ºÎ°æ 5°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ
ºÎ°æ 6°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ
ºÎ°æ 8°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ
Á¦ÁÖ 2°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ Á¦ÁÖ 4°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ Á¦ÁÖ 6°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ Á¦ÁÖ 7°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ
|
ÃÑ 8µÎ°¡ ÃâÀüÇÑ Á¶ÃÍÇÑ Æí¼º¿¡ Àα⸶°£ Á¢ÀüÀÌ ¿¹»óµÇ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖ¸ñÇØ º¼ 2µÎ¸¶´Â 1¹öµð¹öµð¿Í 6¼Ö·¹´ÙµåÀÔ´Ï´Ù.
1¹öµð¹öµð´Â ºü¸¥ ¼ºÀå¼¼¸¦ º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î Á÷Àü µ¥ºßÀü¿¡¼ 1000M °Å¸®, 1ºÐ 2.4ÃÊÀÇ ÁؼöÇÑ ±â·ÏÀ¸·Î 3À§¸¦ ±â·ÏÇÑ ½Å¿¹¸¶ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖÇà½É»ç ´ëºñ ¶Ñ·ÇÇÑ ¼ºÀå¼¼¸¦ º¸¿©Áع٠ÀÖ°í, ±âº» ¼ø¹ß·Âµµ °âºñÇÑ ¸¸Å ´Ü°Å¸®¿¡ ´ëÇÑ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù.
6¼Ö·¹´Ùµå´Â µ¥ºß ÈÄ ¾ÆÁ÷Àº ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ¾øÀ¸³ª...À̹ø¿¡ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¶ÇÊ Áß ´É·Â¿¡¼ °¡Àå ¾Õ¼± ¸¶ÇÊ·Î Æò°¡µË´Ï´Ù. ¸¶Ã¼°¡ ÀÛÀº ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖÁö¸¸ °´ÜÀÌ ÀÖ°í, µ¥ºß ÈÄ ¿¬ÀÌ¾î °ÇÑ »ó´ë¿Í °æÀïÀ» ÆîÃÆÀ¸³ª À̹ø°æÁÖ´Â ÃæºÐÈ÷ Çغ¼¸¸ÇÑ »ó´ë¸¦ ¸ÂÀÌÇØ ÀÔ»ó µµÀüÀÌ À¯·Â½ÃµË´Ï´Ù.
ÀÌ¿Ü,
ÀüÇüÀûÀÎ ¼±Çึ·Î¼ ¼±Çà ¹öƼ±â ³ë·Á º¼ 4Æä°¡ÄÜ°ú 8¿©¼öÆÄÀÌÅÍ´Â 3À§±Ç µµÀüÀÌ ¿¹»óµË´Ï´Ù.
1¹öµð¹öµð¿Í 6¼Ö·¹´ÙµåÀÇ ÇÑ¹æ °ø·«¿¡ ±»ÀÌ ÃàÀ» ¼¼¿î´Ù¸é, 6¼Ö·¹´ÙµåÀÇ ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§°¡ ¿¹»óµË´Ï´Ù.
Ç¥¸éÀûÀ¸·Î´Â 5¼±´õÁ¶ÀÌ, 2º£½ºÆ®µà¿À, 3¿ø´õÇ®¾Øµµ¹ö·Î °£¸íÇÏ°Ô °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æÁÖ·Î º¸ÀÌÁö¸¸,
º¯¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Å°¸¦ Áã°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 5¼±´øÁ¶ÀÌÀÔ´Ï´Ù. ÁÖÇà½É»ç½Ã »ó´çÇÑ ÀáÀç·ÂÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ°í, Á÷Àü µ¥ºßÀü¿¡¼µµ 1000M, 1ºÐ 2ÃÊÀÇ ±â·ÏÀ¸·Î 3À§·Î Åë°úÇØ ÃæºÐÇÑ °¡´É¼ºÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖÁö¸¸.... °ü°ÇÀº ±â´ë´Â ¾Çº®ÀÌ º¯¼öÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖÇà½É»çºÎÅÍ ÃßÁø ¹æÇâÀ¸·Î ±â´ë´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ°í, Á÷Àü µ¥ºßÀü¿¡¼± Á¾¹Ý ½ÂºÎó¿¡¼ ÃßÁøÀ» °¡ÇϱäÇßÁö¸¸... ´ç½Ã °æÁÖ¿¡¼± ¹Ù±ùÂÊ¿¡ °æÇÕÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ¾ú´ø ¿©°ÇÀ̶ó ±â´ë´Â Á¡ÀÌ »ó¼âÇß´Ù°í º¸¿©Áö´Â... ÀÏ´Ü ±× Á¡ÀÌ º¯¼öÀÔ´Ï´Ù.
´ë¾ÈÀ» ²ÅÀÚ¸é, µ¥ºßÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â ½Å¸¶Áö¸¸ ±âº»±â ¿ì¼öÇÑ 2º£½ºÆ®µà¿À, 3¿ø´õÇ®¾Øµµ¹ö°¡ °¡´É±ÇÀε¥....
3¿ø´õÇ®¾Øµµ¹ö´Â µ¥ºß ÈÄ ÃâÀüÇÑ µÎ ¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼ ÁؼöÇÑ ±â·ÏÀ» ³²°åÁö¸¸, 6µî±Þ¿¡¼µµ ´Ù¼Ò ¾àÇÑ »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀïÀ̶õ Á¡¿¡¼ °ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÒ µí º¸ÀÔ´Ï´Ù.
µ¥ºßÀüÀÌÁö¸¸ ±âº»±â°¡ ¿ì¼öÇÏ°í, ½Å¸¶ ½ÂºÎÀ²µµ ÁؼöÇÑ 2º£½ºÆ®µà¿ÀÀÇ È°¾àÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ·Î ÆǴܵ˴ϴÙ.
Àα⸶ Á¢Àü ¼Ó 2º£½ºÆ®µà¿ÀÀÇ ¿ì¼¼¼Ó¿¡ 5¼´øÁ¶ÀÌ¿Í 3¿ø´õÇ®¾Øµµ¹öÀÇ µµÀüÀÌ ¿¹»óµÇ°í,
ÇÊÈ÷ ¾È°í°¥ º¹º´¸¶´Â 7¹Ù¶÷¹Ù¶÷!! ÁÖÇà½É»ç½Ã ÃÖ¼±ÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ¾Æ´Ô¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í, ¾çÈ£ÇÑ °ÉÀ½À» º¸¿©Áع٠ÀÖ°í, ¾ï´ëÀÇ °æÁÖ¸¶¶ó´Â Á¡°ú ½Å¸¶ ½ÂºÎ°¡ °ÇÑ 19Á¶ ¼Ò¼ÓÀÇ ¸¶ÇÊÀ̶õ Á¡¿¡¼ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù.
ÇöÀå ÆÇ´ÜÀÌ Áß¿äÇÏ°ÚÁö¸¸ Ãึ ¼±Á¤¿¡ À־ 2º£½ºÆ®µà¿À¿Í 7¹Ù¶÷¹Ù¶÷À» µÎ°í °í¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
±¹»ê6µî±Þ, 1600M °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¼ÒÀ§ °æÁÖ °Å¸®°¡ º¯¼ö°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
À̹ø°æÁÖ´Â È帧ÀÌ ºü¸£Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ºü¸£°í °ÇÑ ¼±Çึ°¡ ¾ø´Â Æí¼ºÀ̶õ Á¡¿¡¼.....10´ÚÅÍÆ柰ïÀÇ Àü°³ ÀÌÁ¡À» °£°úÇÒ ¼ö ¾øÁö¸¸ µÞ½ÉÀ» Àå´ãÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ¾Õ¼ 7/8 °æÁÖ¿¡¼µµ ¹«¸®¾ø´Â ¼±ÀÔ Àü°³¸¦ ÆîÃÆÀ¸³ª Á¾¹Ý µÞ½É ºÎÁ·À» º¸Àι٠ÀÖ¾î À̹ø°æÁÖ 1600M °Å¸®´Â ºÎ´ã½º·¯¿ï ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Â ¿©°ÇÀ¸·Î ÆǴܵ˴ϴÙ.
ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº 7Á¤¹®Ä¡Å¸ÀÔ´Ï´Ù. µ¥ºß ÈÄ 4¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼ ´Ü ÇѹøÀÇ ÀÔ»ó °æÇèÀÌ ¾ø´Â ¸¶ÇÊÀ̳ª ÁÖÇà½É»ç¸¦ Æ÷ÇÔÇØ ½ÇÀü¿¡¼ ÀÇÁö°¡ ¾àÇß´ø ¸ð½ÀÀ̶ó....À̹ø°æÁÖ´Â ¼½Â¿î ±â¼öÀÇ ±â½Â°ú ¾àÇÑ »ó´ë¸¦ °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ ÀÇÁö¸¦ ¾Æ³¥ ÀÌÀ¯´Â ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
µµÀü¸¶·Î´Â, °ø¹é ÈÄ ºü¸¥ ÀûÀÀ·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â 2¼±»þÀνºÅ¸¿Í µÞ½É °æÀï·Â ÃæºÐÇÑ 1¸ÚÁøÇÏ·ç°¡ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ¿Ü º¹º´¸¶´Â °Å¼¼ ÈÄ ²ÙÁØÇÏ°Ô ¼ºÀå ÁßÀÌ°í, ¿©ÀüÈ÷ °µµ ³ôÀº ÈÆ·ÃÀ¸·Î °æÁÖ¸¦ ÁغñÇÑ 11Å°Æ°½ºÅ·À» ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºÎ°æ°æ¸¶ ù ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶ 1µÎ(Àαâ¼øÀ§´Â 1~2·Î ¿¹Ãø)¸¦ È®½ÇÇÏ°Ô Á¦¿Ü, ȤÀº ¹æ¾î·Î µ¹¸®°í °ø·«ÇÒ ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù.
À̹ø°æÁÖ´Â °æÁÖ °Å¸®°¡ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù. ¹«·Á 1600M °Å¸®·Î ÀÎÇØ °Å¸® °æÀï·ÂÀ» È®ÀÎÇØ º¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àα⸶ Áß 1µÎ´Â À̹ø °æÁÖ °Å¸®°¡ ºÒ¾ÈÇÕ´Ï´Ù. µµ½ÃÁöÀ妽º°¡ ¹«·Á 9.4??? ÀÌÇظ¦ ½±±â ÇÑ´Ù¸é ÀϹÝÀûÀ¸·Î µµ½ÃÁö À妽º 3.0À» ±âÁØÀ¸·Î 3.0 ÀÌÇϸé Á߰Ÿ® ÀÌ»ó, 3.0 ÀÌ»óÀÌ¸é ´Ü°Å¸® ¼ºÇâÀ¸·Î À¯ÃßÇÒ ¼ö Àִµ¥.... ¹«·Á 9.4¶ó??? Çö ¼öÄ¡¶ó¸é Áß, Àå°Å¸®¿¡¼± ºÐ¸í °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¿©°ÇÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 1600M °Å¸®¸¦ Àå°Å¸®·Î º¸±â ¾î·ÆÁö¸¸ ±×·¡µµ ºÒ¾È¿ä¼Ò°¡ ÀÖ´Â°Ç ºÐ¸íÇÕ´Ï´Ù.
ºÒ¾È¿ä¼Ò°¡ ÀÖ´Ù¸é Àα⸶¶ó Çصµ °ú°¨ÇÏ°Ô Æò°¡¸¦ ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
°·ÂÇÏ°Ô ¹Ï°í °ø·«ÇÒ Ãà, ÀÓÆÑÆ® ÀÖ´Â °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÑ ÁÖ·Â, ÈûÀ» ½Ç¾î ÃßõÀ» µå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
ºÎ°æ°æ¸¶ µÎ ¹ø ° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌÀ¯ºÒ¹® ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Çö±Þ¿¡¼± ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀ» ÅëÇØ °ËÁõµÈ ´É·ÂÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ°í, ´É·Â´ëºñ ºÎ´ãÁß·®µµ ÃÖÀûÀÇ ¿©°ÇÀ̶ó ÀǽÉÀÇ ¿©Áö°¡ ¾ø´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.
°ü°ÇÀº, ½Å¿¹¸¶ÀÇ ´É·Â Æò°¡Àε¥.....
½ÇÀü¿¡¼ÀÇ ¼ºÀûÀº ÁÁÁö¸¸, ´É·Â´ëºñ °úÇÑ Æò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °ú´ë Æò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù¸é °ú°¨ÇÑ ¼±ÅÃÀ» ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ºÀûÀÌ ÁÁ°í, ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼¸¦ ±â·ÏÁßÀÎ °¡¿îµ¥ Àα⸶·Î Æò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖÁö¸¸? ±×¿¡ µû¸¥ È®½ÇÇÑ Æò°¡¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß....±×Á¡ÀÌ Àü¹®°¡ÀÇ ¸òÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹Ï°í °ø·«ÇÒ Ãà,
ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶....
È®½ÇÇÑ ºÐ·ù¸¦ ÅëÇØ °ø·«ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù.
¿À´Ã ¸ÞÀÎ ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ°æÁÖ·Î ¿À´Ã Æí¼ºµÈ °æÁÖ Áß °¡Àå ³ôÀº ¹è´çÀÌ ¿¹ÃøµÇ´Â °æÁÖÀ̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
°íºÎ´ãÁß·®ÀÇ °æÁÖ¸¶°¡ ´Ù¼ö Æí¼ºµÇ¾î ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ À̵é Áß ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ¸¶°¡ ÀÖ´Â ¹Ý¸é, »ó´çÈ÷ ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. ´Ü, »ó´ëÀûÀ¸·Î ÀÌ¹Ì Çö ºÎ´ãÁß·®À» Áû¾îÁö°í ±¹»ê 4µî±Þ Æí¼º¿¡¼µµ °æÀï·ÂÀ» º¸¿´´ø ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.
Çö ½ÃÁ¡¿¡¼ ÃÖ°ÀÇ ±â´ëÁÖ·Î Æí¼ºµÈ ¿Ü»ê4µî±Þ °æÁÖ°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é ±¹»ê 4µî±Þ °æÁÖ¿¡¼ È£¼ºÀûÀ» ±â·ÏÇß´ø ¸¶ÇÊ°ú ¿Ü»ê 4µî±Þ °æÁÖ¿¡¼ È£¼ºÀûÀ» ±â·ÏÇß´ø ¸¶ÇÊ°£ÀÇ Æò°¡¸¦ ´Þ¶óÁ®¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
°á·ÐÀûÀ¸·Î Çö½ÃÁ¡¿¡¼ ¿Ü»ê4µî±Þ Æí¼ºº¸´Ù´Â ±¹»ê4µî±ÞÀÇ Æí¼ºÀ» ÈξÀ ³ô°Ô Æò°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú°í, ±×¿¡ µû¶ó¼ ´É·Â Æò°¡°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ¹Ì ±¹»ê 4µî±Þ °æÁÖ¿¡¼µµ °ËÁõµÈ ´É·ÂÀ» º¸¿©ÁØ ¸¶ÇÊ, °ÇÏ°Ô ³ë¸®°Ú½À´Ï´Ù. ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖÁö¸¸....ÀǽÉÀÇ ¿©Áö ¾øÀÌ ³õ°í °ø·«À» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎó, ¸¹Àº ¼º¿øÀ» ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
Æí¼º»ó 5~6µÎ, ¸¹°Ô´Â 7µÎ Á¤µµ°¡ ÀÔ»ó µµÀü¿¡ ³ª¼³ È¥Àü °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¼ÒÀ§ 7µÎ Áß ±× ¾î¶² ¸¶ÇÊÀÌ ¿ì½Â, ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇصµ ÀÌ»óÇÏÁö ¾ÊÀ» ¸¸ÅÀÇ ´É·ÂÀ» °âºñÇÑ ¸¶ÇʵéÀÌ ´ë°Å Æí¼ºµÈ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
°á±¹ Ãึ ¼±Á¤ÀÌ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù. Ãึ ¼±Á¤¿¡ À־ ºÎ´ãÁß·®À» »ìÆì º¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤¸» ¿À·£¸¸¿¡ ºÎ´ãÁß·®, °íºÎ´ãÁß·®ÀÇ ´Ë¿¡¼ ¹þ¾î³ ±âÁ¸¸¶¿Í ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇØ º¼ ½Å¿¹¸¶·Î ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ ÃâÀüÀ» ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü ÇÑ¹æ °ø·«À» ¿ì¼±À¸·Î...º¹½Â½Ä ±âÁØ 30¹è ÀÌ»óÀº °Å¶áÇÏ°Ô ³ª¿Ã °ÍÀ¸·Î ¿¹ÃøµË´Ï´Ù.
Áö³ ÁÖ ºÎ»ê ±Ý¿ä°æ¸¶ ¸¶Áö¸· ½ÂºÎó, A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ¿¡¼ ³ë¸²¼ö¸¦ °¡Á³°í, °·ÂÇÏ°Ô ³õ°í ÃßõÀ» µå·È´ø 6ÆÄÀÎÀDzÞÀÌ µü Á¤È®È÷ ¹Ý¸¶½ÅÂ÷·Î 1/2¸¶½ÅÂ÷·Î 3À§¸¦ ±×ÃÄ Áß¹è´ç ÁÖ·ÂÀ» ³õÄ£ ¾Æ½¬¿òÀ» À̹ø°æÁÖ¿Í ºÎ°æ 6°æÁÖ¸¦ ÅëÇØ È®½ÇÇÏ°Ô ¸¸È¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ Àâ°Ú½À´Ï´Ù.
²À ÀûÁßÀ¸·Î º¸´äÇϵµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
2022.9.17 Á¦ÁÖ7R [¿¹°í½ÂºÎ] 7ÈÖ³¯¸®¸ç - 11¹éÀüºÒÅ ½Ö 76.9¹è º¹ 64.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß
2022.9.16 ºÎ°æ4R [Áß¹è´ç ÁÖ·Â] 3õ³âÀDZ¸¸§ - 8À©µåÅ©·Î½º ½Ö 52.1¹è º¹ 25.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß
2022.9.16 Á¦ÁÖ5R [A±Þ½ÂºÎ - 1] 9¹é¼Çâ - 7´Ù¿ÂÀÇ¿©½Å ½Ö 16.4¹è º¹ 6.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß
2022.9.16 Á¦ÁÖ6R [A±Þ½ÂºÎ - 2] 1Çù°´ - 2¿ëõȣ¿ì ½Ö 22.0¹è º¹ 6.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß
|
2022.9.2 ºÎ°æ8R [¿¹°í ¸·½ÂºÎ] 2ºÒÀÇ°Ë - 8µ¢ÄÁ ½Ö 25.3¹è º¹ 12.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß
|
2022.8.26 ºÎ°æ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 9´ëÁöÃÊÀ̽º - 7¶ó¿Â´õº¸½º ½Ö 70.8¹è º¹ 33.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 9´ëÁöÃÊÀ̽º(Àαâ¼øÀ§ 5À§)¿Í 12ÆÄÀÎÀDzÞ(Àαâ¼øÀ§ 9À§) 2µÎ!! ÇöÀå ÁÖ·Î »óŸ¦ °í·ÁÇؼ ÃÖÁ¾ Ãึ ¼±Á¤Àº 9´ëÁöÃÊÀ̽º¸¦ ³ë¸²¼ö·Î ÃßõÀ» µå·È°í, ¾Æ±õ°Ô ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇßÁö¸¸ 12ÆÄÀÎÀDz޵µ °ÝÂ÷ ¾øÀÌ 4À§¸¦ ±â·ÏÇØ °æÁÖ Æí¼º¿¡ µû¶ó Â÷±â ³ë¸²¼ö·Î ÁÖ¸ñÀ» Çؾß....
2022.8.28 ¼¿ï7R [A±Þ ½ÂºÎ] 4ÆÄÀ̾î°É - 9¶ó¿Â´õ°ñµå ½Ö 37.7¹è º¹ 17.3¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
Àαâ¼øÀ§ 1À§¸¦ ±â·ÏÇÑ 2¼Òº£¶ó´Ï¾Æ´Â ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶·Î Æò°¡. ¾Ï¸»°£ÀÇ °æÀï¿¡¼ ¹«·Á 57kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®? ´Ü°Å¸® ±Ø°ÀÇ ¼±ÇึÁö¸¸ Á÷Àü´ëºñ ¹«·Á 5kg ´Ã¾î³ 57kgÀ̶ó¸é??? ¾ÈµÈ´Ù, ¾ø´Ù, ÀÏ´Ü ÃàÀº 9¶ó¿Â´õ°ñµå, À¯ÀÏÇÏ°Ô ½Å¸¶°¡ º¯¼öÀε¥ ÀáÀç·Â °âºñÇÑ 4ÆÄÀ̾î°ÉÀº ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñ Ãâ¹ßÀÌ º¯¼öÁö¸¸ Á¤»ó Ãâ¹ßÀ̶ó¸é ¹«½Ã ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù! ³ë¸®ÀÚ!!
2022.8.27 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 3¼ö»ç´ë - 7¹Ì·¡È²Á¦ ½Ö 30.6¹è º¹ 13.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
ÇѶóÀϺ¸¹è °æ¸¶´ëȸ. Á¦ÁÖ¸¶ ÃÖ°ÀÚ°¡ ÃÑÃâÀüÇÑ °æÁÖ, ½ÉÈ£±ÙÀÇ ³ë¸²¼ö´Â ÃÑ 9µÎ Áß Àαâ¼øÀ§ 4À§ÀÎ '3¼ö»ç´ë' ´É·ÂÀÌ µå·¯³ 6¼¼ ¸¶ÇÊÀ̳ª... ÃÖ±Ù °íºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÈÞÀ¯Áß¿¡¼ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¹þ¾î³ °¡¿îµ¥ ºÎ´ãÁß·® 57kg? À¯·Â ¿ì½Â È帴 ´Ü½Â½Ä 2.2¹èÀÇ 8ÃʽôëÁö¸¸, ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 3¼ö»ç´ë!!!! ¹æ¾îÀûÁßÀÌ ¾Æ½¬¿üÁö¸¸ °£·«ÇÑ ÃßõÀ¸·Î ÀûÁß¿¡ ¼º°øÇß½À´Ï´Ù.
|
2022.8.26 ºÎ°æ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 9´ëÁöÃÊÀ̽º - 7¶ó¿Â´õº¸½º ½Ö 70.8¹è º¹ 33.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 9´ëÁöÃÊÀ̽º(Àαâ¼øÀ§ 5À§)¿Í 12ÆÄÀÎÀDzÞ(Àαâ¼øÀ§ 9À§) 2µÎ!! ÇöÀå ÁÖ·Î »óŸ¦ °í·ÁÇؼ ÃÖÁ¾ Ãึ ¼±Á¤Àº 9´ëÁöÃÊÀ̽º¸¦ ³ë¸²¼ö·Î ÃßõÀ» µå·È°í, ¾Æ±õ°Ô ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇßÁö¸¸ 12ÆÄÀÎÀDz޵µ °ÝÂ÷ ¾øÀÌ 4À§¸¦ ±â·ÏÇØ °æÁÖ Æí¼º¿¡ µû¶ó Â÷±â ³ë¸²¼ö·Î ÁÖ¸ñÀ» Çؾß....
|
2022.7.30 ¼¿ï3R [¿¹°í ½ÂºÎ] 2±Û·Î¹ú½ºÅè - 3¿¡ÄÚÁ¸ ½Ö 53.6¹è º¹ 22.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.30 ¼¿ï5R [ÇöÀå ½ÂºÎ] 7õ»ç¹Ú - 9ÄáÄڵ彺ÆÛÆ® ½Ö 20.6¹è º¹ 9.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.30 ¼¿ï6R [¿¹°í ½ÂºÎ] 9ÅÍÇÁ°¡ÀÌ - 10¿¡ÀÌ¿ø½ºÅ¸ ½Ö 21.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
´Ü, ¾Æ½¬¿ü´ø ¸¶¹«¸®...
|
2022.7.24 ¼¿ï5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 3ÀºÇý¼ºê - 2Áö»ê±º ½Ö 43.7¹è º¹ 20.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
|
2022.7.24 ¼¿ï5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 3ÀºÇý¼ºê - 2Áö»ê±º ½Ö 43.7¹è º¹ 20.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.17 ºÎ°æ3R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 2µð·¯ºí¸®Äý - 3ÇÒ¸®¿ìµåÆÄƼ ½Ö 62.9¹è º¹ 29.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.9 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 10µÎ·ç - 2±¤»ê´ë·Î ½Ö 121.5¹è º¹ 68.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.7.9 ¼¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 3¸Ó´ÏÁöÇÁ - 2³ë´øŸÀÓ ½Ö 81.8¹è º¹ 18.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.1 ºÎ°æ7R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 7°ñµçº¶ô - 10¿ø´õÇ®ÆäÀÌ°Å ½Ö 15.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.7.1 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 5¿ÕÁ¶ - 7ÀÏÃËÁï¹ß ½Ö 14.4¹è º¹ 11.7¹è ÀûÁß!!
2022.7.2 ¼¿ï6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 6½º¸¶Æ®Àü»ç - 8ÇÁ¸°¼¼½º»è½º ½Ö 14.9¹è º¹ 8.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.6.25 ¼¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ] 8¿ì¾Æ¸¢ - 5¼Û¾Ïĵµð ½Ö 63.8¹è º¹ 29.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.6.17 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 10ºÒ¸êÀDZæ - 5¿À·»Áö°³¶óÁö ½Ö 21.4¹è º¹ 9.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
|
2022.7.17 ºÎ°æ3R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 2µð·¯ºí¸®Äý - 3ÇÒ¸®¿ìµåÆÄƼ ½Ö 62.9¹è º¹ 29.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
|
2022.7.9 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 10µÎ·ç - 2±¤»ê´ë·Î ½Ö 121.5¹è º¹ 68.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.7.9 ¼¿ï2R [° º£ÆÃ] 6äÇÃÇÁ¸°¼¼½º - 5ÇÑ°È÷¾î·Î ½Ö 31.2¹è º¹ 25.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.9 ¼¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 3¸Ó´ÏÁöÇÁ - 2³ë´øŸÀÓ ½Ö 81.8¹è º¹ 18.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
|
2022.7.1 ºÎ°æ7R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 7°ñµçº¶ô - 10¿ø´õÇ®ÆäÀÌ°Å ½Ö 15.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.7.1 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 5¿ÕÁ¶ - 7ÀÏÃËÁï¹ß ½Ö 14.4¹è º¹ 11.7¹è ÀûÁß!!
2022.7.2 ¼¿ï6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 6½º¸¶Æ®Àü»ç - 8ÇÁ¸°¼¼½º»è½º ½Ö 14.9¹è º¹ 8.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.7.2 ¼¿ï7R [¿¹°í ½ÂºÎ] 4¿»·Î¿ìĹ - 6Ⱦ¾º® ½Ö 35.1¹è º¹ 24.9¹è ÀûÁß!!
2022.7.3 ¼¿ï5R [¿¹°í ½ÂºÎ] 1ÃÖ°íºí·¢ - 10¿ëÈ£Áö¸¶ ½Ö 19.3¹è º¹ 10.6¹è ÀûÁß!!
|
2022.6.25 ¼¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ] 8¿ì¾Æ¸¢ - 5¼Û¾Ïĵµð ½Ö 63.8¹è º¹ 29.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.6.24 ºÎ°æ7R [¿¹°í ½ÂºÎ] 4¹ú¸¶ÀǽºÅ¸ - 10±×·¹ÀÌÆ®±Â ½Ö 37.7¹è º¹ 26.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
|
2022.6.17 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 3°ø°£ºñÇà - 4õÁ¦¼± - 2ÆÄõȲ ½Ö 6.9¹è »ïº¹ 11.8¹è »ï½Ö 36.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.6.17 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 10ºÒ¸êÀDZæ - 5¿À·»Áö°³¶óÁö ½Ö 21.4¹è º¹ 9.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.6.19 ¼¿ï1R [¿¹°í ½ÂºÎ] 2Áö½ºÅ¸ - 1ÁúÁÖ¿¡¹Ù´Ù ½Ö 29.8¹è º¹ 14.3¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.6.19 ¼¿ï5R [¿¹°í ½ÂºÎ] 5ÆÛ½ºÆ®µå¸² - 11õ¸¶ºñ»ó ½Ö 40.6¹è º¹ 13.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
|
À§ ±ÛÀº 6/11(Åä) Á¦6°æÁÖ¿¡ ½ÉÈ£±ÙÀÌ Á÷Á¢ ÀÛ¼ºÇÑ ºÐ¼® ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù. Ãึ ¼±Á¤¿¡ ÀÖ¾î ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊ·Î 6±Ý¼¼´Ù¸¦ Ãßõµå·È°í, 5±Û¶óµð¾ÆÅä·¹¿¡À̸¦ µµÀü¸¶·Î ÃßõÀ» ÇØ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ³»¿ëÀ» Àü´ÞÇØ µå·È½À´Ï´Ù. ¾ÕÀ¸·Îµµ ÇöÀå ¿¹»óÀº ¹°·ÐÀÌ°í, °Ô½ÃÆÇ ±Û¿¡¼µµ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ³»¿ëÀ» °ÔÀçÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
|
2022.5.29 ¼¿ï2R [Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â] 5ƼÆĴϺí·ç - 9º£½ºÆÛ ½Ö 24.2¹è º¹ 15.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.5.28 ¼¿ï6R [½ÂºÎ Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â] 5·ÏÆÄÀÌÅÍ - 10¹ÙÀ×ºí·¹ÀÌµå ½Ö 46.4¹è º¹ 15.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
(5¿ù ¸¶Áö¸· ÁÖ)
(5¿ù 3ÁÖ Â÷)
|
2022.5.28 ¼¿ï3R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 1] 7û»ê¿µ¿õ-11¿øÆòÄý ½Ö 15.8¹è º¹ 11.8¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.5.28 ¼¿ï4R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 2] 11¾ÆÀ̽º½ºÅ¸-9¿¡³ÊÀÚÀÌÀú ½Ö 10.2¹è º¹ 5.4¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.5.28 Á¦ÁÖ4R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 3] 2¹éµÎ»ê-1»ï´ÙÀ屺 ½Ö 20.8¹è º¹ 16.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.5.28 ¼¿ï6R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 4] 8½ºÇǵ座-5¿¥Á¦ÀÌÆ÷ÀÎÆ® ½Ö 32.8¹è º¹ 13.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
|
2022.5.22 ¼¿ï9R [»ï½ÖÇѹæÁÖ·Â] 12¿»·Î¿ìĹ-5±×·¹ÀÌĹ-11½ÅÀÇ¾Æµé »ï½Ö 202.8¹è »ïº¹ 22.9¹è ½Ö 48.9¹è º¹ 19.0¹è!!
ÇöÀå À½¼º ¾ÐÃà ³»¿ë : ³ë¸²¼öÀÇ ÃàÀº 12¿»·Î¿ìĹ. ÃÖ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀÌ ÀÖÁö¸¸ ¿Ü°ûÀ» ½Ã¿øÇÏ°Ô µ¹¾Æµµ ÁÁ°í, Àü°³°¡ ºÒ¸®Çصµ »ó°üÀÌ ¾ø´Ù. ´É·ÂÀÌ ¿ö³« ¿ùµîÇÏ°í, 50kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡À» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ ÃÖ¾ÇÀÇ °æ¿ì ³«¸¶¸¸ ¾ÈÇÑ´Ù¸é ¿ì½Â µµÀüÀÌ ¹«³ÇÏ´Ù. ½Ã¿øÇÏ°Ô ¹è´çÀ» ³ë·Áº¸ÀÚ!! 2À§±Çµµ ´É·Â¿¡¼ ¾Õ¼± 5±×·¹ÀÌĹ, 11½ÅÀǾƵéÀ¸·Î ¾ÐÃà!!
|
|
2022.4.29 Á¦ÁÖ4R [ÀÏŸ½ÖÇÇ] 7Á¦ÀÏ°»ê-2´ë¼º´ë¿Õ-3¿À¶óÅÂdz º¹ 5.9¹è »ï½Ö 91.1¹è ÀûÁß!!
2022.4.29 ºÎ°æ3R [ÀÏŸ »ïÇÇ] 10¾ß»ýÈ-¾ÆƼ½º°¥-5½Â¸®ÀÇºÒ±æ º¹ 4.1¹è »ïº¹ 11.7¹è »ï½Ö50.4 ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.4.29 Á¦ÁÖ5R [A±Þ¸ÞÀνºÎ] 1ºÀ¼º´ë·Î-2ÃÖ°í°Ç³ ½Ö 71.6¹è º¹ 40.4¹è ÀûÁß!!
|
2022.4.9 ¼¿ï7R [¿¹°í½ÂºÎ] 65È÷µçµ¹Ç³-2ÄûŬ¸®·±-7¿ø´õÇ®ÄÉÀÌ ½Ö 67.0¹è º¹ 30.1¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!! »ï½Ö 622.3¹è
½ÂºÎŸÀ̹ÖÀ» ¿³º¸´ø 5È÷µçµ¹Ç³ ÇöÀå üÁß +14KG Áõ°¡¿¡ ÄÁµð¼Ç ÃÖ°í ¿À´ÃÀÌ ½ÂºÎ ŸÀ̹Ö!! °¡º¿î Áַο¡ 2~3À§±Ç ºÙÀ» ¼ö ÀÖ´Â Àü°³ °¡´É Á¾¹Ý 100% ½ÂºÎµÈ´Ù. 42Á¶ ½ÂºÎ±â¼ö¿¡ »óÅ ÁÁ°í, Àü°³ ÁÁ°í?? ¹«Á¶°Ç ½ÂºÎ ÃàÀÌ´Ù!!!!
|
2022.4.10 ºÎ°æ6R [A±Þ¸ÞÀνºÎ] 4À©µåÇÏÀÌ-5Æ®¶óÀ̾öÇÁĹ ½Ö 190.6¹è º¹ 79.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
¿À´Ã ºÎ°æÀº ÃßÀÔ ÁÖ·Î, °·ÂÇÑ ³ë¸²¼ö ÃàÀº 4À©µåÇÏÀÌ!! ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼ °ÉÀ½, »ó´ëÀûÀÎ ºÎ´ãÁß·® ÀÌÁ¡, ÀûÀÓ±â¼ö, ÃßÀÔ Áַο¡¼ °½ÂºÎ °É¸° ÀûÀÓ¸¶!! ÁÖ·ÂÀÇ ³ë¸²¼ö 5Æ®¶óÀ̾öÇÁĹÀº ÀÌ¹Ì ÁÖÇà½É»ç½ÃºÎÅÍ °ÉÀ½ º¯È Æ÷Âø 15Á¶ ¸¶¹æ¿¡ ÃÖ½Ã´ë ±â¼ö? ½ÂºÎÀÇÁö È®½ÅÇØ °Ãßõ!!
|