¢ÑŬ¸¯!
"¸¶¸ù(www.mamong.co.kr)" À±Á¤ÀÌ Àִ°÷ ¸¶¸ùÀÔ´Ï´Ù.!!!
À±Á¤ÀÇ SMS¹®ÀÚ¼ºñ½º´Â ¸¶¸ù¿¡¼ ÇϽǼö ÀÖ½À´Ï´Ù.
À± Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÏ¿ä°æ¸¶.. Àú,Áß,°í ¹è´çÀÌ °í·ç Çü¼º µÉ°ÍÀ¸·Î º¸ÀÌ ´Â ÇÏ·ç·Î½á, °áÄÚ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº °æ¸¶ÀÏÀÌ µÉ°Í °°½À´Ï´Ù.
Ãæ½ÇÈ÷ Á¶±³·Î Àß ¸¸µé¾îÁø ³à¼®µéÀ» Áß½ÉÀ¸·Î °ü½ÉÀ» °¡Áö¸ç Á¶½É½º·´°Ô Á¢±Ù ÇÏ¼Å¾ß °ÚÁö¿ä..
ÁÁÀº °á°ú ÀÖÀ¸½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
1°æÁÖ: 2003³â11¿ù23ÀÏ(ÀÏ) Á¦1°æÁÖ
±¹5 1000M ¸¶·É ÀÏ¹Ý 400¸¸¿øÀÌÇϸ¶ 3¼¼
3¹ø¸¶ "õÁöÁ¦ÆÐ"´Â ¼Ò¼ÓÁ¶ º¹µ¿¾Æ¿Í ¿¬ÀÏ º´ÇÕ Á¶±³ÇÏ¸ç °ÉÀ½ Àß ¸¸µé¾î ¿Ô½À´Ï´Ù. Èûµµ ´õ¿í Â÷ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ¸·Î »ó´ëµé °ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ÀÔ»ó±Ç ÃæºÐÇÑ Àü·ÂÀ¸·Î º¸¿©Áö³×¿ä.
200½ÂÀ» ¾ÕµÐ Æò¼ö±â¼öÀÇ ¾ß¹«Áø ±â½Â¼úÀ» ±â´ëÇÕ´Ï´Ù. ÃàÀ¸·Î ¼¼¿ï¸¸ ÇÕ´Ï´Ù.
ÀçÇʱâ¼ö°¡ ´Ù¼Ò °ÇÏ°Ô Á¶±³ÇØ¿Â 2¹ø ¼ºÀ¿¡ È¿¼·±â¼ö°¡ ±â½ÂÇÕ´Ï´Ù. °°øÀÇÁö¶ó´Â°É ±â¼ö ±â¿ë¿¡¼ ÀÐÀ»¼ö ÀÖÁö¿ä.. ¼ºÀ À̳༮ À̹ø »õº® Á¶±³½Ã °ÉÀ½ÀÌ »ó´çÈ÷ ÁÁ¾ÆÁ³½À´Ï´Ù. Æûµµ Àß Àâ°í, ÈûÀÖ´Â °ÉÀ½À¸·Î Á¶±³¸¦ Àß ¸¶Ãè´Âµ¥¿ä..
±âº» ¼ø¹ß·ÂÀº ÀÖ´Â ³à¼®ÀÌ´Ï ÃÊ¹Ý ¾Õ¼±¿¡¼ °æÁÖ À̲ø¼ö ÀÖ¾î ´õ¿í ±â´ë¸¦ °¡Áö°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
1200m¿¡¼´Â °íÀü ÇßÁö¸¸ °Å¸® ÁÙ¿© °·Â ÀÔ»óµµÀü ¼¼·ÂÀ¸·Î Áö¸ñÇÕ´Ï´Ù.
ÁøÈñ±â¼ö ±â½ÂÇÑ 7¹ø¸¶ "ÇÞºû¼Ò³à" °¡ Áö³¹ø °æÁÖ¿¡¼ÀÇ ¿Ü°û °¨¾Æ ¿Ã¶ó¿À´Â °ÉÀ½ÀÌ °Å½½¸³´Ï´Ù. 1200m¿¡¼ °ÉÀ½ Á¦ º¸°í °Å¸®ÁÙ¿© ºÐ¸í ´õ ³ªÀº ¼ºÀûÀ» ±â´ëÇÒ¼ö ÀÖ°í..
ÀÌ·±ÆÐÅÏÀÇ ÀÔ»ó Àü·ÂÀÌ ¸¹¾Æ ±â´ë¸¦ °¡Áö°Ô Çϴµ¥¿ä.. Á¶±³µµ ¹«³È÷ Àß ¼ÒÈÇؼ..
¹«¼¿î º¹º´±ÇÀ¸·Î º¸°í ½Í½À´Ï´Ù.
10¹ø "¿ÍÀÌÁî¾Ø¼" ±âº» üÇüÀ̳ª °ÉÀ½Àº ÀÖ´Â ³à¼®Àε¥.. °´ÜÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¿© Ç×»ó Âø¼ø±Ç¿¡ ¸Ó¹«´Â ³à¼®ÀÔ´Ï´Ù. ¾Õ¼± ¾î¸®¹ö¸® Çҽà ÇÑ¹ß ½áÁÙ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀº °®Ãß°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
À̹ø Á¶±³½Ã ź·ÂÀº ´õ¿í »ì¾Æ³ °ÉÀ½ ÀÌ¿´½À´Ï´Ù.
*****3¹ø õÁöÁ¦Æи¦ Á߽ɿ¡ µÎ°í À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ 3µÎ¸¦ º¸°í ½ÍÀº °æÁÖ ÀÔ´Ï´Ù.
3¹ø õÁöÁ¦ÆÐ- 2¹ø ¼ºÀ/10¹ø ¿ÍÀÌÁî¾Ø¼/7¹ø ÇÞºû¼Ò³à
=========================================================================================
2°æÁÖ: 2003³â11¿ù23ÀÏ(ÀÏ) Á¦2°æÁÖ
¿Ü4 1200M ¸¶·É ÀÏ¹Ý 400¸¸¿øÀÌÇϸ¶ ¿¬·É¿ÀÇÂ
´É°Ë½Ã ¼ø¹ß·Â ¾Õ¼¼¿î »ó´çÇÑ °ÉÀ½ º¸¿©ÁØ 4¹ø "Ŭ·¹¹ö¾ÆµåÁî" ´Â ÃàÀ¸·Î ¼Õ»öÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¼ºÀϱâ¼ö°¡ ¾ÕÀå ³ª¼¸é ²¿Àå ÇÇ¿ï ±â¼öµé ¾øÁö¿ä...
° Ãà ÀÎÁ¤ ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
10¹ø¸¶ "°Ü·¹`´Â Åüö Á¶±³»ç°¡ ´«¹°³ªµµ·Ï °ÇÏ°í Á¤¼ºµéÀÎ Á¶±³¸¦ ÇÑ ³à¼®ÀÔ´Ï´Ù. ÈĹ®À¸·Ð.. ±×¸® ´É·ÂÀ» °®Ãá ³à¼®ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °ð ³» º¸³¾ ³à¼®À̶ó´Âµ¥¿ä...
Á¶±³¸ð½ÀÀ¸·Ð À̹ø ÃÖ¼±ÀÇ °½ÂºÎ¸¦ Çغ¼ ¸ð¾ç»õÀÔ´Ï´Ù.
ÀÔ»ó±Ç ¾ÈÁ¤±ÇÀº ¾Æ´Ï³ª °°øÀÌ ¿¹»óµÇ¾î °ü½ÉÀº °¡Á®¾ß °ÚÁö¿ä..
8¹ø "Àεð¾ð´ÙÀ̾Ƹóµå" ¸¦ »ó¿Ï±â¼ö°¡ Áö³ÁÖ ºÎÅÍ ¹«Ã´À̳ª °øµé¿© Á¶±³ ÇØ¿Ô´ø ³à¼®À¸·Î..
ÀÚ¼¼ Àß Àâ¾ÆÁÖ°í ÀÖ°í, Á¦¹ý ź·ÂÀÖ´Â °ÉÀ½ º¸¿© ÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
°Å¸®°¡ ´Ã¾î³°Ô ºÎ´ãÀÌÁö¸¸ »óŸ¦ º¸¸é ÀüÇô ºÎ´ãÀ» °¡ÁöÁö ¾Ê¾Æµµ µÉ¸¸Å ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ̳׿ä..
Á¶±³»ç°¡ °øµé¿© Á¶±³ÇÑ 6¹ø "¸®¿À½ºÅè"/11¹ø "·¯ºê¾Ø¸Þ¸ð¸®Áî" ´Â ÃÖ¼±´ÙÇÒ ¸¶Çʵé·Î ÇöÀå »óÅ¿¡ ¹Ýµå½Ã ÁÖ¸ñÇÏ¿©¾ß °Ú½À´Ï´Ù.
*****ÃàÀº ÀÖÀ¸³ª ÈÄÂøÀÌ ´Ù¼Ò ±î´Ù·Ó½À´Ï´Ù.
4¹ø Ŭ·¹¹ö¾ÆµåÁî- 10 °Ü·¹/ 8 Àεð¾È´ÙÀ̾Ƹóµå/ 6 ¸®¿À½ºÅè/ 11 ·¯ºê¾Ø¸Þ¸ð¸®Áî
=========================================================================================
3°æÁÖ: 2003³â11¿ù23ÀÏ(ÀÏ) Á¦3°æÁÖ
±¹5 1000M ¸¶·É ÀÏ¹Ý 400¸¸¿øÀÌÇϸ¶ 2¼¼
4¹ø "Èñ¸Á³ª¶ó"´Â ÁøÈñ±â¼ö¿Í Á¶±³»ç°¡ µ¹¾Æ°¡¸ç Á¶±³ ½ÃÅ°¸ç ÀÇÁö¸¦ º¸ÀÎ ³à¼®ÀÔ´Ï´Ù.
º´ÇÕµµ ÇØ°¡¸ç ±Ù¼ºµµ ´õ¿í ±æ·¯ÁÖ¾î ºÐ¸í ³ªÀÌÁø °ÉÀ½ º¸¿©ÁÙ¼ö ÀÖ´Â »óÅÂÀÔ´Ï´Ù. À̹ø °æÁÖ¿¡¼ ¼ø¹ß·ÂÀº °¡Àå ³ªÀ¸´Ï ¾Õ¼± ¼±ÇàÀü°³¸¦ ³¡±îÁö ÁöÄÑÁÙ¼öÀÖ´Â ÀÔ»ó±Ç Àü·ÂÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄÂøÀÌ ¶Ç ±î´Ù·Ó³×¿ä...
µ¥ºßÀüÀÌÁö¸¸ °ÔÀÌÆ® ÁÁ°í Á¶±³ ¼º½ÇÇÏ°Ô ÇÏ°í ÃâÀüÇÑ 1¹ø¸¶ "µ¿¸í"
Á¶±³»ç Á÷Á¶·Î °ÇÏ°Ô ¶§·Áº¼ ŸÀÓ Á¦´ë·Î °É¸° 2¹ø¸¶ "ÈÀÌÆ®°ñµå"(º¯°æµÉ ±â¼ö¿¡ ÁÖ¸ñ)
»õº®Á¶±³ ¸ð½ÀÀÌ ½É»óÄ¡ ¾ÊÀº 6¹ø¸¶ "´ëÄ"
À§ 3µÎ¸¦ ÈÄÂø °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ·Î Áö¸ñÇØ º¾´Ï´Ù.
***** 4 Èñ¸Á³ª¶ó - 1 µ¿¸í/ 2 ÈÀÌÆ®°ñµå / 6 ´ëÄ
Á¤µµ·Î ¿«¾îÁÖ¸é ¹«¸® ¾øÀ» µíÇÑ °æÁÖ·Î ¿©°ÜÁý´Ï´Ù.
»õº®¿¡ º¸´Ï±ñ 6¹ø "´ëÄ"ÀÇ »óÅ°¡ »ó´çÈ÷ ¿Ã¶ó¿Í ÀÖ´õ±º¿ä~~~ Àü À̳༮À» Á»´õ ºÁÁÖ°í ½Í½À´Ï´Ù.
=========================================================================================
4°æÁÖ: 2003³â11¿ù23ÀÏ(ÀÏ) Á¦4°æÁÖ
±¹5 1000M ¸¶·É ÀÏ¹Ý 400¸¸¿øÀÌÇϸ¶ 2¼¼
3Âø½Â±º°É·ÁÀÖ´Â 8¹ø ¹ÌȲ»ç ÀÇ °´°üÀû Àü·ÂÀÌ ¾Õ¼ ÀÖ±â´Â ÇÕ´Ï´Ù. À̹ø Á¶±³½Ãµµ 5Á¶ ÈÄÀÓ±â¼ö ÀçÈ£±â¼ö°¡ Àß ¸Å´Þ·Á¸¸ ÀÖÀ¸¸é¼ ¸ö Àß Ç®¾îÁᱸ¿ä...
À̹ø°æÁÖ ÃÊ¹Ý ºü¸¥ ¸¶ÇʵéÀÌ ¸¹¾Æ ÀÚ¸® Àâ±â°¡ ¼ö¿ùÇÏÁö ¾ÊÀ»¼ö ÀÖ´Â°Ô ´Ù¼Ò °É¸³´Ï´Ù¸¸..
±âº» ¶Ò½ÉÀÌ ÀÖ´Â ³à¼®ÀÌ´Ï ¾È ºÁÁÙ¼ö ¾ø°Ú½À´Ï´Ù.
¾ÈÂÊ °ÔÀÌÆ® À¯¸®ÇÑ 2¹ø "¾Æ¹Ì°í"´Â ÅÂÁ¾±â¼ö°¡ ¸¾¸Ô°í °¥°í ÃâÀü ÇÕ´Ï´Ù.Á¶±³ÀÇÁö·Î º¸¾Æ¼± ºÐ¸í °ÇÏ°Ô ¹Ð¾î º»´Ù´Â ÀÇÁö ÀÔ´Ï´Ù.
ÃÊ¹Ý °ÇÏ°Ô ¼±µÎ ³ª¼º¼ 7¹ø "µµ¸®½º"¿Í 9¹ø "¸®Æ²ÇÁ¸°¼¼½º" µÎ ³à¼®Áß ¾î´À ³à¼®ÀÌ ¹öÅßÁÙ¼ö ÀÖ´À³Äµµ »ó´çÈ÷ Àç¹Ì ÀÖÀ» °æÁÖ±º¿ä.. »óŵéÀÌ Â¯Â¯ ÇÑ°Ô..
°æÁÖ ÁÖµµÇÏ°í ³ª¼³ »óÅ ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.
*****8 ¹ÌȲ»ç/ 2 ¾Æ¹Ì°í/ 7 µµ¸®½º/ 9 ¸®Æ²ÇÁ¸°¼¼½º
4µÎÀÇ Á¢ÀüÀÌ µÇÁö ¾ÊÀ»±î »ý°¢ µÇ¾îÁö´Â 4°æÁÖ ÀÔ´Ï´Ù.
¹ÌȲ»ç¸¦ ÃàÀ¸·Î µÎ±â°¡ ¹º°¡ ±ú¸§Á÷ÇÑ ºÎºÐÀÌ Àֳ׿ä.. ÇöÀå ÆÇ´ÜÀ» Àß ÇÏ¼Å¾ß °Ú±¸¿ä..
=========================================================================================
5°æÁÖ: 2003³â11¿ù23ÀÏ(ÀÏ) Á¦5°æÁÖ
±¹5 1200M ¸¶·É ÀÏ¹Ý 400¸¸¿øÀÌÇϸ¶ 3¼¼ÀÌ»ó
ÀԻ󰡴ɸ¶ ¸¹Àº È¥Àü°æÁÖ·Î Á¶½ÉÈ÷ Á¢±Ù ÇÏ¼Å¾ß °Ú½À´Ï´Ù.
¹è´çÀº ³ª¿Í ÁÖ°ÚÁö¿ä..
10¹ø¸¶ ¿ø±âÃæõ ÀÇ Á¶±³ ¸ð½ÀÀ» º¸¸é ºÐ¸í »óÅ°¡ µË´Ï´Ù.¼øµµ±â¼ö°¡ ¿¬ÀÏ ¼Ò¼ÓÁ¶ ¼¿ùÅÍ¿Í º´ÇÕÇØ°¡¸ç °ÉÀ½ ¸¸µé¾î ³ù°í¿ä...
¾Ö¸®±â¼ö°¡ °ú¿¬ ¿©±âÀú±â¼ ´ýºµé °íÂü±Þ±â¼öµéÀÇ °ßÁ¦¸¦ ¹öÅß ³¾Áö¿ä...
ÃàÀ¸·Î ¼¼¿ì±â´Â ºÒ¾È ¿ä¼Ò°¡ ÀÖ¾î º¸À̳ª.. ¾È°í´Â °¡¾ßÇÒ Á¶±³ ÀßµÈ ³à¼®ÀÔ´Ï´Ù.
9¹ø¸¶ ¸¸¼ö´ë½ÂÀÌ Á¶±³¶§ »ó´çÈ÷ ÁÁÀº °ÉÀ½ º¸¿©Áá´Âµ¥.. ¼¼¿µ±â¼ö°¡ ±â½Â ¸øÇÒ »óȲÀ̶ó ¾î¶³Áö¿ä??.. ³à¼®ÀÌ °ÉÀ½ÀÌ ÂÓÂÓ ¾ÆÁÖ ½Ã¿ø½º·¯¿ü½À´Ï´Ù. °ü½É °¡Á®¾ß °Ú±¸¿ä..
±×¿Ü ºÀÁÖ±â¼öÀÇ Á¤¼ºµéÀÎ Á¶±³·Î »óÅ ³ª¾ÆÁø 7 ÄáÁã..
»ó½Â¼¼ÀÇ °ÉÀ½ À¯ÁöÁßÀÎ 6 ¾ç¼ö°âÀå..
¹º°¡ °è¼Ó ÂÉ°í ÀÖ´Â µíÇØ º¸ÀÌ´Â 2 ¾Æ¶÷ÀÌ...
*****À§ 5µÎ ¸¦ ÀÏ´Ü °ü½ÉÀ» °¡Á® º¾´Ï´Ù¸¸.... ¸Å¿ì ³ÇØÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀå º¯¼ö¿Í ¸¶ÇÊ »óÅ ȮÀÎÀÌ ¾î´À¶§º¸´Ù Áß¿äÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
=========================================================================================
ÀÌ»ó ÀÏ¿ä 5°æÁÖ ±îÁöÀÇ °ü½É¸¶ ¿´½À´Ï´Ù...
¢ÑŬ¸¯!
"¸¶¸ù(www.mamong.co.kr)" À±Á¤ÀÌ Àִ°÷ ¸¶¸ùÀÔ´Ï´Ù.!!!
¸¶¸ù¿¡ ¿À½Ã¸é ¸¹Àº Á¶±³Á¤º¸¿Í °æÁÖ ¿¹»óÀ» º¸½Ç¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
À±Á¤ÀÇ SMS¹®ÀÚ¼ºñ½º´Â ¸¶¸ù¿¡¼ ÇϽǼö ÀÖ½À´Ï´Ù.