12/7ÀÏ ±Ý¿äÀÏ ºÎ»ê°æ¸¶ ¾î¼ö¼±ÇÑ ºÐÀ§±â¼Ó¿¡ 12¿ù ù°ÁÖ ºÎ»ê°æ¸¶ ÀÌÁ¦ ¿ÃÇØ ¸·¹ÙÁö °æÁÖÀÏ 3ÁÖÀÏÀ» ³²±â°íÀÖ´Â À̰ܾ߸¸ÇÏ´Â Áß¿äÇÑ °æÁÖÀÏÀÔ´Ï´Ù.
Æí¼º»ó ¿ì¿Àº µå·¯³ªÁö¸¸ ¿¬¸»ÁغñÇÏ°í ÀÌÁ¦±îÁö ÃÖ¼±½ÂºÎ ¹Ì·ï¿Â ¸¶Çʵé ã¾Æ¾ß¸¸ÇÏ´Â ±Ý¿äÀÏ ºÎ»ê°æ¸¶ Ãึ¼±Á¤ ¾Ö¸ÅÇÑ °æÁÖ¸¹°í ºñ±³Àû °ÔÀÌÆ®µµ ²Ëä¿î ½±Áö¾ÊÀ» ¸¶¿äÀÏÀÔ´Ï´Ù.
¼±ÀüÇÏ½Ã¾î¼ Åä¿äÀÏ ÀÏ¿äÀϱîÁö ȯ±Þ³ÑÄ¡´Â ¸¶ÁÖ°£µÇ½Ã±æ Áø½ÉÀ¸·Î¹Ù¶ø´Ï´Ù.
äÂï°ú¹ÚÂ÷¹è»ó
¢¿ºÎ»ê1°æÁÖ
1000m ±¹3±º(¸¶·É)2¼¼ ¹Ì½Â¸®¸¶°æÁÖ
ÀÔ»ó½Ã ¹è´ç¸¶ :7¹ø¸¶:(±¹Åä»ç¶û)
¾ÆÁ÷ º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½ÀÖ´Â 21Á¶ ¸¶ÇÊ·Î ¼±Çà°æÇÕ ºÒ°¡ÇÇÇÑ Æí¼ºÀ̶ó À¯¸®ÇÑ ¼±ÀÔÀü°Ô ·¹À̽º °¡´ÉÇÑ °ü¸®ÇÏ°íÀÖ´Â ¹è´ç¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
==========
¢¿ºÎ»ê2°æÁÖ
1000m ¿Ü3±º(¸¶·É)2¼¼ ¹Ì½Â¸®¸¶°æÁÖ
ÀÔ»ó½Ã ¹è´ç¸¶:5¹ø¸¶(±×·¹½ºÆ޹߷¹¸®³ª)
ÃึÀÖ´Â °æÁÖ¶ó µû¶óºÙ°í À¯¸®ÇÏ°Ô ºÙ¾î ¿Ã¶ó¿Ã °¡´É¼º ÃæºÐÇÑ 5Á¶¸¶ÇÊ·Î ¾ÆÁ÷ º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½ÀÖ´Â °ü¸®ÇÏ¸é ±â»ÝÁÙ ¹è´ç¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
==========
¢¿ºÎ»ê3°æÁÖ
1200m±¹»ê3±º(¸¶·É)3¼¼ ¹Ì½Â¸®¸¶°æÁÖ
ÀÔ»ó±â´ë¸¶:11¹ø¸¶(ÆÛ½ºÆ®±Û·Î¸®)
Á÷Àü°æÁÖ ¿Ü°¢µ·¸¸Å ¼ÕÇØ·Î ¹Ì½Â¸®¸¶°æÁÖ Å»Ãâ¸øÇÑ ¾Æ½¬¿î ³²°ÜµÐ ¸¶ÇÊ·Î °ÉÀ½ ¸¹ÀÌ´Ã¾î ±â´ëÄ¡³ôÀÎ18Á¶ ÀÔ»ó±â´ë¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
==========
¢¿ºÎ»ê4°æÁÖ
1200m ¿Ü»ê3±º(¸¶·É)3¼¼ÀÌÇÏ ÀϹݰæÁÖ
¿ì½Â±â´ë¸¶:5¹ø¸¶(¼¼Àιä)
Á÷Àü°æÁÖ °ÇÑ»ó´ëµé ¸¸³ª °íÀüÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ÀûÀÓ ±â¼ö¿Ã·Á ÃÖ¼±°°ø ±â´ëÄ¡³ôÀº 19Á¶ ÀÔ»ó±â´ë¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
==========
¢¿ºÎ»ê5°æÁÖ
1400m ±¹»ê3±º(¸¶·É)3¼¼ÀÌ»ó ¹Ì½Â¸®¸¶°æÁÖ
ÀÔ»ó½Ã¹è´ç¸¶:12¹ø¸¶(³ë·É»ê¸Æ)
ÃึÀÖ´Â °æÁÖ·Î °¢µµ ºÒ¸®ÇÏÁö¸¸ ºÙÀϼöÀÖ´Â Æí¼ºÀ̶ó »ìÆì¾ß ÇÒ 6Á¶ ¸¶ÇÊÀÌ°í °¨·®±â¼ö¶óµµ ì±â¸é ±â»ÝÁÙ °¡´É¼º ÃæºÐÇÑ ¹è´ç¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
===========================
060-800-5552 (º»¿¹»ó³ìÀ½¿Ï·á)
ÇöÀå¼Óº¸ 0¹ø Åä¿ä1¹ø.ÀÏ¿ä2¹ø.ºÎ»ê3¹ø
ÇöÀ忹»ó ¸¶°¨ 13ºÐ ÀüºÎÅÍ Ã»Ãë~
**************************
¢¿ºÎ»ê6°æÁÖ (¼öÁ¤)
1400m ±¹»ê3±º(º°Á¤lll-c)3¼¼ ÀϹݰæÁÖ
ÀÔ»ó±â´ë¸¶: 10¹ø¸¶(½Ç¹öÅ·)
°¢µµºÒ¸®ÇÏÁö¸¸ °¨·®À¯¸®ÇÏ°í °æÇÕ»ó´ë 4¹ø¸¶(¸®¿ÂÅ·)¿¡ ÃâÁÖÃë¼Ò·Î ÀÔ»ó ±â´ëÄ¡³ôÀº ÀÔ»ó±â´ë¸¶·Î ¿ì¿µå·¯³ª ÁÖ·Â °¡´ÉÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
==========
¢¿ºÎ»ê7°æÁÖ
1600m ±¹»ê3±º(º°Á¤l-b)3¼¼ÀÌ»ó ¸¶ÇʵéÀÌ ÃâÀüÇÑ ÀϹݰæÁÖ·Î ±âº¹º¸ÀÎ ¸¶Çʵé ÃâÀüÇØ È¥Àüµµ ³ôÀº °æÁÖ·Î ¹è´ç³ô°Ô Çü¼ºµÇ ÀûÁ߽à ¿µ¾ç°¡³ôÀ» ±â´ëÄ¡³ôÀº °æÁÖ·Î ÀÎÄÚ½º 18Á¶1¹ø¸¶(°°æ¿µ¿õ)ÀÌ À¯¸®ÇØÁø°ÔÀÌÆ® °æÁְŸ®µî ¿©°Ç ÁÁ¾ÆÁ® ¼±ÀüÀÌ ±â´ëµÇ´Â Æí¼º¼Ó¿¡ ÈÄÂø º¯¼öÀÖ´Â °æÁÖ·Î µ¿¹Ý ÃâÀåÇÑ 21Á¶ ¸¶ÇÊÁß 4¹ø¸¶(Á¤»ó±Ëµµ)´Â Á÷Àü °æÁÖº¸´Ù ´õ À¯¸®ÇÑ Àü°Ô °¡´ÉÇÑ ¹è´ç¸¶·Î ÀÔ»ó±Ç Àü·ÂÀÌ´Ù·Î ÆÇ´ÜÇÑ °æÁÖÀÌ°í ÁÁÀºÀÚ¸® ¾ÈÂÊÄÚ½º·Î ÃßÀÔ º¸¿©ÁÙ Âù½º¸¸³ª ±â´ëÄ¡³ôÀÎ 7Á¶3 ¹ø¸¶(dz¿îÁúÁÖ)¸¦ Àü°Ô»ó À¯¸®ÇÑ ÀÔ»ó °¡´É¸¶·Î ÃßõÇÏ´Â °æÁÖÀÌ°í ½ÂºÎ ÄÚ½º¿¡ °¨·® ¹«½Ã¸øÇÒ 22Á¶ 2¹ø¸¶(»ê¼Ò°°ÀºÁ¸Àç)¸¦ ¹ö¸®¸é ÈÄȸÇÒ °¡´É¼ºÀÖ´Â ¼±Çຸ´Ù´Â ¼±.ÃßÀÔÀÌ À¯¸®ÇÏ°Ô ÀÛ¿ëÇÒ ÃßÀÔ¸¶¿¡ Á¡¼ö´õÁØ ÁÖ·Â °í·ÁÇÏ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
