Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
26±Ý|27Åä|28ÀÏ
¼­¼®ÈÆ, ¾ç´ëÀÎ, Á¤¿Ï±³, ½ÉÈ£±Ù, À¯ÁØ»ó, ÀÌ¿µ¿À, ±èº´³²  |  °¡µæÂù, ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó, ÀÌ°æÁØ
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Á¾ÇÕ´º½º >> >> ±â»çº¸±â
ÆäÀ̽ººÏ Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ¹êµå Æ®À§ÅÍ ±¸±Û+
Á¦ ¸ñ ÃâÀü¸¶ ÀÛÀü°ø°³
1Á¶ ¹ÚÁ¾°ï Á¶±³»ç
¡®¿Ü±³»çÀý¡¯ÄÁµð¼Ç ¾çÈ£
¡ã¿Ü±³»çÀý
¡´5R ¨è ±èÅ°桵
Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ¾çÈ£ÇÑ ÄÁµð¼ÇÀ» À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù. À̹ø°æÁÖ ÃâÀüÀ» ¾ÕµÎ°í ¶ÇÇÑ ¾çÈ£ÇÑ »óŸ¦ º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ¾î ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. »ó´ë°¡ °ü°ÇÀÏ °ÍÀ¸·Î º»´Ù.

¡ã°Ç°ïÀÏô¡´7R ¨ð ±èÅ°桵
´Ù¸®°¡ ¾È ÁÁ¾Æ ´Ù¼Ò ÃâÀü°ø¹éÀÌ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÇöÀç´Â ¾çÈ£ÇÏ´Ù. ÃâÀü °ø¹éÀÌ ÀÖÁö¸¸ ÄÁµð¼Ç ¾çÈ£ÇÑ ¸¸Å­ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÌ´Ù.

¡ã¹«·®´ë¼ö¡´11R ¨ê ±èÅ°桵
¸¶ÇÊ ´É·ÂÀº ÀÌ¹Ì µå·¯³µ±â ¶§¹®¿¡ ·¹À̽º Æí¼º, ¿î µî¿¡ ÀÇÇØ ¼øÀ§°¡ °áÁ¤µÉ °ÍÀ¸·Î º»´Ù. »óÅ´ ¹«Ã´ ¾çÈ£ÇÏ´Ù.

<9Á¶ Áö¿ëÈÆ Á¶±³»ç>
¡®¸Á³ª´Ï¡¯À̹ø °æÁÖ°¡ °¡´É¼º Á¡°Ë ±âȸ
¡ãdz¾çÇö
¡´2R ¨é ÀÌÁֿ롵
Áö³­¹ø 2À§¸¦ Â÷ÁöÇßÁö¸¸ Å« ¹ÏÀ½Àº ¾ø´Ù. ÇöÀçÀÇ ´É·ÂÀ¸·Î´Â ¸¸¾à »ó´ë°¡ ¾àÇØ ¼øÀ§±Ç Á¤µµ¿¡ ÁøÀÔÇÑ´Ù¸é ¸¸Á·ÇÒ¸¸ÇÑ °á°úÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ¸¶ÇÊ »óÅ ¾çÈ£ÇÏ´Ù.

¡ã¸Á³ª´Ï¡´10R ¨ë Àå¼¼ÇÑ¡µ
ÃÖ±Ù ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» °ÅµÎ¸ç µµÀÔ ´ç½Ã ±â´ëÇß´ø ¸¸Å­ ¶Ù¾î ÁÖ°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÁÖÆıâ·Ï »óÀ¸·Î´Â Å« ¹ÏÀ½Àº °®Áö ¸øÇÑ´Ù.
À̹ø °æÁÖ´Â 2±º µ¥ºßÀüÀε¥ °­Àڵ鵵 ¸¹ÀÌ ÃâÀüÇ߱⿡ ¾Æ¸¶ À̹ø °æÁÖ¿¡¼­ÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ÇâÈÄ °¡´É¼ºÀ» Á¡Ä¡´Âµ¥ ÁÁÀº ±âȸ°¡ µÉ °ÍÀ¸·Î º»´Ù. ¸¶ÇÊ »óÅ ¾çÈ£ÇÏ´Ù.

¡ã½Ê´Ü¡´11R ¨ç ÀÌÁֿ롵
±âº¹ÀÌ ¿ö³« ½ÉÇØ ÆÇ´ÜÀÌ ¾î·Á¿î ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. 3¼¼¶ó´Â Á¡À» °í·ÁÇÒ ¶§ ¾ÆÁ÷ ÈûÀÌ ´ú á±â ¶§¹®À̶ó´Â ºÐ¼®µµ °¡´ÉÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
À̹ø °æÁÖ´Â ÀÌÁÖ¿ë ±â¼ö¸¦ ±â½Â½ÃÄÑ °¨·® ÀÌÁ¡À» »ì·Áº¼ °èȹÀÌ´Ù. ¸¶ÇÊ »óÅ´ ¾çÈ£ÇÏ´Ù.

¡ãÀεð¾ðÇÎÅ©¡´12R ¨ê ÀÌÁֿ롵
Á÷Àü°æÁÖ ´Ù¼Ò ¹«°Å¿î ºÎ´ãÁß·®¿¡¼­µµ ¾î´À Á¤µµ ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇØ Áá±â ¶§¹®¿¡ À̹ø °æÁÖÀÇ °¨·®Àº Å« ÀåÁ¡À¸·Î ÀÛ¿ëÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ¸¶ÇÊ »óÅ ¾çÈ£ÇÏ°í »ó´ë¸¸ ¾àÇÏ´Ù¸é ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

<11Á¶ ÀÌÀÎÈ£ Á¶±³»ç>
¡®ÃµÇ³¡¯¾Æ½¬¿ò ¾Ä´Â ·¹À̽º ±â´ë
¡ãÅ©¸®½ºÅ¸º§¶ó
  ¡´3R ¨è ±èÈ¿¼·¡µ
Á÷Àü µ¥ºßÀü °æÁÖ¿¡¼­ »ý°¢º¸´Ù ³Ê¹« ¸ø ¶Ù¾ú´Ù. ¾î´À Á¤µµ ¶Ù¾îÁÙ °ÍÀ̶ó ±â´ëÇÏ°í ÀÖ¾ú´Âµ¥, ¸¹ÀÌ ½Ç¸ÁÇÑ »óÅ·ΠÀ̹ø¿¡ Çѹø ´õ ¸¶ÇÊ ´É·ÂÀ» Á¡°ËÇØ º¸°Ú´Ù. ÄÁµð¼ÇÀº ±¦ÂúÀº ÆíÀÌ°í ±èÈ¿¼· ±â¼ö°¡ ´Ù½Ã Çѹø ±â½ÂÇÒ °ÍÀÌ´Ù.

¡ãõdz¡´8R ¨í ±èÈ¿¼·¡µ
3À§¸¸ Çصµ ±¹»ê 1±ºÀ¸·Î ½Â±ºÇÑ´Ù. ÀÌ¿ÕÀ̸é 1À§·Î ½Â±ºÇÏ°í ½ÍÀº ¸¶À½ÀÌÁö¸¸, »ó´ë°¡ ¸¸¸¸Ä¡¾Ê¾Æ ³«°üÀº ¾î·Á¿ö º¸ÀδÙ. ¸Å¹ø ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±â´Â ¸¶ÇÊ·Î À̹ø¿¡´Â ±×°£ÀÇ ¾Æ½¬¿òÀ» ¾Ä´Â ·¹À̽º¸¦ ÆîÃÄÁÖ±æ ±â´ëÇÑ´Ù. ÄÁµð¼ÇÀº Á÷Àü°æÁÖ¿Í ºñ½ÁÇÏ´Ù.

¡ãºÎ½½¶õ¡´11R ¨ë ÀÌ¿µ¿ì¡µ
ÄÁµð¼ÇÀº ±¦ÂúÀº ÆíÀÌÁö¸¸ ´É·Â»ó ÇÑ°è¿¡ µµ´ÞÇ߱⠶§¹®¿¡ Å« ±â´ë°¡ ¾ø´Ù. ÃâÀüÇÑ ÀÌ»ó ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ¼øÀ§±Ç¿¡ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.

<13Á¶ ÀÌÈñ¿µ Á¶±³»ç>
¡®¸ðºôºê·¡½¬¡¯ ¼±ÀÔÀÛÀüÀÌ °¡Àå ÀûÀý
¡ãÄô°¡¸Þ³ª
¡´10R ¨ì ±èÇü¼ö¡µ
2±º ÁßÀ§±Ç Á¤µµ·Î ºÐ·ùµÉ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ÃÖ±Ù 2±º ·¹À̽º´Â °­ÀÚµéÀÌ ¸¹ÀÌ ÃâÀüÇϱ⠶§¹®¿¡ Çö±º ÁßÀ§±Ç Á¤µµÀÇ ´É·ÂÀ¸·Î´Â ÀÔ»ó±Ç µµÀüÀÌ Èûµé´Ù. ±×·¯³ª ÃâÀüÇÑ ¸¸Å­ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ¸¶ÇÊ »óÅ ¾çÈ£ÇÏ´Ù.

¡ã¸ðºôºê·¡½¬¡´11R ¨è õâ±â¡µ
±â½ÂÀÌ ±î´Ù·Î¿î ¸¶Çʷμ­ ¼±µÎ¿¡ ³ª¼­¸é ¿ÀÈ÷·Á ¿ªÈ¿°ú¸¦ º»´Ù. ±×·¡¼­ ¼±ÀÔ ÀÛÀüÀÌ °¡Àå ÀûÀýÇÏ´Ù. ¾çÈ£ÇÑ ¸¶ÇÊ »óÅ À¯ÁöÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç °æÁÖ¸¦ ¾î¶»°Ô Ç®¾î³ª°¡´À³Ä°¡ °ü°ÇÀÏ °ÍÀ¸·Î º»´Ù.

<24Á¶ À±Ä¡¿î Á¶±³»ç>
¡®½ðÈú·¡µå¡¯Á÷Àü°æÁÖ ¾Æ½¬¿ò ¾Ä±â À§ÇØ ÃÖ¼±
¡ã½ðÈú·¡µå
¡´12R ¨í ÇԿϽġµ
»óÅ´ ´Ã ÁÁÀºµ¥, Á÷Àü°æÁÖ ÀÇ¿Ü·Î ºÎÁøÇØ ½Ç¸ÁÇÑ »óÅ´Ù. ´Ù½Ã Çѹø ¸¶ÇÊÀ» ÀçÁ¡°ËÇÏ°í ÃâÀüÇßÀ¸¸ç Á÷Àü°æÁÖÀÇ ¾Æ½¬¿òÀ» ¾Ä±â À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
¡ãÆÄÄÚ¸¶À̹ÌÁö¡´6R ¨î ÇÑâ¹Î¡µ
Á÷Àü°æÁÖ¿Í ºñ½ÁÇÑ ÄÁµð¼ÇÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ¹Ì ±âº» ´É·ÂÀº ´Ù µå·¯³­ ¸¶ÇÊÀ̶ó ´õ ÀÌ»ó ±â´ëÄ¡´Â ¾ø°í, ÃâÀüÇÑ ÀÌ»ó ¼øÀ§±ÇÀÌ¶óµµ ±â·ÏÇØ ÁØ´Ù¸é ´õ ¹Ù¶ö °ÍÀÌ ¾ø°Ú´Ù.

<26Á¶ ¾ÈÇؾç Á¶±³»ç>
¡®¹«ºñ½ºÅ¸¡¯ÀÔ»ó ±â´ë
¡ã·¹Áö¼­¸£
¡´2R ¨ï ¹èÈÞÁØ¡µ
¾ÕÀ¸·Î ±â´ëÄ¡°¡ Å« ¸¶ÇÊÀÌÁö¸¸ ¾ÆÁ÷Àº ÈûÀÌ ´ú Âù ´À³¦ÀÌ´Ù.  ÇöÀç ´É·Â°Ë»ç¿¡ ºñÇؼ­´Â ÄÁµð¼ÇÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³Áö¸¸ ¼ö¸»ÀÌ¶ó¼­ ±×·±Áö ¸öÀÌ ´Ê°Ô ¸¸µé¾îÁö´Â ÆíÀÌ´Ù. ÀÏ´Ü, ½ÇÀü ù ÃâÀüÀÎ ¸¸Å­ ¸¶ÇÊÀÇ ´É·Â Æľǿ¡ ÁÖ·ÂÇÏ°ÚÀ¸¸ç ±âȸ°¡ µÈ´Ù¸é ÀÔ»ó±Ç µµÀüµµ ³ë·Áº¸°Ú´Ù.

¡ã¹«ºñ½ºÅ¸¡´5R ¨ì ¹èÈÞÁØ¡µ
µ¥ºßÀü¿¡¼­ 2À§ ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ÇöÀç ÄÁµð¼Çµµ ÁÁ°í, ±â´ëÄ¡µµ ³ôÀº ¸¶ÇÊÀÎ ¸¸Å­ ÀÔ»óÀ» ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. Æí¼º»ó Å« °­ÀÚ¸¸ ¾ø´Ù¸é ÀÔ»ó±Ç µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÒ Àü¸ÁÀÌ´Ù.

¡ãÄ®¸®µå¡´10R ¨ê ÇԿϽġµ
ÃÖ±Ù ºÎÁøÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. À̹ø¿¡´Â 52kgÀÇ °¡º­¿î ºÎ´ãÁß·®À» Áû¾îÁ³°í, ÄÁµð¼Çµµ ¾çÈ£ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇغ¼ °èȹÀÌ´Ù. ÀÏ´ÜÀº ¼øÀ§±Ç Á¤µµ¸¦ ¸ñÇ¥·Î ÇÑ´Ù.

<28Á¶ ÃÖ»ó½Ä Á¶±³»ç>
¼ø¹ß·Â ºñÇØ Áö±¸·Â ºÎÁ·ÇÑ ¸¶ÇÊ
¡ã´ë¹Ú
¡´6R ¨í ÀÌÁ¤Ç¥¡µ
¼ø¹ß·Â¿¡ ºñÇؼ­ Áö±¸·ÂÀÌ ´Ù¼Ò ºÎÁ·ÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ÄÁµð¼Ç ¾çÈ£ÇÑ »óÅ·ΠÆí¼º»óÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ¾î¾ß¸¸ ¼øÀ§±Ç µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î º»´Ù.

<29Á¶ °­À±½Ä Á¶±³»ç>
¡®ÀÚÈ°¡¯¶Û¼ö·Ï ³ª¾ÆÁö´Â ¸ð½À
¡ã±â¿îÂù
¡´11R ¨é ½ÅÇüö¡µ
¼ÒÀ§ ¡®¶¯¶¯ÀÌ¡¯ ±âÁúÀÌ ÀÖ¾î °æÁÖÁß ¸ðµç ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¾Æ½¬¿òÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. À̹ø °æÁÖ ¿ª½Ã ¸¶ÇÊÀÌ ¾ó¸¶³ª ÁýÁß·ÂÀ» °¡Áö°í ·¹À̽º¸¦ ¶Ù¾î ÁֳĿ¡ µû¶ó ¼ºÀûÀÌ ±â·ÏµÉ °ÍÀ¸·Î º»´Ù.

¡ãÀÚÈ°¡´1R ¨î ½ÅÇüö¡µ
½Å¸¶ÀÎ ¸¸Å­ ¶Ù¸é ¶Û¼ö·Ï ³ª¾ÆÁö´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù. À̹ø¿¡´Â 1200m¿¡ ÃâÀüÇÒ °ÍÀε¥ ¾î¶² ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÙ Áö µÎ°íºÁ¾ß ÇÑ´Ù. ¸¶ÇÊ »óÅ´ ¾çÈ£ÇÏ´Ù.
¡ãº£Àκñ¹Ù¡´6R ¨è ¹Ú¸íÁø¡µ
´É·Â°Ë»ç½Ã ¼ø¹ß·ÂÀ» º¸¿©Áà ÀÏ´Ü ´ÙÇàÀ̶ó »ý°¢ÇÑ´Ù. ¸¶ÇÊ »óÅ ¾çÈ£ÇÏ°í Àü¼º±â¸¸Å­ÀÇ ±â·®Àº ±â´ëÇϱ⠾î·Á¿ì³ª ¸¸¾à »ó´ë°¡ ¾àÇÏ´Ù¸é Çغ¼ ¸¸ ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.

