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16°æÁÖ ÃÑ59±¸¸Û ÃßõÇÔ
Åä¿ä 5ÇÒÀûÁßÀÇ ÀÌ¿µ¿À Æò±Õ 3.7±¸¸Û¼ö
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º¹ 30.8
½Ö 81.8
ȕ 480.2
º¹ 8.2
½Ö 19.8
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¼¿ï 1R
[°æÁÖÇ®ÀÌ]
±¹6±º,1000M º°Á¤°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â Ãâ¹ßÁö ÀÌÁ¡ÀÖ¾î Àü°³À¯¸®ÇÑ ¨ç´Ù¸ó¿£Á©À» º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
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¼¿ï 2R
±¹5±º,1000M ÇÚµðĸ °æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ½Â±ºÀü¿¡ »ó´ë °ÇØÁ³À¸³ª ½Â±ºÀüÀ» ´ëºñÇØ ±â½Â±â¼ö Á÷Á¢ ÈÆ·ÃÀ¸·Î °¹«ÀåÇÑ ¨è·Î¸¸ºí·¹À̵带 º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
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[Ãßõ¸¶±Ç]¨è·Î¸¸ºí·¹À̵å-¨ç¼¼¶óÄ (ÁÖ·Â)¨è·Î¸¸ºí·¹À̵å-¨î¼±´õ±×·¹ÀÌÆ®,¨í¸»¶óÄ«½º (¹æ¾î)
¼¿ï 3R
ù½ÂºÎ°æÁÖ
(Åä¿äù½ÂºÎ 81.8¹è µ¿µîÀûÁß!!)
¼¿ï 4R
±¹5±º,1200M ÇÚµðĸ °æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ¿ø°ÔÀÌÆ®¿¡ Àü°³À¯¸®ÇÑ ¨ç¹éµÎÀÇÁ¤»óÀ» º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
ºÎÁß³ô¾ÆÁ³À¸³ª °ÇÑ »ó´ë¾ø°í ±â¼ö Á÷Á¶·Î ÁغñÀßÇØ °°øÀÌ´Ù.
»ó´ë ¸¶Çʷδ ¼±µÎ±Ç Àü°³ÇÒ ¨ë´õÆÄÀ̳Î,½Â±ºÀüÀ̳ª ºÎÁßÁÁÀº ¨ìÁ¡º¸Ä¸Æ¾,¨íõÇÏÇü±¹À» °ø·«ÇÑ´Ù.
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¼¿ï 5R
10¹ø¸Ó´ÏÄ·ÇÁ / ´©³×½º±â¼ö
¼¿ï 6R
½ÂºÎ°æÁÖ
±¹5±º,1700M ÇÚµðĸ °æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ¸¶ÇÊ°£ ´É·ÂÂ÷°¡ ¾ø´Â È¥Àü¼º°æÁÖÀÌ´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ 3À§·Î ¼±ÀüÇß´ø ¨é½ºÆ®·Õĸƾ, Àαâ²ø°í Á¹ÀüÀ» ÆîÃÆ´ø ¨ê¿ÍÀϵåµå·¡°ï, ±â¼ö Á÷Á¶·Î °¹«ÀåÇÑ ¨ë¹éµÎÆÄ¿ö ±×¸®°í 5±º ÀûÀÀÇÑ ¨ì⼺°ÀÚ..
4µÎÁß ÇöÀå¿¡¼ Ã༱Á¤À» ÇؾßÇÏ´Â °æÁÖ·Î ºÐ¼®ÇÑ´Ù.
¼¿ï 7R
1¹øÆÄÀÎèÇÁ / ¹Úº´À±±â¼ö
¼ø¹ß·Â¿¡¼ °¡Àå ¾Õ¼ÀÖ°í ¿ø°ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡À¸·Î ¼±ÇàÀ» °ø·«ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °Å¸®³»·Á ¼±Ç೪°¡¸é ¹öÆ¿ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼¿ï 8R
¸ÞÀνºÎ
¼¿ï 9R
2¹øÄ®¸®¿ÀÆä / ¾ÈÅä´Ï¿À±â¼ö
¼¿ï 10R
4¹ø¸ð¸£Çǽº / ºòÅõ¾Æ¸£±â¼ö
¼¿ï 11R
A±Þ½ÂºÎ
(Åä¿äA±Þ½ÂºÎ 17.8¹è ÁÖ·ÂÀûÁß!!)
ºÎ»ê 1R
±¹5±º,1200M ÇÚµðĸ °æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â Á÷Àü°æÁÖ ¼®ÆÐÇß´ø ¨í¾îÇ»¾î±Â¸Ç ¸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î°ø·«ÇÑ´Ù.
¼³¿åÇϱâ À§ÇØ °°øÀº ÇÊ¿¬ÀÌ´Ù.
»ó´ë ¸¶Çʷδ ±â¼ö±³Ã¼ÇÑ ¨ëÇÖÇØ,¼±Ç೪°¥ 1¹ø¼±´õ½ºÆ®·°,4¹ø´ëµ¿±â»óÀ» °ø·«ÇÑ´Ù.
[Ãßõ¸¶±Ç]¨í¾îÇ»¾î±Â¸Ç- ¨ëÇÖÇØ (ÁÖ·Â)¨í¾îÇ»¾î±Â¸Ç- 1¹ø¼±´õ½ºÆ®·°,4¹ø´ëµ¿±â»ó (¹æ¾î)
ºÎ»ê 2R
1¹ø¹Ì½ºÅͽºÄ¹ / Á¶¼º°ï±â¼ö
ºÎ»ê 3R
4¹øÀ©µðÆÄÅ© / ÃÖÀº°æ±â¼ö
Á÷Àü°æÁÖ µ¿±â¸®¿¡¼ ¼±ÇàÈÄ ¹öƼ±â ½ÇÆÐÇßÀ¸³ª Áö±¸·ÂÀ» º¸°ÇÑ À̹ø°æÁÖ ¹öƼ±â °¡´ÉÇÏ´Ù.
ºÎ»ê 4R
2¹øĸƾ°¡ÀÌ / Á¶ÀαDZâ¼ö
Á÷Àü°æÁÖ Ãâ¹ßÁö ºÒ¸®ÇØ ¿Ü°û ¹«¸®ÇÏ°Ô µ¹°í Á¹ÀüÀ» Ä¡·ð´Ù.À̹ø°æÁÖ °ÔÀÌÆ®ÁÁ°í À¯¸®ÇÑ Àü°³¸¦ ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
ºÎ»ê 5R
ºÎ»ê 6R
¸ÞÀνºΰæÁÖ
½ÂºÎ°æÁÖR
¼¿ï3°æÁÖ/6°æÁÖ/8°æÁÖ/10°æÁÖ/11°æÁÖ(A)/ºÎ»ê5,6(¸ÞÀÎ)