ºÎ°æ1
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È¥4 1000M |
¡Ú4¹ø ´ºÀ©µð |
¡Ý7¹ø ¸íǰź»ý ¡Û1¹ø Å×ÀÌÄ¿Åõ¾Ö´Ï
¡Þ2¹ø ¸³¹ö½ºÀ© ¡Ø3¹ø °È£±â»ó |
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·¹À̽º´ÜÆò |
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4¹ø ´ºÀ©µð¸¦ ÃàÀ¸·Î Àα⸶ 2-3µÎ ÈÄÂø´ÙÅù |
º£Æñâ»óµµ |
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4-8¹è Àú¹è´ç ¿¹»ó |
ºÎ°æ2
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±¹4±º 1000M |
¡Ú3¹ø ¿ì½ÂÅÍÄ¡ |
¡Ý5¹ø È°·Â¿¡³ÊÁö ¡Û2¹ø À©µåŬ¶ô
¡Þ4¹ø ´©¸®Åº»ý ¡Ø6¹ø ±Ø¶ôȲÁ¦ |
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·¹À̽º´ÜÆò |
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º£Æñâ»óµµ |
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5-15¹è ÁßÀú¹è´ç ¿¹»ó |
ºÎ°æ3
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±¹5±º 1200M |
¡Ú3¹ø ´çÂù¾ÆÀÌ |
¡Ý5¹ø õ»çÀÇÇâ±â ¡Û2¹ø ¿ìÁÖ¼º
¡Þ4¹ø µ¶µµÇÁ·ÎÁ§Æ® ¡Ø11¹ø ÆÛÆåÆ®ÁúÁÖ |
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·¹À̽º´ÜÆò |
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º£Æñâ»óµµ |
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5-15¹è ÀúÁß¹è´ç¿¹»ó |
ºÎ°æ4
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È¥3±º 1200M |
¡Ú4¹ø ¹éÈ£¶ûÀÌ |
¡Ý12¹ø ÁöÇö±¤¼Ó ¡Û10¹ø °¡¹®ÀǸíÀå
¡Þ11¹ø »ûº° ¡Ø9¹ø ¸í¼¸íÀå |
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·¹À̽º´ÜÆò |
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º£Æñâ»óµµ |
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3-6¹è Àú¹è´ç ¿¹»ó |
ºÎ°æ5
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±¹4±º 1400M |
¡Ú13¹ø ÆĶõ |
¡Ý9¹ø µà¿¤ÇÏÆ® ¡Û8¹ø Æ®·¹À̵帶ũ
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·¹À̽º´ÜÆò |
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´Ù¼Ò È¥Àü ¾ç»óÀ¸·Î È带 °ø»êÀÌ ÀÖ´Â °æÁÖ·Î ¹è´ç¸é¿¡¼´Â ÀûÁ߽à ¼Ö¼ÖÇÑ ¹è´çÀÇ ¸Àµµ ´À²¸ º¼¼ö ÀÖ¾î º¸À̴µ¥ ±ÝÀÏ°æÁÖÁß °¡Àå À̺¯ÀÌ ¹ß»ýÇÒ¼ö ÀÖ´Â ¼ÒÁö°¡ ´ÙºÐÇÑ °æÁÖ·Î º¸ÀδÙ. |
º£Æñâ»óµµ |
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10-50¹è Áß°í¹è´ç ¿¹»ó |
ºÎ°æ6
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±¹3±º1400M |
¡Ú7¹ø Á¶¼ÁÇÉ |
¡Ý1¹ø ´ë¿Õ¹ú ¡Û3¹ø ÈÀÌÆ®½ºÅè
¡Þ2¹ø ½Åºñõ»ç ¡Ø6¹ø ¸¶¸®³ªº¼ |
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·¹À̽º´ÜÆò |
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Àα⸶ 3-4µÎ Á¢Àü |
º£Æñâ»óµµ |
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4-12¹è ÀúÁß¹è´ç ¿¹»ó |
ºÎ°æ7
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±¹2±º 1600M |
¡Ú2¹ø ´Üµ¶»ó½Â |
¡Ý6¹ø ¼Ú´ÂÅÂ¾ç ¡Û8¹ø ¸Þ°¡Å¸ÇÁ
¡Þ3¹ø ´©¸®»ç¶û ¡Ø5¹ø ³²° |
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·¹À̽º´ÜÆò |
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Àü·Â ±âº¹¾ø°í »ó½Â¼¼ÀÇ ÄÁµð¼Ç À¯ÁöÇÏ°í
ÀÖ´Â 2¹ø ´Üµ¶»ó½ÂÀ» ÃàÀ¸·Î ÈÄÂøÈ¥Àü
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º£Æñâ»óµµ |
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4-8¹è Àú¹è´ç¿¹»ó |
Á¦ÁÖ5
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Á¦1µî±Þ 1000M |
¡Ú7¹ø ´Þ¿À¸§ |
¡Ý6¹ø Ȳ·æÅÂÈÄ ¡Û4¹ø ¹é·Ï±ºÁÖ ¡Þ3¹ø Ȳ·æ±º ¡Ø2¹ø ¿µ»óºÒºû |
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·¹À̽º´ÜÆò |
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º£Æñâ»óµµ |
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8-15¹è Áß¹è´ç ¿¹»ó |
ºÎ°æ8
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±¹3±º 1600M |
¡Ú3¹ø Äè¼Ó¿©°É |
¡Ý7¹ø Æ®·¯½ºÆ® ¡Û8¹ø »õ·Î¿îèÇǾð
¡Þ4¹ø ·¹µå·çºñ ¡Ø5¹ø ·¹ÀκñÄ¡ |
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·¹À̽º´ÜÆò |
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3¹ø Äè¼Ó¿©°ÉÀ» ÃàÀ¸·Î ÈÄÂø¸¶Ã£±â |
º£Æñâ»óµµ |
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4-8¹è Àú¹è´ç ¿¹»ó |
Á¦ÁÖ7
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ÇÑ3 1200 M |
¡Ú9¹ø ¼ººÒÁöº¸ |
¡Ý3¹ø °¨Åº»ç ¡Û2¹ø »ï´Ù¸¸´ö
¡Þ10¹ø õ³âºñ»ö ¡Ø7¹ø ½ÂºÎȲÁ¦ |
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·¹À̽º´ÜÆò |
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´É·Â ¾ùºñ½ÁÇÑ ¸¶ÇʵéÀÇ ÃâÀüÀ¸·Î ¹è´çÀ» ³ë·Á º¼¸¸ÇÑ È¥Àü Æí¼º |
¸¶±Ç°ø·« |
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10-50¹è Áß°í¹è´ç ¿¹»ó |
ºÎ°æ9
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±¹2±º 1800M |
¡Ú4¹ø À̳ÊÇÁÅõÀ© |
¡Ý8¹ø Ä¿¸à»õ¸® ¡Û7¹ø ÄÚ¹ßÆ®ºÒ·ç
¡Þ6¹ø ºÒÆÐÀü¼³ ¡Ø2¹ø º¼¶õÅ× |
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·¹À̽º´ÜÆò |
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»ó´ë ¾ø´Â Æí¼º¸¸³ 4¹ø À̳ÊÇÁÅõÀ©À» ÃàÀ¸·Î Àαâ±Ç ÈÄÂø¸¶ ã±â |
º£Æñâ»óµµ |
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4-8¹è Àú¹è´ç¿¡»ó |
Á¦ÁÖ9
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ÇÑ1 1700 M |
¡Ú2¹ø ÈûÂù±â¼¼ |
¡Ý1¹ø µÎ¸ð¾Ç ¡Û3¹ø ¸ÁÆ÷ÀDzÞ
¡Þ7¹ø ¸ðµç¿Á¤¡Ø8¹ø ½ÃÈ¿¬Ç³ |
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¸¶ÇÊ´ÜÆò |
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´É·Ç ¾ùºñ½ÁÇѸ¶ÇʵéÀÇ Á¢Àü ±¸µµ·Î
Áß¹è´çÀÌ»óÀ» ³ë·Áº¼ Æí¼º. |
¸¶±Ç°ø·« |
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10-30¹è Áß°í¹è´ç ¿¹»ó |
ºÎ°æ10
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È¥1±º 1400M |
¡Ú11¹ø Å©·¡ÇÁƼ·çÀ̽º |
¡Ý8¹ø ¾ÆÁÖÁÁ¾Æ ¡Û5¹ø ºí·¢À©
¡Þ4¹ø Çãµå½¼¸®¹ö¶óÀÎ ¡Ø2¹ø ¹Ì½º¿¢Åæ |
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·¹À̽º´ÜÆò |
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61.5Å°·ÎÀÇ ºÎÁß ´Ù¼Ò ¿°·ÁµÅ³ª ¿ö³«¿¡ ÆÄ¿öÇ®ÇÑ ¸ð½À º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â 11¹ø Å©·¡ÇÁÆ®·çÀ̽º´Â ÀÎÁ¤ÇØÁà¾ßÇÒ °æÁÖ. ºü¸¥¸¶ÇÊµé ¸¹Áö¸¸ Áö±¸·Â¿¡ ´ÜÁ¡À» º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇʵéÀ̶ó ÀÔ»óÀº ¹«³ÇÒ Àü¸Á. |
º£Æñâ»óµµ |
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4-12¹è ÀúÁß¹è´ç ¿¹»ó |
ºÐ¼®µµ»ç ¢Ð ¹Ù·Î°¡±â Ŭ¸¯
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[2010.10.28] |
Á¶È¸:2093 |
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