Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
3±Ý|4Åä|5ÀÏ
¼­¼®ÈÆ, ¾ç´ëÀÎ, Á¤¿Ï±³, ½ÉÈ£±Ù, À¯ÁØ»ó, ÀÌ¿µ¿À, ±èº´³²  |  °¡µæÂù, ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó, ÀÌ°æÁØ
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Àü¹®À§¿ø >> ½ÉÈ£±Ù >> Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
 
½ÉÈ£±Ù
 Ç®¾î¾²±â ¿¹»ó
SMS ¿¹»ó
¸ÞÀÏ ÂÊÁö Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
Á¦ ¸ñ ŸÀ̹ÖÀ» ±â´Ù·È½À´Ï´Ù. ¼­¿ï8R A±Þ°­½ÂºÎ / ÀÏ¿ä °­½ÂºÎ ¼­¿ï 6R.8R.11R, ºÎ°æ 5R.6R
  ÀÛ¼ºÀÚ : [ȸ¿øÁ¤º¸] ¸ÞÀÏ : Æû¸ÞÀÏ   µî·ÏÀÏ : 2022.12.10 (17:24:39)   Á¶È¸ : 1174  Ãßõ : 0   

 

 

 


 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




¼­¿ï 2°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 4°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 6°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ

 

¼­¿ï 8°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 9°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 11°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ




 

ºÎ°æ 3°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


ºÎ°æ 5°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


ºÎ°æ 6°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


 

  

 









±¹»ê6µî±Þ ·çÅ°1 °æÁÖ·Î ÃâÀüµÎ¼ö¿¡ ºñÇØ È¥Àü°í°¡ ³ôÀº °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÀÚ·Â ÀÔ»ó ³ë·Á º¼ ¸¶ÇÊÀÌ ´Ù¼ö ÃâÀüÇÑ....


°ü½É³ª´Â 1¾ÆÀν´Æä³Ê, 3°ËÀ̺ҷç, 8¶ó¿Â½ÃƼ°É....2ºí·ç¾ÆÄ¡!! 


±âº» ÀáÀç·Â°ú ´É·Â¿¡¼­ °¡Àå ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº(±Ù¼ÒÇÑ Â÷ÀÌÁö¸¸...) 3°ËÀ̺ҷçÀÔ´Ï´Ù. ÁÖÇà½É»ç½Ã »ó´çÈ÷ ¿Ï¼ºµµ ³ôÀº °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¸¶ÇÊ·Î ÃÊ¹Ý ½ºÅ¸Æ® ´É·Âµµ ¿ì¼öÇÏ°í(Ãâ¹ß ÈÄ Á¦¾î·Î ÀÏ°ü...) µÞ½ÉÀÇ ¿Ï¼ºµµ´Â À̹ø°æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¶ÇÊÁß °¡Àå ¾Õ¼­ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù. ½ºÅ¸Æ® ´É·Âµµ ÁÁ±â¿¡ °¡Àå À¯·ÂÇÑ ÀÔ»ó È帷Π¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


1¾ÆÀν´Æä³Êµµ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº ´É·ÂÀ» °âºñÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ°í, 8¶ó¿Â½ÃƼ°Éµµ °¡´É±Ç...


º¹º´Àº 2ºí·ç¾ÆÄ¡ÀÔ´Ï´Ù. ½ÇÀüÀ» Ä¡¸£¸é¼­ ºü¸£°Ô ¼ºÀåÁß¿¡ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ±âº» ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀºµ¥...À̹ø°æÁÖ´Â °­µµ ³ôÀº ÈÆ·Ã, ½Àº¸ ÈÆ·ÃÀ» ¹«·Á 7¹ÙÄû³ª µ¹¸± Á¤µµ·Î Áö±¸·Â º¸°­¿¡ °øÀ» µéÀÎ ¸¶ÇÊ. ÃæºÐÈ÷ ¾Õ¼± °ø·«¿¡ ³ª¼±´Ù¸é ¹öÆ¿ °¡´É¼ºµµ ¹èÁ¦ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


È¥ÀüÀ̶ó Ãึ ¼±Á¤ÀÌ °ü°ÇÀε¥.... 3°ËÀ̺ҷçÀÇ ¿ì¼¼°¡ ¿¹»óµË´Ï´Ù. 













¼­¿ï°æ¸¶ ù ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÃÊÁ¹ÇÑ 8µÎ°¡ ÃâÀüÇÑ °æÁÖ·Î Ãึ ¼±Á¤ÀÌ °ü°ÇÀÌ°í, ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶ÀÇ Á¤¸®°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. 


ÇöÀç À¯·ÂÇÑ Àα⸶´Â 1³¶ÁÖ¿©°É, 7¾ÆÀ̽ºÅ©¸², 2ºÒ°õ¸¶µå·¹.... ±Û½ê¿ä.,..Çϳª°°ÀÌ °­ÇÑ ¹ÏÀ½ÀÌ ¾ø´Â ¸¶Çʵé·Î Æò°¡µË´Ï´Ù. 


1³¶ÁÖ¿©°É°ú 7¾ÆÀ̽ºÅ©¸²Àº ÃÖ±Ù ´Ù¼Ò ¾àÇÑ Æí¼º¿¡¼­µµ ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇß´ø ¸¶ÇʵéÀÌ°í, 2ºÒ°õ¸¶µå·¹´Â ÁÖÇà½É»ç½Ã ³ª¸§ ±â·Ïµµ ¾çÈ£Çß°í, °ÉÀ½µµ ÁÁÀº µí º¸ÀÌÁö¸¸...½ÇÀü ÃÖ¼±ÀÇ ´É·ÂÀ» 100À¸·Î º¼  ¶§ ÁÖÇà½É»ï½Ã ½ÇÀü ´ëºñ 80% Á¤µµÀÇ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÑ °á°ú°¡ ÁÖÇà½É»ç °ÉÀ½°ú ±â·ÏÀ̶ó¸é? ¿ª½Ã ¹ÏÀ½ÀÌ °­ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 


°­·ÂÇÏ°Ô ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 4±×¸°½ºÆåÅÍÀÔ´Ï´Ù. ÃÊ¹Ý °­Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ ¼±Çà Àü°³°¡ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ°í, µÞ½ÉÀÇ ¿Ï¼ºµµµµ »ó´çÇÕ´Ï´Ù. À̹ø °æÁÖ Á¤µµÀÇ Æí¼ºÀ̶ó¸é ÃæºÐÈ÷ ÀÚ·Â ÀÔ»óÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ü, Áö³­ 11/30 °ñ¸·¿°ÀÇ º´·Â À̽´°¡ Àִµ¥.. À̺κи¸ ÇöÀå¿¡¼­ È®ÀÎÀ» ÇÏ°í ÃÖÁ¾ Ãà ¼±Á¤ ¿©ºÎ¿¡ ÆÇ´ÜÀ» Çغ¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 


ÁÖ¿ä Àα⸶ÀÇ ´É·ÂÀÌ °­ÇÏÁö ¾ÊÀº Æí¼º. Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. 











Á¶ÃÍÇÑ Æí¼º ´ëºñ È¥Àüµµ°¡ ³ôÀº °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ °ËÁõµÈ ´É·Â¸¶°¡ ¾ø´Â Æí¼ºÀ̶ó Á» ´õ °í¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°Ú°í, ½ÅÁßÇÑ °ø·«ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. 


¾à Æí¼º¿¡¼­ °¡Àå À¯¸®ÇÑ ¼±Çึ´Â....¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇÑ ¸¶ÇÊÀº 4½Â¸®ÀÇ¿µÈ¥, Á÷Àü°æÁÖ ¾àÇÑ Æí¼º, 1000M °Å¸®¸¦ ¹öƼÁö ¸øÇß´ø µÞ½ÉÀÌ°í, 


8°Å¼¾Ã¨ÇÁ´Â Á¾¹Ý ź·Â ¹ßÈÖ¿¡ °­Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀε¥ Á÷Àü°æÁÖ ÈÄ ¾çÀüÁöÆÄÇàÀÇ À̽´, 


6¸®Ä¡°ÔÀÌÆ®µµ ±âº»±â°¡ ÁÁ°í, µÞ½ÉÀÇ °æÀï·ÂÀ» °®Ãá ¸¶ÇÊÀ̳ª Á÷Àü °æÁÖ ÈÄ °ñ¸·¿°ÀÇ º´·Â À̽´.... 


ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 3ÇÒ½´Å¸Æ®ÀÔ´Ï´Ù. ±âº» ÀÌ»óÀÇ ¼ø¹ß·Â, ½ºÇǵå, µÞ½ÉÀ» ÁؼöÇÏ°Ô °âºñÇÑ ¸¶ÇÊ·Î Á÷Àü µ¥ºßÀü¿¡¼± °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀ¸·Î ÀÎÇØ º¸À¯ÇÑ ½ºÅ¸Æ® ´É·Â¿¡ ºñÇØ ½ÃÁ¾ Àü°³°¡ ¾Æ½¬¿ü´ø...±×·³¿¡µµ Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÇ À§·ÂÀº »ó´çÈ÷ ÁÁ¾Ò´ø ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù. Ãâ¹ß ¿¬½À¿¡°øÀ» µéÀÎ ¸¸Å­ Á¤»óÀûÀÎ ¹ßÁÖ¶ó¸é Á¾¹Ý ÃæºÐÈ÷ ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ·Î º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 


5´ëÀ庰µµ ÁÖÇà½É»ç½Ã ±â¸³À¸·Î ´ÊÀº Ãâ¹ßÀ» ÇßÁö¸¸ µÞ½ÉÀÇ °æÀï·ÂÀº »ó´çÇß´ø ¸ð½ÀÀ̶ó...µ¥ºßÀü¿¡¼­ ±â¸³À» ¾ÈÇÏ°í Á¤»ó ¹ßÁÖ°¡ µÈ´Ù¸é?


Àα⸶º¸´Ù´Â 3ÇÒ½´Å¸Æ®, 5´ëÀ庰 µî º¹º´¸¶¸¦ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ°Ú°í, º´·Â À̽´°¡ ÀÖ´Â Àα⸶´Â ÇöÀå¿¡¼­ ³ÃÁ¤ÇÑ ÆÇ´ÜÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 











±¹»ê6µî±Þ ½Å¿¹¸¶°£ Æí¼ºÀ¸·Î È¥ÀüÀÌ ¿¹»óµË´Ï´Ù. 


ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶¿Í ÁغñµÈ º¹º´¸¶? 


7´Þ¸±·¡¿ä´Â °í¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ÁÖÇà½É»ç½Ã ¿ö³« ÁÁÀº °ÉÀ½, ¿Ï¼ºµµ ³ôÀº °ÉÀ½À» º¸¿©Áá´ø ¸¶ÇÊÀÌ¶ó µ¥ºß ÈÄ ÁÙ°ð Àα⸦ ¸ðÀ¸°í ÀÖÁö¸¸....½ºÇÇµå ºÎÁ·ÀÌ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù. ±×µ¿¾È ½ÇÀü¿¡¼­ ½ÂºÎ°¡ ¾î·Á¿ü´ø ÀÌÀ¯°¡ ÃÊ¹Ý ÁؼöÇÑ Ãâ¹ß, °æÀï·Â ÀÖ´Â µÞ½É¿¡ ºñÇØ ½ºÇǵ忡¼­ ¾àÁ¡À» º¸¿´´ø ÅͶó....

À̹ø°æÁÖ °Å¸®°¡ 1200m ÀÌÁö¸¸ °ú¿¬ ¿Ã¶ó¿Ã ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¿Í ½Ã°£ÀÌ ÁÖ¾îÁúÁö..°í¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. 


3Çϴý¸®´Â ²ÙÁØÇÏ°Ô ÈûÀÌ Â÷°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ°í, ½ºÅ¸Æ®¿Í µÞ½ÉÀ» °í·ç °âºñÇØ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô°í, 6½ºÅ¸Ç»¸®µµ µÎ ¹ø° ÁÖÇà½É»ç¸¦ ÅëÇØ Çâ»óµÈ ½ºÅ¸Æ®¿Í ½ºÇǵ带 º¸¿©Áà °ü½É. 1½ºÅä¹Ìµ¥ÀÌÀÇ µÞ½ÉÀÇ °æÀï·ÂÀº 1200m °Å¸®¿¡¼­ ÅëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÀÔ»ó µµÀüÀÌ ±â´ë µË´Ï´Ù. 


º¹º´Àº ±â½À ³ë·Á º¼ 8ÇÔÆòÀÌÁî¹é!! 


