¼¿ï 2°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ
¼¿ï 4°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ
¼¿ï 6°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ
¼¿ï 8°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ
¼¿ï 9°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ
¼¿ï 11°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ
ºÎ°æ 3°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ
ºÎ°æ 5°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ
ºÎ°æ 6°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ
±¹»ê6µî±Þ ·çÅ°1 °æÁÖ·Î ÃâÀüµÎ¼ö¿¡ ºñÇØ È¥Àü°í°¡ ³ôÀº °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÀÚ·Â ÀÔ»ó ³ë·Á º¼ ¸¶ÇÊÀÌ ´Ù¼ö ÃâÀüÇÑ....
°ü½É³ª´Â 1¾ÆÀν´Æä³Ê, 3°ËÀ̺ҷç, 8¶ó¿Â½ÃƼ°É....2ºí·ç¾ÆÄ¡!!
±âº» ÀáÀç·Â°ú ´É·Â¿¡¼ °¡Àå ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº(±Ù¼ÒÇÑ Â÷ÀÌÁö¸¸...) 3°ËÀ̺ҷçÀÔ´Ï´Ù. ÁÖÇà½É»ç½Ã »ó´çÈ÷ ¿Ï¼ºµµ ³ôÀº °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¸¶ÇÊ·Î ÃÊ¹Ý ½ºÅ¸Æ® ´É·Âµµ ¿ì¼öÇÏ°í(Ãâ¹ß ÈÄ Á¦¾î·Î ÀÏ°ü...) µÞ½ÉÀÇ ¿Ï¼ºµµ´Â À̹ø°æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¶ÇÊÁß °¡Àå ¾Õ¼ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù. ½ºÅ¸Æ® ´É·Âµµ ÁÁ±â¿¡ °¡Àå À¯·ÂÇÑ ÀÔ»ó È帷Π¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù.
1¾ÆÀν´Æä³Êµµ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº ´É·ÂÀ» °âºñÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ°í, 8¶ó¿Â½ÃƼ°Éµµ °¡´É±Ç...
º¹º´Àº 2ºí·ç¾ÆÄ¡ÀÔ´Ï´Ù. ½ÇÀüÀ» Ä¡¸£¸é¼ ºü¸£°Ô ¼ºÀåÁß¿¡ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ±âº» ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀºµ¥...À̹ø°æÁÖ´Â °µµ ³ôÀº ÈÆ·Ã, ½Àº¸ ÈÆ·ÃÀ» ¹«·Á 7¹ÙÄû³ª µ¹¸± Á¤µµ·Î Áö±¸·Â º¸°¿¡ °øÀ» µéÀÎ ¸¶ÇÊ. ÃæºÐÈ÷ ¾Õ¼± °ø·«¿¡ ³ª¼±´Ù¸é ¹öÆ¿ °¡´É¼ºµµ ¹èÁ¦ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
È¥ÀüÀ̶ó Ãึ ¼±Á¤ÀÌ °ü°ÇÀε¥.... 3°ËÀ̺ҷçÀÇ ¿ì¼¼°¡ ¿¹»óµË´Ï´Ù.
¼¿ï°æ¸¶ ù ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÃÊÁ¹ÇÑ 8µÎ°¡ ÃâÀüÇÑ °æÁÖ·Î Ãึ ¼±Á¤ÀÌ °ü°ÇÀÌ°í, ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶ÀÇ Á¤¸®°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÇöÀç À¯·ÂÇÑ Àα⸶´Â 1³¶ÁÖ¿©°É, 7¾ÆÀ̽ºÅ©¸², 2ºÒ°õ¸¶µå·¹.... ±Û½ê¿ä.,..Çϳª°°ÀÌ °ÇÑ ¹ÏÀ½ÀÌ ¾ø´Â ¸¶Çʵé·Î Æò°¡µË´Ï´Ù.
1³¶ÁÖ¿©°É°ú 7¾ÆÀ̽ºÅ©¸²Àº ÃÖ±Ù ´Ù¼Ò ¾àÇÑ Æí¼º¿¡¼µµ ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇß´ø ¸¶ÇʵéÀÌ°í, 2ºÒ°õ¸¶µå·¹´Â ÁÖÇà½É»ç½Ã ³ª¸§ ±â·Ïµµ ¾çÈ£Çß°í, °ÉÀ½µµ ÁÁÀº µí º¸ÀÌÁö¸¸...½ÇÀü ÃÖ¼±ÀÇ ´É·ÂÀ» 100À¸·Î º¼ ¶§ ÁÖÇà½É»ï½Ã ½ÇÀü ´ëºñ 80% Á¤µµÀÇ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÑ °á°ú°¡ ÁÖÇà½É»ç °ÉÀ½°ú ±â·ÏÀ̶ó¸é? ¿ª½Ã ¹ÏÀ½ÀÌ °ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
°·ÂÇÏ°Ô ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 4±×¸°½ºÆåÅÍÀÔ´Ï´Ù. ÃÊ¹Ý °Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ ¼±Çà Àü°³°¡ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ°í, µÞ½ÉÀÇ ¿Ï¼ºµµµµ »ó´çÇÕ´Ï´Ù. À̹ø °æÁÖ Á¤µµÀÇ Æí¼ºÀ̶ó¸é ÃæºÐÈ÷ ÀÚ·Â ÀÔ»óÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ü, Áö³ 11/30 °ñ¸·¿°ÀÇ º´·Â À̽´°¡ Àִµ¥.. À̺κи¸ ÇöÀå¿¡¼ È®ÀÎÀ» ÇÏ°í ÃÖÁ¾ Ãà ¼±Á¤ ¿©ºÎ¿¡ ÆÇ´ÜÀ» Çغ¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
ÁÖ¿ä Àα⸶ÀÇ ´É·ÂÀÌ °ÇÏÁö ¾ÊÀº Æí¼º. Âù½ºÀÔ´Ï´Ù.
Á¶ÃÍÇÑ Æí¼º ´ëºñ È¥Àüµµ°¡ ³ôÀº °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ °ËÁõµÈ ´É·Â¸¶°¡ ¾ø´Â Æí¼ºÀ̶ó Á» ´õ °í¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°Ú°í, ½ÅÁßÇÑ °ø·«ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¾à Æí¼º¿¡¼ °¡Àå À¯¸®ÇÑ ¼±Çึ´Â....¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇÑ ¸¶ÇÊÀº 4½Â¸®ÀÇ¿µÈ¥, Á÷Àü°æÁÖ ¾àÇÑ Æí¼º, 1000M °Å¸®¸¦ ¹öƼÁö ¸øÇß´ø µÞ½ÉÀÌ°í,
8°Å¼¾Ã¨ÇÁ´Â Á¾¹Ý ź·Â ¹ßÈÖ¿¡ °Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀε¥ Á÷Àü°æÁÖ ÈÄ ¾çÀüÁöÆÄÇàÀÇ À̽´,
6¸®Ä¡°ÔÀÌÆ®µµ ±âº»±â°¡ ÁÁ°í, µÞ½ÉÀÇ °æÀï·ÂÀ» °®Ãá ¸¶ÇÊÀ̳ª Á÷Àü °æÁÖ ÈÄ °ñ¸·¿°ÀÇ º´·Â À̽´....
ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 3ÇÒ½´Å¸Æ®ÀÔ´Ï´Ù. ±âº» ÀÌ»óÀÇ ¼ø¹ß·Â, ½ºÇǵå, µÞ½ÉÀ» ÁؼöÇÏ°Ô °âºñÇÑ ¸¶ÇÊ·Î Á÷Àü µ¥ºßÀü¿¡¼± °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀ¸·Î ÀÎÇØ º¸À¯ÇÑ ½ºÅ¸Æ® ´É·Â¿¡ ºñÇØ ½ÃÁ¾ Àü°³°¡ ¾Æ½¬¿ü´ø...±×·³¿¡µµ Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÇ À§·ÂÀº »ó´çÈ÷ ÁÁ¾Ò´ø ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù. Ãâ¹ß ¿¬½À¿¡°øÀ» µéÀÎ ¸¸Å Á¤»óÀûÀÎ ¹ßÁÖ¶ó¸é Á¾¹Ý ÃæºÐÈ÷ ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ·Î º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í,
5´ëÀ庰µµ ÁÖÇà½É»ç½Ã ±â¸³À¸·Î ´ÊÀº Ãâ¹ßÀ» ÇßÁö¸¸ µÞ½ÉÀÇ °æÀï·ÂÀº »ó´çÇß´ø ¸ð½ÀÀ̶ó...µ¥ºßÀü¿¡¼ ±â¸³À» ¾ÈÇÏ°í Á¤»ó ¹ßÁÖ°¡ µÈ´Ù¸é?
Àα⸶º¸´Ù´Â 3ÇÒ½´Å¸Æ®, 5´ëÀ庰 µî º¹º´¸¶¸¦ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ°Ú°í, º´·Â À̽´°¡ ÀÖ´Â Àα⸶´Â ÇöÀå¿¡¼ ³ÃÁ¤ÇÑ ÆÇ´ÜÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
±¹»ê6µî±Þ ½Å¿¹¸¶°£ Æí¼ºÀ¸·Î È¥ÀüÀÌ ¿¹»óµË´Ï´Ù.
ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶¿Í ÁغñµÈ º¹º´¸¶?
7´Þ¸±·¡¿ä´Â °í¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ÁÖÇà½É»ç½Ã ¿ö³« ÁÁÀº °ÉÀ½, ¿Ï¼ºµµ ³ôÀº °ÉÀ½À» º¸¿©Áá´ø ¸¶ÇÊÀÌ¶ó µ¥ºß ÈÄ ÁÙ°ð Àα⸦ ¸ðÀ¸°í ÀÖÁö¸¸....½ºÇÇµå ºÎÁ·ÀÌ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù. ±×µ¿¾È ½ÇÀü¿¡¼ ½ÂºÎ°¡ ¾î·Á¿ü´ø ÀÌÀ¯°¡ ÃÊ¹Ý ÁؼöÇÑ Ãâ¹ß, °æÀï·Â ÀÖ´Â µÞ½É¿¡ ºñÇØ ½ºÇǵ忡¼ ¾àÁ¡À» º¸¿´´ø ÅͶó....
À̹ø°æÁÖ °Å¸®°¡ 1200m ÀÌÁö¸¸ °ú¿¬ ¿Ã¶ó¿Ã ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¿Í ½Ã°£ÀÌ ÁÖ¾îÁúÁö..°í¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
3Çϴý¸®´Â ²ÙÁØÇÏ°Ô ÈûÀÌ Â÷°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ°í, ½ºÅ¸Æ®¿Í µÞ½ÉÀ» °í·ç °âºñÇØ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô°í, 6½ºÅ¸Ç»¸®µµ µÎ ¹ø° ÁÖÇà½É»ç¸¦ ÅëÇØ Çâ»óµÈ ½ºÅ¸Æ®¿Í ½ºÇǵ带 º¸¿©Áà °ü½É. 1½ºÅä¹Ìµ¥ÀÌÀÇ µÞ½ÉÀÇ °æÀï·ÂÀº 1200m °Å¸®¿¡¼ ÅëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÀÔ»ó µµÀüÀÌ ±â´ë µË´Ï´Ù.
º¹º´Àº ±â½À ³ë·Á º¼ 8ÇÔÆòÀÌÁî¹é!!
°á±¹ Àα⸦ ¸ðÀ» 7´Þ¸±·¡¿äÀÇ Æò°¡°¡ °ü°ÇÀε¥...´Ù¼Ò ȸÀÇÀûÀ¸·Î º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼¿ï°æ¸¶ µÎ ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº 2·Î¿Àå´ÙÅ©, 8°Ã¶¿©°É...À̵éÀÇ °øÅëÁ¡Àº ½Å¸¶ ½ÂºÎ°¡ ¾àÇÑ ¸¶¹æÀÇ ¼Ò¼Ó¸¶¶ó´Â Á¡°ú ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº ÀåÁ¡À» Áö´Ï°í ÀÖ´Â ¸¶Çʵé.
ÀÌÁß 8°Ã¶¿©°ÉÀº ÇÊÈ÷ °ÇÏ°Ô ÁÖ¸ñÇÒ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. ÁÖÇà½É»ç½Ã ¸ð½ÀÀ» º¸¸é ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·Â°ú ½ºÇǵå·Î ¾Õ¼± Àü°³¸¦ ÆîÃÆ´ø ¸¶ÇÊÀÌ°í, ±âº» ÀÌ»óÀÇ µÞ½ÉÀ» º¸¿©ÁØ ¸¶ÇÊ.
´Ü, µ¥ºß ÈÄ ÃâÀüÇÑ °æÁÖ¿¡¼ ƯÀ¯ÀÇ ÀåÁ¡À¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÃÊ¹Ý ¾Õ¼± Àü°³¸¦ Æ÷±âÇÑ ¸ð½À¿¡ Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼± µû¶ó°¡´Â Àü°³¿¡µµ µÞ½É¿¡¼ »ó´çÈ÷ À§·ÂÀûÀΠź·ÂÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·³ À̹ø°æÁÖ ÃʹݺÎÅÍ °°ø¼Ó ƯÀ¯ÀÇ ¼±Çà·ÂÀÌ ¹ßÈֵȴٸé? ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Å¸¶ ½ÂºÎ°¡ ¾àÇÑ ¸¶¹æÀÇ ¸¶ÇÊÀÌÁö¸¸ µ¥ºß ÈÄ 3Àü° °æÁÖ¿¡ ±è¿ë±Ù ±â¼öÀÇ ±â½Â¿¡, °µµ ³ôÀº ÈƷñîÁö?
°ÇÏ°Ô ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 8°Ã¶¿©°É,,,±â½À ¼±Çà ½ÂºÎ °¡´ÉÇÑ 2·Î¿Àå´ÙÅ©....ÁÖ¿ä Àα⸶µµ °æÀï·ÂÀ» °®Ãá ¸¶ÇÊÀÌ ÃâÀüÀ» Ç߱⿡ º¹º´ ÃàÀ¸·Î °ø·«À» ÇÑ´Ù¸é ÈûÀ» ½Ç¾îº¼ °æÁÖ·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù.
Àα⸶°£ Á¢Àü °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. °£¸íÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ °æÁÖ·Î ´ë·« 3µÎ°£ Á¢Àü¿¡¼ ³¡³¯ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
4ÆÒ½ºÅ¸, 6ÇÏÆ®ºê·¹ÀÌÄ¿, ....5¾Æµ¨È£¶ûÀÌ°¡ °¡´É±Ç.
4ÆÒ½ºÅ¸´Â ±âº» ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î ½ÇÀüÀ» Ä¡¸£¸é¼ Çâ»óµÈ µÞ½ÉÀ» ÅëÇØ °æÀï·ÂÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀçÀÇ ¿Ï¼ºµµ¶ó¸é 1300m °Å¸®¿¡¼µµ ÃæºÐÈ÷ ´É·Â ¹ßÈÖ¸¦ ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
6ÇÏÆ®ºê·¹ÀÌÄ¿µµ ±âº» ÀÌ»óÀÇ ½ºÅ¸Æ® ´É·Â°ú µÞ½ÉÀÇ °æÀï·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖ È帧ÀÌ ºü¸£Áö ¾Ê´Ù´Â Á¡¿¡¼ ÃæºÐÈ÷ ´É·Â ¹ßÈÖ¸¦ ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í,
5¾Æµ¨È£¶ûÀÌ´Â Á¾¹Ý ÇѹßÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀε¥...À̹ø°æÁÖ Æí¼ºÀÌ ¾àÇÏ´Ù°í Çصµ µÞ½ÉÀÇ À§·ÂÀÌ Å©Áö ¾ÊÀº ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ±×³ª¸¶ Æí¼ºÀÌ ¾àÇϱ⿡ °¡´É¼ºÀº ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ.
ÀÌ¿Ü ´Ù¸¥ ¸¶ÇÊ? Àº º¹º´¸¶´Â ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù!!
Àú¹è´ç À¯·Â °æÁÖ·Î Å« º¯¼ö°¡ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. Àα⸶ 2µÎ¿¡ º¹º´¸¶ 1µÎ¸é Á¤¸®°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù ¼ºÀå¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇÑ ¸¶ÇÊÀº 4¹Ù´ÙÀDzÞÀÔ´Ï´Ù. ½ÇÀüÀ» Ä¡¸£¸é¼ ¼¼È÷ ÈûÂù °ÉÀ½°ú º¯È¸¦ º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ°í, Çö±Þ¿¡¼± °ËÁõµÈ ´É·Â¿¡ ºÎ´ãÁß·®µµ µ¿ÀÏÇÑ ¿©°ÇÀ̶ó ´É·Â ¹ßÈÖ¿¡ ´ëÇÑ ±â´ëÄ¡°¡ ³ôÀº ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.
1È÷µçºê·¹ÀÎÀº µ¥ºßÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â ½Å¸¶·Î ±âº»±â°¡ »ó´çÈ÷ ÁÁÀº ±â´ëÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÃÊ¹Ý ¹ß±ºÀÇ ¼ø¹ß·Â°ú ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵå, ½Å¿¹´äÁö ¾ÊÀº µÞ½ÉÀÇ ¿Ï¼ºµµ¿Í ±Ù¼º±îÁö °âºñÇÑ ±â´ëÁÖÀÔ´Ï´Ù. ¹°·Ð µ¥ºßÀü 1300MÀÇ °Å¸®´Â °í¹Î½º·¯¿î ¿©°ÇÀÌÁö¸¸...Æí¼º°ú °æÀ︶ Àü°³ ÀÌÁ¡ µîÀ» °í·ÁÇØ º¼ ¶§ ÃæºÐÈ÷ ÀÔ»ó µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÑ ¿©°ÇÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
À¯·ÂÇÑ º¹º´¸¶´Â 6»ç·Á´Ï·ÎÅ°!!! ÃÊ¹Ý ¾àÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â ¹Ý¸é Á¾¹Ý ź·ÂÀÇ °æÀï·Â°ú À§·ÂÀº »ó´çÇÑ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖ °Å¸®°¡ 1300M ¶ó´Â Á¡°ú °æÁÖ È帧ÀÌ ¾ÆÁÖ ºü¸£Áö ¾Ê´Ù´Â Á¡¿¡¼ Á¾¹Ý ÃæºÐÇÑ ±âȸ°¡ ÁÖ¾îÁú °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. ÀÔ»ó µµÀü °¡´É¼ºµµ ÀÖ°Ú°í, 3À§±Ç µµÀü¿¡¼± ÇÊÈ÷ °ü½É?
°£¸íÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ºÎ°æ°æ¸¶ ù ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀå¿¡¼µµ ÃÖÀú º¹½Â½Ä ¹è´çÀÌ 10¹è Á¤µµ¸¦ Çü¼ºÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸¿©Áö±â¿¡ ÀûÁßÀ» ÇÑ´Ù¸é ¸Þ¸®Æ®°¡ ÃæºÐÇÑ °æÁÖ·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù.
È¥Àü °æÁÖ¿¡¼ °·ÂÇÏ°Ô ³ë¸²¼ö¸¦ °¡Á®º¼ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù!!
ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 11Ä÷¸®Æ¼Äý!! 11Ä÷¸®Æ¼ÄýÀº ÃÖ±Ù µû¶ó°¡´Â Àü°³¼Ó Á¾¹Ý ¿©·Â ÁÁÀº °ÉÀ½À» ¿¬ÀÌ¾î º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ±×·³ ÃÊ¹Ý ¾àÁ¡¶§¹®¿¡ µû¶ó°¡´Â ÃßÀÔ¸¶´Ù? ±×·¸Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. 11Ä÷¸®Æ¼ÄýÀº ¾Õ¼ ¼±Çà Àü°³·Î Á¾¹Ý±îÁö ¹öÆ¿ Á¤µµ·Î ¼±µÎ·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. Áï ½ÂºÎÀÇÁö, »ó´ë¿¡ µû¶ó¼ Àü°³¸¦ ´Þ¸® ÇÒ ¼ö Àִµ¥..À̹ø°æÁÖ´Â ÃʹݺÎÅÍ °°øÀÌ ±â´ëµÇ±â¿¡ ³ë¸²¼öÀÇ ÀÌÀ¯·Î ÃæºÐÇÏ°Ú°í, ¼ÒÀ§ µû¶ó°¡´Â Àü°³¸¦ ÆîÃĵµ µÞ½É ´ë°á¿¡¼ ¹Ð¸± ÀÌÀ¯°¡ ¾ø±â¿¡ ³ë¸²¼öÀÇ Âù½º·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù.
ÀÌ¿Ü 5µî±Þ¿¡¼ ºü¸¥ ÀûÀÀ·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â 3°ñµçÆ÷ÀÎÆ®, ±â½À ³ë·Á º¼ 7ºôµå¾÷, Á÷Àü Á¾¹Ý °ÉÀ½ »ó´çÈ÷ ÁÁ¾Ò´ø 9¾Æµ¨¾Ù¸®½º....
º¹º´Àº °ø¹é ÈÄ ÃâÀüÀÌ °¡´ÉÇÏÁö¸¸ ±â½ÀÀÌ °¡´ÉÇÑ 5ÇÒ¸®¿ìµåÆÄƼ´Â ÇöÀå »óŸ¦ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àü¹ÝºÎ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ°æÁÖ!! A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Á¦°¡ À̹ø°æÁÖ¸¦ ºÐ¼®ÇÔ¿¡ ÀÖ¾î »ó´çÇÑ ½Ã°£À» ÅõÀÚÇßÁö¸¸....½±°Ô ¼³¸íÀ» µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. Ãßõ ºÐ¼®±ÛÀº °£·«ÇÏ°Ô ¾ð±ÞÀ» ÇÏ°ÚÁö¸¸..°áÄÚ °¡º±°Ô ºÐ¼®ÇÑ °æÁÖ°¡ ¾Æ´Ñ °¡¿îµ¥ °á°ú¸¦ µµÃâÇÑ °æÁÖ¶ó´Â Á¡À».....
ÀÏ´Ü °ÃàÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇöÀç ¿¹»ó Àαâ¼øÀ§¸¦ º¸¸é 5±Â´Ï¼¾°ú ³²»ê¹«ÀûÀÌ Àα⸦ ¾çºÐÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸À̴µ¥....
