1Á¶ ¹ÚÁ¾°ï Á¶±³»ç - ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔÀÌ¸é ¸¸Á·
¡ãÅÂÇǽºÆ®¸¯¡´7R ¨í ±è°æÁø¡µ
´É·Â Á¤Ã¼¿¡ ÀÖ´Ù. ·¹À̽º ¿îÀÌ µû¶ó ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔ¿¡ ¼º°øÇÑ´Ù¸é ¸¸Á·ÇÑ´Ù. ÄÁµð¼ÇÀº ÃÖ±Ù¿¡ ºñÇØ Å« º¯È ¾ø´Ù.
3Á¶ ÃÖ¿µÁÖ Á¶±³»ç -¡®¾ðÆäÀÎƼµå½ºÅ¸¡¯¿¹Àü ±â·® ȸº¹
¡ã°ÀÚÁ¸¡´2R ¨ë ¹ÚÅÂÁ¾¡µ
2¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼ ¶Ù´Â ¸ð½ÀÀ» ºÃÀ» ¶§, ¼±ÀÔÇü ÁúÁÖ½À¼ºÀÇ °æÁÖ¸¶·Î º¸ÀδÙ. ÃÖ±Ù µé¾î¼ ÈûÀÌ Á¶±Ý¾¿ ºÙ°í Àִµ¥ ÀÌ°ÍÀ» ½ÇÀü°æÁÖ¿¡ ¾ó¸¶³ª ½ñ¾Æ ºÎÀ» ¼ö ÀÖ´À³Ä°¡ °ü°ÇÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡ã»ýµ¿ÀÌõ¡´4R ¨ì ¹ÚÅÂÁ¾¡µ
üÁßÀÌ Á¶±Ý ¹«°Å¿î °Í °°¾Æ¼ »©´Âµ¥ ÁÖ¾ÈÁ¡À» µÎ°í ÈÆ·ÃÀ» ½ÃÄ×´Ù. üÁß °¨·®°ú ÄÁµð¼Ç Á¶ÀýÀÌ Àß ¸Â¹°·Á¾ß°Ú´Âµ¥, ÇöÀç±îÁö ¸ð½ÀÀ» º¸¾Æ¼´Â ¹«³ÇÑ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ¾îÂ÷ÇÇ Çö ±¹»ê 4±º¿¡ °ÀÚ´Â ¾ø±â ¶§¹®¿¡ °æÀï·ÂÀº ÀÖ´Ù°í º¸¸ç, ¹ÚÅÂÁ¾ ±â¼ö¸¦ ±â½Â½ÃÄÑ Á÷Àü°æÁÖ ¾Æ½¬¿òÀ» ¸¸È¸Çغ¸°Ú´Ù.
¡ã¾ðÆäÀÎƼµå½ºÅ¸¡´5R ¨ò ¹èÈÞÁØ¡µ
Àå±â°£ÀÇ °ø¹é±â ÀÌÈÄ, ÃÖ±Ù¿¡´Â ¿¹Àü¿¡ ±â·®À¸·Î ȸº¹µÈ ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. Á÷Àü°æÁÖ´Â ¾Æ½¬¿òÀÌ ³²´Â 3À§¸¦ Â÷ÁöÇß°í, À̹ø¿¡´Â °Å¸®¸¦ ´Ã¿©¼ 1700m¿¡ ÃâÀü½ÃŲ´Ù. ÀûÁ¤°Å¸®¶ó ÆǴܵǰí, ¹èÈÞÁØ ±â¼ö¸¦ ±â½Â½ÃÄÑ ¼±ÀüÀ» ±â´ëÇغ¸°Ú´Ù.
9Á¶ Áö¿ëÈÆ Á¶±³»ç -¡®Ç÷çÀ̵塯±Ù¼º ÁÁ¾Æ ±â´ë
¡ãÄÚ³ëÄ«¶ó¹Ì¾Æ¡´1R ¨í ±èÇý¼º¡µ
µ¥ºßÀü¿¡¼ ¾î´À Á¤µµ ±âº» ´É·ÂÀÌ ÀÖÀ½À» º¸¿©Áá´Ù. ½ÇÀü °¨°¢ÀÌ ¹è¾çµÈ ¸¸Å ´õ ÁÁÀº °ÉÀ½À» º¸¿©ÁÖ±æ ±â´ëÇØ º»´Ù. ¸¶ÇÊ »óÅ ¾çÈ£ÇÏ´Ù.
¡ãdz¾çÇö¡´3R ¨ç ÀÌÁֿ롵
ÃÖ±Ù µé¾î »óÅ ¹× ´É·ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³´Ù. ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ¼ºÀû¿¡ µµÀüÇØ º»´Ù.
¡ãÇ÷çÀ̵塴8R ¨ê ±èÇý¼º¡µ
±Ù¼ºÀÌ ÁÁ¾Æ ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. Ưº°°æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇϴµ¥ °ÀÚµéÀÌ ¸¹¾Æ ¾î·Á¿î ·¹À̽º°¡ ¿¹»óµÇÁö¸¸ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇÏ°Ú´Ù.
¡ã½ºÅиµ¿¡µð¼Ç¡´9R ¨ë ÀÌÁֿ롵
1±ºÀθ¸Å ¼øÀ§±Ç ¼ºÀûÀÌ ÃÖ»óÀÌ¶ó º»´Ù. »óÅ ¾çÈ£ÇÏ°í Àü·ÂÁúÁÖ ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
10Á¶ ±èÁ¤Áø Á¶±³»ç -¡®Áø±º½Â¸®¡¯2±º ÁßÀ§±Ç µµÀü °¡´É
¡ã¹ÍÁ¶½¬¡´3R ¨ï ±è¼ºÇö¡µ
ü°ÝÀÌ ¿Ö¼ÒÇϱ⠶§¹®¿¡ ¸ö½Î¿ò¿¡¼ ¹Ð¸°´Ù. ÈûÀÌ ´õ Â÷¾ßµÉ °ÍÀ¸·Î º¸¸ç ÇöÀç ¾çÈ£ÇÑ ÄÁµð¼Ç À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¡ãÁø±º½Â¸®¡´7R ¨ô ±èµ¿±Õ¡µ
±â½ÂÀÌ ±î´Ù·ÓÁö¸¸ ³ª¸§´ë·Î ¼±ÀüÇØ ÁÖ°í ÀÖ´Ù. 2±º ÁßÀ§±Ç¿¡¼´Â µµÀüÇØ º¼ ¸¸ ÇÏ¸ç ¾çÈ£ÇÑ ÄÁµð¼Ç À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù.
13Á¶ ÀÌÈñ¿µ Á¶±³»ç -¡®Àü¿ëµµ·Î¡¯»ó´ë¿¡ µû¶ó ¼øÀ§ °áÁ¤µÉ µí
¡ã¸ð½º¹é¡´5R ¨ð ±èÈÆ¡µ
´Ü°Å¸®¿¡¼´Â ¼ºÀûÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Æ Á¡ÇÎÇØ 4±º 1700m °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÑ´Ù. ¸¶ÇÊ »óÅ ¾çÈ£ÇÏ°í ´Ã¾î³ °Å¸®¿¡¼ ¾î¶² ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÙ Áö µÎ°í º»´Ù.
¡ãÀü¿ëµµ·Î¡´11R ¨ç ¿À¸í¼·¡µ
ÃßÀÔÇü ¸¶ÇÊÀ̱⠶§¹®¿¡ »ó´ë¿¡ µû¶ó ¼øÀ§°¡ °áÁ¤µÉ °ÍÀ¸·Î º»´Ù. »óÅ ¾çÈ£ÇÏ°í ÃÖ¼±À» ´ÙÇÑ´Ù.
18Á¶ ¹Ú´ëÈï Á¶±³»ç -¡®½ºÆĸ£Å¸Äí½º¡¯±â´ëÇÏÁö¸¸ ½Å¸¶¶ó ¹ÌÁö¼ö
¡ã½ºÆĸ£Å¸Äí½º¡´2R ¨ð ±èÇü¼ö¡µ
ù ÃâÀüÇÏ´Â ½Å¸¶¶ó ¹ÌÁö¼öÀûÀÎ Ãø¸éÀÌ ¸¹´Ù. ±â´ë´Â ÇÏ°í Àִµ¥ ½ÇÀü¿¡¼ ¾î¶² ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÙÁö µÎ°í º»´Ù.
¡ã¼ö¹Ì»ê¡´4R ¨ç ¿À°æȯ¡µ
¼ø¹ß·ÂÀº ÀÖÀ¸³ª Áö±¸·ÂÀÌ ¾àÇÏ´Ù. ½ÇÀüÀ» Ä¡¸£¸é¼ º¸°µÇ¸®¶ó º¸°í Á÷Àü °æÁÖº¸´Ù´Â ³ªÀº ¸ð½ÀÀ» ±â´ëÇØ º»´Ù.
