Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
26±Ý|27Åä|28ÀÏ
¼­¼®ÈÆ, Á¤¿Ï±³, ¾ç´ëÀÎ, ½ÉÈ£±Ù, À¯ÁØ»ó, ÀÌ¿µ¿À, ±èº´³²  |  ½ÅÈ­, ÀÌ°æÁØ, °¡µæÂù, »çÀÌ»ó
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Àü¹®À§¿ø >> ½ÉÈ£±Ù >> Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
 
½ÉÈ£±Ù
 Ç®¾î¾²±â ¿¹»ó
SMS ¿¹»ó
¸ÞÀÏ ÂÊÁö Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
Á¦ ¸ñ ½º¸ðÅ·°Ç(°áÁ¤Àû Áõ°Å) / Åä¿ä °­½ÂºÎ ¼­¿ï 6R,9R / Á¦ÁÖ 7R
  ÀÛ¼ºÀÚ : [ȸ¿øÁ¤º¸] ¸ÞÀÏ : Æû¸ÞÀÏ   µî·ÏÀÏ : 2022.06.03 (17:36:53)   Á¶È¸ : 1404  Ãßõ : 0   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

¼­¿ï 2°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 3°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ

 

¼­¿ï 6°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ

 

¼­¿ï 8°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ

 

¼­¿ï 9°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ





Á¦ÁÖ 4°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


Á¦ÁÖ 6°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


Á¦ÁÖ 7°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ

 


 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



ÈûÂ÷°í ÀÖ´Â ½Å¿¹¸¶°£ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. 


½ÇÀü ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ Æí¼ºµÇ¾î ÀÖ¾î Àú¹è´ç À¯·Â °æÁÖ·Î º¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸....... 


È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù. ÃàÀº ÀÎÁ¤ÀÌ µÇÁö¸¸ ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶°¡ Æí¼ºµÈ °æÁÖ·Î ÆǴܵ˴ϴÙ.


ÀÏ´Ü ÁÖ¸ñÇØ º¼ ÃàÀº 5üÀÎÀúÀÔ´Ï´Ù. 

Á÷Àü µ¥ºß ù ÁØ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ÁÖÇàÀÌ ÇÑÃþ ¾ÈÁ¤µÈ ¸ð½À¿¡ ½ºÅ¸Æ®, ½ºÇǵå, µÞ½Éµµ °âºñÇØ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖ ´Üµ¶ ¼±ÇàÀÇ Âù½º¶ó´Â Á¡¿¡¼­ ÀÔ»ó À¯·Â¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø½À´Ï´Ù. ¹Ï°í °ø·«ÇÒ Ãà!!!


°ü°ÇÀÎ 2À§±ÇÀε¥...

 

°á·ÐÀûÀ¸·Î Àα⸶ÀÎ 1·±º¸ÀÌ·±ÀÌ ºÒ¾ÈÇÕ´Ï´Ù. ¹°·Ð Á÷Àü µ¥ºßÀüÀÇ ½±Áö ¾ÊÀº ¿©°Ç, ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÑ ¿©°Ç¿¡¼­µµ ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇÒ ¸¸Å­ ±× ´É·ÂÀ» ³ô°Ô Æò°¡ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸.....Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼­ 1·±º¸ÀÌ·±ÀÇ ÃÖÁ¾ ±â·ÏÀº 1ºÐ 17.0ÃÊ. ´ç½Ã Áַθ¦ °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ Àý´ë ÁÁÀº ±â·ÏÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ´ÊÀº ±â·ÏÀ¸·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. Á÷Àü´ëºñ °æÁÖ ¿©°ÇÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³Áö¸¸ ´É·Â¿¡¼­ ¹°À½Ç¥°¡ ³²¾Æ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


´ë¾ÈÀ» ãÀÚ¸é..... 10ºí·¢¹ö¹Ì, 9È÷µçºí·¹À̵å, 7»õº®¹êµå°¡ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù. 


10ºí·¢¹ö¹Ì´Â Çö±Þ¿¡¼± ÃæºÐÈ÷ ÅëÇÒ ´É·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±âº» ¼ø¹ß·Âµµ ÁÁ½À´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖ °¨·® ÀÌÁ¡ÀÇ ±èÅÂÈñ ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ̶ó¸é ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊ·Î ¼Õ»ö¾ø½À´Ï´Ù. 


9È÷µçºí·¹À̵嵵 ±âº»±â°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. 2014³â ÄÚ¸®¾È¿ÀÅ©½º, ÄÚ¸®¾È´õºñ ¿ì½Â¸¶ÀÎ 'ÄýÁîºí·¹À̵å'ÀÇ ÀÚ¸¶·Î ±â´ëÄ¡°¡ ³ô°í, ÁÖÇà½É»ç½Ã °ÉÀ½µµ ÁÁ¾Ò´ø ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 


7»õº®¹êµå´Â ¾ðÁ¨°£ ÇÑ ¹ø Å©°Ô ÀÏÀ» ³¾ ¸¶ÇÊÀε¥.....ŸÀ̹ÖÀÌ °ü°ÇÀÌÁö¸¸ ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ ÁÁÀº ¸¸Å­ Ç׽à ¿¹ÀÇÁÖ½ÃÇؾß....












  



¿À´Ã ÁغñµÈ ¼­¿ï°æ¸¶ ù ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


¹ÏÀ½Á÷ÇÑ ÃàÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀÔ´Ï´Ù. 


2À§±Ç¿¡¼­ ³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. µ¥ºß ÈÄ ¾ÆÁ÷ ÀÌ·¸´ÙÇÒ È°¾àÀÌ ¾ø¾úÁö¸¸....±âº» ´É·ÂÀº Çö±Þ¿¡¼± ÃæºÐÈ÷ °æÀï·ÂÀ» °®Ãá ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ±×µ¿¾È ÀåÁ¡ ¹ßÈÖ¸¦ ÀüÇô ¸øÇÑ? ¾ÊÀº? ÀÏ´Ü ´É·Â´ëºñ ¿¬ÀÌ¾î ¾Æ½¬¿î ¸ð½ÀÀÌ¿´À¸³ª Á÷Àü°æÁÖ¸¦ ±âÁ¡À¸·Î ¶Ñ·ÇÇÑ º¯È­¸¦ º¸¿´½À´Ï´Ù. 


Çö ½ÃÁ¡ÀÇ ¸ð½ÀÀ̶ó¸é À̹ø°æÁÖ ½ÂºÎ´Â ÇÊ¿¬ÀÔ´Ï´Ù. °æÁÖ °Å¸®µµ ÀûÀýÇÏ°í, Àü°³ÀÇ ÀÌÁ¡µµ À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù. ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇÑ ¿©°ÇÀ̶ó ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. 


°­ÇÏ°Ô ³ë¸®°Ú½À´Ï´Ù. 


Çѹæ ÁÖ·Â!! ½ÂºÎ Çѹæ ÁÖ·Â!! ÀÔ´Ï´Ù. 












  



2°æÁÖ¿Í °æÁÖÀÇ ºÐ¼® ¹× ¸ÆÀº Èí»çÇÕ´Ï´Ù. 


¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. 

 

°ü°ÇÀº 2À§±ÇÀε¥...³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


Å°¸¦ Áã°í ÀÖ´Â ¸¶ÇʵéÀº °ø¹é¸¶ÀÔ´Ï´Ù. ´ë»ó¸¶´Â 1À¯ÄèÇѼ±ÅÃ, 9ºÒÀÇ¿©¿ÕÀÔ´Ï´Ù. 


1À¯ÄèÇѼ±Åðú 9ºÒÀÇ¿©¿ÕÀº Çö±Þ¿¡¼± °ËÁõµÈ ¸¶ÇʵéÀÔ´Ï´Ù. 1À¯ÄèÇѼ±ÅÃÀº Áö³­ ÇØ 10¿ù °æÁÖ 1200m °­Æí¼º¿¡¼­ 1ºÐ 14.5ÃÊ(¾çÈ£ÇÑ ÁÖ·Î)¸¦ ±â·ÏÇÑ °ËÁõµÈ ´É·Â¸¶ÀÔ´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ °Ç°­»ó¿¡ ÀÌ»ó¸¸ ¾ø´Ù¸é ±â´ëÄ¡°¡ ³ôÀºµ¥....°ü°ÇÀº À̹ø°æÁÖ´Â °ø¹é ÈÄ Ã¹ ÃâÀüÀÔ´Ï´Ù. °ø¹é ÈÄ Ã¹ ÃâÀü ¿Ü¿¡ Áö³­ 2¿ù ÁÖÇà½É»ç¸¦ Ä¡¸£°í ¹«·Á 4°³¿ù¸¸¿¡ ÃâÀüÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ¸Õ°¡ ÀǽÉÀÌ..... ÇöÀå¿¡¼­ ÃÖÁ¾ ÆÇ´ÜÀÌ °¡´ÉÇÏ°ÚÁö¸¸ ÀÏ´Ü ¿©°ÇÀº ¹°À½Ç¥°¡ ³²¾Æ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


9ºÒÀÇ¿©¿Õµµ ¸ÆÀ» °°ÀÌ ÇÕ´Ï´Ù. 9ºÒÀÇ¿©¿ÕÀº '¼¿½Ã'ÀÇ ÀÚ¸¶·Î Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô°í, ¾Õ¼­ ¿ÃÇØ 1¿ù 1200m °Å¸®¿¡¼­ 1ºÐ 15.4ÃÊÀÇ È£±â·ÏÀ¸·Î 3À§¸¦ Â÷ÁöÇѹ٠ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ ´É·ÂÀº °ËÁõÀº µÆÁö¸¸.....°ü°ÇÀº 2°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. ÁÖÇà½É»ç¸¦ 4¿ù¿¡ Ä¡·¶°í, º¹±ÍÀüÀº 2°³¿ù ÈÄ ÃâÀüÇÕ´Ï´Ù. ÃâÀüÁֱⰡ ´Ù¼Ò ±æ°í,.... ÃÖ±Ù Áúº´»çÇ×À» º¸¸é ½ÄÀ̼ºÀÍ¿åºÎÁø....ÀÇ º´¸íÀÌ ÀÖ°í, À̹ø°æÁÖ´Â ÈÆ·Ã °­µµ°¡ ´ëÆø ¾àÇØÁ³½À´Ï´Ù. ¿©·¯¸ð·Î °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÑ...


¼±ÅÃÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. 


ÀÏ´Ü ºÐ¼®Àº ³¡³µ½À´Ï´Ù. ÇöÀå¿¡¼­ ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ È®Àθ¸ ¸¶Ä¡¸é ½ÂºÎ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. °­ÇÏ°Ô ³ë¸²¼ö¸¦ °¡Á®º¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 











Àα⸶ Á¢Àü °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 3µÎÀÔ´Ï´Ù. 


Çö±Þ¿¡¼± °ËÁõµÈ ´É·ÂÀÇ 3µÎÀÔ´Ï´Ù. ³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 3Å¥Çǵå¿þÀÌ, 10¶ó¿Â´õÆÞ, 12½º¸¶Æ®ÇÏÀÌÀÔ´Ï´Ù. 


ÀÌÁß, ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº 10¶ó¿Â´õÆÞÀÔ´Ï´Ù. À̵éÀÇ ´É·ÂÂ÷´Â Å©Áö ¾ÊÁö¸¸ Àü°³¸¦ °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ 10¶ó¿Â´õÆÞÀÌ °¡Àå À¯¸®ÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


10¶ó¿Â´õÆÞÀº Á÷Àü ½Â±ÞÀü, °­ÇÑ »ó´ë, 1300m °Å¸®¿¡¼­ 1ºÐ 21.7Ãʸ¦ ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ½À´Ï´Ù. Çö±Þ¿¡¼­ ÃæºÐÈ÷ ÅëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î °æÀï·ÂÀ» º¸Àι٠ÀÖ°í, ±âº» ½ºÇǵ嵵 ÁÁ¾Æ Àü°³ ÀÌÁ¡µµ À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù, °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø½À´Ï´Ù. 


3Å¥Çǵå¿þÀÌ´Â ÃÖ±Ù °­ÇÑ »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀïÀÌ ¾Æ½¬¿üÀ» »Ó, ±â·Ï°ú °ÉÀ½Àº °æÀï·ÂÀ» º¸Àι٠ÀÖ½À´Ï´Ù. Á÷Àü °­ÇÑ »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀï¿¡¼­ 1ºÐ 22.0ÃÊÀÇ ±â·ÏÀ̶ó¸é °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù. 


12½º¸¶Æ®ÇÏÀÌ´Â ´É·Â¿¡¼± ´Ü¿¬ ¿ìÀ§Àε¥..... °ÔÀÌÆ®°¡ ¾Æ½±½À´Ï´Ù. Çö±Þ °æÀï·Â, ±â·Ï, ´É·Â ¸ðµÎ ÃâÀü¸¶ ´ëºñ ¿ìÀ§¿¡ ÀÖÁö¸¸ Àü°³°¡ ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. °Å¸® ¼Õ½ÇÀÌ ºÒ°¡ÇÇÇÑ Àü°³°¡ ¿¹ÃøµÇ´Â¹Ù.....´Ü, ÇöÀå ÁַλóÅ¿¡ µû¶ó¼± ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸¸Å­ ³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊ·Î ¼Õ»ö¾ø½À´Ï´Ù. 