´Ü¾ðÄÁ´ë!!! ÃàÀº 5±Â´Ï¼¾ÀÔ´Ï´Ù. 5±Â´Ï¼¾ÀÌ 38ÁÖÀÇ °ø¹éÈÄ ÃâÀüÀÌ°í, 8³²»ê¹«ÀûÀÌ Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇßÁö¸¸...ºñ±³ ÀÚü°¡ ¾ÈµÇ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 5±Â´Ï¼¾Àº ¼¿ï¿¡¼ È°µ¿ÁßÀÎ ±¹»ê5µî±Þ °æÁÖ ¸¶ Áß ´Ü¿¬ ¿øžÀÇ ¸¶ÇÊÀ̶ó ´É·ÂÀ» ¹Ï°í °¡¼Åµµ µÇ´Â...ÁÖÇà½É»ç½Ã °ÉÀ½µµ ÀÌ»óÀÌ ¾ø¾ú±â¿¡ °·ÂÇÏ°Ô ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀ¸·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù.
±×·³ 2À§±ÇÀº 8³²»ê¹«Àû? 8³²»ê¹«ÀûÀº ÃßÀÔ¸¶·Î ºÐ·ùµË´Ï´Ù. Áï ¾Õ¼±¿¡¼ ¹öƼ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ´Ù¸é 8³²»ê¹«ÀûÀÌ ¿Ã¶ó¿Ã ¿©Áö°¡ ÀÖÀ»Áö....
¾Õ¼± Àü°³°¡ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀº 3±â»Ýȯȣ, 10ºí·ç¹Ö½ºÅ¸, 11¹®ÇÐÆ÷¸®½ºÆ®...À̵éÀº ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·ÂÀº ¹°·ÐÀÌ°í, µÞ½ÉÀÇ °æÀï·Â±îÁö °®Ãç ¾Õ¼± Àü°³½Ã ¹öÆ¿ °¡´É¼ºÀÌ ³óÈÄÇÕ´Ï´Ù.
5±Â´Ï¼¾À» °ÃàÀ¸·Î 2À§±Ç ÁغñµÈ ¸¶ÇÊ·Î °ÇÏ°Ô ÃßõÀ» µå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
È¥ÇÕ4µî±Þ °ÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. È¥Àüµµ°¡ ³ôÀº °æÁÖÀε¥...ÇÚµðĸ °æÁÖ¿¡ µû¸¥ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ º¯¼öÀÔ´Ï´Ù.
´É·Â¿¡¼ ¾Õ¼± ¸¶ÇÊÀº 8µð·¯ºí¸®Äý, 12ÀϹøÁö°¡ À¯·ÂÇѵ¥...8µð·¯ºí¸®ÄýÀÇ 56.5KGÀÇ ºÎ´ãÁß·®, 12ÀϹøÁöÀÇ 57KGÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ º¯¼ö. Áï »ó´ë¸¶ÀÇ ´É·Â ¶ÇÇÑ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê°í, 1200M °Å¸®¿¡¼± ÀÚ·Â ÀÔ»óÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇß´Ù´Â Á¡¿¡¼ °íºÎ´ãÁß·®ÀÇ ¸¶ÇʵéÀº Á¶½É½º·´°Ô Á¢±ÙÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿©°Ç»ó °¡Àå À¯¸®ÇÑ ¸¶ÇÊÀº 2ÀϳäõÇÏ, ´É·Â»ó °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇÏ°í, 1200M °Å¸®, Àü°³ ÀÌÁ¡, ƯÈ÷ ÀÌÈ«¶ô ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ¸·Î ÀÎÇØ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ ³Ê¹« À¯¸®ÇÑ ¿©°ÇÀÌ¶ó °¡Àå °ÇÏ°Ô ÀÎÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.
1Äý¾Ù¸®´Â ´Üµ¶ ¼±Çà Âù½º¿¡ °ÔÀÌÆ®ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇÑ ¿©°ÇÀÔ´Ï´Ù. ¹öÆ¿ °¡´É¼ºÀÌ ÃæºÐÇØ º¸ÀÌ°í,
4ºí·çÄ«½¼µµ Á÷Àü °æÁÖ ³»¿ëÀÌ ÁÁ¾Ò´ø ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ´ç½Ã 1200M ±â·ÏÀÌ 1ºÐ 14.6ÃÊ!! ÀÌ ±â·ÏÀº °°Àº³¯ 5µî±Þ °æÁÖ¿¡¼ 1200M °Å¸®¸¦ ¶Ù¾ú´ø 2ÀϳäõÇÏÀÇ 1ºÐ 14.4ÃÊ, 3ÇÏ´ÃÁúÁÖÀÇ 1.14.7ÃÊ¿Í ºñ±³ÇØ ¹Ð¸®Áö ¾ÊÀºµ¥... ½Â±ÞÀü¿¡ µû¸¥ °¨·®ÀÇ ÀÌÁ¡À̶ó °ü½É¸¶·Î Ãßõ.
12ÀϹøÁö°¡ °ü°ÇÀε¥..ºÐ¸í ´É·ÂÀº ¿ì¼öÇÑ ¸¶ÇÊÀε¥ ¼±ÇàÀ» ³ª¼³¼ö ÀÖÀ»Áö°¡? ¼±ÇàÀ» ¸ø³ª¼±´Ù¸é ÃÖ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®¿¡ 57KGÀÇ ºÎ´ãÁß·® 23ÁÖÀÇ °ø¹é±â...µîÀÇ ¿©°ÇÀ» ±Øº¹ÇϱⰡ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê±â¿¡ °í¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.
ÃâÀüµÎ¼ö¿¡ ºñÇØ º¯¼ö°¡ ¸¹Àº È¥Àü °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 1600M °Å¸®°¡ º¯¼ö·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 8µå¸²ÄÉÀÌÀÔ´Ï´Ù. Á¾¹Ý ź·Â ¹ßÈÖ¿¡ °Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î Á¾¹Ý Á÷¼±Áַο¡¼ ¹Ì¼¼ÇÏ°Ô ³»ÃøÀ¸·Î ±â´ë´Â ¾Çº®ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ.
Á÷Àü°æÁÖ´Â ½ÃÁ¾ ¿Ü°û Àü°³·Î ÀÎÇØ Æ÷Áö¼Ç ¼±Á¡ÀÌ ½±Áö ¾Ê¾Ò°í, ÃÊÁß¹Ý Èû¼ÒÁø ÈÄ Á¾¹Ý ¹Ì¼¼ÇÏ°Ô ³»ÃøÀ¸·Î ±â´ë´Â ¸ð½À±îÁö º¸¿© ½ÂºÎ°¡ ½±Áö ¾Ê¾Ò´ø ¸ð½À...À̹ø°æÁÖ´Â 1600M °Å¸®ÀÔ´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ °ÇÑ ¼±Çึ°¡ ¾ø´Â Æí¼º¿¡ 1600M °Å¸®¶ó¸é Á¾¹Ý ½ÂºÎ°¡ ÃæºÐÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¿©°ÇÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, ¹®¼¼¿µ ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ̶ó¸é Á¾¹Ý ¹Ì¼¼ÇÑ ³»Ãø ±â´ïµµ ±Øº¹ÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¸Å ÃâÀü¸¶ ´ëºñ °¡Àå ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊ·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù.
µµÀü¸¶´Â 1±×¸°½ºÆÄÅ©, 4½ÅÇÑƯ¼Û, 7ÇØÇǻ轺...1±×¸°½ºÆÄÅ©´Â ±âº» ÀáÀç·Â¿¡¼± ºÐ¸í °¡Àå ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇϳª ´Ã¾î³ °Å¸®°¡ º¯¼ö....
4½ÅÇÑƯ¼ÛÀº ÃÖ±Ù µÞ½É¿¡¼ ¾àÁ¡À» º¸¿´À¸³ª À̹ø°æÁÖ´Â °µµ ³ôÀº ÈÆ·ÃÀ» ÅëÇØ °æÁÖ¸¦ ÁغñÇÑ ¸¸Å ¹öÆ¿ °¡´É¼ºÀ» ¹èÁ¦ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. 7ÇØÇǻ轺´Â °Å¸® ÀûÀÀÀ» ¸¶Ä£ ¸¶ÇÊ·Î ¼ÒÀ§ ¾Õ¼±¿¡ ³ª¼³ ¸¶ÇÊ Áß¿¡¼± °¡Àå ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ÀÔ»ó È帷ΠÆò°¡µË´Ï´Ù.
8µå¸²ÄÉÀ̸¦ ÁÖ¸ñÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
ºÎ°æ ÀÏ¿ä°æ¸¶ ÃÖ´ë ½ÂºÎó!! ¾ÆÁÖ °ÇÑ ÀڽۨÀ» °¡Áö°í °ø·«ÇÒ Âù½ºÀÇ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
À̹ø°æÁÖ´Â Æí¼ºÀÌ ¾àÇÕ´Ï´Ù. Áï ÁÖ¿ä Àα⸶ÀÇ ´É·ÂÀÌ °ÇÏÁö ¾Ê±â¿¡ °·ÂÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ Âù½º!!!
ÇöÀç Àα⸦ ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 6È÷¾î·Î¸Ç, 2¹Ù¿îƼÇåÅÍ, 7¿ø´õÇ®¿ùµå, 5·ÎÁîºÒ¸´? ±×·³ ÀÌ ¸¶ÇʵéÀ» ÇÊÈ÷ ÀÌ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ´Ù¸é?
6È÷¾î·Î¸ÇÀº ¼±Çà Àü°³½Ã ´õ ¶Ù¾îÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î Á÷Àü °æÁÖ¿¡¼± µû¶ó°¡´Â Àü°³¿¡¼µµ ³ª¸§ ²ö²öÇÑ µÞ½ÉÀ» º¸¿©Áá±â¿¡ °ü½É¸¶·Î º¼¼ö ÀÖÁö¸¸ ¼±ÇàÀÌ ¿ì¼±µÇ¾î¾ß µÇ°Ú°í, 2¹Ù¿îƼÇåÅ͵µ ¼±Çà ¹öƼ±â¸¦ ³ë·ÁºÁ¾ß µÇ´Âµ¥ ÆíÇÑ ¼±ÇàÀ» ³ª¼µµ 1800M °Å¸®ÀÇ ºÎ´ãÀº ÀûÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
7¿ø´õÇ®¿ùµå´Â ÀüÇüÀûÀÎ ÃßÀÔ¸¶, 5·ÎÁî°ñµå´Â??
³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 8¿ë°¡¸®ÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ²ÙÁØÇÏ°Ô ±âº¹¾øÀÌ ´É·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ°í, 4µî±Þ¿¡¼µµ ÃæºÐÈ÷ ÀÚ·Â ÀÔ»óÀÌ °¡´ÉÇÑ... ´É·Â´ëºñ ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ°í Àִµ¥..´Ü¾ðÄÁ´ë ÃâÀü¸¶ Áß °¡Àå ¾Õ¼± ´É·Â¸¶·Î Æò°¡µÇ°í, ¿ö³« ¾àÇÑ »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀï, ½ÂºÎ ±â¼ö, ÀûÀÓ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ̶ó °ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù.
³ë¸²¼ö, 8¿ë°¡¸®¸¦ ²À ±â¾ïÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¿À´Ã ÃÖ°íÀÇ »ó±ÝÀÌ °É¸° ±×¶ûÇÁ¸® ´ë»ó °æÁÖ·Î °³ÀÎÀûÀ¸·Îµµ ¿À´Ã ¼¿ï °æ¸¶Áß °¡Àå °ÇÏ°Ô ºÙ¾îº¼ A±Þ °° ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù.
±¹³» ÃÖ°ÀÇ ¸¶ÇÊÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
±¹³» ÃÖ°¸¶·Î Æò°¡µÇ´Â 14À§³Ê½º¸Ç, 2¶ó¿Â´õÆÄÀÌÅÍ...±¹³» ÃÖÃÊ ´ëÅë·É¹è °æÁÖ¿¡¼ ¾Ï¸» ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇÑ 6¶ó¿ÂÆÛ½ºÆ®....2021³â ±×¶ûÇÁ¸® ´ë»ó°æÁÖ¿¡¼ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇÑ µðÆæµùèÇǾð 15Çູ¿ÕÀÚ±îÁö....
ÇÊÈ÷ °ÇÏ°Ô ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 4Å·¿Àºê´õ¸ÅÄ¡ÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü ÀϹݰæÁÖ¿¡¼ 4À§¸¦ ±â·ÏÇÑ ¸¶ÇÊ·Î...´ç½Ã ½ÉÈ£±ÙÀÌ °ÇÏ°Ô ºÒ¾È¾È Àα⸶·Î ¾ð±ÞÀ» Çß´ø ¸¶ÇÊ. ÀÌÀ¯´Â? ÃÖ±Ù 4Å·¿Àºê´õ¸ÅÄ¡´Â ¿¬ÀÌÀº °Ç౺À» ÆîÄ£¹Ù ÀÖ½À´Ï´Ù. 5¿ù YTN¹è, 6¿ù ºÎ»ê±¤¿ª½ÃÀå¹è, 7¿ù ¿À´À½ºÄÅ, 9¿ù ÄÚ¸®¾ÆÄÅ, 10¿ù KRAÄŠŬ·¡½Ä °æÁÖ±îÁö.... ¹«·Á ÃÖ±Ù 5¹øÀÇ °æÁÖ ¿¬¼Ó ´ë»ó°æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇß´ø ½ºÄÉÁÙÀ̶ó....Á÷Àü ÀÏ¹Ý °æÁÖ¿¡¼ ¹«¸®ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ´Ü 1µµ ¾ø¾ú±â¿¡ »¬ ¼ö ÀÖ¾ú°í...ÁøÁï À̹ø ±×¶ûÇÁ¸®¸¦ ÁغñÇß´ø ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.
°á·ÐÀûÀ¸·Î 4Å·¿Àºê´õ¸ÅÄ¡´Â ÀüÇüÀûÀÎ Àå°Å¸®Çü ¸¶ÇÊ·Î Æò°¡µË´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ 2300M °Å¸®¿¡¼ Áø°¡ ¹ßÈÖ°¡ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ÀÎÁ¤µÇ°í, ±×µ¿¾È 100% ÀÔ»óÀÇ È£ÈíÀ» ¸ÂÃè´ø À¯Çö¸í ±â¼öÀÇ ±â½Â±îÁö!!!
±×µ¿¾È ´Ù¼Ò ªÀº °Å¸®¿¡¼ ´Ù¼Ò ¹«¸®ÇÑ °æÁÖ ¿î¿µÀ» ÇÒ ¼ö ¹Û¿¡¾ø¾ú°í, ÀáÀç·ÂÀÌ Æø¹ßÇÏÁö ¸øÇÑ ¸ð½ÀÀÌÁö¸¸....2300M °Å¸®¶ó¸é ¸¾ ¸Ô°í ÃæºÐÇÑ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ·Î Æò°¡µÇ´Â¹Ù °ÇÏ°Ô ³ë¸²¼ö¸¦ °¡Á®º¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àα⸶ Áß¿¡¼± ¾Ï¸»ÀÎ 6¶ó¿ÂÆÛ½ºÆ®ÀÇ µµÀüÀº ½±Áö ¾Ê¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ºÎ°æ°æ¸¶ ¸¶Áö¸· ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
1µî±Þ °æÁÖ, ÀÌ¹Ì ´É·ÂÀÌ µå·¯³ ±âÁ¸¸¶°£ °æÀïÀ̶õ Á¡¿¡¼ ºÎ´ãÁß·®¿¡ º¯¼ö¸¸ ¾ø´Ù¸é ¼ö¿ùÇÏ°Ô ÀûÁßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ·Î º¸¿©Áö´Âµ¥...À̹ø°æÁÖ´Â ºÎ´ãÁß·®ÀÇ º¯¼ö´Â Å©Áö ¾Ê°í, ¿ÀÈ÷·Á ±â¼öÀÇ ¿ª·®¿¡¼ ¿ì¿ÀÌ °¡·ÁÁú °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô½À´Ï´Ù.
Å°¸¦ Áã°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 4´ë¸ÁÀDZæ!! ½ÇÁúÀûÀ¸·Î À̹ø °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¶ÇÊ Áß 4´ë¸ÁÀDZæ°ú ´ëÀûÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 3½ð»ì°ú 9¿¹½ºÆÛÆåÆ® Á¤µµ?
±×·±µ¥...À̹ø°æÁÖ 4´ë¸ÁÀDZæÀº ±Ç¿ÀÂù ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀÔ´Ï´Ù. ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡Àº »ó´çÈ÷ À¯¸®ÇÒ ¿©°ÇÀÌÁö¸¸ ±Ç¿ÀÂù ±â¼ö°¡ 4´ë¸ÁÀDZæÀÇ ´É·ÂÀ» À̲ø¾î ³¾ ¼ö ÀÖÀ»Áö.... 1200M ªÀº °Å¸®¿¡¼ ½ÅÀαâ¼öÀÇ ÃÖ´ë ¾àÁ¡À¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÇöÀå »óȲ´ëó, Áï ÇöÀå¿¡¼ÀÇ °æÁÖ ºü¸£±â µî¿¡ µû¶ó¼ °ú¿¬ ÀÚ¸® ¼±Á¡°ú ÃßÀÔ Å¸À̹ÖÀ» Á¦´ë·Î ÀâÀ» ¼ö ÀÖÀ»Áö¿¡ »ó´çÇÑ ¹°À½Ç¥°¡ ³²¾Æ ÀÖ½À´Ï´Ù.
3½ð»ìÀº ÃÖ±Ù´ëºñ °¡Àå ÁÁÀº ¿©°ÇÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 9¿¹½ºÆÛÆåÆ®µµ µµÀü ±â´ë.
Àα⸶ Áß¿¡¼± 5´ÚÅÍÆмÇ? 1µî±Þ ½Â±ÞÀüÀÇ ¿©°ÇÀÌ ½±Áö ¾Ê¾Æ º¸ÀÌ°í, º¹º´Àº ¿©ÀüÈ÷ ´Ü°Å¸®¿¡¼± Àý´ë ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø´Â 12·ÎÅ°½ºÄ«ÀÌ¿Í 8´õ¼¼À̹ö°¡ Å°¸¦ Áã°í ÀÖ¾î ÇöÀå »óÅ ȮÀÎÀÌ ²À ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
±Ý¿ä ºÎ°æ°æ¸¶ ¸¶Áö¸· ½ÂºÎ°æÁÖ ÁÖ·Â ÀûÁßÀÇ »ó½Â¼¼¸¦ ²À ÀÏ¿ä ºÎ°æ°æ¸¶µµ ÀûÁßÀ¸·Î º¸´äÀ» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù!!!
Ãึ ¼±Á¤ÀÌ °ü°ÇÀÎ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 10¶ó¿Â´õÇÏÀ̸Ç! 10¶ó¿Â´õÇÏÀ̸ÇÀº ¸ð·¡ ¹ÝÀÀÀÌ ¹Î°¨ÇÑ ¸¶ÇÊÀ̶õ Á¡¿¡¼ Àü°³°¡ »ó´çÈ÷ Áß¿äÇÑ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖ Æí¼º ´ëÁö Àü°³ ¿¹ÃøÀ» Çغ¸¸é ¾àÁ¡À» ÃÖ¼ÒÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àü°³°¡ ±×·ÁÁö´Â ¿©°ÇÀÔ´Ï´Ù. ´çÃÊ ÀûÀÓ±â¼ö·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ¹üÇö ±â¼ö°¡ Á÷Á¢ ÈÆ·ÃÀ» ´ã´çÇßÀ½¿¡µµ ±â½ÂÀ» ÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸...(ÃÖ¹üÇö ±â¼ö´Â ¹Ù·Î ¾Õ °æÁÖÀÎ ±×¶ûÇÁ¸® ´ë»ó °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÑ ÀÌÀ¯°¡...) ¹Ù²ï ±â¼ö°¡ 1Á¶¿¡¼± ½ÂºÎ ±â¼ö Áß ÇѸíÀÎ ¹ÚÅÂÁ¾ ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀº ³ª»ÚÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
³ë¸²¼öÀÇ °ü½É¸¶´Â 10¶ó¿Â´õÇÏÀ̸Ç!
ÃÖ±Ù ±â·ÏÀÌ ÁÁÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í °áÁ¤·ÂÀÌ ¾Æ½¬¿ü´ø 4°í°í½ºÅ¸´Â ¹®¼¼¿µ ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀÏÁ¤ ºÎºÐ ¾àÁ¡À» ¸¸È¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿©°ÇÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í,
5èÇǾ𰡹®Àº ¿©·¯Â÷·Ê ¼³¸íÀ» µå·È´ø ¸¶ÇÊ·Î Çö±Þ¿¡¼± °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü ÀÔ»óÀÇ ¼ºÀûÀÌ °áÄÚ ¿ì¿¬ÀÌ ¾Æ´Ñ ¸¶ÇÊ!!
ÀÌ¿Ü 6Ä«¿ìº¸ÀÌÅÊ°í¿Í º¹º´Àº °ø¹é ÀûÀÀÀ» ¸¶Ä£ 9ÁßÃߺλç!!
10¶ó¿Â´õÇÏÀ̸ÇÀ» ÁÖ¸ñÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
°£¸íÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 3µÎ·Î ¾ÐÃà °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÑ....
°ø·«À» ÇÔ¿¡ ÀÖ¾î Ç×»ó ½Â±Þ¸¶, °íºÎ´ãÁß·®ÀÇ ¸¶ÇÊÀº »ó´çÈ÷ ÀλöÇÏ°í ³ÃÁ¤ÇÑ ÆíÀÌÁö¸¸...À̹ø°æÁÖ ¸¸ÅÀº ÀÎÁ¤À» ÇÒ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Â Æí¼ºÀ¸·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù.
½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â 4´ë¹°Àº ÃÖ±Ù ¼ºÀå¼¼°¡ µ¸º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ºñ·Ï ½Â±ÞÀü¿¡ °Å¸®°¡ ´Ã¾úÁö¸¸ µÞ½ÉÀÇ ¿Ï¼ºµµ°¡ »ó´çÇÑ ¸¶ÇÊÀ̶õ Á¡¿¡¼ ÃæºÐÈ÷ ±Øº¹ °¡´ÉÇÒ ¸¶ÇÊ·Î ÀÎÁ¤À» ÇÕ´Ï´Ù.
6Æø½ºÆÄ¿ö´Â Çö±Þ¿¡¼± °ËÁõµÈ ´É·Â¸¶ÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü´ëºñ ¹«·Á 4.5KG ´Ã¾î³ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ º¯¼öÁö¸¸....¿ö³« ÃâÁßÇÑ ´É·ÂÀ» °âºñÇß°í, ºÎ´ãÁß·®¿¡ ¹Î°£ÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â Á¡¿¡¼(Áö³ 9/4 ±¹»ê4µî±Þ °ÇÑ Æí¼º¿¡¼ 58KGÀ» Áû¾îÁö°í ¿ì½Â!!) ÀÎÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.
À¯·ÂÇÑ º¹º´¸¶´Â.....2±³·æµæ¼ö!! Á÷Àú 1±³·æµæ¼ö´Â 3µî±Þ °ÇÑ »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀï¿¡¼ 5À§¿¡ ±×ÃÆÀ¸³ª...´ç½Ã ±â·ÏÀÌ »ó´çÈ÷ ÁÁ¾Ò°í, °ÉÀ½ÀÇ ¿©·Âµµ ³²¾Ò´ø ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ½À´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖ´Â Á÷Àü´ëºñ °µµ ³ôÀº ÈÆ·ÃÀ» ¼Òȸ¦ Ç߱⿡...ÇöÀå¿¡¼ üÁ߸¸ ¸¹ÀÌ ºüÁöÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ³ë·Á º¼ ÀÌÀ¯´Â ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.
4´ë¹°, 6Æø½ºÆÄ¿ö....2±³·æµæ¼ö¸¸ ÀÎÁ¤ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
11/26(Åä) ¼¿ï 3°æÁÖ
Àü¹ÝºÎ ÃÖ´ë ½ÂºÎó!! Àαâ¼øÀ§ 5À§¸¶ '1´ëõèÇÁ' ° Ãßõ!!
11/27(ÀÏ) ºÎ°æ 2°æÁÖ
ºÎ°æ Àü¹ÝºÎ ÃÖ´ë ½ÂºÎó!! 1~2À§¸¶¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô °Ãßõ.
'7ÇÑ°¼¼À̹ö'(Àαâ¼øÀ§ 6À§)-'6¿Â´©¸®ÃàÁ¦'
11/27(ÀÏ) ¼¿ï 8°æÁÖ
Àαâ¼øÀ§ 3À§ '1·Î¿·Îµå' Ãà °Ãßõ!!
11/27(ÀÏ) ¼¿ï 10°æÁÖ
Àαâ¼øÀ§ 10À§¸¶!! '1ÀÌÅͳθ޸ð¸®' ° Ãßõ!!!
ÀÏ¿ä (ºÎ°æ 2°æÁÖ), (¼¿ï 8°æÁÖ), (¼¿ï 10°æÁÖ) ³»¿ëÀ» ²À Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù. È®½ÇÇÑ ºÐ¼®, ÀÌÀ¯ÀÖ´Â Ãßõ, ¹è´ç¸¶ ºÐ¼® Àý´ë ºñ±³°ÅºÎ!!!
2022.11.26 ¼¿ï3R [¿ÀÀüÀå A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ]
3ÇØÇdzªÀ̽º - 1´ëõèÇÁ
½Ö 22.4¹è º¹ 12.9¹è Çѹæ Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.11.26 ¼¿ï4R [¹è´ç ³ë¸²]
2µµ³¢ºÒÆÐ - 10·¤¸®Äý
½Ö 99.8¹è º¹ 81.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
¡Ú 2022.11.18 Á¦ÁÖ5R [»ïº¹ 999 ÁÖ·Â]
11´õºü¸£°Ô - 4Ƽ·Î¼ö - 5¿À¶ó±ºÁÖ
»ïº¹ 614.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
¡Ú 2022.11.20 ºÎ°æ5R [A±Þ½ÂºÎ Çѹæ ÁÖ·Â + »ïº¹]
2ºÒÀÇ°Ë - 10¿îÁÖÈ÷¾î·Î - 7³¶¸¸Àü»ç
»ïº¹ 27.7¹è ½Ö 14.5¹è º¹ 6.6¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
¿Ø¸¸Çϸé 5µÎ ¸¶¹ø¿¡ ¼û±â´Â ¸¶¹øÀÌ ¾øÁö¸¸... 8Çصé¸þ´Â ÀǵµÀûÀ¸·Î öÀúÇÏ°Ô ¼û±ä ¸¶ÇÊ.... ±×·³ ¼û±ä ÀÌÀ¯´Â?
À̹ø°æÁÖ´Â ¹«Á¶°Ç!! ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇÒ Âù½º°í, ÃÖ±Ù ÀÇÁö°¡ ¾àÇßÀ¸³ª Æí¼º»ó Àü°³, ÀÇÁö ¸ðµÎ °ÇÑ ¸¸Å ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÀ» Çϼžß...
(¿µ»ó±îÁö º¸¸é¼ ¼³¸í)
¡Ú 2022.11.12 ¼¿ï9R [º¹º´ ¹è´ç ³ë¸²]
3¿¡À̽ºÇÔ¼º - 8Çصé¸þ
½Ö 49.0¹è º¹ 35.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
¡Ú 2022.11.6 ¼¿ï9R [A±Þ ½ÂºÎ]
1¿øÆÛÆ® - 5Àεà¾î·±½º - 3ÄðÇÁ¸°¼¼½º
»ïº¹ 60.0¹è ½Ö 69.9¹è º¹ 35.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
¡Ú 2022.11.6 ¼¿ï10R [¿¹°í ½ÂºÎ]
4¸¶ÀÌƼÆË - 3ÄÄÇø®Æ®Å¸ÀÓ - 7¼ö¸®¼ö¸®¸¶
»ï½Ö 113.9¹è Çѹæ ÁÖ·Â
»ïº¹ 11.2¹è ½Ö 31.8¹è º¹ 10.1¹è ½Ï´Ù Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
4 ½Ö½Â½Ä ÀûÁß!!!!!
2022.10.28 ºÎ°æ8R [A±Þ ½ÂºÎ]
1Ç÷§º£À̺ê - 2ÆÄÀÎÀDzÞ- 7°¶·±Æ®¿ö¸®¾î
»ïº¹ 58.6¹è ½Ö 21.8¹è º¹ 17.2¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.10.30 ºÎ°æ5R [A±Þ ½ÂºÎ]
6Á¤¹®µå·¡°ï - 4Åé¸ÞÀÌÆ® - 3ºñÁ¦À̹̽º
»ïº¹ 33.8¹è ½Ö 16.5¹è º¹ 11.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.10.29 ºÎ°æ8R [A±Þ ½ÂºÎ]
1Ç÷¿º£À̺ê - 2ÆÄÀÎÀÇ²Þ - 7°¶·°Æ®¿ö¸®¾î
½Ö 21.8¹è º¹ 17.2¹è »ïº¹ 58.6¹è ÀûÁß!!
2022.10.21 ºÎ°æ5R [999 ¿¹°í ½ÂºÎ]
9µå¸²¿ÀºêÄý - 8È÷µçÂû¸® -5±×·¹ÀÌÆ®¹Ì½º
½Ö 276.1¹è º¹ 119.9¹è »ïº¹ 39.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.10.23 ¼¿ï11R [A±Þ ½ÂºÎ]
11À§³Ê°ñµå - 4¼Ò¿ï¸Þ¸®Æ®
½Ö 65.8¹è º¹ 22.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
## ÃÖÁ¾ ÆíÁýµÈ ¿µ»óÀº °ð ¾÷µ¥ÀÌÆ® ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù!!!
## SMS(ÇöÀå ¹®ÀÚ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä) È°¿ë¹ý
ÃÖ±Ù¿£ ½Â½Äº° °ø·«ÀÌ ´Ù¾çÇÑ °¡¿îµ¥ ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀÌ ³Ð¾îÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
½Â½Äº° ¸ÅÃâ¾×À» »ìÆ캸¸é, ¿©ÀüÈ÷ º¹½Â½ÄÀÌ °¡Àå ¸¹°í, »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä, ½Ö½Â½Ä¼øÀ¸·Î, °æ¸¶ÆÒµéÀÌ ¼±È£ÇÏ´Â ½Â½ÄÀÇ Æ®·»Æ®°¡ È®½ÇÇÏ°Ô º¯ÈµÇ°í ÀÖÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌÀü º¹½Â½Ä, ½Ö½Â½ÄÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾Ò´ø ¹Ý¸é, ÇöÀç·Î¼± »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾ÆÁø ¼ÀÀÔ´Ï´Ù.
±×·³ ¿¹»óÀ» ÇÔ¿¡ À־µ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä ÃßõÀº Çʼö ¾Æ´Ò±î? ¸Â½À´Ï´Ù. ´Ü, ÀϹÝÀûÀÎ ÇöÀ忹»ó(Sms, Ars)À» ÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ¿¹¿ÜÀûÀ¸·Î »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½ÄÀ» ÃßõÀ» ¾ÈÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ ÀÌ¿Ü Ãßõ¸¶±Ç¿¡ »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀ» È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÎºÐ¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÀ» µå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
¾îÂ¸é, ´ç¿¬ÇÑ ¼Ò¸®ÀÎÁÙ ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ ÆҺв²¼ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä ÃßõÀ» ²À ÇØ´Þ¶ó´Â ºÐµéÀÌ °è¼Å¼..... .¼³¸íÀ» µå¸³´Ï´Ù.
¿¹½Ã (1)
2022.10.9 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ - 2]
5±×·¹ÀÌÆ®º¸½º - 4¼Ò´ÐÅ·ÀÌÁö-6µ¿Æ®ÀÚº¸ÀÌ
»ï½Ö 90.8¹è ½Ö40.4¹è º¹ 12.7¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
À§ °æÁÖ´Â Áö³ 10¿ù 9ÀÏ ºÎ°æ6°æÁÖ·Î ½ÉÈ£±ÙÀÌ A±Þ ¸ÞÀνºηΠÃßõÀ» µå·È´ø °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÃÖÁ¾ °á°ú´Â 5±×·¹ÀÌÆ®º¸½º ¿ì½Â, 4¼Ò´ÐÅ·ÀÌÁö ÁØ¿ì½Â, 6µ¿Æ®ÀÚº¸ÀÌ°¡ 3À§¸¦ Â÷ÁöÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
½ÉÈ£±ÙÀÇ SMS ¹®ÀÚ¸¦ º¸¸é, 5Ãà 4ÁÖ·Â 1¹ÝÁÖ·Â, 6 ¹æ¾î·Î º¹½Â½Ä, ½Ö½Â½ÄÀ» ½ÂºÎ·Î Çѹæ ÀûÁß¿¡ ¼º°øÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
À̸¦ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½ÄÀ¸·Î ÀÌÇظ¦ ÇÏÀÚ¸é,
5´Â ºÎµ¿ÀÇ ÃàÀ¸·Î, 4°¡ Çѹæ ÁÖ·Â ÃßõÀ¸·Î, 5¿Í 4¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î
»ïº¹ (5-4)-1.6
»ï½Ö (5-4)-1.6À¸·Î °ø·«À» ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ Ãßõ ³»¿ëÀº °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ½ÉÈ£±ÙÀÇ Ãßõ ¸¶¹øÀ¸·Î ÀÌÇظ¦ ÇÏ½Ã¸é µÇ°Ú°í, »óȲ¿¡ µû¶ó¼ ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± °ø·«ÀÇ ÆøÀÌ ³Ð¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± »ïº¹½Â½ÄÀÇ °æ¿ì 5-(4.1.6)
Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-6 ÀÌ·¸°Ô 3¹æ °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÏ°Ú°í,
»ï½Ö½Â½ÄÀÇ °æ¿ì´Â 5-(4.1.6)
Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-4, 5-1-6, 5-6-4, 5-6-1 ÃÑ 6¹æ °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
´Ü, ¸ðµç °æ¿ìÀÇ ¼ö¿¡ ÀÖ¾î ÃàÀº ¹«Á¶°Ç 5¹øÀÌ µÇ¾î¾ß µË´Ï´Ù. 5¹øÀ» ÃàÀ¸·Î ÃßõÀ» µå·È±â¿¡ 5¹øÀÌ ÁØ¿ì½ÂÀ» Çß´Ù? ±×·¯¸é »ï½Ö½Â½ÄÀº ´ç¿¬È÷ Ʋ¸®´Â ÃßõÀÌ µÇ°ÚÁö¿ä.
À§Ãßõ¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ Ãßõ°ø·«Àº
»ï½Ö (5-4)-1.6 ÀÔ´Ï´Ù. Á¦°¡ ÇöÀå¿¡¼ ´ë·« 13ºÐÀü¿¡ À½¼º ARS ³ìÀ½À» ¸¶¹«¸® ÇÏ°í, 10ºÐÀü¿¡ SMS ¹®ÀÚ¸¦ ¹ß¼ÛÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÈÄ ¹è´ç º¯È¿¡ À־ ¿©·¯ºÐµéÀÇ ÆÇ´ÜÀ» ÇÏ¼Å¾ß µË´Ï´Ù.
Áï, ½ÉÈ£±ÙÀÌ
»ï½Ö (5-4)-1.6 ÃßõÀÌ ±âº» °ñÀÚÁö¸¸,
ÇöÀå ¹è´çÀÇ È¯¼ö¿¡ µû¶ó¼±,
-»ïº¹½Â½ÄÀÇ °æ¿ì 5-(4.1.6)
Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-6
-»ï½Ö½Â½ÄÀÇ °æ¿ì´Â 5-(4.1.6)
Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-4, 5-1-6, 5-6-4, 5-6-1
ÀÌ·± °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÑ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù.
°á·ÐÀûÀ¸·Î µû·Î »ïº¹½Â, »ï½Ö½Â¸¸ ¾ð±ÞÀ» ¾È ÇßÀ» »Ó,
¹®ÀÚ ³»¿ëÀ¸·Î ÀÎÇØ ±âº» º¹½Â½Ä, ½Ö½Â½Ä °ø·«Àº ¹°·ÐÀÌ°í, »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ Ãßõµµ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ½À» °Á¶µå¸³´Ï´Ù.
´ç½Ã ÃÖÁ¾ ¹è´çÀº,
»ï½Ö½Â 90.8¹è, »ïº¹½Â 8.0¹è, ½Ö½Â½Ä 40.4¹è, º¹½Â½Ä 12.7¹è¸¦ ÀûÁßÇÑ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù.
»ïº¹½Â, »ï½Ö½Â½ÄÀ̶óÇؼ ¸¶±Ç¼ö¸¦ ºÎµæÀÌÇÏ°Ô ´Ã¸± ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ¸¶±Ç¼ö°¡ ´Ã¾î³ª¸é ÀûÁßÀÇ È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁö°ÚÁö¸¸ ÀÌ·± °ø·«°ú ÃßõÀÌ ´©ÀûµÇ¸é ÀûÁ߸¸ Çؼ ±âºÐ¸¸ ÁÁÀ» »Ó? Á¤ÀÛ ÃÖÁ¾ ¼Õ½ÇÀ» µûÁ®º¸¸é, º°¹Ý Â÷ÀÌ°¡ ¾ø°í, ¿ÀÈ÷·Á ¼Õ½ÇÀ» ÀÔÀ» °¡´É¼ºµµ ÀûÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
´Ù¸¥ ¿¹½Ã¸¦ µé¾îº¸¸é,
2022.10.7 ºÎ°æ8R [¸¶Áö¸· ½ÂºÎ]
9¾ó¶óÀ̺êĸƾ - 5³¶¸¸Àü»ç - 1±âÀûÀÇÀûÅ丶
½Ö 31.1 ¹è º¹ 21.4¹è »ïº¹ 26.7¹è ÀûÁß
À§ Ãßõ¿¡ ÀÖ¾î ÃàÀº ÀÌÀ¯ºÒ¹® 9¾ó¶óÀ̺êĸƾÀÔ´Ï´Ù. Çѹæ ÁÖ·ÂÀ¸·Î 1±âÀûÀÇÀûÅ丶, ¹ÝÁÖ·ÂÀ¸·Î 5³¶¸¸Àü»çÀ» ÃßõÀ» µå·È°í, 4, 7Àº ¹æ¾î·Î ÃßõÀ» µå·È´ø °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
´ç½Ã ÃÖÁ¾ °á°ú´Â ¾Æ·¡¿Í °°½À´Ï´Ù.
½ÉÈ£±ÙÀÇ ¹®ÀÚ ³»¿ëÀ» »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä¿¡ ÀÌÇظ¦ Çغ¸¸é,
»ïº¹½Â½ÄÀÇ °æ¿ì
(9-1)-5.4.7 3¹æÀÌ ±âº»À¸·Î, 5¹øµµ ¹ÝÁÖ·ÂÀ¸·Î ÃßõÀ» µå¸²À¸·Î
(9-5)-1.4.7 3¹æµµ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇöÀå¿¡¼ ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ ¾ø´Ù¸é, ±âº»ÀûÀ¸·Î (9-1)-5.4.7 ¼¼¹æÀÌ »ïº¹½Â½Ä Ãßõ ¸¶¹øÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ°Ú°í,
ÇöÀå¿¡¼ ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ ÁÁ´Ù¸é, À§ 3¹æ¿¡ (9-5)-1.4.7 ÀÌ ¸¶¹ø±îÁö Æ÷ÇÔÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¼ÀÀÔ´Ï´Ù.
»ï½Ö½Â½ÄÀÇ °æ¿ì´Â,
À§ ¹®ÀÚ¸¦ È®ÀÎ ÈÄ ±âº» Ãßõ¸¶±ÇÀÇ Çؼ®Àº (9-1)-5.4.7À» ±âº»À¸·Î ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± Ãà°ú ¹ÝÁÖ·Â ¸¶±ÇÀÎ 9.5¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î (9-5)-1.4.7ÀÌ Ãßõ¸¶±ÇÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¼ÀÀÔ´Ï´Ù.
»ï½Ö½Â 117.8¹è, »ïº¹½Â 26.7¹è, ½Ö½Â½Ä 31.1¹è, º¹½Â½Ä 21.4¹è¸¦ ÀûÁßÇÑ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖÁ¾ °á·ÐÀûÀ¸·Î Ãßõ ¸¶±Ç¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå ¾Õ¼±¿¡ ¹è¿µÈ ÃàÀº »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½Ä ¸ðµÎ ÃàÀÌ µÇ´Â ¼ÀÀÌ°í, ¿©±â¿¡ ÁÖ·Â ¸¶¹ø ¿ª½Ã »ïº¹°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ ±âº»ÀÌ µÇ´Â ÃàÀÌ µÇ´Â ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. ÀÌÈÄ ¸¶¹øÀº ¾È°í°¡´Â ¸¶¹øÀÌ µË´Ï´Ù.
¿¹½Ã1¿¡¼ Ãßõµå¸°
¿©±â¼± 5¿Í 4´Â »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½Ä¿¡ ÃàÀÌ µÅ ÀÌ¿Ü ¹ÝÁַ°ú ¹æ¾î ¸¶±ÇÀÎ 1°ú 6À» È°¿ëÇÏ¸é µÇ´Â °ÍÀÌ°í, ¹ÝÁÖ·Â Ãßõ¸¶ÀÎ 1µµ ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± 5¿Í 1ÀÌ »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÌ ÃàÀÌ µÇ°í, 4¿Í 6À» È°¿ë °ø·«À» ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
¿¡½Ã2¿¡¼ Ãßõ µå¸°
À§ ¹®ÀÚ¿¡¼ 9¿Í 1Àº ±âº»ÀûÀ¸·Î »ïº¹½Â½Ä°ú, »ï½Ö½Â½Ä¿¡ ÃàÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ°í, 5.4.7Àº È°¿ë ¸¶¹ø,
ÇöÀå¿¡¼ ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ Á» ´õ ÁÁ´Ù¸é, ¹ÝÁÖ·Â ¸¶±ÇÀÎ
9¿Í 5°¡ »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ ÃàÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ°í, 1.4.7Àº È°¿ë ¸¶¹øÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2022.10.15 ¼¿ï7R [½ÂºÎ ÁÖ·Â]
12¶°¿À¸£´Ù - 6½ºÀ§Æ®ÁÖ½º¹Ù
½Ö 71.0¹è º¹ 49.0¹è ÀûÁß
2022.10.15 Á¦ÁÖ7R [A±Þ½ÂºÎ ÁÖ·Â]
4Á¦ÁÖ²¿¸¶ - 7¼ºÎÆÄ¿ö
½Ö 50.4¹è º¹ 44.8¹è ÀûÁß
2022.10.15 ¼¿ï9R [½ÂºÎ ÁÖ·Â]
10ÃÖ°°ÔÀÓ - 8Åé½Ãµå
½Ö 19.4 ¹è º¹ 12.1¹è ÀûÁß
2022.10.9 ºÎ°æ2R [A±Þ ½ÂºÎ - 1]
3¾Ö´Ï¶óÀÎ - 4µ¿ºÎ½ºÅ¸
½Ö 69.2¹è º¹ 28.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.10.9 ¼¿ï1R [ù ½ÂºÎ]
1ÅõÈ¥±â»ó - 8À¯ÄèÇÑ»ç¶û
½Ö 56.3¹è º¹ 15.0¹è ÀûÁß!!
$$ 3442.9¹èÀÇ ÁÖÀΰø
'ÃÖ°¶óÀÌ°Å'(Àαâ¼øÀ§ 12À§)¸¦ ³ë¸± ¼ö ÀÖ¾ú´ø ÀÌÀ¯´Â?
¿ì¼± °¡Àå Áß¿äÇÑ ´É·ÂÀ» ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
12ÃÖ°¶óÀÌ°Å´Â Á¾¹Ý ź·Â ¹ßÈÖ¿¡ °Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ÃßÀÔÇü ¸¶ÇÊ·Î ¿ÃÇØ 2022³â 1¿ù ±¹»ê4µî±Þ °æÁÖ¿¡¼ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇÒ ¸¸Å °ËÁõµÈ ´É·ÂÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌÈÄ ´Ù¼Ò ºÎħÀÌ ÀÖ¾úÁö¸¸....
ÃßÀÔ¸¶·Î¼ °æÁÖ Æí¼º(»ó´ë¿¡ µû¸¥ °æÁÖ È帧 ¹× ¼±ÇึÀÇ ´É·Â¿¡ µû¸¥ Æò°¡)ÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ±¹»ê4µî±Þ¿¡¼± °æÀï·ÂÀÌ ÀÖÁö¸¸ °æÁÖ ¿©°ÇÀÌ Áß¿äÇß´ø.....
±×·¯³ª, 12ÃÖ°¶óÀÌ°ÅÀÇ ´É·ÂÀ» ¾Ë°í ÀÖ¾ú´ø ¸¸Å Á¦´ë·Î µÈ Æí¼ºÀ» ²ÙÁØÇÏ°Ô ³ë¸± ¼ö ÀÖ¾ú°í, À̹ø 9/30(±Ý) 6°æÁÖ°¡ ÀýÈ£ÀÇ Âù½º·Î ÆÇ´ÜÇß½À´Ï´Ù.
