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  ÀÛ¼ºÀÚ : [ȸ¿øÁ¤º¸] ¸ÞÀÏ : Æû¸ÞÀÏ   ¼öÁ¤ÀÏ : 2019.01.19 (07:28:15)   Á¶È¸ : 455  Ãßõ : 0   

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1¿ù 19ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ °æÁÖº° ½ÂºÎÀÇ º£Æà Ãà!!





 

 

 

 



¼­¿ï  1R



 [°æÁÖÇ®ÀÌ]


±¹6±º, 1000M º°Á¤°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ¿¬À̾î 3À§ÇÏ¸ç ¾Æ½¬¿ü´ø ¨ñ´ÙÀ̾ÆÆÄÅ©¸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.

 

°­ÇÑ »ó´ë¾ø´Â À̹ø°æÁÖ Ãâ¹ßÁö ¿Ü°ûÀ̳ª Á÷Àü °ÉÀ½³²°í 3À§Çß´Ù.

 

»ó´ë ¸¶Çʷδ ¼±Çà°­°øÀÇ ¨ï¶ó¿ÂÆÐÆ®¸¯,µÞ½ÉÀÖ´Â ¨î·Î¿­°í½ºÆ®,½ºÇǵåÁÁÀº ¨çº£½ºÆ®½ºÅ¸¸¦.. °ø·«ÇÑ´Ù.

 

 

[Ãßõ¸¶±Ç]
¨ñ´ÙÀ̾ÆÆÄÅ©-¨ï¶ó¿ÂÆÐÆ®¸¯                       (ÁÖ·Â)
¨ñ´ÙÀ̾ÆÆÄÅ©-¨î·Î¿­°í½ºÆ®,¨çº£½ºÆ®½ºÅ¸    (¹æ¾î)

 

 

 

¼­¿ï 2R



 [°æÁÖÇ®ÀÌ]


È¥4±º, 1000M ÇÚµðĸ°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â Á÷Àü ³Ê¹« ¾Æ½¬¿ü´ø ¨èÅ©·¹ÀÌÁöÀ§Å°¸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.

 

Á÷Àü ³«¸¶·Î ÀÎÇØ »ó´çÈ÷ ÇÇÇغ¸°í ¿Ü°û ÃßÀÔÇÏ¸ç °ÉÀ½³²¾Ò´Ù.

 

 

»ó´ë ¸¶Çʷδ ¿ø°ÔÀÌÆ®ÀÇ ¨çÆ®¸®ÇÃÄ­,Áï½ÃÀü·Â°¨ÀÎ ¨ê¼Ò¿ï¸®¸¶Á¦½ºÆ½,¼±Çà ¸ð»öÇÒ ¨ëÈﺹµå¸²À» °ø·«ÇÑ´Ù.

 

 

 

[Ãßõ¸¶±Ç]
¨èÅ©·¹ÀÌÁöÀ§Å°-¨çÆ®¸®ÇÃÄ­           (ÁÖ·Â)
¨èÅ©·¹ÀÌÁöÀ§Å°-¨ê¼Ò¿ï¸®¸¶Á¦½ºÆ½,¨ëÈﺹµå¸²   (¹æ¾î)

 

 

 

¼­¿ï 3R

 

 

ù½ÂºÎ°æÁÖ

 

 

¼­¿ï 4R



 [°æÁÖÇ®ÀÌ]


±¹6±º, 1300M º°Á¤°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â 10ÁÖ °ø¹éÀÖÀ¸³ª Á÷Àüº¸´Ù »óÅ ´õÁÁÀº ¨ë·¹ÀÎÀ» º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.

 

°­ÇÑ»ó´ë¾ø´Â Æí¼º¿¡ ±â¼ö Á÷Á¢ ÈÆ·ÃÀ¸·Î °­½ÂºÎ´Â ÇÊ¿¬ÀÌ´Ù.

 

»ó´ë ¸¶Çʷδ ±â¼ö±³Ã¼ÇÑ ¨íºí·¢ÆÄƼ,¿ø°ÔÀÌÆ®ÀÇ ¨ç¾ÆÀ̾ðÇÏÆ®,º¹º´ ¨é»õ³»ºòÅ丮¸¦ °ø·«ÇÑ´Ù.

 

 

 

[Ãßõ¸¶±Ç]
¨ë·¹ÀÎ-¨íºí·¢ÆÄƼ           (ÁÖ·Â)
¨ë·¹ÀÎ-¨ç¾ÆÀ̾ðÇÏÆ®,¨é»õ³»ºòÅ丮  (¹æ¾î)

 

 

 

¼­¿ï 5R

 

 

 

½ÂºÎ°æÁÖ

 

 

 

¼­¿ï 6R



 4¹ø´ë¼º·çºñ / ¹®¼¼¿µ±â¼ö

 

 

 

Á÷Àü°æÁÖ ÀÚ¸® ÀâÁö¸øÇØ ¿Ü°ûµ¹¸é¼­ °Å¸®¼Õ½ÇÀÌ ÄÇ´ø ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.

