Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆÇ¸Å ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£ÆÃ ¿¹»óÁöÆÇ¸Å ¸¶À̸޴º
13±Ý|14Åä|15ÀÏ
¾ç´ëÀÎ, Á¤¿Ï±³, ÀÌ¿µ¿À, ¼­¼®ÈÆ, ½ÉÈ£±Ù, À¯ÁØ»ó, ±èº´³²  |  »çÀÌ»ó, ½ÅÈ­, °¡µæÂù, À̰æÁØ
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • ÆÐ¹Ð¸®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Àü¹®À§¿ø >> Àü¹®À§¿ø >> °æ¸¶¹®È­ Àü¹®°¡ºÐ¼®
 ÃÑ 14775 °³ (1 / 296 Page)    
 
´À³¦ÁÁÀº³¯Àº Ç×»ó!! A±Þ ¼­¿ï7.8R / ºÎ°æ8.9R !!
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.7.5 ºÎ°æ8R (A±Þ¸ÞÀνºÎ)

3Å·¾Ö´Ïµ¥ÀÌ - 6Ȳ¿ì´ëÀ屺 - 2¹éµÎÀDzÞ

º¹30.1¹è »ïº¹11.3¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 




¼­¿ï 2°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 4°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 7°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 8°æÁÖ A±Þ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ½ÂºÎ°æÁÖ


 





ºÎ°æ 2°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


ºÎ°æ 6°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


ºÎ°æ 8°æÁÖ A±Þ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ½ÂºÎ°æÁÖ


ºÎ°æ 9°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


 

  

 













Àα⸶°£ Á¢ÀüÀ¸·Î º¼ ¼ö Àִµ¥ Àº±Ù È¥Àüµµ°¡ ³ôÀº °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÇÑ µÎ ÇÑ µÎ »ìÆìº¸¸é, 


¿ì¼± °¡Àå ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 2Äý¿Àºêµå·¡°ïÀÔ´Ï´Ù. ´É·Â¿¡¼± ÀǽÉÀÇ ¿©Áö°¡ ¾ø´Â ¸¶ÇÊ·Î... Á÷Àü µ¥ºßÀü¿¡¼± ¿ì¼öÇÑ ´É·Â¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¾àÇÑ ÈÆ·Ã °­µµ°¡ º¯¼ö¶ó ÀÛ¿ëµÆÁö¸¸ °á±¹¿£ 2À§¸¦ ±â·ÏÇÑ ´É·ÂÀ¸·Î..°ËÁõµÈ ´É·ÂÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ½À´Ï´Ù. 

À̹ø°æÁÖµµ 11ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀü¿¡ ÈÆ·Ã °­µµ°¡ ´Ù¼Ò ¾àÇÑ µí º¸ÀÌÁö¸¸...ÇöÀå¿¡¼­ üÁß º¯µ¿ÀÌ Å©Áö ¾Ê´Ù¸é ÀÏ´Ü ´É·ÂÀ» ¹Ï°í °¥ ¸¶ÇÊ·Î ¼Õ»ö ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀå üũ´Â ÇÊ¿ä...


2À§±Ç¿¡¼± ´ë·« 4µÎ Á¤µµ°¡ °¡´É±ÇÀε¥. 

¿ì¼± ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 2µÎÀÔ´Ï´Ù. 


8ÇØ¶ûÁøÁÖ¿Í 9½ºÆä¼È¸ÞÀÌÆ®!!!


8ÇØ¶ûÁøÁÖ´Â ÃâÀü¸¶ Áß µÞ½É¿¡¼­ °¡Àå °­Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 1200MÀÇ °Å¸®¿¡ º¸À¯ÇÑ ½ºÇǵå¿Í µÞ½ÉÀ̶ó¸é °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇØ º¸À̰í, 


9½ºÆä¼È¸ÞÀÌÆ®µµ Á÷Àü°æÁÖ ¹ß±ºÀÇ Ãâ¹ß ´É·ÂÀ» º¸¿©ÁáÀ¸³ª ¾Æ½±°Ô °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔ°ú °æÇÕÀ¸·Î ÀÎÇØ Á¾¹Ý -100M¸¦ ¹öƼÁö ¸øÇß´ø °ÉÀ½À̶ó.. ¼³¿åÀÌ °¡´ÉÇÒ µí º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


ÇöÀå È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸. ...Å« º¯¼ö¸¸ ¾ø´Ù¸é, 


2Äý¿Àºêµå·¡°ï¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î 8ÇØ¶ûÁøÁÖ¿Í 9½ºÆä¼È¸ÞÀÌÆ®¸¦ ¿ì¼± ÁÖ¸ñÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 













ºÎ°æ°æ¸¶ ù ¹øÂ° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


À̹ø°æÁÖÀÇ Æí¼º»ó Ư¡Àº.. ¹ß±ºÀÇ ¼±Çึ°¡ ¾ø´Ù!! ¹°·Ð ¼±ÇàÀ» ³ª¼³ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖÁö¸¸. ±×´ÙÁö ¾ÆÁÖ~~ ºü¸£Áø ¾Ê½À´Ï´Ù. 


°á±¹ °æÁÖ È帧ÀÌ ¾ÆÁÖ ´À¸° ¿©°ÇÀ¸·Î º¼ ¼ö Àִµ¥.. 


ÀÌ·± Ãø¸é¿¡¼­ ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 1·¹ÀÌÀú±×¸´ÀÔ´Ï´Ù!! Á¾¹Ý ź·Â ¹ßÈÖ¿¡ °­Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ÃßÀÔÇü ¸¶ÇÊ·Î Á÷Àü°æÁÖ´Â ÃÊ¹Ý ³Ê¹« ÈÄ¹Ì±Ç Àü°³·Î ÀÎÇØ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°åÀ¸³ª ´ç½Ã ÃâÀüÇß´ø ¸¶ÇÊ Áß µÞ½É¿¡¼± °¡Àå µÎµå·¯Á³´ø ¸ð½ÀÀ̶ó... ´ç½Ã G1FŸÀÓÀÌ 12.6ÃÊ, 3FŸÀÓÀÌ 37.4ÃÊ!! 

À̹ø°æÁÖÀÇ È帧À» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ ÃæºÐÈ÷ Á¾¹Ý ¿ªÀüÀÇ ±âȸ°¡ ÁÖ¾îÁú °¡Àå ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊ·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


½ÂºÎ°æÁַμ­ 2À§±Ç¿¡¼± ¼±ÇàÀ» ³ª¼³ 2µÎÀÇ ¸¶ÇÊ Áß Çѵΰ¡ ¹öÆ¿ °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô¾Æ º¸ÀÌ´Â °æÁÖ·Î ³ë¸²¼ö¸¦ °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 











±¹»ê6µî±Þ¿¡¼­µµ »ó´çÈ÷ ¾àÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÃàÀÌ ¾ø´Â Æí¼ºÀ¸·Î À̺¯ÀÇ °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô¾Æ º¸ÀÌ´Â °æÁÖ¶ó...


¿ì¼± Æí¼º»ó Àα⸦ ÁÖµµÇÒ 2¸ÅÁ÷»ç¿îµå¿Í 4¼­ÀüÆ®¶óÀÌÆ®ÀÇ ´É·ÂÀ» ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾øÁö¸¸.. °ú¿¬ ¹Ï°í °ø·«ÇÒ Á¤µµÀÇ ¸¶ÇÊÀϱî? ´É·ÂÀϱî?¿¡ ´ëÇØ¼± Àǹ®ÀÌ ³²´Â ¸¶ÇʵéÀ̶ó....


¿ì¼± Æí¼º»ó ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 9ÇÔÆòÀå¹ÌÀÔ´Ï´Ù. ±âº»ÀûÀ¸·Î ¼ø¹ß·Â ¹ßÈÖ¿¡ °­Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̳ª ÃÖ±Ù ¼Ò¼ÓÁ¶¿¡¼± ÃßÀÔ¸¶·Î¼­ º¯È­¸¦ ²ÒÇϰí ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀε¥ »ó´ç ºÎºÐ ÃßÀÔ¸¶·Î¼­ ÀûÀÀµÈ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ½À´Ï´Ù. 

À̹ø°æÁÖ´Â Æí¼ºÀÌ ¿ö³« ¾àÇÑ ¿©°ÇÀ̶ó ±èÁ¤ÁØ ±â¼öÀÇ ±â½Â¿¡ ¿Ü°û ¼±ÀÔ±Ç, Áß»óÀ§±Ç ÀÚ¸® ¼±Á¡ÀÌ ¿¹ÃøµÇ´Â ¿©°ÇÀ̶ó ÀÏ´Ü °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


°í¹è´ç °¡´É¼ºµµ ¹èÁ¦ÇÒ ¼ö ¾ø´Âµ¥...

°í¹è´ç º¹º´¸¶´Â 10À¯Å×ÀÌÅ©ÀÔ´Ï´Ù. µ¥ºß ÈÄ ÃâÀüÇÑ °æÁÖ¿¡¼­ ÁÙ°ð ÇÏÀ§±Ç¿¡ ±×Ä¡¸é¼­ ºÎÁøÇÑ ¸ð½ÀÀε¥... Áö³­ 5/2ÀÏ °æÁÖ¿¡¼± ºÐ¸í ¹ß±ºÀÇ ½ºÇǵå¿Í ±âº» ÀÌ»óÀÇ µÞ½ÉÀ» ÅëÇØ °æÀï·ÂÀ» º¸¿´´ø ¸¶ÇÊÀ̶ó.. ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ À̹ø°æÁÖ Á¤µµÀÇ ¾àÇÑ Æí¼ºÀ̶ó¸é ÀÇÁö¸¦ º¸ÀÏ °¡´É¼ºµµ ³ô°Ú°í, ÃÊ¹Ý °­°øÀ» ÆîÄ£´Ù¸é ÃæºÐÈ÷ ÀÔ»ó µµÀüµµ °¡´ÉÇÑ ¿©°ÇÀ¸·Î ÆÇ´ÜµË´Ï´Ù. 


ÀÏ´Ü Àα⸶ Ãຸ´Ù´Â º¹º´¸¶, 9ÇÔÆòÀå¹Ì¿Í 10À¯Å×ÀÌÅ©¸¦ °ú°¨ÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ °æÁÖ·Î ¼Õ»ö ¾ø´Â.....











È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù. ÀÎ±â¼øÀ§´Â ¾î´À Á¤µµ Á¤ÇØÁ®ÀÖÁö¸¸ ÀÎ±â¼øÀ§¿Í ¹«°üÇÏ°Ô ÁÖ¿ä ¸¶Çʰ£ÀÇ ´É·ÂÂ÷´Â °ÅÀÇ ¾ø´Ù°í º¸¿©Áý´Ï´Ù. ±×·³À¸·Î ÀÎÇØ ÀÎ±â¼øÀ§´Â Å« Àǹ̰¡ ¾ø´Ù!! ¶ó´Â ÆÇ´ÜÀÔ´Ï´Ù. 


´ë·«ÀûÀ¸·Î ´É·ÂÀ¸·Î ºñ±³¸¦ º¸¸é, 


1¿µ±¤ÀÇÅÍÄ¡ = 11±¹´ë½ºÅ¸ = 6´ÚÅÍ·¹¿À... Áï À̵鰣ÀÇ ´É·ÂÂ÷´Â °ÅÀÇ ¹ÌºñÇÑ »óȲ..... ¹ÌÈíÇÑ Àü°³ À¯ºÒ¸®¿Í ±â¼öÀÇ ¿ª·®¿¡¼­ ¿ì¿­ÀÌ °¡·ÁÁú »Ó ´É·ÂÂ÷´Â ¾ø´Â ¸¶Çʵé·Î ÀÎÁ¤µÇ°í, 


3¿ø´õǮü·ÎŰ = 4´ëÈ£¸¶°£ ´É·ÂÂ÷µµ Å©Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ½ÇÁúÀûÀ¸·Î Àαâ´Â 3¿ø´õǮü·Î۰¡ ÁÖµµ¸¦ ÇϰÚÁö¸¸...±Û½ê¿ä.... 4´ëÈ£¸¶°¡ Á» ´õ ¾Õ¼± ´É·Â¸¶°¡ ¾Æ´ÒÁö... 


ÀÌ¿Ü °°Àº³¯ °°Àº Áַο¡¼­ÀÇ ±â·ÏÀ» ºñ±³Çغ¸¸é, Àα⸦ ¸ðÀ» 9ÇØ¶û¿µ < 11±¹´ë½ºÅ¸... 11±¹´ë½ºÅ¸ÀÇ ±â·ÏÀÌ 1ÃÊ ÀÌ»ó ºü¸¥..


°á·ÐÀûÀ¸·Î »ó´çÇÑ È¥ÀüÀ̶ó ÇöÀå È®ÀÎÀÌ Áß¿äÇϰÚÁö¸¸... 


Å« ´É·ÂÂ÷´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ ´ë·« Á¤¸®¸¦ ÇØº¸¸é, 

1¿µ±¤ÀÇÅÍÄ¡ÀÇ ±Ù¼ÒÇÑ ¿ì¼¼¼Ó¿¡ 6´ÚÅÍ·¹¿À, 11±¹´ë½ºÅ¸.... 4´ëÈ£¸¶ÀÇ °æÀïÀÌ ¾Æ´ÒÁö....


ÃÖÁ¾ ÇöÀå ÁÖ·Î¿Í »óÅ ȮÀÎ ÈÄ ÆÇ´ÜÀÌ °¡´ÉÇÑ ´ëÈ¥Àü °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!!  













¼­¿ï°æ¸¶ ù ¹øÂ° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


Æí¼º»ó ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÃàÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. 

µ¥ºßÀü¿¡¼­ 4À§¸¦ ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ°í, Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼­ 2À§¸¦ ±â·ÏÇÑ 8¿µ¿õÀÚ·æÀº ¼ÒÀ§ Çö±Þ¿¡¼± °ËÁõµÈ ¸¶ÇÊ·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù. 

À̹ø°æÁÖ Æí¼º»ó ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô °­ÇÏ°Ô ºü¸¥ »ó´ë¸¶°¡ ¾ø´Â ¿©°ÇÀ̶õ Á¡¿¡¼­ ÀÏ´Ü ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ¸¶ÇÊ·Î ¼Õ»ö ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


½ÂºÎ°æÁÖÀÇ ³ë¸²¼ö´Â 2À§±ÇÀε¥.... 


ÀÏ´Ü Àα⸦ ¸ðÀ» 2¿ø´õÇ®Å×Å©³ë, 4ÇѰ­Ä¸Æ¾µµ ³ª¸§ ÃÖ±Ù ¼ºÀûÀÌ ¾çÈ£Çϰí, ÀÔ»ó µµÀüÀÇ °¡´É¼ºÀ» ¿³º¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸...±Û½ê¿ä, ÀÓÆÑÆ®°¡ ¾àÇÑ,


°­ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ 2µÎ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Á÷Àü °æÁÖ¿¡¼­ È®½ÇÇÑ °ÉÀ½ÀÇ º¯È­¸¦ º¸¿©ÁØ ¸¶ÇÊ·Î, µÞ½É¿¡¼­ ÀÓÆÑÆ® ÀÖ°Ô °­Á¡À» Áö´Ï°í ÀÖ¾î ÃæºÐÈ÷ 2À§±Ç µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶Çʵé·Î È®½ÅÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 


2À§±Ç¿¡¼± ÀÓÆÑÆ®ÀÖ°Ô ÈûÀ» ½Ç¾î °ø·«ÇÒ Ã¹ ¹øÂ° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 











¿ì¼± °­·ÂÇÑ Àα⸦ ¸ðÀ» ¸¶ÇÊÀº 11·¿µ©¿ÃÄÄÀÔ´Ï´Ù. ½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀε¥.. °­·ÂÇÑ Àα⸶? ÀÏ´Ü ½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀÌÁö¸¸ ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÀÌÀ¯°¡ ÃæºÐÇÑ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖÀÇ ³»¿ëÀº »ó´çÈ÷ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. 

5/24ÀÏ ´ç½Ã 1200M ±â·ÏÀÌ 1ºÐ 14.3ÃÊ!! °°Àº³¯ °°Àº °Å¸®¿¡¼­ °æÁÖ¸¦ Ä¡·¶´ø 6»óÀÓº¼Æ®ÀÇ ±â·ÏÀº 5/24ÀÏ 1200M, 1ºÐ 15.3Ãʶó...

À̹ø°æÁÖ 6»óÀÓº¼Æ®µµ Àα⸶??


±×·³ °á±¹¿£ ±â·Ï, ´É·Â¸¸ º¸¸é ºñ·Ï ½Â±ÞÀüÀÌÁö¸¸ »ó´ëÀûÀ¸·Î ºÎ´ãÁß·®µµ ÀûÀýÇÑ ¿©°ÇÀ̶ó ÀÏ´Ü 11·¿µ©¿ÃÄÆÀ» ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀ¸·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


2À§±Ç¿¡¼± Á÷Àü °æÁÖ 4´Ü ¿Ü°û Àü°³·Î ÀÎÇØ °Å¸® ¼Õ½ÇÀÌ ÀÖ¾ú´ø 1»õ³»È÷Æ®¿Í 6»óÀÓº¼Æ®°¡ À¯·ÂÇÑ »ó´ë¸¶·Î ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ°Ú°í, 


ÀÌ¿Ü º¹º´ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù... ¹Ù·Î 7µ¹¾Æ¿ÂÁ¦Å¸!! ½ÉÈ£±ÙÀÇ Æò°¡¸¦ ÇßµíÀÌ ¸¶Ã¼°¡ ÀÛ¾Æ °æÁÖ °Å¸®ÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 

ÀÏ´Ü ÃÖ±Ù °ÉÀ½ÀÇ º¯È­¸¦ º¸ÀÎ ½ÃÁ¡¿¡¼­ ÃßÀÔ·ÂÀÌ ÁÁÁö¸¸ ¸¶Ã¼ÀÇ ÇѰè»ó 1400M, 1600M °Å¸®´Â ´Ù¼Ò ¹ö°Å¿ö º¸ÀδÙ!! ¶ó´Â ÆÇ´ÜÀÎ ¹Ý¸é 1300M ÀÌÇÏÀÇ °Å¸®¿¡¼± ÅëÇÑ´Ù!! ¶ó°í Æò°¡¸¦ Çß´ø ¸¶ÇÊÀ̰í, Á÷Àü 1300M °Å¸®¿¡¼­ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ½À´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖµµ °Å¸® ºÎ´ãÀÌ Å©Áö ¾ÊÀº ¿©°Ç¿¡ ±èÇý¼± ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ̶ó.. ÀÏ´Ü º¹º´¸¶·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 











»ó´çÇÑ È¥Àü°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 

Æí¼ºÀ» ¸ÕÀú »ìÆìº¸¸é, ¿ì¼± ½Â±Þ¸¶µéÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÀ» Çϰí ÀÖ°í, ±âÁ¸ 5µî±Þ ±âº¹¸¶°£ Æí¼ºÀ̶ó...


½Â±Þ¸¶¸¸ ÇØµµ ¹«·Á 4µÎÀÔ´Ï´Ù. 5º£½ºÆ®À§Áî, 7õÀå»ç, 10¼¼±¤ÁúÁÖ, 9Äý¾Æºñ°ÔÀÏ... µî À̵éÀÇ ÇöÀç Àα⸦ ÁÖµµÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸À̴µ¥....


È¥Àü °æÁÖ¶ó´Â Á¡¿¡¼­ ¿ì¼± Ãึ ¼±Á¤ÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. 


±âÁ¸ 5µî±Þ °æÁÖ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÁß¿¡¼± 8¸ÚÁø±â·ÏÀÌ °¡´É±ÇÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ¹Ì 5µî±Þ¿¡¼± ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̰í, ²ÙÁØÇÑ ¼ºÀû¿¡ ²ÙÁØÇÏ°Ô µÞ½ÉÀÇ ¿©·ÂÀÌ ÁÁ¾Ò´ø ¸ð½ÀÀ̶ó ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. 

ºÎ´ãÁß·®µµ 55.5KG??? Çö±Þ ÀÔ»ó °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÓ¿¡µµ ½Â±Þ¸¶¿Í ºñ±³ÇØ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ³ôÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. °°°Å³ª ¿ÀÈ÷·Á ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â???


½Â±Þ¸¶Áß¿¡¼± 5º£½ºÆ®À§Á °¡Àå ÁÖ¸ñÇÕ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ¼ºÀå¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇÑ ¸ð½À¿¡ ¾Æ¹«·¡µµ... »õ·Ó°Ô 18Á¶ ¸¶¹æÀÇ ¼öÀåÀ¸·Î Ȱµ¿ÇÑ ¹ÚÁöÇå Á¶±³»çÀÇ µ¥ºß ù ÁÖÀÇ Àǹ̼º°ú ¹®¼¼¿µ ±â¼öÀÇ ±â½Â±îÁö °¨¾ÈÇØ º¸¸é ÀÇÁö¿Í ´É·Â¿¡ ³ôÀº Á¡¼ö¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 


ÀÏ´Ü Ãึ ¼±Á¤¿¡ À־´Â, 8¸ÚÁø±â·Ï°ú 5º£½ºÆ®À§ÁîÀÇ ¼±ÅÃÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. 


ÀÌ¿Ü 11¼­ºÎèÇÁ, 10¼¼±¤ÁúÁÖ, 7õÀå»ç µîµµ °¡´É±Ç...  











Æí¼ºÀÌ ³Ê¹« ¾àÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


µðÅ×ÀÏÇÑ ºÐ¼®º¸´Ù´Â °£´ÜÇÏ°Ô »ìÆìº¸¸é, 

1´ÚÅÍÀ§Å°ÀÇ ¼±Àü¿¡ 2À§±Ç¿¡¼± 3È­¶û¿¡À̽º, 5½ºÅä¹Ìµ¥ÀÌ, 9¿îÁÖ·¹Àüµå!! ·Î ³¡³¯ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ º¸À̱ä ÇÕ´Ï´Ù. 

ÀÌÀ¯´Â À̵éÀÇ ´É·ÂÀÌ °­ÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸ 2½ºÅ¸ÆÄÅ©°¡ Ãë¼Ò°¡ µÈ °¡¿îµ¥ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ º¹º´¸¶µµ ¾ø´Â ¿©°ÇÀÎ µí º¸À̴µ¥.....1µÎ¸¦ Á¦¿ÜÇϰï...


ÀÏ´Ü 1´ÚÅÍÀ§Å°´Â °¡Àå ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀÓ¿¡´Â ºÐ¸íÇÕ´Ï´Ù. ´Ü 57KGÀÇ ºÎ´ãÁß·®À̶ó¸é....±Û½ê¿ä... »ó´ë´Â ¾àÇÏÁö¸¸ °ú¿¬ ºÎ´ãÁß·®À» À̰ܳ¾ ¼ö ÀÖÀ»±îÀÇ °í¹ÎÀÌ µÇ´Â...


2À§±Ç¿¡¼± 5½ºÅä¹Ìµ¥ÀÌ¿Í 9¿îÁÖ·¹Àüµå°¡ ±×³ª¸¶ Á» ´õ À¯·ÂÇØ º¸ÀÌ´Â ¸¶Çʵé...


ÀÌ·± Æí¼ºÀ̶ó¸é... ¾ÆÁ÷Àº Á¶±ÝÀº ºÎÁ·ÇÏÁö¸¸... ÁÖ¸ñÇÒ º¹º´ÀÎ 6½´ÆÛÅ©·¢µµ ¾ÈµÉ ÀÌÀ¯°¡ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù!!!

±â·Ï¸¶, ºÎÁø¸¶´Â ¸ÂÁö¸¸ ÀÇÁö ¿©ºÎ¿¡ µû¶ó¼­´Â ºÐ¸í °¡´É¼ºÀº ÀÖ´Â!!

Áö³­ ÇØ 11¿ù 1800M °æÁÖ¿¡¼­ ±èÅÂ°æ ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇØ ±â½À ¼±Çà ÈÄ ´ç½Ã 1ºÐ 58.3ÃÊÀÇ ±â·ÏÀ¸·Î 3À§¸¦ ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ°í, 

¿ÃÇØ 3/1ÀÏ °æÁÖ¿¡¼­µµ 1800M °æÁÖ¿¡¼­ ¼±ÀÔ Àü°³·Î 1ºÐ 58.2Ãʸ¦ ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ½À´Ï´Ù. 

Áï, ±âº¹ÀÌ ÀÖ°í, ÀÇÁö ¿©ºÎ°¡ °ü°ÇÀÌÁö¸¸ ´É·Â°ú ±â·Ï»ó °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇÑ ¸¶ÇÊÀ̶ó.. ±â½ÀÀ» ÇÑ´Ù¸é? °¡´ÉÇÏ´Ù°í º¾´Ï´Ù. 


ÀÏ´Ü Àα⸶¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½ÀÌ Å©Áö ¾ÊÀº Æí¼ºÀ̶ó¸é º¹º´¸¶ 6½´ÆÛÅ©·¢À» ÁÖ¸ñÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 













°ú°¨ÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÇãÁ¼ÇÑ Æí¼º¿¡ ¹è´çÀ» ³ë·Á º¼ Âù½º·Î ÆÇ´ÜµË´Ï´Ù. 

±×¸¸Å­ ÁÖ¿ä Àα⸶ÀÇ ´É·ÂÀÌ °­ÇÏÁö ¾ÊÀº ¿©°ÇÀ̶ó À̺¯ÀÇ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ º¸À̰í, °­ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ Âù½º¸¦ ¸ÂÀÌÇÑ º¹º´¸¶°¡ ³ë¸²¼öÀÔ´Ï´Ù. 


¿ì¼±, 


2ÇÇ¿£¿¡½ºÄ«´Â ÃÖ±Ù ³ª¸§ ²ÙÁØÇÑ ¼ºÀûÀ» ±â·ÏÁßÀÎ ¸¶ÇÊ·Î, Æí¼ºÀº ¾î´À Á¤µµ ÇØº¼¸¸ÇÑ ¿©°ÇÀ» ¸ÂÀÌÇß°í, 


6ÇÏÀ̺»¹Ì¿Í 7³ª¿ÃÀεð´Â ±âº» ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀ̳ª ¼±Çຸ´Ù´Â ¼±ÀÔ Àü°³°¡ ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÔ¿¡ ÀÖ¾î Á» ´õ À¯¸®ÇÒ ¸¶ÇʵéÀε¥...Æí¼º»ó ¼±ÇàÀ» ³ª¼³ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Â ±×·± Æí¼ºÀ̶õ Á¡ÀÌ °í¹Î½º·¯¿î...


10°ñµå¹¶Ä¡´Â Á÷Àü°æÁÖ ¼ÒÀ§ ¾Õ¼±ÀÌ ³Ê¹« ¾àÇÑ~~ °æÁÖ ¿©°Ç¿¡¼­ ÃÖÀûÀÇ ´É·Â ¹ßÈÖ¸¦ ÇßÁö¸¸ À̹ø°æÁÖ´Â Á÷Àü ´ëºñ Àü°³ÀÇ º¯¼ö°¡ ÀÖ¾î »ó½Â¼¼¸¦ Àå´ãÇÒ ¼ö ÀÖÀ»Áö...


³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀÇ ´É·Â»ó °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇÏ´Ù´Â ÆÇ´ÜÀ̰í, ÀÌ¹Ì ¾Õ¼± °æÁÖ¸¦ ÅëÇØ »ó´ëÀüÀû¿¡¼­ Á³´ø ¸¶ÇÊÀÌ 5µî±Þ ½Â±ÞÀü¿¡¼­ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇß´Ù´Â Á¡Àº? ÃæºÐÈ÷ Çö±Þ¿¡¼­µµ ÅëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ¸·Î ÆÇ´ÜµÇ´Â ¸¸Å­ °­ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ Âù½º·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


¹è´ç ³ë¸²¼öÀÇ ½ÂºÎó, º¹º´Ãà ³õ°í ½ÂºÎ ÇÔ º¸°Ú½À´Ï´Ù. 













ºÎ°æ°æ¸¶ µÎ ¹øÂ° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 

ÁÖ¿ä ÀÔ»ó µµÀü¸¶ÀÇ ´É·ÂÀÌ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê½À´Ï´Ù. ÃæºÐÈ÷ ÀÔ»ó µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶Çʵé·Î Æí¼ºµÇ¾î ÀÖÁö¸¸... 


¸é¸éÀ» ÀÚ¼¼È÷ »ìÆìº¸¸é, ½ÇÁúÀûÀ¸·Î 4µî±Þ¿¡¼­ °ËÁõµÈ ¸¶ÇÊÀÌ º°°í ¾ø°í, 1600M °Å¸® °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¸¶Çʵ鵵 Àº±ÙÈ÷ ¸¹Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. 


±×³ª¸¶ ¼±Çà Âù½º¸¦ ¸ÂÀÌÇÑ 1¹Ì½ºÅÍ۸Ç, ÃÖ±Ù °ÉÀ½ÀÇ º¯È­¸¦ º¸ÀÎ 5´Ù¸ð¾Æ, 6´ÚÅÍĸƾ, 7¿ë°Ç, 8±×·¹ÀÌÄý, 9Â÷¹Ö¿¡À̽º µîÀÌ ¸ðµÎ °¡´É±ÇÀ̰í, ±â´ë¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸... ÀÓÆÑÆ®°¡ ¾àÇÑ ´À³¦??? 


ÀÌ·± Æí¼ºÀ̶ó¸é °­ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ º¹º´¸¶°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


ÀÌ¹Ì Çö±Þ¿¡¼± ÃæºÐÇÑ °æÀï·ÂÀ» º¸ÀÎÁ¡, 

°Å¸® ÀûÀÀÀ» ÃæºÐÈ÷ ¸¶Ä£ Á¡, 

ÃÖ±Ù ÃâÀüÇß´ø °æÁÖ¿¡¼­ °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ ²ÙÁØÈ÷ ÁÁÀº Á¡, 

»ó´ëÀûÀ¸·Î ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡±îÁö ÁÖ¾îÁø ¿©°ÇÀ̶ó.. ¾ÈµÉ ÀÌÀ¯´Â ´Ü 1µµ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


³ë·Á¾ß µÇ°ÚÁÒ! º¹º´¸¶¸¦ ÃàÀ¸·Î °­ÇÑ ³ë¸²¼ö¸¦ °¡Á® º¼ ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!!! 











Àα⸶°£ Á¢Àü °æÁÖ·Î ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀÌ ÀÖ´Â °æÁÖ·Î ´Ü ÁÖ·Â, ¹æ¾îÀÇ ±¸ºÐÀÌ °ü°ÇÀÌ µÉ ¼ö Àְڴµ¥.... Åä¿äÀÏ °©ÀÛ½º·´°Ô ¹Ï°í °ø·«ÇÒ... 6¿ë¾Ï¼¼»óÀÌ Ãë¼Ò°¡ µÈ »óŶó.. º¯¼ö°¡ »ý°å½À´Ï´Ù. Áï Ãึ ¼±Á¤ÀÌ ¿ì¼± °ü°ÇÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ°ÚÁÒ? 


´çÃÊ 2À§±ÇÀÇ À¯·Â Èĺ¸¿´´ø 4°ËÀ̺ҷç, 7¿ì·ç½ºÄ­, 8½ºÅ¸ÅͰ¡ Ãึ ¼±Á¤¿¡ ÀÖ¾î °í¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. 


ÀÌÁß 4°ËÀ̺ҷç´Â ¼ÒÀ§ Á÷Àü°æÁÖ ´É·Â´ëºñ 100%ÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿ì¼± ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊ·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù. Áï ±âº» ½ºÇǵ尡 ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀÌÁö¸¸ Á÷Àü °æÁÖ´Â ³Ê¹«~~³ª ÈÄ¹Ì±Ç Àü°³¸¦ ÆîÄ£... ±×·¡¼­ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°åÀ¸³ª À̹ø°æÁÖ´Â ÀÇÁö¸¦ ¾Æ³¥ ÀÌÀ¯°¡ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 

 

½ÇÁúÀûÀ¸·Î ´É·ÂÀº 8½ºÅ¸ÅͰ¡ ½ë ¸¶ÇÊÀÌÁö¸¸.. ¿¬¼Ó ´ë»ó°æÁÖ ÈÄ Ã¹ ÃâÀüÀÌ ÀÏ´Ü º¯¼öÀÔ´Ï´Ù. 9ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀü¿¡ ÈÆ·Ã °­µµµµ Á¶±ÝÀº ¾àÇÑ µíÇÑ ´À³¦À̶ó.. ÇöÀå È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí º¸À̰í, 


°í¹è´ç º¹º´¸¶·Î´Â, 9Àϵ¿¹Ú¼öÀÇ Á¾¹Ý Çѹߵµ ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. 4µî±Þ¿¡ ½Â±Þ ÈÄ ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ¾øÁö¸¸ °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù. 


ÀÏ´Ü 4°ËÀ̺ҷçÀÇ ±Ù¼ÒÇÑ ¿ì¼¼¼Ó¿¡ 7¿ì·ç½ºÄ­, 8½ºÅ¸ÅÍ, 9Àϵ¿¹Ú¼ö µîÀÇ µµÀüÀÌ ¿¹»óµÇ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.  











Àα⸶°£ Á¢ÀüÀÌ ¿¹»óµÇ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


¿ì¼± ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 1¾î¸ÞÀÌ¡º¸½º, 3¿À´ÃÀ̼ø°£, 9¾Æµ¨º¸½º, 10½ºÆ®¶óÀÌÅ©Á¸ µîÀÌ °¡´É±ÇÀÔ´Ï´Ù. 


1¾î¸Þ¡À̺¸½º´Â Áö³­ 5/5ÀÏ ÄÚ¸®¾È¿ÀÅ©½º ´ë»ó°æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇß´ø ¸¶ÇÊ·Î ÀÌÈÄ Á÷Àü°æÁÖ´Â ´ë»ó°æÁÖ ÈÄ ÀϹݰæÁÖ¿¡¼­ ´À½¼ÇÑ? Àü°³ÀÇ ¾Æ½¬¿ò? ÀÏ´Ü ´É·Â»ó °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ±â´ëÄ¡°¡ ³ô°í, °ÔÀÌÆ®ÀÇ ÀÌÁ¡±îÁö °¨¾ÈÇØ º¸¸é ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. 


3¿À´ÃÀ̼ø°£Àº ÃÖ±Ù ¾àÇÑ »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀï¿¡¼­ ¼±ÀüÇÑ ¹Ù ÀÖÀ¸³ª ÃÖ±Ù °æÁÖ ³»¿ëÀº »ó´çÈ÷ ÁÁÀº ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù. ½Â±ÞÀü¿¡ ÃÖ±Ù ¾àÇÑ »ó´ë¿ÍÀÇ °æÁÖ¿´Áö¸¸ °ÉÀ½ÀÇ ³»¿ëÀÌ ¿ö³« ÁÁ¾Ò´ø ¸¶ÇÊÀ̶ó ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 


9¾Æµ¨º¸½ºµµ Á÷Àü °æÁÖ Á߹ݺΠ¹Ð·È´Ù°¡ ´Ù½Ã ¿Ã¶ó¿À´Â ź·Â°¨ÀÌ ÁÁ¾Ò´ø ¸ð½À...


10½ºÆ®¶óÀÌÅ©Á¸Àº ¿©ÀüÈ÷ üÁß È¸º¹ÀÌ µÇÁö ¾Ê¾ÒÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í °ø¹é ÈÄ ÃâÀüÇÑ °æÁÖ¿¡¼­ ÁØ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇÑ Àú·ÂÀÌ ÀÖ¾î ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. 


ÀÏ´Ü Ãึ ¼±Á¤¿¡ À־´Â 1¾î¸ÞÀÌ¡º¸½º°¡ °¡Àå À¯·ÂÇØ º¸À̴µ¥... ÇöÀå¿¡¼­ 10½ºÆ®¶óÀÌÅ©Á¸ÀÌ ¾î´À Á¤µµ üÁß È¸º¹, Áï ÇöÀå¿¡¼­ +10KG~12KG Á¤µµ üÁßÀÌ ºÒ¾î¼­ ÃâÀüÇÑ´Ù¸é Ãึ·Î¼­ÀÇ ¸Þ¸®Æ®µµ ÃæºÐÇØ º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù!!! 











Àα⸶°£ Á¢Àü°æÁÖ·Î Ãึ ¼±Á¤ÀÌ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù. 


¿ì¼± Àα⸦ ÁÖµµÇÒ ¸¶ÇÊÀº 1¿øÆòŸ¿î, 5´Þ¸ÂÀÌ, 7½ºÆÈŸ Á¤µµÀε¥.. À̵éÀÇ ÀÔ»ó µµÀüÀÌ °¡Àå À¯·ÂÇØ º¸ÀÌ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


ÀÌÁß¿¡¼­µµ ¿ì¼± ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 1¿øÆòŸ¿îÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ¹Ì Çö±Þ¿¡¼± °ËÁõµÈ ´É·ÂÀ» º¸¿©ÁØ ´É·Â¸¶·Î Æò°¡µÇ°í... Á÷Àü ´ëºñ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ Á¶±ÝÀº ´Ã¾úÁö¸¸.. Å©°Ô ¹®Á¦µÉ °ÍÀº ¾ø´Ù°í º¾´Ï´Ù. 

ƯÈ÷.... ±â½Â±â¼öÀÎ Á¤¿ìÁÖ±â¼ö´Â ¾Õ¼­ 8½ÅÀǹÝÀüÀÇ ¸¶¹«¸® ÈÆ·Ã±îÁö ½ÃÇàÀ» ÇßÀ¸³ª À̹ø°æÁÖ 1¿øÆòŸ¿î¿¡ ±â½ÂÀ» Çϰí ÀÖ´Â Á¡µµ ½ÂºÎÀÇÁö¸é¿¡¼­ ÁÖ¸ñÇÒ ºÎºÐÀ¸·Î Æò°¡µË´Ï´Ù. 


»ó´ë¸¶·Î´Â, 5´Þ¸ÂÀÌ¿Í 7½ºÆÈŸ°¡ À¯·ÂÇØ º¸À̰í, 


À¯ÀÏÇÑ º¹º´Àº Àü·Â ¹ÌÁö¼öÀÇ 6¿ïÆ®¶ó¼±´õÀε¥.. ƯÀåÁ¡ÀÌ È®½ÇÇÕ´Ï´Ù. ÃÊ¹Ý ¾àÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â ¹Ý¸é µÞ½É¿¡¼­ °­Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó... ÀÏ´Ü ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀ̰í, ¹®¼¼¿µ ±â¼öÀÇ ±â½Â±îÁö °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ ¾È°í°¥ ÀÌÀ¯´Â ÃæºÐÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 













ºÎ°æ°æ¸¶ ù ¹øÂ° A±Þ ½ÂºÎ, ÃÖ°íÀÇ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. 


½ÂºÎ°æÁÖ¸¦ Á¤ÇÏ°í °ø·«À» ÇÔ¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå ÁÁÀº ÆÐÅÏ, ¼±È£ÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀº ´É·Â¸¶°¡ ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ¾ÒÀ»¶§... ÀÌ·± »óȲÀÌ ÃÖ°íÀÇ ½ÂºÎóÀÌÀÚ ÀÚ½ÅÀÖ°Ô °ø·«ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÂºÎ°æÁÖ·Î ¼±È£Çϴµ¥.. À̹ø°æÁÖ°¡µü!! ±×·± Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. 


¿ì¼±ÀûÀ¸·Î Æí¼ºÀÌ ¾àÇÏÁø ¾ÊÁö¸¸.. ³ª¸§ ¼ÒÀ§ ´É·ÂÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº ±âº¹ÀÌ ÀÖ°í, ÃÖ±Ù ¼ºÀûÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇʵéÀº ´É·Â¿¡¼­ ¾à°£ÀÇ ¾Æ½¬¿òÀÌ ³²´Â ±×·± Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. 


³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº À̹ø¿¡ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¶ÇÊ Áß ´Ü¾ðÄÁ´ë °¡Àå ½ë, ´É·Â¸¶·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù. ÀÌ¹Ì ÃæºÐÈ÷ °ËÁõµÈ ¸¶ÇÊÀ̰í, ¼Ò¼ÓÁ¶¿¡¼± ¿Ïº®ÇÏ°Ô Áغñ°¡ µÈ ¸¶ÇÊ·Î È®½ÅÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÂºÎ ÆÐÅϵµ ÀüÇüÀûÀÎ ½ÂºÎ¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÆÐÅÏÀ̶ó ´õ¿í´õ È®½ÅÀÖ°Ô °ø·«ÇÒ Àý´ëÀûÀÎ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. 


ÀÌ¿Ü °æÀï·ÂÀ» °®Ãß°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº,

°ø¹é ÀûÀÀ ¸¶Ä£ 5µð¸Õ½ºÆÄÀÌ, 2¹ú¸¶ÀÇ¿µ¿õ µîÀ¸·Î º¼ ¼ö Àִµ¥ ½ÇÁúÀûÀ¸·Î 2À§±Ç¿¡¼­µµ ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶¸¦ È®½ÇÇÏ°Ô Á¤¸®ÇÏ°í °ø·«À» ÇϰڽÀ´Ï´Ù. 


A±Þ¸ÞÀνºÎó!! ±Ý¿ä°æ¸¶ A±Þ¸ÞÀνºΠÀûÁßÀÇ »ó½Â¼¼ ±âÇÊÄÚ À̾µµ·Ï ÇϰڽÀ´Ï´Ù!!!!! 













¼­¿ï°æ¸¶ ù ¹øÂ° A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


Á÷Àü ½ÉÈ£±ÙÀÌ ½ÂºÎ°æÁÖ·Î ÀûÁß¿¡ ¼º°øÇÑ.... ´ç½Ã 2ÇູÇѹ®ÇÐ - 4ÇÏÀÌ·¯³Ê... º¹½Â½Ä 46.8¹è ÀûÁß¿¡ ¼º°øÇÑ ±× °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇß´ø ¸¶ÇʵéÀÌ 4µÎ°¡ ´ë°Å ÃâÀüÇϸ鼭 ¸®ÅϸÅÄ¡¸¦ ¹úÀÌ´Â °æÁÖÀε¥...


ÀÏ´Ü ´ç½ÃÀÇ ³ë¸²¼ö´Â 'ÇÏÀÌ·¯³Ê'¿´Áö¸¸.. À̹ø°æÁÖ¸¦ ¸ÆÀ» ´Þ¸®ÇÕ´Ï´Ù.


ÀÏ´Ü Ãึ ¼±Á¤ÀÌ °ü°ÇÀε¥... °¡Àå ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 3ÀÚÀÌ¾ðÆ®ÆÝÄ¡ÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ ¾Æ½±°Ô 2ÇູÇѹ®¸·, 4ÇÏÀÌ·¯³Ê, 1ÀÚÀ̾ðƮų¸µ¿¡... À̾î 4À§¿¡ ±×Ä£¹Ù ÀÖÀ¸³ª ´ç½Ã °æÁÖ´Â Àü°³°¡ »ó´çÈ÷ ºÒ¸®Çß´ø °æÁÖ·Î.. ¸¸¾à¿¡ ÃÖÀûÀÇ Àü°³¸¦ ÆîÃÆ´Ù¸é ÃæºÐÈ÷ ÀÔ»ó µµÀüÀÌ °¡´ÉÇß´ø °æÁÖ¿´½À´Ï´Ù. ÀýÄ¡ºÎ½É ÃâÀü Áغñ¸¦ ¸¶Ãưí, ÀÏ´Ü ´É·Â»ó °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊ·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


À̹ø°æÁÖ´Â Àü°³ ¿¹ÃøÀÌ »ó´çÈ÷ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Àü°³ ¿¹ÃøÀ» ÅëÇØ¼­ ÁÖ·Â ¹æ¾îÀÇ È®½ÇÇÑ ±¸ºÐÀÌ °¡´ÉÇÑ °æÁÖ¶ó´Â ÆÇ´ÜÀ̶ó A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ·Î Áغñ¸¦ Çß½À´Ï´Ù. °­ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ ½ÂºÎó·Î È®½ÇÇÑ ÀûÁßÀ¸·Î º¸´äÇϰڽÀ´Ï´Ù. 













ºÎ°æ°æ¸¶ ¸¶Áö¸· ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ!!!


¾óÇÍ º¸¸é, °£¸íÇÑ °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÒ µí º¸ÀÌÁö¸¸.. ¸¸¸¸ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 


¿ì¼± ۸¦ Áã°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 1°­¼­ÀÚÀ̾ðÆ®ÀÔ´Ï´Ù. ±Ý¿ä°æ¸¶ ¸¶Áö¸· A±Þ ¸ÞÀνºΠ´ç½Ã °æÁÖ¿Í Èí»çÇÑ ÆÐÅÏÀε¥....±Ý¿ä 8°æÁÖ¿¡¼­´õ ´©°¡ º¸´õ¶óµµ ´ë»ó°æÁÖ ÃâÀü °æÇèÀÌ ´Ù¼ö ÀÖ°í, ´É·Â¿¡¼­ ¾Õ¼± '¹éµÎÀDzÞ'ÀÇ ¿ì½ÂÀÌ À¯·Â½ÃµÆÁö¸¸.. ÃÖÁ¾ 3À§¿¡ ±×Ä£¹Ù ÀÖ¾úÁÒ? ±»ÀÌ ¿øÀÎÀ» ãÀÚ¸é ¿¬ÀÌÀº ´ë»ó°æÁÖÀÇ ÃâÀü¿¡ µû¸¥ ÇǷΰ¨, ±×¸®°í ¾àÇÑ ÈÆ·Ã °­µµ......

±×·±µ¥... À̹ø°æÁÖ 1°­¼­ÀÚÀÌ¾ðÆ®µµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÇ ¿©°ÇÀÔ´Ï´Ù. ´©°¡º¸´õ¶óµµ ´É·ÂÀº ¿ì½ÂÀÌ °¡´ÉÇÒ µí º¸ÀÌÁö¸¸ ÃÖ±Ù ¿¬Åõ ´ë»ó°æÁÖÀÇ ÃâÀüÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÇǷΰ¨¿¡ À̹ø°æÁÖ´Â ÀϹݰæÁÖ? ±×¸®°í ¾àÇÑ ÈÆ·Ã °­µµ...¹°·Ð ´É·Â¿¡¼± Àý´ë »¬¼ö´Â ¾ø°ÚÁö¸¸ Ãึ·Î¼­´Â °í¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¸¶ÇÊ·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 


ÀÌ¿Ü ¸¶ÇÊÁß¿¡¼­µµ ¹«·Á 90ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀüÇÏ´Â 4´ë¾ÏÀ屺µµ »ó´çÇÑ ´É·Â¸¶·Î ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ°Ú°í, ÀÌ¿Ü ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶µµ ´«¿¡ ¶ç´Âµ¥..


ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇÒ ³ë¸²¼öÀÇ ÃàÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °æÁÖ ¿©°Ç ´ëºñ Áï, ºÎ´ãÁß·®, °Å¸® µîÀ» °í·ÁÇØ º¼ ¶§ ¹«Á¶°Ç ½ÂºÎ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ¿¡ ¾ÈÀå ¶ÇÇÑ ¹ÏÀ½ÀÌ °¡´Â ¸¶ÇÊÀ̶õ Á¡¿¡¼­ ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀ¸·Î¼­ ÀǽÉÀÇ ¿©Áö´Â ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


°­ÇÏ°Ô ³ë¸®°í, ÀÚ½ÅÀÖ°Ô °ø·«ÇÒ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. 


¿À´Ã ÀÏ¿ä°æ¸¶´Â ºÎ°æ°ú ¼­¿ï ¸ðµÎ ÈĹݺΠ°­½ÂºÎó°¡ ÁغñµÇ¾î Àִµ¥.. È®½ÇÇÑ ±Ù°Å·Î È®½ÅÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â ¸¸Å­ ²À ÀûÁßÀÇ ¼º°ú¸¦ ³»µµ·Ï ÁغñÇϰڽÀ´Ï´Ù!!!!!! 













¼­¿ï°æ¸¶ A±Þ °­¸ÞÀÎ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


¾óÇÍ º¸¸é, ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼¸¦ ±â·ÏÁßÀÎ 11³ª¿Ã½º³ªÀÌÆÛ, ±×¸®°í Á÷Àü¿¡ '³ª¿Ã½º³ªÀÌÆÛ'¸¦ ÀÌ°å´ø 6ƼÁî¹Ù·Î¿ìÁî, ±×¸®°í..Á÷Àü ´ë»ó°æÁÖ ¿ì½ÂÀ» ±â·Ï ÈÄ Á¡ÇÎ ÃâÀü¿¡ ³ª¼± '°­Ç³¸¶'±îÁö... 3µÎ°¡ »ó´çÇÑ ÁÖ¸ñÀ» ¹ÞÀ» °ÍÀ¸·Î º¸À̴µ¥...±Û½ê¿ä,,,


ÇÚµðĸ °æÁÖ¶ó´Â º¯¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.


¿ì¼± Á÷Àü '³ª¿Ã½º³ªÀÌÆÛ'¸¦ ½Ã¿øÇÏ°Ô ÀÌ°å´ø 6ƼÁî¹Ù·Î¿ìÁîÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ´ëÆø ´Ã¾ú½À´Ï´Ù. ¹«·Á 56KGÀÇ ºÎ´ãÁß·®, »ó´ëÀûÀ¸·Î 11³ª¿Ã½º³ªÀÌÆÛÀÇ ºÎ´ãÁß·®µµ 56KG...


¿©±â¿¡ 1µî±Þ °æÁÖ °æÇèÀº ¾øÁö¸¸ Á¡ÇÎ ÃâÀüÀ¸·Î ÀÎÇØ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ ÁÖ¾îÁø 7°­Ç³¸¶..... 


°£°úÇØ¼± ¾ÈµÉ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Àα⸶ Áß¿¡¼± 7°­Ç³¸¶¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°ï ¿ì½Â Èĺ¸ 2µÎÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê½À´Ï´Ù. 


ÀÌ·± Ãø¸é¿¡¼­ ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇØ º¼ ۸¦ Áã°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


Ãึ ¼±Á¤ÀÌ ¿ì¼± °ü°ÇÀε¥ ºÎ´ãÁß·®¿¡¼­ ÇØ¹ýÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ·Î °­ÇÏ°Ô ºÙ¾î º¼ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. ²À ¸¶Áö¸· ½ÂºÎÀÇ °­Á¡À» ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ÀûÁßÀ¸·Î ÀÔÁõÇØ º¸µµ·Ï ÇϰڽÀ´Ï´Ù!!!! 










 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.29 ¼­¿ï11R (¸¶Áö¸·½ÂºÎ)

1ºí·¢º§Æ® - 4µå·¡°ï½ºÅ¸ - 6ÆÄÀ̾îÆÄ¿ö

½Ö54.0¹è º¹22.8¹è »ïº¹34.5¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.23 ºÎ°æ7R (A±Þ¸ÞÀνºÎ)

2ĸƾ¾çŰ - 8·°Å°½ºÆ®°É - 9½ºÅ¸¸¶Å¸

»ï½Ö45.7¹è »ïº¹5.2¹è ½Ö17.7¹è º¹7.7 Çѹæ ÁÖ·Â!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.23 ¼­¿ï10R (A±Þ¸ÞÀνºÎ)

7µµ³¢ºÒÆÐ - 9±Û·Î¹úº¸¹è - 3ÆÄÅ©À©

»ïº¹14.8¹è Çѹæ ÁÖ·Â!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

2024.6.22 ¼­¿ï11R (A±Þ¸ÞÀνºÎ)

6½´ÆÛÇǴϽà - 2ºóü·ÎÄ«¹ß·Î - 1¶ó¿Â´õÁ¦

º¹5.2¹è Çѹæ ÁÖ·Â!! »ïº¹10.6¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.21 ºÎ°æ8R (A±Þ¸ÞÀνºÎ)

3Å·¾Ö´Ïµ¥ÀÌ - 1ºê¸®µµÇÁ¸°½º -9½ºÅ¸Å¬·¡

»ï½Ö37.3¹è »ïº¹3.9¹è, ½Ö17.3¹è, º¹6.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.15 ¼­¿ï11R (A±Þ½ÂºÎ)

6¸¶ÀÇ¿þÀÌ - 3·°¼Å¸®Ä¸Æ¾ - 7Ư±Þ´ë·Î

»ï½Ö99.6¹è »ïº¹21.2¹è ½Ö22.7¹è º¹11.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.9 ¼­¿ï10R (A±Þ¸ÞÀνºÎ)

5ºí·¢º§Æ® - 9±×·¹ÀÌÆ®½ºÅè

½Ö13.6¹è º¹7.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.23 ºÎ°æ7R (A±Þ¸ÞÀνºÎ)

2ĸƾ¾çŰ - 8·°Å°½ºÆ®°É - 9½ºÅ¸¸¶Å¸

»ï½Ö45.7¹è »ïº¹5.2¹è ½Ö17.7¹è º¹7.7 Çѹæ ÁÖ·Â!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.23 ¼­¿ï10R (A±Þ¸ÞÀνºÎ)

7µµ³¢ºÒÆÐ - 9±Û·Î¹úº¸¹è - 3ÆÄÅ©À©

»ïº¹14.8¹è Çѹæ ÁÖ·Â!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.23 ºÎ°æ3R (¹è´ç½ÂºÎ)

3Çϸ¶ - 6´ëÈ£³ª¶ó - 8Æ®·¯ºí¸ÞÀÌÄ¿

º¹43.8¹è »ïº¹53.8¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.23 ºÎ°æ6R (¹è´ç½ÂºÎ)

7¿ø´õÇ®º¸ºêĹ - 4´ÙÀ̾Ʊ׸´ - 5ºÎ°æ¶óÀ̾ð

½Ö66.6¹è º¹24.8¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

2024.6.22 ¼­¿ï11R (A±Þ¸ÞÀνºÎ)

6½´ÆÛÇǴϽà - 2ºóü·ÎÄ«¹ß·Î - 1¶ó¿Â´õÁ¦

º¹5.2¹è Çѹæ ÁÖ·Â!! »ïº¹10.6¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.21 ºÎ°æ8R (A±Þ¸ÞÀνºÎ)

3Å·¾Ö´Ïµ¥ÀÌ - 1ºê¸®µµÇÁ¸°½º -9½ºÅ¸Å¬·¡

»ï½Ö37.3¹è »ïº¹3.9¹è, ½Ö17.3¹è, º¹6.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.14 ºÎ°æ6R (A±Þ¸ÞÀνºÎ)

1ÇÏ´ÃÁ¦¿Õ - 7½ºÅ¸Ç»¸®

½Ö27.0¹è º¹13.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.15 ¼­¿ï11R (A±Þ½ÂºÎ)

6¸¶ÀÇ¿þÀÌ - 3·°¼Å¸®Ä¸Æ¾ - 7Ư±Þ´ë·Î

»ï½Ö99.6¹è »ïº¹21.2¹è ½Ö22.7¹è º¹11.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.16 ¼­¿ï7R (A±Þ½ÂºÎ)

8Á¨Æ²¾ß¶ó - 6Ȧ¸®µ¥ÀÌÂü - 7»õ·Î¿îºû±ò

»ïº¹32.8¹è º¹6.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.4.19 ºÎ°æ8R [A±Þ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ½ÂºÎ] 

3±×·¡ÇÉÅ· - 1¾Æ¸£Å©Åõ·ç½º º¹ 34.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.4.20 ¼­¿ï11R [A±Þ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ½ÂºÎ] 

11»õ³»Äý - 7Æ®·ÎÆÃ¶óÀϸ® º¹ 29.1¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.4.21 ¼­¿ï11R [A±Þ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ½ÂºÎ] 

3¸¶ÀÇ¿þÀÌ - 8¿ø´õÇ®ÆÄÅ© - 5¼±´õµå¸²

º¹ 37.8¹è »ïº¹ 35.8¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.7.5 ºÎ°æ8R (A±Þ¸ÞÀνºÎ)

3Å·¾Ö´Ïµ¥ÀÌ - 6Ȳ¿ì´ëÀ屺 - 2¹éµÎÀDzÞ

º¹30.1¹è »ïº¹11.3¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 




¼­¿ï 2°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 4°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 7°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 8°æÁÖ A±Þ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ½ÂºÎ°æÁÖ


 





ºÎ°æ 2°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


ºÎ°æ 6°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


ºÎ°æ 8°æÁÖ A±Þ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ½ÂºÎ°æÁÖ


ºÎ°æ 9°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


 

  

 









Àα⸶°£ Á¢ÀüÀ¸·Î º¼ ¼ö Àִµ¥ Àº±Ù È¥Àüµµ°¡ ³ôÀº °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÇÑ µÎ ÇÑ µÎ »ìÆìº¸¸é, 


¿ì¼± °¡Àå ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 2Äý¿Àºêµå·¡°ïÀÔ´Ï´Ù. ´É·Â¿¡¼± ÀǽÉÀÇ ¿©Áö°¡ ¾ø´Â ¸¶ÇÊ·Î... Á÷Àü µ¥ºßÀü¿¡¼± ¿ì¼öÇÑ ´É·Â¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¾àÇÑ ÈÆ·Ã °­µµ°¡ º¯¼ö¶ó ÀÛ¿ëµÆÁö¸¸ °á±¹¿£ 2À§¸¦ ±â·ÏÇÑ ´É·ÂÀ¸·Î..°ËÁõµÈ ´É·ÂÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ½À´Ï´Ù. 

À̹ø°æÁÖµµ 11ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀü¿¡ ÈÆ·Ã °­µµ°¡ ´Ù¼Ò ¾àÇÑ µí º¸ÀÌÁö¸¸...ÇöÀå¿¡¼­ üÁß º¯µ¿ÀÌ Å©Áö ¾Ê´Ù¸é ÀÏ´Ü ´É·ÂÀ» ¹Ï°í °¥ ¸¶ÇÊ·Î ¼Õ»ö ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀå üũ´Â ÇÊ¿ä...


2À§±Ç¿¡¼± ´ë·« 4µÎ Á¤µµ°¡ °¡´É±ÇÀε¥. 

¿ì¼± ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 2µÎÀÔ´Ï´Ù. 


8ÇØ¶ûÁøÁÖ¿Í 9½ºÆä¼È¸ÞÀÌÆ®!!!


8ÇØ¶ûÁøÁÖ´Â ÃâÀü¸¶ Áß µÞ½É¿¡¼­ °¡Àå °­Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 1200MÀÇ °Å¸®¿¡ º¸À¯ÇÑ ½ºÇǵå¿Í µÞ½ÉÀ̶ó¸é °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇØ º¸À̰í, 


9½ºÆä¼È¸ÞÀÌÆ®µµ Á÷Àü°æÁÖ ¹ß±ºÀÇ Ãâ¹ß ´É·ÂÀ» º¸¿©ÁáÀ¸³ª ¾Æ½±°Ô °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔ°ú °æÇÕÀ¸·Î ÀÎÇØ Á¾¹Ý -100M¸¦ ¹öƼÁö ¸øÇß´ø °ÉÀ½À̶ó.. ¼³¿åÀÌ °¡´ÉÇÒ µí º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


ÇöÀå È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸. ...Å« º¯¼ö¸¸ ¾ø´Ù¸é, 


2Äý¿Àºêµå·¡°ï¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î 8ÇØ¶ûÁøÁÖ¿Í 9½ºÆä¼È¸ÞÀÌÆ®¸¦ ¿ì¼± ÁÖ¸ñÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 













ºÎ°æ°æ¸¶ ù ¹øÂ° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


À̹ø°æÁÖÀÇ Æí¼º»ó Ư¡Àº.. ¹ß±ºÀÇ ¼±Çึ°¡ ¾ø´Ù!! ¹°·Ð ¼±ÇàÀ» ³ª¼³ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖÁö¸¸. ±×´ÙÁö ¾ÆÁÖ~~ ºü¸£Áø ¾Ê½À´Ï´Ù. 


°á±¹ °æÁÖ È帧ÀÌ ¾ÆÁÖ ´À¸° ¿©°ÇÀ¸·Î º¼ ¼ö Àִµ¥.. 


ÀÌ·± Ãø¸é¿¡¼­ ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 1·¹ÀÌÀú±×¸´ÀÔ´Ï´Ù!! Á¾¹Ý ź·Â ¹ßÈÖ¿¡ °­Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ÃßÀÔÇü ¸¶ÇÊ·Î Á÷Àü°æÁÖ´Â ÃÊ¹Ý ³Ê¹« ÈÄ¹Ì±Ç Àü°³·Î ÀÎÇØ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°åÀ¸³ª ´ç½Ã ÃâÀüÇß´ø ¸¶ÇÊ Áß µÞ½É¿¡¼± °¡Àå µÎµå·¯Á³´ø ¸ð½ÀÀ̶ó... ´ç½Ã G1FŸÀÓÀÌ 12.6ÃÊ, 3FŸÀÓÀÌ 37.4ÃÊ!! 

À̹ø°æÁÖÀÇ È帧À» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ ÃæºÐÈ÷ Á¾¹Ý ¿ªÀüÀÇ ±âȸ°¡ ÁÖ¾îÁú °¡Àå ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊ·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


½ÂºÎ°æÁַμ­ 2À§±Ç¿¡¼± ¼±ÇàÀ» ³ª¼³ 2µÎÀÇ ¸¶ÇÊ Áß Çѵΰ¡ ¹öÆ¿ °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô¾Æ º¸ÀÌ´Â °æÁÖ·Î ³ë¸²¼ö¸¦ °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 











±¹»ê6µî±Þ¿¡¼­µµ »ó´çÈ÷ ¾àÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÃàÀÌ ¾ø´Â Æí¼ºÀ¸·Î À̺¯ÀÇ °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô¾Æ º¸ÀÌ´Â °æÁÖ¶ó...


¿ì¼± Æí¼º»ó Àα⸦ ÁÖµµÇÒ 2¸ÅÁ÷»ç¿îµå¿Í 4¼­ÀüÆ®¶óÀÌÆ®ÀÇ ´É·ÂÀ» ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾øÁö¸¸.. °ú¿¬ ¹Ï°í °ø·«ÇÒ Á¤µµÀÇ ¸¶ÇÊÀϱî? ´É·ÂÀϱî?¿¡ ´ëÇØ¼± Àǹ®ÀÌ ³²´Â ¸¶ÇʵéÀ̶ó....


¿ì¼± Æí¼º»ó ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 9ÇÔÆòÀå¹ÌÀÔ´Ï´Ù. ±âº»ÀûÀ¸·Î ¼ø¹ß·Â ¹ßÈÖ¿¡ °­Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̳ª ÃÖ±Ù ¼Ò¼ÓÁ¶¿¡¼± ÃßÀÔ¸¶·Î¼­ º¯È­¸¦ ²ÒÇϰí ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀε¥ »ó´ç ºÎºÐ ÃßÀÔ¸¶·Î¼­ ÀûÀÀµÈ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ½À´Ï´Ù. 

À̹ø°æÁÖ´Â Æí¼ºÀÌ ¿ö³« ¾àÇÑ ¿©°ÇÀ̶ó ±èÁ¤ÁØ ±â¼öÀÇ ±â½Â¿¡ ¿Ü°û ¼±ÀÔ±Ç, Áß»óÀ§±Ç ÀÚ¸® ¼±Á¡ÀÌ ¿¹ÃøµÇ´Â ¿©°ÇÀ̶ó ÀÏ´Ü °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


°í¹è´ç °¡´É¼ºµµ ¹èÁ¦ÇÒ ¼ö ¾ø´Âµ¥...

°í¹è´ç º¹º´¸¶´Â 10À¯Å×ÀÌÅ©ÀÔ´Ï´Ù. µ¥ºß ÈÄ ÃâÀüÇÑ °æÁÖ¿¡¼­ ÁÙ°ð ÇÏÀ§±Ç¿¡ ±×Ä¡¸é¼­ ºÎÁøÇÑ ¸ð½ÀÀε¥... Áö³­ 5/2ÀÏ °æÁÖ¿¡¼± ºÐ¸í ¹ß±ºÀÇ ½ºÇǵå¿Í ±âº» ÀÌ»óÀÇ µÞ½ÉÀ» ÅëÇØ °æÀï·ÂÀ» º¸¿´´ø ¸¶ÇÊÀ̶ó.. ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ À̹ø°æÁÖ Á¤µµÀÇ ¾àÇÑ Æí¼ºÀ̶ó¸é ÀÇÁö¸¦ º¸ÀÏ °¡´É¼ºµµ ³ô°Ú°í, ÃÊ¹Ý °­°øÀ» ÆîÄ£´Ù¸é ÃæºÐÈ÷ ÀÔ»ó µµÀüµµ °¡´ÉÇÑ ¿©°ÇÀ¸·Î ÆÇ´ÜµË´Ï´Ù. 


ÀÏ´Ü Àα⸶ Ãຸ´Ù´Â º¹º´¸¶, 9ÇÔÆòÀå¹Ì¿Í 10À¯Å×ÀÌÅ©¸¦ °ú°¨ÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ °æÁÖ·Î ¼Õ»ö ¾ø´Â.....











È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù. ÀÎ±â¼øÀ§´Â ¾î´À Á¤µµ Á¤ÇØÁ®ÀÖÁö¸¸ ÀÎ±â¼øÀ§¿Í ¹«°üÇÏ°Ô ÁÖ¿ä ¸¶Çʰ£ÀÇ ´É·ÂÂ÷´Â °ÅÀÇ ¾ø´Ù°í º¸¿©Áý´Ï´Ù. ±×·³À¸·Î ÀÎÇØ ÀÎ±â¼øÀ§´Â Å« Àǹ̰¡ ¾ø´Ù!! ¶ó´Â ÆÇ´ÜÀÔ´Ï´Ù. 


´ë·«ÀûÀ¸·Î ´É·ÂÀ¸·Î ºñ±³¸¦ º¸¸é, 


1¿µ±¤ÀÇÅÍÄ¡ = 11±¹´ë½ºÅ¸ = 6´ÚÅÍ·¹¿À... Áï À̵鰣ÀÇ ´É·ÂÂ÷´Â °ÅÀÇ ¹ÌºñÇÑ »óȲ..... ¹ÌÈíÇÑ Àü°³ À¯ºÒ¸®¿Í ±â¼öÀÇ ¿ª·®¿¡¼­ ¿ì¿­ÀÌ °¡·ÁÁú »Ó ´É·ÂÂ÷´Â ¾ø´Â ¸¶Çʵé·Î ÀÎÁ¤µÇ°í, 


3¿ø´õǮü·ÎŰ = 4´ëÈ£¸¶°£ ´É·ÂÂ÷µµ Å©Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ½ÇÁúÀûÀ¸·Î Àαâ´Â 3¿ø´õǮü·Î۰¡ ÁÖµµ¸¦ ÇϰÚÁö¸¸...±Û½ê¿ä.... 4´ëÈ£¸¶°¡ Á» ´õ ¾Õ¼± ´É·Â¸¶°¡ ¾Æ´ÒÁö... 


ÀÌ¿Ü °°Àº³¯ °°Àº Áַο¡¼­ÀÇ ±â·ÏÀ» ºñ±³Çغ¸¸é, Àα⸦ ¸ðÀ» 9ÇØ¶û¿µ < 11±¹´ë½ºÅ¸... 11±¹´ë½ºÅ¸ÀÇ ±â·ÏÀÌ 1ÃÊ ÀÌ»ó ºü¸¥..


°á·ÐÀûÀ¸·Î »ó´çÇÑ È¥ÀüÀ̶ó ÇöÀå È®ÀÎÀÌ Áß¿äÇϰÚÁö¸¸... 


Å« ´É·ÂÂ÷´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ ´ë·« Á¤¸®¸¦ ÇØº¸¸é, 

1¿µ±¤ÀÇÅÍÄ¡ÀÇ ±Ù¼ÒÇÑ ¿ì¼¼¼Ó¿¡ 6´ÚÅÍ·¹¿À, 11±¹´ë½ºÅ¸.... 4´ëÈ£¸¶ÀÇ °æÀïÀÌ ¾Æ´ÒÁö....


ÃÖÁ¾ ÇöÀå ÁÖ·Î¿Í »óÅ ȮÀÎ ÈÄ ÆÇ´ÜÀÌ °¡´ÉÇÑ ´ëÈ¥Àü °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!!  













¼­¿ï°æ¸¶ ù ¹øÂ° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


Æí¼º»ó ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÃàÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. 

µ¥ºßÀü¿¡¼­ 4À§¸¦ ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ°í, Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼­ 2À§¸¦ ±â·ÏÇÑ 8¿µ¿õÀÚ·æÀº ¼ÒÀ§ Çö±Þ¿¡¼± °ËÁõµÈ ¸¶ÇÊ·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù. 

À̹ø°æÁÖ Æí¼º»ó ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô °­ÇÏ°Ô ºü¸¥ »ó´ë¸¶°¡ ¾ø´Â ¿©°ÇÀ̶õ Á¡¿¡¼­ ÀÏ´Ü ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ¸¶ÇÊ·Î ¼Õ»ö ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


½ÂºÎ°æÁÖÀÇ ³ë¸²¼ö´Â 2À§±ÇÀε¥.... 


ÀÏ´Ü Àα⸦ ¸ðÀ» 2¿ø´õÇ®Å×Å©³ë, 4ÇѰ­Ä¸Æ¾µµ ³ª¸§ ÃÖ±Ù ¼ºÀûÀÌ ¾çÈ£Çϰí, ÀÔ»ó µµÀüÀÇ °¡´É¼ºÀ» ¿³º¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸...±Û½ê¿ä, ÀÓÆÑÆ®°¡ ¾àÇÑ,


°­ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ 2µÎ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Á÷Àü °æÁÖ¿¡¼­ È®½ÇÇÑ °ÉÀ½ÀÇ º¯È­¸¦ º¸¿©ÁØ ¸¶ÇÊ·Î, µÞ½É¿¡¼­ ÀÓÆÑÆ® ÀÖ°Ô °­Á¡À» Áö´Ï°í ÀÖ¾î ÃæºÐÈ÷ 2À§±Ç µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶Çʵé·Î È®½ÅÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 


2À§±Ç¿¡¼± ÀÓÆÑÆ®ÀÖ°Ô ÈûÀ» ½Ç¾î °ø·«ÇÒ Ã¹ ¹øÂ° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 











¿ì¼± °­·ÂÇÑ Àα⸦ ¸ðÀ» ¸¶ÇÊÀº 11·¿µ©¿ÃÄÄÀÔ´Ï´Ù. ½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀε¥.. °­·ÂÇÑ Àα⸶? ÀÏ´Ü ½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀÌÁö¸¸ ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÀÌÀ¯°¡ ÃæºÐÇÑ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖÀÇ ³»¿ëÀº »ó´çÈ÷ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. 

5/24ÀÏ ´ç½Ã 1200M ±â·ÏÀÌ 1ºÐ 14.3ÃÊ!! °°Àº³¯ °°Àº °Å¸®¿¡¼­ °æÁÖ¸¦ Ä¡·¶´ø 6»óÀÓº¼Æ®ÀÇ ±â·ÏÀº 5/24ÀÏ 1200M, 1ºÐ 15.3Ãʶó...

À̹ø°æÁÖ 6»óÀÓº¼Æ®µµ Àα⸶??


±×·³ °á±¹¿£ ±â·Ï, ´É·Â¸¸ º¸¸é ºñ·Ï ½Â±ÞÀüÀÌÁö¸¸ »ó´ëÀûÀ¸·Î ºÎ´ãÁß·®µµ ÀûÀýÇÑ ¿©°ÇÀ̶ó ÀÏ´Ü 11·¿µ©¿ÃÄÆÀ» ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀ¸·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


2À§±Ç¿¡¼± Á÷Àü °æÁÖ 4´Ü ¿Ü°û Àü°³·Î ÀÎÇØ °Å¸® ¼Õ½ÇÀÌ ÀÖ¾ú´ø 1»õ³»È÷Æ®¿Í 6»óÀÓº¼Æ®°¡ À¯·ÂÇÑ »ó´ë¸¶·Î ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ°Ú°í, 


ÀÌ¿Ü º¹º´ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù... ¹Ù·Î 7µ¹¾Æ¿ÂÁ¦Å¸!! ½ÉÈ£±ÙÀÇ Æò°¡¸¦ ÇßµíÀÌ ¸¶Ã¼°¡ ÀÛ¾Æ °æÁÖ °Å¸®ÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 

ÀÏ´Ü ÃÖ±Ù °ÉÀ½ÀÇ º¯È­¸¦ º¸ÀÎ ½ÃÁ¡¿¡¼­ ÃßÀÔ·ÂÀÌ ÁÁÁö¸¸ ¸¶Ã¼ÀÇ ÇѰè»ó 1400M, 1600M °Å¸®´Â ´Ù¼Ò ¹ö°Å¿ö º¸ÀδÙ!! ¶ó´Â ÆÇ´ÜÀÎ ¹Ý¸é 1300M ÀÌÇÏÀÇ °Å¸®¿¡¼± ÅëÇÑ´Ù!! ¶ó°í Æò°¡¸¦ Çß´ø ¸¶ÇÊÀ̰í, Á÷Àü 1300M °Å¸®¿¡¼­ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ½À´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖµµ °Å¸® ºÎ´ãÀÌ Å©Áö ¾ÊÀº ¿©°Ç¿¡ ±èÇý¼± ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ̶ó.. ÀÏ´Ü º¹º´¸¶·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 











»ó´çÇÑ È¥Àü°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 

Æí¼ºÀ» ¸ÕÀú »ìÆìº¸¸é, ¿ì¼± ½Â±Þ¸¶µéÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÀ» Çϰí ÀÖ°í, ±âÁ¸ 5µî±Þ ±âº¹¸¶°£ Æí¼ºÀ̶ó...


½Â±Þ¸¶¸¸ ÇØµµ ¹«·Á 4µÎÀÔ´Ï´Ù. 5º£½ºÆ®À§Áî, 7õÀå»ç, 10¼¼±¤ÁúÁÖ, 9Äý¾Æºñ°ÔÀÏ... µî À̵éÀÇ ÇöÀç Àα⸦ ÁÖµµÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸À̴µ¥....


È¥Àü °æÁÖ¶ó´Â Á¡¿¡¼­ ¿ì¼± Ãึ ¼±Á¤ÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. 


±âÁ¸ 5µî±Þ °æÁÖ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÁß¿¡¼± 8¸ÚÁø±â·ÏÀÌ °¡´É±ÇÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ¹Ì 5µî±Þ¿¡¼± ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̰í, ²ÙÁØÇÑ ¼ºÀû¿¡ ²ÙÁØÇÏ°Ô µÞ½ÉÀÇ ¿©·ÂÀÌ ÁÁ¾Ò´ø ¸ð½ÀÀ̶ó ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. 

ºÎ´ãÁß·®µµ 55.5KG??? Çö±Þ ÀÔ»ó °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÓ¿¡µµ ½Â±Þ¸¶¿Í ºñ±³ÇØ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ³ôÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. °°°Å³ª ¿ÀÈ÷·Á ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â???


½Â±Þ¸¶Áß¿¡¼± 5º£½ºÆ®À§Á °¡Àå ÁÖ¸ñÇÕ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ¼ºÀå¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇÑ ¸ð½À¿¡ ¾Æ¹«·¡µµ... »õ·Ó°Ô 18Á¶ ¸¶¹æÀÇ ¼öÀåÀ¸·Î Ȱµ¿ÇÑ ¹ÚÁöÇå Á¶±³»çÀÇ µ¥ºß ù ÁÖÀÇ Àǹ̼º°ú ¹®¼¼¿µ ±â¼öÀÇ ±â½Â±îÁö °¨¾ÈÇØ º¸¸é ÀÇÁö¿Í ´É·Â¿¡ ³ôÀº Á¡¼ö¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 


ÀÏ´Ü Ãึ ¼±Á¤¿¡ À־´Â, 8¸ÚÁø±â·Ï°ú 5º£½ºÆ®À§ÁîÀÇ ¼±ÅÃÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. 


ÀÌ¿Ü 11¼­ºÎèÇÁ, 10¼¼±¤ÁúÁÖ, 7õÀå»ç µîµµ °¡´É±Ç...  











Æí¼ºÀÌ ³Ê¹« ¾àÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


µðÅ×ÀÏÇÑ ºÐ¼®º¸´Ù´Â °£´ÜÇÏ°Ô »ìÆìº¸¸é, 

1´ÚÅÍÀ§Å°ÀÇ ¼±Àü¿¡ 2À§±Ç¿¡¼± 3È­¶û¿¡À̽º, 5½ºÅä¹Ìµ¥ÀÌ, 9¿îÁÖ·¹Àüµå!! ·Î ³¡³¯ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ º¸À̱ä ÇÕ´Ï´Ù. 

ÀÌÀ¯´Â À̵éÀÇ ´É·ÂÀÌ °­ÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸ 2½ºÅ¸ÆÄÅ©°¡ Ãë¼Ò°¡ µÈ °¡¿îµ¥ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ º¹º´¸¶µµ ¾ø´Â ¿©°ÇÀÎ µí º¸À̴µ¥.....1µÎ¸¦ Á¦¿ÜÇϰï...


ÀÏ´Ü 1´ÚÅÍÀ§Å°´Â °¡Àå ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀÓ¿¡´Â ºÐ¸íÇÕ´Ï´Ù. ´Ü 57KGÀÇ ºÎ´ãÁß·®À̶ó¸é....±Û½ê¿ä... »ó´ë´Â ¾àÇÏÁö¸¸ °ú¿¬ ºÎ´ãÁß·®À» À̰ܳ¾ ¼ö ÀÖÀ»±îÀÇ °í¹ÎÀÌ µÇ´Â...


2À§±Ç¿¡¼± 5½ºÅä¹Ìµ¥ÀÌ¿Í 9¿îÁÖ·¹Àüµå°¡ ±×³ª¸¶ Á» ´õ À¯·ÂÇØ º¸ÀÌ´Â ¸¶Çʵé...


ÀÌ·± Æí¼ºÀ̶ó¸é... ¾ÆÁ÷Àº Á¶±ÝÀº ºÎÁ·ÇÏÁö¸¸... ÁÖ¸ñÇÒ º¹º´ÀÎ 6½´ÆÛÅ©·¢µµ ¾ÈµÉ ÀÌÀ¯°¡ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù!!!

±â·Ï¸¶, ºÎÁø¸¶´Â ¸ÂÁö¸¸ ÀÇÁö ¿©ºÎ¿¡ µû¶ó¼­´Â ºÐ¸í °¡´É¼ºÀº ÀÖ´Â!!

Áö³­ ÇØ 11¿ù 1800M °æÁÖ¿¡¼­ ±èÅÂ°æ ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇØ ±â½À ¼±Çà ÈÄ ´ç½Ã 1ºÐ 58.3ÃÊÀÇ ±â·ÏÀ¸·Î 3À§¸¦ ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ°í, 

¿ÃÇØ 3/1ÀÏ °æÁÖ¿¡¼­µµ 1800M °æÁÖ¿¡¼­ ¼±ÀÔ Àü°³·Î 1ºÐ 58.2Ãʸ¦ ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ½À´Ï´Ù. 

Áï, ±âº¹ÀÌ ÀÖ°í, ÀÇÁö ¿©ºÎ°¡ °ü°ÇÀÌÁö¸¸ ´É·Â°ú ±â·Ï»ó °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇÑ ¸¶ÇÊÀ̶ó.. ±â½ÀÀ» ÇÑ´Ù¸é? °¡´ÉÇÏ´Ù°í º¾´Ï´Ù. 


ÀÏ´Ü Àα⸶¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½ÀÌ Å©Áö ¾ÊÀº Æí¼ºÀ̶ó¸é º¹º´¸¶ 6½´ÆÛÅ©·¢À» ÁÖ¸ñÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 













°ú°¨ÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÇãÁ¼ÇÑ Æí¼º¿¡ ¹è´çÀ» ³ë·Á º¼ Âù½º·Î ÆÇ´ÜµË´Ï´Ù. 

±×¸¸Å­ ÁÖ¿ä Àα⸶ÀÇ ´É·ÂÀÌ °­ÇÏÁö ¾ÊÀº ¿©°ÇÀ̶ó À̺¯ÀÇ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ º¸À̰í, °­ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ Âù½º¸¦ ¸ÂÀÌÇÑ º¹º´¸¶°¡ ³ë¸²¼öÀÔ´Ï´Ù. 


¿ì¼±, 


2ÇÇ¿£¿¡½ºÄ«´Â ÃÖ±Ù ³ª¸§ ²ÙÁØÇÑ ¼ºÀûÀ» ±â·ÏÁßÀÎ ¸¶ÇÊ·Î, Æí¼ºÀº ¾î´À Á¤µµ ÇØº¼¸¸ÇÑ ¿©°ÇÀ» ¸ÂÀÌÇß°í, 


6ÇÏÀ̺»¹Ì¿Í 7³ª¿ÃÀεð´Â ±âº» ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀ̳ª ¼±Çຸ´Ù´Â ¼±ÀÔ Àü°³°¡ ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÔ¿¡ ÀÖ¾î Á» ´õ À¯¸®ÇÒ ¸¶ÇʵéÀε¥...Æí¼º»ó ¼±ÇàÀ» ³ª¼³ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Â ±×·± Æí¼ºÀ̶õ Á¡ÀÌ °í¹Î½º·¯¿î...


10°ñµå¹¶Ä¡´Â Á÷Àü°æÁÖ ¼ÒÀ§ ¾Õ¼±ÀÌ ³Ê¹« ¾àÇÑ~~ °æÁÖ ¿©°Ç¿¡¼­ ÃÖÀûÀÇ ´É·Â ¹ßÈÖ¸¦ ÇßÁö¸¸ À̹ø°æÁÖ´Â Á÷Àü ´ëºñ Àü°³ÀÇ º¯¼ö°¡ ÀÖ¾î »ó½Â¼¼¸¦ Àå´ãÇÒ ¼ö ÀÖÀ»Áö...


³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀÇ ´É·Â»ó °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇÏ´Ù´Â ÆÇ´ÜÀ̰í, ÀÌ¹Ì ¾Õ¼± °æÁÖ¸¦ ÅëÇØ »ó´ëÀüÀû¿¡¼­ Á³´ø ¸¶ÇÊÀÌ 5µî±Þ ½Â±ÞÀü¿¡¼­ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇß´Ù´Â Á¡Àº? ÃæºÐÈ÷ Çö±Þ¿¡¼­µµ ÅëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ¸·Î ÆÇ´ÜµÇ´Â ¸¸Å­ °­ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ Âù½º·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


¹è´ç ³ë¸²¼öÀÇ ½ÂºÎó, º¹º´Ãà ³õ°í ½ÂºÎ ÇÔ º¸°Ú½À´Ï´Ù. 













ºÎ°æ°æ¸¶ µÎ ¹øÂ° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 

ÁÖ¿ä ÀÔ»ó µµÀü¸¶ÀÇ ´É·ÂÀÌ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê½À´Ï´Ù. ÃæºÐÈ÷ ÀÔ»ó µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶Çʵé·Î Æí¼ºµÇ¾î ÀÖÁö¸¸... 


¸é¸éÀ» ÀÚ¼¼È÷ »ìÆìº¸¸é, ½ÇÁúÀûÀ¸·Î 4µî±Þ¿¡¼­ °ËÁõµÈ ¸¶ÇÊÀÌ º°°í ¾ø°í, 1600M °Å¸® °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¸¶Çʵ鵵 Àº±ÙÈ÷ ¸¹Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. 


±×³ª¸¶ ¼±Çà Âù½º¸¦ ¸ÂÀÌÇÑ 1¹Ì½ºÅÍ۸Ç, ÃÖ±Ù °ÉÀ½ÀÇ º¯È­¸¦ º¸ÀÎ 5´Ù¸ð¾Æ, 6´ÚÅÍĸƾ, 7¿ë°Ç, 8±×·¹ÀÌÄý, 9Â÷¹Ö¿¡À̽º µîÀÌ ¸ðµÎ °¡´É±ÇÀ̰í, ±â´ë¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸... ÀÓÆÑÆ®°¡ ¾àÇÑ ´À³¦??? 


ÀÌ·± Æí¼ºÀ̶ó¸é °­ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ º¹º´¸¶°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


ÀÌ¹Ì Çö±Þ¿¡¼± ÃæºÐÇÑ °æÀï·ÂÀ» º¸ÀÎÁ¡, 

°Å¸® ÀûÀÀÀ» ÃæºÐÈ÷ ¸¶Ä£ Á¡, 

ÃÖ±Ù ÃâÀüÇß´ø °æÁÖ¿¡¼­ °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ ²ÙÁØÈ÷ ÁÁÀº Á¡, 

»ó´ëÀûÀ¸·Î ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡±îÁö ÁÖ¾îÁø ¿©°ÇÀ̶ó.. ¾ÈµÉ ÀÌÀ¯´Â ´Ü 1µµ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


³ë·Á¾ß µÇ°ÚÁÒ! º¹º´¸¶¸¦ ÃàÀ¸·Î °­ÇÑ ³ë¸²¼ö¸¦ °¡Á® º¼ ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!!! 











Àα⸶°£ Á¢Àü °æÁÖ·Î ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀÌ ÀÖ´Â °æÁÖ·Î ´Ü ÁÖ·Â, ¹æ¾îÀÇ ±¸ºÐÀÌ °ü°ÇÀÌ µÉ ¼ö Àְڴµ¥.... Åä¿äÀÏ °©ÀÛ½º·´°Ô ¹Ï°í °ø·«ÇÒ... 6¿ë¾Ï¼¼»óÀÌ Ãë¼Ò°¡ µÈ »óŶó.. º¯¼ö°¡ »ý°å½À´Ï´Ù. Áï Ãึ ¼±Á¤ÀÌ ¿ì¼± °ü°ÇÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ°ÚÁÒ? 


´çÃÊ 2À§±ÇÀÇ À¯·Â Èĺ¸¿´´ø 4°ËÀ̺ҷç, 7¿ì·ç½ºÄ­, 8½ºÅ¸ÅͰ¡ Ãึ ¼±Á¤¿¡ ÀÖ¾î °í¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. 


ÀÌÁß 4°ËÀ̺ҷç´Â ¼ÒÀ§ Á÷Àü°æÁÖ ´É·Â´ëºñ 100%ÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿ì¼± ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊ·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù. Áï ±âº» ½ºÇǵ尡 ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀÌÁö¸¸ Á÷Àü °æÁÖ´Â ³Ê¹«~~³ª ÈÄ¹Ì±Ç Àü°³¸¦ ÆîÄ£... ±×·¡¼­ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°åÀ¸³ª À̹ø°æÁÖ´Â ÀÇÁö¸¦ ¾Æ³¥ ÀÌÀ¯°¡ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 

 

½ÇÁúÀûÀ¸·Î ´É·ÂÀº 8½ºÅ¸ÅͰ¡ ½ë ¸¶ÇÊÀÌÁö¸¸.. ¿¬¼Ó ´ë»ó°æÁÖ ÈÄ Ã¹ ÃâÀüÀÌ ÀÏ´Ü º¯¼öÀÔ´Ï´Ù. 9ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀü¿¡ ÈÆ·Ã °­µµµµ Á¶±ÝÀº ¾àÇÑ µíÇÑ ´À³¦À̶ó.. ÇöÀå È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí º¸À̰í, 


°í¹è´ç º¹º´¸¶·Î´Â, 9Àϵ¿¹Ú¼öÀÇ Á¾¹Ý Çѹߵµ ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. 4µî±Þ¿¡ ½Â±Þ ÈÄ ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ¾øÁö¸¸ °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù. 


ÀÏ´Ü 4°ËÀ̺ҷçÀÇ ±Ù¼ÒÇÑ ¿ì¼¼¼Ó¿¡ 7¿ì·ç½ºÄ­, 8½ºÅ¸ÅÍ, 9Àϵ¿¹Ú¼ö µîÀÇ µµÀüÀÌ ¿¹»óµÇ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.  











Àα⸶°£ Á¢ÀüÀÌ ¿¹»óµÇ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


¿ì¼± ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 1¾î¸ÞÀÌ¡º¸½º, 3¿À´ÃÀ̼ø°£, 9¾Æµ¨º¸½º, 10½ºÆ®¶óÀÌÅ©Á¸ µîÀÌ °¡´É±ÇÀÔ´Ï´Ù. 


1¾î¸Þ¡À̺¸½º´Â Áö³­ 5/5ÀÏ ÄÚ¸®¾È¿ÀÅ©½º ´ë»ó°æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇß´ø ¸¶ÇÊ·Î ÀÌÈÄ Á÷Àü°æÁÖ´Â ´ë»ó°æÁÖ ÈÄ ÀϹݰæÁÖ¿¡¼­ ´À½¼ÇÑ? Àü°³ÀÇ ¾Æ½¬¿ò? ÀÏ´Ü ´É·Â»ó °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ±â´ëÄ¡°¡ ³ô°í, °ÔÀÌÆ®ÀÇ ÀÌÁ¡±îÁö °¨¾ÈÇØ º¸¸é ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. 


3¿À´ÃÀ̼ø°£Àº ÃÖ±Ù ¾àÇÑ »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀï¿¡¼­ ¼±ÀüÇÑ ¹Ù ÀÖÀ¸³ª ÃÖ±Ù °æÁÖ ³»¿ëÀº »ó´çÈ÷ ÁÁÀº ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù. ½Â±ÞÀü¿¡ ÃÖ±Ù ¾àÇÑ »ó´ë¿ÍÀÇ °æÁÖ¿´Áö¸¸ °ÉÀ½ÀÇ ³»¿ëÀÌ ¿ö³« ÁÁ¾Ò´ø ¸¶ÇÊÀ̶ó ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 


9¾Æµ¨º¸½ºµµ Á÷Àü °æÁÖ Á߹ݺΠ¹Ð·È´Ù°¡ ´Ù½Ã ¿Ã¶ó¿À´Â ź·Â°¨ÀÌ ÁÁ¾Ò´ø ¸ð½À...


10½ºÆ®¶óÀÌÅ©Á¸Àº ¿©ÀüÈ÷ üÁß È¸º¹ÀÌ µÇÁö ¾Ê¾ÒÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í °ø¹é ÈÄ ÃâÀüÇÑ °æÁÖ¿¡¼­ ÁØ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇÑ Àú·ÂÀÌ ÀÖ¾î ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. 


ÀÏ´Ü Ãึ ¼±Á¤¿¡ À־´Â 1¾î¸ÞÀÌ¡º¸½º°¡ °¡Àå À¯·ÂÇØ º¸À̴µ¥... ÇöÀå¿¡¼­ 10½ºÆ®¶óÀÌÅ©Á¸ÀÌ ¾î´À Á¤µµ üÁß È¸º¹, Áï ÇöÀå¿¡¼­ +10KG~12KG Á¤µµ üÁßÀÌ ºÒ¾î¼­ ÃâÀüÇÑ´Ù¸é Ãึ·Î¼­ÀÇ ¸Þ¸®Æ®µµ ÃæºÐÇØ º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù!!! 











Àα⸶°£ Á¢Àü°æÁÖ·Î Ãึ ¼±Á¤ÀÌ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù. 


¿ì¼± Àα⸦ ÁÖµµÇÒ ¸¶ÇÊÀº 1¿øÆòŸ¿î, 5´Þ¸ÂÀÌ, 7½ºÆÈŸ Á¤µµÀε¥.. À̵éÀÇ ÀÔ»ó µµÀüÀÌ °¡Àå À¯·ÂÇØ º¸ÀÌ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


ÀÌÁß¿¡¼­µµ ¿ì¼± ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 1¿øÆòŸ¿îÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ¹Ì Çö±Þ¿¡¼± °ËÁõµÈ ´É·ÂÀ» º¸¿©ÁØ ´É·Â¸¶·Î Æò°¡µÇ°í... Á÷Àü ´ëºñ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ Á¶±ÝÀº ´Ã¾úÁö¸¸.. Å©°Ô ¹®Á¦µÉ °ÍÀº ¾ø´Ù°í º¾´Ï´Ù. 

ƯÈ÷.... ±â½Â±â¼öÀÎ Á¤¿ìÁÖ±â¼ö´Â ¾Õ¼­ 8½ÅÀǹÝÀüÀÇ ¸¶¹«¸® ÈÆ·Ã±îÁö ½ÃÇàÀ» ÇßÀ¸³ª À̹ø°æÁÖ 1¿øÆòŸ¿î¿¡ ±â½ÂÀ» Çϰí ÀÖ´Â Á¡µµ ½ÂºÎÀÇÁö¸é¿¡¼­ ÁÖ¸ñÇÒ ºÎºÐÀ¸·Î Æò°¡µË´Ï´Ù. 


»ó´ë¸¶·Î´Â, 5´Þ¸ÂÀÌ¿Í 7½ºÆÈŸ°¡ À¯·ÂÇØ º¸À̰í, 


À¯ÀÏÇÑ º¹º´Àº Àü·Â ¹ÌÁö¼öÀÇ 6¿ïÆ®¶ó¼±´õÀε¥.. ƯÀåÁ¡ÀÌ È®½ÇÇÕ´Ï´Ù. ÃÊ¹Ý ¾àÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â ¹Ý¸é µÞ½É¿¡¼­ °­Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó... ÀÏ´Ü ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀ̰í, ¹®¼¼¿µ ±â¼öÀÇ ±â½Â±îÁö °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ ¾È°í°¥ ÀÌÀ¯´Â ÃæºÐÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 













ºÎ°æ°æ¸¶ ù ¹øÂ° A±Þ ½ÂºÎ, ÃÖ°íÀÇ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. 


½ÂºÎ°æÁÖ¸¦ Á¤ÇÏ°í °ø·«À» ÇÔ¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå ÁÁÀº ÆÐÅÏ, ¼±È£ÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀº ´É·Â¸¶°¡ ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ¾ÒÀ»¶§... ÀÌ·± »óȲÀÌ ÃÖ°íÀÇ ½ÂºÎóÀÌÀÚ ÀÚ½ÅÀÖ°Ô °ø·«ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÂºÎ°æÁÖ·Î ¼±È£Çϴµ¥.. À̹ø°æÁÖ°¡µü!! ±×·± Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. 


¿ì¼±ÀûÀ¸·Î Æí¼ºÀÌ ¾àÇÏÁø ¾ÊÁö¸¸.. ³ª¸§ ¼ÒÀ§ ´É·ÂÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº ±âº¹ÀÌ ÀÖ°í, ÃÖ±Ù ¼ºÀûÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇʵéÀº ´É·Â¿¡¼­ ¾à°£ÀÇ ¾Æ½¬¿òÀÌ ³²´Â ±×·± Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. 


³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº À̹ø¿¡ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¶ÇÊ Áß ´Ü¾ðÄÁ´ë °¡Àå ½ë, ´É·Â¸¶·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù. ÀÌ¹Ì ÃæºÐÈ÷ °ËÁõµÈ ¸¶ÇÊÀ̰í, ¼Ò¼ÓÁ¶¿¡¼± ¿Ïº®ÇÏ°Ô Áغñ°¡ µÈ ¸¶ÇÊ·Î È®½ÅÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÂºÎ ÆÐÅϵµ ÀüÇüÀûÀÎ ½ÂºÎ¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÆÐÅÏÀ̶ó ´õ¿í´õ È®½ÅÀÖ°Ô °ø·«ÇÒ Àý´ëÀûÀÎ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. 


ÀÌ¿Ü °æÀï·ÂÀ» °®Ãß°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº,

°ø¹é ÀûÀÀ ¸¶Ä£ 5µð¸Õ½ºÆÄÀÌ, 2¹ú¸¶ÀÇ¿µ¿õ µîÀ¸·Î º¼ ¼ö Àִµ¥ ½ÇÁúÀûÀ¸·Î 2À§±Ç¿¡¼­µµ ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶¸¦ È®½ÇÇÏ°Ô Á¤¸®ÇÏ°í °ø·«À» ÇϰڽÀ´Ï´Ù. 


A±Þ¸ÞÀνºÎó!! ±Ý¿ä°æ¸¶ A±Þ¸ÞÀνºΠÀûÁßÀÇ »ó½Â¼¼ ±âÇÊÄÚ À̾µµ·Ï ÇϰڽÀ´Ï´Ù!!!!! 













¼­¿ï°æ¸¶ ù ¹øÂ° A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


Á÷Àü ½ÉÈ£±ÙÀÌ ½ÂºÎ°æÁÖ·Î ÀûÁß¿¡ ¼º°øÇÑ.... ´ç½Ã 2ÇູÇѹ®ÇÐ - 4ÇÏÀÌ·¯³Ê... º¹½Â½Ä 46.8¹è ÀûÁß¿¡ ¼º°øÇÑ ±× °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇß´ø ¸¶ÇʵéÀÌ 4µÎ°¡ ´ë°Å ÃâÀüÇϸ鼭 ¸®ÅϸÅÄ¡¸¦ ¹úÀÌ´Â °æÁÖÀε¥...


ÀÏ´Ü ´ç½ÃÀÇ ³ë¸²¼ö´Â 'ÇÏÀÌ·¯³Ê'¿´Áö¸¸.. À̹ø°æÁÖ¸¦ ¸ÆÀ» ´Þ¸®ÇÕ´Ï´Ù.


ÀÏ´Ü Ãึ ¼±Á¤ÀÌ °ü°ÇÀε¥... °¡Àå ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 3ÀÚÀÌ¾ðÆ®ÆÝÄ¡ÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ ¾Æ½±°Ô 2ÇູÇѹ®¸·, 4ÇÏÀÌ·¯³Ê, 1ÀÚÀ̾ðƮų¸µ¿¡... À̾î 4À§¿¡ ±×Ä£¹Ù ÀÖÀ¸³ª ´ç½Ã °æÁÖ´Â Àü°³°¡ »ó´çÈ÷ ºÒ¸®Çß´ø °æÁÖ·Î.. ¸¸¾à¿¡ ÃÖÀûÀÇ Àü°³¸¦ ÆîÃÆ´Ù¸é ÃæºÐÈ÷ ÀÔ»ó µµÀüÀÌ °¡´ÉÇß´ø °æÁÖ¿´½À´Ï´Ù. ÀýÄ¡ºÎ½É ÃâÀü Áغñ¸¦ ¸¶Ãưí, ÀÏ´Ü ´É·Â»ó °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊ·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


À̹ø°æÁÖ´Â Àü°³ ¿¹ÃøÀÌ »ó´çÈ÷ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Àü°³ ¿¹ÃøÀ» ÅëÇØ¼­ ÁÖ·Â ¹æ¾îÀÇ È®½ÇÇÑ ±¸ºÐÀÌ °¡´ÉÇÑ °æÁÖ¶ó´Â ÆÇ´ÜÀ̶ó A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ·Î Áغñ¸¦ Çß½À´Ï´Ù. °­ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ ½ÂºÎó·Î È®½ÇÇÑ ÀûÁßÀ¸·Î º¸´äÇϰڽÀ´Ï´Ù. 













ºÎ°æ°æ¸¶ ¸¶Áö¸· ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ!!!


¾óÇÍ º¸¸é, °£¸íÇÑ °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÒ µí º¸ÀÌÁö¸¸.. ¸¸¸¸ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 


¿ì¼± ۸¦ Áã°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 1°­¼­ÀÚÀ̾ðÆ®ÀÔ´Ï´Ù. ±Ý¿ä°æ¸¶ ¸¶Áö¸· A±Þ ¸ÞÀνºΠ´ç½Ã °æÁÖ¿Í Èí»çÇÑ ÆÐÅÏÀε¥....±Ý¿ä 8°æÁÖ¿¡¼­´õ ´©°¡ º¸´õ¶óµµ ´ë»ó°æÁÖ ÃâÀü °æÇèÀÌ ´Ù¼ö ÀÖ°í, ´É·Â¿¡¼­ ¾Õ¼± '¹éµÎÀDzÞ'ÀÇ ¿ì½ÂÀÌ À¯·Â½ÃµÆÁö¸¸.. ÃÖÁ¾ 3À§¿¡ ±×Ä£¹Ù ÀÖ¾úÁÒ? ±»ÀÌ ¿øÀÎÀ» ãÀÚ¸é ¿¬ÀÌÀº ´ë»ó°æÁÖÀÇ ÃâÀü¿¡ µû¸¥ ÇǷΰ¨, ±×¸®°í ¾àÇÑ ÈÆ·Ã °­µµ......

±×·±µ¥... À̹ø°æÁÖ 1°­¼­ÀÚÀÌ¾ðÆ®µµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÇ ¿©°ÇÀÔ´Ï´Ù. ´©°¡º¸´õ¶óµµ ´É·ÂÀº ¿ì½ÂÀÌ °¡´ÉÇÒ µí º¸ÀÌÁö¸¸ ÃÖ±Ù ¿¬Åõ ´ë»ó°æÁÖÀÇ ÃâÀüÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÇǷΰ¨¿¡ À̹ø°æÁÖ´Â ÀϹݰæÁÖ? ±×¸®°í ¾àÇÑ ÈÆ·Ã °­µµ...¹°·Ð ´É·Â¿¡¼± Àý´ë »¬¼ö´Â ¾ø°ÚÁö¸¸ Ãึ·Î¼­´Â °í¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¸¶ÇÊ·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 


ÀÌ¿Ü ¸¶ÇÊÁß¿¡¼­µµ ¹«·Á 90ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀüÇÏ´Â 4´ë¾ÏÀ屺µµ »ó´çÇÑ ´É·Â¸¶·Î ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ°Ú°í, ÀÌ¿Ü ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶µµ ´«¿¡ ¶ç´Âµ¥..


ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇÒ ³ë¸²¼öÀÇ ÃàÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °æÁÖ ¿©°Ç ´ëºñ Áï, ºÎ´ãÁß·®, °Å¸® µîÀ» °í·ÁÇØ º¼ ¶§ ¹«Á¶°Ç ½ÂºÎ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ¿¡ ¾ÈÀå ¶ÇÇÑ ¹ÏÀ½ÀÌ °¡´Â ¸¶ÇÊÀ̶õ Á¡¿¡¼­ ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀ¸·Î¼­ ÀǽÉÀÇ ¿©Áö´Â ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


°­ÇÏ°Ô ³ë¸®°í, ÀÚ½ÅÀÖ°Ô °ø·«ÇÒ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. 


¿À´Ã ÀÏ¿ä°æ¸¶´Â ºÎ°æ°ú ¼­¿ï ¸ðµÎ ÈĹݺΠ°­½ÂºÎó°¡ ÁغñµÇ¾î Àִµ¥.. È®½ÇÇÑ ±Ù°Å·Î È®½ÅÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â ¸¸Å­ ²À ÀûÁßÀÇ ¼º°ú¸¦ ³»µµ·Ï ÁغñÇϰڽÀ´Ï´Ù!!!!!! 













¼­¿ï°æ¸¶ A±Þ °­¸ÞÀÎ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


¾óÇÍ º¸¸é, ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼¸¦ ±â·ÏÁßÀÎ 11³ª¿Ã½º³ªÀÌÆÛ, ±×¸®°í Á÷Àü¿¡ '³ª¿Ã½º³ªÀÌÆÛ'¸¦ ÀÌ°å´ø 6ƼÁî¹Ù·Î¿ìÁî, ±×¸®°í..Á÷Àü ´ë»ó°æÁÖ ¿ì½ÂÀ» ±â·Ï ÈÄ Á¡ÇÎ ÃâÀü¿¡ ³ª¼± '°­Ç³¸¶'±îÁö... 3µÎ°¡ »ó´çÇÑ ÁÖ¸ñÀ» ¹ÞÀ» °ÍÀ¸·Î º¸À̴µ¥...±Û½ê¿ä,,,


ÇÚµðĸ °æÁÖ¶ó´Â º¯¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.


¿ì¼± Á÷Àü '³ª¿Ã½º³ªÀÌÆÛ'¸¦ ½Ã¿øÇÏ°Ô ÀÌ°å´ø 6ƼÁî¹Ù·Î¿ìÁîÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ´ëÆø ´Ã¾ú½À´Ï´Ù. ¹«·Á 56KGÀÇ ºÎ´ãÁß·®, »ó´ëÀûÀ¸·Î 11³ª¿Ã½º³ªÀÌÆÛÀÇ ºÎ´ãÁß·®µµ 56KG...


¿©±â¿¡ 1µî±Þ °æÁÖ °æÇèÀº ¾øÁö¸¸ Á¡ÇÎ ÃâÀüÀ¸·Î ÀÎÇØ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ ÁÖ¾îÁø 7°­Ç³¸¶..... 


°£°úÇØ¼± ¾ÈµÉ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Àα⸶ Áß¿¡¼± 7°­Ç³¸¶¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°ï ¿ì½Â Èĺ¸ 2µÎÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê½À´Ï´Ù. 


ÀÌ·± Ãø¸é¿¡¼­ ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇØ º¼ ۸¦ Áã°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


Ãึ ¼±Á¤ÀÌ ¿ì¼± °ü°ÇÀε¥ ºÎ´ãÁß·®¿¡¼­ ÇØ¹ýÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ·Î °­ÇÏ°Ô ºÙ¾î º¼ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. ²À ¸¶Áö¸· ½ÂºÎÀÇ °­Á¡À» ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ÀûÁßÀ¸·Î ÀÔÁõÇØ º¸µµ·Ï ÇϰڽÀ´Ï´Ù!!!! 










 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.29 ¼­¿ï11R (¸¶Áö¸·½ÂºÎ)

1ºí·¢º§Æ® - 4µå·¡°ï½ºÅ¸ - 6ÆÄÀ̾îÆÄ¿ö

½Ö54.0¹è º¹22.8¹è »ïº¹34.5¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.23 ºÎ°æ7R (A±Þ¸ÞÀνºÎ)

2ĸƾ¾çŰ - 8·°Å°½ºÆ®°É - 9½ºÅ¸¸¶Å¸

»ï½Ö45.7¹è »ïº¹5.2¹è ½Ö17.7¹è º¹7.7 Çѹæ ÁÖ·Â!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.23 ¼­¿ï10R (A±Þ¸ÞÀνºÎ)

7µµ³¢ºÒÆÐ - 9±Û·Î¹úº¸¹è - 3ÆÄÅ©À©

»ïº¹14.8¹è Çѹæ ÁÖ·Â!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

2024.6.22 ¼­¿ï11R (A±Þ¸ÞÀνºÎ)

6½´ÆÛÇǴϽà - 2ºóü·ÎÄ«¹ß·Î - 1¶ó¿Â´õÁ¦

º¹5.2¹è Çѹæ ÁÖ·Â!! »ïº¹10.6¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.21 ºÎ°æ8R (A±Þ¸ÞÀνºÎ)

3Å·¾Ö´Ïµ¥ÀÌ - 1ºê¸®µµÇÁ¸°½º -9½ºÅ¸Å¬·¡

»ï½Ö37.3¹è »ïº¹3.9¹è, ½Ö17.3¹è, º¹6.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.15 ¼­¿ï11R (A±Þ½ÂºÎ)

6¸¶ÀÇ¿þÀÌ - 3·°¼Å¸®Ä¸Æ¾ - 7Ư±Þ´ë·Î

»ï½Ö99.6¹è »ïº¹21.2¹è ½Ö22.7¹è º¹11.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.9 ¼­¿ï10R (A±Þ¸ÞÀνºÎ)

5ºí·¢º§Æ® - 9±×·¹ÀÌÆ®½ºÅè

½Ö13.6¹è º¹7.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.23 ºÎ°æ7R (A±Þ¸ÞÀνºÎ)

2ĸƾ¾çŰ - 8·°Å°½ºÆ®°É - 9½ºÅ¸¸¶Å¸

»ï½Ö45.7¹è »ïº¹5.2¹è ½Ö17.7¹è º¹7.7 Çѹæ ÁÖ·Â!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.23 ¼­¿ï10R (A±Þ¸ÞÀνºÎ)

7µµ³¢ºÒÆÐ - 9±Û·Î¹úº¸¹è - 3ÆÄÅ©À©

»ïº¹14.8¹è Çѹæ ÁÖ·Â!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.23 ºÎ°æ3R (¹è´ç½ÂºÎ)

3Çϸ¶ - 6´ëÈ£³ª¶ó - 8Æ®·¯ºí¸ÞÀÌÄ¿

º¹43.8¹è »ïº¹53.8¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.23 ºÎ°æ6R (¹è´ç½ÂºÎ)

7¿ø´õÇ®º¸ºêĹ - 4´ÙÀ̾Ʊ׸´ - 5ºÎ°æ¶óÀ̾ð

½Ö66.6¹è º¹24.8¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

2024.6.22 ¼­¿ï11R (A±Þ¸ÞÀνºÎ)

6½´ÆÛÇǴϽà - 2ºóü·ÎÄ«¹ß·Î - 1¶ó¿Â´õÁ¦

º¹5.2¹è Çѹæ ÁÖ·Â!! »ïº¹10.6¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.21 ºÎ°æ8R (A±Þ¸ÞÀνºÎ)

3Å·¾Ö´Ïµ¥ÀÌ - 1ºê¸®µµÇÁ¸°½º -9½ºÅ¸Å¬·¡

»ï½Ö37.3¹è »ïº¹3.9¹è, ½Ö17.3¹è, º¹6.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.14 ºÎ°æ6R (A±Þ¸ÞÀνºÎ)

1ÇÏ´ÃÁ¦¿Õ - 7½ºÅ¸Ç»¸®

½Ö27.0¹è º¹13.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.15 ¼­¿ï11R (A±Þ½ÂºÎ)

6¸¶ÀÇ¿þÀÌ - 3·°¼Å¸®Ä¸Æ¾ - 7Ư±Þ´ë·Î

»ï½Ö99.6¹è »ïº¹21.2¹è ½Ö22.7¹è º¹11.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.6.16 ¼­¿ï7R (A±Þ½ÂºÎ)

8Á¨Æ²¾ß¶ó - 6Ȧ¸®µ¥ÀÌÂü - 7»õ·Î¿îºû±ò

»ïº¹32.8¹è º¹6.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.4.19 ºÎ°æ8R [A±Þ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ½ÂºÎ] 

3±×·¡ÇÉÅ· - 1¾Æ¸£Å©Åõ·ç½º º¹ 34.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.4.20 ¼­¿ï11R [A±Þ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ½ÂºÎ] 

11»õ³»Äý - 7Æ®·ÎÆÃ¶óÀϸ® º¹ 29.1¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.4.21 ¼­¿ï11R [A±Þ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ½ÂºÎ] 

3¸¶ÀÇ¿þÀÌ - 8¿ø´õÇ®ÆÄÅ© - 5¼±´õµå¸²

º¹ 37.8¹è »ïº¹ 35.8¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
[2024.07.06] Á¶È¸:1264   
 
 
  ÀÌÀü±Û : 7/6(Åä) ÁßÈĹݺΠÀ̺¯ ÁÖÀÇ! 1°æÁÖºÎÅÍ ½ÂºÎ!... ¸ÞÀνºδ 10R
  ´ÙÀ½±Û : ¢¾ÀÏ¢¾ Á¶±³ °ü¸®¸¶ ´ë°Å ÃâÀü! Á¶±³´Â À¯ÁØ»óÀÔ´Ï´Ù
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆÇ¸Å