ÀÏ´Ü Æí¼º»ó 3µÎ¸¦ À§ÁÖ·Î °ø·«ÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 












Àα⸶ Á¢Àü °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


°£¸íÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº 5µå¸²½ºÇǵåÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù 5µî±Þ¿¡ ½Â±Þ ÈÄ µÎ ¹øÀÇ °æÁÖ¸¦ Ä¡·¶°í, ¸ðµÎ ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇØ ´É·Â»ó °æÀï·ÂÀÌ ÃæºÐÇÔÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ½À´Ï´Ù. 


À̹ø°æÁÖ 5µå¸²½ºÇǵå´Â ±èÅÂÈñ ±â¼ö°¡ ±â½ÂÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ½ÉÈ£±ÙÀÌ ¼­¿ï¿¡¼­ °¡Àå ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ±â¼ö´Â ¹®¼¼¿µ ±â¼ö, ±èÅÂÈñ ±â¼öÀÔ´Ï´Ù. ±èÅÂÈñ ±â¼ö¸¦ ¹Ï´Â ÀÌÀ¯´Â? 


±èÅÂÈñ ±â¼ö´Â ÇÑâ ¼ºÀûÀÌ ÁÁ¾ÒÀ» ´ç½Ã ºÎ»óÀ¸·Î ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°åÀ¸³ª ÃÖ±Ù º¹±ÍÈÄ ¿¡ÀüÀÇ ÆûÀ» ¿Ïº®ÇÏ°Ô Ã£Àº ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ±èÅÂÈñ ±â¼ö´Â Áַθ¦ ¾Ë°í ´Â ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù. 


Áö³­ ÁÖ ÀÏ¿äÀÏ °æ¸¶. ¼­¿ï °æ¸¶´Â ³»Ãø, ÃÖ³»Ãø Áַΰ¡ ³Ê¹« ¾ÆÁÖ ³Ê¹« ¹«°Å¿ü½À´Ï´Ù, ¿Ø¸¸ÇÑ ´É·Â¸¶µµ ¹öƼÁö ¸øÇÒ ¹«°Å¿òÀÌ¿´½À´Ï´Ù. ±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í Á¤¸» ¾ÆÁÖ Á¤¸» ¾ÆÁÖ ´ä´äÇÑ ÀÌÀ¯´Â???  


±â¸¦ ¾²°í ¼±ÇàÀ» ³ª¼­´Â ÀÌÀ¯°¡ ¸Ö±î¿ä? ¼±ÇàÀ» ³ª¼±´Ù¸é 2¼±, 3¼± Àü°³¸¦ ÆîÄ¡¸é µÇ´Âµ¥ ±â¸¦ ¾²°í ³»ÃøÀ» °íÁýÇß´ø ÀÌÀ¯´Â? Âü ´ä´äÇß½À´Ï´Ù. ´Ü, ±èÅÂÈñ ±â¼ö´Â ´Þ¶ú°í, Áַθ¦ ¾Ë°í ±â½ÂÀ» Çß´ø ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù. 


°á·ÐÀûÀ¸·Î 5µå¸²½ºÇǵå´Â ´É·Â»ó °æÀï·Â ÃæºÐÇÏ°í, ±èÅÂÈñ ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ¸·Î ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù. Àü°³ ÀÌÁ¡µµ À¯¸®ÇÏ°í, °Å¸® ºÎ´ãÀ̵µ Å©Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÀÏ´Ü ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀ¸·Î À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù. 


11½º¸¶Æ®Àü»çµµ ³ôÀº ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ¾Æ½±Áö¸¸.....´É·Â»ó °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù. °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø½À´Ï´Ù. 


Àα⸶ Á¢Àü °æÁÖ·Î ¾ÐÃàµË´Ï´Ù. 












  



°­½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. 


Á߹ݺΠÃÖ´ë ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. 


À̹ø°æÁִ ȥÇÕ4µî±Þ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

¿Ü»ê 4µî±Þ ¸¶ÇʵéÀº ÀÌ¹Ì ´É·ÂÀÌ ¾î´À Á¤µµ ³ª¿Â ¸¶ÇʵéÀÔ´Ï´Ù. 4, 5¼¼ÀÇ ¸¶ÇʵéÀÌ°í, 10¹ø ÀÌ»óÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ°í, ¾ÆÁ÷ 4µî±ÞÀ» ¹þ¾î³ªÁö ¸øÇÑ ¸¶ÇʵéÀÔ´Ï´Ù. 


±¹»ê¸¶ÇÊÀº? ¿Ü»ê ¸¶ÇÊ°ú º°¹Ý ´Ù¸£Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. »ó½Â¼¼ÀÇ ±â´ëÁÖ? °í¸¸°í¸¸ÇÕ´Ï´Ù. »ó´ë¸¦ ¾ÐµµÇÒ ¸¶ÇÊÀÌ ¾ø¾î º¸À̴µ¥.....


´Ü ÇѸ¶¸®. 


°ÝÀÌ ´Ù¸¥ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Àå´ãÄÁ´ë ´É·Â¿¡¼± ºÐ¸í ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ°í, °æÁÖ °Å¸®µµ »ó´çÈ÷ À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù. ¼±Çà, ¼±ÀÔ, ÃßÀÔÀÌ ¸ðµÎ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ±â´ëÄ¡°¡ ³ô°í, ´É·Â¿¡¼± ºÐ¸í ¾Õ¼­ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


´É·Â´ëºñ ºÎ´ãÁß·®µµ ÀûÀýÇÕ´Ï´Ù. 


½ÉÈ£±ÙÀÇ Æ®·¹À̵帶ũ, °í¹è´ç ½ÂºÎ, °í¹è´ç A±Þ °­½ÂºÎ!! °­ÇÏ°Ô ³ë¸²¼ö¸¦ °¡Áö°í °ø·«À» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 


°­½ÂºÎó, ½ÂºÎÇÔ º¸°Ú½À´Ï´Ù!!!












±¹»ê 3¼¼ ¾Ï¸»ÀÌ ÃâÀüÇÏ´Â °æ±âµµÁö»ç¹è °æ¸¶´ëȸÀÔ´Ï´Ù. ¿À´Ã Æí¼ºµÈ °æÁÖ Áß °¡Àå »ó±ÝÀÌ ³ôÀº °æÁÖÁö¸¸.......¹è´çÀº °¡Àå ÀûÀ» ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


°ü½É¸¶´Â ´Ü¿¬ 1°ñµçÆÄ¿öÀÔ´Ï´Ù. 

1°ñµçÆÄ¿ö´Â 3¼¼ ¾Ï¸»ÀÌ ÃâÀüÇß´ø ·çÅ°½ºÅ×Àͽº °æÁÖ, ÄÚ¸®¾È¿ÀÅ©½º °æÁÖ¿¡¼­ ¿¬¼Ó ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇÑ...½ÇÁúÀûÀÎ ÇöÁ¸ÇÏ´Â ±¹³» ÃÖ°­ ±¹»ê 3¼¼ ¾Ï¸»ÀÔ´Ï´Ù. 


Á÷Àü ÄÚ¸®¾È¿ÀÅ©½º °æÁÖ¿¡¼­ 1°ñµçÆÄ¿ö´Â ÃÖÁ¾ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇßÀ¸³ª ½±Áö ¾ÊÀº ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½Ã ÁØ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇß´ø 5¶ó¿Â´õ½ºÆÛÆ®ÀÇ °ÉÀ½ÀÌ ¿ö³« ÁÁ¾Ò±â¿¡...¿ªÀüÀ» Çã¿ëÇÒ »· ÇßÀ¸³ª °£½ÅÈ÷ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇß½À´Ï´Ù. 


±×·³ À̹ø°æÁÖÀÇ ÆÇ´ÜÀº? 


¿©ÀüÈ÷ 1°ñµçÆÄ¿ö´Â ÃàÀ¸·Î ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 

Á÷Àü 1°ñµçÆÄ¿ö´Â »ó´ë¸¶ÀÎ 'ÂüÁÁÀºÄ£±¸'¸¦ °ßÁ¦Çϸ鼭 ÃʹݺÎÅÍ ¹«¸®ÇÑ ¾Õ¼± °ø·«À» Çѹ٠ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ ¿Ê¿¡ ¸ÂÁö ¾ÊÀº ¿ÊÀ» ÀÔ°í °æÁÖ¸¦ Ä¡·¶À½¿¡µµ ÃÖÁ¾ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇÔÀ¸·Î¼­ ±× ÀáÀç·ÂÀ» ÀÔÁõÇß½À´Ï´Ù. ±×µ¿¾È ÁÙ°ð ÃßÀÔ·ÂÀ» ¹ßÈÖÇ߱⿡ ¼±Çà, ¼±ÀÔ Àü°³°¡ ¿©ÀÇÄ¡ ¾Ê¾ÒÀ¸³ª °á±¹¿£ ¿ì½ÂÀ¸·Î ±Øº¹À» ÇÑ ¸ð½ÀÀÌ¿´½À´Ï´Ù. 


À̹ø°æÁÖ´Â 2000M °Å¸®ÀÔ´Ï´Ù. 1°ñµçÆÄ¿ö·Î¼± ÃÖÀûÀÇ °Å¸®·Î ÆǴܵǴ¹٠ÃàÀ¸·Î ¼Õ»ö¾ø½À´Ï´Ù. 


µµÀü¸¶·Î´Â, 


Á÷Àü 1°ñµçÆÄ¿ö¸¦ À§ÇùÇß´ø 5¶ó¿Â´õ½ºÆÛÆ®ÀÔ´Ï´Ù. 5¶ó¿Â´õ½ºÆÛÆ®´Â 1°ñµçÆÄ¿ö¿Í´Â Á¤ ¹Ý´ëÀÇ °æÁÖ Àü°³¸¦ ÆîÄ£¹Ù ÀÖ½À´Ï´Ù. 5¶ó¿Â´õ½ºÆÛÆ®´Â ±âÁ¸ ¼±Çà ÀϺ¯µµ¿¡¼­ Á÷Àü °æÁÖ¿¡¼­ ÃßÀÔ·ÂÀ¸·Î °¡´É¼ºÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ½À´Ï´Ù. Áß, Àå°Å¸®¿¡¼­µµ ÃæºÐÈ÷ ÅëÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» º¸¿©Áà....ÀÔ»ó À¯·Â¸¶ÀÔ´Ï´Ù. 


3À§±ÇÀº...... È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù. ÀÏ´Ü Àα⸦ ¸ðÀ» 8ÂüÁÁÀºÄ£±¸´Â °ú°¨È÷ »èÁ¦¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. ºÒ¾ÈÇÕ´Ï´Ù. ÀüÇüÀûÀÎ ¼±Çึ·Î ¾ÆÁÖ ÆíÇÑ ¼±Çà Àü°³¸¦ ÆîÃĵµ 2000M¸¦ ¼ÒÈ­Çϱâ´Â ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. °Ô´Ù°¡.... ¹®¼¼¿µ ±â¼ö¿¡¼­ ´Ù¸¥ ±â¼ö·Î ±³Ã¼°¡ µÆ´Ù¸é? °Á »èÁ¦ÇÕ´Ï´Ù. 


¿ÀÈ÷·Á 3À§±Ç µµÀü¿¡¼± ÃÖ±Ù ÈûÂ÷°í ÀÖ°í, ´Ã¾î³­ °Å¸®°¡ À¯¸®ÇÑ 6Àº¼ºÀ§³Ê¿Í 4ÇÇ¿£¿¡½º·°Å°°¡ °ü½É¸¶ÀÔ´Ï´Ù. 












  



Åä¿ä°æ¸¶ 4¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


ÃâÀüµÎ¼ö 8µÎÀÇ Á¶ÃÍÇÑ Æí¼º¿¡ ´É·Â¸¶°¡ Æí¼ºµÈ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


À̹ø°æÁÖ¸¦ ºÐ¼®ÇÔ¿¡ ÀÖ¾î µü 2°¡Áö¸¦ °í·ÁÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


1. ±âÁ¸ 2µî±Þ °­ÀÚ¿Í ½Â±Þ¸¶ÀÇ ´É·Â Æò°¡ ºñ±³. 

2. ºÎ´ãÁß·®ÀÇ À¯ºÒ¸®.....


Æí¼ºÀ» º¸¸é, ±âÁ¸¸¶¿Í ½Â±Þ¸¶ÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÆíÂ÷°¡ Å©Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ½Â±Þ¸¶ÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ³ôÀº? 


°á·ÐÀº ½Â±Þ¸¶ÀÇ ´É·ÂÀ» ¾î´À Á¤µµ±îÁö ÀÎÁ¤ÇÏ´À³Ä°¡ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù. Á¤´äÀ» ã´Â´Ù¸é, È®½ÅÀ» °®´Â´Ù¸é °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


´äÀ» ã¾Ò½À´Ï´Ù. °­ÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ ½ÂºÎ°æÁÖ·Î Áغñ¸¦ ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 












  



Åä¿ä°æ¸¶ A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


À̹ø°æÁÖÀÇ Æ¯Â¡Àº ½Â±Þ¸¶°¡ Àα⸦ ÁÖ°íÇÏ°í ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù. ½Â±Þ¸¶ÀÇ ´É·ÂÀÌ ¾ÆÁÖ °­Çϰųª ¾Æ´Ï¸é ±âÁ¸¸¶ÀÇ ´É·ÂÀÌ ¾ÆÁÖ ¾àÇϰųª.....


Àα⸦ ÁÖµµÇÒ ½Â±Þ¸¶µé Áß¿¡¼­µµ ¿ì¿­ÀÌ °¡·ÁÁý´Ï´Ù. ´©°¡ °­ÇÑÁö ´©°¡ ¾àÇÑÁö..... 


°á·ÐÀº ±âÁ¸¸¶ÀÇ ´É·ÂÀÌ ¾àÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 


¶ÇÇÑ ½Â±Þ¸¶ Áß Àα⸶ Áß¿¡¼­ °ú´ëÆò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


¿©·¯¸ð·Î È¥Àüµµ°¡ ³ôÁö¸¸. 


±âÁ¸¸¶¿Í ½Â±Þ¸¶ÀÇ ¿ì¿­¿¡¼­ ´äÀ» ã¾Ò°í, ½Â±Þ¸¶ÀÇ ´É·Â¿¡¼­µµ ¿ì¿­ÀÌ °¡·ÁÁö´Â °æÁÖ·Î ´äÀ» ã¾Ò½À´Ï´Ù. 


½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. ¸¶Áö¸· °æÁÖ, A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


È®½ÇÇÏ°Ô Çdz¯·¹¸¦ Àå½ÄÇغ¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.29 ¼­¿ï2R [Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â] 

 5ƼÆĴϺí·ç - 9º£½ºÆÛ

½Ö 24.2¹è º¹ 15.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï6R  [½ÂºÎ Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â] 

 5·ÏÆÄÀÌÅÍ - 10¹ÙÀ×ºí·¹À̵å

½Ö 46.4¹è º¹ 15.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(5¿ù ¸¶Áö¸· ÁÖ) 

 

 

 

 

 

 

 

(5¿ù 3ÁÖ Â÷) 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï3R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 1] 

 7û»ê¿µ¿õ-11¿øÆòÄý

½Ö 15.8¹è º¹ 11.8¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï4R  [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 2] 

 11¾ÆÀ̽º½ºÅ¸-9¿¡³ÊÀÚÀÌÀú

½Ö 10.2¹è º¹ 5.4¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 Á¦ÁÖ4R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 3] 

 2¹éµÎ»ê-1»ï´ÙÀ屺

½Ö 20.8¹è º¹ 16.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï6R  [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 4] 

 8½ºÇǵ座-5¿¥Á¦ÀÌÆ÷ÀÎÆ®

½Ö 32.8¹è º¹ 13.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.22 ¼­¿ï9R  [»ï½ÖÇѹæÁÖ·Â] 

 12¿»·Î¿ìĹ-5±×·¹ÀÌĹ-11½ÅÀǾƵé

»ï½Ö 202.8¹è »ïº¹ 22.9¹è ½Ö 48.9¹è º¹ 19.0¹è!!

 

 

 

 

 

ÇöÀå À½¼º ¾ÐÃà ³»¿ë : 


³ë¸²¼öÀÇ ÃàÀº 12¿»·Î¿ìĹ. 

ÃÖ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀÌ ÀÖÁö¸¸ ¿Ü°ûÀ» ½Ã¿øÇÏ°Ô µ¹¾Æµµ ÁÁ°í, 

Àü°³°¡ ºÒ¸®Çصµ »ó°üÀÌ ¾ø´Ù. 

´É·ÂÀÌ ¿ö³« ¿ùµîÇÏ°í, 50kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡À» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ 

ÃÖ¾ÇÀÇ °æ¿ì ³«¸¶¸¸ ¾ÈÇÑ´Ù¸é ¿ì½Â µµÀüÀÌ ¹«³­ÇÏ´Ù. 


½Ã¿øÇÏ°Ô ¹è´çÀ» ³ë·Áº¸ÀÚ!! 

2À§±Çµµ ´É·Â¿¡¼­ ¾Õ¼± 5±×·¹ÀÌĹ, 11½ÅÀǾƵéÀ¸·Î ¾ÐÃà!!  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.29 Á¦ÁÖ4R  [ÀÏŸ½ÖÇÇ] 

 7Á¦ÀÏ°­»ê-2´ë¼º´ë¿Õ-3¿À¶óÅÂdz

º¹ 5.9¹è »ï½Ö 91.1¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.29 ºÎ°æ3R  [ÀÏŸ »ïÇÇ] 

 10¾ß»ýÈ­-¾ÆƼ½º°¥-5½Â¸®ÀǺұæ

º¹ 4.1¹è »ïº¹ 11.7¹è »ï½Ö50.4 ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.29 Á¦ÁÖ5R  [A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

 1ºÀ¼º´ë·Î-2ÃÖ°í°­Ç³

½Ö 71.6¹è º¹ 40.4¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.9 ¼­¿ï7R  [¿¹°í½ÂºÎ] 

 65È÷µçµ¹Ç³-2ÄûŬ¸®·±-7¿ø´õÇ®ÄÉÀÌ

½Ö 67.0¹è º¹ 30.1¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

»ï½Ö 622.3¹è

 


 

 

½ÂºÎŸÀ̹ÖÀ» ¿³º¸´ø 5È÷µçµ¹Ç³

ÇöÀå üÁß +14KG Áõ°¡¿¡ ÄÁµð¼Ç ÃÖ°í


¿À´ÃÀÌ ½ÂºÎ ŸÀ̹Ö!! °¡º­¿î Áַο¡

2~3À§±Ç ºÙÀ» ¼ö ÀÖ´Â Àü°³ °¡´É

Á¾¹Ý 100% ½ÂºÎµÈ´Ù.


42Á¶ ½ÂºÎ±â¼ö¿¡ »óÅ ÁÁ°í, Àü°³ ÁÁ°í?? 

¹«Á¶°Ç ½ÂºÎ ÃàÀÌ´Ù!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.10 ºÎ°æ6R  [A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

 4À©µåÇÏÀÌ-5Æ®¶óÀ̾öÇÁĹ

½Ö 190.6¹è º¹ 79.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 


 


¿À´Ã ºÎ°æÀº ÃßÀÔ ÁÖ·Î, 

°­·ÂÇÑ ³ë¸²¼ö ÃàÀº 4À©µåÇÏÀÌ!! 

ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼ °ÉÀ½, »ó´ëÀûÀÎ ºÎ´ãÁß·® ÀÌÁ¡, ÀûÀÓ±â¼ö,

ÃßÀÔ Áַο¡¼­ °­½ÂºÎ °É¸° ÀûÀÓ¸¶!!


ÁÖ·ÂÀÇ ³ë¸²¼ö 5Æ®¶óÀ̾öÇÁĹÀº ÀÌ¹Ì ÁÖÇà½É»ç½ÃºÎÅÍ °ÉÀ½ º¯È­ Æ÷Âø

15Á¶ ¸¶¹æ¿¡ ÃÖ½Ã´ë ±â¼ö? ½ÂºÎÀÇÁö È®½ÅÇØ °­Ãßõ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   µî·ÏÀÏ : 2022.06.03 (17:36:53)  
 
ÀÌÀü/´ÙÀ½ ±Û
´Ù   À½   ±Û ½º¸ðÅ·°Ç / ÀÏ¿ä °­½ÂºÎ ¼­¿ï 8R,11R / ºÎ°æ 5R.6R
ÀÌ   Àü   ±Û ½º¸ðÅ·°Ç(°áÁ¤Àû Áõ°Å) / ±Ý¿ä °­½ÂºÎ ºÎ°æ 5R,8R / Á¦ÁÖ 4R
À̸§(´Ð³×ÀÓ)  
E  -  m a i l   @  
±â ºÐ(Ç¥ Á¤) ¿ô´Â ±×³É ³î¶õ Âô±×¸° ¿ì´Â È­³­
ÀÇ °ß ¾² ±â  
Åõ Ç¥ ÇÏ ±â
1Á¡ ¡Ù 4Á¡ ¡Ú¡Ú 7Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù 10Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú
2Á¡ ¡Ú 5Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ù 8Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú  
3Á¡ ¡Ú¡Ù 6Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú 9Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù  
ÀÇ°ßµî·Ï
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆǸÅ