Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
10±Ý|11Åä|12ÀÏ
¼­¼®ÈÆ, À¯ÁØ»ó, ½ÉÈ£±Ù, Á¤¿Ï±³, ¾ç´ëÀÎ, ÀÌ¿µ¿À, ±èº´³²  |  ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó, °¡µæÂù, ÀÌ°æÁØ
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Á¾ÇÕ´º½º >> >> ±â»çº¸±â
ÆäÀ̽ººÏ Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ¹êµå Æ®À§ÅÍ ±¸±Û+
Á¦ ¸ñ 4¿ù 14ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ ºÐ¼®-¡®Å·ÀÏ·çÀü¡¯, ¡®·Îºù¡¯À» ³î¶ó°Ô ÇÑ ±ô¦ ÃßÀÔ½Â
ÀÏ¿äÀÏ
Á¦1°æÁÖ
¡®ÃÖ´ë°í¼ö¡¯ »ó½Â¼¼ ÀÌÈÄ ¾ÈÁ¤¼¼
- ¸·ÆÇ ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÏ°í ÀÖ´Â 5¹ø¡®ÃÖ´ë°í¼ö¡¯, ¾Õ¼­ °¬´ø ¸¶ÇÊÀº 5¹ø¡®ÆòÈ­»ó¡¯
Á÷Àü °æÁÖ ÀÔ»ó Â÷±âÇÏ¸ç ´Ã¾î³­ °ÉÀ½ °ú½ÃÇß´ø 6¹ø¡®ÃÖ´ë°í¼ö¡¯(Á¤È£ÀÍ)´Â ºñ±³Àû ¾àÀÚ ¸¸³ª ¼±ÀÔ½Â. Àü·Â »ó½Â¼¼ ÀÌÈÄ ¾ÈÁ¤¼¼.
2À§´Â °­·ÂÇÑ ¼±Çà ÀÛÀü ±¸»çÇß´ø 5¹ø¡®ÆòÈ­»ó¡¯(Á¶¿ë¹è). ¼ø¹ß·Â ÀÖ¾î ´Ü°Å¸®¿¡¼­´Â ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖÀ» µí.
7¹ø¡®ÃÊ¿øƯ±Þ¡¯(¹Úº¹±Ô)Àº ´ÊÃßÀÔ ¾Æ½¬¿ò. Â÷±â °æÁÖ ¼³¿å ±â´ë.
2¹ø¡®È­¾ö´ë½Â¡¯(¹®¼¼¿µ)Àº ¼±ÀÔ ÀÛÀü ±¸»çÇßÀ¸³ª ¾ÆÁ÷ Èû ´úÂù µí 4À§.
1¹ø¡®µ¿¹æÇ޻졯(±èâ¿Á)Àº ½ºÅ¸Æ® ½ÇÆÐ ÀÌÈÄ ÃÖ¼± 5À§.

Á¦2°æÁÖ
¡®Ä¥¸®¸®Çϳ롯 2¿¬½Â, ÀáÀç´É·Â dzºÎÇØ
- ÀÎÄÚ½º ¼±ÀÔ ÀÛÀüÀ¸·Î ±âȸ¸¦ ¿³º¸°í ÀÖ´Â 2¹ø¡®Ä¥¸®¸®Çϳ롯
2¹ø¡®Ä¥¸®¸®Çϳ롯(¿ìⱸ)´Â ¼ø¹ß·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ ¸¹¾Æ ¼±Çà¿¡ ³ª¼­Áö ¸øÇßÀ¸³ª ÀÎÄÚ½º ¼±ÀÔ ÀÛÀüÀ¸·Î 2¿¬½Â. ÀáÀç ´É·Â Ç³ºÎÇØ ¹ßÀü ±â´ë.
2À§´Â ¼±Çà °­°ø ÆîÃÆ´ø 4¹ø¡®¹Ì½ºÆ®¸¶À̷ε塯(Àӱݸ¸). Áö±¸·Â °ËÁõ ÇÊ¿äÇϳª ÀÏ´Ü ¼ø¹ß·Â ÁÁ¾Æ 1200m±îÁö´Â ¹öÅß³¾ ¼ö ÀÖÀ» µí.
1¹ø¡®¹Ì³×¸£¹Ù¡¯(ÃÖºÀÁÖ)´Â ÄÚ½º ÀÌÁ¡ »ì·Á ÃÖ¼± ´ÙÇßÀ¸³ª ¼±Çà °æÇÕ¿¡¼­ ¹Ð¸®¸ç 3À§. ¾Æ½¬¿ò ÀÖÁö¸¸ ÄÁµð¼Ç ¿ÏÀüÈ÷ ãÀº ¸ð½À.
12¹ø¡®À̸¶ÀèŬ¸°¡¯(½ÅÇüö)Àº °¡´É¼º ³²±ä 4À§. »ó´ë ¾àÇØÁö¸é ÀÔ»ó±Ç µµÀü °¡´ÉÇÒ µí.
9¹ø¡®µå³ô°Ô¡¯(ÁöÇÏÁÖ)µµ ½ÇÀü ÀûÀÀÇÑ ¸ð½À º¸¿© Â÷±â °æÁÖ ´«¿©°Üº¼ ¸¶ÇÊ.