º¹.½Ö1/4.3.2 ÁÖ·Â1/4.3 ¹è´ç¸¶2¹ø¸¶(»ê¼Ò°°ÀºÁ¸Àç)
==========================================
¢¿ºÎ»ê8°æÁÖ
1600m ¿Ü»ê3±º(º°Á¤vl-a)3¼¼ÀÌ»ó ÀϹݰæÁÖ
ÀÔ»ó±â´ë¸¶:3¹ø¸¶(´Üµ¶°ø¿¬)
À¯¸®ÇØÁø °ÔÀÌÆ® ¼±Çà ´õ ÆíÇÏ°Ô À̲ø¾î°¥ 5Á¶ ¸¶ÇÊ·Î µÞ½Éµµ ¿©·ÂÀÖ¾î °æÇÕ ºÒ°¡ÇÇÇÑ ·¹À̽ºÁö¸¸ »ì¾Æ³¯ °¡´É¼º ÃæºÐÇÑ ÀÔ»ó ±â´ë¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
===========
¢¿ºÎ°æ9°æÁÖ
1200m ±¹»ê2±º(º°Á¤l-a)2¼¼ °æ³²µµ¹ÎÀϺ¸¹è
ÀÔ»ó±â´ë¸¶:2¹ø¸¶(°¡¾ß°øÁÖ)
°Å¸® ÀûÁ¤ÇÏ°í ÀÎÄÚ½º ÆÄ°íµé¾î »ó±Ý °Å¸ÓÁæ °¡´É¼ºÀÖ´Â 3Á¶ ¸¶ÇÊ·Î ±â¼ö ±³Ã¼ÇÏ°í °°ø ÁغñÇÑ Æȸ±°¡´É¼º ³ôÁö¸¸ ÀԻ󰡴ɼº ³ôÀº ÀÔ»ó±â´ë¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
===========
¢¿ºÎ»ê10°æÁÖ
1800m ±¹»ê1±º(ÇîµðÄÎ)¿¬·É¿ÀÇ ÀϹݰæÁÖ
ÀÔ»ó±â´ë¸¶: 2¹ø¸¶(½ÅÁø°ÀÚ)
Á÷Àü°æÁÖ ¾Æ½¬¿ò ³²°åÁö¸¸ Á¶°Ç ³ª¾ÆÁ® ÀÔ»ó À¯·ÂÇÑ Àα⸶·Î ÀÔ»ó±â´ëÇÏ°í ÁÖ·Â °í·ÁÇϴ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
===========
¢¿ºÎ»ê11°æÁÖ
1600m ±¹»ê2±º(º°Á¤l-c)¿¬·É¿ÀÇ ÀϹݰæÁÖ
ÀÔ»ó½Ã¹è´ç¸¶:6¹ø¸¶(ÆȸÞÅä)
ÀÔ»óÀü·Â ÃæºÐÇÑ ¼±Çà·Â º¸À¯ÇÑ 8Á¶ ¸¶ÇÊ·Î ÀÔ»ó½Ã±â ÀÓ¹ÚÇØ »ìÆì¾ß ÇÒ ¹è´ç¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
===========
¢¿ºÎ»ê12°æÁÖ
2000m ¿Ü»ê1±º(ÇîµðÄÎ)¿¬·É¿ÀÇ ÀϹݰæÁÖ
ÀÔ»ó½Ã¹è´ç¸¶:5¹ø¸¶(°ø·ÎÆÐ)
ÀÔ»ó½Ã±â ÀÓ¹ÚÇÑ 20Á¶ ¹è´ç ¼±¹°ÇÒ¼öÀÖ´Â °ü¸®¸¶·Î ±â¼ö ¹Ù²Ù°í ÃÖ¼±°°ø ¿¹°ßµÈ ¹è´ç¸¶·Î °Å¸®»ó Æí¼º»ó ¹«½ÃÇϸé ÇѼû ÁÙ ¸¶Áö¸·°æÁÖ ³ë¸®°í µé¾î°¡´Â ¸¶ÇʷΠȯ±Þ±â´ëÇÏ´Â ÀÔ»ó½Ã ¹è´ç¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
¼±ÀüÀ»±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
=================