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À̹ø °æÁÖ´Â 4¹ø¡®·¯ºê½º¾îµ¥¾î¡¯, 6¹ø¡®°½ÉÀ塯, 8¹ø¡®¼¼ÀÎÆ®Å©¸®½ºÅäÆÛ¡¯ÀÇ 3ÆÄÀü ¾ç»óÀÌ´Ù. ÀÌÁß Ãึ·Î¼´Â Á÷Àü°æÁÖ ¸·°ÇÑ ÃßÀÔ·ÂÀ» ±¸»çÇß´ø 8¹ø¡®¼¼ÀÎÆ®Å©¸®½ºÅäÆÛ¡¯°¡ °¡Àå ¾ÈÁ¤ÀûÀÌ´Ù. ºñ·Ï 6¹ø¡®°½ÉÀ塯°ú Ä¡¿ÇÑ ÀÚ¸®½Î¿òÀÌ ºÒ°¡ÇÇÇϳª ½ÇÀü °¨°¢ÀÌ ½×ÀÌ¸é¼ ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÏ´Â »ó½Â¼¼ ¸¶ÇÊÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. 6¹ø¡®°½ÉÀ塯Àº ÃÖ±Ù ¿¬¼Ó 2ȸ ÀÔ»óÀÌ ¸ðµÎ ü·ÂÀüÀ» °¨ÇàÇÑ µÚ Àϱų½ ¼ºÀûÀ̱⠶§¹®¿¡ °áÄÚ ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î 4¹ø¡®·¯ºê½º¾îµ¥¾î¡¯°¡ Àִµ¥ ¸¸¾à Æí¾ÈÇÑ ´Üµ¶ ¼±Çà Àü°³µÈ´Ù¸é ÀÔ»ó±ÇÀÌ ¹«³ÇϰÚÁö¸¸ 3¹ø¡®¹ÙÅ͸ǡ¯À» ºñ·ÔÇÑ ¶æ¹ÛÀÇ ¸¶Çʵé°úü·ÂÀüÀ» ÆîÄ£´Ù¸é ÀÔ»ó °¡´É¼ºÀº ³·¾ÆÁö°Ú´Ù.
Ãßõ¸¶±Ç : ¨î-¨ì-¨ê(»ïº¹Á¶)
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À̹ø °æÁÖ´Â ´É·ÂÀÌ ¾ùºñ½ÁÇÑ ¸¶Çʵé·Î Æí¼ºµÇ¾ú±â ¶§¹®¿¡ Àç¹ÌÀÖ´Â °æÁÖ°¡ µÉ °ÍÀ¸·Î º»´Ù.
¸ÕÀú À̹ø°æÁÖ°¡ 1400mÀÓÀ» °í·ÁÇÒ ¶§ °Å¸® °æÇèÀÌ ¹«Ã´ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÌ Á¡¿¡¼ 3¹ø¡®¼¾Åͳ׸®¿öÅ©¡¯´Â ´Ù¼Ò À§Çè ¿ä¼Ò¸¦ °¡Á³´Ù. 4¹ø¡®º£¹Â´Ù¡¯¿Í 5¹ø¡®°æÈ£°¡¯Àº ÃÖ±Ù ÇØ´ç°Å¸® ÁýÁß ÃâÀüÀ¸·Î °¨°¢ÀÌ ÁÁÀº »óÅ´Ù.
ÀÌ·± ¹è°æÀ» ±âº»À¸·Î 9¹ø¡®Å¸ÆÛ·ç¡¯¸¦ ´«¿©°ÜºÁ¾ß ÇÑ´Ù. Æí¼º»ó ¼±ÇàÇü ¸¶ÇÊÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ´Üµ¶ ¼±ÇàÀÌ ¿¹»óµÈ´Ù. ±×¸®°í °Å¸® °æÇèÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù. ¹ßÁ־Ǻ®À¸·Î ÀÎÇØ ÃÖ ¿Ü°û°ÔÀÌÆ®¿¡¼ Ãâ¹ßÇߴµ¥ À̹ø°æÁÖ´Â ÃâÀüµÎ¼ö°¡ 9µÎÀ̱⠶§¹®¿¡ ÃÖ±Ù 12¹ø¡14¹ø±îÁöÀÇ °ÔÀÌÆ® º¸´Ù´Â À¯¸®ÇÑ À§Ä¡¿¡¼ Ãâ¹ßÇÑ´Ù.