Á¦3°æÁÖ
¡®·¹À̵ðų·¯¡¯ ¼ø¹ß·Â°ú Áö±¸·Â °âºñÇÑ ¹ßÀü ±â´ëÁÖ
- ÇÑ ¼ö À§ ±â·®À¸·Î ·¹À̽º¸¦ ÁÖµµÇÏ°í ÀÖ´Â 6¹ø¡®·¹À̵ðų·¯¡¯
µ¥ºßÀü¿¡¼­ ±âº» ´É·Â ÀÔÁõÇÑ 6¹ø¡®·¹À̵ðų·¯¡¯(Àå¼¼ÇÑ)´Â µÎ ¹ø° °æÁÖ ¸Â¾Æ ¿©À¯ÀÖ´Â 2¿¬½Â ´Þ¼º. ¼ø¹ß·Â°ú Áö±¸·Â °âºñÇØ ¹ßÀü ±â´ë.
2À§´Â °¨·® ÀÌÁ¡ »ì·Á ¼±ÀÔ ½ÂºÎ ¶ç¿î 3¹ø¡®ºñÄ¡¡¯(À¯ÀçÇÊ). »ó´ë ¾àÇß´ø °¨ ÀÖÀ¸³ª °ÉÀ½ ´Ã¾î³­ ¸ð½À.
5¹ø¡®¿ëÀᡯ(½É½ÂÅÂ)Àº ÃÊ¹Ý ÀÚ¸®½Î¿ò¿¡¼­ ¹Ð¸° ¸¸Å­ 3À§.
4¹ø¡®º¹·æºÀÃß¡¯(¹Úº¹±Ô)´Â µÎ ¹ø° °æÁÖ¸Â¾Æ ½ÇÀü ÀûÀÀÇÑ ¸ð½À º¸ÀÓ. ´À¸°·¹À̽º ¿äÁÖÀÇ ¸¶ÇÊ.
11¹ø¡®Àϼ®ÀÌÁ¶¡¯(¹®¼¼¿µ)´Â ¾àÇÑ »ó´ë ¸¸³ª ¾Õ¼­°¡´Â ÀÛÀü ÆîÃÆÀ¸³ª Áö±¸·Â ºÎÁ·.

Á¦4°æÁÖ
¡®¸ð½½Æ÷¡¯ °¡»ÓÇÏ°Ô ±¹»ê4±ºÀ¸·Î ½Â±º
- ÄÚ½º ÀÌÁ¡ »ì·Á °­·ÂÇÑ ¼±Çà ÀÛÀüÀ» ±¸»çÇÏ°í ÀÖ´Â 1¹ø¡®¸ð½½Æ÷¡¯
ÃÖ±Ù Áö±¸·Â º¸°­µÈ ¸ð½À º¸ÀÎ 1¹ø¡®¸ð½½Æ÷¡¯(ÀÌÁÖ¿ë)Àº ÄÚ½º ÀÌÁ¡ »ì·Á °­·ÂÇÑ ¼±Çà ÀÛÀü ±¸»ç. 9¸¶½Å Â÷ÀÌ·Î ³«½Â. ±¹»ê4±º¿¡¼­µµ °æÀï·Â ÀÖÀ» µí.
2À§´Â 2¹ø¡®¿ëÆ÷¡¯(À̱ÝÁÖ)°¡ ´ëÃßÀÔ Àϱų»¸ç Â÷Áö. ÁÖÆıâ·Ï ´ÊÀº °¨ ÀÖÀ¸³ª Àü·Â »ó½Â¼¼.
4¹ø¡®½ÅÀǵþ¡¯(¹Úº¹±Ô)Àº Á¦ ÆäÀ̽º À¯ÁöÇÑ 3À§.
ÇÑÆí µ¥ºßÀü ¿ì½Â °ÅµÖ ±â´ë ¸ð¾Ò´ø 8¹ø¡®Æбdz뼺¡¯(¹Ú¼öÈ«)Àº 1¹ø¡®¸ð½½Æ÷¡¯¿ÍÀÇ ¼±Çà °æÇÕ¿¡¼­ ¹Ð¸° µÚ °íÀü. Â÷±â °æÁÖ Á»´õ µÎ°íºÁ¾ß µÉ µí.
Àç°Ë ÀÌÈÄ ÃâÀüÇÑ 3¹ø¡®¹«½´¡¯(±èÇý¼º)´Â ½ºÅ¸Æ®¿¡¼­ ¹Ð¸² µÚ ÀÌ·¸´ÙÇÒ ¸ð½À ¾øÀ½.
7¹ø¡®ÇÔ¹Ú¿ôÀ½¡¯(±èÅüö)Àº üÁß º¸°­µÇ¾ß ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖÀ» µí.

Á¦5°æÁÖ
¡®À̱⼼¡¯ °Å¸® ÁÙ¾îµå´Ï ¸í¸¶³×¡­
- °­·ÂÇÑ ¼±Çà ÀÛÀü ÀÌÈÄ ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ 7¹ø¡®À̱⼼¡¯, 9¹ø¡®ÀÚ¼®¡¯ÀÇ ³¡°ÉÀ½µµ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê´Ù
ÃÖ±Ù 1700m¿¡¼­ Àü·Â ´ÙÁø 7¹ø¡®À̱⼼¡¯(±èÈÆ)´Â °Å¸® ÁÙ¾îµç ÀÌÁ¡ »ì·Á °­·ÂÇÑ ¼±Çà ÀÛÀü ±¸»ç. Áö±¸·Âµµ ³Ë³ËÇÑ ¸ð½À. ´Ü°Å¸®¿¡¼­´Â ¾Æ¼º ±¸Ãà.
2À§´Â °¨·® ÀÌÁ¡ »ì·Á ¼±Çà °­¼ö µÐ 9¹ø¡®ÀÚ¼®¡¯(¹®¼¼¿µ). ¸¶ÇÊ ´É·Âµµ ´É·ÂÀÌÁö¸¸ ½ÅÀÎ ¹®¼¼¿µ ±â¼öÀÇ ÆбⰡ µ¸º¸ÀÎ °á°ú.
4¹ø¡®ÄÉÀÌÁ¦ÀÌ´í¼­¡¯(°í¼ºÀÌ)´Â ÃÊ¹Ý ÀÚ¸®½Î¿ò¿¡¼­ ¹Ð·ÈÀ¸³ª °á½ÂÁַο¡¼­ 3À§±îÁö Ä¡°í ¿Ã¶ó´Â ²ö±â °ú½Ã. ¹ßÀü °¡´ÉÇÒ µí.
10¹ø¡®¿¬ÆòÇØÀü¡¯(À±´ë±Ù)Àº ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 4À§.
ÇÑÆí 3¹ø¡®À§ÁîÅ°µå¡¯(±è¸í±Ù)´Â ºü¸¥ ·¹À̽º¿¡ ¿À¹ö ÆäÀ̽º.

Á¦6°æÁÖ
¡®ÅÂÀ»ºÀ¡¯ ¿Ü°û ²ö±â µ¸º¸¿´´Ù!!
- 2¹ø¡®¸¸¼º¡¯°úÀÇ ¼±Çà °æÇÕÀ¸·Î ¿ì·Áµµ »òÀ¸³ª °á±¹ °á½Â¼±À» 1À§·Î Åë°úÇÏ´Â 4¹ø¡®ÅÂÀ»ºÀ¡¯
°¨·®°ú °Å¸® ÁÙ¾îµç ÀÌÁ¡ ÀÖ¾ú´ø 4¹ø¡®ÅÂÀ»ºÀ¡¯(¹®¼¼¿µ)Àº ¿Ü°û ¼±Çà °æÇÕÀ¸·Î ¹«¸® µû¶úÀ¸³ª °á±¹ °á½Â¼±À» 1À§·Î Åë°úÇÔ. ´É·Â»ó ÃÖ¼± ´ÙÇÑ °á°ú.
2À§´Â ÄÚ½º ÀÌÁ¡ »ì·Á °­·ÂÇÑ ¼±Çà ÀÛÀü ±¸»çÇÑ 2¹ø¡®¸¸¼º¡¯(¾çÈñÁø). ¿ª½Ã ÃÖ¼± ´ÙÇÑ °á°ú.
1¹ø¡®ÃÊ´ÜÆÄ¡¯(õâ±â)´Â ¼±Çà °æÇÕ ¿ªÀÌ¿ëÇØ ²ö±â ¹ßÈÖÇÑ 3À§.
11¹ø¡®¹Ð¸®¾ðµå¸²Á(¿À¸í¼·)´Â ºÒ¸®ÇÑ Ãâ¹ßÁö¿¡ ½ºÅ¸Æ®±îÁö ´Ê¾î ¾Æ½¬¿ò ³²±ä 4À§.
3¹ø¡®¾Æ¿¡·Î½ºÅ¸Æ¼Ä«¡¯(±èÈÆ)¿Í 8¹ø¡®¹®Áß¿¬¡¯(¾Èº´±â)Àº ¼±Çà °æÇÕ¿¡¼­ ¹Ð¸².
6¹ø¡®Çã´Ï¿Ãµç¡¯(À¯»ó¿Ï)°ú 7¹ø¡®½Å¼¼±â¡¯(ÇÑâ¹Î)´Â ´É·Â Á¤Ã¼.

Á¦7°æÁÖ
¡®°Å·èÇÔ¡¯ 2¿¬½Â, º¸±âº¸´Ù ½±³×¡­
- ¼±Çà¿¡ ³ª¼­Áö ¸øÇßÀ¸³ª ²ö±â·Î 2¿¬½Â ´Þ¼ºÇÑ 5¹ø¡®°Å·èÇÔ¡¯
Á÷Àü Àç±âÀü¿¡¼­ ¿ì½Â °ÅµÐ 5¹ø¡®°Å·èÇÔ¡¯(Àü´ö¿ë)Àº À̹ø °æÁÖ ¿ª½Ã Çغ¼¸¸ÇÑ »ó´ë ¸¸³ª 2¿¬½Â °ÅµÒ. ¼±Çà¿¡ ³ª¼­Áö ¾Ê°íµµ Â÷ÁöÇÑ ¼º°ú¶ó ¶æ±íÀ½.
2À§µµ °­ÀÚÆ´ ¹þ¾î³­ ±âȸ »ì·Á ¼±ÀÔ °­¼ö µÐ 9¹ø¡®Áñ°Å¿îÇϷ硯(±è°æÁø)°¡ Â÷Áö. ÃÊ¹Ý ´Ê¹ßÇÑ Á¡ °í·ÁÇÒ ¶§ Â÷±â °æÁÖ´Â Á» ´õ ÁÁÀº ¸ð½À º¸¿©ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» µí.
1¹ø¡®À屺Àǵþ¡¯(À̼ºÈ¯)Àº ÄÚ½º ÀÌÁ¡ »ì·Á °­·ÂÇÑ ¼±Çà ÀÛÀü ±¸»çÇßÀ¸³ª Áö±¸·Â ºÎÁ·.
6¹ø¡®ÃÊ¿ù¡¯(¹®¼¼¿µ)Àº °Å¸® °¨°¢ ¹Ì¼÷À¸·Î ÃßÀÔ Å¸ÀÌ¹Ö Àâ¾Æ³»Áö ¸øÇØ 3À§¿¡ ±×Ä£ µí.
8¹ø¡®Áװ(ÀÌÁÖ¿ë)µµ ´Ã¾î³­ °Å¸® ´Ù¼Ò ºÎ´ãµÈ µí 5À§¿¡ ±×ÃÄ.

Á¦8°æÁÖ
¡®¹«ºñÇÑ¡¯ ¾ó¸¶¸¸ÀÇ ¿ì½ÂÀ̳Ä?
- ¸·°­ÇÑ ²ö±â¸¦ ¹ßÈÖÇÏ¸ç °á±¹ ¿ì½ÂÀ» °Å¸ÓÁå 10¹ø¡®¹«ºñÇÑ¡¯
ÃÖ±Ù ¸Å°æÁÖ ¾Æ½¬¿ò ³²°å´ø 10¹ø¡®¹«ºñÇÑ¡¯(¹ÚÀ»¿î)Àº ¸ðó·³ °­ÀÚÆ´ ¹þ¾î³­ ±âȸ »ì·Á ¼±ÀÔ½Â. ÀáÀç ´É·Â ÀÖ¾î Â÷±â °æÁÖµµ ¼±Àü ±â´ë.
2À§´Â Æí¾ÈÇÑ ¼±Çà ÀÌÈÄ ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ 5¹ø¡®¿À¸®¿ÂÄý¡¯(¹Úº¹±Ô). 1400m±îÁö´Â ÀûÀÀ·Â ¹è¾çÇÑ µí.
6¹ø¡®¼®»ù¡¯(¹®¼¼¿µ)Àº ´Ê¹ß ¾Æ½¬¿ò. ÄÁµð¼Ç ȸº¹ÇÑ ¸ð½À º¸¿© Â÷±â °æÁÖ ¼³¿å ±â´ë.
1¹ø¡®ºÎÆò»ç¶û¡¯(¿ìⱸ)Àº ¸¶½Å Â÷ ÀÖ¾úÀ¸³ª ÃÖ±Ù¿¡ ºñÇؼ­´Â ÁÁÀº ¸ð½À.
2¹ø¡®Å¾¸¶¿îƾ¡¯(±èÀç¼·), 9¹ø¡®¼Ò´Ð¡¯(ÁöÇÏÁÖ)Àº °Å¸® °¨°¢ ¹è¾ç.

Á¦9°æÁÖ
¡®È£¼º¡¯ ÀÌÁ¤µµ¸é ³ªµµ ´õºñ ÃâÀü °¡´ÉÇÏÁö?
- 1800m ùµµÀüÀ̾úÀ¸³ª ÃßÀÔ·ÂÀÌ ÅëÇß´ø 2¹ø¡®È£¼º¡¯
ÃâÀüµÎ¼ö Àû¾úÀ¸³ª ´õºñ¸¦ ¾ÕµÎ°í ´É·Â¸¶µéÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇß´ø °æÁÖ. ¿ì½ÂÀº »ó½Â¼¼¿Í ¸Â¹°·Á ÃßÀÔ·Â À§·ÂÀûÀ̾ú´ø 2¹ø¡®È£¼º¡¯(¹ÚÅÂÁ¾). ü°Ý ÁÁ¾Æ °æÀï·Â ÀÖÀ» µí.
2À§´Â ²ö±âÀÇ 3¹ø¡®¸í°¡Èñ¡¯(¿ìⱸ)°¡ Â÷Áö. 4¹ø¡®Á¦¼®¡¯(ÁöÇÏÁÖ)°úÀÇ ¼±Çà °æÇÕÀÌ ÀÖ¾ú´ø ¸¸Å­ °á½ÂÁַο¡¼­ ³¡°ÉÀ½ ¹«µ®Áø µí.
6¹ø¡®¾îÈ­µÕµÕ¡¯(±èâ¿Á)Àº °Å¸® °¨°¢ »ì·Á Á¦ ÆäÀ̽º À¯ÁöÇÑ 3À§.
7¹ø¡®ÃµÁö¹«Àû¡¯(ÃÖ±âÈ«)Àº ÃßÀÔ·Â ¹ßÈÖÇßÀ¸³ª ¾ÆÁ÷ ÈûºÎÁ·.
1¹ø¡®¿ù¹®»ê¹æ¡¯(¹Ú¼öÈ«)Àº ¸ðó·³ °­·ÂÇÑ ¼±ÀÔ ÀÛÀü ±¸»çÇßÀ¸³ª °Å¸® °¨°¢ ºÎÁ·°ú ·¹ÀÌÈå È帧¿¡ ¿À¹ö ÆäÀ̽º ÀϾ µí.

Á¦10°æÁÖ
¡®Å·ÀÏ·çÀü¡¯, ¡®·Îºù¡¯À» ³î¶ó°Ô ÇÑ ±ô¦ ÃßÀÔ½Â
- ¸·ÆÇ À§·ÂÀûÀÎ ÃßÀÔ·ÂÀ» ¹ßÈÖÇϸç 7¹ø¡®·Îºù¡¯À» ¼ø½Ä°£¿¡ Á¦¾ÐÇÑ 5¹ø¡®Å·ÀÏ·çÀü¡¯
8¹ø¡®Àڴ硯, 7¹ø¡®·Îºù¡¯µîÀÌ ºü¸¥ ·¹À̽º¸¦ ÁÖµµÇßÁö¸¸ 5¹ø¡®Å·ÀÏ·çÀü¡¯(¹®¼¼¿µ)Àº Æ÷±â ÇÏÁö ¾Ê°í ¸·ÆÇ Æø¹ßÀûÀÎ ÃßÀÔ·Â ¹ßÈÖ. ´É·Â»ó ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¼ºÀû.
7¹ø¡®·Îºù¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)Àº ºÎ´ãÁß·® ¹«°Å¿ü´Â µí ¸·ÆÇ ´ú¹Ì ÀâÈù 2À§. ±×·¯³ª °ÇÀçÇÔ °ú½Ã.
ÇÑÆí °íº°ÀüÀ¸·Î °ü½É¸ð¾Ò´ø 8¹ø¡®Àڴ硯(À̱ÝÁÖ)Àº ¿¹Á¤´ë·Î µµÁÖÀÛÀü ±¸»çÇßÀ¸³ª ¶Ç´Ù½Ã °á½ÂÁַο¡¼­ °ÉÀ½ ¹«µ®Áö¸ç ¼øÀ§±Ç¿¡¼­ ¹Ð·Á³².
1¹ø¡®Å¬·¡½Ä¸®ÀýÆ®¡¯(ÃÖºÀÁÖ)´Â Çغ¼¸¸ÇÑ »ó´ë ¸¸³ª ¼±ÀÔ °­¼ö µ×À¸³ª 3À§¿¡ ±×ħ.
3¹ø¡®°³Æ÷¼º¡¯(¾Èº´±â)Àº 7¹ø¡®·Îºù¡¯À» µû¶ó °¡´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¿À¹öÆäÀ̽º ÀϾÀºÁö ´Ù¼Ò °íÀü.

Á¦11°æÁÖ
¡®°í·Á¹æ¡¯ ÀÏ´Ü ÇÑ°íºñ ³Ñ°å´Ù!!
- ±â´ë´ë·Î 4¹ø¡®°í·Á¹æ¡¯Àº 1À§·Î °á½Â¼±À» Åë°úÇß´Ù. 3¹ø¡®½Å¼±ºÀ¡¯ÀÌ 2À§.
Áß¾ÓÀϺ¸¹è¿¡¼­ ¸·°­ÇÑ ²ö±â ¹ßÈÖÇß´ø 4¹ø¡®°í·Á¹æ¡¯(¾Èº´±â)Àº 1800m ùµµÀü¿¡¼­ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ¼±ÀÔ ÀÛÀü ±¸»ç. °á½ÂÁַο¡¼­´Â ÇÑ ¼ö À§ ±â·® °ú½Ã. ´õºñ¸¦ ¾ÕµÎ°í ¹àÀº Àü¸Á Á¦½Ã.
2À§´Â ÃÖ±Ù µé¾î ´Ã¾î³­ °ÉÀ½ º¸¿©ÁØ 3¹ø¡®½Å¼±ºÀ¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)ÀÌ ³Ë³ËÇÏ°Ô Â÷Áö. ¾ÆÁ÷ ±¹»ê2±ºÀÓÀ» °í·ÁÇÒ ¶§ Â÷±â °æÁÖµµ ´«¿©°Üº¼ ¼ö ÀÖÀ» µí.
7¹ø¡®µë»ÒÀÌ¡¯(¿ìⱸ)´Â 3À§¿¡ ±×ÃÆÀ¸³ª ÃÖ±Ù¿¡ ºñÇؼ­´Â ÄÁµð¼Ç ȸº¹ÇÑ ¸ð½À.
6¹ø¡®¾öÁö¼Õ¡¯(±è°æÁø)Àº 4ÄÚ³Ê ¼±È¸½Ã ¼±µÎ±Ç¿¡ °¡´ãÇØ ÇÑ ¶§ °¡´É¼ºµµ º¸¿´Áö¸¸ Áö±¸·Â ºÎÁ·.
8¹ø¡®¿¬ÃµºÀ¡¯(¹èÈÞÁØ)Àº ¸ð󷳸¸ÀÇ ÃâÀü°ú ºÎ´ãÁß·® ³ô¾Æ Á¦±â·® ¹ßÈÖÇÏÁö ¸øÇÑ µí.

Á¦12°æÁÖ
¡®Æ÷¹Ä·¯¡¯ 3¿¬½Â, ¡°¾î´À °æ¸¶´ëȸ¿¡ ÃâÀüÇÒ±î?¡±
- ÁÖƯ±âÀÎ ¼ø¹ß·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÏ¸ç ¿©À¯ÀÖ°Ô °á½Â¼±À» Åë°úÇÏ°í ÀÖ´Â 3¹ø¡®Æ÷¹Ä·¯¡¯
2¿¬½Â°ú ´õºÒ¾î °¡Æĸ¥ »ó½Â¼¼¸¦ ³ªÅ¸³»°í ÀÖ´Â 3¹ø¡®Æ÷¹Ä·¯¡¯(¿øÁ¤ÀÏ)´Â °Å¸® °æÇèÀÖ°í, »ó´ë ¾àÇØ ¹«³­ÇÑ 3¿¬½Â ´Þ¼º. ±âº» ´É·Â źźÇØ °æ¸¶´ëȸ¿¡¼­µµ ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖÀ» µí.
2À§´Â ¼Ò¼ÓÁ¶ º¯°æµÆÀ¸³ª 5¹ø¡®½ºÅ¸¿ùµå¡¯(À̼ºÀÏ)°¡ ƯÀ¯ÀÇ ²ö±â ¹ßÈÖÇϸç Àα⸶·Î¼­ÀÇ Á¦ ¸ò ´ÙÇÔ. Â÷±â °æÁÖ´Â Á» ´õ ÁÁÀº ¸ð½À ±â´ë.
8¹ø¡®ÀÏ¿ø»ê¡¯(ÁöÇÏÁÖ)´Â °­·ÂÇÑ ¼±ÀÔ ½ÂºÎ ¶ç¿üÀ¸³ª ´ú¹Ì ÀâÈù 3À§. ÄÁµð¼Ç ȸº¹ÇÑ ¸ð½À.
1¹ø¡®µ¿´ë»ê¡¯(À̵¿±¹)Àº 1400m±îÁö´Â Çغ¼¸¸ÇÏ´Ù´Â °¡´É¼º ³²±ä 4À§.
ÇÑÆí Àαâ 3À§¸¶¿´´ø 4¹ø¡®ºÏÆò¡¯(¼Û¼®Çå)Àº ´Ê¹ß ÈÄ °íÀü.


ÀÛ ¼º ÀÚ : ±è´ëÀ¯ dykim@krj.co.kr
 
Ãâ ÆÇ ÀÏ : 2002.04.21 ¨Ï KRJ
º» »çÀÌÆ®ÀÇ ¸ðµç ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÛ±ÇÀº (ÁÖ)·¹À̵̹̽ð¾î(°æ¸¶¹®È­)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç °ü·Ã³»¿ëÀ» ¹«´Ü º¹Á¦, ¹èÆ÷½Ã ¹ýÀû Á¦À縦 ¹Þ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿¡´ëÇÑ µ¶ÀÚ¼Ò¸®´Â 0 °ÇÀÔ´Ï´Ù

´Ù   À½   ±Û 4¿ù 13ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ ºÐ¼®-¡®Äý½ºÇǵð¡¯, Æøź¹è´ç ¡°²Î!¡±
ÀÌ   Àü   ±Û Á¦Àç»çÇ×
     
  ÇöÀç ±ÛÀÚ¼ö 0 byte / ÃÖ´ë 4000 byte (ÇѱÛ200ÀÚ, ¿µ¹®4000ÀÚ)
 
SPONSORED
¡æ ÃëÀç±âÀÚ
¡æ ¹®ÇлêÃ¥
¡æ ¼­¼®ÈÆÀÇ All About °æ¸¶
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ±â»ç
Á¦27ȸ ÄÚ¸®¾È´õºñ °æ¸¶´ëȸ(G1) - ¡®ÀºÆÄ»ç¶û¡¯ ÀÛÁö¸¸ °­Çß´Ù, °æ¸¶ÀÇ ²É ´õºñ ¿ì½Â