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¡Ø 1000m Ãâ¹ß ÁöÁ¡Àº °¡»óÀ¸·Î Ç¥½ÃÇÑ À§Ä¡ÀÔ´Ï´Ù.


- 1000m Àü ±¸°£¿¡ °ÉÃÄ ¿À¸£¸·, ¼­¿ï ´ëºñ 0.6ÃÊ ´Ê°Ô ³ª¿Í
ÃÖ±Ù 5³â °£ ¼­¿ï°ú ºÎ»êÀÇ 1000m Æò±Õ ÁÖÆıâ·ÏÀº ¼­¿ï 1ºÐ4ÃÊ, ºÎ»ê 1ºÐ4ÃÊ6À¸·Î ÀÛ¼ºµÆ´Ù.
ºÎ»êÀÌ ¼­¿ïº¸´Ù 0.6ÃÊ ´Ê°Ô ÀÛ¼ºµÈ ÀÌÀ¯´Â ¹Ù·Î ÃÊ¹Ý ±¸°£À¸·Î ¼­¿ïÀº ½ºÅ¸Æ®ºÎÅÍ 4ÄڳʱîÁö ³»¸®¸·ÀÎ ¹Ý¸é ºÎ»êÀº °á½Â¼±±îÁö °è¼ÓÇؼ­ ¿À¸£¸·ÀÌ´Ù.
À̸¦ Á» ´õ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ±¸°£º°·Î ²÷¾î º»´Ù¸é ¶ó½ºÆ® 3F(°á½Â¼± Àü¹æ 600m) ±âÁØ, ¼­¿ïÀº 25ÃÊ5ÀÇ Æò±Õ ŸÀÓÀÌ ³ª¿Ô°í, ºÎ»êÀº 26ÃÊ1ÀÌ ³ª¿Ô´Ù.(¶ó½ºÆ® 3F ŸÀÓÀº µÎ °æ¸¶Àå ¸ðµÎ 38ÃÊ5·Î °°À½)
ÀÌ Â÷ÀÌ°¡ °á±¹ Àüü ÁÖÆıâ·Ï¿¡ ±×´ë·Î ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÆ´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÑÆí ÃÊ¹Ý 200m ŸÀÓ(S1F)À» ºñ±³ÇØ º»´Ù¸é ¼­¿ï, ºÎ»ê ¸ðµÎ 14ÃÊ2·Î ¶È°°Àº ŸÀÓÀ» ³ªÅ¸³»´Âµ¥ °¢ ¸¶ÇʵéÀÌ ¼±Çà¿¡ ³ª¼­±â À§ÇØ ¿À¸£¸·, ³»¸®¸·À» °¡¸®Áö ¾Ê°í, Àü·Â ÁúÁÖ¸¦ ÇÑ °ÍÀ¸·Î Çؼ®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.


- 1200m ÃÊ¹Ý Å¸ÀÓ ´ÜÃàÇßÁö¸¸ ¼­¿ï ´ëºñ 0.4ÃÊ ´Ê¾î
1200mµµ ±âº»ÀûÀÎ ¸Æ¶ôÀº 1000m¿Í ºñ½ÁÇÏ´Ù. ¼­¿ïÀº ³»¸®¸·°ú ¿À¸£¸·À¸·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Â ¹Ý¸é ºÎ»êÀº Àü ±¸°£¿¡ °ÉÃÄ ¿À¸£¸·ÀÌ´Ù.
±×·¡¼­ ¼­¿ïÀÇ Æò±Õ ÁÖÆıâ·ÏÀº 1ºÐ17ÃÊ8ÀÌ°í, ºÎ»êÀº 1ºÐ18ÃÊ2·Î ºÎ»êÀÌ 0.4ÃÊ ´õ ´À¸®´Ù.
¶ó½ºÆ® 3F ÁöÁ¡À» ±âÁØÀ¸·Î ²÷¾î º»´Ù¸é ¼­¿ïÀÇ ÃÊ¹Ý Å¸ÀÓÀº 38ÃÊ3ÀÌ°í, ºÎ»êÀº 38ÃÊ6, ÈÄ¹Ý Å¸ÀÓÀº °¢°¢ 39ÃÊ5¿Í 39ÃÊ6À» ³ªÅ¸³½´Ù.
ƯÀÌ »çÇ×Àº 1000m ´ëºñ 1200mÀÇ ÁÖÆıâ·Ï Â÷ÀÌ°¡ ÁÙ¾îµé¾ú´Ù´Â °ÍÀ¸·Î ±¸°£º° ŸÀÓ¿¡¼­´Â ÃʹÝÀÌ ¸¹ÀÌ ´ÜÃàµÆ´Ù.
ÀÌ´Â ½ºÅ¸Æ® ÀÌÈÄ Á÷¼± ±¸°£ÀÌ ±æ¾îÁø °Í¿¡ ±âÀÎÇϸç Ãʹݿ¡ ÈûÀ» ¾´¸¸Å­ ¹Ì¼¼ÇÏÁö¸¸ ÈĹÝÀº 0.1ÃÊ ´õ ´Ê¾îÁø °ÍÀ» ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÑÆí ÃÊ¹Ý 200m ŸÀÓÀº ¼­¿ï 14ÃÊ1, ºÎ»ê 14ÃÊ2·Î ¼­¿ïÀÌ Á¶±ÝÀº ´õ ºü¸¥ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.


- 1400m ºÎ»êÀÇ ¿­¼¼´Â °è¼Ó, ¼­¿ï ´ëºñ 0.7ÃÊ ´õ ´Ê¾î
ºÎ»êÀÇ ¿­¼¼´Â 1400m±îÁö °è¼ÓµÈ´Ù. ¼­¿ïÀÇ Æò±Õ ±â·ÏÀº 1ºÐ30ÃÊ7ÀÌ°í, ºÎ»êÀº 1ºÐ31ÃÊ4·Î ÁÖÆÄ ±â·Ï Â÷ÀÌ´Â 0.7ÃÊ ´õ ¹ú¾îÁ³´Ù.
°æÁÖ·Î ±¸Á¶¸¦ º¸¸é ¼­¿ïÀº °è¼ÓÇؼ­ ½ºÅ¸Æ®ºÎÅÍ 4ÄڳʱîÁö ³»¸®¸·ÀÎ ¹Ý¸é ºÎ»êÀº Á¶±ÝÀº ½ºÅ¸Æ® ÁöÁ¡ÀÌ ³»¸®¸·À¸·Î ¿Ã¶ó¿ÔÁö¸¸ »ç½Ç»ó Àü±¸°£À» ¿À¸£¸· ±¸°£À¸·Î ¶Ú´Ù.
À̸¦ ¶ó½ºÆ® 3F ÁöÁ¡À» ±âÁØÀ¸·Î ºÐ¸®ÇØ º»´Ù¸é ¼­¿ïÀÇ ÃÊ¹Ý Å¸ÀÓÀº 50ÃÊ7, ºÎ»êÀº 51ÃÊ1, ÈĹÝÀº °¢°¢ 40ÃÊ0°ú 40ÃÊ3ÀÇ Å¸ÀÓÀ» ³ªÅ¸³½´Ù.
1200m ´ëºñ Ãʹݰú ÈÄ¹Ý Å¸ÀÓÀÌ ¸ðµÎ ´Ê¾îÁ³´Âµ¥ ±×µ¿¾È ´Ü°Å¸®¿´´Ù¸é 1400m´Â Á߰Ÿ®¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ´Ã¾î³­ °Å¸®°¡ ¸ðµÎ ¿À¸£¸·À̱⠶§¹®¿¡ ÁÖÆıâ·ÏÀº ´Ê¾îÁú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÈ´Ù.
ÃÊ¹Ý 200m ŸÀÓµµ ¼­¿ï 14ÃÊ0ÀÎ ¹Ý¸é ºÎ»êÀº 14ÃÊ4·Î ¹«·Á 0.4Ãʳª Â÷ÀÌ°¡ ³­´Ù.


- 1800m µåµð¾î ºÎ»êÀÇ ¹Ý°ÝÀº ½ÃÀ۵ƴÙ!! ¼­¿ï ´ëºñ 0.6ÃÊ »¡¶ó
1400m±îÁö ºÎ»êÀÇ ¿­¼¼¿´´Ù¸é 1800mºÎÅÍ´Â ¿ì¼¼·Î µ¹¾Æ¼±´Ù.
1800mÀÇ ¼­¿ï Æò±Õ ±â·ÏÀº 2ºÐ00ÃÊ8ÀÌÁö¸¸ ºÎ»êÀº 2ºÐ00ÃÊ2·Î 0.6ÃÊ ´õ ºü¸£´Ù.
±¸°£º° ŸÀÓÀ» º¸¸é ½ºÅ¸Æ®¿¡¼­ ¶ó½ºÆ® 3F ÁöÁ¡±îÁö ¼­¿ïÀº 1ºÐ20ÃÊ5°í, ºÎ»êÀº 1ºÐ19ÃÊ7ÀÌ´Ù. ÀÌ ±¸°£¿¡¼­ ¹«·Á 0.8ÃÊÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ³ª´Âµ¥ ¼­¿ïÀº ÃÊ¹Ý 400m°¡ ¿À¸£¸·ÀÎ ¹Ý¸é ºÎ»êÀº ÃÊ¹Ý 600m°¡·®ÀÌ ³»¸®¸·À̱⠶§¹®¿¡ ¶Ñ·ÇÇÑ Â÷À̸¦ ³ªÅ¸³½´Ù.
¸¶Áö¸· 600m ±¸°£Àº ¼­¿ï 40ÃÊ3, ºÎ»ê 40ÃÊ5·Î ¼­¿ïÀÌ 0.2ÃÊ °¡·® ´õ ºü¸£Áö¸¸ ÃÊ¹Ý ¿­¼¼¸¦ ¸¸È¸Çϱ⿡´Â ¿ªºÎÁ·ÀΠŸÀÓÀÌ´Ù.
ÇÑÆí ÃÊ¹Ý 200m ŸÀÓÀº ¼­¿ï, ºÎ»ê ¸ðµÎ 14ÃÊ4·Î °°Àº ¼öÄ¡¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù.


- 2000m  ºÎ»êÀÇ Àå°Å¸® °­¼¼´Â °è¼Ó, ¼­¿ï ´ëºñ 0.3ÃÊ ´õ »¡¶ó
³¡À¸·Î 2000m¸¦ »ìÆ캸¸é ºÎ»êÀÇ Àå°Å¸® °­¼¼´Â °è¼ÓµÈ´Ù. ¼­¿ïÀÇ Æò±Õ ±â·ÏÀº 2ºÐ13ÃÊ4ÀÌ°í, ºÎ»êÀº 2ºÐ13ÃÊ1·Î 0.3ÃÊ ºÎ»êÀÌ ´õ ºü¸£´Ù.
¸¶Âù°¡Áö·Î ±¸°£º° ŸÀÓÀ» º¸¸é ¼­¿ï Àü¹ÝºÎ´Â 1ºÐ33ÃÊ9, ºÎ»ê Àü¹ÝºÎ´Â 1ºÐ33ÃÊ5, ¼­¿ï ÈĹݺδ 39ÃÊ5, ºÎ»ê ÈĹݺδ 39ÃÊ6À» ³ªÅ¸³½´Ù.
1800m ´ëºñ Àü¹ÝºÎ ŸÀÓÀÌ 0.4ÃÊ ÁÙ¾îµé¾ú´Âµ¥ ÀÌ´Â ºÎ»êÀÇ ½ºÅ¸Æ® ÁöÁ¡ÀÌ 400m°¡·® ¿À¸£¸·À¸·Î ³»·Á°£ °Í¿¡ ±âÀÎÇÑ´Ù.
ÃÊ¹Ý 200m ŸÀÓÀº ¼­¿ï, ºÎ»ê ¸ðµÎ 14ÃÊ5¸¦ ³ªÅ¸³Â´Ù.


Áö±Ý±îÁö ¼­¿ï°ú ºÎ»êÀÇ °Å¸®º° Æò±Õ ±â·Ï ¹× ±¸°£ ŸÀÓ¿¡ ´ëÇÑ Àü¹ÝÀûÀÎ ³»¿ëÀ» »ìÆìºÃ´Ù.
¸ðµç °³³äÀ» Æò±ÕÀ¸·Î Àâ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ½ÇÁ¦ °æÁÖº¸´Ù´Â ÁÖÆÄ ±â·ÏÀÌ ´Ê°Ô ÀÛ¼ºµÇ´Â °¨ÀÌ ÀÖ°í, ´Ü°Å¸®Àϼö·Ï ÇÏÀ§±º, Àå°Å¸®Àϼö·Ï »óÀ§±ºÀ̱⠶§¹®¿¡ Àå°Å¸® ŸÀÓÀÌ ´Ü°Å¸®º¸´Ù´Â Á» ´õ »¡¶óÁö´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù.
±×·¯³ª °æÁÖ·Î ±¸Á¶»ó ´Ü°Å¸®´Â ¼­¿ï, Àå°Å¸®´Â ºÎ»êÀÌ ´õ »¡¶ó¾ß µÈ´Ù´Â ¿¹ÃøÀÌ ½ÇÁúÀûÀ¸·Îµµ ±×·¸°Ô ³ª¿À°í ÀÖ°í, °Å¸® Â÷ÀÌ°¡ Å©Áö ¾Ê´Â ¹üÀ§ ³»¿¡¼­ Æò±Õ ÁÖÆÄ ±â·Ï Â÷À̸¦ ȯ»ê ±â·ÏÀ¸·Î »ç¿ëÇÑ´Ù¸é Á¶±ÝÀº ´õ Á¢±ÙÇϱⰡ ½¬¿î ºÎ»ê °æ¸¶°¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.


¡Ø ¼­¿ï, ºÎ»ê °Å¸®º° Æò±Õ ±â·Ï ¹× Æò±Õ ±¸°£ ŸÀÓ(´ÜÀ§:ÃÊ)
                                                                                                                                                      
°æ¸¶Àå°æÁְŸ®Æò±Õ±â·ÏS1F Æò±Õ±â·Ï-¶ó½ºÆ® 3F ¶ó½ºÆ® 3F
¼­¿ï1000m64.014.225.538.5
ºÎ»ê1000m64.614.226.138.5
¼­¿ï1200m77.814.138.339.5
ºÎ»ê1200m78.214.238.639.6
¼­¿ï1400m90.714.050.740.0
ºÎ»ê1400m91.414.451.140.3
¼­¿ï1800m120.814.480.540.3
ºÎ»ê1800m120.214.479.740.5
¼­¿ï2000m133.414.593.939.5
ºÎ»ê2000m133.114.593.539.6

 
Ãâ ÆÇ ÀÏ : 2010.06.19 ¨Ï KRJ
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