¡ãƯÁ¾¡´7R ¨ç ¿À°æȯ¡µ
´É·Â»ó ÇÑ°è¶ó ÆǴܵȴÙ. ÃâÀü¿¡ ¸¸Á·ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ·¹À̽º ¿îÀÌ µû¶ó ¼øÀ§±Ç¿¡ ÁøÀÔÇÑ´Ù¸é ¸¸Á·ÇÑ´Ù.
¡ã¿ÀÇÏÀ̵·³²È£½ÃÁî¡´9R ¨í ¿À°æȯ¡µ
ÃÖ±Ù¿¡ ºñÇØ Å« º¯È ¾ø´Ù. ÃâÀüÇÑ ÀÌ»ó ÃÖ¼±À» ´ÙÇÑ´Ù. ÄÁµð¼ÇÀº ¾çÈ£ÇÏ´Ù.
20Á¶ ¹è´ë¼± Á¶±³»ç -¡®´ëº¹¡¯Æí¼º °ÇÏÁö ¾Ê´Ù
¡ã¿ëõ¹«¡´2R ¨ò ¹æÃá½Ä¡µ
Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼± ´Ù¼Ò ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±â¸ç 3À§¿¡ ±×ÃÆ´Ù. À̹ø °æÁÖ¿¡¼ Á÷Àü°æÁÖ¿¡ ³²±ä ¾Æ½¬¿òÀ» ¸¸È¸Çϱ⠹ٶó¸ç ÃÖ¼±À» ´ÙÇغ¸°Ú´Ù.
¡ãõ¼±´ë¡´3R ¨í ÇÑâ¹Î¡µ
1000m °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÏ°í, ¸¶ÇÊ ÄÁµð¼ÇÀº ¾çÈ£ÇÑ »óÅ´Ù. ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ¼øÀ§±ÇÀ» ³ë·Áº¸°Ú´Ù.
¡ãűع«°ø¡´4R ¨ï ÁöÇÏÁÖ¡µ
Á÷Àü°æÁÖ ÃßÀÔ·ÂÀ» ¹ßÈÖÇØ ºÃÁö¸¸ 3À§¿¡ ±×ÃÆ´Ù. ¾àÇÑ »ó´ë¸¦ ¸¸³´Ù¸é ¼±ÀüÀÌ ±â´ëµÇ°í, ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù.
¡ã´ëº¹¡´10R ¨ç ÁöÇÏÁÖ¡µ
¸¶ÇÊ »óÅ´ ÃÖ±Ù µé¾î Á¶±Ý ÁÁ¾ÆÁø °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ±¹»ê 1±º Æí¼ºÄ¡°í´Â ¾ÆÁÖ °ÇÑ Æí¼ºÀº ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ À̱â±â À§Çؼ ³ë·ÂÇÏ°ÚÀ¸¸ç, ÁÁÀº °á°ú¸¦ ±â´ëÇغ»´Ù.
¡ã¾ß¹ã»ê¡´11R ¨í ÇÑâ¹Î¡µ
Á÷Àü°æÁÖ¿¡ ºñÇؼ ¸¶ÇÊÀÇ »óÅ´ Á¶±Ý ÁÁ¾ÆÁø °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ÇÑâ¹Î ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇϸç, Á÷Àü°æÁÖº¸´Ù ³ª¾ÆÁø ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÖ±æ ±â´ëÇÑ´Ù.
23Á¶ À¯Àç±æ Á¶±³»ç - »ó´ë¿¡ ºñÇØ ´Ù¼Ò ªÀº µí
¡ãȲ»ö¹Ù¶÷¡´11R ¨é À±±âÁ¤¡µ
1400m¿¡ ÃâÀüÇϴµ¥, »ó´ë¸¶°¡ ºñ±³Àû °Çϱ⠶§¹®¿¡ °íÀüÀÌ ¿¹»óµÈ´Ù. ´Ù¸¥ ¸¶ÇÊ¿¡ ºñÇؼ °Å¸®»ó ´Ù¼Ò ªÀº µíÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÃâÀüÇÑ ÀÌ»ó ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ¼øÀ§±Ç ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀûÀ» °ÅµÑ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù. ¸¶ÇÊ»óÅ´ ¾çÈ£ÇÑ ÆíÀÌ´Ù.
24Á¶ À±Ä¡¿î Á¶±³»ç - ¼±Çà ³ª°¡¾ß ¼ºÀû ±â´ë
¡ã¹Ì·¡Æ¯±Þ¡´11R ¨î Á¤È£ÀÍ¡µ
°æÁÖÁß ¼±ÇàÀ» ÆíÇÏ°Ô ³ª¼Áö ¸øÇϸé ÀÌ·¸´ÙÇÒ ¼ºÀûÀ» ¿Ã¸®Áö ¸øÇÑ´Ù´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ´Ü°Å¸®¿ë °æÁÖ¸¶·Î º¸ÀÌ°í, ½ÇÀü¿¡¼´Â ¾Õ¿¡ ³ª°¡¾ß¸¸ ³ªÀº ¼ºÀûÀ» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º»´Ù. ¸¶ÇÊ ÄÁµð¼ÇÀº ¹«³ÇÑ ÆíÀÌ´Ù.
29Á¶ °À±½Ä Á¶±³»ç -¡®ÀÚÈ°¡¯´É·Â »ó½Â¼¼
¡ã°ÅÇԻ꡴1R ¨ô ½ÅÇüö¡µ
¹ßÁÖ ¾Çº®À¸·Î °í»ýÇØ ¿Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ´É·Â»ó ¾Æ½¬¿òÀÌ ÀÖÁö¸¸ ÇöÀç°¡ ÃÖ¼±ÀÎ ÀÌ»ó ±â´ë´Â ¹«¸®ÀÎ µí ÇÏ´Ù. ÃâÀüÇÑ ÀÌ»ó ÃÖ¼±À» ´ÙÇÑ´Ù.
¡ãÀÚÈ°¡´11R ¨ð ½ÅÇüö¡µ
¾çÈ£ÇÑ ÄÁµð¼Ç À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù. ´É·Â »ó½Â¼¼¿¡ ÀÖÀ¸¸ç »ó´ë¸¸ ±¦Âú´Ù¸é ÀÔ»ó±Ç µµÀüÀÌ °¡´ÉÇϸ®¶ó º»´Ù.
36Á¶ ±è¾ç¼± Á¶±³»ç -¡®Â÷Å͵塯·¹À̽º °ÇÏÁö¸¸ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ´Ù
¡ãÂ÷ÅÍÆ®¡´8R ¨î ¿À¸í¼·¡µ
ü°Ý ÁÁ°í ±âº» ´É·Â ÀÖ´Â ±â´ëÁÖ´Ù °ÇÑ ·¹À̽º¿¡ ÃâÀüÇØ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê°ÚÁö¸¸ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ÁÁÀº °á°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
¡ãÆ丮¾Ø¾²¡´8R ¨ð Á¤È£ÀÍ¡µ
±âº» ´É·Â ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ü°ÝÀÌ ¿Ö¼ÒÇØ ¸ö½Î¿ò¿¡ ¾àÇÑ ¸éÀ» º¸ÀÌÁö¸¸ Àå·¡¸¦ ³»´Ùº¸°í °æÁÖ°æÇèÀ» ½×´Â´Ù´Â Àǹ̿¡¼ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
42Á¶ ±è¸í±¹ Á¶±³»ç -¡®È£¸²¡¯»ó´ë ¾àÇÏ¸é °¡´É¼º ÀÖ´Ù
¡ã°¡¼Ó¿Õ¡´6R ¨ñ ¾çÈñÁø¡µ
Á÷Àü°æÁÖ´Â ¹Ì²ô·¯¿î ÁÖ·Î ¶§¹®¿¡ ¸¶ÇÊ ´É·ÂÀÌ ÃÖ´ëÇÑ ¹ßÈÖµÇÁö ¸øÇÑ °¨ÀÌ ÀÖ´Ù. °ÇÁ¶Áַο¡¼ Á» ´õ ±â´ëÄ¡¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ¸¶ÀÌ°í, ÃÖ±Ù »óÅ´ ¹«³ÇÏ´Ù.
¡ãÈ£¸²¡´7R ¨ì ±è¿Á¼º¡µ
±×°£ °ÀÚµéÇÏ°í ¶Ù´Â ¹Ù¶÷¿¡ »ó´çÇÑ °íÀüÀÌ À̾îÁ³´Âµ¥, Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼´Â ¿À·£¸¸¿¡ 3À§¸¦ Â÷ÁöÇÏ¸ç ´Ù¼Ò ³ª¾ÆÁø ¸ð½ÀÀ» º¸¿´´Ù. ±Ù¼ºÀ¸·Î ¶Ù´Â ¸»À̱⠶§¹®¿¡ »ó´ë°¡ ¾àÇÏ´Ù¸é °¡´É¼ºÀ» Á¡Ä¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡ãÀÏÁֳ⡴9R ¨ñ ½Å´ëÀü¡µ
ÃÖ±Ù Àå±â°£ ÈÞ¾çÀ» °ÅÄ¡¸é¼ ¸öÀº ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁø »óÅ´Ù. °æÁÖ °¨°¢ÀÌ ´Ù¼Ò ºÎÁ·ÇÑ °ÍÀÌ °É¸²µ¹Àε¥, ¿½ÉÈ÷ °ü¸®ÇÑ °æÁÖ¸¶ÀÎ ¸¸Å Àڱ⠸òÀ» ÇØÁÖ±æ ±â´ëÇغ»´Ù.
¡ãºñ¸¶°ø¡´9R ¨ó ¹Úµ¿¶û¡µ
ÃÖ±Ù ÁúÁÖ½À¼ºÀ» ¼±ÀÔÀ¸·Î ¹Ù²Ù°í ³ª¸§´ë·Î ÀûÀÀ·ÂÀ» Å°¿ö°¡°í ÀÖ´Ù. ¹«³ÇÑ ÄÁµð¼ÇÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ´Ù½Ã µµÀüÇغ»´Ù.
44Á¶ ÀåµÎõ Á¶±³»ç -¡®µ¿»ê¡¯¿ì½Â ¸ñÇ¥·Î ÃÖ¼± ´ÙÇÑ´Ù
¡ãÁ¦ÁÖµµ»ó¡´1R ¨ð °ÅÂÇö¡µ
Á÷Àü°æÁÖº¸´Ù ³ª¾ÆÁø ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÖ±æ ±â´ëÇϸç, 5À§ À̳»¿¡ ÁøÀÔÀ» ¸ñÇ¥·Î ÃâÀüÇß´Ù. ¸¶ÇÊ ÄÁµð¼Ç ¾çÈ£Çϸç ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇÏ°Ú´Ù.
¡ãµ¿»ê¡´6R ¨ç °ÅÂÇö¡µ
±ÝÁÖ ÃâÀü¸¶Áß °¡Àå ±â´ëÄ¡°¡ ³ôÀº °æÁÖ¸¶´Ù. Á÷Àü°æÁÖ ÁÁÀº È£ÈíÀ» º¸¿´´ø °ÅÂÇö ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇϸç, ¿ì½ÂÀ» ¸ñÇ¥·Î ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù.
¡ã¿ä¶÷ÀÇ´«¡´9R ¨é ¹®Á¦º¹¡µ
¸¶ÇÊ ´É·ÂÀ¸·Î ºÃÀ» ¶§, ¼øÀ§±Ç Á¤µµ¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ¸¶·Î º»´Ù. ÄÁµð¼ÇÀº ¾çÈ£Çϸç ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇÏ°Ú´Ù.
45Á¶ °¼®Ã¶ Á¶±³»ç -¡®¾ÖÁöÇãÆ®¡¯±âº»´É·Â ÀÖ¾î ÃÖ¼± ´ÙÇØ µµÀü
¡ã¾ÖÁöÇãÆ®¡´7R ¨è ±èÅüö¡µ
2±º ùµµÀüÀÌ´Ù. °Å¸®µµ 1800m·Î ´Ã¾î³µ±â ¶§¹®¿¡ ¹ÌÁö¼öÀûÀÎ Ãø¸éÀÌ ¸¹Áö¸¸ ±âº» ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸¸Å ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇØ º»´Ù.
¡ã´ë¹Ý¶õ¡´8R ¨ò ±èÅüö¡µ
3±º Ưº° °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÑ´Ù. ·¹À̽º°¡ °ÇØ »ç½Ç»ó ÃâÀü¿¡ ¸¸Á·Çϸç ÀûÁ¤°Å¸®ÀÎ ¸¸Å ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ º»´Ù. »óÅ ¾çÈ£ÇÏ´Ù.
ÀÛ ¼º ÀÚ : ÃëÀçÆÀ margo@krj.co.kr
SPONSORED