°­ÇÑ »ó´ë¾ø´Â À̹ø°æÁÖ °­°øÀº ÇÊ¿¬ÀÌ´Ù.

 

 

¼­¿ï 7R


 

¸ÞÀνºΰæÁÖ

 

 

¼­¿ï 8R

 

 


[°æÁÖÇ®ÀÌ]

±¹4±º, 1000M ÇÚµðĸ°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ ½ºÇǵåÁÁÀº ½Å¿¹ »ó½Â¸¶°¡ ¸¹Àº °æÁÖ·Î Ã༱Á¤ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

 

 

¼±ÀÔÀ¸·Î ÀÔ»óÀÌ °¡´ÉÇÑ ¨ð±³·æ¿î¿ì¿Í 3¿¬¼Ó¿ì½ÂÇÏ°í ÀÖ´Â ¨ò¹Ì¸£½ºÅèÁß  Ãà ¼±Á¤À» ÇÑ´Ù.

»ó´ë ¸¶Çʷδ »ó½Â¼¼ÀÇ ¨é¿¡À̽º¼Ö·Õ°í, ¼±,ÃßÀÔÇÒ ¨ç±¼Âü³ª¹«½£ 2µÎÀÌ´Ù.

 

 

 

[Ãßõ¸¶±Ç]
¨ð±³·æ¿î¿ì-¨ò¹Ì¸£½ºÅè                (ÁÖ·Â)
¨é¿¡À̽º¼Ö·Õ°í-¨ð±³·æ¿î¿ì,¨ò¹Ì¸£½ºÅè (¹æ¾î)

 

 

 


 

¼­¿ï 9R



½ÂºÎ°æÁÖ

 

 

¼­¿ï 10R

 

 

 

2¹øº£³×µñÆ® / ±èµ¿¼ö±â¼ö

 

 

 

ºÎÁßÀº ³ô¾ÆÁ³À¸³ª ÄÁµð¼ÇÁÁ°í Àü°³À¯¸®ÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.
 

¼­¿ï 11R



7¹ø·¯ºêÀÕ / ±è¿ë±Ù±â¼ö

 

 



 

¼­¿ï 12R



  A±Þ½ÂºÎ°æÁÖ

 

¼­¿ï 13R



 2¹øÇʶó´ÏÄÉ / ¾ÈÅä´Ï¿À±â¼ö


Á¦ÁÖ 1R

 

 

1¹øÃøõ¹«ÈÄ / ÀüÇöÁرâ¼ö

 

 

 

Ãâ¹ßÁö À¯¸®ÇÏ°í ÀûÀÓ±â¼ö ±â½ÂÇß´Ù.¼±ÀÔÀ¸·Î Èû¾È¹è ÇÑ´Ù¸é ÀÔ»óÀº ¹«³­ÇÒ µí ÇÏ´Ù.

 


 

Á¦ÁÖ 2R

 

 

4¹ø³²´ë¹® / ¹Ú¼º±¤±â¼ö

 

 

 

¿¬À̾î½ÂºÎÇÏ°í 3À§,4À§ÇÏ¸ç ¾Æ½¬¿ü´ø ÇÊÀÌ´Ù.À̹ø°æÁÖ ÀûÁ¤°Å¸®·Î °Å¸®³»·Á ÀÔ»ó ½º·Îº»´Ù.

 

 

Á¦ÁÖ 3R



½ÂºÎ°æÁÖ

 

 

Á¦ÁÖ 4R



¸ÞÀνºΰæÁÖ



 




 




½ÂºÎ°æÁÖ
R

 

 

 

 




 



¼­¿ï3°æÁÖ/5°æÁÖ/7°æÁÖ/9°æÁÖ/12°æÁÖ(A)/Á¦ÁÖ3,4(¸ÞÀÎ)
 













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   µî·ÏÀÏ : 2019.01.19 (06:34:40)  ¼öÁ¤ÀÏ : 2019.01.19 (07:28:15)  
 
ÀÌÀü/´ÙÀ½ ±Û
´Ù   À½   ±Û ¡Ú¶Ç,¹è´ç°ú5ÇÒÀûÁß/µ¿½ÃÆмÇ/´ÙÀûÁß¾øÀ̽¸®¾ø´Ù/Àâ¹è´çno!!
ÀÌ   Àü   ±Û 50%ÀûÁß/¾à¼ÓÀ»ÁöÄ×½À´Ï´Ù!!(±Ý¿ä¼ºÀû)
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2Á¡ ¡Ú 5Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ù 8Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú  
3Á¡ ¡Ú¡Ù 6Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú 9Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù  
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