°¡Àå Áß¿äÇß´ø Àü°³ ºÎ¹®Àº ¼±Çึ·Î´Â 5È÷¾î·Î¸Ç, 8·ÎÁîºÒ¸´ÀÌ ²ÅÇûÀ¸³ª 5È÷¾î·Î¸ÇÀº ½Â±ÞÀü, 8·ÎÁîºÒ¸´Àº 13ÁÖÀÇ °ø¹éÈÄ ÃâÀüÀ̶õ Á¡¿¡¼....¼±Çึ ºÎ¹®¿¡¼± °ÀÚ°¡ ¾ø¾ú´Ù´Â Á¡°ú ÃÖ±Ù´ëºñ ´Ã¾î³ °æÁÖ °Å¸®ÀÎ 1800m °Å¸®°¡ ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ÃÖÀûÀÇ °Å¸®.... ÈÆ·Ã °µµ°¡ Á÷Àü´ëºñ »ó´çÈ÷ °ÇØÁ³´Ù´Â Á¡¿¡¼ ´õ¿í´õ È®½ÅÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
ÇöÀå ÃÖÁ¾ ¹è´çÀ» º¸¸é, ÃâÀü¸¶ 12µÎ Áß Àαâ¼øÀ§ 12À§·Î ²ÃÂ ±â·ÏÇß´ø ¸¶ÇÊÀÌ°í, ´Ü½Â½Ä ¹è´çÀº 60.¹è, º¹½Â½ÄÀº 12-3 Á¶ÇÕ¸¸ 70.9¹è ¿´À» »Ó, ÀÌ¿Ü 12¸¦ ÃàÀ¸·Î´Â ¸ðµÎ 100¹è°¡ ³Ñ¾î°¡´Â 999¹è´çÀÌ ¿¬ÃâµÉ ¸¸Å ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ¾Ò´ø ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.
´É·Â¿¡ È®½ÅÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾ú°í, ÃÖ±Ù °æÁÖ¿¡¼ÀÇ ºÎÁøÇß´ø ÀÌÀ¯¸¦ ²Ä²ÄÇÏ°Ô ÆľÇÀ» Ç߱⿡ ±âȸ¸¦ ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú°í, È®½ÅÀÖ´Â ÃßõÀ» µå¸± ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
¾Æ½±°Ôµµ °¡Àå Áß¿äÇÑ ÃÖÁ¾ ÀûÁßÀº ÇÏÁö ¸øÇß½À´Ï´Ù. ³ë·È´ø ½Ã°£°ú È®½ÅÀ» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ ³Ê¹« ³Ê¹« ¾Æ½¬¿üÁö¸¸ ºÐ¸í ±âȸ´Â ¶Ç ¿Ã°ÍÀ¸·Î ÆǴܵ˴ϴÙ.
°í¹è´ç¸¶¸¦ ÃàÀ¸·Î °ø·«À» ÇßÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ÀûÁß¿¡ ½ÇÆÐÇÑ Á¡¿¡ ´ëÇؼ´Â.... Ãßõ¸¶±Ç ´ëºÎºÐÀÌ 100¹è ÀÌ»óÀÌ¿´´Ù´Â Á¡¿¡¼ ´Ù½Ã ÃßõÀ» Çصµ ½±Áö ¾Ê¾ÒÀ» °ÍÀ¸·Î ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.
ºÐ¸í ±âȸ°¡ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ü È®½ÅÀ» ¾î¶»°Ô °¡Áú ¼ö Àֳĸé,
¼¿ï, ºÎ°æ ±ºº°·Î È®½ÇÇÑ ´É·Â Æò°¡¸¦ ÇÏ°í ÀÖ°í, ±×¿¡ µû¸¥ ´É·Â¸¶ÀÇ ºÐ·ù°¡ È®½ÅÇØ ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ Áß ÃÖ±Ù ºÎÁøÇß´ø ¸¶ÇÊÀÇ È®½ÅÀÖ´Â ºÐ¼®À» ÅëÇÑ ÀÌÀ¯¿Í ºÐ¼®ÈÄ¿£ ±×¿¡ µû¸¥ ÀûÀýÇÑ Æí¼ºÀ» ã´Â´Ù¸é.....°í¹è´ç ÀûÁßÀÇ ±âȸ´Â ºÐ¸íÈ÷ ÁÖ¾îÁý´Ï´Ù.
ÀÌ´Â Á¦Áְ渶µµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. Á¦ÁÖ °æ¸¶´Â ¼´õºê·¿ °æÁÖ¸¶°¡¾Æ´Ñ ÇÑ¶ó¸¶¿Í Á¦ÁÖ¸¶·Î ±¸¼ºÀÌ µÇ¾î ÀÖÀ» »Ó, ¸¶ÇÊÀÇ ´É·Â Æò°¡¿Í ±â¼öÀÇ ÀÇÁö ¹× ÄÁµð¼Ç µî ºÐ¼® ¿äÀÎÀº °°½À´Ï´Ù. Á¦Áְ渶µµ °£È¤ ½É½ÉÂú°Ô ¹è´ç ½ÂºÎ ÀûÁßÀ» ÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ ¿©±â ÀÖ½À´Ï´Ù.
³Ê¹« Å« ¹è´çÀÌ°í, ¿¹ÃøÇÑ´ë·Î ¿ì½ÂÀ» Ç߱⿡ ¾Æ½¬¿òÀÌ ³²Áö¸¸ ´ÙÀ½¿¡ ±âȸ°¡ ÁÖ¾îÁø´Ù¸é ÇÊÈ÷ ÀûÁßÀ¸·Î º¸´äÀ» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
Ç×»ó ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°í ÀÖ°í, ¸ÅÁÖ È®½ÇÇÑ Áغñ¸¦ ÅëÇØ ÀÓÇÏ´Â ¸¸Å ºü¸¥ ½Ã°£³»¿¡ ±âȸ°¡ ¿Ã °ÍÀ¸·Î È®½ÅÇÕ´Ï´Ù. À̹øÁÖ°¡ µÉ ¼öµµ??
Ç×»ó °¨»çÇÕ´Ï´Ù. À̹ø ÁÖµµ ¿½ÉÈ÷ Áغñ¸¦ Çß½À´Ï´Ù. ²À ¹ÏÀ½¿¡ º¸´äÀ» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
2022.9.30 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ]
12ÃÖ°¶óÀÌ°Å - 11½ºÅèºê¶ó¿î-10·°Å°ºê·¹ÀÌÅ©
»ï½Ö 3444.2¹è »ïº¹ 613.2¹è
½Ö 749.0¹è º¹ 389.1¹è Ãà Ãßõ!!!
2022.10.1 ¼¿ï1R [Áß¹è´ç ÀûÁß - 1]
1³ª¿ÃõÁö - 7±Û·Î¸®ÄÉÀÌ
½Ö 44.2¹è º¹ 20.1¹è ÀûÁß
2022.10.1 ¼¿ï2R [Áß¹è´ç ÀûÁß - 2]
4³ª¿Ã¼¼»ó - 2ÇÇ¿£¿¡½º½Ì
½Ö 24.1¹è º¹ 11.0¹è ÀûÁß
2022.10.1 ¼¿ï6R [Áß¹è´ç ÀûÁß - 3]
1±Û·Î¹úº¸¹è - 3Àº¼º¸¶·ç
½Ö 44.4 ¹è º¹ 22.7¹è »ïº¹ 15.8¹è ÀûÁß
2022.9.17 Á¦ÁÖ7R [¿¹°í½ÂºÎ]
7ÈÖ³¯¸®¸ç - 11¹éÀüºÒÅÂ
½Ö 76.9¹è º¹ 64.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß
2022.9.16 ºÎ°æ4R [Áß¹è´ç ÁÖ·Â]
3õ³âÀDZ¸¸§ - 8À©µåÅ©·Î½º
½Ö 52.1¹è º¹ 25.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß
2022.9.16 Á¦ÁÖ5R [A±Þ½ÂºÎ - 1]
9¹é¼Çâ - 7´Ù¿ÂÀÇ¿©½Å
½Ö 16.4¹è º¹ 6.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß
2022.9.16 Á¦ÁÖ6R [A±Þ½ÂºÎ - 2]
1Çù°´ - 2¿ëõȣ¿ì
½Ö 22.0¹è º¹ 6.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß
2022.9.2 ºÎ°æ8R [¿¹°í ¸·½ÂºÎ]
2ºÒÀÇ°Ë - 8µ¢ÄÁ
½Ö 25.3¹è º¹ 12.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß
2022.8.26 ºÎ°æ5R [A±Þ ½ÂºÎ]
9´ëÁöÃÊÀ̽º - 7¶ó¿Â´õº¸½º
½Ö 70.8¹è º¹ 33.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº
9´ëÁöÃÊÀ̽º(Àαâ¼øÀ§ 5À§)¿Í 12ÆÄÀÎÀDzÞ(Àαâ¼øÀ§ 9À§) 2µÎ!!
ÇöÀå ÁÖ·Î »óŸ¦ °í·ÁÇؼ
ÃÖÁ¾ Ãึ ¼±Á¤Àº 9´ëÁöÃÊÀ̽º¸¦ ³ë¸²¼ö·Î ÃßõÀ» µå·È°í,
¾Æ±õ°Ô ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇßÁö¸¸
12ÆÄÀÎÀDz޵µ °ÝÂ÷ ¾øÀÌ 4À§¸¦ ±â·ÏÇØ
°æÁÖ Æí¼º¿¡ µû¶ó Â÷±â ³ë¸²¼ö·Î ÁÖ¸ñÀ» Çؾß....
2022.8.28 ¼¿ï7R [A±Þ ½ÂºÎ]
4ÆÄÀ̾î°É - 9¶ó¿Â´õ°ñµå
½Ö 37.7¹è º¹ 17.3¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
Àαâ¼øÀ§ 1À§¸¦ ±â·ÏÇÑ 2¼Òº£¶ó´Ï¾Æ´Â ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶·Î Æò°¡.
¾Ï¸»°£ÀÇ °æÀï¿¡¼ ¹«·Á 57kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®?
´Ü°Å¸® ±Ø°ÀÇ ¼±ÇึÁö¸¸ Á÷Àü´ëºñ ¹«·Á 5kg ´Ã¾î³
57kgÀ̶ó¸é???
¾ÈµÈ´Ù,
¾ø´Ù,
ÀÏ´Ü ÃàÀº 9¶ó¿Â´õ°ñµå,
À¯ÀÏÇÏ°Ô ½Å¸¶°¡ º¯¼öÀε¥ ÀáÀç·Â °âºñÇÑ 4ÆÄÀ̾î°ÉÀº ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñ
Ãâ¹ßÀÌ º¯¼öÁö¸¸ Á¤»ó Ãâ¹ßÀ̶ó¸é ¹«½Ã ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù!
³ë¸®ÀÚ!!
2022.8.27 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ½ÂºÎ]
3¼ö»ç´ë - 7¹Ì·¡È²Á¦
½Ö 30.6¹è º¹ 13.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
ÇѶóÀϺ¸¹è °æ¸¶´ëȸ. Á¦ÁÖ¸¶ ÃÖ°ÀÚ°¡ ÃÑÃâÀüÇÑ °æÁÖ,
½ÉÈ£±ÙÀÇ ³ë¸²¼ö´Â ÃÑ 9µÎ Áß Àαâ¼øÀ§ 4À§ÀÎ '3¼ö»ç´ë'
´É·ÂÀÌ µå·¯³ 6¼¼ ¸¶ÇÊÀ̳ª...
ÃÖ±Ù °íºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÈÞÀ¯Áß¿¡¼ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¹þ¾î³ °¡¿îµ¥
ºÎ´ãÁß·® 57kg?
À¯·Â ¿ì½Â È帴 ´Ü½Â½Ä 2.2¹èÀÇ 8ÃʽôëÁö¸¸,
¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 3¼ö»ç´ë!!!!
¹æ¾îÀûÁßÀÌ ¾Æ½¬¿üÁö¸¸ °£·«ÇÑ ÃßõÀ¸·Î ÀûÁß¿¡ ¼º°øÇß½À´Ï´Ù.
2022.7.30 ¼¿ï3R [¿¹°í ½ÂºÎ]
2±Û·Î¹ú½ºÅè - 3¿¡ÄÚÁ¸
½Ö 53.6¹è º¹ 22.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.30 ¼¿ï5R [ÇöÀå ½ÂºÎ]
7õ»ç¹Ú - 9ÄáÄڵ彺ÆÛÆ®
½Ö 20.6¹è º¹ 9.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.30 ¼¿ï6R [¿¹°í ½ÂºÎ]
9ÅÍÇÁ°¡ÀÌ - 10¿¡ÀÌ¿ø½ºÅ¸
½Ö 21.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
´Ü, ¾Æ½¬¿ü´ø ¸¶¹«¸®...
2022.7.24 ¼¿ï5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ]
3ÀºÇý¼ºê - 2Áö»ê±º
½Ö 43.7¹è º¹ 20.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.17 ºÎ°æ3R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ]
2µð·¯ºí¸®Äý - 3ÇÒ¸®¿ìµåÆÄƼ
½Ö 62.9¹è º¹ 29.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.9 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ]
10µÎ·ç - 2±¤»ê´ë·Î
½Ö 121.5¹è º¹ 68.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.7.9 ¼¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ]
3¸Ó´ÏÁöÇÁ - 2³ë´øŸÀÓ
½Ö 81.8¹è º¹ 18.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.1 ºÎ°æ7R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ]
7°ñµçº¶ô - 10¿ø´õÇ®ÆäÀÌ°Å
½Ö 15.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.7.1 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ]
5¿ÕÁ¶ - 7ÀÏÃËÁï¹ß
½Ö 14.4¹è º¹ 11.7¹è ÀûÁß!!
2022.7.2 ¼¿ï6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ]
6½º¸¶Æ®Àü»ç - 8ÇÁ¸°¼¼½º»è½º
½Ö 14.9¹è º¹ 8.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.6.25 ¼¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ]
8¿ì¾Æ¸¢ - 5¼Û¾Ïĵµð
½Ö 63.8¹è º¹ 29.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.6.17 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ]
10ºÒ¸êÀDZæ - 5¿À·»Áö°³¶óÁö
½Ö 21.4¹è º¹ 9.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.7.9 ¼¿ï2R [° º£ÆÃ]
6äÇÃÇÁ¸°¼¼½º - 5ÇÑ°È÷¾î·Î
½Ö 31.2¹è º¹ 25.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.2 ¼¿ï7R [¿¹°í ½ÂºÎ]
4¿»·Î¿ìĹ - 6Ⱦ¾º®
½Ö 35.1¹è º¹ 24.9¹è ÀûÁß!!
2022.7.3 ¼¿ï5R [¿¹°í ½ÂºÎ]
1ÃÖ°íºí·¢ - 10¿ëÈ£Áö¸¶
½Ö 19.3¹è º¹ 10.6¹è ÀûÁß!!
2022.6.24 ºÎ°æ7R [¿¹°í ½ÂºÎ]
4¹ú¸¶ÀǽºÅ¸ - 10±×·¹ÀÌÆ®±Â
½Ö 37.7¹è º¹ 26.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.6.17 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ½ÂºÎ]
3°ø°£ºñÇà - 4õÁ¦¼± - 2ÆÄõȲ
½Ö 6.9¹è »ïº¹ 11.8¹è »ï½Ö 36.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.6.19 ¼¿ï1R [¿¹°í ½ÂºÎ]
2Áö½ºÅ¸ - 1ÁúÁÖ¿¡¹Ù´Ù
½Ö 29.8¹è º¹ 14.3¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.6.19 ¼¿ï5R [¿¹°í ½ÂºÎ]
5ÆÛ½ºÆ®µå¸² - 11õ¸¶ºñ»ó
½Ö 40.6¹è º¹ 13.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
À§ ±ÛÀº 6/11(Åä) Á¦6°æÁÖ¿¡
½ÉÈ£±ÙÀÌ Á÷Á¢ ÀÛ¼ºÇÑ ºÐ¼® ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.
Ãึ ¼±Á¤¿¡ ÀÖ¾î ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊ·Î
6±Ý¼¼´Ù¸¦ Ãßõµå·È°í,
5±Û¶óµð¾ÆÅä·¹¿¡À̸¦ µµÀü¸¶·Î ÃßõÀ» ÇØ
µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ³»¿ëÀ» Àü´ÞÇØ µå·È½À´Ï´Ù.
¾ÕÀ¸·Îµµ ÇöÀå ¿¹»óÀº ¹°·ÐÀÌ°í,
°Ô½ÃÆÇ ±Û¿¡¼µµ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â
³»¿ëÀ» °ÔÀçÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
2022.5.29 ¼¿ï2R [Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â]
5ƼÆĴϺí·ç - 9º£½ºÆÛ
½Ö 24.2¹è º¹ 15.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.5.28 ¼¿ï6R [½ÂºÎ Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â]
5·ÏÆÄÀÌÅÍ - 10¹ÙÀ×ºí·¹À̵å
½Ö 46.4¹è º¹ 15.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
(5¿ù ¸¶Áö¸· ÁÖ)
(5¿ù 3ÁÖ Â÷)
2022.5.28 ¼¿ï3R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 1]
7û»ê¿µ¿õ-11¿øÆòÄý
½Ö 15.8¹è º¹ 11.8¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.5.28 ¼¿ï4R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 2]
11¾ÆÀ̽º½ºÅ¸-9¿¡³ÊÀÚÀÌÀú
½Ö 10.2¹è º¹ 5.4¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.5.28 Á¦ÁÖ4R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 3]
2¹éµÎ»ê-1»ï´ÙÀ屺
½Ö 20.8¹è º¹ 16.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.5.28 ¼¿ï6R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 4]
8½ºÇǵ座-5¿¥Á¦ÀÌÆ÷ÀÎÆ®
½Ö 32.8¹è º¹ 13.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.5.22 ¼¿ï9R [»ï½ÖÇѹæÁÖ·Â]
12¿»·Î¿ìĹ-5±×·¹ÀÌĹ-11½ÅÀǾƵé
»ï½Ö 202.8¹è »ïº¹ 22.9¹è ½Ö 48.9¹è º¹ 19.0¹è!!
ÇöÀå À½¼º ¾ÐÃà ³»¿ë :
³ë¸²¼öÀÇ ÃàÀº 12¿»·Î¿ìĹ.
ÃÖ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀÌ ÀÖÁö¸¸ ¿Ü°ûÀ» ½Ã¿øÇÏ°Ô µ¹¾Æµµ ÁÁ°í,
Àü°³°¡ ºÒ¸®Çصµ »ó°üÀÌ ¾ø´Ù.
´É·ÂÀÌ ¿ö³« ¿ùµîÇÏ°í, 50kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡À» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§
ÃÖ¾ÇÀÇ °æ¿ì ³«¸¶¸¸ ¾ÈÇÑ´Ù¸é ¿ì½Â µµÀüÀÌ ¹«³ÇÏ´Ù.
½Ã¿øÇÏ°Ô ¹è´çÀ» ³ë·Áº¸ÀÚ!!
2À§±Çµµ ´É·Â¿¡¼ ¾Õ¼± 5±×·¹ÀÌĹ, 11½ÅÀǾƵéÀ¸·Î ¾ÐÃà!!
2022.4.29 Á¦ÁÖ4R [ÀÏŸ½ÖÇÇ]
7Á¦ÀÏ°»ê-2´ë¼º´ë¿Õ-3¿À¶óÅÂdz
º¹ 5.9¹è »ï½Ö 91.1¹è ÀûÁß!!
2022.4.29 ºÎ°æ3R [ÀÏŸ »ïÇÇ]
10¾ß»ýÈ-¾ÆƼ½º°¥-5½Â¸®ÀǺұæ
º¹ 4.1¹è »ïº¹ 11.7¹è »ï½Ö50.4 ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.4.29 Á¦ÁÖ5R [A±Þ¸ÞÀνºÎ]
1ºÀ¼º´ë·Î-2ÃÖ°í°Ç³
½Ö 71.6¹è º¹ 40.4¹è ÀûÁß!!
2022.4.9 ¼¿ï7R [¿¹°í½ÂºÎ]
65È÷µçµ¹Ç³-2ÄûŬ¸®·±-7¿ø´õÇ®ÄÉÀÌ
½Ö 67.0¹è º¹ 30.1¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
»ï½Ö 622.3¹è
½ÂºÎŸÀ̹ÖÀ» ¿³º¸´ø 5È÷µçµ¹Ç³
ÇöÀå üÁß +14KG Áõ°¡¿¡ ÄÁµð¼Ç ÃÖ°í
¿À´ÃÀÌ ½ÂºÎ ŸÀ̹Ö!! °¡º¿î Áַο¡
2~3À§±Ç ºÙÀ» ¼ö ÀÖ´Â Àü°³ °¡´É
Á¾¹Ý 100% ½ÂºÎµÈ´Ù.
42Á¶ ½ÂºÎ±â¼ö¿¡ »óÅ ÁÁ°í, Àü°³ ÁÁ°í??
¹«Á¶°Ç ½ÂºÎ ÃàÀÌ´Ù!!!!
2022.4.10 ºÎ°æ6R [A±Þ¸ÞÀνºÎ]
4À©µåÇÏÀÌ-5Æ®¶óÀ̾öÇÁĹ
½Ö 190.6¹è º¹ 79.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
¿À´Ã ºÎ°æÀº ÃßÀÔ ÁÖ·Î,
°·ÂÇÑ ³ë¸²¼ö ÃàÀº 4À©µåÇÏÀÌ!!
ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼ °ÉÀ½, »ó´ëÀûÀÎ ºÎ´ãÁß·® ÀÌÁ¡, ÀûÀÓ±â¼ö,
ÃßÀÔ Áַο¡¼ °½ÂºÎ °É¸° ÀûÀÓ¸¶!!
ÁÖ·ÂÀÇ ³ë¸²¼ö 5Æ®¶óÀ̾öÇÁĹÀº ÀÌ¹Ì ÁÖÇà½É»ç½ÃºÎÅÍ °ÉÀ½ º¯È Æ÷Âø
15Á¶ ¸¶¹æ¿¡ ÃÖ½Ã´ë ±â¼ö? ½ÂºÎÀÇÁö È®½ÅÇØ °Ãßõ!!