6¿ùÀÇ µÑ°ÁÖ °æ¸¶ÀÏÀÌ ¿Ô½À´Ï´Ù. ¸Å¿ù µÑ°ÁÖ ÀÌÅÂÈÆÀÇ °¡Á· ¿©·¯ºÐµé²²¼´Â
Çѱ¸¶ó ¶¯°Ü¾ß µÇ´Â ³¯ ÀÌÁö¿ä~
Ç׽à ¸»¾¸µå¸®µíÀÌ ÀÌÅÂÈÆÀÇ °ü¸®¸¶ÇÊ, °ü¸®¸¶¹æÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇÑ ¸¸Å ¶§·Á¸ÔÀ»
¸¶Çʵé·Î ÅåÅåÈ÷ ¿©·¯ºÐµéÀÇ ½Â¸®¸¦ ì°Üµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
6¿ù10ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ ±×´ÙÁö ¸¹Àº ÃâÁֵμö´Â ¾Æ´Ï³ª ¼Ó¼ÓÈ÷ ¹è´çÀÌ ³ª¿Ã °æÁÖµéÀÌ
µµ»ç¸®°í ÀÖ´Â ¸¸Å Çѹø´õ ½ÅÁßÈ÷ Á¢±ÙÇØ¾ß À̱æ¼ö ÀÖ´Â °æ¸¶ÀÏ ÀÔ´Ï´Ù.
ÇÑÁÖ µ¿¾È µÑ°ÁÖ °æ¸¶ÀÏ.........¹«Á¶°Ç À̱æ·Á°í ¹ÌÄ£µíÀÌ ÁغñÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ²À ÀÌ°Ü
¿ôÀ¸¸é¼ ³ª¿Ã¼ö ÀÖ´Â ¸¶¿äÀÏ ¸¸µéµµ·Ï ±äÀåÀÇ ²öÀ» Ç®Áö¾Ê°í ¸¶Áö¸· ±îÁö ÃÖ¼±À»
´ÙÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
6¿ù10ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ º£ÆÃÀÇ °µµ¸¦ ¿Ã·Áº¼¼ö ÀÖ´Â ½ÂºÎ°æÁÖ´Â...........
Á¦ 2 °æÁÖ, Á¦ 5 °æÁÖ, Á¦ 7 °æÁÖ, Á¦ 9 °æÁÖ, Á¦ 11°æÁÖ °¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
[ "Çѹæ½ÂºÎÀÇ ´ë¸í»ç" ÀÌÅÂÈÆ] °ú ÇÔ²²ÇϽǺеéÀº~
¢Ï ARS: 060-700-9981 <3¹ø ÇöÀ忹»ó, 1¹ø Åä¿ä°æ¸¶, 2¹ø ÀÏ¿ä°æ¸¶, 4¹ø Á¦ÁÖ±³Â÷, 0¹ø ºÎ»ê°æ¸¶>
/////////////////// ¹è ´ç ³¾ º¹ º´ ¸¶ ÇÊ /////////////////////
Á¦ 3 °æÁÖ
* 9¹ø¸¶ ·°Å°½º¸¶ÀÏ- ÀÌ ¸¶ÇÊÀº µ¥ºß ÀÌÈÄ 2Àü µ¿¾È öÀúÈ÷ Ž»öÀ¸·Î ÀÏ°üÇÏ¸ç ½ÂºÎ¸¦
¾ÈÇÏ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ ÀÔ´Ï´Ù. ´É°Ë´ç½Ã ¶§ºÎÅÍ ¿ö³« ½Å¿¹¸¶ÇÊ ´äÁö ¾ÊÀº ÁÖÆøÀ» °ú½ÃÇÏ¿´
±â¿¡ µ¥ºßÀüºÎÅÍ Àα⸶ÇÊ·Î ºÎ°¢µÇ±âµµ ÇÏ¿´ÁÒ. ¿ä¹ø°æÁÖ ´ëºñ »õº®Á¶±³½Ã¿¡ ¸¶ÇÊÀÌ
¾Ë¾Æ¼ ¶Û·Á°í ÇÏ´Â ÀÇÁö º¸À̸ç ÈûÀÌ ´õ¿í´õ Â÷¿Ã¶ó¿Í ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀÌ¿´°í ¾î´À¶§ º¸´Ùµµ
¾àÆí¼ºÀ» ¸¸³ª °·ÂÇÑ ½ÂºÎ°¡ ³ª¿Ãµí º¸¿©Áý´Ï´Ù.
Á¦ 9 °æÁÖ
*1¹ø¸¶ ·°Å°Á¸- À̸¶Çʵµ ¶§·Á¸ÔÀ»¼ö ÀÖ´Â °ÉÀ½Àº ¸¸µé¾î ³õ¾Ò´Âµ¥ ÀûÀýÇÏ°Ô ¶§¸± Æí¼º
À» ¸¸³ªÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ Á¡ÇÎ ÃâÀüÇØ °ÉÀ½ ÇÑ´Ü°è ´õ ´Ã·Á ³õ¾Ò°í
¿ä¹ø°æÁÖ ´ëºñ »õº®Á¶±³½Ã¿¡ À±±âÁ¤ ±â¼ö°¡ Àθ¶È£Èí ¸¶Ã߸ç Á¶±³½ÃÇà ÇÏ´Â ¸ð½ÀÀε¥
¿ù¿äÀÏ, ¸ñ¿äÀÏ ½Àº¸½Ã¿¡ ³ª¿À´Â ÁÖÆøµµ ½Ã¿ø ½Ã¿øÇÑ ¸¸Å °ÔÀÌÆ® ÀÕÁ¡ ¾È°í Ãʹݿ¡ ¾Õ¼±
ÀÇ ¸¶Çʸ¸ Àß µû¶ó°¡ Áشٸé Á÷¼±Áַο¡¼ Á¾¹Ý ź·Â »ì·Áº¼ ¸¶ÇÊ.
//////////////////////// Ç®¾î¾²±â ¿¹»óÆò //////////////////////////////
=======================================
[Á¦4°æÁÖ] 1000m ±¹»ê 6 ±º ¸¶·É
=======================================
±¹»ê 6 ±º ¸¶Çʵé Áß¿¡¼µµ ±Ù·¡ º¸ÇÕ¼¼ÀÇ °ÉÀ½À» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇʵéÀÌ ´ë°Å ÃâÁÖÇÑ
¾àÆí¼ºÀÇ °æÁÖ°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù. ÀÏ´Ü, ±×Áß¿¡¼ °¡Àå ´«¿¡ ¶ç´Â ¸¶ÇÊÀº 1¹ø¸¶ µ¿¾çÀǺ° ÀÌ
µÇ°Ú½À´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ ÇöÀå¿¡¼ Àα⸶ÇÊ·Î ºÎ°¢µÇ°í ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°å´Âµ¥ ¿ä¹ø°æÁÖ ´ëºñ
»õº®Á¶±³½Ã¿¡ 4Á¶ ¹ÚÀ±±Ô ¸¶¹æ¿¡¼ ¹ÚÀ±±Ô Á¶±³»ç ¿Í ¼Ò¼ÓÁ¶ °ü¸®»ç°¡ ¹ø°¥¾Æ °¡¸é¼ ¸¶
ÇÊ ÄÁµð¼Ç »óÇâ¿¡ Á¤¼ºÀ» ½ñ¾Æ ºÎÀ¸¸ç ÄÁµð¼Ç ÃÖ»óÀ¸·Î À̲ø¾î ³õ°í ÃâÀüÇÕ´Ï´Ù. ±×´ÙÁö
¹ßºü¸¥ ¸¶ÇÊµé ¾ø¾î °ÔÀÌÆ® ÀÕÁ¡ ¾È°í ÆíÇÑ ³»Ãø ¼±ÀÔÀü°³µµ º¸ÀåµÇ ÀÖ´Â »óȲÀ̶ó °æÁÖ
Àü°³µµ °¡Àå À¯¸®ÇÏ°Ô Ç®¾î°¥¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å °·ÂÇÑ ÃàÀ¸·Î ÀÎÁ¤ÇÏ°í °©´Ï´Ù. ÈÄÂø±Ç¿¡¼ ³ë
·Áº¼¼ö ÀÖ´Â ¸¶Çʷδ Á÷Àü°æÁÖ ¼±ÀԱǿ¡¼ ±è¼®ºÀ ±â¼öÀÇ ±â½Â¼ú ºÎÁ·À¸·Î ¾Æ½¬¿ò ³²±ä
4¹ø¸¶ ³î¶ó¿î¼¼»óÀÌ Æí¼º ´õ¿í´õ ¾àÇØ Á³°í ¹ßºü¸¥ ¸¶Çʾø¾î ´Üµ¶ ¼±Çà±îÁöµµ À¯·ÂÇØ º¸ÀÌ
°í ½É½ÂÅ ±â¼ö·Î ¾ÈÀå ±³Ã¼µÇ Á÷Àü°æÁÖ ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀûÀÌ ¿¹»óÀÌ µÇ°í...Á÷Àü°æÁÖ ²ö²öÇÑ Á¾¹Ý
ź·Â º¸ÀÎ 6¹ø¸¶ ¿Õ²ÉÀÌ ¾Õ¼±ÀÇ ¸¶ÇʵéÀÌ °æÇÕ¼ºÀ¸·Î ¹«³ÊÁø´Ù¸é ¸·ÆÇ ÇѹßÀÌ °¡´ÉÇÑ °æÁÖ
°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
[ÀÌÅÂÈÆÀÇ Ãßõ¸¶¹ø]
=>[1¹ø¸¶ µ¿¾çÀǺ°- 4¹ø¸¶ ³î¶ó¿î¼¼»ó] ÁÖ·Â~
=>[1¹ø¸¶ µ¿¾çÀǺ°- 6¹ø¸¶ ¿Õ²É] ¹ÞÄ¡±â.
=======================================
[Á¦8°æÁÖ] 1400m ±¹»ê 4 ±º º°Á¤
=======================================
¿ä¹ø°æÁÖ´Â ¾Õ¼±ÀÇ ¼ø¹ß·Â ÁÁÀº ¸¶ÇʵéÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇØ ¾î¶² ¸¶ÇÊÀÌ ¼±ÇàÀ» ³ª¼´À³Ä? ¿¡
µû¶ó¼ °æÁÖ È帧 ÀÚü°¡ ¿ÏÀüÈ÷ µÚƲ¸±¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·±°æÁÖ ¿¡¼´Â ¼±ÀԱǿ¡
ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ °æÁÖ Àü°³ ÀÚü¸¦ °¡Àå ¿ëÀÌÇÏ°Ô Ç®¾î°¥¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å ¼±ÀԱǿ¡¼ ¹Ù¦ ºÙÇô
³õ°í ¶Û 2¹ø¸¶ °ø´öÁÖ°¡ °¡Àå ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ º£ÆÃÀÇ Ãึ°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù. °ÔÀÌÆ®µµ ¾ÈÂÊÀ¸·Î ¹è
Á¤¹Þ¾î ³»ÃøÀ¸·Î ÆíÇÑ ¼±ÀÔÀü°³·Î °æÁÖ À¯¸®ÇÏ°Ô Ç®¾î°¥¼ö ÀÖ°í Á÷Àü°æÁÖ ¿¡¼µµ ¿ä¹ø°æ
ÁÖ ¿Í ºñ½ÁÇÑ ·¹À̽º ¿´´Ù´Â Á¡À» °¨¾ÈÇßÀ»¶§ 44Á¶ ¸¶¹æ¿¡¼ ¸¸¹ßÀÇ ÀÛÀü äºñ¸¦ ÇÏ°í ³ª
¿Ã°ÍÀÌ°í ¿ä¹ø°æÁÖ ´ëºñ »õº®Á¶±³½Ã¿¡ Áö±¸·Â º¸°¿¡ ÃÊÁ¡À» µÎ¸ç ±Ù¼ºµµ ¸¹ÀÌ º¸°½ÃÅ°°í
ÃâÀüÇÏ´Â ¸¸Å ÃàÀ¸·Î ³õ°í °ø·«¿¡ µé¾î°©´Ï´Ù. ÈÄÂø±Ç¿¡¼ °¢ÁúÀÌ ÀÚÀ¯·Î¿î 4¹ø¸¶ À§³Ê¾î
°ÔÀÎÀÌ Á÷Àü°æÁÖ ÀÔ»óÀÇ ¿©¼¼¸¦ ¸ô¾Æ ¿©ÀüÈ÷ ÈûÂ÷°í °¡º¿î ¹ß°ÉÀ½ ÀÎÁö¶ó ´Ù½Ã Çѹø °°ø
ÀÔ»óÀ» ³ë·Áº¼°ÍÀÌ°í 11¹ø¸¶ Ž¶óºñ¹Ù¸®µµ ¿Ü°û°ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀÌ ÀÖ±ä Çϳª ±Ù¼º ÁÁ¾Æ ¼±
ÀԱǿ¡ ÀÚ¸®¸¸ Àß Àâ´Â ´Ù¸é ¶Ò½É »ì·Áº¼ °æÁÖ°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
[ÀÌÅÂÈÆÀÇ Ãßõ¸¶¹ø]
=>[2¹ø¸¶ °ø´öÁÖ- 4¹ø¸¶ À§³Ê¾î°ÔÀÎ] ÁÖ·Â~
=>[2¹ø¸¶ °ø´öÁÖ- 11¹ø¸¶ Ž¶óºñ¹Ù¸®] ¹ÝÁÖ·Â.
[ "Çѹæ½ÂºÎÀÇ ´ë¸í»ç" ÀÌÅÂÈÆ] °ú ÇÔ²²ÇϽǺеéÀº~
¢Ï ARS: 060-700-9981 <3¹ø ÇöÀ忹»ó, 1¹ø Åä¿ä°æ¸¶, 2¹ø ÀÏ¿ä°æ¸¶, 4¹ø Á¦ÁÖ±³Â÷, 0¹ø ºÎ»ê°æ¸¶>
ÀÌ°ÍÀ¸·Î 6¿ù10ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ ¿¹»óÆòÀ» ¸ðµÎ ¸¶Ä¡°Ú½À´Ï´Ù.
6¿ùÀÇ µÑ°ÁÖ ¿©·¯ºÐµé ¸ðµÎ À̱â´Â ¸¶¿äÀÏ µÇ½Ã±æ ±â¿øÇϸç
6¿ù10ÀÏ Åä¿äÀÏ ÇöÀå¿¡¼ ´Ù½Ã Àλçµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.
["Çѹæ½ÂºÎÀÇ ´ë¸í»ç" ÀÌ Å ÈÆ]