±×·¡¼ °æÁÖ ´çÀϳ¯ 7¡8kgÀÇ Ã¼ÁßÀÌ °¨¼ÒµÈ´Ù¸é ÀÔ»ó °¡´É¼ºÀ» Á¡ÃÄ º¼ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù.
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Åä¿ä°æ¸¶´Â °æÁÖÆí¼ºÀ¸·Î º¼ ¶§ Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ¾î·Á¿î °æÁÖ°¡ ¸¹´Ù°í º¸¿©Áø´Ù. »ó´ç¼ö ½Å¸¶µé·Î Æí¼ºµÈ 1°æÁÖ, 2°æÁÖ, 3°æÁÖ ¹× 5°æÁÖ´Â »ó´çÈ÷ Á¶½É½º·± º£ÆÃÀü·«ÀÌ ÇÊ¿äÇϰڴÙ. ±âÁ¸ ¸¶Çʵé·Î Æí¼ºµÈ 6°æÁÖ, 7°æÁÖ, 8°æÁÖ, 9°æÁÖ¿Í ¡®»õ°ÀÚ¡¯°¡ ¿ì½ÂÀ¯·Â½Ã µÇ´Â ±¹»ê1±º °æÁÖÀÎ 10°æÁÖ´Â Ãึ ¼±Á¤Àº ºñ±³Àû ¼ö¿ùÇØ º¸À̳ª 2À§±Ç ã±â°¡ ¸Å¿ì ³ÇØÇϹǷΠ¸Å¿ì Á¶½É½º·± Á¢±ÙÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æÁÖ°¡ µÇ°Ú´Ù. 11°æÁÖ¿Í ¸¶Áö¸· °æÁÖÀÎ 13°æÁÖµµ ºñ±³Àû Ãึ°¡ µå·¯³ª³ª ³ª¸ÓÁö ÇÑÀÚ¸® ã±â°¡ »ó´çÈ÷ ±î´Ù·Ó°í 12°æÁÖ´Â Àα⠸¶ÇʵéÀÇ µ¿¹Ý ÀÔ»óÀ¸·Î ³¡³¯ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æº¸À̹ǷΠÀú¹è´ç ÂÊÀ¸·Î °ø·«ÇÏ´Â °ÍÀÌ À¯·ÂÇØ º¸ÀδÙ.
¡´Á¦12°æÁÖ¡µ2° 1Áß
ÃÖ»óÀÇ ÄÁµð¼ÇÀ¸·Î ÀÔ»ó ÇàÁø °ÅµìÇÏ¸é¼ Àü¼º±â ±¸°¡Çϰí ÀÖ´Â 3¹ø¡®°ÉÀÛǰ¡¯°ú ÀÎÄÚ³Ê ÀÌÁ¡ ¾È°í ÃâÀüÇÏ´Â ´É·Â¸¶ 1¹ø¡®¿ï¾î¿þÀÌ¡¯ÀÇ µ¿¹ÝÀÔ»óÀÌ À¯·ÂÇÏ´Ù. º¹º´À¸·Î ±»ÀÌ ²ÅÀÚ¸é ¼±µÎ·Â ÀÖ´Â 5¹ø¡®¿ë¾Æ¡¯°¡ À¯ÀÏÇÑ ¹æÇؼ¼·Â.
¡ØÃßõ¸¶±Ç ¨é-¨ç
¡´Á¦13°æÁÖ¡µ
¡®¿î¼öÁÁÀº³¯¡¯¿¡ 2À§±Ç ã±â
°æÁÖ¿©°Ç°ú ¸¶ÇÊ ´É·ÂÀ¸·Î º¼ ¶§ 4¹ø¡®¿î¼öÁÁÀº³¯¡¯ÀÇ ÀÔ»óÀº °ÅÀÇ È®½ÇÇÏ´Ù. ±×·¯³ª 2À§±Ç ã±â°¡ Á¶±ÝÀº ¾î·Á¿ö º¸À̴µ¥ °ÑÀ¸·Î µå·¯³ Àü·ÂÀ¸·Î º¼ ¶§ Ź¿ùÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀÇ ¼ÒÀ¯¸¶ 10¹ø¡®Æ÷ÅäÆ÷ºñ¾î¡¯°¡ 2À§±Ç 1¼øÀ§ Èĺ¸À̳ª ³«°ü ºÒÇã´Ù.
ÀáÀç·Â ´õ ÀÖ´Â 3¹ø¡®½Ì±Ûº¡±Û¡¯Àº µµÀü¸¶¸ç °Å¸® ÁÙ¾îµç ÀÌÁ¡ ³ë·Áº¼ µµÁÖ¸¶ÀÎ 2¹ø¡®Çö¼º¡¯Àº ±¹»ê¸¶Áö¸¸ ÆÄ¶õÀÌ °¡´ÉÇϸç ÀÎÄÚ½º ÀÌÁ¡¿¡ Àç±â ³ë¸± 1¹ø¡®Æ÷Ãß´Ö½ºÀ§Æ¼¡¯µµ °í¹è´ç º¹º´.
¡ØÃßõ¸¶±Ç ¨ê-¨ð,¨é,¨è,¨ç
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¡®Á¤Á÷¡¯°ú ¡®¼±µÎÁ¦¿Õ¡¯µ¿¹ÝÀÔ»ó ±â´ë
Á¦4°æÁÖ´Â 3¼¼¸¶¶ó´Â °æÁÖÁ¶°ÇÀ¸·Î ÀÎÇØ ´É·ÂÀÖ´Â 3¼¼¸¶µéÀÌ ½Â±ºÇÑµÚ ´Ù¼Ò À±°ûÀÌ µå·¯³ª´Â °æÁÖÆí¼ºÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾ú´Ù.
ÀÔ»ó±Ç¿¡ µµÀüÀ» ÇØº¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶Çʷδ 4¹ø ¡®»õ¾ÆÄ§¡¯, 9¹ø ¡®Á¤Á÷¡¯, 10¹ø ¡®¼±µÎÁ¦¿Õ¡¯, 12¹ø ¡®ºÓÀºÅ¾硯Á¤µµ·Î º¸¿©Áø´Ù. ±×Áß¿¡¼µµ 9¹ø ¡®Á¤Á÷¡¯Àº ºñ·Ï Á÷Àü°æÁÖ ½ºÅ¸Æ®¿¡¼ °íÀüÇÏ¸ç »ó½Â¼¼¸¦ À̾Áö ¸øÇÏ°í ¼øÀ§±Ç¿¡¼ Á¶Â÷ ¹Ð·Á³ª´Â ºÒ¿îÀ» °Þ¾úÁö¸¸ Áö´Ï°í ÀÖ´Â ´É·ÂÀº Ãæ½ÇÇϱ⠶§¹®¿¡ ¾ðÁ¦µçÁö ½Â±ºÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. À̹ø °æÁÖ Å« À̺¯¸¸ ÀϾÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ÃæºÐÈ÷ ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸¿©Áø´Ù. ¿©±â¿¡ µµÀüÇØº¼ ¸¶Çʷδ 10¹ø ¡®¼±µÎÁ¦¿Õ¡¯À¸·Î 13ÀüÀ» °ÅÄ¡¸é¼ 2À§ 1¹øÀ» ±â·ÏÇÑ °ÍÀÌ ÀüºÎÁö¸¸ ±×µ¿¾È ²ÙÁØÈ÷ °ÀÚµé Æ´¿¡¼ ¼±ÀüÀ» ÇØ¿Ô±â ¶§¹®¿¡ À̹ø°æÁÖ ¼±ÀüÀÌ ±â´ëµÈ´Ù.
¡´Ãßõ¸¶±Ç : 9-10¡µ
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Á¦6°æÁÖ¿¡´Â 3¹ø ¡®¼¾Åͳ׸®¿öÅ©¡¯ÀÇ ¼±ÀüÀÌ ±â´ëµÇ´Â °æÁÖ´Ù. ÀÌ ¸¶ÇÊÀº µ¥ºßÀü¿¡¼ ¿©À¯ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸À̸ç 1200m°æÁÖ¿¡¼ ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇßÀ¸³ª Á÷Àü°æÁÖ 1000m¿¡¼ ¿Ü°û°ÔÀÌÆ®·Î ¹Ð¸®¸ç 2À§¿¡ ±×Ä¡°í ¸»¾Ò´Ù. ±×·¯³ª À̹ø °æÁÖ ¶Ç´Ù½Ã ¾ÈÂÊ °ÔÀÌÆ®·Î ÀÚ¸®Àâ°í °Å¸®°¡ ´Ã¾î³ª ¿©À¯¸¦ °¡Áú ¼ö ÀÖ°Ô µÊÀ¸·Î½á ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÑÆí ¿©±â¿¡ °·ÂÈ÷ µµÀüÇÒ ¸¶Çʷδ 1¹ø ¡®Ä³³Ê´Ï¾î¡¯°¡ µÇ°Ú´Ù. ÃÖ±Ù ¼ø¹ß·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ¸é¼ Á÷Àü°æÁÖ ¹«³ÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áá´Ù. ÀÌ µÎ¸¶ÇÊÀ» Á¦¿ÜÇϰí´Â ÀÌ·¸´ÙÇÒ ¸¶ÇÊÀÌ º¸ÀÌÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ À̹ø °æÁÖ´Â 3¹ø ¡®¼¾Åͳ׸®¿öÅ©¡¯¿Í 1¹ø ¡®Ä³³Ê´Ï¾î¡¯ÀÇ °æÀïÀ¸·Î ³¡ÀÌ ³¯ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ·Î º¸¿©Áø´Ù.
¡´Ãßõ¸¶±Ç : 3-1¡µ
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Àü°æÁÖ ¼±Çà ½ÇÆÐ·Î ¾îÀ̾øÀÌ ¹«³ÊÁ³Áö¸¸ ±â¼ö ±³Ã¼ÇØ ´Ù½ÃÇѹø ¿ì½Â¿¡ µµÀüÇÏ´Â 9¹ø¡®Á¤Á÷¡¯Àº Ãึ·Î½á ¼Õ»öÀÌ ¾ø¾î º¸ÀδÙ.
À̹ø °æÁÖ´Â ´Üµ¶¼±ÇàÀÌ °¡´ÉÇϱ⠶§¹®¿¡ ÇÑ°á ¼ö¿ùÇÑ ·¹À̽º°¡ ±â´ëµÈ´Ù.
2À§±ÇÀº 6¹ø¡®ÅëÀÏ¿°¿ø¡¯°ú 10¹ø¡®¼±µÎÁ¦¿Õ¡¯ÀÇ Àü·ÂÀÌ ¾Õ¼ÀÖ°í °æÁÖ°¨°¢ Çâ»óµÇ°í ÀÖ´Â 12¹ø¡®ºÓÀºÅ¾硯ÀÌ º¹º´¸¶ÀÌ´Ù.
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¡®½ºÆ®·¹ÀÕ¾ÆÀÌÁ¿ì½ÂÀ¯·Â
ÇѼöÀ§ Àü·ÂÀÇ ¡®½ºÆ®·¹ÀÕ¾ÆÀÌÁ°¡ ¾àÇÑ »ó´ë ¸¸³ª 1½ÂÀ» Ãß°¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» µí.
¼±Çà·Â ÀÖ´Â 6¹ø¡®»õ±×¸®ÇÁ½º¡¯¿Í ÃÖ±Ù ±Þ°ÝÈ÷ Çâ»óµÈ 2¹ø¡®½Å¿Õºñ¡¯Á¤µµ°¡ µµÀü¼¼ÀÌ´Ù.
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¡®¿¡Æ©Æ®¡¯ÀÔ»ó°¡´É
ÃÖ±Ù Àü¼º±â ¸ÂÀº 4¹ø¡®¿¡Æ©Æ®¡¯°¡ ¿ì½Â¿¡ °·ÂÈ÷ µµÀüÇÏ´Â °¡¿îµ¥ ÃßÀÔ·Â ¸·°ÇÑ 3¹ø¡®Á߱ᯰú 7¹ø¡®°í¼ÓºñÇ࡯ÀÌ ¸·ÆÇ ¿ªÀü ³ë¸± º¹º´ÀÌ´Ù.
¡ØÃßõ¸¶±Ç ¨ê-¨é,¨í
¡´Á¦13°æÁÖ¡µ
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2¹ø¡®Çö¼º¡¯°ú 4¹ø¡®¿î¼öÁÁÀº³¯¡¯, 10¹ø¡®Æ÷ÅäÆ÷ºñ¾î¡¯ÀÇ Ä¡¿ÇÑ ¼±Çà °æÇÕÀÌ ¿¹»óµÈ´Ù. ÀÌÁß 4¹ø¡®¿î¼öÁÁÀº³¯¡¯ÀÇ ¼±Çà·ÂÀÌ °¡Àå ¾Õ¼ÀÖ¾î ÀÔ»óÀü¸ÁÀ» ¹à°ÔÇÑ´Ù.
3¹ø¡®½Ì±Ûº¡±Û¡¯°ú 5¹ø¡®Ãʼӷ¡¯ÀÌ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº Àü·Â º¸À¯ÇÑ º¹º´¼¼À̹ǷΠº¹Á¶¸¶±Ç °ø·«ÀÌ À¯¸®ÇÒ µí.
¡ØÃßõ¸¶±Ç ¨ê-¨é-¨ë(3º¹Á¶)
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9¿ù11ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ÀÏÀÔ´Ï´Ù. Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ÃàÀÌ ¾ø´Â °æÁÖ°¡ ¸¹¾Æ ¹è´çÀÌ ³ª¿À´Â ÇÏ·ç·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù. Àα⸶ À§ÁÖÀÇ º¹Á¶ ¸¶±ÇÀ̳ª º¹º´¸¶¸¦ ÃàÀ¸·Î ÇÑ ºÐ»êº£ÆÃÀÌ À¯¸®ÇÑ ¸¶±Ç±¸¸Å Àü·«À¸·Î »ý°¢µË´Ï´Ù.
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¡´Á¦7°æÁÖ¡µ4¹ø¡®½ºÆ®·¹ÀÕ¾ÆÀÌÁ
¼ø¹ß·Â°ú Áö±¸·ÂÀ» °âºñÇÑ ÁØÁ·. »ó´ë ¾àÇØ ÀÔ»óÀ¯·Â.
¡´Á¦8°æÁÖ¡µ1¹ø¡®½º°íÄ«µå¡¯
Àü·Â »ó½Â¼¼ÀÇ ½Å¿¹¸¶ÇÊ. Ãâ¹ßÁö À¯¸®Çϰí ÀûÁ¤°Å¸® ÃâÀüÀ¸·Î ÀÔ»óÀ¯·Â.
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¡´Á¦2°æÁÖ¡µ¿ì¼ö±â¼ö ¾ÈÂøÇÑ 10¹ø¡®³²»êŸ¿ö¡¯´Â °°ø ¿¹»óµÇ´Â ¿ì½ÂÈĺ¸. ´É·Â °Ë»ç½Ã ¿©À¯º¸ÀÎ 2¹ø¡®±×¸°¸Æ¡¯°ú ¼ø¹ß·Â º¸°µÈ 9¹ø¡®Ä¿¸®¾î¿ì¸Õ¡¯ÀÇ 3ÆÄÀü °æÁÖ.
<Ãßõ¸¶±Ç ¨è-¨ï-¨ð>
¡´Á¦10°æÁÖ¡µ±¹»ê¸¶ ÃÖ°ÀÚÀÎ 9¹ø¡®»õ°ÀÚ¡¯ÀÇ ¿ì½ÂÀÌ È®½Ç½Ã µÇ´Â °¡¿îµ¥ ¹ø¡®¿ëõ°Ë¡¯, 4¹ø¡®ÀẸ¡¯ÀÇ 2À§ ´ÙÅù ¿¹»ó. °Å¸®Æ¯¼º»ó µµÁÖ·Â »ì¸± 4¹ø¡®ÀẸ¡¯ÀÇ ¿ì¼¼ Àü¸Á.
<Ãßõ¸¶±Ç ¨ï-¨ê>
À±Å°æ Àü¹®À§¿ø
¡´Á¦11°æÁÖ¡µ1±º 1,900m ÀϹݰæÁÖ
1±º Áß»óÀ§±Ç ¸¶ÇʵéÀÌ ÇÑÆÇ´ë°áÀ» ¹úÀδÙ. ¸¶Çʰ£ Àü·ÂÂ÷À̰¡ Å©°Ô ³ªÁö ¾Ê¾Æ ¸¶ÇʵéÀÇ °°øÀÌ ¿¹»óµÇ´Âµ¥ Áö±¸·ÂÀÌ µ¸º¸ÀÌ´Â ¸¶Çʵ鿡°Ô ÈÄÇÑ Á¡¼ö¸¦ ÁÖ°í ½Í´Ù. ¾Æ¹«Æ° À̹ø ·¹À̽º´Â ÀÔ»óÀÇ À±°ûÀÌ µå·¯³ªÁö ¾Ê´Â È¥Àü ¾ç»óÀ» ¶ì°í Àֱ⿡ ¼²ºÎ¸¥ ÆÇ´ÜÀ» ±Ù°Å·Î °ÇÑ ½ÂºÎ¸¦ ÆîÄ¡±â¿¡´Â ¹«¸®°¡ µû¸¥´Ù.
¸¶ÇÊ ÄÁµð¼Ç, ±â¼ö¿ÍÀÇ È£Èí, ºÎ´ãÁß·® µîÀ» °í·ÁÇÏ¿© Ãึ¸¦ ¼±Á¤ÇÑ ÈÄ 3µÎ À̳»·Î ºÐ»êº£ÆÃÀ» ½ÃµµÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇØ º¸ÀδÙ.
¸·°ÇÑ ¶Ò½ÉÀ¸·Î 3¿¬½Â ÁúÁÖÁßÀÎ 6¹ø¡®¾ó¸±¸±¸®¡¯ÀÇ ¿ì½Â°¡´É¼ºÀ» Á¶½É½º·´°Ô Á¡Ãĺ»´Ù. °è¼ÓµÈ ¿ì½Â¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ºÎ´ãÁß·®ÀÌ Å©°Ô ´ÃÁö¾Ê¾Æ ·¹À̽º¸¦ ÆîÄ¡´Âµ¥ ¹®Á¦°¡ µÇÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¹ÚÅÂÁ¾ ±â¼ö°¡ Á¤¼º½º·´°Ô ÈÆ·Ã½ÃÄÑ ÃâÀüÇϱ⿡ ±â´ëÇØµµ ÁÁÀ» µí ½Í´Ù.
¹ßºü¸¥ ¸¶ÇʵéÀÌ º°·Î ¾ø±â¿¡ ±â½À¼±ÇàÀ̳ª ¼±ÀÔ ÀÛÀüµµ °¡´ÉÇØ º¸À̴µ¥ ÃÊ¹Ý Ä¡¿ÇÑ ÀÚ¸®½Î¿ò¿¡ ü·ÂÀ» ³¶ºñÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ÀÔ»óÀº ¹«³ÇØ º¸ÀδÙ. ³ª¸ÓÁö ¸¶Çʵ鵵 ÀÔ»óÁøÀÔÀ» À§ÇÑ ¸Í°øÀÌ ¿¹»óµÇ´Â¹Ù Àå°Å¸® ÀûÀÀÀ» ¸¶Ä¡°í »ó½Â¼¼ À̾°í ÀÖ´Â 4¹ø¡®Àå´ëÇÑ¡¯, ¼±ÃßÀÔ ÀÚÀ¯·Î¿î ÁúÁÖ½À¼ºÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ ÀÛÀüÀü°³°¡ ¿ëÀÌÇÏ¿© °æÁ¦ÀûÀÎ ·¹À̽º¸¦ Àü°³ÇÒ 5¹ø¡®·¹À̵ðÆÇŸÁö¡¯, ±â¼ö¿ÍÀÇ È£ÈíÀÌ ¿°·ÁµÇ³ª ¸¶ÇÊ´É·ÂÀÌ ¿ì¼öÇÑ 7¹ø¡®±Û¶óÀ̵ùÅõ´î·¯½º¡¯µîÀÌ ¸·ÆÇ±îÁö ÀÔ»ó°æÇÕÀ» Ä¡¿ÇÏ°Ô ¹úÀÏ Àü¸ÁÀÌ´Ù.
¸¶ÇÊ´É·ÂÀÌ ´Ù¼Ò ¶³¾îÁö³ª ±èÈ¿¼· ±â¼ö·Î ¾ÈÀåÀ» ±³Ã¼ÇÏ°í ³ª¿Â 13¹ø¡®Æ÷¸£Æ¼½Ã½Ã¸ð¡¯´Â Á÷¼±Áַο¡¼ ¸¶ÇÊ Åº·ÂÀÌ µ¸º¸À̱⿡ Á¤È®ÇÑ ÃßÀÔŸÀ̹ÖÀ» Àâ´Â´Ù¸é °í¹è´çÀ» ³ë·Áº¼ ¼ö ÀÖ´Â º¹º´¸¶´Ù.
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Á÷Àü°æÁÖ Áø·Î ¸·Çô °íÀüÇß´ø 11¹ø¡®½º°íÄ«µå¡¯´Â °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡¿¡ ÈÆ·Ã»óÅ ¶ÇÇÑ ¾çÈ£ÇØ °·ÂÇÑ Ãึ.
±¹»ê¸¶·Î ĮĮÇÑ ±Ù¼º º¸À¯Çϰí ÀÖ´Â 6¹ø¡®¿ë»çÀ§¡¯¿Í ¼±µÎ·Â ÁÁÀº 5¹ø¡®¹é¹Ì¡¯°¡ »ó´ë¼¼·Â.
ÃßÀÔ·Â ÁÁÀº 7¹ø¡®Àû±¤Å䡯´Â µµÀü¼¼.
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»ó´ë ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀ¸³ª ÈÞ¾ç ÈÄ ÄÁµð¼Ç ¿ÏÀü ȸº¹ÇÑ 7¹ø¡®±Û¶óÀ̵ùÅõ´î·¯½º¡¯°¡ °·ÂÇÑ Ãึ.
2À§±ÇÀº Àü·ÂÂ÷ °¡´ÆÇϱ⠾î·Á¿î È¥Àü¾ç»ó. °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡¿¡ »óÅ ¾çÈ£ÇÑ 1¹ø¡®È漺¡¯, ¶Ò½É ÁÁÀº 4¹ø¡®Àå´ëÇÑ¡¯, ÃßÀÔ·Â ¶Ù¾î³ 5¹ø¡®·¹À̵ðÆÇŸÁö¡¯ÀÇ ±Ù¼ÒÇÑ ¿ì¼¼¿¹»ó.
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¡´Á¦13°æÁÖ¡µ
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¼±µÎ·Â¿¡ ¶Ò½É °âºñÇÑ 10¹ø¡®Æ÷ÅäÆ÷ºñ¾î¡¯°¡ À¯·ÂÇÑ Ãึ.
2À§±Ç¿¡¼´Â ¼±ÃßÀÔ ÀÚÀ¯·Î¿î 3¹ø¡®½Ì±Ûº¡±Û¡¯, µµÁÖ·Â ¶Ù¾î³ 4¹ø¡®¿î¼öÁÁÀº³¯¡¯µîÀÌ Àα⠸ðÀ¸°ÚÀ¸³ª °¢±â ºÒ¾È¿ä¼Ò À־¿© ¼Ò¾×À¸·Î °í¹è´çÀ» ³ë¸®´Â Àü·«ÀÌ °¡´ÉÇÒ µí.
7¹ø¡®¸®´õ¡¯³ª 8¹ø¡®¿Õ±Ã¡¯ÀÔ»ó½Ã °í¹è´ç °¡´É.
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¡®Ä¿¸®¾î¿ì¸Õ¡¯ ¼ø¹ß·Â ¹ßÈÖ..
5±º 1000m ¸¶·É°æÁÖÀÎ Á¦2°æÁÖ´Â ¸ðµÎ 12µÎÀÇ ¸¶ÇÊÀÌ ÃâÀüÇÑ´Ù.
ÃâÀü¸¶Áß °¡Àå ÀÔ»óÀÌ À¯·Â½ÃµÇ´Â ¸¶ÇÊÀº ÃâÀü¸¶Áß °¡Àå ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº 9¹ø ¡®Ä¿¸®¾î¿ì¸Õ¡¯ÀÌ ²ÅÈù´Ù. ÃÖ±Ù °æÁÖ¿¡¼ Áö±¸·Âµµ º¸°µÈ ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÎ ¹Ù ÀÖ´Ù.
2À§±ÇÀº ´É·Â°Ë»ç½Ã ¿©À¯º¸¿´´ø 2¹ø ¡®±×¸°¸Æ¡¯°ú ´É·Â±â¼ö ¾ÈÂøÇÑ 10¹ø ¡®³²»êŸ¿ö¡¯°¡ ²ÅÈù´Ù.
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¡®Ç®¾ØÇöóÀÌ¡¯ ½ÇÀü ÀûÀÀ·Â ¸¶ÃÄ..
5±º 1200m ¸¶·É°æÁÖÀÎ Á¦5°æÁÖ´Â ´É·Â¸¶ÇÊÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇϰí ÀÖ´Ù.
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