°á±¹ Àα⸦ ¸ðÀ» 7´Þ¸±·¡¿äÀÇ Æò°¡°¡ °ü°ÇÀε¥...´Ù¼Ò ȸÀÇÀûÀ¸·Î º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 













¼­¿ï°æ¸¶ µÎ ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº 2·Î¿­Àå´ÙÅ©, 8°­Ã¶¿©°É...À̵éÀÇ °øÅëÁ¡Àº ½Å¸¶ ½ÂºÎ°¡ ¾àÇÑ ¸¶¹æÀÇ ¼Ò¼Ó¸¶¶ó´Â Á¡°ú ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº ÀåÁ¡À» Áö´Ï°í ÀÖ´Â ¸¶Çʵé.  


ÀÌÁß 8°­Ã¶¿©°ÉÀº ÇÊÈ÷ °­ÇÏ°Ô ÁÖ¸ñÇÒ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. ÁÖÇà½É»ç½Ã ¸ð½ÀÀ» º¸¸é ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·Â°ú ½ºÇǵå·Î ¾Õ¼± Àü°³¸¦ ÆîÃÆ´ø ¸¶ÇÊÀÌ°í, ±âº» ÀÌ»óÀÇ µÞ½ÉÀ» º¸¿©ÁØ ¸¶ÇÊ. 

´Ü, µ¥ºß ÈÄ ÃâÀüÇÑ °æÁÖ¿¡¼­ ƯÀ¯ÀÇ ÀåÁ¡À¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÃÊ¹Ý ¾Õ¼± Àü°³¸¦ Æ÷±âÇÑ ¸ð½À¿¡ Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼± µû¶ó°¡´Â Àü°³¿¡µµ µÞ½É¿¡¼­ »ó´çÈ÷ À§·ÂÀûÀΠź·ÂÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·³ À̹ø°æÁÖ ÃʹݺÎÅÍ °­°ø¼Ó ƯÀ¯ÀÇ ¼±Çà·ÂÀÌ ¹ßÈֵȴٸé? ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Å¸¶ ½ÂºÎ°¡ ¾àÇÑ ¸¶¹æÀÇ ¸¶ÇÊÀÌÁö¸¸ µ¥ºß ÈÄ 3Àü° °æÁÖ¿¡ ±è¿ë±Ù ±â¼öÀÇ ±â½Â¿¡, °­µµ ³ôÀº ÈƷñîÁö? 


°­ÇÏ°Ô ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 8°­Ã¶¿©°É,,,±â½À ¼±Çà ½ÂºÎ °¡´ÉÇÑ 2·Î¿­Àå´ÙÅ©....ÁÖ¿ä Àα⸶µµ °æÀï·ÂÀ» °®Ãá ¸¶ÇÊÀÌ ÃâÀüÀ» Ç߱⿡ º¹º´ ÃàÀ¸·Î °ø·«À» ÇÑ´Ù¸é ÈûÀ» ½Ç¾îº¼ °æÁÖ·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù.  











Àα⸶°£ Á¢Àü °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. °£¸íÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ °æÁÖ·Î ´ë·« 3µÎ°£ Á¢Àü¿¡¼­ ³¡³¯ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. 


4ÆÒ½ºÅ¸, 6ÇÏÆ®ºê·¹ÀÌÄ¿, ....5¾Æµ¨È£¶ûÀÌ°¡ °¡´É±Ç. 


4ÆÒ½ºÅ¸´Â ±âº» ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î ½ÇÀüÀ» Ä¡¸£¸é¼­ Çâ»óµÈ µÞ½ÉÀ» ÅëÇØ °æÀï·ÂÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀçÀÇ ¿Ï¼ºµµ¶ó¸é 1300m °Å¸®¿¡¼­µµ ÃæºÐÈ÷ ´É·Â ¹ßÈÖ¸¦ ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 


6ÇÏÆ®ºê·¹ÀÌÄ¿µµ ±âº» ÀÌ»óÀÇ ½ºÅ¸Æ® ´É·Â°ú µÞ½ÉÀÇ °æÀï·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖ È帧ÀÌ ºü¸£Áö ¾Ê´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ÃæºÐÈ÷ ´É·Â ¹ßÈÖ¸¦ ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 


5¾Æµ¨È£¶ûÀÌ´Â Á¾¹Ý ÇѹßÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀε¥...À̹ø°æÁÖ Æí¼ºÀÌ ¾àÇÏ´Ù°í Çصµ µÞ½ÉÀÇ À§·ÂÀÌ Å©Áö ¾ÊÀº ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ±×³ª¸¶ Æí¼ºÀÌ ¾àÇϱ⿡ °¡´É¼ºÀº ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ. 


ÀÌ¿Ü ´Ù¸¥ ¸¶ÇÊ? Àº º¹º´¸¶´Â ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù!! 











Àú¹è´ç À¯·Â °æÁÖ·Î Å« º¯¼ö°¡ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. Àα⸶ 2µÎ¿¡ º¹º´¸¶ 1µÎ¸é Á¤¸®°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


ÃÖ±Ù ¼ºÀå¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇÑ ¸¶ÇÊÀº 4¹Ù´ÙÀDzÞÀÔ´Ï´Ù. ½ÇÀüÀ» Ä¡¸£¸é¼­ ¼­¼­È÷ ÈûÂù °ÉÀ½°ú º¯È­¸¦ º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ°í, Çö±Þ¿¡¼± °ËÁõµÈ ´É·Â¿¡ ºÎ´ãÁß·®µµ µ¿ÀÏÇÑ ¿©°ÇÀ̶ó ´É·Â ¹ßÈÖ¿¡ ´ëÇÑ ±â´ëÄ¡°¡ ³ôÀº ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 


1È÷µçºê·¹ÀÎÀº µ¥ºßÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â ½Å¸¶·Î ±âº»±â°¡ »ó´çÈ÷ ÁÁÀº ±â´ëÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÃÊ¹Ý ¹ß±ºÀÇ ¼ø¹ß·Â°ú ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵå, ½Å¿¹´äÁö ¾ÊÀº µÞ½ÉÀÇ ¿Ï¼ºµµ¿Í ±Ù¼º±îÁö °âºñÇÑ ±â´ëÁÖÀÔ´Ï´Ù. ¹°·Ð µ¥ºßÀü 1300MÀÇ °Å¸®´Â °í¹Î½º·¯¿î ¿©°ÇÀÌÁö¸¸...Æí¼º°ú °æÀ︶ Àü°³ ÀÌÁ¡ µîÀ» °í·ÁÇØ º¼ ¶§ ÃæºÐÈ÷ ÀÔ»ó µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÑ ¿©°ÇÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 


À¯·ÂÇÑ º¹º´¸¶´Â 6»ç·Á´Ï·ÎÅ°!!! ÃÊ¹Ý ¾àÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â ¹Ý¸é Á¾¹Ý ź·ÂÀÇ °æÀï·Â°ú À§·ÂÀº »ó´çÇÑ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖ °Å¸®°¡ 1300M ¶ó´Â Á¡°ú °æÁÖ È帧ÀÌ ¾ÆÁÖ ºü¸£Áö ¾Ê´Ù´Â Á¡¿¡¼­ Á¾¹Ý ÃæºÐÇÑ ±âȸ°¡ ÁÖ¾îÁú °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. ÀÔ»ó µµÀü °¡´É¼ºµµ ÀÖ°Ú°í, 3À§±Ç µµÀü¿¡¼± ÇÊÈ÷ °ü½É? 


°£¸íÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 













ºÎ°æ°æ¸¶ ù ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀå¿¡¼­µµ ÃÖÀú º¹½Â½Ä ¹è´çÀÌ 10¹è Á¤µµ¸¦ Çü¼ºÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸¿©Áö±â¿¡ ÀûÁßÀ» ÇÑ´Ù¸é ¸Þ¸®Æ®°¡ ÃæºÐÇÑ °æÁÖ·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù.


È¥Àü °æÁÖ¿¡¼­ °­·ÂÇÏ°Ô ³ë¸²¼ö¸¦ °¡Á®º¼ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù!!


ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 11Ä÷¸®Æ¼Äý!! 11Ä÷¸®Æ¼ÄýÀº ÃÖ±Ù µû¶ó°¡´Â Àü°³¼Ó Á¾¹Ý ¿©·Â ÁÁÀº °ÉÀ½À» ¿¬ÀÌ¾î º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ±×·³ ÃÊ¹Ý ¾àÁ¡¶§¹®¿¡ µû¶ó°¡´Â ÃßÀÔ¸¶´Ù? ±×·¸Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. 11Ä÷¸®Æ¼ÄýÀº ¾Õ¼­ ¼±Çà Àü°³·Î Á¾¹Ý±îÁö ¹öÆ¿ Á¤µµ·Î ¼±µÎ·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. Áï ½ÂºÎÀÇÁö, »ó´ë¿¡ µû¶ó¼­ Àü°³¸¦ ´Þ¸® ÇÒ ¼ö Àִµ¥..À̹ø°æÁÖ´Â ÃʹݺÎÅÍ °­°øÀÌ ±â´ëµÇ±â¿¡ ³ë¸²¼öÀÇ ÀÌÀ¯·Î ÃæºÐÇÏ°Ú°í, ¼ÒÀ§ µû¶ó°¡´Â Àü°³¸¦ ÆîÃĵµ µÞ½É ´ë°á¿¡¼­ ¹Ð¸± ÀÌÀ¯°¡ ¾ø±â¿¡ ³ë¸²¼öÀÇ Âù½º·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


ÀÌ¿Ü 5µî±Þ¿¡¼­ ºü¸¥ ÀûÀÀ·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â 3°ñµçÆ÷ÀÎÆ®, ±â½À ³ë·Á º¼ 7ºôµå¾÷, Á÷Àü Á¾¹Ý °ÉÀ½ »ó´çÈ÷ ÁÁ¾Ò´ø 9¾Æµ¨¾Ù¸®½º.... 


º¹º´Àº °ø¹é ÈÄ ÃâÀüÀÌ °¡´ÉÇÏÁö¸¸ ±â½ÀÀÌ °¡´ÉÇÑ 5ÇÒ¸®¿ìµåÆÄƼ´Â ÇöÀå »óŸ¦ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 













Àü¹ÝºÎ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ°æÁÖ!! A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


Á¦°¡ À̹ø°æÁÖ¸¦ ºÐ¼®ÇÔ¿¡ ÀÖ¾î »ó´çÇÑ ½Ã°£À» ÅõÀÚÇßÁö¸¸....½±°Ô ¼³¸íÀ» µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. Ãßõ ºÐ¼®±ÛÀº °£·«ÇÏ°Ô ¾ð±ÞÀ» ÇÏ°ÚÁö¸¸..°áÄÚ °¡º±°Ô ºÐ¼®ÇÑ °æÁÖ°¡ ¾Æ´Ñ °¡¿îµ¥ °á°ú¸¦ µµÃâÇÑ °æÁÖ¶ó´Â Á¡À».....


ÀÏ´Ü °­ÃàÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇöÀç ¿¹»ó Àαâ¼øÀ§¸¦ º¸¸é 5±Â´Ï¼¾°ú ³²»ê¹«ÀûÀÌ Àα⸦ ¾çºÐÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸À̴µ¥.... 


´Ü¾ðÄÁ´ë!!! ÃàÀº 5±Â´Ï¼¾ÀÔ´Ï´Ù. 5±Â´Ï¼¾ÀÌ 38ÁÖÀÇ °ø¹éÈÄ ÃâÀüÀÌ°í, 8³²»ê¹«ÀûÀÌ Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼­ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇßÁö¸¸...ºñ±³ ÀÚü°¡ ¾ÈµÇ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 5±Â´Ï¼¾Àº ¼­¿ï¿¡¼­ È°µ¿ÁßÀÎ ±¹»ê5µî±Þ °æÁÖ ¸¶ Áß ´Ü¿¬ ¿øžÀÇ ¸¶ÇÊÀ̶ó ´É·ÂÀ» ¹Ï°í °¡¼Åµµ µÇ´Â...ÁÖÇà½É»ç½Ã °ÉÀ½µµ ÀÌ»óÀÌ ¾ø¾ú±â¿¡ °­·ÂÇÏ°Ô ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀ¸·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù. 


