13ÆÀ °º´Àº °¨µ¶ -¡®¹«ºñ¼Ò³ªÅ¸¡¯ 2¿¬½Â °·Â µµÀü
¡ãºñ¹Ù¿£ÄÚ½ºÅ¸¡´2R ¨ð ±èÇöÁß¡µ- ÇöÀç±îÁöÀÇ ¸ð½ÀÀ» º¸¾Æ¼± Å« ¹ßÀüÀ» ±â´ëÇÏ±ä ¾î·Á¿î Àü·ÂÀ¸·Î º¸ÀδÙ. À̹ø °æÁÖµµ Å©°Ô º¯ÈµÈ ¸ð½ÀÀÌ ¾ø¾î Àü·Â»ó½ÂÀ» ±â´ëÇϱâ´Â ¿ªºÎÁ· ÀÏ µí½ÍÀ¸³ª °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÑ ÀÌ»ó Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê°í ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸À̵µ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù.
¡ã¹«ºñ¼Ò³ªÅ¸¡´3R ¨ì Á¶¼º°ï¡µ- ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼¸¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀε¥ ü±¸°¡ ÀÛ¾Æ ÈÆ·ÃÀ» ¾àÇÏ°Ô ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÏ´ÜÀº ÀÌ·± ÆÐÅÏÀÇ ÈÆ·ÃÀÌ ¸¶ÇÊ°ú Àß ¸Â´Â ¸ð½ÀÀÌ¶ó ¹«¸®ÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù. ½Â±ºÀüÀ̶ó »ó´ë°¡ °ÇØÁ³Áö¸¸ »ó½Â¼¼¸¦ Ÿ°í ÀÖ¾î ÃæºÐÈ÷ °æÀï·ÂÀ» º¸¿©ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù°í º¸°í 2¿¬½Â¿¡ °ÇÏ°Ô µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.
14ÆÀ À±ÁÖÇõ °¨µ¶ - ½ÉÇÑ ºÎ´ãÁß·® Áõ°¡ °ÆÁ¤
¡ã¿À¸£¼¼¡´6R ¨è Ȧ·£µå¡µ- ÀüÇüÀûÀÎ ½ºÇÁ¸°ÅÍÀ̱⿡ ´Ü°Å¸® °æÁÖ¿¡ ÃâÀü ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù ¿¬½ÂÀ» Çؼ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ Áõ°¡µÇ¾ú´Âµ¥ Áõ°¡µµ ³Ê¹« ½ÉÇÏ°Ô Áõ°¡µÇ¾î ¸¶ÇÊ¿¡ ¹«¸®°¡ °¡Áö ¾ÊÀ»±î °ÆÁ¤ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÃâÀü°Å¸®°¡ ¸Â´Â °æÁÖ°¡ ¾ø±â¿¡ ÃâÀüÇÑ ÀÌ»ó ÃÖ¼±Àº ´ÙÇØ º¸°Ú´Ù.
21ÆÀ ¹ÎÀå±â °¨µ¶ - ¼±¼ö¿Í È£ÈíÀÌ °ü°Ç
¡ã±ÝÈ£°ÀÚ¡´5R ¨í ±èÇöÁß¡µ- ¸¶ÇÊÀÇ ´É·ÂÀº ¾î´À Á¤µµ °æÀï·ÂÀº ÀÖ¾î º¸À̴µ¥ °æÁÖÁß ½ÉÇÏ°Ô ²ø¾î ¼±¼ö¿Í ½Î¿ì´Â ½ºÅ¸ÀÏÀ̶ó °æÁÖÁß ²ø·Á ¹ö¸®¸é ¸·ÆÇ ÈûÀ» ¸ø ¾²´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿© °æÁÖ¸¦ Ç®¾î ³ª°¡±â°¡ ¾î·Á¿î ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. À̹ø °æÁÖ ¼¿ï·Î ¿øÁ¤°¡´Â ¼±¼ö°¡ ¸¹¾Æ ºÒ°¡ÇÇÇÏ°Ô ±èÇöÁß ¼±¼ö¸¦ ±â¿ëÇÏ¿´´Âµ¥ ¸¶ÇÊ°úÀÇ È£ÈíÀÌ °ü°ÇÀÌ´Ù.
30ÆÀ ¿ïÁÙ¸® °¨µ¶ -¡®ÆÛÆåÆ®ÁúÁÖ¡¯ ¶Ñ·ÇÇÑ °ÀÚ ¾ø¾î ¿ì½Â µµÀü
¡ã¹Ú¼öÃÄ¡´2R ¨ç Á¶¼º°ï¡µ- ¹ßÀü ÀáÀç·ÂÀÌ ¸Å¿ì Å« ¸¶ÇÊ·Î ±â´ëÄ¡°¡ ³ô¾Ò´Âµ¥ µ¥ºßÀü 3À§¸¦ ÇÏ¸ç °¡´É¼ºÀ» º¸¿© ÁÖ¾úÁö¸¸ ÇÑÆíÀ¸·Î´Â ¾Æ½¬¿òÀÌ ¸¹ÀÌ ³²¾Ò´Ù. °¡´É¼ºÀ» º» ¸¸Å À̹ø °æÁÖ´Â ¿ì½ÂÀ» ¸ñÇ¥·Î Áغñ¸¦ Çß°í ÇöÀç ¸¸Á·ÇÒ ¸¸ÇÑ ÈÆ·Ã ¼º°ú¸¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ¾î ÁÁÀº °á°ú°¡ ³ª¿Ã °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¡ãÆÛÆåÆ®ÁúÁÖ¡´5R ¨ç Ȧ·£µå¡µ- ÃÖ±Ù 2¿¬½ÂÀ» ÇÏ¸ç »ó½Â¼¼¸¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ°í ÇöÀç »óŵµ ¾çÈ£ÇÑ ¸ð½ÀÀε¥ °è¼Ó ´Ã¾î³ª´Â ºÎ´ãÁß·® ¶§¹®¿¡ °ÆÁ¤ÀÌ Å©´Ù. À̹ø °æÁÖ ¶Ñ·ÇÇÑ °ÀÚ°¡ ¾ø´Â Æí¼ºÀ̶ó ´Ù½ÃÇѹø ¿ì½ÂÀ» µµÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¶ó°í »ý°¢Çϴµ¥ ¹®Á¦´Â 58kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®À» À̰ܳ»´À³Ä°¡ µÉ µí½Í´Ù.
ÀÛ ¼º ÀÚ : ±Ç¼ø¿Á margo@krj.co.kr
SPONSORED