3Á¶ ÃÖ¿µÁÖ Á¶±³»ç `¸Ó´ÏÅÍÄ¡` ÄÁµð¼Ç ¿Ã¸®´Âµ¥¿¡ ÁÖ·ÂÇØ
¡ã¸Ó´ÏÅÍÄ¡¡´4R ¨îÁ¤¿ìÁÖ¡µ
´Ù¼Ò ±âº¹À» º¸À̰í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ÄÁµð¼ÇÀ» ¿Ã¸®´Âµ¥¿¡ ÁÖ·ÂÇØ ¼øÀ§ »ó½ÂÀ» ³ë·Á º¸°Ú´Ù.
5Á¶ ¿ìⱸ Á¶±³»ç `žƼ¾î` »ó´ë °ÇÏÁö¸¸ ÀûÁ¤ °Å¸®¿¡ ÄÁµð¼Ç ¾çÈ£ÇØ
¡ãÀ¯¼öºÎÀï¼±¡´3R ¨é¾¾¾¾¿ý¡µ
ÃÖ±Ù ´Ù¼Ò ºÎÁøÇÑ ¸ð½ÀÀÌ´Ù. °Ç°»ó¿¡ ÀÌ»óÀº ¾ø´Â ¸ð½ÀÀ¸·Î ÄÁµð¼ÇÀ» ¿Ã¸®´Âµ¥¿¡ ÁÖ·ÂÇß´Ù. ¼øÀ§ »ó½ÂÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.
¡ãžƼ¾î¡´7R ¨ì±è¿ë±Ù¡µ
ÃÖ±Ù ¿¬½ÂÀ» ±â·ÏÁßÀ¸·Î ½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÑ´Ù. ÇÑÃþ °ÇÑ »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀïÀÌÁö¸¸ ¿©ÀüÈ÷ ÄÁµð¼Ç ÁÁ°í, °Å¸® ºÎ´ãÀÌ Å©Áö ¾ÊÀº ¸¸Å »ó½Â¼¼¸¦ ¸ñÇ¥·Î µµÀü¿¡ ³ª¼±´Ù.
¡ã±ÝÀü»ç¡´7R ¨ñÁ¤¿ìÁÖ¡µ
½Â±Þ ÈÄ ÀûÀÀÁß¿¡ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ½±Áö ¾ÊÀº »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀïÀÌÁö¸¸ ÄÁµð¼ÇÀº ¾çÈ£ÇÑ ¸¸Å ¼øÀ§»ó½ÂÀ» ³ë·Á º¸°Ú´Ù.
¡ãÀåºñ¹«Áö°³¡´9R ¨ï¹ÚÅÂÁ¾¡µ
ÈÆ·Ã½Ã °ÉÀ½Àº ¾çÈ£ÇÑ ÆíÀε¥ ½ÇÀü¿¡¼ÀÇ ¼ºÀûÀº ¾Æ½¬¿òÀÌ ³²´Â´Ù. ¿©ÀüÈ÷ ÁÁÀº ÄÁµð¼ÇÀ» À¯ÁöÇϰí ÀÖ¾î ¼øÀ§ »ó½ÂÀ» ³ë·Á º¸°Ú´Ù.
14Á¶ À̽ſì Á¶±³»ç `±×·¡Æ¼Æ©µå` È£Àü¼¼ º¸¿© ¼±Çà ÀÛÀü±îÁö °í·Á
¡ã±×·¡Æ¼Æ©µå¡´5R ¨êÁ¤Á¤Èñ¡µ
Çѵ¿¾È ´Ù¼Ò ºÎÁøÇßÁö¸¸ Á÷Àü °æÁÖ¸¦ ±âÁ¡À¸·Î È£Àü¼¼¸¦ º¸¿©Áá´Ù. 1800m¿¡ ÃâÀüÇÒ ¿¹Á¤À¸·Î È帧ÀÌ ´Ê´Â ¿©°Ç¿¡¼± ¼±Çà ÀÛÀüµµ ¿°µÎ¿¡ µÎ°í ÀÖ´Ù.
¡ãÇ»¸®¿À»ç¡´7R ¨êÀÓ´Ùºó¡µ
ÈÆ·Ã½Ã ÄÁµð¼ÇÀº ÁÁÀº ÆíÀÌÁö¸¸ ´É·ÂÀº ¾î´À Á¤µµ ³ª¿Â ¸¶ÇÊÀ̶ó Æí¼ºÀÌ °ü°ÇÀÌ´Ù. ¾çÈ£ÇÑ ÄÁµð¼ÇÀ¸·Î µµÀü¿¡ ³ª¼±´Ù.
¡ã¾ÆÀν´Æä³Ê¡´8R ¨ìÁ¤Á¤Èñ¡µ
´Ü°Å¸® °æÁÖ¿¡¼ ÆíÇÑ ¼±Çà Àü°³°¡ À¯¸®Çϰí, Æí¼ºÀÇ ¿îÀÌ µû¶ó¾ß ÇÒ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ÃÖÀûÀÇ ÀÛÀüÀ¸·Î ÀÓÇØ º¸°Ú´Ù.
18Á¶ ¹ÚÁöÇå Á¶±³»ç `¾÷Ÿ¿îÀ§Áî` Á÷Àü ´ëºñ ÄÁµð¼Ç ÇÑÃþ ´õ ¿Ã¶ó¿Í
¡ãÆÛÆåÆ®°ÔÀÓ¡´2R ¨íÀÌÇõ¡µ
µ¥ºß ÈÄ ½ÇÀü ÀûÀÀÁßÀÎ ¸¶ÇÊ·Î ¾ÆÁ÷Àº Á» ´õ °æÇèÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí º¸ÀδÙ.
¡ãÃÖ°Çö¸¶¡´5R ¨íÀÓ´Ùºó¡µ
5µî±Þ¿¡¼± °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌÁö¸¸ ¹ßÁÖ°¡ Ç׽à °ü°ÇÀÌ´Ù. ÃÖÀûÀÇ ÀÛÀüÀ¸·Î ÃÖ±Ù ¾Æ½¬¿òÀ» ¸¸È¸ÇØ º¸°Ú´Ù.
¡ã¾÷Ÿ¿îÀ§Áî¡´7R ¨ë¹®¼¼¿µ¡µ
Çö±Þ¿¡¼± ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. Á÷Àü ´Ù¼Ò ºÎÁøÇÑ ¼ºÀûÀ» ±â·ÏÇѹ٠ÀÖÀ¸³ª ÇÑÃþ ´õ ³ªÀº ÄÁµð¼ÇÀ̶ó Á÷Àü ÀÌ»óÀ» ³ë·Á º¸°Ú´Ù.
21Á¶ ¹®º´±â Á¶±³»ç `ºÒÀǼ¼°è` ÈÆ·Ã½Ã °ÉÀ½Àº ¿©ÀüÈ÷ ÁÁ¾Æ ¼øÀ§ »ó½Â ±â´ë
¡ãºÒÀǼ¼°è¡´2R ¨èÀåÃß¿¡µ
ÈÆ·Ã½Ã º´ÇÕ µîÀÇ ¸ð½ÀÀº ÁÁÀº ¹Ý¸é ½ÇÀü¿¡¼ÀÇ ¼ºÀû°ú °ÉÀ½ÀÌ ¾Æ½¬¿î ¸ð½ÀÀÌ´Ù. ¿©ÀüÈ÷ ÈÆ·Ã »óÅ´ ÁÁ¾Æ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.
¡ã¿¥Á¦À̺£½ºÆ®¡´7R ¨ð±èÈ¿Á¤¡µ
´É·ÂÀº ¾î´À Á¤µµ ³ª¿Â 7¼¼¸¶´Ù. ÈÆ·Ã½Ã °ÉÀ½Àº ¾çÈ£ÇÑ ÆíÀ¸·Î ¼øÀ§±ÇÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.
27Á¶ ¹Úº´ÀÏ Á¶±³»ç `±Ý¼¼´Ù` Æí¼º °ü°ÇÀ̳ª ÁÁÀº ¼ºÀû ¸ñÇ¥
¡ãÅÊÀÚ¡´9R ¨ç¹®Á¤±Õ¡µ
1600m¿¡ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¶ÇÊ·Î °Å¸® ÀûÀÀÀÌ °ü°ÇÀÌ´Ù. ÄÁµð¼ÇÀº ¾çÈ£ÇÑ ¸¸Å µû¶ó°¡´Â ÀÛÀüÀ» ÅëÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ¸¦ ²ÒÇØ º¸°Ú´Ù.
¡ã¹®ÇÐÅÂÇÍ¡´10R ¨è¸¶À̾ơµ
6¼¼¸¶·Î ´É·ÂÀº ¾î´À Á¤µµ ³ª¿Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ÄÁµð¼ÇÀ» ¿Ã¸®´Âµ¥¿¡ ÁÖ·ÂÇÑ ¸¸Å ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.
¡ã±Ý¼¼´Ù¡´10R ¨ð¹®Á¤±Õ¡µ
ÃÖ±Ù Á¶±Ý¾¿ È£Àü¼¼¸¦ º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ÄÁµð¼ÇÀº ¾çÈ£ÇÏ´Ù. Æí¼º °ü°ÇÀ̳ª ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.
28Á¶ ÇÔ¿Ï½Ä Á¶±³»ç `·°Å°¿¡ÀÌ¿ø` Çö±Þ °æÀï·Â ÃæºÐÇϰí Á÷Àü ´ëºñ ÄÁµð¼Ç ¿Ã¶ó¿Í
¡ã·°Å°¿¡ÀÌ¿ø¡´1R ¨î±è¿ë±Ù¡µ
¼±Çà Àü°³½Ã Á» ´õ ¶Ù¾îÁÙ ¸¶ÇÊ·Î 6µî±Þ¿¡¼± °æÀï·ÂÀÌ ÃæºÐÇÒ µí º¸ÀδÙ. Á÷Àü ´ëºñ ÇÑÃþ ´õ ÄÁµð¼ÇÀÌ ¿Ã¶ó¿Â ¸¸Å ³ªÀº ¼ºÀûÀ» ±â´ëÇϰí ÀÖ´Ù.
¡ã¼±´õÆÄÀ̾2R ¨ìÁ¶Àαǡµ
Á÷Àü ºñÃâÇ÷·Î ÀÎÇØ ÁÖÇà½É»ç¸¦ ¹Þ¾ÒÀ¸³ª ¿øÀεµ ºÐ¼®ÀÌ µÆ°í, ÈÆ·Ãµµ ÃæºÐÈ÷ ¿½ÉÈ÷ Çß´Ù. ÄÁµð¼ÇÀº ¾çÈ£ÇÑ ÆíÀÌ´Ù.
¡ã¿ìÁÖÀüÀï¡´6R ¨éÀ¯½Â¿Ï¡µ
¹ßÁֱ⳻¿¡¼ ÀܹßÀ» ½á Ãâ¹ßÀÌ º¯¼ö°í, °æÁÖ Áß ¾Õ¿¡ ¸¶ÇÊÀ» ³Ñ¾î°¡Áö ¾ÊÀ¸·Á´Â ½À¼ºÀÌ ÀÖ¾î Á» ´õ ¼ö¿ùÇÏ°Ô ¾Õ¼ °ø·«¿¡ ³ª¼¸é À¯¸®ÇÒ °ÍÀ¸·Î º»´Ù.
¡ã¸®°ÉÇÏÀÌ¡´8R ¨êǪ¸£Ä¡µ
ÃÖ±Ù ¼øÀ§±Ç ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀûÀ» ±â·ÏÁßÀÌ´Ù. ÄÁµð¼ÇÀ» ¼¼È÷ ¿Ã¸®´Â ÁßÀ¸·Î ÄÁµð¼ÇÀº ³ª»ÚÁö ¾Ê´Ù. ¼øÀ§ »ó½ÂÀ» ³ë·Á º¸°Ú´Ù.
31Á¶ °È¯¹Î Á¶±³»ç `Å¥ÇǵåÄÉÀÌ` °Å¸® ºÎ´ã ÁÙ¿© ÃßÀÔ ÀÛÀüÀ¸·Î µµÀü
¡ãÅ¥ÇǵåÄÉÀÌ¡´2R ¨éÀ¯½Â¿Ï¡µ
Á÷Àü ´Ã¾î³ °Å¸®ÀÇ ¿©°Ç¿¡¼ ´Ù¼Ò ºÎÁøÇѹ٠ÀÖ´Ù. À̹ø°æÁÖ´Â °Å¸® ºÎ´ãÀ» ÁÙ¿© ÃßÀÔ·ÂÀ» ¾Õ¼¼¿ö µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.
¡ã·¹ÀüµåÄÉÀÌ¡´8R ¨ïÀÌÇõ¡µ
Á÷Àü °æÁÖ ÆäÃâÇ÷·Î ÀÎÇØ ÁÖÇà½É»ç¸¦ ´Ù½Ã ¹Þ°í ÃâÀüÇÏÁö¸¸ °Ç°»ó¿¡ ÀÌ»óÀº ¾ø¾î º¸ÀδÙ. ¿©·¯¸ð·Î °Ç°°ú ´É·Â ¸ðµÎ ÀçÆò°¡°¡ °¡´ÉÇÑ °æÁÖ´Ù.
35Á¶ ÀÓä´ö Á¶±³»ç `½ºÆä¼ÈÆ÷½º` ÈÆ·Ã½Ã °ÉÀ½Àº Á¶±Ý¾¿ ³ª¾ÆÁö°í ÀÖ¾î
¡ã½ºÆä¼ÈÆ÷½º¡´4R ¨ë±èÅÂÈÆ¡µ
ÃÖ±Ù ´Ù¼Ò ºÎÁøÇÑ ¼ºÀûÀÌÁö¸¸ ÈÆ·Ã½Ã °ÉÀ½Àº Á¶±Ý¾¿ ³ª¾ÆÁö°í ÀÖ´Â °úÁ¤ÀÌ´Ù. ¼øÀ§ »ó½ÂÀ» ±â´ëÇϰí ÀÖ´Ù.
¡ã¹Ì¶óŬÇѰ¡´7R ¨ç¹Ì¶óŬÇѰ¡µ
ÀÌÀû ÈÄ Ã¹ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ¾ÆÁ÷Àº »õ·Î¿î ȯ°æ¿¡ ÀûÀÀµµ ÇÊ¿äÇϰí, ´É·Â ÆÄ¾Ç µîÀÇ °æÁÖ°¡ µÇ°Ú´Ù.
37Á¶ ½É½ÂÅ Á¶±³»ç `½ºÅ¸Ã¼ÀÎÀú` ÈÆ·Ã½Ã ÄÁµð¼Ç ÁÁ¾Æ ÀÔ»ó ¸ñÇ¥·Î µµÀü
¡ã¾ÆÄ¡¸Þ¸ð¸®¡´6R ¨ì±è¼ºÇö¡µ
ÃÖ±Ù ²ÙÁØÇÑ ¼ºÀûÀ» ±â·ÏÁßÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù ´ëºñ ÁÙ¾îµç °Å¸®ÀÇ ¿©°ÇÀÌÁö¸¸ ¿©ÀüÈ÷ »óÅ´ ÁÁ´Ù. »ó½Â¼¼°¡ ¸ñÇ¥´Ù.
¡ã½ºÅ¸Ã¼ÀÎÀú¡´9R ¨é±èÁ¤ÁØ¡µ
ÃÖ±Ù ¼øÀ§±Ç Á¤µµÀÇ ¼ºÀûÀ» ±â·ÏÁßÀÌ´Ù. ÈÆ·Ã½Ã ÄÁµð¼ÇÀº ÁÁ°í, ±â´ë¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù. ÀÔ»óÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.
50Á¶ ¹ÚÀç¿ì Á¶±³»ç `¿£µùÆÄÀ̾î` ÈÆ·Ã °ÉÀ½ ¾çÈ£ÇØ Áֱ⠴ç°Ü ÃâÀü
¡ã¹®ÇÐÃàÁ¦¡´3R ¨íÄÚÁö¡µ
Á÷Àü°æÁÖ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇØ ½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÑ´Ù. Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ³ª¾ÆÁö°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î Æí¼ºÀÌ °ü°ÇÀÌ´Ù. ½Â±ÞÀü °ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ º¸°Ú´Ù.
¡ã¹éµÎº¸ÀÌ¡´6R ¨êÄÚÁö¡µ
ÃÖ±Ù º¸ÇÕ¼¼ÀÇ ¸ð½ÀÀÌ´Ù. ÄÁµð¼ÇÀ» ¿Ã¸®´Âµ¥¿¡ ÁÖ·ÂÇÑ ¸¸Å ¼øÀ§ »ó½ÂÀ» ³ë·Á º¸°Ú´Ù.
¡ãº£½ºÆ®Àü»ç¡´9R ¨íÁ¶ÇѺ°¡µ
±âº¹ÀÌ ½ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. Á÷Àü°æÁÖ´Â ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇßÀ¸³ª ±âº¹ÀÌ ÀÖ¾î ¿©ÀüÈ÷ °ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÄÁµð¼ÇÀº ¾çÈ£ÇÑ ¸¸Å ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.
¡ã¿£µùÆÄÀ̾10R ¨ï¹®¼¼¿µ¡µ
ÈÆ·Ã½Ã °ÉÀ½Àº ÇÑÃþ ¾çÈ£ÇØÁø ¸ð½ÀÀ̶ó ÃâÀü Áֱ⸦ ´ç°Ü ÃâÀüÇÑ´Ù. Æí¼ºÀÌ °ü°ÇÀÌÁö¸¸ ¾çÈ£ÇÑ ÄÁµð¼ÇÀ¸·Î µµÀü¿¡ ³ª¼±´Ù.
SPONSORED