±×·³ 2À§±ÇÀº 8³²»ê¹«Àû? 8³²»ê¹«ÀûÀº ÃßÀÔ¸¶·Î ºÐ·ùµË´Ï´Ù. Áï ¾Õ¼±¿¡¼­ ¹öƼ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ´Ù¸é 8³²»ê¹«ÀûÀÌ ¿Ã¶ó¿Ã ¿©Áö°¡ ÀÖÀ»Áö....


¾Õ¼± Àü°³°¡ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀº 3±â»Ýȯȣ, 10ºí·ç¹Ö½ºÅ¸, 11¹®ÇÐÆ÷¸®½ºÆ®...À̵éÀº ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·ÂÀº ¹°·ÐÀÌ°í, µÞ½ÉÀÇ °æÀï·Â±îÁö °®Ãç ¾Õ¼± Àü°³½Ã ¹öÆ¿ °¡´É¼ºÀÌ ³óÈÄÇÕ´Ï´Ù. 


5±Â´Ï¼¾À» °­ÃàÀ¸·Î 2À§±Ç ÁغñµÈ ¸¶ÇÊ·Î °­ÇÏ°Ô ÃßõÀ» µå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 








 



È¥ÇÕ4µî±Þ °­ÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. È¥Àüµµ°¡ ³ôÀº °æÁÖÀε¥...ÇÚµðĸ °æÁÖ¿¡ µû¸¥ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ º¯¼öÀÔ´Ï´Ù. 


´É·Â¿¡¼­ ¾Õ¼± ¸¶ÇÊÀº 8µð·¯ºí¸®Äý, 12ÀϹøÁö°¡ À¯·ÂÇѵ¥...8µð·¯ºí¸®ÄýÀÇ 56.5KGÀÇ ºÎ´ãÁß·®, 12ÀϹøÁöÀÇ 57KGÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ º¯¼ö. Áï »ó´ë¸¶ÀÇ ´É·Â ¶ÇÇÑ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê°í, 1200M °Å¸®¿¡¼± ÀÚ·Â ÀÔ»óÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇß´Ù´Â Á¡¿¡¼­ °íºÎ´ãÁß·®ÀÇ ¸¶ÇʵéÀº Á¶½É½º·´°Ô Á¢±ÙÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


¿©°Ç»ó °¡Àå À¯¸®ÇÑ ¸¶ÇÊÀº 2ÀϳäõÇÏ, ´É·Â»ó °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇÏ°í, 1200M °Å¸®, Àü°³ ÀÌÁ¡, ƯÈ÷ ÀÌÈ«¶ô ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ¸·Î ÀÎÇØ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ ³Ê¹« À¯¸®ÇÑ ¿©°ÇÀÌ¶ó °¡Àå °­ÇÏ°Ô ÀÎÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 


1Äý¾Ù¸®´Â ´Üµ¶ ¼±Çà Âù½º¿¡ °ÔÀÌÆ®ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇÑ ¿©°ÇÀÔ´Ï´Ù. ¹öÆ¿ °¡´É¼ºÀÌ ÃæºÐÇØ º¸ÀÌ°í, 


4ºí·çÄ«½¼µµ Á÷Àü °æÁÖ ³»¿ëÀÌ ÁÁ¾Ò´ø ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ´ç½Ã 1200M ±â·ÏÀÌ 1ºÐ 14.6ÃÊ!! ÀÌ ±â·ÏÀº °°Àº³¯ 5µî±Þ °æÁÖ¿¡¼­ 1200M °Å¸®¸¦ ¶Ù¾ú´ø 2ÀϳäõÇÏÀÇ 1ºÐ 14.4ÃÊ, 3ÇÏ´ÃÁúÁÖÀÇ 1.14.7ÃÊ¿Í ºñ±³ÇØ ¹Ð¸®Áö ¾ÊÀºµ¥... ½Â±ÞÀü¿¡ µû¸¥ °¨·®ÀÇ ÀÌÁ¡À̶ó °ü½É¸¶·Î Ãßõ. 


12ÀϹøÁö°¡ °ü°ÇÀε¥..ºÐ¸í ´É·ÂÀº ¿ì¼öÇÑ ¸¶ÇÊÀε¥ ¼±ÇàÀ» ³ª¼³¼ö ÀÖÀ»Áö°¡? ¼±ÇàÀ» ¸ø³ª¼±´Ù¸é ÃÖ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®¿¡ 57KGÀÇ ºÎ´ãÁß·® 23ÁÖÀÇ °ø¹é±â...µîÀÇ ¿©°ÇÀ» ±Øº¹ÇϱⰡ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê±â¿¡ °í¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 











ÃâÀüµÎ¼ö¿¡ ºñÇØ º¯¼ö°¡ ¸¹Àº È¥Àü °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 1600M °Å¸®°¡ º¯¼ö·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 


ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 8µå¸²ÄÉÀÌÀÔ´Ï´Ù. Á¾¹Ý ź·Â ¹ßÈÖ¿¡ °­Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î Á¾¹Ý Á÷¼±Áַο¡¼­ ¹Ì¼¼ÇÏ°Ô ³»ÃøÀ¸·Î ±â´ë´Â ¾Çº®ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ. 


Á÷Àü°æÁÖ´Â ½ÃÁ¾ ¿Ü°û Àü°³·Î ÀÎÇØ Æ÷Áö¼Ç ¼±Á¡ÀÌ ½±Áö ¾Ê¾Ò°í, ÃÊÁß¹Ý Èû¼ÒÁø ÈÄ Á¾¹Ý ¹Ì¼¼ÇÏ°Ô ³»ÃøÀ¸·Î ±â´ë´Â ¸ð½À±îÁö º¸¿© ½ÂºÎ°¡ ½±Áö ¾Ê¾Ò´ø ¸ð½À...À̹ø°æÁÖ´Â 1600M °Å¸®ÀÔ´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ °­ÇÑ ¼±Çึ°¡ ¾ø´Â Æí¼º¿¡ 1600M °Å¸®¶ó¸é Á¾¹Ý ½ÂºÎ°¡ ÃæºÐÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¿©°ÇÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, ¹®¼¼¿µ ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ̶ó¸é Á¾¹Ý ¹Ì¼¼ÇÑ ³»Ãø ±â´ïµµ ±Øº¹ÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¸Å­ ÃâÀü¸¶ ´ëºñ °¡Àå ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊ·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù. 


µµÀü¸¶´Â 1±×¸°½ºÆÄÅ©, 4½ÅÇÑƯ¼Û, 7ÇØÇǻ轺...1±×¸°½ºÆÄÅ©´Â ±âº» ÀáÀç·Â¿¡¼± ºÐ¸í °¡Àå ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇϳª ´Ã¾î³­ °Å¸®°¡ º¯¼ö.... 

4½ÅÇÑƯ¼ÛÀº ÃÖ±Ù µÞ½É¿¡¼­ ¾àÁ¡À» º¸¿´À¸³ª À̹ø°æÁÖ´Â °­µµ ³ôÀº ÈÆ·ÃÀ» ÅëÇØ °æÁÖ¸¦ ÁغñÇÑ ¸¸Å­ ¹öÆ¿ °¡´É¼ºÀ» ¹èÁ¦ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. 7ÇØÇǻ轺´Â °Å¸® ÀûÀÀÀ» ¸¶Ä£ ¸¶ÇÊ·Î ¼ÒÀ§ ¾Õ¼±¿¡ ³ª¼³ ¸¶ÇÊ Áß¿¡¼± °¡Àå ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ÀÔ»ó È帷ΠÆò°¡µË´Ï´Ù. 


8µå¸²ÄÉÀ̸¦ ÁÖ¸ñÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 









 




ºÎ°æ ÀÏ¿ä°æ¸¶ ÃÖ´ë ½ÂºÎó!! ¾ÆÁÖ °­ÇÑ ÀڽۨÀ» °¡Áö°í °ø·«ÇÒ Âù½ºÀÇ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


À̹ø°æÁÖ´Â Æí¼ºÀÌ ¾àÇÕ´Ï´Ù. Áï ÁÖ¿ä Àα⸶ÀÇ ´É·ÂÀÌ °­ÇÏÁö ¾Ê±â¿¡ °­·ÂÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ Âù½º!!! 


ÇöÀç Àα⸦ ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 6È÷¾î·Î¸Ç, 2¹Ù¿îƼÇåÅÍ, 7¿ø´õÇ®¿ùµå, 5·ÎÁîºÒ¸´? ±×·³ ÀÌ ¸¶ÇʵéÀ» ÇÊÈ÷ ÀÌ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ´Ù¸é? 


6È÷¾î·Î¸ÇÀº ¼±Çà Àü°³½Ã ´õ ¶Ù¾îÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î Á÷Àü °æÁÖ¿¡¼± µû¶ó°¡´Â Àü°³¿¡¼­µµ ³ª¸§ ²ö²öÇÑ µÞ½ÉÀ» º¸¿©Áá±â¿¡ °ü½É¸¶·Î º¼¼ö ÀÖÁö¸¸ ¼±ÇàÀÌ ¿ì¼±µÇ¾î¾ß µÇ°Ú°í, 2¹Ù¿îƼÇåÅ͵µ ¼±Çà ¹öƼ±â¸¦ ³ë·ÁºÁ¾ß µÇ´Âµ¥ ÆíÇÑ ¼±ÇàÀ» ³ª¼­µµ 1800M °Å¸®ÀÇ ºÎ´ãÀº ÀûÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 


7¿ø´õÇ®¿ùµå´Â ÀüÇüÀûÀÎ ÃßÀÔ¸¶, 5·ÎÁî°ñµå´Â?? 


³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 8¿ë°¡¸®ÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ²ÙÁØÇÏ°Ô ±âº¹¾øÀÌ ´É·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ°í, 4µî±Þ¿¡¼­µµ ÃæºÐÈ÷ ÀÚ·Â ÀÔ»óÀÌ °¡´ÉÇÑ... ´É·Â´ëºñ ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ°í Àִµ¥..´Ü¾ðÄÁ´ë ÃâÀü¸¶ Áß °¡Àå ¾Õ¼± ´É·Â¸¶·Î Æò°¡µÇ°í, ¿ö³« ¾àÇÑ »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀï, ½ÂºÎ ±â¼ö, ÀûÀÓ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀÌ¶ó °­ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. 


³ë¸²¼ö, 8¿ë°¡¸®¸¦ ²À ±â¾ïÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. 













¿À´Ã ÃÖ°íÀÇ »ó±ÝÀÌ °É¸° ±×¶ûÇÁ¸® ´ë»ó °æÁÖ·Î °³ÀÎÀûÀ¸·Îµµ ¿À´Ã ¼­¿ï °æ¸¶Áß °¡Àå °­ÇÏ°Ô ºÙ¾îº¼ A±Þ °­°­ ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. 


±¹³» ÃÖ°­ÀÇ ¸¶ÇÊÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


±¹³» ÃÖ°­¸¶·Î Æò°¡µÇ´Â 14À§³Ê½º¸Ç, 2¶ó¿Â´õÆÄÀÌÅÍ...±¹³» ÃÖÃÊ ´ëÅë·É¹è °æÁÖ¿¡¼­ ¾Ï¸» ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇÑ 6¶ó¿ÂÆÛ½ºÆ®....2021³â ±×¶ûÇÁ¸® ´ë»ó°æÁÖ¿¡¼­ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇÑ µðÆæµùèÇǾð 15Çູ¿ÕÀÚ±îÁö.... 


ÇÊÈ÷ °­ÇÏ°Ô ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 4Å·¿Àºê´õ¸ÅÄ¡ÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü ÀϹݰæÁÖ¿¡¼­ 4À§¸¦ ±â·ÏÇÑ ¸¶ÇÊ·Î...´ç½Ã ½ÉÈ£±ÙÀÌ °­ÇÏ°Ô ºÒ¾È¾È Àα⸶·Î ¾ð±ÞÀ» Çß´ø ¸¶ÇÊ. ÀÌÀ¯´Â? ÃÖ±Ù 4Å·¿Àºê´õ¸ÅÄ¡´Â ¿¬ÀÌÀº °­Ç౺À» ÆîÄ£¹Ù ÀÖ½À´Ï´Ù. 5¿ù YTN¹è, 6¿ù ºÎ»ê±¤¿ª½ÃÀå¹è, 7¿ù ¿À´À½ºÄÅ, 9¿ù ÄÚ¸®¾ÆÄÅ, 10¿ù KRAÄŠŬ·¡½Ä °æÁÖ±îÁö.... ¹«·Á ÃÖ±Ù 5¹øÀÇ °æÁÖ ¿¬¼Ó ´ë»ó°æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇß´ø ½ºÄÉÁÙÀ̶ó....Á÷Àü ÀÏ¹Ý °æÁÖ¿¡¼­ ¹«¸®ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ´Ü 1µµ ¾ø¾ú±â¿¡ »¬ ¼ö ÀÖ¾ú°í...ÁøÁï À̹ø ±×¶ûÇÁ¸®¸¦ ÁغñÇß´ø ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 


°á·ÐÀûÀ¸·Î 4Å·¿Àºê´õ¸ÅÄ¡´Â ÀüÇüÀûÀÎ Àå°Å¸®Çü ¸¶ÇÊ·Î Æò°¡µË´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ 2300M °Å¸®¿¡¼­ Áø°¡ ¹ßÈÖ°¡ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ÀÎÁ¤µÇ°í, ±×µ¿¾È 100% ÀÔ»óÀÇ È£ÈíÀ» ¸ÂÃè´ø À¯Çö¸í ±â¼öÀÇ ±â½Â±îÁö!!!


±×µ¿¾È ´Ù¼Ò ªÀº °Å¸®¿¡¼­ ´Ù¼Ò ¹«¸®ÇÑ °æÁÖ ¿î¿µÀ» ÇÒ ¼ö ¹Û¿¡¾ø¾ú°í, ÀáÀç·ÂÀÌ Æø¹ßÇÏÁö ¸øÇÑ ¸ð½ÀÀÌÁö¸¸....2300M °Å¸®¶ó¸é ¸¾ ¸Ô°í ÃæºÐÇÑ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ·Î Æò°¡µÇ´Â¹Ù °­ÇÏ°Ô ³ë¸²¼ö¸¦ °¡Á®º¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


Àα⸶ Áß¿¡¼± ¾Ï¸»ÀÎ 6¶ó¿ÂÆÛ½ºÆ®ÀÇ µµÀüÀº ½±Áö ¾Ê¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 

  












ºÎ°æ°æ¸¶ ¸¶Áö¸· ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


1µî±Þ °æÁÖ, ÀÌ¹Ì ´É·ÂÀÌ µå·¯³­ ±âÁ¸¸¶°£ °æÀïÀ̶õ Á¡¿¡¼­ ºÎ´ãÁß·®¿¡ º¯¼ö¸¸ ¾ø´Ù¸é ¼ö¿ùÇÏ°Ô ÀûÁßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ·Î º¸¿©Áö´Âµ¥...À̹ø°æÁÖ´Â ºÎ´ãÁß·®ÀÇ º¯¼ö´Â Å©Áö ¾Ê°í, ¿ÀÈ÷·Á ±â¼öÀÇ ¿ª·®¿¡¼­ ¿ì¿­ÀÌ °¡·ÁÁú °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô½À´Ï´Ù. 


Å°¸¦ Áã°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 4´ë¸ÁÀDZæ!! ½ÇÁúÀûÀ¸·Î À̹ø °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¶ÇÊ Áß 4´ë¸ÁÀDZæ°ú ´ëÀûÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 3½ð»ì°ú 9¿¹½ºÆÛÆåÆ® Á¤µµ?


±×·±µ¥...À̹ø°æÁÖ 4´ë¸ÁÀDZæÀº ±Ç¿ÀÂù ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀÔ´Ï´Ù. ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡Àº »ó´çÈ÷ À¯¸®ÇÒ ¿©°ÇÀÌÁö¸¸ ±Ç¿ÀÂù ±â¼ö°¡ 4´ë¸ÁÀDZæÀÇ ´É·ÂÀ» À̲ø¾î ³¾ ¼ö ÀÖÀ»Áö.... 1200M ªÀº °Å¸®¿¡¼­ ½ÅÀαâ¼öÀÇ ÃÖ´ë ¾àÁ¡À¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÇöÀå »óȲ´ëó, Áï ÇöÀå¿¡¼­ÀÇ °æÁÖ ºü¸£±â µî¿¡ µû¶ó¼­ °ú¿¬ ÀÚ¸® ¼±Á¡°ú ÃßÀÔ Å¸À̹ÖÀ» Á¦´ë·Î ÀâÀ» ¼ö ÀÖÀ»Áö¿¡ »ó´çÇÑ ¹°À½Ç¥°¡ ³²¾Æ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


3½ð»ìÀº ÃÖ±Ù´ëºñ °¡Àå ÁÁÀº ¿©°ÇÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 9¿¹½ºÆÛÆåÆ®µµ µµÀü ±â´ë. 


Àα⸶ Áß¿¡¼± 5´ÚÅÍÆмÇ? 1µî±Þ ½Â±ÞÀüÀÇ ¿©°ÇÀÌ ½±Áö ¾Ê¾Æ º¸ÀÌ°í, º¹º´Àº ¿©ÀüÈ÷ ´Ü°Å¸®¿¡¼± Àý´ë ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø´Â 12·ÎÅ°½ºÄ«ÀÌ¿Í 8´õ¼¼À̹ö°¡ Å°¸¦ Áã°í ÀÖ¾î ÇöÀå »óÅ ȮÀÎÀÌ ²À ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. 


±Ý¿ä ºÎ°æ°æ¸¶ ¸¶Áö¸· ½ÂºÎ°æÁÖ ÁÖ·Â ÀûÁßÀÇ »ó½Â¼¼¸¦ ²À ÀÏ¿ä ºÎ°æ°æ¸¶µµ ÀûÁßÀ¸·Î º¸´äÀ» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù!!!   













Ãึ ¼±Á¤ÀÌ °ü°ÇÀÎ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 10¶ó¿Â´õÇÏÀ̸Ç! 10¶ó¿Â´õÇÏÀ̸ÇÀº ¸ð·¡ ¹ÝÀÀÀÌ ¹Î°¨ÇÑ ¸¶ÇÊÀ̶õ Á¡¿¡¼­ Àü°³°¡ »ó´çÈ÷ Áß¿äÇÑ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖ Æí¼º ´ëÁö Àü°³ ¿¹ÃøÀ» Çغ¸¸é ¾àÁ¡À» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àü°³°¡ ±×·ÁÁö´Â ¿©°ÇÀÔ´Ï´Ù. ´çÃÊ ÀûÀÓ±â¼ö·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ¹üÇö ±â¼ö°¡ Á÷Á¢ ÈÆ·ÃÀ» ´ã´çÇßÀ½¿¡µµ ±â½ÂÀ» ÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸...(ÃÖ¹üÇö ±â¼ö´Â ¹Ù·Î ¾Õ °æÁÖÀÎ ±×¶ûÇÁ¸® ´ë»ó °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÑ ÀÌÀ¯°¡...) ¹Ù²ï ±â¼ö°¡ 1Á¶¿¡¼± ½ÂºÎ ±â¼ö Áß ÇѸíÀÎ ¹ÚÅÂÁ¾ ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀº ³ª»ÚÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 

³ë¸²¼öÀÇ °ü½É¸¶´Â 10¶ó¿Â´õÇÏÀ̸Ç! 


ÃÖ±Ù ±â·ÏÀÌ ÁÁÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í °áÁ¤·ÂÀÌ ¾Æ½¬¿ü´ø 4°í°í½ºÅ¸´Â ¹®¼¼¿µ ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀÏÁ¤ ºÎºÐ ¾àÁ¡À» ¸¸È¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿©°ÇÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 

5èÇǾ𰡹®Àº ¿©·¯Â÷·Ê ¼³¸íÀ» µå·È´ø ¸¶ÇÊ·Î Çö±Þ¿¡¼± °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü ÀÔ»óÀÇ ¼ºÀûÀÌ °áÄÚ ¿ì¿¬ÀÌ ¾Æ´Ñ ¸¶ÇÊ!! 


ÀÌ¿Ü 6Ä«¿ìº¸ÀÌÅÊ°í¿Í º¹º´Àº °ø¹é ÀûÀÀÀ» ¸¶Ä£ 9ÁßÃߺλç!!


10¶ó¿Â´õÇÏÀ̸ÇÀ» ÁÖ¸ñÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 











°£¸íÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 3µÎ·Î ¾ÐÃà °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÑ....


°ø·«À» ÇÔ¿¡ ÀÖ¾î Ç×»ó ½Â±Þ¸¶, °íºÎ´ãÁß·®ÀÇ ¸¶ÇÊÀº »ó´çÈ÷ ÀλöÇÏ°í ³ÃÁ¤ÇÑ ÆíÀÌÁö¸¸...À̹ø°æÁÖ ¸¸Å­Àº ÀÎÁ¤À» ÇÒ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Â Æí¼ºÀ¸·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù. 


½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â 4´ë¹°Àº ÃÖ±Ù ¼ºÀå¼¼°¡ µ¸º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ºñ·Ï ½Â±ÞÀü¿¡ °Å¸®°¡ ´Ã¾úÁö¸¸ µÞ½ÉÀÇ ¿Ï¼ºµµ°¡ »ó´çÇÑ ¸¶ÇÊÀ̶õ Á¡¿¡¼­ ÃæºÐÈ÷ ±Øº¹ °¡´ÉÇÒ ¸¶ÇÊ·Î ÀÎÁ¤À» ÇÕ´Ï´Ù. 


6Æø½ºÆÄ¿ö´Â Çö±Þ¿¡¼± °ËÁõµÈ ´É·Â¸¶ÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü´ëºñ ¹«·Á 4.5KG ´Ã¾î³­ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ º¯¼öÁö¸¸....¿ö³« ÃâÁßÇÑ ´É·ÂÀ» °âºñÇß°í, ºÎ´ãÁß·®¿¡ ¹Î°£ÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â Á¡¿¡¼­(Áö³­ 9/4 ±¹»ê4µî±Þ °­ÇÑ Æí¼º¿¡¼­ 58KGÀ» Áû¾îÁö°í ¿ì½Â!!) ÀÎÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 


À¯·ÂÇÑ º¹º´¸¶´Â.....2±³·æµæ¼ö!! Á÷Àú 1±³·æµæ¼ö´Â 3µî±Þ °­ÇÑ »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀï¿¡¼­ 5À§¿¡ ±×ÃÆÀ¸³ª...´ç½Ã ±â·ÏÀÌ »ó´çÈ÷ ÁÁ¾Ò°í, °ÉÀ½ÀÇ ¿©·Âµµ ³²¾Ò´ø ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ½À´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖ´Â Á÷Àü´ëºñ °­µµ ³ôÀº ÈÆ·ÃÀ» ¼ÒÈ­¸¦ Ç߱⿡...ÇöÀå¿¡¼­ üÁ߸¸ ¸¹ÀÌ ºüÁöÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ³ë·Á º¼ ÀÌÀ¯´Â ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù. 


4´ë¹°, 6Æø½ºÆÄ¿ö....2±³·æµæ¼ö¸¸ ÀÎÁ¤ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 













¼­¿ï°æ¸¶ ¸¶Áö¸· ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 

Æí¼ºÀº °­ÇÑ Æí¼º, °æÀï·ÂÀ» °®Ãá ¸¶ÇÊÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÀ» ÇßÁö¸¸...´É·Â´ëºñ ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ» ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

±âº» ´É·Â¿¡¼± 4¿ùµåÂüÀ» ÀÎÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. °æÁÖ¸¦ Ä¡¸¦¼ö·Ï ¼ºÀå¼¼°¡ µ¸º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊÀÌ°í, 1400M °Å¸®¿¡ ºÎ´ãÁß·®µµ ÀûÀýÇØ º¸ÀÌ´Â ¸¸Å­ ÀÎÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àα⸶·Î Æò°¡µË´Ï´Ù. 

ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº..... 5¿ÂÆ÷ÀÎÆ®!!! ¼±ÀÔ ¹× ÃßÀÔÀÌ ¸ðµÎ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ¼ÒÀ§ ´É·Â´ëºñ ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ Áß ÇÑ µÎ ÀÔ´Ï´Ù. 
À̹ø°æÁÖÀÇ ¿©°ÇÀÌ ÁÁÀº Á¡ÀÌ....Æí¼ºÀ» °í·ÁÇÑ Àü°³¸¦ ¿¹ÃøÇغ¸¸é, ¼ö¿ùÇÑ ¼±ÀÔ Àü°³°¡ °¡´ÉÇÑ ¿©°ÇÀ̶õ Á¡¿¡¼­ ³ë¸²¼öÀÇ ÀÌÀ¯´Â ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù. 

ÀÌ¿Ü 3½ºÆ®¶óÀ̵å¾÷Àº ÃÖ±Ù ¿©·Â ÁÁÀº °ÉÀ½À» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î.... ´çÀÏ ÁÖ·Î È帧¿¡ µû¶ó °ü½ÉÀ» °¡Á®¾ß...

Å°¸¦ Áã°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 5¿ÂÆ÷ÀÎÆ®!!!!


2022³â ¸¶Áö¸· ÁÖ´Â ÈÞÀåÀÔ´Ï´Ù. (12¿ù 30.31ÀÏ, 1¿ù 1ÀÏ) ¾ÕÀ¸·Î 2022³â °æ¸¶´Â ´Ü 2ÁÖ°¡ ³²¾Æ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿À´Ã ÀÏ¿ä°æ¸¶ ÇʽÂÀÇ °¢¿À·Î ÀÓÇغ¸°Ú½À´Ï´Ù. ³²Àº 2ÁÖµµ ÃÖ¼±ÀÇ Áغñ¸¦ ÅëÇØ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¿¹»óÀ¸·Î ã¾ÆºË°Ú½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!!!!




 

 

 

 

 

 




 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11/26(Åä) ¼­¿ï 3°æÁÖ

Àü¹ÝºÎ ÃÖ´ë ½ÂºÎó!! Àαâ¼øÀ§ 5À§¸¶ '1´ëõèÇÁ' °­ Ãßõ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11/27(ÀÏ) ºÎ°æ 2°æÁÖ

ºÎ°æ Àü¹ÝºÎ ÃÖ´ë ½ÂºÎó!! 1~2À§¸¶¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô °­Ãßõ. 

'7ÇÑ°­¼¼À̹ö'(Àαâ¼øÀ§ 6À§)-'6¿Â´©¸®ÃàÁ¦'

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11/27(ÀÏ) ¼­¿ï 8°æÁÖ

Àαâ¼øÀ§ 3À§ '1·Î¿­·Îµå' Ãà °­Ãßõ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11/27(ÀÏ)  ¼­¿ï 10°æÁÖ

Àαâ¼øÀ§ 10À§¸¶!! '1ÀÌÅͳθ޸ð¸®' °­ Ãßõ!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ÀÏ¿ä (ºÎ°æ 2°æÁÖ), (¼­¿ï 8°æÁÖ), (¼­¿ï 10°æÁÖ) ³»¿ëÀ» ²À Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù. È®½ÇÇÑ ºÐ¼®, ÀÌÀ¯ÀÖ´Â Ãßõ, ¹è´ç¸¶ ºÐ¼® Àý´ë ºñ±³°ÅºÎ!!!

 

 

 


 

 

 

 

 


















 



2022.11.26 ¼­¿ï3R [¿ÀÀüÀå A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ] 

 3ÇØÇdzªÀ̽º - 1´ëõèÇÁ

½Ö 22.4¹è º¹ 12.9¹è Çѹæ Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 




 



2022.11.26 ¼­¿ï4R [¹è´ç ³ë¸²] 

 2µµ³¢ºÒÆÐ - 10·¤¸®Äý

½Ö 99.8¹è º¹ 81.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

















 

 

 

 

 

¡Ú 2022.11.18 Á¦ÁÖ5R [»ïº¹ 999 ÁÖ·Â] 

 11´õºü¸£°Ô - 4Ƽ·Î¼ö - 5¿À¶ó±ºÁÖ 

»ïº¹ 614.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¡Ú 2022.11.20 ºÎ°æ5R [A±Þ½ÂºÎ Çѹæ ÁÖ·Â + »ïº¹] 

 2ºÒÀÇ°Ë - 10¿îÁÖÈ÷¾î·Î - 7³¶¸¸Àü»ç  

»ïº¹ 27.7¹è ½Ö 14.5¹è º¹ 6.6¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¡Ú 2022.11.18 Á¦ÁÖ5R [»ïº¹ 999 ÁÖ·Â] 

 11´õºü¸£°Ô - 4Ƽ·Î¼ö - 5¿À¶ó±ºÁÖ 

»ïº¹ 614.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¿Ø¸¸Çϸé 5µÎ ¸¶¹ø¿¡ ¼û±â´Â ¸¶¹øÀÌ ¾øÁö¸¸... 8Çصé¸þ´Â ÀǵµÀûÀ¸·Î öÀúÇÏ°Ô ¼û±ä ¸¶ÇÊ.... ±×·³ ¼û±ä ÀÌÀ¯´Â?  

À̹ø°æÁÖ´Â ¹«Á¶°Ç!! ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇÒ Âù½º°í, ÃÖ±Ù ÀÇÁö°¡ ¾àÇßÀ¸³ª Æí¼º»ó Àü°³, ÀÇÁö ¸ðµÎ °­ÇÑ ¸¸Å­ ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÀ» Çϼžß...

(¿µ»ó±îÁö º¸¸é¼­ ¼³¸í)  

 

 

 

 

 

 

 




 

 

 

 

 

 

 

 


¡Ú 2022.11.12 ¼­¿ï9R [º¹º´ ¹è´ç ³ë¸²] 

 3¿¡À̽ºÇÔ¼º - 8Çصé¸þ 

½Ö 49.0¹è º¹ 35.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 






 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¡Ú 2022.11.6 ¼­¿ï9R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 1¿øÆÛÆ® - 5Àεà¾î·±½º - 3ÄðÇÁ¸°¼¼½º 

»ïº¹ 60.0¹è ½Ö 69.9¹è º¹ 35.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¡Ú 2022.11.6 ¼­¿ï10R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 4¸¶ÀÌƼÆË - 3ÄÄÇø®Æ®Å¸ÀÓ - 7¼ö¸®¼ö¸®¸¶ 

»ï½Ö 113.9¹è Çѹæ ÁÖ·Â

»ïº¹ 11.2¹è ½Ö 31.8¹è º¹ 10.1¹è ½Ï´Ù Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!! 

 

 

 4 ½Ö½Â½Ä ÀûÁß!!!!! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


2022.10.28 ºÎ°æ8R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 1Ç÷§º£À̺ê - 2ÆÄÀÎÀDzÞ- 7°¶·±Æ®¿ö¸®¾î

»ïº¹ 58.6¹è ½Ö 21.8¹è º¹ 17.2¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.30 ºÎ°æ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 6Á¤¹®µå·¡°ï - 4Åé¸ÞÀÌÆ® - 3ºñÁ¦À̹̽º

»ïº¹ 33.8¹è ½Ö 16.5¹è º¹ 11.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.29 ºÎ°æ8R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 1Ç÷¿º£À̺ê - 2ÆÄÀÎÀÇ²Þ - 7°¶·°Æ®¿ö¸®¾î

½Ö 21.8¹è º¹ 17.2¹è »ïº¹ 58.6¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.21 ºÎ°æ5R [999 ¿¹°í ½ÂºÎ] 

 9µå¸²¿ÀºêÄý - 8È÷µçÂû¸® -5±×·¹ÀÌÆ®¹Ì½º

½Ö 276.1¹è º¹ 119.9¹è »ïº¹ 39.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.23 ¼­¿ï11R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 11À§³Ê°ñµå - 4¼Ò¿ï¸Þ¸®Æ®

½Ö 65.8¹è º¹ 22.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.21 ºÎ°æ5R [999 ¿¹°í ½ÂºÎ] 

 9µå¸²¿ÀºêÄý - 8È÷µçÂû¸® -5±×·¹ÀÌÆ®¹Ì½º

½Ö 276.1¹è º¹ 119.9¹è »ïº¹ 39.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

## ÃÖÁ¾ ÆíÁýµÈ ¿µ»óÀº °ð ¾÷µ¥ÀÌÆ® ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù!!! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

## SMS(ÇöÀå ¹®ÀÚ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä) È°¿ë¹ý 

 

 

 

 

ÃÖ±Ù¿£ ½Â½Äº° °ø·«ÀÌ ´Ù¾çÇÑ °¡¿îµ¥ ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀÌ ³Ð¾îÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 



½Â½Äº° ¸ÅÃâ¾×À» »ìÆ캸¸é, ¿©ÀüÈ÷ º¹½Â½ÄÀÌ °¡Àå ¸¹°í, »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä, ½Ö½Â½Ä¼øÀ¸·Î, °æ¸¶ÆÒµéÀÌ ¼±È£ÇÏ´Â ½Â½ÄÀÇ Æ®·»Æ®°¡ È®½ÇÇÏ°Ô º¯È­µÇ°í ÀÖÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 



ÀÌÀü º¹½Â½Ä, ½Ö½Â½ÄÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾Ò´ø ¹Ý¸é, ÇöÀç·Î¼± »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾ÆÁø ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. 



±×·³ ¿¹»óÀ» ÇÔ¿¡ À־µµ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä ÃßõÀº Çʼö ¾Æ´Ò±î? ¸Â½À´Ï´Ù. ´Ü, ÀϹÝÀûÀÎ ÇöÀ忹»ó(Sms, Ars)À» ÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ¿¹¿ÜÀûÀ¸·Î »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½ÄÀ» ÃßõÀ» ¾ÈÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ ÀÌ¿Ü Ãßõ¸¶±Ç¿¡ »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀ» È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÎºÐ¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÀ» µå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.



¾îÂ¸é, ´ç¿¬ÇÑ ¼Ò¸®ÀÎÁÙ ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ ÆҺв²¼­ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä ÃßõÀ» ²À ÇØ´Þ¶ó´Â ºÐµéÀÌ °è¼Å¼­..... .¼³¸íÀ» µå¸³´Ï´Ù. 




¿¹½Ã (1)


2022.10.9 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ - 2] 

 5±×·¹ÀÌÆ®º¸½º - 4¼Ò´ÐÅ·ÀÌÁö-6µ¿Æ®ÀÚº¸ÀÌ

»ï½Ö 90.8¹è ½Ö40.4¹è º¹ 12.7¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 



À§ °æÁÖ´Â Áö³­ 10¿ù 9ÀÏ ºÎ°æ6°æÁÖ·Î ½ÉÈ£±ÙÀÌ A±Þ ¸ÞÀνºηΠÃßõÀ» µå·È´ø °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÃÖÁ¾ °á°ú´Â 5±×·¹ÀÌÆ®º¸½º ¿ì½Â, 4¼Ò´ÐÅ·ÀÌÁö ÁØ¿ì½Â, 6µ¿Æ®ÀÚº¸ÀÌ°¡ 3À§¸¦ Â÷ÁöÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


        

                        



½ÉÈ£±ÙÀÇ SMS ¹®ÀÚ¸¦ º¸¸é, 5Ãà 4ÁÖ·Â 1¹ÝÁÖ·Â, 6 ¹æ¾î·Î º¹½Â½Ä, ½Ö½Â½ÄÀ» ½ÂºÎ·Î Çѹæ ÀûÁß¿¡ ¼º°øÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 

À̸¦ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½ÄÀ¸·Î ÀÌÇظ¦ ÇÏÀÚ¸é, 



5´Â ºÎµ¿ÀÇ ÃàÀ¸·Î, 4°¡ Çѹæ ÁÖ·Â ÃßõÀ¸·Î, 5¿Í 4¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î



»ïº¹ (5-4)-1.6

»ï½Ö (5-4)-1.6À¸·Î °ø·«À» ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. 



À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ Ãßõ ³»¿ëÀº °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ½ÉÈ£±ÙÀÇ Ãßõ ¸¶¹øÀ¸·Î ÀÌÇظ¦ ÇÏ½Ã¸é µÇ°Ú°í, »óȲ¿¡ µû¶ó¼­ ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± °ø·«ÀÇ ÆøÀÌ ³Ð¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 



ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± »ïº¹½Â½ÄÀÇ °æ¿ì 5-(4.1.6) 

Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-6 ÀÌ·¸°Ô 3¹æ °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÏ°Ú°í, 



»ï½Ö½Â½ÄÀÇ °æ¿ì´Â 5-(4.1.6) 

Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-4, 5-1-6, 5-6-4, 5-6-1 ÃÑ 6¹æ °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. 



´Ü, ¸ðµç °æ¿ìÀÇ ¼ö¿¡ ÀÖ¾î ÃàÀº ¹«Á¶°Ç 5¹øÀÌ µÇ¾î¾ß µË´Ï´Ù. 5¹øÀ» ÃàÀ¸·Î ÃßõÀ» µå·È±â¿¡ 5¹øÀÌ ÁØ¿ì½ÂÀ» Çß´Ù? ±×·¯¸é »ï½Ö½Â½ÄÀº ´ç¿¬È÷ Ʋ¸®´Â ÃßõÀÌ µÇ°ÚÁö¿ä. 



À§Ãßõ¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ Ãßõ°ø·«Àº 



»ïº¹ (5-4)-1.6

»ï½Ö (5-4)-1.6 ÀÔ´Ï´Ù. Á¦°¡ ÇöÀå¿¡¼­ ´ë·« 13ºÐÀü¿¡ À½¼º ARS ³ìÀ½À» ¸¶¹«¸® ÇÏ°í, 10ºÐÀü¿¡ SMS ¹®ÀÚ¸¦ ¹ß¼ÛÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÈÄ ¹è´ç º¯È­¿¡ À־´Â ¿©·¯ºÐµéÀÇ ÆÇ´ÜÀ» ÇÏ¼Å¾ß µË´Ï´Ù. 



Áï, ½ÉÈ£±ÙÀÌ  

»ïº¹ (5-4)-1.6

»ï½Ö (5-4)-1.6 ÃßõÀÌ ±âº» °ñÀÚÁö¸¸, 



ÇöÀå ¹è´çÀÇ È¯¼ö¿¡ µû¶ó¼±,

-»ïº¹½Â½ÄÀÇ °æ¿ì 5-(4.1.6) 

Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-6 

-»ï½Ö½Â½ÄÀÇ °æ¿ì´Â 5-(4.1.6) 

Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-4, 5-1-6, 5-6-4, 5-6-1



ÀÌ·± °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÑ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. 



°á·ÐÀûÀ¸·Î µû·Î »ïº¹½Â, »ï½Ö½Â¸¸ ¾ð±ÞÀ» ¾È ÇßÀ» »Ó, 



 ¹®ÀÚ ³»¿ëÀ¸·Î ÀÎÇØ ±âº» º¹½Â½Ä, ½Ö½Â½Ä °ø·«Àº ¹°·ÐÀÌ°í, »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ Ãßõµµ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ½À» °­Á¶µå¸³´Ï´Ù. 



´ç½Ã ÃÖÁ¾ ¹è´çÀº, 


»ï½Ö½Â 90.8¹è, »ïº¹½Â 8.0¹è, ½Ö½Â½Ä 40.4¹è, º¹½Â½Ä 12.7¹è¸¦ ÀûÁßÇÑ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù.  



»ïº¹½Â, »ï½Ö½Â½ÄÀ̶óÇؼ­ ¸¶±Ç¼ö¸¦ ºÎµæÀÌÇÏ°Ô ´Ã¸± ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ¸¶±Ç¼ö°¡ ´Ã¾î³ª¸é ÀûÁßÀÇ È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁö°ÚÁö¸¸ ÀÌ·± °ø·«°ú ÃßõÀÌ ´©ÀûµÇ¸é ÀûÁ߸¸ Çؼ­ ±âºÐ¸¸ ÁÁÀ» »Ó? Á¤ÀÛ ÃÖÁ¾ ¼Õ½ÇÀ» µûÁ®º¸¸é, º°¹Ý Â÷ÀÌ°¡ ¾ø°í, ¿ÀÈ÷·Á ¼Õ½ÇÀ» ÀÔÀ» °¡´É¼ºµµ ÀûÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 





´Ù¸¥ ¿¹½Ã¸¦ µé¾îº¸¸é, 



¿¹½Ã (1)


2022.10.7 ºÎ°æ8R [¸¶Áö¸· ½ÂºÎ] 

 9¾ó¶óÀ̺êĸƾ - 5³¶¸¸Àü»ç - 1±âÀûÀÇÀûÅ丶

½Ö 31.1 ¹è º¹ 21.4¹è »ïº¹ 26.7¹è ÀûÁß

 

 



À§ Ãßõ¿¡ ÀÖ¾î ÃàÀº ÀÌÀ¯ºÒ¹® 9¾ó¶óÀ̺êĸƾÀÔ´Ï´Ù. Çѹæ ÁÖ·ÂÀ¸·Î 1±âÀûÀÇÀûÅ丶, ¹ÝÁÖ·ÂÀ¸·Î 5³¶¸¸Àü»çÀ» ÃßõÀ» µå·È°í, 4, 7Àº ¹æ¾î·Î ÃßõÀ» µå·È´ø °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 



´ç½Ã ÃÖÁ¾ °á°ú´Â ¾Æ·¡¿Í °°½À´Ï´Ù.  






½ÉÈ£±ÙÀÇ ¹®ÀÚ ³»¿ëÀ» »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä¿¡ ÀÌÇظ¦ Çغ¸¸é, 



»ïº¹½Â½ÄÀÇ °æ¿ì 

(9-1)-5.4.7 3¹æÀÌ ±âº»À¸·Î, 5¹øµµ ¹ÝÁÖ·ÂÀ¸·Î ÃßõÀ» µå¸²À¸·Î 

(9-5)-1.4.7 3¹æµµ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 



ÇöÀå¿¡¼­ ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ ¾ø´Ù¸é, ±âº»ÀûÀ¸·Î (9-1)-5.4.7 ¼¼¹æÀÌ »ïº¹½Â½Ä Ãßõ ¸¶¹øÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 

ÇöÀå¿¡¼­ ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ ÁÁ´Ù¸é, À§ 3¹æ¿¡ (9-5)-1.4.7 ÀÌ ¸¶¹ø±îÁö Æ÷ÇÔÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. 



»ï½Ö½Â½ÄÀÇ °æ¿ì´Â, 

À§ ¹®ÀÚ¸¦ È®ÀÎ ÈÄ ±âº» Ãßõ¸¶±ÇÀÇ Çؼ®Àº (9-1)-5.4.7À» ±âº»À¸·Î ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± Ãà°ú ¹ÝÁÖ·Â ¸¶±ÇÀÎ 9.5¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î (9-5)-1.4.7ÀÌ Ãßõ¸¶±ÇÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. 



´ç½Ã ÃÖÁ¾ ¹è´çÀº, 


»ï½Ö½Â 117.8¹è, »ïº¹½Â 26.7¹è, ½Ö½Â½Ä 31.1¹è, º¹½Â½Ä 21.4¹è¸¦ ÀûÁßÇÑ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. 




ÃÖÁ¾ °á·ÐÀûÀ¸·Î Ãßõ ¸¶±Ç¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå ¾Õ¼±¿¡ ¹è¿­µÈ ÃàÀº »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½Ä ¸ðµÎ ÃàÀÌ µÇ´Â ¼ÀÀÌ°í, ¿©±â¿¡ ÁÖ·Â ¸¶¹ø ¿ª½Ã »ïº¹°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ ±âº»ÀÌ µÇ´Â ÃàÀÌ µÇ´Â ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. ÀÌÈÄ ¸¶¹øÀº ¾È°í°¡´Â ¸¶¹øÀÌ µË´Ï´Ù. 



¿¹½Ã1¿¡¼­ Ãßõµå¸° 

 ¿©±â¼± 5¿Í 4´Â »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½Ä¿¡ ÃàÀÌ µÅ ÀÌ¿Ü ¹ÝÁַ°ú ¹æ¾î ¸¶±ÇÀÎ 1°ú 6À» È°¿ëÇÏ¸é µÇ´Â °ÍÀÌ°í, ¹ÝÁÖ·Â Ãßõ¸¶ÀÎ 1µµ ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± 5¿Í 1ÀÌ »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÌ ÃàÀÌ µÇ°í, 4¿Í 6À» È°¿ë °ø·«À» ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.  



¿¡½Ã2¿¡¼­ Ãßõ µå¸° 

 À§ ¹®ÀÚ¿¡¼­ 9¿Í 1Àº ±âº»ÀûÀ¸·Î »ïº¹½Â½Ä°ú, »ï½Ö½Â½Ä¿¡ ÃàÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ°í, 5.4.7Àº È°¿ë ¸¶¹ø, 

ÇöÀå¿¡¼­ ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ Á» ´õ ÁÁ´Ù¸é, ¹ÝÁÖ·Â ¸¶±ÇÀΠ

9¿Í 5°¡ »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ ÃàÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ°í, 1.4.7Àº È°¿ë ¸¶¹øÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.  


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.15 ¼­¿ï7R [½ÂºÎ ÁÖ·Â] 

 12¶°¿À¸£´Ù - 6½ºÀ§Æ®ÁÖ½º¹Ù

½Ö 71.0¹è º¹ 49.0¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.15 Á¦ÁÖ7R [A±Þ½ÂºÎ ÁÖ·Â] 

 4Á¦ÁÖ²¿¸¶ - 7¼­ºÎÆÄ¿ö

½Ö 50.4¹è º¹ 44.8¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.15 ¼­¿ï9R [½ÂºÎ ÁÖ·Â] 

 10ÃÖ°­°ÔÀÓ - 8Åé½Ãµå

½Ö 19.4 ¹è º¹ 12.1¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.9 ºÎ°æ2R [A±Þ ½ÂºÎ - 1] 

 3¾Ö´Ï¶óÀÎ - 4µ¿ºÎ½ºÅ¸

½Ö 69.2¹è º¹ 28.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.9 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ - 2] 

 5±×·¹ÀÌÆ®º¸½º - 4¼Ò´ÐÅ·ÀÌÁö-6µ¿Æ®ÀÚº¸ÀÌ

»ï½Ö 90.8¹è ½Ö40.4¹è º¹ 12.7¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.7 ºÎ°æ8R [¸¶Áö¸· ½ÂºÎ] 

 9¾ó¶óÀ̺êĸƾ - 5³¶¸¸Àü»ç - 1±âÀûÀÇÀûÅ丶

½Ö 31.1 ¹è º¹ 21.4¹è »ïº¹ 26.7¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.9 ¼­¿ï1R [ù ½ÂºÎ] 

 1ÅõÈ¥±â»ó - 8À¯ÄèÇÑ»ç¶û

½Ö 56.3¹è º¹ 15.0¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.7 ºÎ°æ8R [¸¶Áö¸· ½ÂºÎ] 

 9¾ó¶óÀ̺êĸƾ - 5³¶¸¸Àü»ç - 1±âÀûÀÇÀûÅ丶

½Ö 31.1 ¹è º¹ 21.4¹è »ïº¹ 26.7¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

$$ 3442.9¹èÀÇ ÁÖÀΰø 

'ÃÖ°­¶óÀÌ°Å'(Àαâ¼øÀ§ 12À§)¸¦ ³ë¸± ¼ö ÀÖ¾ú´ø ÀÌÀ¯´Â?



¿ì¼± °¡Àå Áß¿äÇÑ ´É·ÂÀ» ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 


12ÃÖ°­¶óÀÌ°Å´Â Á¾¹Ý ź·Â ¹ßÈÖ¿¡ °­Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ÃßÀÔÇü ¸¶ÇÊ·Î ¿ÃÇØ 2022³â 1¿ù ±¹»ê4µî±Þ °æÁÖ¿¡¼­ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇÒ ¸¸Å­ °ËÁõµÈ ´É·ÂÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌÈÄ ´Ù¼Ò ºÎħÀÌ ÀÖ¾úÁö¸¸....


ÃßÀÔ¸¶·Î¼­ °æÁÖ Æí¼º(»ó´ë¿¡ µû¸¥ °æÁÖ È帧 ¹× ¼±ÇึÀÇ ´É·Â¿¡ µû¸¥ Æò°¡)ÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ±¹»ê4µî±Þ¿¡¼± °æÀï·ÂÀÌ ÀÖÁö¸¸ °æÁÖ ¿©°ÇÀÌ Áß¿äÇß´ø.....


±×·¯³ª, 12ÃÖ°­¶óÀÌ°ÅÀÇ ´É·ÂÀ» ¾Ë°í ÀÖ¾ú´ø ¸¸Å­ Á¦´ë·Î µÈ Æí¼ºÀ» ²ÙÁØÇÏ°Ô ³ë¸± ¼ö ÀÖ¾ú°í, À̹ø 9/30(±Ý) 6°æÁÖ°¡ ÀýÈ£ÀÇ Âù½º·Î ÆÇ´ÜÇß½À´Ï´Ù. 


°¡Àå Áß¿äÇß´ø Àü°³ ºÎ¹®Àº ¼±Çึ·Î´Â 5È÷¾î·Î¸Ç, 8·ÎÁîºÒ¸´ÀÌ ²ÅÇûÀ¸³ª 5È÷¾î·Î¸ÇÀº ½Â±ÞÀü, 8·ÎÁîºÒ¸´Àº 13ÁÖÀÇ °ø¹éÈÄ ÃâÀüÀ̶õ Á¡¿¡¼­....¼±Çึ ºÎ¹®¿¡¼± °­ÀÚ°¡ ¾ø¾ú´Ù´Â Á¡°ú ÃÖ±Ù´ëºñ ´Ã¾î³­ °æÁÖ °Å¸®ÀÎ 1800m °Å¸®°¡ ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ÃÖÀûÀÇ °Å¸®.... ÈÆ·Ã °­µµ°¡ Á÷Àü´ëºñ »ó´çÈ÷ °­ÇØÁ³´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ´õ¿í´õ È®½ÅÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. 


ÇöÀå ÃÖÁ¾ ¹è´çÀ» º¸¸é, ÃâÀü¸¶ 12µÎ Áß Àαâ¼øÀ§ 12À§·Î ²ÃÂ ±â·ÏÇß´ø ¸¶ÇÊÀÌ°í, ´Ü½Â½Ä ¹è´çÀº 60.¹è, º¹½Â½ÄÀº 12-3 Á¶ÇÕ¸¸ 70.9¹è ¿´À» »Ó, ÀÌ¿Ü 12¸¦ ÃàÀ¸·Î´Â ¸ðµÎ 100¹è°¡ ³Ñ¾î°¡´Â 999¹è´çÀÌ ¿¬ÃâµÉ ¸¸Å­ ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ¾Ò´ø ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 


´É·Â¿¡ È®½ÅÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾ú°í, ÃÖ±Ù °æÁÖ¿¡¼­ÀÇ ºÎÁøÇß´ø ÀÌÀ¯¸¦ ²Ä²ÄÇÏ°Ô ÆľÇÀ» Ç߱⿡ ±âȸ¸¦ ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú°í, È®½ÅÀÖ´Â ÃßõÀ» µå¸± ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. 


¾Æ½±°Ôµµ °¡Àå Áß¿äÇÑ ÃÖÁ¾ ÀûÁßÀº ÇÏÁö ¸øÇß½À´Ï´Ù. ³ë·È´ø ½Ã°£°ú È®½ÅÀ» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ ³Ê¹« ³Ê¹« ¾Æ½¬¿üÁö¸¸ ºÐ¸í ±âȸ´Â ¶Ç ¿Ã°ÍÀ¸·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. 


°í¹è´ç¸¶¸¦ ÃàÀ¸·Î °ø·«À» ÇßÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ÀûÁß¿¡ ½ÇÆÐÇÑ Á¡¿¡ ´ëÇؼ­´Â.... Ãßõ¸¶±Ç ´ëºÎºÐÀÌ 100¹è ÀÌ»óÀÌ¿´´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ´Ù½Ã ÃßõÀ» Çصµ ½±Áö ¾Ê¾ÒÀ» °ÍÀ¸·Î ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. 


ºÐ¸í ±âȸ°¡ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ü È®½ÅÀ» ¾î¶»°Ô °¡Áú ¼ö Àֳĸé, 


¼­¿ï, ºÎ°æ ±ºº°·Î È®½ÇÇÑ ´É·Â Æò°¡¸¦ ÇÏ°í ÀÖ°í, ±×¿¡ µû¸¥ ´É·Â¸¶ÀÇ ºÐ·ù°¡ È®½ÅÇØ ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ Áß ÃÖ±Ù ºÎÁøÇß´ø ¸¶ÇÊÀÇ È®½ÅÀÖ´Â ºÐ¼®À» ÅëÇÑ ÀÌÀ¯¿Í ºÐ¼®ÈÄ¿£ ±×¿¡ µû¸¥ ÀûÀýÇÑ Æí¼ºÀ» ã´Â´Ù¸é.....°í¹è´ç ÀûÁßÀÇ ±âȸ´Â ºÐ¸íÈ÷ ÁÖ¾îÁý´Ï´Ù. 


ÀÌ´Â Á¦Áְ渶µµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. Á¦ÁÖ °æ¸¶´Â ¼­´õºê·¿ °æÁÖ¸¶°¡¾Æ´Ñ ÇÑ¶ó¸¶¿Í Á¦ÁÖ¸¶·Î ±¸¼ºÀÌ µÇ¾î ÀÖÀ» »Ó, ¸¶ÇÊÀÇ ´É·Â Æò°¡¿Í ±â¼öÀÇ ÀÇÁö ¹× ÄÁµð¼Ç µî ºÐ¼® ¿äÀÎÀº °°½À´Ï´Ù. Á¦Áְ渶µµ °£È¤ ½É½ÉÂú°Ô ¹è´ç ½ÂºÎ ÀûÁßÀ» ÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ ¿©±â ÀÖ½À´Ï´Ù. 


³Ê¹« Å« ¹è´çÀÌ°í, ¿¹ÃøÇÑ´ë·Î ¿ì½ÂÀ» Ç߱⿡ ¾Æ½¬¿òÀÌ ³²Áö¸¸ ´ÙÀ½¿¡ ±âȸ°¡ ÁÖ¾îÁø´Ù¸é ÇÊÈ÷ ÀûÁßÀ¸·Î º¸´äÀ» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 



Ç×»ó ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°í ÀÖ°í, ¸ÅÁÖ È®½ÇÇÑ Áغñ¸¦ ÅëÇØ ÀÓÇÏ´Â ¸¸Å­ ºü¸¥ ½Ã°£³»¿¡ ±âȸ°¡ ¿Ã °ÍÀ¸·Î È®½ÅÇÕ´Ï´Ù. À̹øÁÖ°¡ µÉ ¼öµµ?? 


Ç×»ó °¨»çÇÕ´Ï´Ù. À̹ø ÁÖµµ ¿­½ÉÈ÷ Áغñ¸¦ Çß½À´Ï´Ù. ²À ¹ÏÀ½¿¡ º¸´äÀ» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.30 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 12ÃÖ°­¶óÀÌ°Å - 11½ºÅèºê¶ó¿î-10·°Å°ºê·¹ÀÌÅ©

»ï½Ö 3444.2¹è »ïº¹ 613.2¹è

½Ö 749.0¹è º¹ 389.1¹è Ãà Ãßõ!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.1 ¼­¿ï1R [Áß¹è´ç ÀûÁß - 1] 

 1³ª¿ÃõÁö - 7±Û·Î¸®ÄÉÀÌ

½Ö 44.2¹è º¹ 20.1¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.1 ¼­¿ï2R [Áß¹è´ç ÀûÁß - 2] 

 4³ª¿Ã¼¼»ó - 2ÇÇ¿£¿¡½º½Ì

½Ö 24.1¹è º¹ 11.0¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.1 ¼­¿ï6R [Áß¹è´ç ÀûÁß - 3] 

 1±Û·Î¹úº¸¹è - 3Àº¼º¸¶·ç

½Ö 44.4 ¹è º¹ 22.7¹è »ïº¹ 15.8¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.17 Á¦ÁÖ7R [¿¹°í½ÂºÎ] 

 7ÈÖ³¯¸®¸ç - 11¹éÀüºÒÅÂ

½Ö 76.9¹è º¹ 64.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.16 ºÎ°æ4R [Áß¹è´ç ÁÖ·Â] 

 3õ³âÀDZ¸¸§ - 8À©µåÅ©·Î½º

½Ö 52.1¹è º¹ 25.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.16 Á¦ÁÖ5R [A±Þ½ÂºÎ - 1] 

 9¹é¼­Çâ - 7´Ù¿ÂÀÇ¿©½Å

½Ö 16.4¹è º¹ 6.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.16 Á¦ÁÖ6R [A±Þ½ÂºÎ - 2] 

 1Çù°´ - 2¿ëõȣ¿ì

½Ö 22.0¹è º¹ 6.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.2 ºÎ°æ8R [¿¹°í ¸·½ÂºÎ] 

 2ºÒÀÇ°Ë - 8µ¢ÄÁ

½Ö 25.3¹è º¹ 12.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.8.26 ºÎ°æ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 9´ëÁöÃÊÀ̽º - 7¶ó¿Â´õº¸½º

½Ö 70.8¹è º¹ 33.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 

9´ëÁöÃÊÀ̽º(Àαâ¼øÀ§ 5À§)¿Í 12ÆÄÀÎÀDzÞ(Àαâ¼øÀ§ 9À§) 2µÎ!! 


ÇöÀå ÁÖ·Î »óŸ¦ °í·ÁÇؼ­ 

ÃÖÁ¾ Ãึ ¼±Á¤Àº 9´ëÁöÃÊÀ̽º¸¦ ³ë¸²¼ö·Î ÃßõÀ» µå·È°í, 


¾Æ±õ°Ô ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇßÁö¸¸ 

12ÆÄÀÎÀDz޵µ °ÝÂ÷ ¾øÀÌ 4À§¸¦ ±â·ÏÇØ 

°æÁÖ Æí¼º¿¡ µû¶ó Â÷±â ³ë¸²¼ö·Î ÁÖ¸ñÀ» Çؾß....

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.8.28 ¼­¿ï7R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 4ÆÄÀ̾î°É - 9¶ó¿Â´õ°ñµå

½Ö 37.7¹è º¹ 17.3¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

Àαâ¼øÀ§ 1À§¸¦ ±â·ÏÇÑ 2¼Òº£¶ó´Ï¾Æ´Â ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶·Î Æò°¡. 

¾Ï¸»°£ÀÇ °æÀï¿¡¼­ ¹«·Á 57kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®? 


´Ü°Å¸® ±Ø°­ÀÇ ¼±ÇึÁö¸¸ Á÷Àü´ëºñ ¹«·Á 5kg ´Ã¾î³­

57kgÀ̶ó¸é??? 


¾ÈµÈ´Ù,

¾ø´Ù,


ÀÏ´Ü ÃàÀº 9¶ó¿Â´õ°ñµå, 


À¯ÀÏÇÏ°Ô ½Å¸¶°¡ º¯¼öÀε¥ ÀáÀç·Â °âºñÇÑ 4ÆÄÀ̾î°ÉÀº ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñ

Ãâ¹ßÀÌ º¯¼öÁö¸¸ Á¤»ó Ãâ¹ßÀ̶ó¸é ¹«½Ã ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù! 

³ë¸®ÀÚ!!  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.8.27 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 3¼ö»ç´ë - 7¹Ì·¡È²Á¦

½Ö 30.6¹è º¹ 13.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

ÇѶóÀϺ¸¹è °æ¸¶´ëȸ. Á¦ÁÖ¸¶ ÃÖ°­ÀÚ°¡ ÃÑÃâÀüÇÑ °æÁÖ,

½ÉÈ£±ÙÀÇ ³ë¸²¼ö´Â ÃÑ 9µÎ Áß Àαâ¼øÀ§ 4À§ÀÎ '3¼ö»ç´ë'


´É·ÂÀÌ µå·¯³­ 6¼¼ ¸¶ÇÊÀ̳ª... 

ÃÖ±Ù °íºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÈÞÀ¯Áß¿¡¼­ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¹þ¾î³­ °¡¿îµ¥

ºÎ´ãÁß·® 57kg? 


À¯·Â ¿ì½Â È帴 ´Ü½Â½Ä 2.2¹èÀÇ 8ÃʽôëÁö¸¸, 

¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 3¼ö»ç´ë!!!! 


¹æ¾îÀûÁßÀÌ ¾Æ½¬¿üÁö¸¸ °£·«ÇÑ ÃßõÀ¸·Î ÀûÁß¿¡ ¼º°øÇß½À´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.8.26 ºÎ°æ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 9´ëÁöÃÊÀ̽º - 7¶ó¿Â´õº¸½º

½Ö 70.8¹è º¹ 33.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 

9´ëÁöÃÊÀ̽º(Àαâ¼øÀ§ 5À§)¿Í 12ÆÄÀÎÀDzÞ(Àαâ¼øÀ§ 9À§) 2µÎ!! 


ÇöÀå ÁÖ·Î »óŸ¦ °í·ÁÇؼ­ 

ÃÖÁ¾ Ãึ ¼±Á¤Àº 9´ëÁöÃÊÀ̽º¸¦ ³ë¸²¼ö·Î ÃßõÀ» µå·È°í, 


¾Æ±õ°Ô ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇßÁö¸¸ 

12ÆÄÀÎÀDz޵µ °ÝÂ÷ ¾øÀÌ 4À§¸¦ ±â·ÏÇØ 

°æÁÖ Æí¼º¿¡ µû¶ó Â÷±â ³ë¸²¼ö·Î ÁÖ¸ñÀ» Çؾß....

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.30 ¼­¿ï3R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 2±Û·Î¹ú½ºÅè - 3¿¡ÄÚÁ¸

½Ö 53.6¹è º¹ 22.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.30 ¼­¿ï5R [ÇöÀå ½ÂºÎ] 

 7õ»ç¹Ú - 9ÄáÄڵ彺ÆÛÆ®

½Ö 20.6¹è º¹ 9.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.30 ¼­¿ï6R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 9ÅÍÇÁ°¡ÀÌ - 10¿¡ÀÌ¿ø½ºÅ¸

½Ö 21.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

´Ü, ¾Æ½¬¿ü´ø ¸¶¹«¸®... 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.24 ¼­¿ï5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 3ÀºÇý¼­ºê - 2Áö»ê±º

½Ö 43.7¹è º¹ 20.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.24 ¼­¿ï5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 3ÀºÇý¼­ºê - 2Áö»ê±º

½Ö 43.7¹è º¹ 20.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.17 ºÎ°æ3R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 2µð·¯ºí¸®Äý - 3ÇÒ¸®¿ìµåÆÄƼ

½Ö 62.9¹è º¹ 29.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 10µÎ·ç - 2±¤»ê´ë·Î

½Ö 121.5¹è º¹ 68.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 ¼­¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 3¸Ó´ÏÁöÇÁ - 2³ë´øŸÀÓ

½Ö 81.8¹è º¹ 18.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.1 ºÎ°æ7R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 7°ñµçº­¶ô - 10¿ø´õÇ®ÆäÀÌ°Å

½Ö 15.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.1 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 5¿ÕÁ¶ - 7ÀÏÃËÁï¹ß

½Ö 14.4¹è º¹ 11.7¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.2 ¼­¿ï6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 6½º¸¶Æ®Àü»ç - 8ÇÁ¸°¼¼½º»è½º

½Ö 14.9¹è º¹ 8.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.25 ¼­¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ] 

 8¿ì¾Æ¸¢ - 5¼Û¾Ïĵµð

½Ö 63.8¹è º¹ 29.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.17 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 10ºÒ¸êÀDZæ - 5¿À·»Áö°³¶óÁö

½Ö 21.4¹è º¹ 9.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.17 ºÎ°æ3R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 2µð·¯ºí¸®Äý - 3ÇÒ¸®¿ìµåÆÄƼ

½Ö 62.9¹è º¹ 29.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 10µÎ·ç - 2±¤»ê´ë·Î

½Ö 121.5¹è º¹ 68.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 ¼­¿ï2R [°­ º£ÆÃ] 

 6äÇÃÇÁ¸°¼¼½º - 5ÇÑ°­È÷¾î·Î

½Ö 31.2¹è º¹ 25.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 ¼­¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 3¸Ó´ÏÁöÇÁ - 2³ë´øŸÀÓ

½Ö 81.8¹è º¹ 18.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.1 ºÎ°æ7R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 7°ñµçº­¶ô - 10¿ø´õÇ®ÆäÀÌ°Å

½Ö 15.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.1 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 5¿ÕÁ¶ - 7ÀÏÃËÁï¹ß

½Ö 14.4¹è º¹ 11.7¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.2 ¼­¿ï6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 6½º¸¶Æ®Àü»ç - 8ÇÁ¸°¼¼½º»è½º

½Ö 14.9¹è º¹ 8.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.2 ¼­¿ï7R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 4¿»·Î¿ìĹ - 6È­¾¾º®

½Ö 35.1¹è º¹ 24.9¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.3 ¼­¿ï5R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 1ÃÖ°íºí·¢ - 10¿ëÈ£Áö¸¶

½Ö 19.3¹è º¹ 10.6¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.25 ¼­¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ] 

 8¿ì¾Æ¸¢ - 5¼Û¾Ïĵµð

½Ö 63.8¹è º¹ 29.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.24 ºÎ°æ7R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 4¹ú¸¶ÀǽºÅ¸ - 10±×·¹ÀÌÆ®±Â

½Ö 37.7¹è º¹ 26.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.17 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 3°ø°£ºñÇà - 4õÁ¦¼± - 2ÆÄõȲ

½Ö 6.9¹è »ïº¹ 11.8¹è »ï½Ö 36.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.17 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 10ºÒ¸êÀDZæ - 5¿À·»Áö°³¶óÁö

½Ö 21.4¹è º¹ 9.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.19 ¼­¿ï1R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 2Áö½ºÅ¸ - 1ÁúÁÖ¿¡¹Ù´Ù

½Ö 29.8¹è º¹ 14.3¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.19 ¼­¿ï5R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 5ÆÛ½ºÆ®µå¸² - 11õ¸¶ºñ»ó

½Ö 40.6¹è º¹ 13.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

À§ ±ÛÀº 6/11(Åä) Á¦6°æÁÖ¿¡ 

½ÉÈ£±ÙÀÌ Á÷Á¢ ÀÛ¼ºÇÑ ºÐ¼® ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù. 


Ãึ ¼±Á¤¿¡ ÀÖ¾î ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇʷΠ

6±Ý¼¼´Ù¸¦ Ãßõµå·È°í, 

5±Û¶óµð¾ÆÅä·¹¿¡À̸¦ µµÀü¸¶·Î ÃßõÀ» ÇØ 

µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ³»¿ëÀ» Àü´ÞÇØ µå·È½À´Ï´Ù. 



¾ÕÀ¸·Îµµ ÇöÀå ¿¹»óÀº ¹°·ÐÀÌ°í, 

°Ô½ÃÆÇ ±Û¿¡¼­µµ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö Àִ 

³»¿ëÀ» °ÔÀçÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.29 ¼­¿ï2R [Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â] 

 5ƼÆĴϺí·ç - 9º£½ºÆÛ

½Ö 24.2¹è º¹ 15.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï6R  [½ÂºÎ Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â] 

 5·ÏÆÄÀÌÅÍ - 10¹ÙÀ×ºí·¹À̵å

½Ö 46.4¹è º¹ 15.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(5¿ù ¸¶Áö¸· ÁÖ) 

 

 

 

 

 

 

 

(5¿ù 3ÁÖ Â÷) 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï3R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 1] 

 7û»ê¿µ¿õ-11¿øÆòÄý

½Ö 15.8¹è º¹ 11.8¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï4R  [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 2] 

 11¾ÆÀ̽º½ºÅ¸-9¿¡³ÊÀÚÀÌÀú

½Ö 10.2¹è º¹ 5.4¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 Á¦ÁÖ4R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 3] 

 2¹éµÎ»ê-1»ï´ÙÀ屺

½Ö 20.8¹è º¹ 16.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï6R  [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 4] 

 8½ºÇǵ座-5¿¥Á¦ÀÌÆ÷ÀÎÆ®

½Ö 32.8¹è º¹ 13.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.22 ¼­¿ï9R  [»ï½ÖÇѹæÁÖ·Â] 

 12¿»·Î¿ìĹ-5±×·¹ÀÌĹ-11½ÅÀǾƵé

»ï½Ö 202.8¹è »ïº¹ 22.9¹è ½Ö 48.9¹è º¹ 19.0¹è!!

 

 

 

 

 

ÇöÀå À½¼º ¾ÐÃà ³»¿ë : 


³ë¸²¼öÀÇ ÃàÀº 12¿»·Î¿ìĹ. 

ÃÖ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀÌ ÀÖÁö¸¸ ¿Ü°ûÀ» ½Ã¿øÇÏ°Ô µ¹¾Æµµ ÁÁ°í, 

Àü°³°¡ ºÒ¸®Çصµ »ó°üÀÌ ¾ø´Ù. 

´É·ÂÀÌ ¿ö³« ¿ùµîÇÏ°í, 50kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡À» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ 

ÃÖ¾ÇÀÇ °æ¿ì ³«¸¶¸¸ ¾ÈÇÑ´Ù¸é ¿ì½Â µµÀüÀÌ ¹«³­ÇÏ´Ù. 


½Ã¿øÇÏ°Ô ¹è´çÀ» ³ë·Áº¸ÀÚ!! 

2À§±Çµµ ´É·Â¿¡¼­ ¾Õ¼± 5±×·¹ÀÌĹ, 11½ÅÀǾƵéÀ¸·Î ¾ÐÃà!!  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.29 Á¦ÁÖ4R  [ÀÏŸ½ÖÇÇ] 

 7Á¦ÀÏ°­»ê-2´ë¼º´ë¿Õ-3¿À¶óÅÂdz

º¹ 5.9¹è »ï½Ö 91.1¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.29 ºÎ°æ3R  [ÀÏŸ »ïÇÇ] 

 10¾ß»ýÈ­-¾ÆƼ½º°¥-5½Â¸®ÀǺұæ

º¹ 4.1¹è »ïº¹ 11.7¹è »ï½Ö50.4 ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.29 Á¦ÁÖ5R  [A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

 1ºÀ¼º´ë·Î-2ÃÖ°í°­Ç³

½Ö 71.6¹è º¹ 40.4¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.9 ¼­¿ï7R  [¿¹°í½ÂºÎ] 

 65È÷µçµ¹Ç³-2ÄûŬ¸®·±-7¿ø´õÇ®ÄÉÀÌ

½Ö 67.0¹è º¹ 30.1¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

»ï½Ö 622.3¹è

 


 

 

½ÂºÎŸÀ̹ÖÀ» ¿³º¸´ø 5È÷µçµ¹Ç³

ÇöÀå üÁß +14KG Áõ°¡¿¡ ÄÁµð¼Ç ÃÖ°í


¿À´ÃÀÌ ½ÂºÎ ŸÀ̹Ö!! °¡º­¿î Áַο¡

2~3À§±Ç ºÙÀ» ¼ö ÀÖ´Â Àü°³ °¡´É

Á¾¹Ý 100% ½ÂºÎµÈ´Ù.


42Á¶ ½ÂºÎ±â¼ö¿¡ »óÅ ÁÁ°í, Àü°³ ÁÁ°í?? 

¹«Á¶°Ç ½ÂºÎ ÃàÀÌ´Ù!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.10 ºÎ°æ6R  [A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

 4À©µåÇÏÀÌ-5Æ®¶óÀ̾öÇÁĹ

½Ö 190.6¹è º¹ 79.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 


 


¿À´Ã ºÎ°æÀº ÃßÀÔ ÁÖ·Î, 

°­·ÂÇÑ ³ë¸²¼ö ÃàÀº 4À©µåÇÏÀÌ!! 

ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼ °ÉÀ½, »ó´ëÀûÀÎ ºÎ´ãÁß·® ÀÌÁ¡, ÀûÀÓ±â¼ö,

ÃßÀÔ Áַο¡¼­ °­½ÂºÎ °É¸° ÀûÀÓ¸¶!!


ÁÖ·ÂÀÇ ³ë¸²¼ö 5Æ®¶óÀ̾öÇÁĹÀº ÀÌ¹Ì ÁÖÇà½É»ç½ÃºÎÅÍ °ÉÀ½ º¯È­ Æ÷Âø

15Á¶ ¸¶¹æ¿¡ ÃÖ½Ã´ë ±â¼ö? ½ÂºÎÀÇÁö È®½ÅÇØ °­Ãßõ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   µî·ÏÀÏ : 2022.12.10 (17:24:39)  
 
ÀÌÀü/´ÙÀ½ ±Û
´Ù   À½   ±Û ½Ã¿øÇÏ°Ô º¸´äÇÒ ¹è´ç ½ÂºÎ 8R.9R / ±Ý¿ä °­½ÂºÎ ºÎ°æ 8R.9R, Á¦ÁÖ 6R.7R
ÀÌ   Àü   ±Û 10R Àú¹è´ç ¾Æ´Õ´Ï´Ù!! °­½ÂºÎ Âù½º/ Åä¿ä °­½ÂºÎ ¼­¿ï 5R.9R.10R, Á¦ÁÖ 6R
À̸§(´Ð³×ÀÓ)  
E  -  m a i l   @  
±â ºÐ(Ç¥ Á¤) ¿ô´Â ±×³É ³î¶õ Âô±×¸° ¿ì´Â È­³­
ÀÇ °ß ¾² ±â  
Åõ Ç¥ ÇÏ ±â
1Á¡ ¡Ù 4Á¡ ¡Ú¡Ú 7Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù 10Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú
2Á¡ ¡Ú 5Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ù 8Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú  
3Á¡ ¡Ú¡Ù 6Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú 9Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù  
ÀÇ°ßµî·Ï
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆǸÅ