°á°ú°¡ ¾î¶»µç...Ç׽à ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â ¹è´ç°ú °æÁÖ¸¦ ¼±ÅÃÇßÀ»¶§ ÈÄȸ°¡ ¾øÀ¸¸®¶ó´Â ¹ÏÀ½À» °®°í, ÃʽÉÀ» ¹ö¸®Áö ¾Ê´Â ¼º½ÇÇÔÀ¸·Î ¿©·¯ºÐµéÀÇ ¾î·Á¿òÀ» Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿Í µå¸± ¼ö ÀÖ´Â Àü¹®°¡°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
¡Ú¡Ú11/4(ÀÏ) {¼±Åð渶} Ãßõ °½ÂºÎ°æÁÖ´Â 6,7,12°æÁÖÀÌ°í Ãึ¼±Á¤±îÁö ¸¶¹«¸® µÈ »óȲÀÔ´Ï´Ù. °½ÂºÎ°æÁÖ¿¡ °ÇÑ ¼±Åð渶¸¦ Á÷Á¢ üÇèÇØ º¸½Ê½Ã¿À.¡Ú¡Ú
2007³â11¿ù04ÀÏ(ÀÏ) Á¦12°æÁÖ ¼¿ï Á¦81ÀÏ 17:40
È¥3 1800M ÇÚµðĸ ÀÏ¹Ý 3,200¸¸¿øÀÌÇÏ 3¼¼ÀÌ»ó
1 ¹«ÆнÂÀÚ ´ºÁú·£µå °Å 5 54 ¹Ú¼öÈ« ÀÓºÀÃá À̼±Á¾
2 ÇÁ¸®¸ð½ºÄÚ ¹Ì±¹ °Å 3 55 ¹®Á¤±Õ ±è´ë±Ù ÇÑÀÏ»ç·á
3 ·¹º§ÇÏÀÌ ¹Ì±¹ ¾Ï 3 51 ½É½ÂÅ ¹Ú´ëÈï ±èº´¿ë
4 Áß»ê È£ÁÖ ¼ö 4 52 ÀÌÄí ¼Õ¿µÇ¥ ±èÁ¾ÇÑ
5 ÀÕ¾îÆÔ¸®Æ®·¯µð¼Ç ¹Ì±¹ ¼ö 5 53 ±è¿Á¼º ÀÌÁ¾±¸ ¾È½ÂÂù
6 ¾ð´ºÀýÆä¾î¸® ¹Ì±¹ ¾Ï 6 51 ÇãÀ翵 ¹Ú´ëÈï Á¤ÀϱÇ
7 ij½ÃÆÛ·¹À̵å È£ÁÖ ¼ö 3 58 ¹®¼¼¿µ ÃÖÇý½Ä ¹ÚÁ¾·ü
8 ÃÑÀç È£ÁÖ °Å 4 51 ¡ÜÀ¯½Â¿Ï ÇÏÀçÈï °µ¿±¸
9 ¿µ±¤ÀǺû È£ÁÖ ¾Ï 4 51 À̱âȸ °û¿µÈ¿ ¾ç¼öÈ
10 ÆÄ¿ö¿Àºêµå¸² ´ºÁú·£µå °Å 5 51 ½Å´ëÀü ÃÖ»ó½Ä ÀåÀçÇü
11 À¯¿¤¸¶¿îƾ È£ÁÖ ¼ö 3 58 ÃÖ¹üÇö ±è¾ç¼± ÀÌ»ó½Â
12 ¹Ð¸®ÆÑÆ® ¹Ì±¹ ¾Ï 5 51.5 À±´ë±Ù ¾çÀçö ÀÌ´öÀÚ
<·¹À̽º´ÜÆò>
¿Ü±¹»ê 3±º ¸¶ÇʵéÀÇ 1800M·¹À̽º·Î ¼±ÇàÀ» ³ª¼³ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇʵéÀÇ ´É·ÂÀÌ ¹ÏÀ½ÀÌ°¡Áú ¾Ê´Â°¡¿îµ¥ ½Â±ºÀü Ä¡·ç´Â 11.À¯¿¤¸¶¿îƾ°ú 7.ij½ÃÆÛ·¹À̵尡 ¸¹Àº Àα⸦ ¸ðÀ¸°Ú½À´Ï´Ù.
µÎ ¸¶ÇÊÀÇ ´É·ÂÂ÷°¡ Å©Áö ¾ÊÁö¸¸Àº Á÷¼±¿¡¼ À̰ܳ»·Á´Â ±Ù¼ºÀÌ 11.À¯¿¤¸¶¿îƾÀÌ Á» ´õ °ÇÏ´Ù°í ÆǴܵǰí 4ÄÚ³Ê ¼±È¸ÁöÁ¡±îÁö 11.À¯¿¤¸¶¿îƾÀÌ Àü°³°¡ ¾Õ¼±´Ù¸é 7.ij½ÃÆÛ·¹À̵庸´Ù´Â ÀÔ»óÀÇ °¡´É¼ºÀº ±×¸¸Å ´õ ³ô°Ú½À´Ï´Ù.
ÀÏ´ÜÀº 11.À¯¿¤¸¶¿îƾÀ» ÃàÀ¸·Î 7.ij½ÃÆÛ·¹À̵å·Î º»Àü¹æ¾î¸¦ ÇϽðí À̹ø °æÁÖ¿¡ Àç¹ÌÀÖ°Ô º¸´Â ¸¶ÇÊÀº 2.ÇÁ¸®¸ð½ºÄÚÀÔ´Ï´Ù.
3±º °ÀÚµé°ú °æÇèÀ» ³¡³Â°í Àü°æÁÖ ´ëºñ -3kgÀ̶ó¸é Á×´ø»ì´ø ½ÂºÎ¸¦ ÇÒ ¸¶ÇÊÀÌ°í ÃÊ¹Ý 3~5À§±Ç¸¸ µû¶ó°£´Ù¸é Á÷¼±¿¡¼ ÁÁÀº ½ÂºÎ°¡ ¿¹»óµÇ´Â ¸¶ÇÊ ÀÔ´Ï´Ù.
3.·¹º§ÇÏÀ̵µ ü±¸°¡ ÀÛ¾Æ Àå°Å¸®¿£ ³ª¾àÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÖ¾ú´ø ¸¶ÇÊÀ̳ª Àü °æÁÖºÎÅÍ ¾î´ÀÁ¤µµ ¸¶ÇÊ»óÅ°¡ ¿Ã¶ó¿Í ÀÖ½À´Ï´Ù.
½É½ÂÅ ±â¼ö¶ó¸é ¹è´çÀ» ³ë¸®¸é¼ Á¢±ÙÇØ º¸¼Åµµ ÁÁÀ»µí Çϱº¿ä.
<ÀÌÄ«·ç½ºÀÇ Ãßõ¸¶±Ç>
¡Ú11.À¯¿¤¸¶¿îƾ(Ãึ)
2.ÇÁ¸®¸ð½ºÄÚ 3.·¹º§ÇÏÀÌ 7.ij½ÃÆÛ·¹À̵å
¡Ø¼±Åð渶 ȸ¿ø´ÔµéÀÇ [Ãßõ]°æÁÖ ÀÔ´Ï´Ù. ³»ÀÏ ¿¹½ÃÀå »óűîÁö È®ÀÎÇÏ°í À§ Ãßõ¸¶±ÇÁß ¾ÐÃàÇØ ¹®ÀÚ¸¦ ¹ß¼Û ÇÒ ¿¹Á¤ ÀÔ´Ï´Ù.
¡Ú´ÙÀ½Ä«Æä>>>¼±Åð渶
¸ðµç °æÁÖ°¡ °½ÂºÎ °æÁÖÀÏ ¼ö´Â ¾ø½À´Ï´Ù.
Ä«Æä¿¡ ¿Õ¸²ÇϽøé (°æÁÖ¿¶÷Ç¥)¿¡ ¡ÚÀÌ ÀÖ´Â °æÁÖ°¡ ³»ÀÏ ÀÌÄ«·ç½ºÀÇ °½ÂºÎ°æÁÖ ÀÔ´Ï´Ù.
ȲöÇÑ ÀûÁßÀ¸·Î Çѱ¸¶ó¸¦ ÀÌ·ç¾î³»°Ú½À´Ï´Ù