![]() |
|||
|
![]() |
||
![]() |
-¿À´Â 8¿ù <ÄÚ¸®¾È¿ÀÅ©½º>, 10¿ù <³ó¸²Ãà»êºÎÀå°ü¹è> ´ëÇ¥ ¼±¹ßÀü
¿À´Ã ºÎ°æ Á¦5°æÁÖ¿¡ ÆîÃÄÁú Á¦8ȸ <°æ³²µµ¹ÎÀϺ¸¹è> °æ¸¶´ëȸ´Â ºÎ°æ°æ¸¶°ø¿ø¿¡¼ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â 3¼¼ ±â´ëÁÖµéÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇØ ÀÚ¿õÀ» °Ü·é´Ù. À̹ø´ëȸ´Â ±¹»ê2±º 3¼¼ ÀÌ»óÀÇ °æÁÖ¸¶µéÀÌ ÃâÀüÇÏ´Â ´ëȸ·Î ¿ÃÇØ Ȱ¾àÀÌ ±â´ëµÇ´Â 3¼¼¸¶¸¦ ºñ·ÔÇØ ±âÁ¸ 2±º¿¡¼ Ȱ¾à ÁßÀÎ 4¼¼¸¶µé ¶ÇÇÑ °æÀï·ÂÀ» °®Ãç ¹ÚºùÀÇ ½ÂºÎ¸¦ ¿¹°íÇϰí ÀÖ´Ù.
-¡®½ºÇǵðÆÛ½ºÆ®¡¯ ¿¹¾àµÈ 6¿¬½Â?
À̹ø´ëȸ¿¡¼ °¡Àå ¸¹Àº ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â °æÁÖ¸¶´Â Áö³ <ÄÚ¸®¾È´õºñ> ´ëȸ¿¡¼ ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ ¡®½ºÇǵðÆÛ½ºÆ®¡¯´Ù. ¡®½ºÇǵðÆÛ½ºÆ®¡¯´Â ÇöÀç 5¿¬½ÂÀ» ±¸°¡Çϰí ÀÖ´Ù. Áö³ 5¿ù ±¹³» ÃÖ°íÀÇ 3¼¼¸¶µéÀÌ ÃâÀüÀ» ÇÏ´Â <ÄÚ¸®¾È´õºñ> ´ëȸ¿¡¼ ¸·°ÇÑ »ó´ë¸¦ ¸ðµÎ Á¦¾ÐÇÏ°í ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ Àú·ÂÀ» Áö´Ï°í ÀÖ´Ù. »óȲ¿¡ µû¶ó¼± ¼±Çà Àü°³ ¹× ¼±ÀÔ, ÃßÀÔ Àü°³±îÁö °¡´ÉÇÏ´Ù´Â Á¡¿¡¼ ÃÖÀûÀÇ °æÁÖ ¿î¿µÀÌ °¡´ÉÇϰí, Á÷Àü ÁÁÀº È£ÈíÀ» º¸ÀÎ ÈÄÁöÀÌ ¼±¼öÀÇ ±â½Â ¶ÇÇÑ ¹«¸® ¾øÀÌ ¿ì½Â¿¡ µµÀüÇÒ ÀÌÀ¯°¡ ÃæºÐÇÏ´Ù.
ÇöÀç ¡®½ºÇǵðÆÛ½ºÆ®¡¯´Â »ï°ü¸¶ °æÁÖ ¹× ±¹»ê 3¼¼ ¾Ï¸» ½Ã¸®Áî¿¡¼µµ À¯·ÂÇÑ ¿ì½Â È帷ΠºÎ°¢µÇ°í ÀÖ´Ù. »ï°ü¸¶ °æÁÖ´Â ¿À´Â 10¿ù <³ó¸²Ãà»êºÎÀå°ü¹è> ´ëȸ°¡ ³²¾Æ ÀÖ°í, ±¹»ê 3¼¼ ¾Ï¸» ½Ã¸®Áî´Â 8¿ù¿¡ ÆîÃÄÁú <ÄÚ¸®¾È¿ÀÅ©½º> ´ëȸ°¡ ³²¾Æ ÀÖ´Ù. ¸¸¾à À̹ø <°æ³²µµ¹ÎÀϺ¸¹è> ´ëȸ¿¡¼ ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÒ °æ¿ì 8¿ù <ÄÚ¸®¾È¿ÀÅ©½º> ´ëȸ¿¡ À̾î 10¿ù <³ó¸²Ãà»êºÎÀå°ü¹è> ´ëȸ±îÁö ¿¬°ÅǪ ÃâÀüÇÒ ¼ö ÀÖ¾î 4¹øÀÇ °æ¸¶´ëȸÀÇ ¿¬¼Ó ¿ì½ÂÀ» ³ë¸± ±âȸ¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù. ¡®½ºÇǵðÆÛ½ºÆ®¡¯·Î¼´Â À̹ø´ëȸ¿¡¼ ¿ì½ÂÀ» ³ë·Áº¼ ÃæºÐÇÑ ÀÌÀ¯°¡ µÇ°í, ±×¿¡ µû¸¥ ´É·Âµµ µÞ¹ÞħÀÌ µÇ±â¿¡ ¿ì½Â Èĺ¸ 0¼øÀ§·Î¼ÀÇ È°¾àÀÌ ±â´ë µÈ´Ù.
-3¼¼¸¶ ½ÂºÎ ¾ÆÁ÷ ³¡³ªÁö ¾Ê¾Ò´Ù
¡®½ºÇǵðÆÛ½ºÆ®¡¯ÀÇ Àü·ÂÀÌ ¾Õ¼ ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ ÀÌ¿¡ ¸Â¼³ »ó´ë¸¶µµ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê´Ù. ÀÌÁß 3¼¼¸¶ ¡®±Û·Î¹ú°ÀÚ¡¯¿Í ¡®¸ÞÀÌÀúÅ·¡¯Àº ¡®½ºÇǵðÆÛ½ºÆ®¡¯¿Í ÇÔ²² ¿ì½Â µµÀü¿¡ ³ª¼³ °·ÂÇÑ »ó´ë¸¶·Î ²ÅÈù´Ù. ¡®±Û·Î¹ú°ÀÚ¡¯´Â Áö³ 4¿ù »ï°ü¸¶ °æÁÖ Ã¹ °ü¹®ÀÎ
-´çÀÏ °æÁÖ ¿ÜÀûÀÎ º¯¼ö´Â
Á¦8ȸ <°æ³²µµ¹ÎÀϺ¸¹è> °æ¸¶´ëȸ´Â ±â´ëÁÖµéÀÌ ¸¹´Ù. ¼ºÀå¼¼ÀÇ ¸¶ÇÊÀ» °¨¾ÈÇÏ´õ¶óµµ ´É·Â °ËÁõÀ» ¸¶Ä£ °æÁÖ¸¶µéÀÌ ¸¹¾Æ ´É·Â»ó ¿ì¿ÀÌ µå·¯³ª´Â °æÁÖ·Î ºÐ¼®µÈ´Ù. ´Ù¸¸ º¯¼ö´Â ÀÖ´Ù. º¯¼ö¸¦ ²ÅÀÚ¸é º°Á¤¥´-CÇüÀ¸·Î ÃâÀü¸¶°£ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ À¯ºÒ ¸®°¡ ÀÛ¿ëµÇ°í, ´çÀÏ ÁַλóÀÇ º¯¼öµµ ¹«½Ã ¸ø ÇÒ ¿äÀÎÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù. Æí¼º»ó °¡Àå ³ôÀº ºÎ´ãÁß·®À» ºÎ¿© ¹ÞÀº °æÁÖ¸¶´Â ¡®´ëÁöÀǺû¡¯ÀÌ´Ù. ¹«·Á 59kgÀ» ºÎ¿© ¹Þ¾Æ °æÀ︶ ´ëºñ ½±Áö ¾ÊÀº ¿©°Ç¿¡¼ °æÁÖ¸¦ Ä¡¸¦ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø°í, ¹Ý¸é ¾Ï¸»ÀÎ ¡®½ºÇǵðÆÛ½ºÆ®¡¯´Â 56kgÀ» Áû¾îÁ® °æÀ︶ ´ëºñ °æÁÖ ¿©°Ç¿¡¼´Â ³ôÀº Æò°¡¸¦ ¾ò°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿Ü ÃÖ±Ù À帶ö·Î ÀÎÇÑ ÁַλóÀÇ º¯¼öµµ °æÁÖ °á°ú¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ °ÍÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ù¼öÀÇ ¼±Çึ°¡ ÀÖÁö¸¸ ÃÊ¹Ý ¼ö¿ùÇÑ ÀÚ¸® ¼±Á¡¿¡ ³ª¼±´Ù¸é ±â´ë ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀû ¶ÇÇÑ °¡´ÉÇØ Àü°³»óÀÇ º¯¼öµµ °æÁÖ °á°ú¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ °ÍÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿À´Â 8¿ù <ÄÚ¸®¾È¿ÀÅ©½º> ´ëȸ¿Í 10¿ù <³ó¸²Ãà»êºÎÀå°ü¹è> ´ëȸ¿¡ÀÇ ÀüÃÊÀü ¹× ºÎ°æ ´ëÇ¥¸¶ ¼±¹ßÀüÀÇ ¼º°ÝÀ» ¶ì°í ÀÖ´Â Á¦8ȸ <°æ³²µµ¹ÎÀϺ¸¹è>, ¸·°ÇÑ ´É·Â°ú ÀáÀç·ÂÀ» ÅëÇØ ´ëȸ µµÀü¿¡ ³ª¼± À̵é Áß °ú¿¬ ´©°¡ ÃÖÈÄÀÇ ½ÂÀÚ°¡ µÉ Áö´Â ¿À´Ã ºÎ°æ Á¦5°æÁÖ¿¡ ½ÂÀÚ°¡ °¡·ÁÁø´Ù.
½ÉÈ£±Ù ±âÀÚ keunee1201@krj.co.kr
¡ÚÃâÀü¸¶ Àü·Â ºÐ¼®
¨ç±Û·Î¹ú°ÀÚ
Áö³ 4¿ù
¨è½ºÇǵðÆÛ½ºÆ®
Áö³ <ÄÚ¸®¾È´õºñ>ÀÇ È÷¾î·Î·Î ÃÖ±Ù 5¿¬½ÂÀ» ±¸°¡ÁßÀÌ´Ù. ¼ø¹ß·Â°ú Á¾¹Ý ź·ÂÀ» °í·ç °âºñÇØ ¼±Çà ¹× ¼±ÀÔ, ÃßÀÔ Àü°³°¡ ÀÚÀ¯·Ó°í ½ÂºÎó¿¡¼ º¸¿©ÁÙ Æø¹ß·ÂÀº ÃÖ´ë ÀåÁ¡À¸·Î ²ÅÈù´Ù. À̹ø ´ëȸ »ó´ë¸¶ÀÇ °ßÁ¦¸¸ ½½±â·Ó°Ô ±Øº¹ÀÌ µÈ´Ù¸é ¿ì½Â Èĺ¸ 0¼øÀ§·Î ¼Õ»ö¾ø´Ù.
¨é´ëÁöÀǺû
ÀáÀç·Â¿¡¼ ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ÃÖ±Ù 2¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼ ¿¬¼Ó ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇØ »ó½Â¼¼¸¦ À̾°í ÀÖ´Ù. ½ºÇǵåÇü ¸¶ÇÊÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸Çϰí Á¾¹Ý µÞ½Éµµ °âºñÇß´Ù´Â Á¡¿¡¼ ÃÊ¹Ý ÀÚ¸® ¼±Á¡¸¸ ÀÌ·ïÁø´Ù¸é ´É·Â ¹ßÈÖ¿¡ ´ëÇÑ ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸ ³ôÀº ºÎ´ãÁß·®ÀÌ °ü°ÇÀÌ´Ù.
¨ê°ÀÚÀǹ̼Ò
ÇöÀç º¸¿©ÁØ ¼ºÀûº¸´Ù´Â ´õ ³ª¿Ã °ÉÀ½ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ¹ßÀü ±â´ëÄ¡¿¡¼ ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¾ÆÁ÷Àº À§·ÂÀûÀÎ °ÉÀ½À» º¸¿©ÁÖÁö ¸øÇϰí ÀÖÁö¸¸ ÃÖ±Ù ²ÙÁØÇÏ°Ô ÁÁÀº °æÁÖ·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ°í, ±âº»±â°¡ ÁÁÀº ¸¸Å ¹«½Ã ÇÒ ¼ö ¾ø´Â º¹º´¸¶·Î ²ÅÈù´Ù.
¨ëÀεð¹êµå
µ¥ºß ÈÄ Ä¡¸¥ 7¹øÀÇ °æÁÖ Áß ¹«·Á 5¹øÀ̳ª ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÁßÀÎ ½ÅÈï ±â´ëÁÖ´Ù. ¼± ÃßÀÔ Àü°³°¡ ÀÚÀ¯·Ó°í ƯÈ÷ Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼´Â ¹ß±ºÀÇ ÃßÀÔ·ÂÀ¸·Î ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇØ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô´Ù. À̹ø°æÁÖ 19ÆÀ¿¡¼ ¡®½ºÇǵðÆÛ½ºÆ®¡¯¿Í µ¿¹Ý ÃâÀüÇØ ¾çµ¿ ÀÛÀüÀÇ ÀÌÁ¡À» ¾È°í À̺¯ ³ë·Áº¼ ¸¶ÇÊ·Î À¯·ÂÇÏ´Ù.
¨ì¸Ê½Ã
3±º ½Â±ºÈÄ ´Ù¼Ò ±âº¹ÀÖ´Â ¼ºÀûÀ» ±â·ÏÇßÀ¸³ª Á÷Àü°æÁÖ ¿À·£¸¸¿¡ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇØ ȸº¹¼¼¸¦ º¸¿©Áá´Ù. ÃÖ±Ù ¶Ñ·ÇÇÑ ¼ºÀå¼¼¸¦ º¸¿©ÁÖ°í ÀÖÀ¸³ª ¿ª½Ã 2±º ½Â±ºÀü¿¡ °ÇÑ »ó´ë¸¦ ¸ÂÀÌÇß´Ù´Â Á¡Àº ±Øº¹ÇØ¾ß ÇÒ °úÁ¦·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÃÖ¼± ¼øÀ§±Ç µµÀüÀÌ ±â´ë µÈ´Ù.
¨í¸ÞÀÌÀúÅ·
2±º ½Â±ºÀü¿¡¼ 3À§¸¦ ±â·ÏÇØ °¡´É¼ºÀ» º¸¿©Áá°í, Á÷Àü <ÄÚ¸®¾È´õºñ>¿¡¼ 3À§¸¦ ±â·ÏÇØ ¿ª½Ã ±â´ëÄ¡¸¦ ³ôÀ̰í ÀÖ´Â ±â´ëÁÖ´Ù. ¾ÆÁ÷Àº ´õ ³ª¿Ã °ÉÀ½ÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¸¶ÇÊÀ̰í, ½ºÇǵ尡 µ¿¹ÝµÈ Á¾¹Ý ź·ÂÀº ¿©´À °æÁÖ¸¶¿Í °ßÁ൵ ÃæºÐÇÑ °æÀï·ÂÀ» °®Ãè´Ù´Â Á¡¿¡¼ ÁÖ¸ñÇØ º¼ ÀÔ»ó À¯·Â¸¶´Ù.
¨îÆä½ºÆ¼ºêÄ·ÇÁ
ÃÖ±Ù 2¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼ ¿¬½ÂÀ» ±â·Ï ÁßÀÎ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ÀÌÁ¦ 4¼¼ÀÇ ¸¶ÇÊÀ̳ª ÃâÀü °æÁÖ°¡ ¸¹Áö ¾Ê¾Æ ÇâÈÄ º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½¿¡ ´õ¿í´õ ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. À̹ø°æÁÖ °ÇÑ 3¼¼¸¶°¡ ´ë°Å Æ÷ÁøµÇ¾î ÀÖ°í, 1800M ù µµÀüÀ» ±Øº¹ÇϱⰡ ½±Áö ¾Ê¾Æ ÃÖ¼± ¼øÀ§±Ç µµÀüÀÌ ±â´ë µÈ´Ù.
¨ïÇÏÀÌÆÄÀ̺ê
¹ß±ºÀÇ ±â·®À» ÅëÇØ °æÀï·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. Áö³ 5¿ù <ÄÚ¸®¾È´õºñ> °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇØ ºÎÁøÇÑ ¼ºÀûÀ» ±â·ÏÇßÀ¸³ª ´ç½Ã¿¡´Â 2ÁÖ ¸¸ÀÇ ÃâÀüÀ¸·Î ÀÎÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ½±Áö ¾Ê¾Ò´Ù¸é À̹ø°æÁÖ´Â ÃæºÐÇÑ Áغñ¸¦ ¸¶Ä£ °¡¿îµ¥ °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¸Å ÀÔ»ó µµÀü¸¶·Î À¯·ÂÇÏ´Ù.
¨ð¸Ó´ÏÄý
±âÁ¸ 2±º¿¡¼´Â ÀÌ¹Ì ÃæºÐÇÑ °æÇèÀ» ½×Àº ¸¶ÇÊÀ̰í, ´É·ÂÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼µµ ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. ´Ù¸¸ ¼ºÀû¸é¿¡¼ ¶Ñ·ÇÇÑ ¼º°ú¸¦ ³»Áö ¸øÇϰí ÀÖ°í, ±âº¹ÀÖ´Â °ÉÀ½ÀÌ ¾Æ½¬¿òÀ¸·Î ³²´Â´Ù. ¿ö³« °ÇÑ 3¼¼¸¶µéÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇÑ °æÁÖ·Î ÀÎÇØ ÃÖ¼± ¼øÀ§±Ç µµÀüÀÌ ±â´ë µÈ´Ù.