Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
26±Ý|27Åä|28ÀÏ
¼­¼®ÈÆ, ¾ç´ëÀÎ, Á¤¿Ï±³, ½ÉÈ£±Ù, À¯ÁØ»ó, ÀÌ¿µ¿À, ±èº´³²  |  °¡µæÂù, ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó, ÀÌ°æÁØ
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Àü¹®À§¿ø >> ½ÉÈ£±Ù >> Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
 
½ÉÈ£±Ù
 Ç®¾î¾²±â ¿¹»ó
SMS ¿¹»ó
¸ÞÀÏ ÂÊÁö Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
Á¦ ¸ñ ¿ÇÀº ¼±Åà / ÀÏ¿ä °­½ÂºÎ ¼­¿ï 9R,14R, 15R
  ÀÛ¼ºÀÚ : [ȸ¿øÁ¤º¸] ¸ÞÀÏ : Æû¸ÞÀÏ   µî·ÏÀÏ : 2022.08.14 (06:32:25)   Á¶È¸ : 1104  Ãßõ : 0   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

¼­¿ï 2°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 4°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 9°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 10°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 12°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 14°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 15°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




½Å¿¹¸¶°£ Æí¼ºÀ¸·Î Àα⸶ Á¢ÀüÀÌ ¿¹»óµÇÁö¸¸....Åä¿ä Áַθ¦ °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§´Â º¯¼ö´Â ÀÖ¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.  


¿ì¼± ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 1¿øÆòų¶ó, 3ºò½º¸¶Æ®ÀÔ´Ï´Ù. 


1¿øÆòų¶ó´Â Á÷Àü µ¥ºß ù ÁØ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ ¸¶ÇÊ·Î µÞ½ÉÀÇ ¿Ï¼ºµµ°¡ ³ôÀº ÆíÀÌÁö¸¸ ÃÊ¹Ý ½ºÅ¸Æ®µµ ³ª»ÚÁö ¾Ê¾Æ °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø½À´Ï´Ù. 


3ºò½º¸¶Æ®´Â ¼±Çึ·Î ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. ½ÇÀü °æÇèÀº ¾øÁö¸¸ ±âº» ÀáÀç·Â¿¡¼± »ó´çÈ÷ ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇÑ °¡¿îµ¥ ÁÖ·ÎÀÇ °¡º­¿ò±îÁö °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇÒ ÀÔ»ó µµÀü¸¶ÀÌÀÚ ³ë¸²¼ö ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 


´É·Â»ó °æÀï·ÂÀº 6½ºÅ»·¿ÀÌ À¯·ÂÇѵ¥.... ÃÊ¹Ý ¾àÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó Åä¿ä Áַΰ¡ ±×´ë·Î ÀçÇöµÈ´Ù¸é ´Ù¼Ò ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶·Î Àü¶ôÇÒ¼öµµ ÀÖ°Ú°í....


º¹º´¸¶·Î´Â, ½ºÅ¸Æ®°¡ ÁÁÀº 5ÅäÈ£½ºÄ«ÀÌ, 7Å×ÀÌÅ©¹ÂÁ÷À» ÁÖ¸ñÇؾß...


ÇöÀå ÁÖ·Î »óÅ°¡ ÃÖ´ë º¯¼öÀÔ´Ï´Ù. 












  



¿À´Ã ÁغñµÈ ù ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


Ãึ ¼±Á¤ÀÌ Áß¿äÇÑ °æÁÖ·Î ÇÊÈ÷ °­ÇÏ°Ô ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Åä¿ä ù ½ÂºÎ¿´´ø 2°æÁÖ¿¡¼­ Ãึ¿¡ ´ëÇÑ ¾ÆÁÖ °­ÇÑ È®½Å°ú ÁÖ·Â ¸¶±Ç¿¡ È®½ÅÀÌ ÀÖ¾ú±â¿¡ ÃßõÀ» µå·È°í, Çѹæ ÁÖ·ÂÀ¸·Î ÀûÁßÀ» Çß´ø °æÁÖ¸¶¿Í ¸ÆÀ» °°ÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


ÈÆ·Ã ÆÐÅÏ¿¡ ÀÖ¾î ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀ» °­ÇÑ ÁÖ·ÂÀ¸·Î °ø·«À» ÇÒ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. 


ù ½ÂºÎÀÇ Á߿伺À» ¾Ë±â¿¡ ½ÅÁßÇÏ°Ô ÁغñÇÑ ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. 












ÇÑ¹æ °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æÁÖ·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Áúº´ÀÇ ¿©ÆÄ·Î ÀÎÇØ ÇöÀå »óÅÂÀÇ È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°ÚÁö¸¸ Àü°³¿Í ´É·ÂÀ» °í·ÁÇØ º¼ ¶§ ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇØ º¼ 2µÎÀÇ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


°ü½É¸¶´Â, 


2ÇÑ°­È÷¾î·Î, 5ºí·¢¹ö¹ÌÀÔ´Ï´Ù. 


2ÇÑ°­È÷¾î·Î´Â Á÷Àü µ¥ºß ù ÁØ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ÃÖ±Ù °ÉÀ½ÀÇ º¯È­°¡ ¶Ñ·ÇÇÕ´Ï´Ù. ±âº» ´É·ÂÀÌ ÁÁ¾Ò´ø ¸¶ÇÊ·Î Æò°¡¸¦ Çß¾ú°í, ¼±Çึ·Î¼­ ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô Æò°¡Çß´ø ¸¶ÇÊÀ̶ó Á÷Àü°æÁÖÀÇ ÁØ¿ì½Â ¼ºÀûÀº °áÄÚ ¿ì¿¬ÀÌ ¾Æ´Ñ ´É·ÂÀ¸·Î Æò°¡µÇ´Â ¸¶ÇÊÀ̶õ Á¡¿¡¼­ ÃæºÐÈ÷ ¿¬Åõ°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù´Â ÆÇ´ÜÀÔ´Ï´Ù. 


5ºí·¢¹ö¹Ì´Â Á÷Àü ½ÉÈ£±ÙÀÌ ÇöÀå¿¡¼­ °­ÇÏ°Ô ÃßõÀ» µå·È°í, ÀûÁß¿¡ ¼º°øÇß´ø ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ±âº» ¼ø¹ß·Âµµ ÁÁÀº ¸¸Å­ °¡º­¿î Áַο¡¼­µµ °­Á¡À» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 


´Ü, ¿ä¹èÅëÀÇ Áúº´À¸·Î ÀÎÇØ ÃâÀüÁֱⰡ ±æ¾îÁø Á¡À¸·Î ÀÎÇØ ÇöÀå »óÅ ȮÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°ÚÁö¸¸....½ÂºÎ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ̶ó Å« ¹®Á¦´Â ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


ÇÑ¹æ °ø·«, ÁÖ·Î¿Í ´É·ÂÀ» °í·ÁÇØ º¼ ¶§ 2ÇÑ°­È÷¾î·Î Ãà, 5ºí·¢¹ö¹Ì ÁØ¿ì½Â ...À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù. 


µµÀü¸¶·Î´Â, 


°¡º­¿î Áַΰ¡ Çü¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù¸é.. 6·ÎÁî°ñµå¸¦ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 












  



µÎ ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


Áß¹è´çÀ» ³ë¸®°í µé¾î°¡´Â ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. º¹½Â½Ä ±âÁØ ÁÖ·Â ¹è´çÀÌ 10¹è ÀÌ»óÀº ÃæºÐÈ÷ µÉ °ÍÀ¸·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. 


À̹ø¿¡ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¶ÇÊ Áß, ½ÉÈ£±ÙÀÇ ÆÇ´Ü¿¡ À־ °¡Àå ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇÑ ´É·Â¸¶ÀÔ´Ï´Ù. °ø¹é¿¡ µû¸¥ º¯¼ö°¡ ÀÖÁö¸¸....¼­¼­È÷ ÀûÀÀ·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù´Â Á¡°ú Àü°³ ÀÌÁ¡, ÀûÁ¤°Å¸®, ½ÂºÎ ±â¼öÀÇ ±â½Â µîÀÌ ¸ðµÎ ½ÉÈ£±ÙÀÌ ³ë¸®´Â ¸¶ÇÊÀ» °¡¸®Å°°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 


ÃÖÁ¾ ÇöÀå È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°ÚÁö¸¸...Å« ÀÌ»ó¸¸ ¾ø´Ù¸é, ³õ°í ¶§¸¦ Áغñ°¡ µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. 

 

¹è´çÀ» ³ë¸®°í µé¾î°¡´Â °æÁÖ°¡ ¾Æ´Ñ....¹è´çÀÌ ³ª¿Ã ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Â ½ÂºÎóÀ̱⿡ ÀڽۨÀ» °¡Áö°í °ø·«À» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 












ÃÑ 8µÎ°¡ ÃâÀüÇÏ´Â Á¶ÃÍÇÑ Æí¼º¿¡ Àú¹è´çÀÌ À¯·ÂÇÑ °æÁÖ·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.


Àα⸶ 3µÎ¿¡¼­ ³¡³¯ °æÁÖ·Î ºÐ¼®µÇ´Â °¡¿îµ¥ ÀÌÁß¿¡¼­µµ 2µÎÀÇ ÀÔ»ó À¯·Â. ÇÑ¹æ °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. 


ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº 3ºóü·ÎÅ·°ú 4¸®ÀúºêµåÁ¸ÀÔ´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ Ãâ¹ß°ú µ¿½Ã¿¡ ¾Õ¼±¿¡ ³ª¼³ 2µÎ ¸¶ÇÊ·Î Á¾¹Ý±îÁö ±×´ë·Î ±»¾îÁú °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô½À´Ï´Ù. 


3ºóü·ÎÅ·Àº ÃÖ±Ù ¼ºÀå¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇÑ ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼­ ¾Æ½±°Ô 3À§¿¡ ±×ÃÆÀ¸³ª °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ ÁÁ¾Ò´ø....À̹ø°æÁÖ´Â Æí¼ºÀÌ ¾àÇØ ÀÔ»ó µµÀüÀÌ À¯·ÂÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


4¸®ÀúºêµåÁ¸µµ Á÷Àü µ¥ºß ù ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇÒ Á¤µµ·Î ¼ºÀåÁß¿¡ ÀÖ´Â 3¼¼¸¶·Î ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. ÈÆ·Ã °­µµ, ±â½Â±â¼öÀÇ ¿ª·® µîÀ» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ ÀÔ»ó µµÀü¿¡ ºÎÁ·ÇÔÀº ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


À¯ÀÏÇÑ »ó´ë¸¶·Î´Â 8ºû³ª´ÂÁúÁÖ°¡ °¡´É±Ç. 












¿ì¼± Ãà ¼±Á¤ÀÌ °ü°ÇÀε¥....


ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 9Á¦ÀÌÇǴнºÀÔ´Ï´Ù. µ¥ºß ÈÄ 3¹øÀÇ °æÁÖ¸¦ Ä¡¸¥ ¸¶ÇÊ·Î ÃÖ±Ù 2¿¬¼Ó ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇÑ ±â´ëÁÖÀÔ´Ï´Ù. °ü°ÇÀº 1400M ù µµÀü¿¡ 57kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®À» ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸³Ä°¡ °ü°ÇÀε¥.....


½ÉÈ£±ÙÀÇ ÆÇ´ÜÀº, ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù! ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Ù!·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù. ±×¸¸Å­ ±âº» ÀáÀç·Â¿¡¼­ ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ¾ÆÁÖ ÆíÇÑ ¾Õ¼± Àü°³°¡ °¡´ÉÇÑ ¸¸Å­ ÀÔ»ó ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀûÀº ÃæºÐÈ÷ °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


2À§±Ç¿¡¼± ÃßÀÔ ´ë°áÀÌ ¿¹»óµÇ´Âµ¥....


1ÆÛ½ºÆ®·Îµå, 4¶ó½ºÆ®ÆÝÄ¡, 8¿µ¿õ´ë¸¶°¡ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù. 


ÀÌÁß 4¶ó½ºÆ®ÆÝÄ¡´Â Çö±Þ¿¡¼± ÃæºÐÇÑ °æÀï·ÂÀ» º¸¿´´ø ¸¶ÇÊ·Î °æÀ︶ ´ëºñ ±Ù¼ÒÇÏ°Ô³ª¸¶ ¾Õ¼­ ÀÖ´Â ´É·Â¸¶·Î Æò°¡µÇ°í, Åë»ê 18Àü ¿ì½Â 1ȸ¸¦ ±â·ÏÇÑ 4¼¼¸¶ 8¿µ¿õ´ë¸¶µµ 1400m¿¡¼± °­Á¡ÀÌ ÀÖ¾î °ü½ÉÀ» °¡Á®¾ß µË´Ï´Ù. 


¹Ý¸é ¾Õ¼± °æÁÖ¿¡¼­ ¼±Çà°­¼¼°¡ À̾îÁø´Ù¸é 6·±´ø¸í°¡¸¦ ÁÖ¸ñÇؾß. 












¾Õ¼±¿¡¼­ ³¡³¯ °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ôÀº °æÁÖ·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


Àü°³¸¦ ¿¹ÃøÇغ¸¸é, 


±âº» ¼ø¹ß·Â¿¡¼­ °¡Àå ¾Õ¼± 7¸íÁøĵµðÀÇ ¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇÑ °¡¿îµ¥ 5³ª¿Ã¿¡À̽º, 3À¯ÄèÇѼ±Åà µîÀº ¼±ÀÔ±Ç. 1Æä´õ·²¾ÆÀÌ, 2Å·¸¶¿îƾ µîÀÇ ¹Ù·Î µÚ¿¡ Ãß°ÝÀÌ ¿¹»óµË´Ï´Ù. 


¼±ÇàÀ» ÁÖµµÇÒ 7¸íÁøĵµð´Â ÃÖ±Ù µÞ½É Çâ»óÀÌ µ¸º¸ÀÌ´Â °¡¿îµ¥ ½ÅÀÎ ±â¼öÀÓ¿¡µµ ¹ß±ºÀÇ ±â·®À» ¹ßÈÖÇÏ°í ÀÖ´Â ¿À¼öö ±â¼öÀÇ ±â½Âµµ ³ª»ÚÁö ¾ÊÀº ¿©°ÇÀ̶ó ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀ¸·Î À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù. 


5³ª¿Ã¿¡À̽ºµµ ÃÖ±Ù µÞ½É Çâ»óÀÌ ±â´ë µÇ°í, 3À¯ÄèÇѼ±Åõµ °ø¹é ÀûÀÀÀ» ¸¶ÃƱ⿡ ÀÔ»ó µµÀüÀÌ ±â´ë µË´Ï´Ù. 


°Å¸®¿¡ µû¸¥ º¯¼ö°¡ Å©±â ¾Ê°í, ¾Õ¼± Àü°³¸¦ ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ¸¶µéÀÇ ¼±ÀüÀÌ ±â´ëµÇ´Â ¸¸Å­ °£¸íÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ °æÁÖ·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù.  












ÃÑ 10µÎ°¡ ÃâÀüÇÏ´Â °æÁÖ·Î....¿À´Ã Æí¼ºµÈ °æÁÖ Áß °¡Àå ³­À̵µ ³ôÀº, È¥Àüµµ°¡ ³ôÀº °æÁÖ·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


½±°Ô º»´Ù¸é, ÃÖ±Ù °æÁÖ ³»¿ëÀÌ ÁÁ°í, 5µî±Þ¿¡¼­µµ ÃæºÐÇÑ °æÀï·ÂÀ» º¸¿´´ø 6±×¸°¹é°ú »ó½Â¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇÑ 7³ÊÆ®Ç÷¹ÀÌÀÇ µ¿¹Ý ÀÔ»óÀ» À¯·ÂÇÏ°Ô º¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸....


Àº±ÙÈ÷ »ó´ë¸¶°¡ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê½À´Ï´Ù. 


¿ì¼±, 


3ÇöóÀ̽ºÅ¸´Â ±âº¹ÀÌ ÀÖ°í, 57kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ °ü°ÇÀÌÁö¸¸ Çö±Þ¿¡¼± °æÀï·ÂÀ» °®Ãá ¸¶ÇÊ·Î ÀÎÁ¤µÇ°í, 


°¨·® ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇÏ°Ô ÀÛ¿ëµÉ 8Ä·ÇÁ¼¼À̹ö, ÀûÁ¤°Å¸®¸¦ ¸ÂÀÌÇÑ 10¿Ãµå½ºÅ¸Æ®µµ µµÀüÀÌ ±â´ë µË´Ï´Ù. 


ÀÌ¿Ü, ÈÆ·Ã °­µµ°¡ ¾àÇØ ¾Æ½±Áö¸¸ Áö³­ 5/8 5µî±Þ °­ÇÑ Æí¼º¿¡¼­ ¼±ÀüÇѹ٠ÀÖ´Â 4»õ·Î¿îº¸¹èµµ ¹è´ç ±â´ë¸¶·Î ÇöÀå »óŸ¦ È®ÀÎÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


Ãึ ¼±Á¤¿¡ ÀÖ¾î ±âº» ´É·Â¿¡¼± ÁÖÆøÀÌ »ó´çÈ÷ ¿ì¼öÇÑ 7³ÊÆ®Ç÷¹ÀÌ°¡ À¯·ÂÇØ º¸ÀÌÁö¸¸ °ñ¸·¿°, ÁÂÀüÁöÆÄÇàÀÇ Áúº´ÀÌ ÀÖ¾î ¿ª½Ã ÇöÀå »óÅ ȮÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. 


6±×¸°¹é, 7³ÊÆ®Ç÷¹ÀÌ, 3ÇöóÀ̽ºÅ¸.....ÇöÀå º¯¼ö°¡ ¸¹Àº ¸¸Å­ ÇöÀå¿¡¼­ ÃÖÁ¾ ÆÇ´ÜÀ» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 












  



A±Þ °­½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. ¿À´Ã ÀÏ¿ä°æ¸¶ A±Þ °­½ÂºÎ·Î µé¾î°¥ Âù½º. ±× ù ½ºÅ¸Å¸¸¦ È®½ÇÇÏ°Ô ±âºÐ ÁÁ°Ô ÀûÁßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ·Î Áغñ¸¦ Çß½À´Ï´Ù. 


°­·ÂÇÑ ³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


ÃÖ±Ù °æÁÖ ³»¿ëÀÌ ³ª»ÚÁö ¾Ê¾ÒÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í, Çö±Þ¿¡¼± °æÀï·ÂÀÌ ÀÖÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í °æÁÖ ¿îÀÌ µû¸£Áö ¾Ê¾Æ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ¾Æ½¬¿ü´ø ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 

 

À̹ø°æÁÖ´Â ÃÖ»óÀÇ ¿©°ÇÀÌ ÁÖ¾îÁ³½À´Ï´Ù. 


°ÔÀÌÆ®ÀÇ »ó½Â, °¨·®ÀÇ ÀÌÁ¡ µî ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ÃÖÀûÀÇ ¿©°ÇÀ¸·Î ÆǴܵǴ¹٠°­·ÂÇÑ ³ë¸²¼ö·Î ÁÖ¸ñÇÒ ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 


ù °­½ÂºÎ, º¸´äÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 












  



È¥Àüµµ°¡ ³ôÀº °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


Àα⵵¸¦ º¸¸é, 5·ç³ª½Ç¹ö, 10½ºÀ§Æ®ÁÖ½º¹ÙÀÇ µ¿¹Ý ÀÔ»óÀ» À¯·ÂÇÏ°Ô º¸°í ÀÖÁö¸¸....


½ÇÁúÀûÀ¸·Î ÃâÀü¸¶°£ ´É·ÂÂ÷°¡ Å©Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×·³¿¡µµ º°Á¤BÇü °æÁÖ·Î ÀÎÇØ ÁÖ¿ä °æÁÖ¸¶ÀÇ ³ôÀº ºÎ´ãÁß·®ÀÌ º¯¼öÀÔ´Ï´Ù. 


¿ì¼±, 10½ºÀ§Æ®ÁÖ½º¹ÙÀÇ 57kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê°í, 


5·ç³ª½Ç¹öµµ Á÷Àü´ëºñ ´Ã¾î³­ 3kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ¹ö°Å¿î ¿©°ÇÀÔ´Ï´Ù. °´°üÀûÀ¸·Î º¼ ¶§ °æ±âµµÁö»ç¹è °æÁÖ¿¡¼­ 6À§¸¦ ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ°í, Á÷Àü ÀÏ¹Ý °æÁÖ¿¡¼­ ÁØ¿ì½ÂÀ» ÅëÇØ ÀáÀç·ÂÀ» ÀÔÁõÇßÀ¸³ª....Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼­µµ »ó´ë¸¦ ¾ÐµµÇÒ Á¤µµÀÇ ´É·ÂÀº ¾Æ´Ï¿´À½¿¡µµ 3kg ´Ã¾î³­ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ º¯¼öÀÔ´Ï´Ù. 


ÃâÀü¸¶ Áß ´É·Â´ëºñ °¡Àå ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 9Äí·¹·¹Äí½ºÀÔ´Ï´Ù. Çö±Þ¿¡¼± ÁØ¿ì½ÂÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ°í, ºÎ´ãÁß·®¿¡µµ ¹Î°¨ÇÏÁö ¾ÊÀº ¸ð½ÀÀ̶ó......üÁß Ã¼Å© µîÀ» ÅëÇØ ÇöÀå¿¡¼­ ÃÖÁ¾ Ãßõ ÆÇ´ÜÀ» Çغ¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 


5·ç³ª½Ç¹ö¿Í 10½ºÀ§Æ®ÁÖ½º¹ÙÀÇ ÇÑ¹æ °ø·«? ½±Áö¸¸Àº ¾Ê¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 












È¥Àüµµ°¡ ³ôÀº °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀå¿¡¼­ÀÇ È®ÀÎÇÑ ºÎºÐÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ°í, ¾Õ¼± °æÁÖ¸¦ ÅëÇÑ ÁÖ·Î Æľǿ¡ µû°¡ Æò°¡°¡ ´Þ¶ó Áú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 


ÁÖ¿ä Æ÷ÀÎÆ®´Â, 


±âº» ´É·Â¿¡¼­ °¡Àå ¾Õ¼± ¸¶ÇÊ·Î Æò°¡µÇ´Â 6¹ÙÀ×ºí·¹À̵åÀÇ °ø¹é ÈÄ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¸Å­ ÇöÀå »óÅ ȮÀÎ ÇÊ¿äÇÏ°Ú°í, 


¾Õ¼­ ÀÌÇõ ±â¼ö¿Í È£ÈíÀ» ¸ÂÃè´ø °æÁÖ¸¶´Â 1¶ó¿Â´õŸÀÌ°Å, 9¿ø¾Ø¿Â¸®, 10·±´ø¾×Ƽºê µî 3µÎ°¡ Àִµ¥...ÀÌÇõ ±â¼öÀÇ ÃÖÁ¾ Á¾ÂøÁö°¡ 1¶ó¿Â´õŸÀ̰Ŷó´Â Á¡¿¡¼­ ½ÂºÎÀÇÁö ÆľÇÀÌ º¯¼ö. 


ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼´Â ¶Ñ·ÇÇÏÁö¸¸ ÀüÇüÀûÀÎ ÃßÀÔÇü ¸¶ÇÊ·Î ÁÖ·Î »óÅ¿¡ µû¶ó Æò°¡°¡ ´Þ¶óÁú 8È­¾¾º®.... 


ÁÖ¸ñÇÒ º¹º´Àº 5ÇÇ·»Ã¼ÈúÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ¹Ì Àü¼º±â¸¦ Áö³­ ½ÃÁ¡ÀÇ 6¼¼¸¶Áö¸¶ ÃÖ±Ù °æÁÖ ³»¿ëÀº »ó´çÈ÷ ÁÁ½À´Ï´Ù. ±è¾ÆÇö ±â¼ö¿ÍÀÇ È£Èíµµ ÁÁ°í, ºÎ´ãÁß·®µµ ÀûÀýÇÕ´Ï´Ù. 


ÇöÀå »óŸ¸ ÀÌ»óÀÌ ¾ø´Ù°í ÆÇ´ÜµÉ ¶§ °¡Àå ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 6¹ÙÀ×ºí·¹À̵带 ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 










 


  



½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


´ë·«ÀûÀ¸·Î ´É·Â¿¡¼­ ¾Õ¼± 2µÎÀÇ ¸¶ÇÊÀ» ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖÁö¸¸....¿©±â¿¡ ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇØ º¼ º¹º´¸¶°¡ º¯¼öÀÔ´Ï´Ù. 


À̹ø°æÁÖ´Â 1200m °Å¸®ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº 1200m °Å¸®¿¡¼­ »ó´çÇÑ °­Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î Æò°¡µÇ³ª.....ÃÖ±Ù °Å¸® ºÎ´ãÀ¸·Î ÀÎÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ¾Æ½¬¿ü´ø ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


°¢ ¸¶¹æº° ÆÐÅÏÀÌ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÁö¸¸.. ÀϹÝÀûÀ¸·Î Áß, Àå°Å¸®¿¡¼­ ÁÙ°ð ÃâÀüÇß´ø ¸¶ÇÊÀÌ °©ÀÛ½º·´°Ô °Å¸®¸¦ ÁÙ¿©¼­ ÃâÀüÀ» ÇßÀ»¶§, °Å¸®¸¦ ÁÙ¿© ÃâÀüÇß´ø °æÁְŸ®°¡ ¾Õ¼­ ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ±â·ÏÇß´ø °Å¸®¶ó¸é...... ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ ½ÂºÎÀÇÁö°¡ °­ÇÒ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Â ¿©°ÇÀ̱⿡. 


ÁÖ¸ñÇØ º¼ º¹º´¸¶ÀÇ º¯¼ö±îÁö °¨¾ÈÇØ º¼ ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 












¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÃàÀÌ ÀÖ´Â °æÁÖ·Î 2À§±ÇÀÌ Á¢Àü °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


°¡Àå ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº 1¿øÆòÄÚµåÀÔ´Ï´Ù. 4µî±Þ¿¡ ½Â±Þ ÈÄ µÎ ¹øÀÇ °æÁÖ¸¦ Ä¡·¶°í, Á÷Àü °æÁÖ¿¡¼± ´Ù¼Ò ´ÊÀº Ãâ¹ß¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¿©·Â ÁÁÀº °ÉÀ½À» ÅëÇØ °æÀï·ÂÀ» º¸¿´´ø ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖ´Â ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ÃÖÀûÀÇ °Å¸®°¡ ÁÖ¾îÁø ¸¸Å­ ÀÔ»ó µµÀüÀÌ °¡Àå À¯·ÂÇÑ ¸¶ÇÊ·Î Æò°¡µË´Ï´Ù. 


°ü°ÇÀº 2À§±ÇÀ¸·Î. 


±âÁ¸ 4µî±Þ¿¡¼­ ÃæºÐÇÑ °æÀï·ÂÀ» º¸¿´´ø ¸¶ÇÊ°ú »ó½Â¼¼ÀÇ ½Â±Þ¸¶°£ °æÀïÀÌ ¿¹»óµË´Ï´Ù. 

Çö±Þ¿¡¼­ °æÀï·ÂÀ» º¸¿´´ø ¸¶ÇÊÀº 7ÇÑ°­º¸½º, 8±Û·Î¹ú°ñµå°¡ À¯·ÂÇÏ°Ú°í, ½Â±Þ¸¶·Î´Â 10žÄ÷¸®Æ¼, 2¿ÍÀϵåÅ·´ýÀÌ ´ë»ó¸¶ÀÔ´Ï´Ù. 


½Â±Þ¸¶ÀÇ °æ¿ì´Â ÇöÀå »óÅ ȮÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. Áúº´ ³»¿ªÀÌ ÀÖ°í, ÃâÀüÁֱⰡ ±æ¾îÁø Á¡ÀÌ º¯¼öÀÔ´Ï´Ù. 


ÀÌ¿Ü¿¡µµ Àü°³»ó º¯¼ö°¡ ÀÖ´Â....ÃÖÁ¾ ÇöÀå¿¡¼­ ÆÇ´ÜÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù. 












  



µÎ ¹ø° A±Þ °­½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


°£¸íÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ °æÁÖÁö¸¸ ÀÓÆÑÆ® ÀÖ°Ô °ø·«À» ÇÒ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù.


Æí¼º»ó ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÃàÀÌ ÀÖ´Â °æÁÖ·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. °ü°ÇÀº 2À§±ÇÀÌÁö¸¸.... 


µü µÎ ¹æ °ø·«¿¡ ÈûÀ» ½Ç¾î °ø·«ÇÒ °æÁÖ·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̳ª Ãֱ٠ȣÀü¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇÏ°í ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ Å©Áö ¾ÊÁö¸¸....°£¸íÇÑ Á¶ÇÕÀ¸·Î °ø·«ÇÒ ½Ã ȯ¼ö ¸Þ¸®Æ®´Â ÃæºÐÇÒ °ÍÀ¸·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. 


½ÂºÎ ÇÔ º¸°Ú½À´Ï´Ù!!!












  



¸¶Áö¸· ½ÂºÎ°æÁÖ, A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


È¥Àüµµ°¡ »ó´çÈ÷ ³ôÀº °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


3µî±Þ¿¡¼± ÀÚ·Â ÀÔ»óÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ ¸¹°í, »ó½Â¼¼¸¦ ±â·ÏÁßÀÎ Àα⸶µµ ÀÖÁö¸¸...ºÎ´ãÁß·®ÀÇ À¯ºÒ¸®°¡ »ó´çÈ÷ Å« °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


ƯÈ÷ ÁÖ¸ñÇÒ ºÎºÐÀº º¹º´¸¶!!! 


´É·Â»ó °æÀï·ÂÀÌ ÃæºÐÇÑ ¸¶Çʵé·Î ÇöÀå ½ÂºÎÀÇÁö°¡ °ü°ÇÀε¥? 


À̹ø°æÁÖ ¿©°ÇÀÌ ³Ê¹« ÁÁ½À´Ï´Ù. ÀÇÁö¸¦ ¾Æ³¥ ÀÌÀ¯°¡ ´Ü 1µµ ¾ø¾î º¸ÀÌ°í, ºÎ´ãÁß·®, °æÁÖ °Å¸® µîÀÇ ¿©°ÇÀÌ ÃÖÀûÀ¸·Î ÆǴܵǴ¹٠°­ÇÑ ³ë¸²¼öÀÇ Âù½º·Î ¼Õ»ö¾ø½À´Ï´Ù. 


Áö³­ ÁÖ ºÎ°æ 15°æÁÖ¿¡¼­ º¹º´¸¶¸¦ ÃàÀ¸·Î °ø·«À» ÇÏ°í, º¹º´¸¶°¡ ÀÔ»óÀ» ÇßÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ÀûÁß¿¡ ½ÇÆÐÇÑ ¾Æ½¬¿ò, ¿À´Ã ²À ¸¸È¸Çϵµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù!! 








 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.30 ¼­¿ï3R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 2±Û·Î¹ú½ºÅè - 3¿¡ÄÚÁ¸

½Ö 53.6¹è º¹ 22.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.30 ¼­¿ï5R [ÇöÀå ½ÂºÎ] 

 7õ»ç¹Ú - 9ÄáÄڵ彺ÆÛÆ®

½Ö 20.6¹è º¹ 9.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.30 ¼­¿ï6R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 9ÅÍÇÁ°¡ÀÌ - 10¿¡ÀÌ¿ø½ºÅ¸

½Ö 21.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

´Ü, ¾Æ½¬¿ü´ø ¸¶¹«¸®... 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.24 ¼­¿ï5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 3ÀºÇý¼­ºê - 2Áö»ê±º

½Ö 43.7¹è º¹ 20.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.24 ¼­¿ï5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 3ÀºÇý¼­ºê - 2Áö»ê±º

½Ö 43.7¹è º¹ 20.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.17 ºÎ°æ3R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 2µð·¯ºí¸®Äý - 3ÇÒ¸®¿ìµåÆÄƼ

½Ö 62.9¹è º¹ 29.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 10µÎ·ç - 2±¤»ê´ë·Î

½Ö 121.5¹è º¹ 68.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 ¼­¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 3¸Ó´ÏÁöÇÁ - 2³ë´øŸÀÓ

½Ö 81.8¹è º¹ 18.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.1 ºÎ°æ7R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 7°ñµçº­¶ô - 10¿ø´õÇ®ÆäÀÌ°Å

½Ö 15.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.1 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 5¿ÕÁ¶ - 7ÀÏÃËÁï¹ß

½Ö 14.4¹è º¹ 11.7¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.2 ¼­¿ï6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 6½º¸¶Æ®Àü»ç - 8ÇÁ¸°¼¼½º»è½º

½Ö 14.9¹è º¹ 8.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.25 ¼­¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ] 

 8¿ì¾Æ¸¢ - 5¼Û¾Ïĵµð

½Ö 63.8¹è º¹ 29.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.17 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 10ºÒ¸êÀDZæ - 5¿À·»Áö°³¶óÁö

½Ö 21.4¹è º¹ 9.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.17 ºÎ°æ3R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 2µð·¯ºí¸®Äý - 3ÇÒ¸®¿ìµåÆÄƼ

½Ö 62.9¹è º¹ 29.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 10µÎ·ç - 2±¤»ê´ë·Î

½Ö 121.5¹è º¹ 68.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 ¼­¿ï2R [°­ º£ÆÃ] 

 6äÇÃÇÁ¸°¼¼½º - 5ÇÑ°­È÷¾î·Î

½Ö 31.2¹è º¹ 25.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 ¼­¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 3¸Ó´ÏÁöÇÁ - 2³ë´øŸÀÓ

½Ö 81.8¹è º¹ 18.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.1 ºÎ°æ7R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 7°ñµçº­¶ô - 10¿ø´õÇ®ÆäÀÌ°Å

½Ö 15.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.1 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 5¿ÕÁ¶ - 7ÀÏÃËÁï¹ß

½Ö 14.4¹è º¹ 11.7¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.2 ¼­¿ï6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 6½º¸¶Æ®Àü»ç - 8ÇÁ¸°¼¼½º»è½º

½Ö 14.9¹è º¹ 8.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.2 ¼­¿ï7R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 4¿»·Î¿ìĹ - 6È­¾¾º®

½Ö 35.1¹è º¹ 24.9¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.3 ¼­¿ï5R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 1ÃÖ°íºí·¢ - 10¿ëÈ£Áö¸¶

½Ö 19.3¹è º¹ 10.6¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.25 ¼­¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ] 

 8¿ì¾Æ¸¢ - 5¼Û¾Ïĵµð

½Ö 63.8¹è º¹ 29.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.24 ºÎ°æ7R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 4¹ú¸¶ÀǽºÅ¸ - 10±×·¹ÀÌÆ®±Â

½Ö 37.7¹è º¹ 26.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.17 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 3°ø°£ºñÇà - 4õÁ¦¼± - 2ÆÄõȲ

½Ö 6.9¹è »ïº¹ 11.8¹è »ï½Ö 36.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.17 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 10ºÒ¸êÀDZæ - 5¿À·»Áö°³¶óÁö

½Ö 21.4¹è º¹ 9.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.19 ¼­¿ï1R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 2Áö½ºÅ¸ - 1ÁúÁÖ¿¡¹Ù´Ù

½Ö 29.8¹è º¹ 14.3¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.19 ¼­¿ï5R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 5ÆÛ½ºÆ®µå¸² - 11õ¸¶ºñ»ó

½Ö 40.6¹è º¹ 13.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

À§ ±ÛÀº 6/11(Åä) Á¦6°æÁÖ¿¡ 

½ÉÈ£±ÙÀÌ Á÷Á¢ ÀÛ¼ºÇÑ ºÐ¼® ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù. 


Ãึ ¼±Á¤¿¡ ÀÖ¾î ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇʷΠ

6±Ý¼¼´Ù¸¦ Ãßõµå·È°í, 

5±Û¶óµð¾ÆÅä·¹¿¡À̸¦ µµÀü¸¶·Î ÃßõÀ» ÇØ 

µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ³»¿ëÀ» Àü´ÞÇØ µå·È½À´Ï´Ù. 



¾ÕÀ¸·Îµµ ÇöÀå ¿¹»óÀº ¹°·ÐÀÌ°í, 

°Ô½ÃÆÇ ±Û¿¡¼­µµ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö Àִ 

³»¿ëÀ» °ÔÀçÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.29 ¼­¿ï2R [Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â] 

 5ƼÆĴϺí·ç - 9º£½ºÆÛ

½Ö 24.2¹è º¹ 15.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï6R  [½ÂºÎ Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â] 

 5·ÏÆÄÀÌÅÍ - 10¹ÙÀ×ºí·¹À̵å

½Ö 46.4¹è º¹ 15.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(5¿ù ¸¶Áö¸· ÁÖ) 

 

 

 

 

 

 

 

(5¿ù 3ÁÖ Â÷) 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï3R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 1] 

 7û»ê¿µ¿õ-11¿øÆòÄý

½Ö 15.8¹è º¹ 11.8¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï4R  [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 2] 

 11¾ÆÀ̽º½ºÅ¸-9¿¡³ÊÀÚÀÌÀú

½Ö 10.2¹è º¹ 5.4¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 Á¦ÁÖ4R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 3] 

 2¹éµÎ»ê-1»ï´ÙÀ屺

½Ö 20.8¹è º¹ 16.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï6R  [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 4] 

 8½ºÇǵ座-5¿¥Á¦ÀÌÆ÷ÀÎÆ®

½Ö 32.8¹è º¹ 13.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.22 ¼­¿ï9R  [»ï½ÖÇѹæÁÖ·Â] 

 12¿»·Î¿ìĹ-5±×·¹ÀÌĹ-11½ÅÀǾƵé

»ï½Ö 202.8¹è »ïº¹ 22.9¹è ½Ö 48.9¹è º¹ 19.0¹è!!

 

 

 

 

 

ÇöÀå À½¼º ¾ÐÃà ³»¿ë : 


³ë¸²¼öÀÇ ÃàÀº 12¿»·Î¿ìĹ. 

ÃÖ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀÌ ÀÖÁö¸¸ ¿Ü°ûÀ» ½Ã¿øÇÏ°Ô µ¹¾Æµµ ÁÁ°í, 

Àü°³°¡ ºÒ¸®Çصµ »ó°üÀÌ ¾ø´Ù. 

´É·ÂÀÌ ¿ö³« ¿ùµîÇÏ°í, 50kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡À» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ 

ÃÖ¾ÇÀÇ °æ¿ì ³«¸¶¸¸ ¾ÈÇÑ´Ù¸é ¿ì½Â µµÀüÀÌ ¹«³­ÇÏ´Ù. 


½Ã¿øÇÏ°Ô ¹è´çÀ» ³ë·Áº¸ÀÚ!! 

2À§±Çµµ ´É·Â¿¡¼­ ¾Õ¼± 5±×·¹ÀÌĹ, 11½ÅÀǾƵéÀ¸·Î ¾ÐÃà!!  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.29 Á¦ÁÖ4R  [ÀÏŸ½ÖÇÇ] 

 7Á¦ÀÏ°­»ê-2´ë¼º´ë¿Õ-3¿À¶óÅÂdz

º¹ 5.9¹è »ï½Ö 91.1¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.29 ºÎ°æ3R  [ÀÏŸ »ïÇÇ] 

 10¾ß»ýÈ­-¾ÆƼ½º°¥-5½Â¸®ÀǺұæ

º¹ 4.1¹è »ïº¹ 11.7¹è »ï½Ö50.4 ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.29 Á¦ÁÖ5R  [A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

 1ºÀ¼º´ë·Î-2ÃÖ°í°­Ç³

½Ö 71.6¹è º¹ 40.4¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.9 ¼­¿ï7R  [¿¹°í½ÂºÎ] 

 65È÷µçµ¹Ç³-2ÄûŬ¸®·±-7¿ø´õÇ®ÄÉÀÌ

½Ö 67.0¹è º¹ 30.1¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

»ï½Ö 622.3¹è

 


 

 

½ÂºÎŸÀ̹ÖÀ» ¿³º¸´ø 5È÷µçµ¹Ç³

ÇöÀå üÁß +14KG Áõ°¡¿¡ ÄÁµð¼Ç ÃÖ°í


¿À´ÃÀÌ ½ÂºÎ ŸÀ̹Ö!! °¡º­¿î Áַο¡

2~3À§±Ç ºÙÀ» ¼ö ÀÖ´Â Àü°³ °¡´É

Á¾¹Ý 100% ½ÂºÎµÈ´Ù.


42Á¶ ½ÂºÎ±â¼ö¿¡ »óÅ ÁÁ°í, Àü°³ ÁÁ°í?? 

¹«Á¶°Ç ½ÂºÎ ÃàÀÌ´Ù!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.10 ºÎ°æ6R  [A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

 4À©µåÇÏÀÌ-5Æ®¶óÀ̾öÇÁĹ

½Ö 190.6¹è º¹ 79.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 


 


¿À´Ã ºÎ°æÀº ÃßÀÔ ÁÖ·Î, 

°­·ÂÇÑ ³ë¸²¼ö ÃàÀº 4À©µåÇÏÀÌ!! 

ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼ °ÉÀ½, »ó´ëÀûÀÎ ºÎ´ãÁß·® ÀÌÁ¡, ÀûÀÓ±â¼ö,

ÃßÀÔ Áַο¡¼­ °­½ÂºÎ °É¸° ÀûÀÓ¸¶!!


ÁÖ·ÂÀÇ ³ë¸²¼ö 5Æ®¶óÀ̾öÇÁĹÀº ÀÌ¹Ì ÁÖÇà½É»ç½ÃºÎÅÍ °ÉÀ½ º¯È­ Æ÷Âø

15Á¶ ¸¶¹æ¿¡ ÃÖ½Ã´ë ±â¼ö? ½ÂºÎÀÇÁö È®½ÅÇØ °­Ãßõ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   µî·ÏÀÏ : 2022.08.14 (06:32:25)  
 
ÀÌÀü/´ÙÀ½ ±Û
´Ù   À½   ±Û ¿ÇÀº ¼±Åà / ÀÏ¿ä °­½ÂºÎ ºÎ°æ 6R,7R, Á¦ÁÖ 5R,8R
ÀÌ   Àü   ±Û ¿ÇÀº ¼±Åà / Åä¿ä °­½ÂºÎ ¼­¿ï 8R,10R, Á¦ÁÖ 6R
À̸§(´Ð³×ÀÓ)  
E  -  m a i l   @  
±â ºÐ(Ç¥ Á¤) ¿ô´Â ±×³É ³î¶õ Âô±×¸° ¿ì´Â È­³­
ÀÇ °ß ¾² ±â  
Åõ Ç¥ ÇÏ ±â
1Á¡ ¡Ù 4Á¡ ¡Ú¡Ú 7Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù 10Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú
2Á¡ ¡Ú 5Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ù 8Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú  
3Á¡ ¡Ú¡Ù 6Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú 9Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù  
ÀÇ°ßµî·Ï
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆǸÅ