Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
26±Ý|27Åä|28ÀÏ
¼­¼®ÈÆ, ¾ç´ëÀÎ, Á¤¿Ï±³, ½ÉÈ£±Ù, À¯ÁØ»ó, ÀÌ¿µ¿À, ±èº´³²  |  °¡µæÂù, ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó, ÀÌ°æÁØ
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Àü¹®À§¿ø >> ½ÉÈ£±Ù >> Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
 
½ÉÈ£±Ù
 Ç®¾î¾²±â ¿¹»ó
SMS ¿¹»ó
¸ÞÀÏ ÂÊÁö Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
Á¦ ¸ñ ¿ÇÀº¼±ÅÃ/±Ý¿ä °­½ÂºÎ ºÎ°æ 3R,6R / Á¦ÁÖ 6R.7R
  ÀÛ¼ºÀÚ : [ȸ¿øÁ¤º¸] ¸ÞÀÏ : Æû¸ÞÀÏ   µî·ÏÀÏ : 2022.07.21 (18:19:24)   Á¶È¸ : 963  Ãßõ : 0   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


ºÎ°æ 1°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ

 

ºÎ°æ 3°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


ºÎ°æ 5°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


ºÎ°æ 6°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ






Á¦ÁÖ 3°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


Á¦ÁÖ 4°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


Á¦ÁÖ 6°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ

 

Á¦ÁÖ 7°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ
 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 





   



 ±Ý¿ä°æ¸¶ ù ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


±¹»ê6µî±Þ, 1400M Æí¼º... Çö±Þ¿¡¼­µµ »ó´çÈ÷ ¾àÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. Àαâ¼øÀ§°¡ ¹«ÀǹÌÇÒ Á¤µµ·Î ¹ÏÀ½Á÷ÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. 


´É·Â¿¡¼­ ¹ÌÈíÇÑ ¸¶ÇÊ°£ Æí¼ºÀε¥. °Å¸®´Â ºÎ´ã½º·¯¿î 1400M °æÁÖ¶ó...


ºÐ¼®ÀÇ ÇÙ½ÉÀº ƯÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ» ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. °­ÇÑ ¼±Çึ OR °­ÇÑ ÃßÀÔ¸¶!! 


À̹ø°æÁÖ´Â ¹ÏÀ½Á÷ÇÑ ¼±Çึ°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ±×³ª¸¶ Àα⸶ Áß¿¡¼± 4½ºÆä¼ÈÀ©µå°¡ ÃÖ±Ù °æÁÖ ³»¿ëÀÌ ÁÁ°í, ½ºÅ¸Æ® ´É·ÂÀÌ ÁÁÁö¸¸ µÞ½É¿¡¼± ¿©ÀüÈ÷ ¹°À½Ç¥°¡ ³²¾Æ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹°·Ð °æÀ︶ ´ëºñ ±×³ª¸¶ ³ªÀº µí º¸ÀÌÁö¸¸...


µÞ½É¿¡¼­ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÒ ¸¶ÇÊÀ» ³ë·Á º¼ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. °æÁÖ È帧ÀÌ ºü¸£Áö ¾Ê°í ÀÏÁ¤ ºÎºÐ °Å¸®°¡ ÁÖ¾îÁ³±â¿¡ µÞ½É¿¡¼­ °­Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ÀÔ»ó °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. 


Á÷Àü °­ÇÑ Æí¼º¿¡¼­ µÞ½É °æÀï·ÂÀ» º¸¿´´ø ¸¶ÇÊ!! À̹ø°æÁÖ °­ÇÑ ³ë¸²¼ö·Î ½ÂºÎ¸¦ º¸°Ú½À´Ï´Ù.  











  ±¹»ê6µî±Þ, 1600M °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


1°æÁÖ¿Í º°¹Ý ´Ù¸£Áö ¾ÊÀº Æí¼º....´É·Â¸¶°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ´Ü, À̹ø°æÁÖ°¡ 1°æÁÖ¿Í ´Ù¸¥ ÀÌÀ¯´Â....´É·Â¸¶´Â ¾øÁö¸¸. ±â´ëÁÖ´Â ¾øÁö¸¸ µµÀúÈ÷ ÀÚ·Â ÀÔ»óÀ» ±â´ëÇϱ⿣ ¹«¸®¶ó°í ÆǴܵǴ ¸¶ÇÊÀÌ ¿©·µ ÀÖ½À´Ï´Ù. °á·ÐÀûÀ¸·Î Àα⸶ÀÇ ´É·ÂÀ» ¹ÏÀº´Ù±âº¸´Ù´Â ¾ÈµÇ´Â ¸¶ÇÊÀÇ ´É·ÂÀ» ¹Ï°í Áö¿ï ¼ö ÀÖ´Â....±×·± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


ÀÌÁß °¡Àå ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ. ±×³ª¸¶ ´É·Â¿¡¼­ ¿ùµîÇÏ´Ù°í ÆǴܵǴ ¸¶ÇÊÀº 1½ºÅ¸¸¶Å¸ÀÔ´Ï´Ù. µ¥ºß ÈÄ 3¹øÀÇ °æÁÖ¸¦ Ä¡·¶°í, ´Ü ÇѹøÀÇ ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ¾ø´Â ¸¶ÇÊÀÌÁö¸¸...

±âº» ´É·Â¿¡¼± ÀǽÉÀÇ ¿©Áö°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ÀÌ¹Ì Áö³­ 4¿ù ÁÖÇà½É»ç¿¡¼­ »ó´çÇÑ ÀáÀç·Â°ú ´É·ÂÀ» º¸¿©Áá±â¿¡ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. 3¹øÀÇ °æÁÖ¸¦ ÅëÇØ ½ÇÀü ÀûÀÀÀ» Çß°í, À̹ø°æÁÖ´Â ¿ö³« ¾àÇÑ »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀïÀ̶õ Á¡¿¡¼­ µ¥ºß ù ÀÔ»ó, µ¥ºß ù ¿ì½ÂÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀǽÉÀÇ ¿©Áö°¡ ¾ø´Â ÃàÀ¸·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. 


2À§±Ç¿¡¼± 3À¯·Î½ºÅ¸¿Í 6ºä¾î¸ÞÀÌ¡ÀÌ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù. 3À¯·Î½ºÅ¸´Â ¾ÆÁ÷ ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ¾øÀ¸³ª ÃÖ±Ù Á¶±Ý¾¿ º¯È­¸¦ º¸¿©ÁÖ°í Àֱ⿡ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. À̹ø °æÁÖ Á¤µµÀÇ Æí¼ºÀ̶ó¸é ÀÔ»ó µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. 


6ºä¾î¸ÞÀÌ¡Àº 1½ºÅ¸¸¶Å¸¿Í ¸¶ÁÖ°¡ µ¿ÀÏÇÕ´Ï´Ù. ±èÁ¤µÎ ¸¶ÁÖÀÇ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ½ÂºÎÀÇÁö¿¡ ¹ÌÈíÇÏ°Ô ¹°À½Ç¥°¡ ³²¾Æ ÀÖÁö¸¸ ¼±Çà·ÂÀ̶ó´Â ƯÀåÁ¡ÀÌ Àֱ⿡ ³ë·Á º¼ ÀÌÀ¯´Â ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù. 


Å« º¯¼ö´Â ¾ø¾î º¸À̴µ¥...


º¹º´¸¶·Î´Â 7ÄÚÄÚÀ©À» ²Å½À´Ï´Ù. 7ÄÚÄÚÀ©Àº ÀüÇüÀûÀÎ ÃßÀÔ¸¶ÀÔ´Ï´Ù. Åë»ê 31¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼­ ´Ü ÇѹøÀÇ ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇÏÁö ¸øÇÑ ¸¶ÇÊÀ» ÃßÀÔ¸¶·Î ºÐ·ùÇϴ°͵µ ¾Ö¸ÅÇÏÁö¸¸.... ±âº»ÀûÀ¸·Î ¾à Æí¼º¿¡¼± Á¾¹Ý ÇÑ ¹ßÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ÇÑ ¶§ ÃßÀÔ·ÂÀ» ¹Ï°í ³ë·Á ºÃ´ø ¸¶ÇÊÀ̶ó...À̹ø°æÁÖ 1600M °Å¸®¶ó¸é..¾à Æí¼ºÀ̱⿡ 3À§±Ç µµÀüÀº °¡´ÉÇÏ´Ù°í ÆǴܵ˴ϴÙ. ÇöÀå¿¡¼­ ÆÇ´ÜÇØ º¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù. 












   



  ±Ý¿ä °æ¸¶ ù ¹ø° °­½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. 


À̹ø°æÁÖ´Â ¿¬·É ¹«½Ã!! ´É·Â ¹«½Ã!! 


ÀϹÝÀûÀ¸·Î 6µî±Þ¿¡¼± ¼ºÀå¼¼ÀÇ ¸¶ÇÊ¿¡ ³ôÀº Á¡¼ö¸¦ ÁÙ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ¼ºÀåÁßÀÎ ¸¶ÇÊÀ̶õ Á¡¿¡¼­ µ¿ÀÏÇÏ°Ô ºñ´É·Â¸¶, ºÎÁø¸¶¶óÇصµ ¾î¸° ¸¶ÇÊÀ» ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸....


À̹ø°æÁÖ´Â ¿¬·ÉÀ» ¹«½ÃÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. ±â´ë¸¦ ÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â Àú¿¬·É¸¶ Áß ±â´ëÁÖ°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ´É·Â¿¡¼­ ¹ÏÀ½ÀÌ ¶³¾îÁö´Â ¸¶ÇÊÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 


°­·ÂÇÑ ³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº Çö ½ÃÁ¡À» Àü¼º±â·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ ÃÖ±Ù °ÉÀ½ÀÇ º¯È­°¡ ¶Ñ·ÇÇÕ´Ï´Ù. À̹ø °æÁÖ Æí¼ºÀ̶ó¸é ¹«Á¶°Ç ½ÂºÎ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â È®½ÅÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


ÃÖ±Ù º¯È­¸¦ °¨ÁöÇß°í, Æí¼ºÀ» °í·ÁÇß´ø ÅͶó...À̹ø°æÁÖ·Î ÀýÈ£ÀÇ Âù½º·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. °­·ÂÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ A±Þ °­½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 












 ±¹»ê5µî±Þ 1200M, ÇÚµðĸ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. Çö±Þ¿¡¼± °æÀï·ÂÀ» °®Ãá ¸¶ÇÊÀÌ ÃâÀüÀ» ÇÏ°í Àֱ⿡ ´É·Â¸¶°£ Á¢Àü °æÁÖ·Î ¾ÐÃàµË´Ï´Ù. 


°¡Àå ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº 8¿ùµåÆ÷¿¡ÀÌÀÔ´Ï´Ù. Åë»ê 3Àü ÁØ¿ì½Â 2ȸÀÇ ¼ºÀûÀ¸·Î À̹ø°æÁÖ´Â ½Â±ÞÀüÀÔ´Ï´Ù. 8¿ùµåÆ÷¿¡ÀÌ´Â ÃÖ±Ù ¼ºÀå¼¼ ¹× °æÁÖ ³»¿ëµµ ÁÁÁö¸¸ ÇâÈÄ ¹ßÀü °¡´É¼º¿¡ ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ¸ð¸¶ '»÷µå¿ùµå'ÀÇ ÀÚ¸¶·Î... ÇüÁ¦¸¶·Î´Â 1µî±Þ±îÁö È°¾àÇß´ø '¿ùµåµ¥ÀÌ'°¡ ÀÖ°í, 2µî±Þ±îÁö ÁøÀÔÇÑ '¿ùµåÅõµ¥ÀÌ'µµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ °ËÁõµÈ ¾¾¾Ï¸»·Î Æò°¡µÇ´Â ¸¸Å­ 8¿ùµåÆ÷¿¡ÀÌÀÇ ¹ßÀü °¡´É¼ºµµ ±×¸¸Å­ ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. 


½Â±ÞÀüÀÌÁö¸¸ ¹®¼¼¿µ ±â¼öÀÇ ±â½Â±îÁö °í·ÁÇØ º¼ ¶§ ¹Ï°í °ø·«ÇÒ À¯·ÂÇÑ ÃàÀ¸·Î ¼Õ»ö¾ø½À´Ï´Ù. 


µµÀü¸¶·Î´Â Á÷Àü ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°å´ø 2µÎ¸¶°¡ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù. 


5²Þ³Ê¸Ó¿Í 7¿ÃÅ©¶ó¿î....


5²Þ³Ê¸Ó´Â Á÷Àü ÃÖ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀÌ ÀÔ»ó ½ÇÆзΠÀ̾îÁø ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖ´Â °ÔÀÌÆ®ÀÇ »ó½Â¼¼ ±èÇý¼± ±â¼öÀÇ ±â½Â±îÁö °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ ¼³¿åÀÌ ±â´ë µË´Ï´Ù. ÀÌ¹Ì 5µî±Þ °æÁÖ¿¡¼± ÃæºÐÇÑ °æÀï·ÂÀ» º¸¿©Áá±â¿¡.... ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. 


7¿ÃÅ©¶ó¿îÀº 8¿ùµåÆ÷¿¡ÀÌ ¸øÁö ¾Ê°Ô ´É·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î Æò°¡µË´Ï´Ù. Á÷Àü °æÁÖ´Â ÃÊ¹Ý ´Ê¹ß·Î ÀÎÇØ ÀÌ·¸´Ù ÇÒ ´É·Â ¹ßÈÖ¸¦ ¸øÇß´ø....±âº» ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀ̶õ Á¡¿¡¼­ ÀÔ»ó µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. 


¹Ý¸é, 


11±×¸°Ä¡Å¸´Â ´É·Â»ó °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇѵ¥, 11¹ø °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ³»Ãø¿¡ °­ÇÏ°í ºü¸¥ ¸¶ÇÊÀÌ ´ë°Å Æ÷ÁøµÇ¾î Àֱ⿡....Àü°³»ó ¾È°í°¥ ¸¶ÇÊ Á¤µµ·Î Æò°¡µË´Ï´Ù.  












   



  ºÎ°æ°æ¸¶ 3¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


À̹ø°æÁÖ´Â °­·ÂÇÏ°Ô ¹Ï°í °¥ ÃàÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù. ´É·Â´ëºñ ÇÑ ¼ö À§·Î Æò°¡µÇ´Â ¸¶ÇÊ·Î ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. ÀǽÉÀÇ ¿©Áö°¡ ¾ø´Â ÃàÀÔ´Ï´Ù. 


±×·³ Àú¹è´ç ½ÂºÎó? 


2À§±Ç¿¡¼± ÇÑ µÎ¸¦ °­ÇÏ°Ô ³ë¸®°Ú½À´Ï´Ù. ´É·Â»ó °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇÔ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í, ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ°í Àֱ⿡ ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®´Â ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.


¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â Ãà, ³ë¸²¼öÀÇ Çѹæ ÁÖ·Â ¸¶±Ç. ÇöÀå¿¡¼­ ¾ÆÁÖ ÃÖ¾ÇÀÇ »óÅÂ¿Í º¯¼ö¸¸ ¾ø´Ù¸é ±×´ë·Î ³ë¸²¼ö¸¦ °¡Á®°¡°Ú½À´Ï´Ù. ±×¸¸Å­ ¹ÏÀ½ÀÌ È®°íÇÑ ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. 


Àα⸶Áö¸¸ °­·ÂÇÏ°Ô ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â Ãà, °­ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ Çѹæ ÁÖ·Â ¸¶±ÇÀ¸·Î °ø·«ÇÒ ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. 












   



±¹»ê4µî±Þ, 1200M °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ¿À´Ã ÁغñµÈ ºÎ°æ°æ¸¶ A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


´É·Â¸¶°¡ ´ë°Å Æí¼ºµÈ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


À̹ø°æÁÖ°¡ ½ÂºÎ°æÁÖ·Î °¡Á®°¥ ÀÌÀ¯´Â... ´É·Â¸¶°¡ ÃâÀüÇß°í, ÀÚ·Â ÀÔ»óÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇÑ ¸¸Å­ ¼Ò¼ÓÁ¶¿¡¼± ´ëºÎºÐ ´É·Â±â¼ö¸¦ ¼±ÅÃÇß½À´Ï´Ù. 


¼ÒÀ§ ´É·Â´ë·Î Áø°Ë ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÑ °æÁÖ·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. ½ÂºÎÀÇÁö¿¡ ºñÁßÀ» µÎ°í °í¹ÎÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø°í, Àü°³¿Í ¼ø¼ö ´É·Â¿¡¼­ ¿ì¿­ÀÌ °¡·ÁÁú °æÁÖ·Î ÆǴܵǴ¹٠ÈûÀ» ½Ç¾î °ø·«ÇÒ Âù½º·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. 


¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®, °í¹è´çÀ» ±â´ëÇϱâ´Â ½±Áö ¾ÊÁö¸¸ ´É·Â¸¶°¡ ´ë°Å Æí¼ºµÈ ¸¸Å­ ÃÖÀú¹è´çÀÌ ³ôÀ» °ÍÀ¸·Î ¿¹ÃøµË´Ï´Ù. Àα⸶ Á¢ÀüÀ¸·Î ÀÎÁ¤À» Çصµ ÀÏÁ¤ ºÎºÐ ȯ¼ö°¡ º¸ÀåµÈ °æÁÖ·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. 


°­ÇÏ°Ô ½ÂºÎ ÇÔ º¸°Ú½À´Ï´Ù. 












  1µî±Þ, 2000M, º°Á¤BÇü °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


ÃÑ 8µÎ°¡ ÃâÀüÀ» ÇÏ°í ÀÖÀ¸³ª È¥Àüµµ´Â »ó´çÇÕ´Ï´Ù. °Å¸® º¯¼ö°¡ ÀÖ°í, ºÎ´ãÁß·®¿¡ ½ÂºÎÀÇÁö Ãø¸é¿¡¼­µµ º¯¼ö°¡ ÀÖ¾î ½ÅÁßÇÑ °ø·«ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. 


°¡Àå ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº 6Å©·¹ÀÌÁöÄÜƼÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ ÁØ¿ì½Â¸¶¸¦ ¹«·Á 7¸¶½ÅÂ÷·Î Á¦Ä¡°í ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇØ ÇÑÃþ ¼ºÀåÇÑ °ÉÀ½À» º¸¿©Áع٠ÀÖ½À´Ï´Ù. 


À̹ø°æÁÖ´Â º°Á¤BÇü °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 6Å©·¹ÀÌÁöÄÜƼ·Î¼± 55kgÀ» Áû¾îÁ® ´É·Â´ëºñ ÃÖÀûÀÇ ºÎ´ãÁß·®À¸·Î ÆǴܵǴ¹Ù... ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀ¸·Î À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù. 


°ü°ÇÀº 2À§±ÇÀε¥....


Á÷Àü ºÎ»ê±¤¿ª½ÃÀå¹è¿¡¼­ ¼±ÀüÇÑ 'ÅõÈ¥Àǹݼ®'°ú ytn¹è °æÁÖ¿¡¼­ 3À§¸¦ ±â·ÏÇÑ '±Ý¾Æ¹Ì½ºÆ½'ÀÌ °ü½É¸¶ÀÔ´Ï´Ù. 


8ÅõÈ¥Àǹݼ®Àº ±âº» ÀáÀç·Â¿¡¼± ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇϳª ¾ÆÁ÷Àº 1µî±Þ°ú 2000m °Å¸® °æÇèÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ¸¹Àº Àα⸦ ¸ðÀ» °ÍÀ¸·Î º¸À̳ª 2000m °Å¸®´Â °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐÀ¸·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. 


¹Ý¸é 4±Ý¾Æ¹Ì½ºÆ½Àº 1µî±Þ °æÁÖ °æÇèÀÌ ÀÖ°í, 2000m¿¡¼± ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Á÷Àü ytn¹è ¿¡¼± ÃÖ°­ÀÚ¿ÍÀÇ °æÀï¿¡¼­ 3À§¸¦ ±â·ÏÇÑ ¸¸Å­ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. ÀÔ»ó µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ë µË´Ï´Ù. 


1µµ¹Ì³×À̼ǵµ °æÁÖ °Å¸®°¡ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù. ±âº» ÀáÀç·ÂÀÌ ÁÁ°í, Àü°³ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇÏÁö¸¸ ¾ÆÁ÷Àº 2000m °Å¸® °æÇèÀÌ ¾ø¾î °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 5½º¸¶Æ®ÇÁ¸°½ºÀÔ´Ï´Ù. Àå°Å¸®¿¡ ÃÖÀûÈ­µÈ ¸¶ÇÊ·Î °ËÁõµÈ ´É·Â¸¶·Î Æò°¡µË´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ´Â ´Ù¼Ò ¾àÇÑ ÀÇÁö¿Í ªÀº °Å¸®·Î ÀÎÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ½±Áö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª....À̹ø°æÁÖ´Â 2000m °Å¸®°¡ ÃÖÀûÀÇ ¿©°ÇÀ¸·Î ÆǴܵǰí, °­µµ ³ôÀº ÈÆ·ÃÀ» ¼ÒÈ­ÇØ ¸¸¹ÝÀÇ Áغñ¸¦ °®Ãè½À´Ï´Ù. À¯·ÂÇÑ ÀÔ»ó È帷ΠÆǴܵ˴ϴÙ. 


6Å©·¹ÀÌÁöÄÜƼ¸¦ ÃàÀ¸·Î 5½º¸¶Æ®ÇÁ¸°½ºÀÇ ÀÔ»ó µµÀüÀÌ À¯·ÂÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.17 ºÎ°æ3R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 2µð·¯ºí¸®Äý - 3ÇÒ¸®¿ìµåÆÄƼ

½Ö 62.9¹è º¹ 29.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 10µÎ·ç - 2±¤»ê´ë·Î

½Ö 121.5¹è º¹ 68.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 ¼­¿ï2R [°­ º£ÆÃ] 

 6äÇÃÇÁ¸°¼¼½º - 5ÇÑ°­È÷¾î·Î

½Ö 31.2¹è º¹ 25.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 ¼­¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 3¸Ó´ÏÁöÇÁ - 2³ë´øŸÀÓ

½Ö 81.8¹è º¹ 18.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.1 ºÎ°æ7R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 7°ñµçº­¶ô - 10¿ø´õÇ®ÆäÀÌ°Å

½Ö 15.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.1 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 5¿ÕÁ¶ - 7ÀÏÃËÁï¹ß

½Ö 14.4¹è º¹ 11.7¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.2 ¼­¿ï6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 6½º¸¶Æ®Àü»ç - 8ÇÁ¸°¼¼½º»è½º

½Ö 14.9¹è º¹ 8.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.2 ¼­¿ï7R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 4¿»·Î¿ìĹ - 6È­¾¾º®

½Ö 35.1¹è º¹ 24.9¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.3 ¼­¿ï5R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 1ÃÖ°íºí·¢ - 10¿ëÈ£Áö¸¶

½Ö 19.3¹è º¹ 10.6¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.25 ¼­¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ] 

 8¿ì¾Æ¸¢ - 5¼Û¾Ïĵµð

½Ö 63.8¹è º¹ 29.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.24 ºÎ°æ7R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 4¹ú¸¶ÀǽºÅ¸ - 10±×·¹ÀÌÆ®±Â

½Ö 37.7¹è º¹ 26.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.17 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 3°ø°£ºñÇà - 4õÁ¦¼± - 2ÆÄõȲ

½Ö 6.9¹è »ïº¹ 11.8¹è »ï½Ö 36.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.17 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 10ºÒ¸êÀDZæ - 5¿À·»Áö°³¶óÁö

½Ö 21.4¹è º¹ 9.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.19 ¼­¿ï1R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 2Áö½ºÅ¸ - 1ÁúÁÖ¿¡¹Ù´Ù

½Ö 29.8¹è º¹ 14.3¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.19 ¼­¿ï5R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 5ÆÛ½ºÆ®µå¸² - 11õ¸¶ºñ»ó

½Ö 40.6¹è º¹ 13.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

À§ ±ÛÀº 6/11(Åä) Á¦6°æÁÖ¿¡ 

½ÉÈ£±ÙÀÌ Á÷Á¢ ÀÛ¼ºÇÑ ºÐ¼® ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù. 


Ãึ ¼±Á¤¿¡ ÀÖ¾î ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇʷΠ

6±Ý¼¼´Ù¸¦ Ãßõµå·È°í, 

5±Û¶óµð¾ÆÅä·¹¿¡À̸¦ µµÀü¸¶·Î ÃßõÀ» ÇØ 

µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ³»¿ëÀ» Àü´ÞÇØ µå·È½À´Ï´Ù. 



¾ÕÀ¸·Îµµ ÇöÀå ¿¹»óÀº ¹°·ÐÀÌ°í, 

°Ô½ÃÆÇ ±Û¿¡¼­µµ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö Àִ 

³»¿ëÀ» °ÔÀçÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.29 ¼­¿ï2R [Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â] 

 5ƼÆĴϺí·ç - 9º£½ºÆÛ

½Ö 24.2¹è º¹ 15.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï6R  [½ÂºÎ Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â] 

 5·ÏÆÄÀÌÅÍ - 10¹ÙÀ×ºí·¹À̵å

½Ö 46.4¹è º¹ 15.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(5¿ù ¸¶Áö¸· ÁÖ) 

 

 

 

 

 

 

 

(5¿ù 3ÁÖ Â÷) 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï3R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 1] 

 7û»ê¿µ¿õ-11¿øÆòÄý

½Ö 15.8¹è º¹ 11.8¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï4R  [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 2] 

 11¾ÆÀ̽º½ºÅ¸-9¿¡³ÊÀÚÀÌÀú

½Ö 10.2¹è º¹ 5.4¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 Á¦ÁÖ4R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 3] 

 2¹éµÎ»ê-1»ï´ÙÀ屺

½Ö 20.8¹è º¹ 16.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï6R  [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 4] 

 8½ºÇǵ座-5¿¥Á¦ÀÌÆ÷ÀÎÆ®

½Ö 32.8¹è º¹ 13.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.22 ¼­¿ï9R  [»ï½ÖÇѹæÁÖ·Â] 

 12¿»·Î¿ìĹ-5±×·¹ÀÌĹ-11½ÅÀǾƵé

»ï½Ö 202.8¹è »ïº¹ 22.9¹è ½Ö 48.9¹è º¹ 19.0¹è!!

 

 

 

 

 

ÇöÀå À½¼º ¾ÐÃà ³»¿ë : 


³ë¸²¼öÀÇ ÃàÀº 12¿»·Î¿ìĹ. 

ÃÖ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀÌ ÀÖÁö¸¸ ¿Ü°ûÀ» ½Ã¿øÇÏ°Ô µ¹¾Æµµ ÁÁ°í, 

Àü°³°¡ ºÒ¸®Çصµ »ó°üÀÌ ¾ø´Ù. 

´É·ÂÀÌ ¿ö³« ¿ùµîÇÏ°í, 50kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡À» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ 

ÃÖ¾ÇÀÇ °æ¿ì ³«¸¶¸¸ ¾ÈÇÑ´Ù¸é ¿ì½Â µµÀüÀÌ ¹«³­ÇÏ´Ù. 


½Ã¿øÇÏ°Ô ¹è´çÀ» ³ë·Áº¸ÀÚ!! 

2À§±Çµµ ´É·Â¿¡¼­ ¾Õ¼± 5±×·¹ÀÌĹ, 11½ÅÀǾƵéÀ¸·Î ¾ÐÃà!!  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.29 Á¦ÁÖ4R  [ÀÏŸ½ÖÇÇ] 

 7Á¦ÀÏ°­»ê-2´ë¼º´ë¿Õ-3¿À¶óÅÂdz

º¹ 5.9¹è »ï½Ö 91.1¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.29 ºÎ°æ3R  [ÀÏŸ »ïÇÇ] 

 10¾ß»ýÈ­-¾ÆƼ½º°¥-5½Â¸®ÀǺұæ

º¹ 4.1¹è »ïº¹ 11.7¹è »ï½Ö50.4 ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.29 Á¦ÁÖ5R  [A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

 1ºÀ¼º´ë·Î-2ÃÖ°í°­Ç³

½Ö 71.6¹è º¹ 40.4¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.9 ¼­¿ï7R  [¿¹°í½ÂºÎ] 

 65È÷µçµ¹Ç³-2ÄûŬ¸®·±-7¿ø´õÇ®ÄÉÀÌ

½Ö 67.0¹è º¹ 30.1¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

»ï½Ö 622.3¹è

 


 

 

½ÂºÎŸÀ̹ÖÀ» ¿³º¸´ø 5È÷µçµ¹Ç³

ÇöÀå üÁß +14KG Áõ°¡¿¡ ÄÁµð¼Ç ÃÖ°í


¿À´ÃÀÌ ½ÂºÎ ŸÀ̹Ö!! °¡º­¿î Áַο¡

2~3À§±Ç ºÙÀ» ¼ö ÀÖ´Â Àü°³ °¡´É

Á¾¹Ý 100% ½ÂºÎµÈ´Ù.


42Á¶ ½ÂºÎ±â¼ö¿¡ »óÅ ÁÁ°í, Àü°³ ÁÁ°í?? 

¹«Á¶°Ç ½ÂºÎ ÃàÀÌ´Ù!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.10 ºÎ°æ6R  [A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

 4À©µåÇÏÀÌ-5Æ®¶óÀ̾öÇÁĹ

½Ö 190.6¹è º¹ 79.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 


 


¿À´Ã ºÎ°æÀº ÃßÀÔ ÁÖ·Î, 

°­·ÂÇÑ ³ë¸²¼ö ÃàÀº 4À©µåÇÏÀÌ!! 

ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼ °ÉÀ½, »ó´ëÀûÀÎ ºÎ´ãÁß·® ÀÌÁ¡, ÀûÀÓ±â¼ö,

ÃßÀÔ Áַο¡¼­ °­½ÂºÎ °É¸° ÀûÀÓ¸¶!!


ÁÖ·ÂÀÇ ³ë¸²¼ö 5Æ®¶óÀ̾öÇÁĹÀº ÀÌ¹Ì ÁÖÇà½É»ç½ÃºÎÅÍ °ÉÀ½ º¯È­ Æ÷Âø

15Á¶ ¸¶¹æ¿¡ ÃÖ½Ã´ë ±â¼ö? ½ÂºÎÀÇÁö È®½ÅÇØ °­Ãßõ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   µî·ÏÀÏ : 2022.07.21 (18:19:24)  
 
ÀÌÀü/´ÙÀ½ ±Û
´Ù   À½   ±Û ¿ÇÀº¼±ÅÃ/Åä¿ä °­½ÂºÎ ¼­¿ï 4R,10R / Á¦ÁÖ 4R
ÀÌ   Àü   ±Û ¿ÇÀº ¼±Åà / A±Þ½ÂºÎ 62.9¹è ÇѹæÁÖ·Â!!!
À̸§(´Ð³×ÀÓ)  
E  -  m a i l   @  
±â ºÐ(Ç¥ Á¤) ¿ô´Â ±×³É ³î¶õ Âô±×¸° ¿ì´Â È­³­
ÀÇ °ß ¾² ±â  
Åõ Ç¥ ÇÏ ±â
1Á¡ ¡Ù 4Á¡ ¡Ú¡Ú 7Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù 10Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú
2Á¡ ¡Ú 5Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ù 8Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú  
3Á¡ ¡Ú¡Ù 6Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú 9Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù  
ÀÇ°ßµî·Ï
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆǸÅ