Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
17±Ý|18Åä|19ÀÏ
¼­¼®ÈÆ, ÀÌ¿µ¿À, À¯ÁØ»ó, Á¤¿Ï±³, ½ÉÈ£±Ù, ¾ç´ëÀÎ, ±èº´³²  |  ½ÅÈ­, ÀÌ°æÁØ, »çÀÌ»ó, °¡µæÂù
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Àü¹®À§¿ø >> ³ªµµÀü¹®À§¿ø

ÀÚ½ÅÀÇ ¿¹»óÀ» ¸ðµç »ç¶÷µé°ú ÀÚÀ¯·Ó°Ô ³ª´©´Â °ø°£ÀÔ´Ï´Ù. ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °÷À̹ǷΠ»ó¾÷ÀûÀÎ ±ÛÀ̳ª À½´ãÆм³Àº »ï°¡ÇØÁÖ¼¼¿ä.
¶ÇÇÑ »ó¾÷ÀûÀÎ ±ÛÀ̳ª À½´ãÆм³Àº ¿¹°í¾øÀÌ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦ ¸ñ ±èÁØ jra Á¢¼ö 11/12 ÀÏ¿äÀÏ ½ÂºÎÀÇÁö °­ÇÑ °ü½É¸¶
  ÀÛ¼ºÀÚ : Á¶±³Àü¼³ [ȸ¿øÁ¤º¸] ¸ÞÀÏ : Æû¸ÞÀÏ   µî·ÏÀÏ : 2006.11.11 (19:58:01)   Á¶È¸ : 894  Ãßõ : 0   

´ç½ÅÀÇ Æò»ý Á¶±³Àü¹®°¡ ±èÁØÀÔ´Ï´Ù.
¸ðµÎ¿¡°Ô ÇູÀ» ÁÖ´Â ±×ºÐ¿¡°Ôµµ °æ¸¶ °í¹ÎÀº Àֱ⠸¶·ÃÀÔ´Ï´Ù.
¸¸³ªº¸¼¼¿ä. ´Ã °ç¿¡ µÎ°í ½ÍÀº ¿Ïº®ÇÑ ¹Ù·Î ±×»ç¶÷
Á¶±³Àü¼³ ±èÁØÀÌ°¡ °æÁ¦·Â¿¡ ²À ¸Â´Â Á¶±³ ¸ÂÃã ÀçÁ¤ ¼­ºñ½º·Î
¹ÌÃÄ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ¿¡¼­ ÃÊ°­½ÂºÎ±îÁö
´ç½ÅÀÇ ²Þ°ú ¹Ì·¡¸¦ ¼³°èÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
¼­¿ïÁ¶±³¿¡¼­ ºÎ»ê Á¶±³±îÁö ²öÀÓ¾øÀÌ ³ë·ÂÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.



ÀÏ¿ä ¿¹»ó ³ìÀ½¿Ï·á 2¹ø , ½Ã¿øÇÑ ÇöÀå¼Óº¸ 0¹ø


¡ì¡ì ÃÖ±Ù ÀûÁß ³»¿ª ¡í¡í

¢Ã 11/11 Åä¿ä °æ¸¶

* 2°æÁÖ 2[¼­ºê¸¶¸°] - 10[´ë°­±¹] ½Ö6.4¹è (½ÂºÎ ÁÖ·Â ÀûÁß )
* 7°æÁÖ 6[º¸±¹ÀÇ¿©¿Õ] - 4[Æú¹Ð·¯µ·] ½Ö6.3¹è (¿øƲ ½ÂºÎ ÀûÁß )

¸¹Àº ÀûÁß °æÁÖ·Î º¸´ä µå¸®Áö ¸øÇØ Á˼ÛÇÕ´Ï´Ù.
ÀÏ¿äÀÏÀº º¹¼öÀü µé¾î °©´Ï´Ù.
¿À´ÃÀº ħ¹¬ ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.


¢Ã 11/10 ±Ý¿ä (ºÎ»ê) °æ¸¶

* 5°æÁÖ 10[Àüµµ¾ç¾ç] - 4[ŸÀÌƲ¼­Áö] ½Ö96.0¹è ( ÃÊ°­½ÂºÎ ÁÖ·Â ÀûÁß )
* 9°æÁÖ 9[¹Ì·¡Ãµ»ç] - 5[¾ß¸®] ½Ö9.6¹è ( 3µÎ¾ÐÃà ½ÂºÎ ÀûÁß )
* 10°æÁÖ 4[´ÙÀ̽ÅÇìµå] - 2[õ¸®°­ÀÚ] ½Ö12.3¹è ( ÁÖ·Â ÀûÁß )


¢Ã 11/5 ÀÏ¿ä °æ¸¶

* 5°æÁÖ 9[°è¸²±ºÀÚ] - 2[À̹æÀÎ] ½Ö8.8¹è (ÁÖ·Â ÀûÁß )
* 10°æÁÖ 5[°¡¾ß»ê¼º] - 8[¸í¹®°¡¹®] ½Ö9.8¹è (ÃÊ°­½ÂºÎ ÁÖ·Â ÀûÁß )
* 12°æÁÖ 8[ÁÙ¸®³ëÇÁ¸°½º] - 3[¾ç°­µµ] ½Ö7.1¹è (´Ù¹Ú¾î ½ÂºÎ ÀûÁß )


¢Ã 11/4 Åä¿ä °æ¸¶

* 3°æÁÖ 4[ȦÀοøÆÄÀ̺ê] - 2[û·æ»çÁö] ½Ö24.0¹è (ÃÊ°­½ÂºÎ ÁÖ·Â ÀûÁß )
* Á¦ÁÖ2°æÁÖ 10[¿µÃáÇÏ] - 7[Àººûº¸¹°] º¹6.7¹è (¹æ¾î ÀûÁß )
* 7°æÁÖ 9[¹Ì·¡Á¦±¹] - 2[Áøõ´ö»ê] ½Ö7.2¹è (½ÂºÎ ÀÚ½ÅÀÖ°Ô ÀûÁß )
* 11°æÁÖ 1[¿ùÀ¯ºÀ] - 9[¼±¶óÀÌÁî] º¹6.1¹è (ÃÊ°­½ÂºÎ ÁÖ·Â ÀûÁß )


¢Ã 11/3 ±Ý¿ä (ºÎ»ê) °æ¸¶

* 5°æÁÖ 7[¿¬ÇÕÀÛÀü] - 6[ĸƾ] ½Ö42.2¹è (¹è´ç ½ÂºÎ ÀûÁß )
* 6°æÁÖ 5[¸¶±Ý»ê] - 1[¸í¼­°øÁÖ] º¹19.9¹è (ÃÊ°­½ÂºÎ ÁÖ·Â ÀûÁß )


¢Ã 10/29 ÀÏ¿ä °æ¸¶

* 5°æÁÖ 2[ŰƼȣũ] - 7[Àººû°¡ÀÎ] º¹11.4¹è (ÃÊ°­½ÂºÎ ÀûÁß )
* 6°æÁÖ 1[¾Æ¹ß·Ð] - 3[Á¤»óµµ¾à] º¹2.4¹è (¿øƲ ÁÖ·Â ÀûÁß )


¢Ã 10/28 Åä¿ä °æ¸¶

* 2°æÁÖ 3[º£½ºÆ®Çöó¿ö] - 1[¿¨°Å½º¿¥ÆÄÀ̾î] ½Ö2.1¹è (ÁÖ·Â ÀûÁß )
* 4°æÁÖ 5[¾Æ¶óÆÄÀϽº] - 8[¶óÀ̳Ê] ½Ö3.0¹è (½ÂºÎ 2¹æ ÀûÁß )
* 8°æÁÖ 8[³»Àå»ç] - 2[¸±Æ®Ä¹] ½Ö2.2¹è (½ÂºÎ 2¹æ ÀûÁß )
* 9°æÁÖ 2[¿Õ°Ë»ê] - 4[ÇÏÀ̸Ç] º¹3.6¹è (2¹æ ÁÖ·Â ÀûÁß )
* 11°æÁÖ 8[°ËÀºÆødz] - 4[ÃÊÀηù] º¹14.2¹è (ÃÊ°­½ÂºÎ ÁÖ·Â ÀûÁß )


¢Ã 10/27 ±Ý¿ä (ºÎ»ê) °æ¸¶

* 1°æÁÖ 6[ÇØ¿À¸§Áö±â] - 8[⵿ÀǺû] ½Ö4.6¹è (ÁÖ·Â ÀûÁß )
* 2°æÁÖ 10[¿©È²] - 4[³«µ¿À屺] ½Ö20.3¹è (ÁÖ·Â ÀûÁß )
* 10[5Çȹ̾÷] - 1[ÀÇÁö] º¹2.1¹è (¿øƲ ÁÖ·Â ÀûÁß )
* 11°æÁÖ 3[¿À¸£¸·] - 2[°ø·ÎÆÐ] º¹53.5¹è (ÃÊ°­½ÂºÎ ¹Ì·Ã¾øÀÌ Á¶ÁöÀÚ)


¢Ã 10/22 ÀÏ¿ä °æ¸¶

* 3°æÁÖ 5[À£½º] - 1[¹Ð¸®¾ðº£À̺ñ] ½Ö6.2¹è (½ÂºÎ ÁÖ·Â ÀûÁß )
* 6°æÁÖ 4[¿õºñõ¸®] - 2[½ºÆ®·ÕÇÇÇÃ] º¹5.6¹è (ÁÖ·Â ÀûÁß )
* 7°æÁÖ 7[Áö´ëÁö°­] - 1[õÇϸíÀå] º¹3.8¹è (½ÂºÎ ÁÖ·Â ÀûÁß )
* 8°æÁÖ 8[¸¶¿îƾ°ÔÀÌÆ®] - 1[Ä÷¯Ç®¸¶Àεå] º¹25.9¹è (½ÂºÎ ÁÖ·Â ÀûÁß )
* 11°æÁÖ 1[¹é±¤] - 10[¼­Ãµ¾ç¹Ý] ½Ö43.8¹è (¿øƲ ÃÊ°­½ÂºÎ ÀûÁß )
* 12°æÁÖ 1[¹ë¸®ºê¸®] - 7[ÀÌÅͳÎèÇǾð] ½Ö2.3¹è (Çѹæ ÀûÁß )


¢Ã 10/21 Åä¿ä °æ¸¶

* Á¦ÁÖ2°æÁÖ 4[ÀÏÃâÁ¤±â] - 3[ÀǺ»¹«¿ø] º¹8.6¹è (ÁÖ·Â ÀûÁß )
* 5°æÁÖ 3[»ïµµºÀ] - 2[ûÃáÂù°¡] ½Ö15.5¹è (½ÂºÎ ÀûÁß )
* 8°æÁÖ 5[¿¡½ºÅ°³ª] - 1[Å·µ¥ÀÌ] ½Ö4.8¹è (ÁÖ·Â ÀûÁß )
* 9°æÁÖ 4[¹ø°³ÀǼ±¹°] - 1[¹Ù¶÷ÀǺû] ½Ö9.3¹è (½ÂºÎ ÀûÁß )
* 11°æÁÖ 8[¿©¿Õ±Á] - 4[¾Æ³îµå] ½Ö47.2¹è (2¹æ ÁÖ·Â ÀûÁß )
* 12°æÁÖ 1[¹Ù¶÷»çÀÌ·Î] - 4[¸Ó½Å°Ç] ½Ö2.2¹è (Çѹæ ÀûÁß )


¢Ã 10/20 ±Ý¿ä (ºÎ»ê) °æ¸¶

* 1°æÁÖ 4[¾î¼­°¡] - 11[Å·¸ÞÀÌÄ¿] º¹3.6¹è (ÁÖ·Â ÀûÁß )
* 3°æÁÖ 11[Ǫ¸¥µ¿±¼] - 4[ºí·¢½¦µµ¿ì] º¹2.4¹è (¹æ¾î ÀûÁß )
* 5°æÁÖ 6[¿ùºÀ»ç] - 7[À̻۾ÆÀÌ] ½Ö19.2¹è (ÃÊ°­½ÂºÎ ÁÖ·Â ÀûÁß )


" just do it "

------------------------------------------------------------

@ ÀÏ¿ä ½ÂºÎÀÇÁö °­ÇÑ Á¶±³ °ü½É¸¶


½ÂºÎ´Â ÇÊ¿¬ ÃÖ´ë ÇÏÀ̶óÀÌÆ® °æÁÖ
6 , 10 , 11 , 12 °æÁÖ

ȯ¼ö ³ª¿Â´Ù ÀÚ½ÅÀÖ°Ô µÎµé±æ °æÁÖ
4 , 5 , 7 , 8 °æÁÖ


# 1°æÁÖ
3ÇdzªÅõº¸
47Á¶ º­¶ô ³¡¿¡ ¼­ ÀÖ´Ù.

°­ÇÑ ÀλóÀ» ½É¾îÁÖÁö ¸øÇÏ´Â 47Á¶ ±èº´¿ë ¸¶¹æ
¿Ö À̸®µµ ¾àÇÑ ¸ð½À¸¸À» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â °ÍÀϱî?

½Å¿¹¸¶ º¸±Þµµ ¼Ò¿ùÈ÷ ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾ÊÀ¸¸é¼­
10¿ù´Þ ¼ºÀûµµ ÁÁÁö°¡ ¸øÇÏ´Ù.

¸¹Àº ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ°ÚÀ¸³ª
±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î Á¦°¡ ¾Ë¼ö ¾ø´Â ºÎºÐÀ̱â´Â ÇÏÁö¸¸
Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ »ó±Ý ¹úÀ̸¦ ÇØ ÁÖ±â À§Çؼ­´Â
°­°øÀº ÇÊ¿¬À¸·Î º¸¿©Áø´Ù.

´É°Ë´ç½Ã
ÃÊ¹Ý ÁÁ¾Ò°í ÃÖ¼±À» ´ÙÇϸ鼭 1ºÐ4Ãʶ§·Î ÇÕ°Ý
±âº» °ÉÀ½Àº Áö´Ï°í ÀÖ´Â µí

Á¶±³½Ã
´Ù¸®°¡ ³ôÀº °ÍÀÌ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±â°í ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸
41½Ã¾ÖƲũ·¹ÀÌÁö º´ÇÕ½Ã
¹Ð¸®Áö ¾Ê´Â Àü·Â ¹ßÈÖ Çß´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î¸¸ ³õ°í º¸¾Æµµ
±× ÀÌ»óÀÇ °ÉÀ½Àº °¨Ãß°í ÀÖ´Ù¶ó°í ÆÇ´Ü

»ó´ëµéÀÌ ¿øü ¾àÇϱ⠶§¹®¿¡
Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ »ó±ÝÀ» ¹ú±â¿¡´Â
¼ö´Ü°ú ¹æ¹ý µ¿¿ø ÇÏÁö ¾Æ´ÏÇÏ°í ¿­½ÉÈ÷¸¸ Ÿ¾ß ÇÒ µí

¶ÇÇϳªÀÇ ÀÔ»ó±ÇÀº
±×³ª¸¶ Á¶±³½Ã ÀλóÀûÀ̾ú´ø 2µÎ ¿¡ Á¡¼ö¸¦ ÁÖ°í ½Í´Ù



# 2°æÁÖ
3·¹À̵𺣷»½º
ÀáÀç ´É·Â Ç³ºÎ ÇÏ´Ù.

´É°Ë½Ã
¼±µÎ±Ç °¡´ãÀÌÈÄ ¿©À¯¸¦ º¸ÀÌ¸ç ¼Õ½±°Ô ÇÕ°Ý ÀÌÈÄ

ù½ÇÀüÀ» 1700 Æ÷Ä¿½º¸¦ ¸ÂÃß¾ú´Ù
¿ª½Ã³ª ¸Á¾ÆÁö ·Î½á´Â ÂüÀ¸·Î ±ä °Å¸® ¿´´ÂÁö
²ÃµîÀÇ ¾´¸ÀÀ» º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù.
Ç㳪 ¼±ÇàÀ» ³ª¼³¼ö ÀÖ¾ú´Ù´Âµ¥ Á¡¼ö¸¦ ÁÖ°Ú½À´Ï´Ù

10/15 ´Üµ¶¼±Çà ±â´ë¸¦ ÇØ º¸¾ÒÁö¸¸
º¼µå¸ÅÁ÷ º®¿¡ °¡·Á ¼±Çà ¹«¸® µû¶ó°¡´Â Àü°³ ¼Ó¿¡ 4Âø ¸¸Á·

Á¶±³½Ã
¸Á¾ÆÁö Ä¡°í´Â È°±â°¡ ¹«Áö ÁÁ¾ÒÀ¸¸ç
2ÁÖ°£¿¡ °ÉÃÄ Áö±¸·Â º¸°­ ÁßÁ¡
¶Ò½É º¸°­¿¡ ½Å°æÀ» ¾²°í ÀÖ´Â ÀÌÀ¯´Â ÀÖÀ»°ÍÀε¥
°£¸¸¿¡ À̵¿±¹±â¼ö ¿Ã¶ó ¿Í ÀÖ´Ù´Â Àǹ̴Â?

»ó´ëµéµµ ´Ù °í¸¸ °í¸¸ ÇÏ´Ù¶ó´Â Á¡¿¡¼­
¼±Çà ³ª¼³ ¼ö ÀÖ´À³Ä? ¾ø´À³Ä?

Àý¹ÝÀÇ ´äÀº ³ª¿Ô³×¿ä..

¶ÇÇϳªÀÇ ÀÔ»ó±ÇÀº
¹è´çµµ ÅÍÁú¼ö ÀÖÀ¸´Ï Áß¹è´ç À§ÁÖ·Î ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß¾î¾ß °Ú´Ù



# 3°æÁÖ
7Á¦¿ÕÀDZæ
´É·Â»ó ÇѼöÀ§

´É°Ë ´ç½Ã
½ºÅ¸Æ® ÁÁ¾Æ°í ¶Ò½É ¿©À¯ º¸ÀÌ¸ç ¼Õ½±°Ô ÇÕ°Ý ÀÌÈÄ

´Ü°Å¸®¿¡¼­
¸¹Àº Àα⸦ ¸ð¾ÒÁö¸¸
¼±ÀÔÀü°³ÀÌÈÄ ¶Ò½É ºÎÁ·À¸·Î Âø¼ø±Ç¿¡ ¸¸Á·ÇØ¾ß Çß´Ù.

10/21 ¼±Çà ¼º°øÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ¿ì½ÂÀ» ¸ñÇ¥·Î ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ º¸Áö¸¸
¾ÆÁ÷±îÁöµµ ½ÇÀü ÀûÀÀÀÌ ¾ÈµÇ¾ú´ÂÁö °á°ú´Â 2Âø

Á¶±³½Ã
¹ß°ÉÀ½ÀÌ »ó´çÈ÷ °¡º±°í ³ª³¯ÀÌ ÈûÀÌ Â÷¿À¸£´Â ¸ð½À ¿ª·ÂÇÏ°Ô
º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ¸¸Å­ ÁßÀå°Å¸®¸¦ ¾ó¸¶Å­ ºü¸£°Ô ÀûÀÀ ÇÏ´À³Ä?
¼÷Á¦ÀÔ´Ï´Ù.

ÇöÀç º£½ºÆ® ÄÁµð¼ÇÀ» À¯Áö ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç
¿Ï½ÄÀÌ µî¦¿¡¼­ 1000 Á¤µµ´Â ¹®Á¦°¡ ¾ÈµÉ °ÍÀ¸·Î Àü¸Á
À̹ø±îÁö´Â ´«°¨°í ÀÎÁ¤ Çϴµ¥
¾ÕÀ¸·Î°¡ ¹®Á¦´Ù..

¶ÇÇϳªÀÇ ÀÔ»ó±ÇÀº
Àú¹è´ç°ú ÇÔ²² Áß¹è´çµµ µ¿½Ã¿¡ ³ë·Áº¸¾Æ¾ß °Ú´Ù..



# 4°æÁÖ ( ÀÚ½ÅÀÖ°Ô ½ÂºÎ )
3Â÷¹ÖÆø½º
Àú¹øÁÖºÎÅÍ ±â´Ù ·È´Ù.

Á¶±³ ÇÒ¶§ ¸¶´Ù ´À³¢Áö¸¸
¸¶Ã¼ »ý±è»õ°¡ ÂüÀ¸·Î ÀÌ»ÚÀå ÇÏ°Ô Àß »ý°å´ä´Ï´Ù.
´Ù¸®´Â ¹é¸¸ºÒ Â¥¸®
¸ö¸Å´Â ³¡³»Áà¿ä
ÇÒ Á¤µµ·Î °æÁÖ¸¶ Ä¡°í´Â ¹ÌÀÎÀä..

ÃÊâ±âºÎÅÍ
1±º ·¡ºñÃ÷ º´ÇÕÇÒ ¶§ ¹Ð¸®Áö ¾Ê´Â °ÉÀ½¿¡
±âº» ´É·ÂÀÌ ÁÁ±¸³ª? ´À³¤ ´ë¸ñÀε¥

¿ª½Ã³ª

10/15 °í¼ºÀÌ µî¦¿¡¼­µµ 2Âø ¼º°ø
Àú·Î½á´Â ¹è´çÀÌ Á¶±Ý¹Û¿¡ ¾È³ª¿Í¼­ ¼­¿îÇßÀ¸·é
±× ÀÌ»óÀ¸·Î ÀÔ»ó±ÇÀ» Çü¼ºÇØ Á־ ±âºÐÀº ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.

À̹ø¿£ °è¼ÓÀûÀ¸·Î
È¿¼·ÀÌ¿Í Á¶±³½Ã È£ÈíÀ» ¸ÂÃ߸ç Ãâ»çÇ¥¸¦ ´øÁ³´Âµ¥

¼ºÀÌ ¿Í È¿¼·
±â½Â¼ú ºñ±³ ÇÒ¼ö ÀÖ³ª¿ä?
Çϴðú ¶¥ Â÷ÀÌÀÔ´Ï´Ù

¶ÇÇϳªÀÇ ÀÔ»ó±ÇÀº
¼û°ÜÁ® ÀÖ´Â ¹è´ç¸¶µµ ÀÖÀ¸´Ï Á¶½ÉÁ» ÇսôÙ



# 5°æÁÖ ( ÀÚ½ÅÀÖ°Ô ½ÂºÎ )
2ž¸¶½ºÆ®
1³âÀü°ú ºñ±³ ±ÝÁö

Åä¿äÀÏ µð¹Ù ·¹À̽º ¶§µµ À̾߱⠰£·«ÇÏ°Ô ÇØ µå·È½À´Ï´Ù.

Á¶±³½Ã
µð¹Ù º´ÇÕ
2µÎÁß ¹ÌÃÄ ÀÖ´Â ¸ð½À¿¡
½Àº¸½Ã ź·Âµµ ´Ü¿¬ ¿©À¯¸¦ º¸¿© ÁÖ¾ú´Ù´Â Á¡À»¿ä.

ÀûÀÓ ±â¼ö ´ë±ÙÀÌ ¿Ã¶ó¿Í ÀÖ°í
°ÔÀÌÆ® 2¹ø¿¡¼­´Â µÚ·Î ¶Ù³ª? ³»ÀϱîÁö ¶Ù³ª?
ÀÔ»ó±ÇÀº ±×³É ¿Í ÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¶ÇÇϳªÀÇ ÀÔ»ó±ÇÀº
2µÎ·Î ±ò²ûÇÑ ½ÂºÎ Çϵµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.



# 6°æÁÖ ( ÃÖ´ë ÇÏÀ̶óÀÌÆ® )
ÃÊ°­½ÂºÎ °æÁÖ
4°³¿ùÀ» ±â´Ù·È½À´Ï´Ù.

¸Å¹ø ½ÂºÎÀÇ¿åµµ ¾Èº¸ÀÌ°í
È­¸é¿¡ º¸ÀÌ´Ù ¸»¾Ò´ø ¹®Á¦ÀÇ °ü½É¸¶..
¿Ö ....
Àú´Â µµÀúÈ÷ ÀÌÇØ°¡ ¾È°¡³×¿ä....

¿À´ÃÀÌ ¸¶Áö¸·ÀÔ´Ï´Ù.
¿¹Àü¿¡ ½ÇÆÐ Çß´ø ¾Æ½¬¿î ÀÚ±Ýµé ´Ù Ã£¾Æ ¿À°í
ÈĹݺΠ½ÂºÎó¸¦ ¸ÂÀÌ Çϱâ À§Çؼ­´Â

ÃÑ ÀÚ±ÝÀÇ Àý¹Ý 50%ÀÌ»ó ¶§·Á ½ÂºÎ ÇØ¾ß °Ú½À´Ï´Ù.

Á¶±³¸¦ ÁöÄÑ ºÁ¿À¸é¼­
ÀÌÁ¨ ¿Ô´Ù...
´À³¦ÀÌ ¹«Áö °­Çß½À´Ï´Ù.

¹«¼­¿ö ÇÏÁö ¸¶½Ã°í
¹Ì·Ã¾øÀÌ ÈÄȸ¾øÀÌ
¿ë±â¸¦ ³»¾î
È®½ÇÇÑ ÅõÀÚ·Î Áö³­³¯ÀÇ ¾ÆÇ ±â¾ïÀº ÀØ¾î ¹ö¸°´Ù »ý°¢ ÇϽðí
º£Æà 3´ë ¿øÄ¢¿¡ ¸Â°Ô........
Á¶Áý´Ï´Ù.

ÃÖ´ëÇÑ ¸¶±Ç ¾ÐÃà
2¹æ ÁÖ·ÂÀ¸·Î ±ò²û ½ÂºÎ º¸¿©µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

¹Ï°í ¿À½Ê½Ã¿À



# 7°æÁÖ ( ÀÚ½ÅÀÖ°Ô ½ÂºÎ )
10´ÚÅ͸ӴÏ
¼±Çà ÇѹÙÄû µ¹¾Ò½À´Ï´Ù.

¿©Áö²¯ ½ÇÀü¿¡¼­ º¸¿©ÁØ
¼±Çà·Â Àº ½Å¿¹¸¶·Î½á´Â ¿¹¼ú ±× ÀÚüÀÔ´Ï´Ù.

10/22 1Ä÷¯Ç®¸¶Àεå ÀǽÄÇÑ ³ª¸ÓÁö ³Ê¹«³ª ºü¸£°Ô
¼±Çà Àü°³ ÀÌÈÄ Èû¾È¹è ½ÇÆзΠ3Âø¿¡ ¸¸Á·À» ÇØ¾ß ÇßÀ¸³ª
À̹ø¿£ ¾Ð¹ÚÀ» °¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ó´ë°¡ ¾ø´ä´Ï´Ù.

°ÔÀÌÆ®°¡ 10¹øÀ¸·Î ºÒ¸®ÇÏ´Ù´Â ¸»Àº ¹«½Ã Çصµ µË´Ï´Ù.
°ßÁ¦ ¾øÀÌ ÆíÇÏ°Ô °¡´Â ±×¸²ÀÌ ³ª¿À°ÚÁÒ?

Á¶±³½Ã
Æú¹Ð·¯µ· º´ÇÕ
¾ÕÀ¸·ÎÀÇ ÁßÀå°Å¸® ´ëºñ ±Ù¼º º¸°­Àº ¹°·Ð Áö±¸·Â º¸°­ ±îÁö
¿­½ÉÈ÷ Àß ÇØ ³õ¾Ò´Âµ¥¿ä.

¼±Çà ³ª¼­´Â ¼ø°£
°á½Â¼±»ó¿¡ ¹Ì¸® ¿Í ÀÖÀ» °Ì´Ï´Ù.

¶ÇÇϳªÀÇ ÀÔ»ó±ÇÀº
Àα⠼¼·Â ¸îµÎ Áö¿ì°í
3¹æÀ¸·Î Áß¹è´ç °í·ÁÁßÀ̶ø´Ï´Ù.




# 8°æÁÖ ( ÀÚ½ÅÀÖ°Ô ½ÂºÎ )
6¾ðijóºí
¼±Çà ¼±Àü ÀÔ»ó±Ç no1

1700 ¼±Çึ°¡ À¯¸® ÇÏÁÒ?
À̹ø¿£ 6¾ðijóºí ÀÇ »ó´ë°¡ µÇ´Â ¼±Çึ°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÆíÇÏ°Ô Àü°³°¡ ÀÌ·ç¾î Áö°Ú½À´Ï´Ù.

10/21 1·°Å°½º¸¶ÀÏ ¼±ÇàÀ» ³»Áָ鼭 µû¶ó°¡´Ùº¸´Ï
¶Ò½É ºÎÁ· Çö»ó º¸ÀÌ¸ç ²Ãµî
´ç¿¬ÇÑ °á°ú¶ó°í º¸°í ÀÖ°í¿ä?

À̹ø¿£ ¹Ý´ë·Î
È¥ÀÚ ÆíÇÏ°Ô °¡´Â ±×¸²ÀÌ ³ª¿Â´Ù¸é

Á¶±³½Ã
ÀÌÁö½ºÇÔ º´ÇÕ
2µÎÁß ÄÁµð¼Çµµ ´õ¿í ÁÁ°í
±Ù¼º ½ºÇÇµå º¸°­ ÁßÁ¡À» µÐ ¸¸Å­

¸·ÆÇ ¹öƼ±âÀÇ ÇѹßÀº ÃæºÐÈ÷ ±â´ë °¡´É ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

¶ÇÇϳªÀÇ ÀÔ»ó±ÇÀº
2¹æÀº ¹è´ç ÀÖ´Â ÂÊÀ¸·Î
1¹æÀº ¹æ¾î·Î ¾ÈÁ¤È­ ´ëÃ¥À» ¼¼¿ì°Ú½À´Ï´Ù.



# 9°æÁÖ
1°­ ±Ç
Àü°³»ó Á¦ÀÏ À¯¸®ÇÑ ´É·Â¸¶

°­ÅÂÇö ±â¼ö°¡
ºÎÁ¤ °æ¸¶ Á¤º¸ À¯Ãâ »ç·Ê·Î Á¶»ç¸¦ ¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

½±°Ô ³¡³¯ ÀÏÀº ¾Æ´Ñ µí º¸¿©Áö¹Ç·Î
¾ß¹«Áø ÅÂÇöÀ̸¦ ´çºÐ°£ ¸ø º¸°Ú±º¿ä.
¾ÆÁ÷µµ ¼ö»ç°¡ ÁøÇàÁßÀ̰ŵç¿ä.

1400 , 1800 ¿¡¼­µµ
¼±ÀÔ Àü°³ ÀÌÈÄ ¶Ò½É ¹ßÈÖ ÇØ Áָ鼭
¾öû³­ °ÉÀ½À» º¸¿©Áָ鼭
3ȸ ¿¬¼Ó ÀÔ»ó ÁßÀ̶ø´Ï´Ù.

Á¶±³½Ã
ÁÂ¿í¼¼ ÁÁ°í Èûµµ Â÷°í
½Àº¸½Ã ź·Âµµ ¾Å¾ÅÇÏ°í ÇöÀç´Â ºÐ¸í º£½ºÆ®ÀÔ´Ï´Ù.

ºÎ´ãÀº 2kg ´Ã¾î³ª 57kg ÀÌÁö¸¸
1400 °Å¸® ÁÙ¾î µé¾ú°í
°ÔÀÌÆ® 1¹ø À̶ó´Â Á¡¿¡¼­
±×·¸°Ô ¹«¼­¿ö ÇÒ Á¤µµ´Â ¾Æ´Ñ °Í °°½À´Ï´Ù.

Àü°³ ±×¸²ÀÌ ³Ê¹« Àß ³ª¿À´Â °¡¿îµ¥
´Ê¹ß¸¸ ÇÏÁö ¾Ê´Â ´Ù¸é
ÀÔ»ó Á¤µµ´Â ¹®Á¦°¡ ¾ÈµÉ µí

¶ÇÇϳªÀÇ ÀÔ»ó±ÇÀº
Á¶±³ Àß µÈ ¸¶ÇÊ À§ÁÖ·Î ÃÖ´ë ¾ÐÃà ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.



# 10°æÁÖ ( ÃÖ´ë ÇÏÀ̶óÀÌÆ® )
ÃÊ°­½ÂºÎ °æÁÖ
1200 ÃÖ°í ±â·Ï ±úÁö³ª?

jra Æ®·ÎÇÇ Æ¯º° °æÁÖ
Á¢¼ö ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

2¼¼ ¾Ï¸» ½Å¿¹ °­ÀÚ¸¦ ã´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

ÃÖ°íÀÇ °ü½É»ç´Â...
1¼­¹ÌÆ®ÆÄƼ

1000 ÃÖ°í ±â·Ï 58.8 ¼ö¸³ÀÌÈÄ

1200 ¹ë¸®ºê¸® ÃÖ°í ±â·Ï 1:11.9
±ý¼ö ÀÖ´À³Ä? ¾ø´À³Ä?
ÁýÁßÀÌ µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

°ÔÀÌÆ® 1¹ø¿¡¼­ ¼±Çà ³ª¼­´Âµ¥´Â Å©°Ô ¹®Á¦°¡ ¾ø´Ù°í º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

Á¶±³½Ã
ÃÊâ±âºÎÅÍ ´õ´õ¿í
È°±â°¡ ÁÁ¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ´À³¥¼ö ÀÖ¾ú´Âµ¥
±×¸¸Å­ ½Ä¿åÀÌ ÁÁ´Ù.
°Ç°­ÇÏ´Ù´Â À̾߱Ⱑ µÇ°ÚÁÒ?

À̸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇØ º»´Ù¸é
1200 ÃÖ°í±â·Ïµµ ¼ö¸³ÇÒ¼ö ÀÖÁö ¾ÊÀ»±î?
¹«Áö ±â´ë ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¶ÇÇϳªÀÇ ÀÔ»ó±ÇÀº
1¹æ ½ÂºÎ ÁÖ·Â 1¹æ ¹æ¾î·Î
ÃÊ°­½ÂºÎ ´øÁ® º¼¸¸ ÇÕ´Ï´Ù



# 11°æÁÖ ( ÃÖ´ë ÇÏÀ̶óÀÌÆ® )
ÃÊ°­½ÂºÎ °æÁÖ
¹ÌÃÆ´Ù.

ÇÑÆÇÀ» ¸ÂÃ߾
Àڽۨ ÀÖ°Ô
¹è´ç¿¡ »ó°ü¾÷ÀÌ µÎµé±â°Ú½À´Ï´Ù.

Á¶±³½Ã
ÈƷÿ¡¼­ º¯È­¸¦ º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù¸é
´ç¿¬È÷ ½ÇÀü º¯È­´Â ÇÊ¿¬ ¾Æ´Ñ°¡¿ä?
ÀÌ·Ð »ó µü ¸Â´Â À̾߱âÀÔ´Ï´Ù.

±×·³ ¹¹ ¸Á¼³ÀÏ ÇÊ¿ä ÀÖÀ»±î¿ä?

10°æÁÖ ½ÂºÎ°¡ ÀûÁßÀÌ µÇ¸é
2¹èÀÌ»ó ÀÚ±Ý ¿Ã·Á 11°æÁÖ ½ÂºÎ ÇÏ°í
11°æÁÖ ½ÂºÎÇؼ­ ¶Ç ÀûÁßÀÌ µÇ¸é
12°æÁÖ 2¹èÀÌ»ó Àڱݿ÷Á ¸¶Áö¸· ³¡À» º¾´Ï´Ù.

3ÆÇÀÇ ÀûÁßÀÌ ¾öû³­ ȯ¼ö°¡ µÇ´Ù¶ó´Â °Í
¾Æ½Ã³ª¿ä?

Á÷Á¢ ´À²¸ º¸½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¹Ï°í ¿À½Ê½Ã¿À?



# 12°æÁÖ ( ÃÖ´ë ÇÏÀ̶óÀÌÆ® )
ÃÊ°­½ÂºÎ °æÁÖ
3µÎ¸¸ ¶Ú´Ù.

ÃÑ 7µÎ ¶Ù´Â ·¹À̽º Àε¥
À̰͵µ Àú°Íµµ ´Ù °¡Áö°í °¥¼ö°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

¿¹»óÁö µ¤À¸½Ã°í
¹è´çÆÇ º¸Áö ¸¶½Ã°í

10 , 11 °æÁÖ °è¼ÓÀûÀ¸·Î ÀûÁßÀÌ µÈ´Ù¸é
¿å½É °°¾Æ¼­´Â
¸ô»§ ½ÂºÎ·Î ¸¶¹«¸®¸¦ ÇÒ±î?
ÇÕ´Ï´Ù.

±×¸¸Å­ ±â´ë°¨ÀÌ ¸¹Àº ÀÏ¿äÀÏ ÇÏ·ç ¶ó°í º¼¼ö Àְڴµ¥¿ä.

¹è¯ ÀÖ´Â ±èÁØ
´Ù ¾Æ½ÃÁÒ?

ÀÏ¿äÀÏÀº
Àü¼³ âÁ¶ÀÇ ¼¼°è·Î
±èÁØÀÌ°¡ Á÷Á¢ ¸ð½Ã°Ú½À´Ï´Ù.

È®ÀÎ ÇϽʽÿÀ?
±èÁØÀÇ ¼¼°è¸¦¿ä....


ars : 060 - 707 - 4999 ÀϿ俹»ó ³ìÀ½¿Ï·á 2¹ø , ½Ã¿øÇÑ ÇöÀå¼Óº¸ 0¹ø


ÀÌ»ó
ÁöÁö¾Ê´Â °æ¸¶¸¦ Ãß±¸ ÇÏ´Â ¿Ïº®ÁÖÀÇ
ºÎ´ã°¨ Ã¥ÀÓ°¨À» ¾Æ´Â Àü¹®ÀÎ
Á¶±³Àü¼³ ±èÁØ À̾ú½À´Ï´Ù.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.




   µî·ÏÀÏ : 2006.11.11 (19:58:01)  
 
ÀÌÀü/´ÙÀ½ ±Û
´Ù   À½   ±Û ¡ÚÅä¿ä°æ¸¶¿¡ À̾î Çѹø´õ ½Â¸®ÇÒ¼öÀÖ´Â[ÀÏ¿ä°æ¸¶/ÃÖ¼®]
ÀÌ   Àü   ±Û ¢À¢À 11¿ù12ÀÏ GOGO ÀÏ¿ä°æ¸¶ ¿¹»ó ¢À¢À
À̸§(´Ð³×ÀÓ)  
E  -  m a i l   @  
±â ºÐ(Ç¥ Á¤) ¿ô´Â ±×³É ³î¶õ Âô±×¸° ¿ì´Â È­³­
ÀÇ °ß ¾² ±â  
Åõ Ç¥ ÇÏ ±â
1Á¡ ¡Ù 4Á¡ ¡Ú¡Ú 7Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù 10Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú
2Á¡ ¡Ú 5Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ù 8Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú  
3Á¡ ¡Ú¡Ù 6Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú 9Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù  
ÀÇ°ßµî·Ï
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆǸÅ