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Á¦1°æÁÖ
¡®¹«·®¹«º¯¡¯ ¿¹»ç ´É·ÂÀÌ ¾Æ´Ï´Ù!!
- ¸·°ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ù ½ÂÀ» °ÅµÐ 8¹ø¡®¹«·®¹«º¯¡¯
Á÷Àü °æÁÖ ÀÔ»óÀ¸·Î ±âº» °ÉÀ½ ¼±º¸¿´´ø 8¹ø¡®¹«·®¹«º¯¡¯(Á¤±â¿ë)Àº À̹ø °æÁÖ ¼±Çึ ´Ù¼ö ÀÖ¾úÁö¸¸ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ·¹À̽º Á¦¾ÐÇÏ¸ç ¼±Àü½Â. ±âº» ´É·Â Ź¿ùÇØ ±¹»ê4±ºµµ ¹«³È÷ Åë°úÇÒ µí.
2À§´Â ÃÖ±Ù µé¾î ´É·Â ±Þ¼ºÀåÇÑ 3¹ø¡®µû¸£¶ó¡¯(¹èÈÞÁØ)°¡ ¾çÈ£ÇÑ ³¡°ÉÀ½À¸·Î Â÷Áö. ¾ÆÁ÷ ±¹»ê5±ºÀÓÀ» °í·ÁÇÒ ¶§ Â÷±â °æÁÖµµ ÀÔ»ó °¡´É.
10¹ø¡®Ãß¼¼¼±¡¯(Àü´ö¿ë)Àº ¼±µÎ±Ç¿¡¼ ÃÖ¼± ´ÙÇßÁö¸¸ 8¹ø¡®¹«·®¹«º¯¡¯ÀÇ ºü¸¥ ·¹À̽º ÁÖµµ·Î ¸·ÆÇ Ã¼·Â ÀúÇÏ. ±×·¯³ª °ÉÀ½ ¾ÈÁ¤µÅ. 4¹ø¡®³ë¹Ù¡¯(À̱ÝÁÖ)°¡ ¸·ÆÇ Ä¡°í ¿Ã¶ó¿À¸ç 4À§. Â÷±â °æÁÖ ¿äÁÖÀÇ ¸¶ÇÊ. ÇÑÆí ½Å¿¹ 7¹ø¡®»ó¼¡¯(½ÅÇüö)´Â ·¹À̽º È帧 »¡¶ó ¿ªºÎÁ·. 12¹ø¡®´õºÒ¾î¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)µµ »ó´ë °ÇØ ¿Ü°û °íÀü.
Á¦2°æÁÖ
¡®µðµð¼ö¡¯ Æ÷È ÁÖ·Î ÀÌÁ¡ »ì¸° ¼±Çà½Â
- °¡º¿î ÁÖ·Î ÀÌÁ¡ »ì·Á ÆäÀ̽º Á¶ÀýÇÏ¸ç ¼±Çà ÀÛÀü ÆîÄ£ 4¹ø¡®µðµð¼ö¡¯
¼ø¹ß·ÂÀº ¿ì¼öÇÏÁö¸¸ Áö±¸·Â¿¡ ÇãÁ¡ ÀÖ¾ú´ø 4¹ø¡®µðµð¼ö¡¯(ÃÖºÀÁÖ)´Â Æ÷È ÁÖ·Î ÀÌÁ¡ »ì·Á ÆäÀ̽º °¨¾ÈÇÑ ¼±Çà ÀÛÀüÀ¸·Î ¼±Àü½Â. Áö±¸·Â¿¡ ´ëÇÑ °ËÁõÀº Â÷±â °æÁÖ¿¡¼ Çѹø ´õ ÁöÄѺÁ¾ß µÉ µí.
2À§´Â µ¥ºßÀü¿¡¼ ³¡°ÉÀ½ ¼±º¸ÀÎ 2¹ø¡®Æ®¸®Çôõºí¡¯(½ÅÇüö)ÀÌ ÃʹݺÎÅÍ ¼±ÀԱǿ¡ °¡´ãÇÏ´Â Àû±Ø¼º º¸À̸ç Â÷Áö. ü°Ý ÁÁ°í ÀáÀç ´É·Â ÀÖ¾î.
±â´ë¸ð¾Ò´ø 11¹ø¡®¿õÁö»ç¶û¡¯(±èÈ¿¼·)Àº ¿Ü°û µ·Á¡µµ ÀÖÁö¸¸ ÀԻ󸶵éÀÇ ¼±ÀüÀ¸·Î 3À§. 6¹ø¡®½ºÅ¸Åº»ý¡¯(Á¤±â¿ë)Àº 4À§¿¡ ±×ÃÆÁö¸¸ È®½ÇÈ÷ ²ö±â º¸°µÈ ¸ð½À. Â÷±â °æÁÖ ´«¿©°Üº¼ ¸¶ÇÊ. 1¹ø¡®ÃàÁöµµ»ç¡¯(õâ±â)´Â ¾ÆÁ÷ Èû ´úÂù ¸ð½À.
Á¦3°æÁÖ
¡®°³²¼±¡¯ Á¦2ÀÇ ¡®¾ÈÁ¤¼º¡¯??
- ¼ø¹ß·Â º¸°°ú ÇÔ²² °ÉÀ½ ´õ ´Ã¾î³ 4¹ø¡®°³²¼±¡¯
¼¼ ¹ø° °æÁÖ Ä¡¸¥ 4¹ø¡®°³²¼±¡¯(Á¶°æÈ£)Àº ¼ø¹ß·ÂÀº ¼ø¹ß·Â´ë·Î º¸°µÆ°í ³¡°ÉÀ½µµ ÈåÆ®·¯ÁöÁö ¾Ê´Â ¸ð½ÀÀ¸·Î ³«½Â. ±¹»ê4±º¿¡¼µµ ¿¬½Â À̾ µí.
2À§´Â °ö°Ô ÀÎÄÚ½º µû¶ó ºÙ¾ú´ø 3¹ø¡®´ÙÀ½¼¼´ë¡¯(À̵¿±¹)°¡ ÃßÀÔ·Â ¹ßÈÖÇϸç Â÷Áö. Â÷±â °æÁÖµµ ¼±Àü ±â´ë.
ÇÑÆí 8¹ø¡®ÇÙµ¹ÆÄ¡¯(±èÈ¿¼·)´Â ½ºÅ¸Æ® ´Ê¾ú°í, À̸¦ ¸¸È¸ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ ¿À¹ö ÆäÀ̽º. Â÷±â °æÁÖ ¼³¿å ±â´ë. 9¹ø¡®°íõ¾Ï¡¯(ÀÌÁØö)Àº ÀÚ±â ÆäÀ̽º »ì¸° 4À§. ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¼ºÀû. 2¹ø¡®»õµ¿»ê¡¯(À̼ºÈ¯)Àº ´À¸° ·¹À̽º ¸¸³ª¾ß ÃßÀÔ °¡´ÉÇÒ µí. 7¹ø¡®»õ·Î¿îµµ¾à¡¯(õâ±â)Àº ¼ø¹ß·Â ÁÁ¾ÆÁ® ´Üµ¶ ¼±Çà °¡´ÉÇÑ ·¹À̽º¿¡¼´Â ¿äÁÖÀÇ ¸¶ÇÊ.
Á¦4°æÁÖ
¡®¸ÞÀ̺ñÅõ³ªÀÕ¡¯ ½ºÅ¸Æ® µÇ¸é¼ ù ½Â
- ¸·ÆÇ 8¹ø¡®Æä±âÁîÆú½ºÅÜ¡¯À» µû¶ó ÀâÀº 1¹ø¡®¸ÞÀ̺ñÅõ³ªÀÕ¡¯
Á÷Àü °æÁÖºÎÅÍ ¾î´À Á¤µµ ½ºÅ¸Æ®µÆ´ø 1¹ø¡®¸ÞÀ̺ñÅõ³ªÀÕ¡¯(±èÈ¿¼·)Àº À̹ø °æÁÖ ¹«³ÇÑ ½ºÅ¸Æ® ÀÌÈÄ ¿ì¼öÇÑ ÃßÀÔ·ÂÀ¸·Î ¼±Àü½Â. °Å¸® Àû¼º ±æ¾î °Å¸® ´Ã¾î³ª¸é ´õ À§·ÂÀûÀÏ µí.
2À§´Â °·ÂÇÑ ¼±Çà ÀÛÀüÀ¸·Î ¿ì½Â ½Â±º ³ë·È´ø 8¹ø¡®Æä±âÁîÆú½ºÅÜ¡¯(±èµ¿Ã¶). 3±º¿¡¼´Â ÀÏ´Ü °Å¸® °ËÁõºÎÅÍ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÒ µí.
2¹ø¡®ºÎ½ÃÄÁÆ®¸®¡¯(±è¼®ºÀ)´Â ¸ðó·³ ¸¸¿¡ ¼±µÎ±Ç ÁúÁÖ ÆîÄ¡¸ç 3À§. Çغ¼¸¸ÇÑ »ó´ë ¸¸³ª ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¼ºÀû. 3¹ø¡®¿µ¿øÇÑ¿ìÁ¤¡¯(ÃÖºÀÁÖ)Àº ¿ì¼öÇÑ ÃßÀÔ·Â ¹ßÈÖÇÑ 4À§. Â÷±â °æÁÖ ¿äÁÖÀÇ ¸¶ÇÊ. 10¹ø¡®Ä·ÇÁ¹ÌÆá¯(°°æ½Ä)Àº ´Ê¹ß ÈÄ ·¹À̽º Áß¹Ý ¼±µÎ±Ç °¡´ãÇÑ °ÍÀÌ ¿À¹ö ÆäÀ̽º.
Á¦5°æÁÖ
¡®½ºÅä¹ÌèÇǾ𡯠°ø¹é±â°¡ º¸¾àÀÌ µÆ´Ù!!
- 1400m¸¦ ´Ü¼û¿¡ µ¹ÆÄÇÑ 2¹ø¡®½ºÅä¹ÌèÇǾð¡¯
°ø¹é±â ÀÖ¾úÁö¸¸ 2¹ø¡®½ºÅä¹ÌèÇǾð¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)Àº ¼ø¹ß·Â°ú Áö±¸·Â °âºñÇÑ ¸ð½ÀÀ¸·Î ¼±Àü½Â. Èû Â÷°¡´Â 3¼¼¸¶ÀÓÀ» º¸¿´°í, °ú°Å ¿Ü±¹»ê 1±º¿¡¼ ÁÁÀº ¼ºÀû °Åµ×´ø ¡®¹Ì±ÝÈ£¡¯ÀÚ¸¶¶õ Á¡¿¡¼ °ü½É.
2À§µµ °ø¹é±â ÀÖ¾úÁö¸¸ ÃßÀÔ·Â ³ì½½Áö ¾Ê¾Ò´ø 3¹ø¡®¹ÙÀ§¼¶¡¯(ÇãÀ翵). °í°³ ³·Àº ÁúÁÖ ½ºÅ¸ÀÏÀ̶ó Àå°Å¸®°¡ ´õ Á¢ÇÕÇÒ µí.
8¹ø¡®°øÁߺñÇ࡯(À±ÅÂÇõ)Àº ÇѶ§ ÀÔ»ó °¡´É¼º º¸ÀÎ 3À§. ¼¼È÷ Ʋ Àâ¾Æ°¡´Â ¸ð½À. 6¹ø¡®¿©¿ìÁÖ¿¬¡¯(¾Èº´±â)Àº ÃßÀÔµµ °¡´ÉÇÑ ¸ð½ÀÀÇ 4À§. Â÷±â °æÁÖ ¿äÁÖÀÇ ¸¶ÇÊ. 12¹ø¡®Ã»¿î´ë¼º¡¯(°í¼ºÀÌ)Àº ¿Ü°û ¹«¸®.
Á¦6°æÁÖ
¡®ºÏ´ëȲ¡¯ ´õ¿í ´õ °ß°íÇØÁö°í ÀÖ´Ù
- »ó´ë ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê¾ÒÀ¸³ª 12¸¶½Å Â÷ ³«½ÂÀ» °ÅµÐ 5¹ø¡®ºÏ´ëȲ¡¯
ºü¸¥ ¸¶ÇÊ ¸¹¾ÒÁö¸¸ 5¹ø¡®ºÏ´ëȲ¡¯(À̵¿±¹)Àº ¼±Çà ³ª¼¹°í, ÀÌÈÄ ºóÆ´¾ø´Â ·¹À̽º Àü°³·Î ³«½Â. Çö Ãß¼¼¶ó¸é Àå°Å¸®µµ °¡´ÉÇÒ µí.
2À§´Â ÁöÄ£ ¼±Çึ ´Ü¼û¿¡ µû¶ó ÀâÀº 2¹ø¡®ÀÏÀϽš¯(Àü´ö¿ë). Àå°Å¸®¿¡¼ ´ÙÁø Áö±¸·Â ª¾ÆÁø °Å¸® ¸Â¾Æ À¯°¨¾øÀÌ ¹ßÈÖÇÑ ¼ºÀû.
3À§ Â÷ÁöÇÑ 3¹ø¡®ºí·¢½Åµå·Ò¡¯(À¯ÀçÇÊ)Àº °£ÇæÀûÀ¸·Î ±â´ë ÀÌ»ó ÃßÀÔ·Â ¹ßÈÖÇØ Â÷±â °æÁÖ ¿äÁÖÀÇ ¸¶ÇÊ. ÇÑÆí 8¹ø¡®¹Ì½ºÆ®·¡ºí¸°¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)Àº ¼±Çà ½ÇÆÐ ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¼ºÀûÀÌ°í, 4¹ø¡®Ç®Å¸ÀÓ¡¯(ÀÌÁØö)Àº ¼±µÎ±Ç¿¡¼ ¿À¹ö ÆäÀ̽º. Àڱ⠰ÉÀ½ ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃßÀÔÀÌ Á¦°ÝÀÏ µí. 9¹ø¡®¹ÙÀ̵帲¡¯(±è¹Î¼ö)Àº ½ºÅ¸Æ® ½ÇÆÐ.
Á¦7°æÁÖ
¡®¼±¶óÀÌÁ ¶Ç´Ù¸¥ 3¼¼ ¾Ï¸» °ÀÚ?
- ´Ã¾î³ 1700m¿¡¼ ¸¾²¯ ´É·Â ¹ßÈÖÇÑ 8¹ø¡®¼±¶óÀÌÁ
°Å¸® ´Ã¾î³µÁö¸¸ ¼±Çà °É¸²µ¹ ¾ø¾î Æí¾ÈÇÏ°Ô ·¹À̽º ÁÖµµÇÑ 8¹ø¡®¼±¶óÀÌÁ(À¯ÈÆ)Àº °á½ÂÁַο¡¼ ¸¶½Å Â÷ ´õ ¹ú·Á°¡¸ç ´ëÂ÷½Â. ±¹»ê 3¼¼ ¶Ç´Ù¸¥ °ÀÚ Åº»ý ¿¹°í.
2À§´Â ¼±ÀԱǿ¡¼ ¿ì½Â ½Â±º ³ë·È´ø 11¹ø¡®°æ¼º¡¯(°ÅÂÇö). ±âº» ´É·Â ÀÖ¾î ±¹»ê3±ºµµ ¶Ù¾îº¼¸¸ ÇÒ µí.
7¹ø¡®²Þ¾Æ¸§¡¯(¹Ú¼öÈ«)Àº ÃÖ±Ù µé¾î 1700m ÀûÀÀÇØ °¡´Â ¸ð½ÀÀÇ 3À§. 2¹ø¡®½ÂºÎÈ£°É¡¯(ÀÌÁÖ¿ë)Àº ´Ã¾î³ °Å¸® ¸Â¾Æ ¹«³È÷ ÀûÀÀÇß´Ù´Â Á¤µµÀÇ 4À§. 9¹ø¡®À§´ëÇÑÀ¯»ê¡¯(À̵¿±¹)Àº ½ºÅ¸Æ® ÁÁ¾ÆÁ® Â÷±â °æÁÖ ¿äÁÖÀÇ ¸¶ÇÊ.
Á¦8°æÁÖ
ü·ÎÅ°ºí·ç »õµÕÁö¿¡¼ ´Ù½Ã ½ÃÀÛÇÑ´Ù
- ¼Ò¼ÓÁ¶ ¹Ù²¼Áö¸¸ ÃßÀÔ·ÂÀº ±×´ë·Î ÀÖ¾ú´ø 8¹øü·ÎÅ°ºí·ç
17Á¶·Î ¼Ò¼Ó ¿Å±ä 8¹øü·ÎÅ°ºí·ç´Â ±èÈ¿¼· ±â¼ö¿ÍÀÇ Ã¹ È£Èí¿¡¼ ¿ì¼öÇÑ ÃßÀÔ·Â ¹ßÈÖÇÏ¸ç ¼±Àü½Â. ù´ÜÃß Àß²¸ Â÷±â °æÁÖµµ ¼±Àü ±â´ë.
2À§´Â Ãâ¹ßÁö ÀÌÁ¡ »ì·Á ¼±µÎ ÁúÁÖ ÆîÃÆ´ø 2¹ø¹«½´(°°æ½Ä). ¸¶ÇÊ ÀÚü´Â °íÁß·® ÈÄÀ¯Áõ ¹þ¾î³µ°í, ±â½Â±â¼ö °°æ½ÄÀº È·ÁÇß´ø Áö³ÁÖ ¼ºÀûÀÇ ½Åȣź.
¿Ü°û °¨Àº 4¹ø±×¸°È¦(À̱ÝÁÖ)ÀÌ À̺¯À» ¿¬ÃâÇÏ´Â µí ÇßÁö¸¸ ¸·ÆÇ Àç´ú¹Ì ÀâÈ÷¸ç 3À§. ±¹»ê3±º¿¡ È®½ÇÈ÷ ÀûÀÀÇÑ ¸ð½À. 3¹ø¿©¿Õº°(¹Ú¼öÈ«)Àº ±â´ëÄ¡¸¸Å ½Ã¿øÇÑ ¼±ÇàÀÛÀü ÆîÄ¡Áö ¸øÇØ. 9¹ø½ÅµÎ¸®(À̵¿±¹)´Â ü·Â ½Î¿ò¿¡¼ ¹Ð¸². 5¹ø¾ËÂùÁý(°í¼ºÀÌ)Àº ÃßÀÔ Å¸ÀÌ¡ ÀâÁö ¸øÇØ.
Á¦9°æÁÖ
·Ï¹ö½ºÅÍ ¶¹´Ù!! Â÷±â ±â´ëÁÖ
- µ¥ºßÀüºÎÅÍ °ÀÎÇÑ Àλó ½É¾îÁØ 1¹ø·Ï¹ö½ºÅÍ
ÃÖ°íÀÇ ¼öÀÔ°¡ ÀÚ¶ûÇÏ°í ÀÖ´Â 1¹ø·Ï¹ö½ºÅÍ´Â ¿ì¼öÇÑ ¼ø¹ß·Â°ú ¸·ÆÇ ÇÑ°ÉÀ½ ´õ ¹ßÈÖÇÏ´Â ±Ù¼ºÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ¸·Î µ¥ºßÀü ù ½Â. ÀáÀç´É·Â dzºÎÇØ Â÷±â °æÁÖµµ ¿ì½Â ±â´ë.
2À§´Â ±â·® ±Þ¼ºÀåÇÑ ¸ð½ÀÀÇ 3¹ø¸¶À̳׳ª¿ì½ÃÄ«(Á¶°æÈ£). ÃßÀÔ·Â ÁÁ¾Æ °Å¸® ´Ã¾î³ª¸é ´õ À§·ÂÀûÀÏ µí.
6¹øÈ÷¾îÄĽº¹Ì¹Ì(Á¤Æò¼ö)´Â ¿¹ÀüÀÇ ÁÁÀº ¸ð½À ãÀ¸¸ç 3À§. ½Ç·ÂÀ¸·Î Àϱų½ ¼ºÀûÀ̶ó Â÷±â °æÁÖ ¿äÁÖÀÇ ¸¶ÇÊ. 5¹øºñõ¿Õ(õâ±â)Àº ¿Ü±¹»ê¸¶ °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇØ Èû¿¡¼ ¹Ð¸®´Â ¸ð½À. 8¹ø»õ½Ã¾îºê½Ç¹ö(±èÈ¿¼·)´Â °Å¸® ´Ã¾î³µ°í ·¹À̽º È帧 »¡¶ó ¿ªºÎÁ·. 4¹øºê¸®½ºÄÚ(¼Û¼®Çå)´Â Á÷Àü¿¡ ÀÌ¾î ¶Ç ´ÊÃâ¹ß.
Á¦10°æÁÖ
¾îµå¸¶À̾îÀ¯½º ³» Àû¼º ±ºÀº 1±º
- 2±º ÃÖ°ÀÇ ¸¶ÇʵéÀ» ¸Â¾Æ ¿©À¯½Â °ÅµÐ 1¹ø¾îµå¸¶À̾îÀ¯½º
2±º ½Â±ºÀüÀÓ°ú µ¿½Ã¿¡ »ó´ë °Çß°í, ºÎ´ãÁß·® ¶ÇÇÑ °¡Àå ³ô¾ÒÁö¸¸ 1¹ø¾îµå¸¶À̾îÀ¯½º(õâ±â)´Â ±â·®¿¡¼ ¾Õ¼± ¼±Àü½Â. ¶Ò½É ÁÁ¾Æ 1±º ÃÖ»óÀ§±Ç¿¡¼µµ °ÉÀ½ ÅëÇÒ µí.
2À§´Â ·¹À̽º Áß¹Ý °·ÂÇÏ°Ô ¼±µÎ±Ç µû¶ó ºÙ¾ú´ø 11¹ø½ºÆÄÅ°(±è¿µÁø)°¡ ³¡°ÉÀ½ ÈåÆ®·¯Áü ¾øÀÌ Â÷Áö. °ÀÚÆ´¿¡¼ ´ÙÁø Àü·Â À¯°¨¾øÀÌ ¹ßÈÖ. Â÷±â °æÁÖµµ ¼±Àü ±â´ë.
2¹ø¿ÍÀÌÁîÅäµå(È«´ëÀ¯)´Â ¼±Çà ½ÇÆÐ ÈÄ °è¼Ó ·¹À̽º¿¡ ²ø·Á°¡¸ç 3À§. Â÷±â °æÁÖ ¼³¿å ±â´ë. 9¹øºí·¢Å·Æ丮¿Â(±èÈ¿¼·)Àº ¶æ¹ÛÀÇ ´Ê¹ß °íÀü. ¿ª½Ã Â÷±â °æÁÖ ¼³¿å °¡´É. 7¹øº£ÀϵåÇìÀÌ(±è¿Á¼º)´Â ÃʹݺÎÅÍ ¹Ð¾îºÎÃÆÁö¸¸ ±â·® Â÷ÀÌ º¸ÀÎ 5À§.
Á¦11°æÁÖ
ÇÁ·¹½¬°¶·ÎÆÛ º¸³Ê½º ³ª±Þ °æÁÖ ¹«³È÷ ¿ì½Â
- ¿ÏÀüÈ÷ Á¦±â·® ãÀº ¸ð½ÀÀÇ 6¹øÇÁ·¹½¬°¶·ÎÆÛ
³ª±Þ °æÁÖ ÃâÀü ±âȸ ¸ÂÀº 6¹øÇÁ·¹½¬°¶·ÎÆÛ´Â ºÎ´ãÁß·® ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê¾ÒÀ¸³ª ÇÑ ¼öÀ§ ±â·®À¸·Î ¼±Àü½Â. °¡±Þ¿¡¼µµ °ÉÀ½ ÅëÇÒ µí.
2À§´Â ÃÖÀûÀÇ ÀÎÄÚ½º ÃßÀÔ ÀÛÀü ÆîÄ£ 5¹ø¸®Æ÷Æ®(¿øÁ¤ÀÏ). ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¼ºÀû.
¶æ¹ÛÀÇ 2¹ø½Â±âõ³â(ÇѼº¿)ÀÌ 3À§ Â÷ÁöÇϸç 30¹èÂ¥¸® ¿¬½Â½Ä °í¹è´ç ÅÍÁü. ³ª±Þ °æÁÖÀÇ ¹¦¹Ì. 1¹ø¼®»ù(À¯ÀçÇÊ)Àº ¹«¸®ÇÏÁö ¾Ê°í Á¦ ÆäÀ̽º À¯ÁöÇÑ °á°ú 4À§. 8¹ø´ç´ëÇÑ(¹Ú¼öÈ«)Àº Àå°Å¸®¿¡¼± ¾àÇÑ ¸ð½À. 7¹ø³×ºñ°ÔÀ̼Ç(°ÅÂÇö)Àº ¼±Ç൵, ÃßÀÔµµ ¾Æ´Ñ ¹Ô¹ÔÇÑ ¸ð½À. 12¹øºÏõ(±è¿Á¼º)Àº °ø¹è±â °íÀü, 10¹øÇϺñµ¿ÁÖ(Á¶°æÈ£)´Â ¾ÆÁ÷ 1±º¿¡¼ °ÉÀ½ ÅëÇÒ ¸¸Å Á¦ ÆäÀ̽º ²ø¾î¿Ã¸®Áö ¸øÇÑ µí.
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