¡ãû»çÁø¡´7R ¨î ½ÅÇüö¡µ
ÃÖ±Ù ÃßÀÔ·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÏ¸ç ¾Æ½±°Ô ¼øÀ§±Ç Á¤µµ¿¡ ¸Ó¹®´Ù. ±×·¯³ª ´É·Â»ó ÃÖ¼±ÀÎ °á°úÀ̹ǷΠ°á°ú¿¡ ¸¸Á·ÇÑ´Ù.
À̹ø °æÁÖ¸¦ À§ÇÑ Áغñµµ ¸¶ÇÊ »óÅ ¸é¿¡¼­´Â ¾çÈ£Çϱ⠶§¹®¿¡ °á±¹ ¾àÇÑ »ó´ë¸¦ ¸¸³ª¾ßÁö¸¸ ÀÔ»ó±Ç µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÒ °ÍÀÌ´Ù.

<33Á¶ ±èÃæ±ÙÁ¶±³»ç>
¡®ÆÄÀ̺êÆ÷ÆÄÀ̺ꡯ3¿¬¼Ó ÀÔ»ó µµÀü
¡ã·¹¸ó
¡´2R ¨í ±èÀç¼·¡µ
±âº» ´É·ÂÀº ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î º¸ÀÌÁö¸¸, ¾ÆÁ÷ ÈûÀº ´ú Âù ´À³¦ÀÌ´Ù. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¾ß ´É·ÂÀÌ ¹ßÈÖµÉ °ÍÀ¸·Î º¸°í ÀÖ¾î À̹ø °æÁÖ¿¡ ´ëÇÑ Å« ±â´ë´Â ¾ø´Ù.
ÃâÀüÇÑ ÀÌ»ó, ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ´É·ÂÀ» °¡´ÆÇØ º¸°Ú´Ù.

¡ãÆÄÀ̺êÆ÷ÆÄÀ̺꡴6R ¨ç ±èÀç¼·¡µ
¿¬¼Ó ÀÔ»óÀ¸·Î 4±º¿¡ ½Â±ºÇß´Ù. ½Â±ºÀüÀ̶ó´Â ºÎ´ã°¨Àº ÀÖÁö¸¸, ÇöÀç ÁÁÀº ÄÁµð¼ÇÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ¾î 3¿¬¼Ó ÀÔ»ó µµÀüµµ °¡´ÉÇÒ Àü¸ÁÀÌ´Ù.
ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÌ°í, ±× ¸¸Å­ °á°úµµ ÁÁ±æ ¹Ù¶õ´Ù.

<34Á¶ ½Å¿ìö Á¶±³»ç>
¡®±×·£µåºñ½ºÅÍ¡¯ Æí¼º ÀÌÁ¡ ÀÖ¾î¾ß µµÀü
¡ã¸ð°¡¿õ
¡´3R ¨ï °­ÅÂÇö¡µ
2»ìÂ¥¸® ½Å¿¹¸¶·Î ´É·Â°Ë»ç¸¦ µÎ ¹ø¸¸¿¡ Åë°úÇß´Ù. ¾ÆÁ÷Àº ¾î¸° °æÁÖ¸¶¶ó Å« °ÉÀ½À» ±â´ëÇÏ±ä ¾î·Á¿î »óÅ·Π´É·ÂÆľÇÀ» Çϴµ¥ ÁÖ·ÂÇÏ°Ú´Ù. ÄÁµð¼ÇÀº ¾çÈ£ÇÏ´Ù.

¡ã±×·£µåºñ½ºÅÍ¡´6R ¨ì °­ÅÂÇö¡µ
¸¶ÇÊ ´É·Â¿¡ ºñÃß¾î º¼ ¶§, Æí¼º»óÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ¾î¾ß¸¸ µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î º»´Ù. ÇöÀç ÄÁµð¼ÇÀº ¾çÈ£ÇÑ »óȲÀ¸·Î ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.

<37Á¶ ÀÌ¿ëÁØ Á¶±³»ç>
¾ÆÁ÷ Èû ´ú áÀ¸³ª ÃÖ¼± ´ÙÇØ ´É·Â °¡´Æ
¡ã¹«±Ã¹«ÁøÀå
¡´1R ¨ï Á¶¿ë¹è¡µ
Á÷Àü°æÁÖ¿Í ºñ½ÁÇÑ ÄÁµð¼ÇÀ» º¸ÀÌ°í Àִµ¥ ¾ÆÁ÷Àº ÈûÀÌ ´ú Âù °ÍÀ¸·Î º»´Ù. ±×·¯³ª ÃâÀüÇÑ ÀÌ»ó, ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ´É·ÂÀ» °¡´ÆÇØ º¸°Ú´Ù.

<39Á¶ ÃÖÇý½ÄÁ¶±³»ç>
¡®°í¼¨Åä¿ì¡¯Å« °­ÀÚ ¾ø´Ù¸é ¹«³­ÇÑ ÀÔ»ó ±â´ë
¡ã°í¼¨Åä¿ì
¡´12R ¨ì ¾Èº´±â¡µ
¾ÆÁ÷µµ °æÁÖ °æÇèÀÌ ºÎÁ·ÇÏ°í, ÈûÀÌ ´ú Âù ´À³¦Àº ÀÖÁö¸¸ ¸¶ÇÊ ´É·ÂÀÌ Å¹¿ùÇϱ⠶§¹®¿¡ ²ÙÁØÈ÷ Á¦¸òÀ» ÇØÁÖ°í ÀÖ´Ù.
1400m¿¡ ÃâÀü½ÃÅ°´Âµ¥ Å« °­ÀÚ¸¸ ¾ø´Ù¸é ¹«³­ÇÑ ÀÔ»óÀ» ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÄÁµð¼Çµµ ÁÁ´Ù.

¡ã·¹À̵ð¸Ö·Î´Ï¡´4R ¨è ±èµ¿±Õ¡µ
½ÂºÎ ±Ù¼ºÀÌ ³Ê¹« ºÎÁ·ÇÏ´Ù. ¸¶ÇÊ¿¡ ÀÌ»óµµ ¾ø°í, ÄÁµð¼Çµµ ÁÁÀºµ¥ ¼ºÀûÀÌ ³ª¿ÀÁú ¾Ê´Â´Ù. À̹ø¿¡µµ Å« ±â´ë´Â ¾î·Á¿ö º¸ÀδÙ.

<43Á¶ À±Á¾Çö Á¶±³»ç>
¡®Ã¶ÀÇ¿©ÀΡ¯¼ø¹ß·Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊ
¡ãöÀÇ¿©ÀÎ
¡´4R ¨ç Á¤½Â¼ö¡µ
Á÷Á¢ ÈÆ·ÃÀ» ´ã´çÇߴµ¥ ÄÁµð¼ÇÀº º¸Åë Á¤µµ´Ù. ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀ̶ó 1000m¿¡ ÃâÀü½ÃÄ×°í, Æí¼º¿îÀÌ µû¶ó¾ß¸¸ ¼ºÀûÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º»´Ù.

<49Á¶ Áö¿ëö Á¶±³»ç>
³ªÀÌ°¡ ¾î·Á µÎ°íºÁ¾ß ÇÑ´Ù
¡ã±Û·Î¹ú½ºÅ¸
¡´5R ¨ë Á¶¿ë¹è¡µ
¾ÆÁ÷ ÀÌ·¸´ÙÇÒ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÖÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Ù. ³ªÀÌ°¡ ¾î¸° ¸¸Å­ ½Ã°£À» °®°í µÎ°íºÁ¾ß ÇÑ´Ù.

<51Á¶ ȲÀǼº Á¶±³»ç>
¡®·¯ºê½º¾îµ¥¾î¡¯Áö±¸·Â ºÎÁ·ÇØ 1000m ÃâÀü
¡ã·¯ºê½º¾îµ¥¾î
¡´2R ¨ò ¹ÚÀ»¿î¡µ
½Ä¿å ºÎÁøÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ ´ç±ÙÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô¿´´Ù. Á¶±ÝÀº ÄÁµð¼ÇÀÌ È¸º¹µÈ ´À³¦ÀÌ°í, ¼ø¹ß·Â¿¡ ºñÇؼ­ Áö±¸·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ¸¸Å­ À̹ø¿¡´Â 1000m¿¡ ÃâÀü½ÃÄ×´Ù.

¡ãÀÏÃâºÀ¡´8R ¨ï °íÈ«¼®¡µ
»ç½Ç»ó ÃâÀü¿¡ ¸¸Á·ÇÑ´Ù. ÄÁµð¼ÇÀº ¾çÈ£ÇÑ ÆíÀÌÁö¸¸ ±âº» ´É·Â ºÎÁøÀ¸·Î ´õ ÀÌ»óÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.

<53Á¶ ±è¹®°©Á¶±³»ç>
¡®ÇÙµ¹Ç³¡¯°Å¸® ±Øº¹Çϸ®¶ó ¹Ï´Â´Ù
¡ãºí·¢È÷¾î·Î
¡´7R ¨ë ÇԿϽġµ
ÃÖ±ÙÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ´É·Â»ó ÃÖ¼±À̶ó »ý°¢ÇÑ´Ù. Á÷Àü°æÁÖ¿Í ºñ±³ÇØ º¼ ¶§ Å« º¯È­ ¾øÀ¸¸ç ÃâÀüÇÑ ¸¸Å­ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÌ´Ù.

¡ãÇÙµ¹Ç³¡´8R ¨î ¾Èº´±â¡µ
1800m ù µµÀüÀÌÁö¸¸ ÇöÀç±îÁö º¸¿©ÁØ ¸ð½ÀÀ» °í·ÁÇÒ ¶§ Å« ¹«¸®¸¸ µû¸£Áö ¾Ê´Â´Ù¸é ±Øº¹ÇØ ÁÖ¸®¶ó ¹Ï´Â´Ù. ¸¶ÇÊ »óÅ ¾çÈ£ÇÏ´Ù.
¡ã»ó½Â°¡µµ¡´10R ¨é ¾Èº´±â¡µ
Á÷Àü°æÁÖ ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇßÁö¸¸ ¾ÆÁ÷ ÈûÀÌ ´ú á±â ¶§¹®¿¡ Á» ´õ µÎ°íºÁ¾ß ÇÑ´Ù. À̹ø¿¡´Â ¿Ü±¹»ê 2000m¿¡ ÃâÀüÇÑ´Ù. Àå°Å¸®¿¡¼­ÀÇ ¸ð½ÀÀ» ÁöÄѺÁ¾ß ÇÑ´Ù.

¡ãȲ±Ý¼º¡´11R ¨í ÇԿϽġµ
¾ÆÁ÷ ¾î¸®±â ¶§¹®¿¡ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é Á» ´õ ³ª¾ÆÁú °ÍÀ̶ó°í º»´Ù.
ÇöÀç »óÅ´ ¾çÈ£ÇÏ°í °á±¹ ÀÔ»óÀÇ À±°ûÀº »ó´ë¿¡ µû¶ó °áÁ¤µÉ °ÍÀ̶ó°í º»´Ù.

ÀÛ ¼º ÀÚ : ÃëÀçÆÀ jso0106@krj.co.kr
 
Ãâ ÆÇ ÀÏ : 2000.03.26 ¨Ï KRJ
º» »çÀÌÆ®ÀÇ ¸ðµç ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÛ±ÇÀº (ÁÖ)·¹À̵̹̽ð¾î(°æ¸¶¹®È­)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç °ü·Ã³»¿ëÀ» ¹«´Ü º¹Á¦, ¹èÆ÷½Ã ¹ýÀû Á¦À縦 ¹Þ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿¡´ëÇÑ µ¶ÀÚ¼Ò¸®´Â 0 °ÇÀÔ´Ï´Ù

´Ù   À½   ±Û 3¿ù25ÀÏ ÃâÀü¸¶ÀÛÀü°ø°³
ÀÌ   Àü   ±Û 2¿ù 18ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ ÃâÀü¸¶ÀÛÀü°ø°³
     
  ÇöÀç ±ÛÀÚ¼ö 0 byte / ÃÖ´ë 4000 byte (ÇѱÛ200ÀÚ, ¿µ¹®4000ÀÚ)
 
SPONSORED
¡æ ÃëÀç±âÀÚ
¡æ ¹®ÇлêÃ¥
¡æ ¼­¼®ÈÆÀÇ All About °æ¸¶
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ±â»ç
4¿ù 28ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ ·¹À̽º°Ô½ÃÆÇ