4¿ù 6ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ °æÁÖº° ½ÂºÎÀÇ º£Æà Ãà!!
ºÎ»ê 1R
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.................
7¿ù 9ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ °æÁÖº° ½ÂºÎÀÇ º£Æà Ãà!!
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.......
5¿ù 1ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ °æÁÖº° ½ÂºÎÀÇ º£Æà Ãà!!!
[±Ý¿ä ÀûÁß ³»¿ª]
[Á¦ÁÖ2R]7Ç×ÇØ»ç-1Áß½ÉÁ¡ ½Ö6.1 º¹4.7 (ÁÖ·Â)[Á¦ÁÖ4R]5ÇѶóÁ¤º¹-10¹é¾ß ½Ö5.5 º¹4.9 (ÀûÁß)[Á¦ÁÖ5R]4¹Ì·¡¿©Àü-3ºÒ»ç¿ä ½Ö2.6 º¹1.8 (ÁÖ·Â)[Á¦ÁÖ6R]3Å¿պ°-6¿ëÀÇÁúÁÖ ½Ö1.6 º¹1.5 (ÀûÁß)[Á¦ÁÖ7R]4ºÎÈ°-2»ï´ÙȲÁ¦ ½Ö32.1º¹10.4 (ÁÖ·Â)[ºÎ»ê1R]9ºí·çŸÀÓ-1µð³ª ½Ö5.3 º¹2.6 (ÁÖ·Â)[ºÎ»ê2R]7´ëÈ£½Ã´ë-6¿ÀǽÖ47.4 º¹15.7(ù½ÂºÎ) [ºÎ»ê4R]3ÇÎÅ©ºí·¹-5¸ÞÀÌ ½Ö11.4 º¹11.4(½ÖÀûÁß)[ºÎ»ê6R]2Å׸®¾ù-6ºÎÈ° ½Ö8.6 º¹8.6 (½ÖÀûÁß) [ºÎ»ê8R]3¿¡ÀÌ-5¸ÅÄ¡½Ö37.4 º¹16.8 (ÁÖ·Â,À½¼º)
...
[Åä¿ä A±ÞÁÖ·Â, Á¦ÁÖ¸ÞÀÎÁÖ·Â]
¡ÚÅä¿ä ÇÏ·ç 9°³°æÁÖ ÀûÁß!!
[¡å±Ý¿ä ´ÜÇÏ·ç ¹®ÀÚÀûÁß]
º¹ 10.6
½Ö 17.7
ȕ 61.2
º¹ 10.9
½Ö 19.4
ȕ 118.9
¡Ú¶Ç,5ÇÒÀûÁß!!
¡Ú¶Ç,A±ÞÁÖ·Â!!
¡Úù½ÂºÎÁÖ·Â!!
¡Ú»ï½Ö 118.9¹è´Â ´ý^^
9¿ù 2ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ °æÁÖº° ½ÂºÎÀÇ º£Æà Ãà!!!
[°æÁÖÇ®ÀÌ]
±¹6±º, 1300M º°Á¤°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°ß\¤·ÁÖ´Â 3Àüµ¿¾È ÀÔ»ó¾øÀ¸³ª ù ÀÔ»ó³ë¸± ¨è¸ÅÁ÷µ¹Ç³À» º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
°ÇÑ »ó´ë¾ø°í ´Ü°Å¸®¿¡ ¼±Çà °°øÀº ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
»ó´ë¸¶Çʷδ ±â¼ö±³Ã¼ÇÑ ¨íÇصé¸þ,¼±ÀÔÀü°³ÇÒ ¨ê±ÂÃÊÀ̽º,¿ø°ÔÀÌÆ®ÀÇ ¨ç½ºÆä¼È¹öµå ¼øÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
[Ãßõ¸¶±Ç]¨è¸ÅÁ÷µ¹Ç³-¨íÇصé¸þ (ÁÖ·Â)¨è¸ÅÁ÷µ¹Ç³-¨ç½ºÆä¼È¹öµå,¨é·Îµå¸Ç (¹æ¾î)
±¹5±º, 1300M ÇÚµðĸ°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â Á÷Àü ½Â±ºÀü ¼®ÆÐÇß´ø ¨ì½ºÄ«À̽ºÅèÀ» º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
°ÇÑ »ó´ë¾ø°í ÀûÀÓ±â¼ö ±â½ÂÇØ °°øÀº ÇÊ¿¬ÀÌ´Ù.
»ó´ë ¸¶Çʷδ µ¿°Å¸® Àû¼ºÁÁÀº ¨î¸¶ÇϽ¸®,¨ñ½ºÇǵ念¿õ,ÃßÀÔ·ÂÀÖ´Â ½Â±º¸¶ ¨ðÁ¦ÀÌÄßÀÇ 3µÎ¸¦ °ø·«ÇÑ´Ù.
[Ãßõ¸¶±Ç]¨ì½ºÄ«À̽ºÅè-¨î¸¶ÇϽ¸® (ÁÖ·Â)¨ì½ºÄ«À̽ºÅè-¨ðÁ¦ÀÌÄß,¨ñ½ºÇǵ念¿õ (¹æ¾î)
ù½ÂºÎ°æÁÖ
±¹6±º, 1000M º°Á¤°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ¼ø¹ß·ÂÁÁ¾Æ °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡À¸·Î ¼±Çà °°øÀ» ÆîÄ¥ ¨ç¾ÆÀ̺ñ¿¡½ºÄý¸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
À̹ø°æÁÖ¸¦ ´ëºñÇØ ±â½Â±â¼ö Á÷Á¢ ÈÆ·ÃÀ¸·Î °¹«ÀåÇØ °°øÀÌ´Ù.
»ó´ë ¸¶Çʷδ ±â¼öÁÁ¾ÆÁø ¨éâÆÄ,µ¥ºßÀüÀÎ.. ¨îÀ§³Êºê¶ó¿î ±×¸®°í ¨èÇÇ·»Ã¼¼øÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
[Ãßõ¸¶±Ç]¨ç¾ÆÀ̺ñ¿¡½ºÄý-¨éâÆÄ (ÁÖ·Â)¨ç¾ÆÀ̺ñ¿¡½ºÄý-¨îÀ§³Êºê¶ó¿î,¨èÇÇ·»Ã¼Èú (¹æ¾î)
7¹ø´ëõ¿¡À̽º / ´Ù³ªÄ«±â¼ö
½ÂºÎ°æÁÖ
2¹øÇѼ¾±Û·Î¸® / À¯½Â¿Ï±â¼ö
´Ü°Å¸® °æÁÖ¿¡ ¼±ÇàÂù½ºÀÌ´Ù.¼ø¹ß·ÂÀÌ °¡ÀåÁÁ°í Áö±¸·ÂÀ»º¸°ÇØ ÃàÀ¸·Î ÀÎÀüÇÑ´Ù.
6¹ø¸ÞÀÌÇÁ¸°½º / Á¶Àç·Î±â¼ö
2±Þ 1200M ÇÚµðĸ°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ½Â±ºÀüÀ̳ª ´É·Â»ó ÇѼö¾Õ¼±¨è°¡¿ÂèÇÁÀ» º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
Á÷Àü »ó´çÈ÷ ¿©À¯ÀÖ¾ú°í Ãâ¹ßÁö,ºÎÁß ¸ðµÎ À¯¸®ÇÏ´Ù.
»ó´ë¸¶Çʷδ ¿ø°ÔÀÌÆ®¿¡¼ ¼±ÀÔÀü°³ÇÒ...,,..¨ç¹Ì½ºÅÍèÇǾð ,Ãâ¹ßÁö ÁÁ¾ÆÁø ¨é°¨°ÝÀǼø°£,±â¼ö±³Ã¼ÇÑ ¨ëÇöóÀ×èÇÁ¸¦ °ø·«ÇÑ´Ù.
[Ãßõ¸¶±Ç]¨è°¡¿ÂèÇÁ-¨ç¹Ì½ºÅÍèÇǾð (ÁÖ·Â)¨è°¡¿ÂèÇÁ-¨êÆÛÆåÆ®»þÀÎ,¨ëÇöóÀ×èÇÁ (¹æ¾î)
A±Þ½ÂºÎ
È¥4±º, 1000M ÇÚµðĸ°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ¸¶ÇÊ°£ ´É·ÂÂ÷°¡ ¾ø´Â °æÁַμ.... ¨ðŬ·¹¹öÀª¸®´Â ½Â±ºÀüÀ̳ª ¼±ÀÔÀ¸·Î Àü°³À¯¸®ÇØ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
»ó´ë ¸¶Çʷδ ±â¼ö±³Ã¼ÇÑ ¨è´ã¾ç°øÁÖ,¨ê¹é³â¼Õ´Ô,1Á¶¸¶¹æÀÇ ½ÂºÎ¸¶ÇÊÀÎ ¨í¿ì½Âȯȣ¸¦ °ø·«ÇÑ´Ù.
[Ãßõ¸¶±Ç]¨ðŬ·¹¹öÀª¸®-¨è´ã¾ç°øÁÖ (ÁÖ·Â)¨ðŬ·¹¹öÀª¸®-¨ê¹é³â¼Õ´Ô,¨í¿ì½Âȯȣ (¹æ¾î)
±¹5±º, 1300M ÇÚµðĸ°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â Àα⸶Á¢Àü±¸µµ·Î¼ Ã༱Á¤ÀÌ ±î´Ù·Î¿î °æÁÖ·Î ºÐ¼®ÇÑ´Ù.
¨è½ºÅè°ñµå´Â Á÷Àü°æÁÖ ¿ø°ÔÆ®¿¡¼ Ãâ¹ßÀÌ ¾à°£´ÊÀºÈÄ ÈûÀ¸·Î ¹Ð¾î ¼±ÇàÀ» ³ª°¬´ø ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.
À̹ø°æÁÖ ¼±ÀÔÀ¸·Î Àü°³ÇÒ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.
»ó´ë ¸¶Çʷδ ¿ø°ÔÀÌÆ®ÀÇ ½Â±º¸¶ÀÎ ¨ç¿À¼ÇÇǴнº, ¸¶¹æ¿¡¼ °½ÂºÎÇÒ ¨é¸Ó´Ïºí·¢È¦ÀÇ 3ÆÄÀüÀÌ´Ù.
[Ãßõ¸¶±Ç] ¨è½ºÅè°ñµå-¨é¸Ó´Ïºí·¢È¦ (ÁÖ·Â)¨ç¿À¼ÇÇǴнº-¨è½ºÅè°ñµå,¨é¸Ó´Ïºí·¢È¦ (¹æ¾î)
3¹ø°æ¿¬ÇÑÁúÁÖ / ¹ÚÀçÀ̱â¼ö
3¹ø·°Å°³ªÀÎ / ´Ù½Ç¹Ù±â¼ö
48ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀüÇϳª ÁغñÀßÇØ ÄÁµð¼ÇÀÌ»ó¾ø´Ù ¾ÈÂÊ¿¡¼ À¯¸®ÇÑÀü°³¸¦ ÆîÄ¥¼öÀÖ¾î º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
¸ÞÀνºΰæÁÖ
¼¿ï3°æÁÖ/6°æÁÖ/7°æÁÖ/11°æÁÖ(A)/ºÎ»ê3,6(¸ÞÀÎ)
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