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1,000m ±¹4±º ¸¶·É°æÁÖ. ÃâÀü¸¶ÇÊ°£ Àü·ÂÂ÷ Å©Áö¾Ê¾Æ È¥Àü°æÁÖ ºÐ·ù°¡´É. 1¹ø¡®°í´ë°æ¡¯, 2¹ø¡®¼ö¿µ¡¯, 5¹ø¡®½Ï½º·£µå¡¯, 6¹ø¡®½ºÅĹÙÀÌ¡¯, 10¹ø¡®¶Ò½ÉÀÌ¡¯ÀÇ ¿ì½Â°¢Ãà ¿¹»ó. ¼ø¹ß·Â ¿ì¼öÇÑ 2¹ø¡®¼ö¿µ¡¯ÀÌ ÀûÁ¤°Å¸® ÃâÀüÇß°í Ãâ¹ßÁö À¯¸®ÇØ ÀÔ»óÀÌ ±â´ëµÊ. ³ª¸ÓÁö ¸¶ÇÊÁß¿¡¼´Â ±âº»´É·Â ¾Õ¼± 5¹ø¡®½Ï½º·£µå¡¯¿Í 10¹ø¡®¶Ò½ÉÀÌ¡¯ÀÇ ¿ì¼¼¿¹»ó.
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1,400m 3±º º°Á¤IAÇü °æÁÖ. ¼±ÇàÇü ¸¶ÇÊ ´ë°Å ÃâÀüÇÏ°í ÀÖ¾î ¸·ÆÇ È¥Àü½Ã ÃßÀÔ·Â ¹ßÈÖÇÒ 3¹ø¡®°í¼¨Åä¿ì¡¯ÀÇ ÀÔ»óÀÌ À¯·ÂÇÏ°Ô »ý°¢µÊ. 5¹ø¡®À§ÅÂõ¡¯, 6¹ø¡®ÇØ·¹¾î¡¯, 7¹ø¡®Ä«À̸¶ÀÌÇöóÀ̾, 10¹ø¡®Áêµð¡¯ÀÇ 2À§ °¢Ãà ¿¹»ó. Àü·Â »ó½Â¼¼ÀÇ 5¹ø¡®À§ÅÂõ¡¯°ú 7¹ø¡®Ä«À̸¶ÀÌÇöóÀ̾ÀÇ ¿ì¼¼¿¹»ó.
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2,000m 2±º ÇÚµðĸ °æÁÖ. ÀÔ»ó±Ç µµÀü¸¶ ´ë°Å ÃâÀüÇØ È¥Àü°¡´É¼º ³óÈÄ. ÃâÀü¸¶ÇÊÁß 2¹ø¡®¹Ìµå³ªÀÕºí·ç¡¯, 3¹ø¡®Ä¡°í¡¯, 5¹ø¡®Äô°¡¸Þ³ª¡¯, 8¹ø¡®´Ù´Ù·çº£¸®¡¯, 9¹ø¡®ÇØÇÇÆÄ¿ö¡¯, 10¹ø¡®È£¸²¡¯ÀÇ ¿ì½Â´ÙÅù ¿¹»ó. ÈÞ¾ç ÈÄ Àü¼º±â ÄÁµð¼Ç ȸº¹ÇÑ 8¹ø¡®´Ù´Ù·çº£¸®¡¯, ÀûÀÓ±â¼ö ¾ÈÂøÇÏ°í °ÔÀÌÆ® À¯¸®ÇÑ 5¹ø¡®Äô°¡¸Þ³ª¡¯, °ÀÚ¿ÍÀÇ °æÁÖ °æÇè ¿ì¼öÇÑ 10¹ø¡®È£¸²¡¯ÀÇ ¿ì¼¼¿¹»ó.
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ÀÛ ¼º ÀÚ : ¸¶¿ë±æ sweethee@krj.co.kr
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