Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
19±Ý|20Åä|21ÀÏ
½ÉÈ£±Ù, Á¤¿Ï±³, ¼­¼®ÈÆ, ¾ç´ëÀÎ, À¯ÁØ»ó, ÀÌ¿µ¿À, ±èº´³²  |  ÀÌ°æÁØ, ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó, °¡µæÂù
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Àü¹®À§¿ø >> ¼­Á¾¼ö >> Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
 
¼­Á¾¼ö
¸ÞÀÏ ÂÊÁö Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
Á¦ ¸ñ [¼­¿ï´ëÀå]±Ã±ØÀÇ Á¤º¸·Î °¡°í ¾È°¡°í!
  ÀÛ¼ºÀÚ : ¼­Á¾¼ö [ȸ¿øÁ¤º¸] ¸ÞÀÏ : Æû¸ÞÀÏ   ¼öÁ¤ÀÏ : 2016.02.26 (20:48:21)   Á¶È¸ : 1319  Ãßõ : 0   
​ 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Å« °Ç


128.7¹è ÆÛÆåÆ®


Àαâ1À§ 6º§¶ó·Î¶ó ¸» º°·Î´Ù.

 

±×·¸½À´Ï´Ù.

ÀÌ·± Áß¿äÇÑ ³»¿ëÀ» °®°í ÇöÀå¿¡¼­ ¼­Á¾¼ö°¡ ³ë¸®°í ÀÖ´ø

11µ¥ÀúÆ®À̱ÛÀ» ´ë°¡¸® ¼¼¿ö ³õ°í

°í¹è´ç ¼îºÎ¸¦ ºÁ µå·È½À´Ï´Ù.

 

°æ¸¶ ¹æ¼ÛÀ» º¸¼Åµµ 6º§¶ó·Î¶ó°¡ ¾ÈÁÁ´Ù°í ¹Ì¸® ¹Ì¸® °ø°³¸¦ Çß½À´Ï´Ù.

±×³É Àαâ 1À§¶ó ÀÎÁ¤????

±×°Ç ¾Æ´ÏÁÒ~

 

½Ã¿øÇÏ°Ô °í¹è´ç ¸Ô°í µ¹¾Æ ¿Ô½À´Ï´Ù.

 

[11µ¥ÀúÆ®ÀÌ±Û - 9Ÿ¶ó´Ï½º]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¾Æ³ªÂ¥¸®


¾ÆÀÌ¿¥½ºÅ¸


14.6¹è ¼îºÎ!

 

Àαâ1À§ 11À§ÁÆÄÅ© ¿Ü°ûÀÌ¶ó ¿¹Àü ¹ö¸© ³ª¿Â´Ù.

µÚ·Î µ¹·Á ³õ°í ¼îºÎ º¸ÀÚ.

 

"¼¼»ì ¹ö¸© ¿©µç±îÁö °£´Ù"

±×·¸ÁÒ ¿©Áö ¾øÀÌ ¿Ü°ûÀ¸·Î »ßÁö´Ù°¡ ³¡³µ½À´Ï´Ù.

 

¹Ý¸é

¾Æ³ªÂ¥¸® "3¾ÆÀÌ¿¥½ºÅ¸" ¸» ´õ ÁÁ¾Æ ½Â±ºÀü ¹®Á¦ ¾ø´Ù.

¹æ¼Û¿¡¼­ ºÎÅÍ ¹Ì¸® ¹Ì¸® ¿¹°í¸¦ ÇÏ°í ¶§·Á µå·È½À´Ï´Ù.

 

¼±Çà ½ò "7°ñµå¹ÂÁ÷"¿¡ ºÙ¿© ½Ã¿øÇÏ°Ô ¶§·Ç!

 

[3¾ÆÀÌ¿¥½ºÅ¸ - 7°ñµå¹ÂÁ÷]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¸ÞÀÎ ½ÂºÎ


º°µÎ


15.9¹è »óȲ!

 

¹æ¼Û¿¡¼­ ¹Ì¸® ¿¹°í¸¦ µå·È½À´Ï´Ù.

6º°µÎ¿¡ ´ëÇÑ Àڽۨ!

±× ¾î¶² ¸»º¸´Ù Áغñ¸¦ öÀúÈ÷ ÇÏ°í ¾ÈÀå ¹Ù²Ù°í ½ÂºÎ¸¦ º»´Ù°í¿ä...

 

±×¸®°í ÇöÀå¿¡¼­ ÀÌ·¸°Ô ¸»Çß½À´Ï´Ù.

Àαâ1À§ "9»çõ¿Õ" ¸¶Ã¼´Â ÁÁÁö¸¸ ºÎ´ãÁß·® Ÿ´Â ¸»À̶ó

¸¶¹æ¿¡¼­ °ÆÁ¤ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

 

±×·¡¼­ 6º°µÎ ³õ°í 3¹ø°³ºñÈ£,8ºí·¢·¹¿À,7´ºº£Å׶û ³ë¸®ÀÚ.

 

³ª¶õÈ÷ 1-4Âø±îÁö ¿Ïº®ÇÑ ÀûÁßÀ» ¸¸µé¾î µå·È½À´Ï´Ù.

 

[6º°µÎ - 3¹ø°³ºñÈ£]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

"½É¹Ù"¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½


10.5¹è ¿øƲ

 

÷¶Ù´Â 1800m "Àå°Å¸® ¸»À̶ó °ÆÁ¤¸¶"

´Ã¾î³­ 57kg ºÎÁß "±Ù¼º ÁÁÀº ¸»ÀÌ¶ó ¹®Á¦ ¾ø¾î"

ÇöÀå üÁß +12kg "ÈÆ·Ã ÀßÇÏ°í ¹ä Àß ¸ÔÀº°Å¶ó »ó°ü ¾ø¾î"

 

ÀÌ°Ô "9½É¹Ù"¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½ ÀÌ¿´½À´Ï´Ù.

 

±èµ¿¼ö ±â¼ö°¡ ·¹À̽º¸¦ Àß Ç®Áö ¸øÇÏ°íµµ

¸»ÀÇ ±âº» ´É·ÂÀ¸·Î ´ë°¡¸® ¿Ô½À´Ï´Ù.

 

ÀÌ·± ¹ÏÀ½ÀÌ ÀÖ¾î¾ß º£Æÿ¡ ÈûÀ» ÁÙ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

[9½É¹Ù - 4¶ó¿Âº¼¶óº¥]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

½ºÅ¸Æ® Çѹæ


6.6¹è

 

5ÇÇÄÚŸÀÓ ¿À´Ã ¸» ÁÁ¾Æ ¾Æ¾ê ¼±ÇàÀ¸·Î ÇѹÙÄû µ¹¸°´Ù.

¹Ï´Â ¸¶¹æ 18Á¶ 9½ÃƼ½ºÅ¸ ÀáÀç·Â ±Â!

 

ÇÑ¹æ ¶§¸®°í Åä¿ä°æ¸¶ ½ÃÀÛÀ» ¾Ë·È½À´Ï´Ù.

 

[5ÇÇÄÚŸÀÓ - 9½ÃƼ½ºÅ¸]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

µ¿¹æÀÇ»õ¾Æħ


½Â±ºÀü ¹®Á¦ ¾ø´Ù.


8.7¹è ¼îºÎ

 

7¾È¾çŸÀÌ°Å, 12ºûÀǹٴ٠¸» ¾ÈÁÁ¾Æ °æÀï·Â ¾ø´Ù.

 

±×·¡¼­ ½Â±ºÀü ¹®Á¦ ¾ø´Ù´Â 11µ¿¹æÀÇ»õ¾Æħ ³ë·Ç!

ºÎÁß ¸¹Áö¸¸ Æí¼º ¾àÇØ ½ÂºÎ º¸´Â 3¼±½ºÆ®·Õ!

 

[11µ¿¹æÀÇ»õ¾Æħ - 3¼±½ºÆ®·Õ]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[ºÎ»ê ÃÊÅäÈ­]

 

 

 

 

 

 

 

¸ÞÀÎ + A±Þ


14.4¹è ¼îºÎ


[12·Îµå¼¿ - 6ÆæŸÈúÁî]











¾Æ³ªÂ¥¸®


8°í·ÁÀDzÞ


56.7¹è


[2¸¶ÀÎ - 8°í·Á»ç¶û ¹æ¼Û Ãßõ]

(ÇöÀå Á¶ÇÕ ½ÇÆÐ ºñÀûÁß)









´É·Â¸¶ ³õ°í


12õÀǹ«ºÀ


7.9¹è ¿øƲ ¼îºÎ


[12õÀǹ«ºÀ - 1»õ·Î¿î½ºÅÚ½º]











»ïº¹½Âµµ ÁÁ´Ù.


5.5¹è


[1¿¬½ÂÁúÁÖ-4¿ùµåÄý-10´©¸®ºÒÆÐ]










¸¶¹«¸® Çѹæ


23.0¹è ´ÜÅë!


[6¿ø´õÇ®Åõµ¥ÀÌ - 1»õ·Î¿î¹ýÄ¢]

 

 

 


 





 




 
 
 
[¼­¿ï ´ëÀå]
 
 
UCC ¸ÞÀÎ ÃÖ´ë ½ÂºÎó
 
13.6¹è ÇÑ¹æ ¼îºÎ
 
"14½Ã°¡¿¡À̽º°¡ ¿À´Ã ÀÛ½ÉÇÏ°í µû¶ó°£´Ù."
ÀÌ°Ô ½ÂºÎ¸¦ º¸´Â ù ¹ø° ÀÌÀ¯ ¿´½À´Ï´Ù.
 
¿Ö~
±×·¡¾ß °¡º­¿î Áַο¡¼­ [9â¼¼]°¡ ´Üµ¶ ¼±ÇàÀ» ³ª¼³¼ö Àֱ⠶§¹® ÀÔ´Ï´Ù.
¸¸¾à 14½Ã°¡¿¡À̽º°¡ ¼±ÇàÀ» °£´Ù°í Çß´Ù¸é [9â¼¼]°¡ ½±°Ô ¼±Çà°¡¼­ ¹öÆ¿¼ö ÀÖ¾úÀ»±î¿ä?
 
ÀÌ·±°Ô ³»¿ë,Á¤º¸ ÀÔ´Ï´Ù.
 
 
[10½´ÆÛ¶óÀÌÆ®´×] Áö³­¹ø ÀÓ±â¿øÀÌ ÅÀÀ»¶§ ¸» ¾ÈÁÁÀº »óȲ¿¡¼­ µé¾î ¿Ô´Ù´Â
³»¿ëÀ» Á¤È®È÷ ¾Ë°í ±â¾ïÀ» ÇÏ°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
 
±×·¡¼­ À̹ø¿¡ ³»¿ëÀ» È®ÀÎ Çß´õ´Ï ¸» ÁÁ¾ÆÁø »óȲ¿¡ µ¹¾Æ¿Â ±èöȣÀÇ ÀÇÁö¸¦ ¾Ë°í
¿øƲ ¸¶±ÇÀ¸·Î ½Ã¿øÇÏ°Ô ¶§·Á µå·È½À´Ï´Ù.
 
[9â¼¼ - 10½´ÆÛ¶óÀÌÆ®´× 13.6¹è ¿øƲ ¼îºÎ]
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
³¡ Àå ½Â ºÎ
 
14.9¹è + 21.1¹è ¼îºÎ!
 
[6Å»êõÁö]°¡ ¿Ö À̹ø°æÁÖ ÃàÀÎÁö?
¿Ö À̹ø°æÁÖ ³ë·Á¾ß ÇÏ´ÂÁö?¸¦ Á¤È®È÷ ¼³¸íÀ» µå¸®°í
´ë°¡¸®¶ó°í ¿ÜÄ¡°í ¿ÜÃÄ µå·È½À´Ï´Ù.
 
"Á¶±³°¡ ¾ÈµÇ´Â¸» Àε¥~ À̹ø¿¡´Â Çô ¹­°í Á¶±³ Çß´õ´Ï ¿ÏÀü ´Þ¶óÁ®"
½ÇÀü¿¡¼­µµ Çô º¸Á¤²öÀ» ÇÏ°í ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù.
 
Àü±¸°£ ³ó¶¯ÀÌ°¡ ½ÉÇÑ ³à¼®À̶ó À̹ø¿¡ Ư´ÜÀÇ Á¶Ä¡¸¦ ÇÏ°í ÃâÀüÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
±×·¡¼­ ¾ê°¡ À̹ø°æÁÖ ¿Í¾ßÇÏ´Â ÀÌÀ¯ ÀÔ´Ï´Ù.
 
 
[6Å»êõÁö - 5¿Ï½ÂºÒÆÐ - 3Ȧ¸®µ¥ÀÌÆÝÄ¡]
º¹½Â ½Ö½Â »ïº¹½Â ¼îµ¹ÀÌ!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19.5¹è ¿øƲ 
 
½ºÅ¸Æ®~
 
Àαâ1À§ 5±Ý¼ÒÈ­ »©ÁÙ°Ô!
 
¸ö°ªÀº 1¾ïÀε¥ ¾ÆÁ÷ ¸Ö¾ú´Ù. ¼±Çà °èȹ¸¸ Àâ°í ¶Ù´Â°ÅÁö ±â´ë´Â ¾ø´Ù.
¿ÏÀüÈ÷ »©µå·È½À´Ï´Ù.
 
¹Ý¸é ±ä°¡ ¹Î°¡ Æȸ®´Â 18Á¶²¨ 4±×·£µå¸ÅÁ÷ÀÌ ´ë°¡¸®´Ù.
¿©·¯ºÐµéÀÌ »ó»óÇÏ´Â ±×ÀÌ»óÀ» ¶Ù¾îÁÙ ³à¼®À̶ó°í ¿ÜÄ¡°í ¿ÜÃÄ µå·È½À´Ï´Ù
½Ã¿øÇÏ°Ô ½Ö½Â½Ä±îÁö ¶§·Á µå·È½À´Ï´Ù.
 
[4±×·£µå¸ÅÁ÷ - 1õÁö¼º°ø 19.5¹è ¼îºÎ]
 
 
 
 
 
 
 
 
  
18.3¹è ¼îºÎ!

[°ø·æÀÌ ´ë°¡¸®]
 
³²µé ´Ù ÀǽÉÇÏ°í ÀÖ¾ú´ø [7°ø·æ]
½Â±ºÀü¿¡ °Å¸® ´Ã¾ú´Ù°í ´ú´úÇÏ°Ô Æȸ®°í ÀÖ´Â »óȲ!
 
ÇöÀå¿¡¼­ ¼­Á¾¼ö´Â ÀÌ·¸°Ô ¿ÜÃÄ µå·È½À´Ï´Ù.
 
[°ø·æ]Àº Àý´ë ªÀº ¸»ÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
Ç÷Åë ÀûÀ¸·Î ºÁ¼­µµ ¸¶¹æ ³»¿ëµµ Àý´ë ªÀº ¸»ÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
¹Ï°í ³õ°í ¼îºÎ¸¦ º¸½Ê½Ã¿ä.
 
Á÷Àü ¸ö ¶¯ÀÌ ¹«°Å¿ü´ø [4¿¡¾îÁî¶ô] ¹æ¼Û¿¡¼­ ºÎÅÍ Ã¼Áß »©°í
³ª¿Ã°Å¶ó°í ¹Ì¸® ¸»¾¸ µå·È½À´Ï´Ù.
¸» ÁÁ¾Æ¼­ ±×·±Áö ÆíÇÑ ¼±ÇàÀ¸·Î ÇѹÙÄû µ¹¸®³×¿ä~
 
[7°ø·æ - 4¿¡¾îÁî¶ô]
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
½Å¸¶ ´ÞÀÎ

7.2¹è ¼îºÎ!
 
¾î¸¶ ¹«½ÃÇÑ ±âº» ´É·ÂÀ» °®°í ÃâÀüÇÏ´Â [12¸ÅµåÆÄ¿ö]
µ¥ºßÀü ¹Ù·Î ¼îºÎ º»´Ù.
 
±ä°¡ ¹Î°¡ ³»¿ëÀ¸·Î´Â ½Å¸¶·Î Àý´ë ¼îºÎ¸¦ ¸ø º¾´Ï´Ù.
 
[12¸ÅµåÆÄ¿ö - 1½Â¸®ÀǾà¼Ó]
 
 
 
 
 
 
 
 
ÁøÁ¤ÇÑ ¾Æ³ªÂ¥¸®!

9½º¸¶Æ®¸¶¸° ³õ°í ¼îºÎ

13.7¹è
 
³Ê¹« ´Ê°Ô ¿Ã¶ó¿Í ¾Ö°¡ Á» ÅÀ´ø °æÁÖ ¿´½À´Ï´Ù.
ºÎ»ê ÃßÀÔ¸¶´Â
¿ÀÄ«º£ ¸¶ÄÚÅä°¡ Á» Ÿ ÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
 
13ÇѾóÀÇÁúÁÖ°¡ ¹Ù¶÷ÀÌ Á» Ÿ°í ÀÖ¾î »ý°¢ º¸´Ü ¹è´çÀÌ ´ú ³ª¿ÔÁö¸¸
ÃßÀÔÀ¸·Î °æ¸¶¸¦ ÀÌ°å´Ù´Â°Ç 
¾ó¸¶³ª Â¥¸´ÇÑÁö ¸ð¸¨´Ï´Ù.
 
[13ÇѾóÀÇÁúÁÖ - 9½º¸¶Æ®¸¶¸°]
 
 
 
 
 
 
 
 
ÁøÁ¤ÇÑ ´ÜÅë

7.2¹è Çѹæ
 
Àα⸶ 3¸¶¸®°¡ Æȸ®°í ±× ¾È¿¡¼­ ³¡ÀÌ ³ª´Â °æÁÖ¿¡¼­´Â
Ãຸ´Ù ´õ Áß¿äÇÑ°Ç ÀÇÁö¸¦ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
 
±×·¡¾ß ÈûÀ» ÁÙ¼ö ÀÖ´Â°Ô °æ¸¶ ¾Æ´Õ´Ï±î?
 
3ÆÒÅÒºí·¹À̵å
5¿¡¹öÀο¡¹ö
9Àδõ¹é
 
ÀÌÁß¿¡ ³»¿ëÀÌ °¡Àå ÁÁ°í °¡Àå ½ê°Ô ³ª¿Â ¸»ÀÌ 5¿¡¹öÀο¡¹ö ÀÔ´Ï´Ù.
³õ°í ¸¶±Ç »çÀÚ.
 
[5¿¡¹öÀο¡¹ö - 9Àδõ¹é]
 
 
 
[7ÅäÇÔ»ê - 2¿Ã¼Ò¿ì³Ñ¹ö¿ø 12.3¹è ¼îºÎ]

[8½ÅÇ× - 13ÅëÀϽôë 4.5¹è ¿Â´Ï ´ÜÅë]
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ARS¹®ÀÚ ½Åû °³¼³

¸¹Àº ¹®ÀǸ¦ Á̴ּø ARS¹®ÀÚ ½ÅûÀ» 
À̹øÁÖ ºÎÅÍ ½ÃÇàÀ» ÇÕ´Ï´Ù.

°¡°ÝÀº ÇÏ·ç 2¸¸¿ø µ¿ÀÏ ÇÕ´Ï´Ù.

½Åû ¹øÈ£ : 060-600-4267 

 








 

 


[°æ¸¶¹æ¼Û]  

 

<Åä¿ä°æ¸¶ ½ÂºÎó>

[2°æÁÖ 6°æÁÖ 8°æÁÖ 10°æÁÖ]


¸ÞÀνºΠ6°æÁÖ,8°æÁÖ




1°æÁÖ

Àç°¥ ±³Ã¼ÇÏ°í ³ª¿À´Â "1»ó¾Æ¹ú°­ÀÚ"

°ÉÀ½º¯È­°¡ ¶Ñ·ÈÇÑ 1»ó¾Æ¹ú°­ÀÚÀÇ ±â½À ¼±ÇàÀ» ³ë¸®°í
ù °æÁÖ ½ÃÀÛÀ» Çغ¸°Ú½À´Ï´Ù.
»ì¦ ÀÖ¾ú´ø ¾Çº®±â ¿ÏÀüÈ÷ ¼øÄ¡ ÇÏ°í ÃâÀüÀÌ°í ÀÎÄÚ½º ÀÌÁ¡À»
Á¦´ë·Î »ì·Á ³½´Ù¸é Àαâ1À§ 8õÁöžµµ À̱æ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÆÇ´Ü ÀÔ´Ï´Ù.

µ¥ºßÀü °¡²Ù½Ã 4»õº®ºÒ²É,¿Ü°ûÀ̶ó À¯¸®ÇÏ°í ³»¿ë ÁÁÀº 12°ú¼Óµ¹Ç³±îÁö
ÇöÀå È®ÀÎÈÄ º£Æà °­µµ¸¦ Á¶Àý ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.






2°æÁÖ

´ëÈ¥Àü ÀÔ´Ï´Ù.
¹è´çÀÌ ÀÛ½É ¹è´ç¸¶ "6ÄݹÌÁ¦ÀÌÄÉÀÌ"

üÇü Á¶°Ç ÁÁ°í ±âº» °ÉÀ½ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀε¥ 
Àç°¥À» Àß ¾È¹°°í ¶Ù¾î¼­ ¼ºÀûÀÌ ÁÁÁö ¸øÇß½À´Ï´Ù.
Á¤¼º½º·´°Ô ÈÆ·ÃÀ» À̹ø¿¡ ½ÃÇàÀ» Çߴµ¥ ½º½º·Î ¹°°í Æ¢´Â
ÀÚ¿¬½º·± °ÉÀ½À» º¸ÀÌ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÆǶ§±â ÀÚü°¡ È¥ÀüÀÌ°í µüÈ÷ ³õ°í ¶§¸± ¹ÏÀ½°¨ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ¾ø´Ù¸é
ÇöÀå È®ÀÎÈÄ 6ÄݹÌÁ¦ÀÌÄÉÀ̸¦ ³õ°í
ÀÛ½É 999±îÁö ³ë·Áº¸°Ú½À´Ï´Ù.






3°æÁÖ

ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ½ÂºÎó

Åä¿ä°æ¸¶ Æ÷¹®À» ¿­¾îº¼ ù¹ø° ½ÂºÎó ÀÔ´Ï´Ù.
³¡¹ø ½ÅûÇÏ°í ³ª¿À´Â 10ºòÆÄÀ̾ Àαâ 1À§·Î Æȸ®´Â °æÁÖ ÀÔ´Ï´Ù.
¹ßÁÖ °íÂø ¶§¹®¿¡ Àç°Ëµµ ¹Þ¾Ò°í ¾ÆÁ÷±îÁö Ãâ¹ßÀÌ ¿Ïº®ÇÏÁö ¾Ê´Ù´Â ³»¿ë ÀÔ´Ï´Ù.
´Ê¹ßÀÇ °¡´É¼ºÀ» ¿­¾î µÎ°í ¼îºÎ¸¦ º¾´Ï´Ù.

¶ÇÇÑ 10ºòÆÄÀ̾î¿Í »ó°ü ¾øÀÌ º¹½Â½Ä ÇÑÀÚ¸®¸¦ ÁöÄÑÁÙ ´ë°¡¸® ¸¶ÇÊÀº
µû·Î ÀÖ´Â »óȲÀ̶ó Åä¿ä°æ¸¶ Æ÷¹®Àº ½Ã¿øÇÏ°Ô ¿­¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÃÖ±ÙÀÇ »ó½Â¼¼¸¦ ÃæºÐÈ÷ À̾¼ö ÀÖ´Â ÆǶ§±â ÀÔ´Ï´Ù.
¹Ï°í µû¶ó¿Í Çѱ¸¶ó ÇÏ½Ã°í ½ÃÀÛ ÇϽʽÿä.






4°æÁÖ

"6¾Æ¸£°íȲ±Ý²É"ÀÇ ÀáÀç·ÂÀ» ¹Ï°í °©´Ï´Ù.

°ø¹é ÀûÀÀ Çϸ鼭 ÃâÀü ÁÖ±â Á¤»óÀ¸·Î ³ª¿À´Â ³à¼® ÀÔ´Ï´Ù.
22Á¶¸»Àε¥ ±âº»±â°¡ ¾ÆÁÖ ÁÁ°í ÇÏ·ç°¡ ´Ù¸£°Ô °ÉÀ½ÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù´Â
³»¿ë ÀÔ´Ï´Ù.
³»ÀÏ Ã¼ÁßÀÌ ³Ê¹« ¿À¹Ù µÇ¼­ ³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ³ë¸²¼ö ÃàÀ¸·Î
ÀüÇô ¼Õ»öÀÌ ¾øÀ» ¾Æ³ªÂ¥¸® ÀÔ´Ï´Ù.

1°­Å¸,3³ªÀվƿô¿Â´õŸ¿î µÎ¸¶¸®°¡ ´ñ±æÀε¥ µ¿¹Ý ÀÔ»óÀ» ¾î·Á¿î ³»¿ëÀ̶ó
º¹º´À» ³õ°í °¡´Â °æÁÖ ÀÔ´Ï´Ù.

±×¸®°í 12Àå»êõÇÏÀÇ Á¤È®ÇÑ º£Æà Æ÷Áö¼ÇÀ» ¾Ë¾Æ¾ß À̱æ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.






5°æÁÖ

Àα⸶ 3ÆÄÀü ÀÔ´Ï´Ù.

ÃßÀÔ ÁÁÀº 4¸¶ÀÌ´õ½º·Îµå
±âº»±â ÁÁÀº 8ºÒ²É¿ÕÀÚ
¼±Çà Âù½º ¸¸³­ 3Áö»óºñÇà ¼¼¸¶¸® 3ÆÄÀü ÀÔ´Ï´Ù.

±×¿Ü ¹Ù¶÷ÀâÀ̵éÀº ÇöÀå¿¡¼­ Á¤È®ÇÑ ³»¿ëÀ¸·Î Á¤¸®¸¦ Çص帮°Ú½À´Ï´Ù.

À̹ø°æÁÖ 4¸¶ÀÌ´õ½º·Îµå´Â ¿Ø¸¸ÇÏ¸é ¿Íµµ
±âº»±â´Â ÁÁÁö¸¸ ³ó¶¯ÀÌ°¡ ½ÉÇÑ 8ºÒ²É¿ÕÀÚ´Â »Ñ·¯Áú¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡!









6°æÁÖ

¸ÞÀÎ ½ÂºÎó

Åä¿ä°æ¸¶ ÃÖ´ë ½ÂºÎ·Î ÁöÁ¤À» Çß°í ÁÖÁß¿¡ ¹Ì¸® ¿¹°í µå¸°
°­½ÂºÎ °æÁÖ ÀÔ´Ï´Ù.

¹ÏÀ»À» °®°í ¼îºÎ¸¦ º¸°Ú½À´Ï´Ù.

Å« ¹è´çÀ» ¾Æ´ÏÁö¸¸ ÃæºÐÈ÷ À̱æ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ·Î
Àý´ë ÈÄȸ ¾ø´Â ¸¶±ÇÀ¸·Î ¼±¸íÇÑ ¼±ÅÃÀ» ÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï ÈûÀ» ½Ç¾î µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

ÃÖ±Ù ½½·³ÇÁ·Î °í»ýÀ» ÇßÁö¸¸ 2ÁÖÀü ºÎÅÍ »ó½Â¼¼¸¦ Ÿ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±× »ó½Â¼¼ Âß À̾ °¡º¸°Ú½À´Ï´Ù.







7°æÁÖ

³ë¸²¼ö º¹º´ "10ÇÕÀÛÇ°" ÀÔ´Ï´Ù.

¸¶¹æÀÇ ±â´ë¿Í ´Þ¸® ¼ºÀûÀÌ ÃʶóÇÑ ³à¼® ÀÔ´Ï´Ù.
±×·¡¼­ À̹ø¿¡ Ư´ÜÀÇ Á¶Ä¡·Î ÄÚ³Ê 4°³Â¥¸®¸¦ ¼±ÅÃÇØ ÃâÀüÇϴµ¥
Ź¿ùÇÑ ¼±ÅÃÀ¸·Î º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ê ¹ßµ¿ÀÌ °É¸®´Â ³à¼®À̶ó °æÁÖ Çϸ鼭 ¸öÀ» Ç®¾î¾ß Çϴµ¥ ±ä°Å¸®°¡
¹«Á¶°Ç ÁÁ¾ÆÁø »óȲ ÀÔ´Ï´Ù.

´Ù¸¥ Àα⸶µéÀº ´Ã¾î³­ °Å¸®°¡ ºÎ´ä½º·´Áö¸¸ ¾ê ¸¸Å­Àº À¯¸®ÇÑ »óȲ ÀÔ´Ï´Ù.

ÇöÀå¿¡¼­ º£Æà °­µµ¸¦ ¿Ã·Á º¸°Ú½À´Ï´Ù.








8°æÁÖ

ÈĹݺΠÃÖ´ë ½ÂºÎó ÀÔ´Ï´Ù.

°­ÃàÀÌ ¾ø´Â È¥Àü ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÚ½ÅÀÖ°Ô ÃàÀ¸·Î ¼¼¿ï¸» Çϳª ÀÖ¾î ¼îºÎ¸¦ º¾´Ï´Ù.

¹ÏÀ½À» °®°í ¿©·¯ºÐµé²² ÈûÀ» ½Ç¾î µå¸± °Ì´Ï´Ù.
±×³à¼®Àº ¿Ø¸¸ÇÏ¸é ¿Ã ´ë°¡¸®°í »óÀ§±º±îÁö ¿Ã¶ó°¥ ³à¼® ÀÔ´Ï´Ù.

ÀáÀç·ÂÀÌ ¾î¸¶¹«½ÃÇÑ ¹Ù·Î ±×³ð!
³»ÀÏ ½Ã¿øÇÏ°Ô ³õ°í ÈĹݺΠ»óȲÀ» ¸¸µé¾î º¸°Ú½À´Ï´Ù.






9°æÁÖ

"8¿¡À̽º½ºÇÇ´×" ¿©±â±îÁö´Â Çѹø´õ ³õ°í °©´Ï´Ù.

Á÷Àü ¿¬½Â ÇàÁøÀÌ ³¡³ª±â´Â ÇßÁö¸¸ ¾Ï¸»¿¡ ¹«°Å¿î µîÁüÀ̶ó ÃæºÐÇÑ °á°ú ¿´½À´Ï´Ù.
À̹ø¿¡´Â ÇÑ°á °¡º­¿öÁø µîÁüÀÌ°í °Å¸®°í Àû´çÇØ º¹½Â½Ä
ÇÑÀÚ¸®´Â ¿Ø¸¸ Çϸé ÁöÄÑÁÙ ³à¼® ¸Â½À´Ï´Ù.

2Áø¿µÀÇ°ÅÀÎ,10±×·£µåÇÁ´Ð½º,4½´ÆÛ·¹Àüµå±îÁö ÈÄÂøÀ¸·Î °í·Á¸¦ ÇÏ¸é µÇ´Âµ¥
Çѹø´õ È®ÀÎÈÄ ÁÖ·Â ¹ÝÁÖ·Â ¼±Åø¸ Çϵµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

´õ ÁÁ¾ÆÁø°Å ¾ø´Â 1½ÂÀÚȯÈñ³ª 7ºò¹ð °°Àº ¾êµéÀº ¹Ì¸®¹Ì¸® ÄÆ ¿ÀÇÁ Å»¶ô ÀÔ´Ï´Ù.







10°æÁÖ

¸¶¹«¸® ³¡Àå ½ÂºÎó

¿©±â¼­ ¿ªÀü Ȩ·±À» Ä¡´ø À̱ä°Å ½û±â¸¦ ¹Û´ø ½Ã¿øÇÏ°Ô 
ÇÑÅÁ ¹Þ¾Æ¼­ °æ¸¶Àå ³ª¿À°Ú½À´Ï´Ù.

9±¤º¹Ä¥½Ê,6¿Í¿ìĹ µÎ¸¶¸® ´ñ±æ ¸¶±ÇÀº ¿ÏÀüÈ÷ ¹«½ÃÇÏ°í °©´Ï´Ù.
µÑÁß Çϳª´Â ¸ô¶óµµ ¼ÕÀâ°í µé¾î¿Ã ÀÏÀ» ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

³õ°í ¶§¸± ¸»Àº Àα⸶¸¦ ³õ°í °¡´Â°Ô ¾Æ´Ï°í ´É·Â¸¶¸¦ ³õ°í °¡´Â °Ì´Ï´Ù.
³»¿ë ¸ð¸£¸é ±ä°¡¹Î°¡ ÇÒ ¸»ÀÌÁÒ!
¼­Á¾¼ö´Â À̸»ÀÇ Á¤È®ÇÑ ´É·ÂÄ¡¸¦ ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¡¼­ ³õ°í ¶§¸± ÀڽۨÀÌ ÀÖ´Â °Ì´Ï´Ù.

¸¶Áö¸· ¿©±â¼­ ½û±â ¹Û°í ÀÏ¿ä°æ¸¶ Áغñ ÇÕ´Ï´Ù.







11°æÁÖ

"10Ä¿¸à´õÄÚ"´Â ºÐ¸í ´õ ¶Ý´Ï´Ù.

Á÷Àü üÁß ¶§¹®¿¡ È¿¸®°¡ ÅÀ¾úÁÒ~
Àß ÅÀÀ¸¸é ´ë°¡¸®±îÁöµµ ¿Ã¼ö ÀÖ¾úÀ» °Ì´Ï´Ù.
2000m Àå°Å¸® °æÁÖÀÌÁö¸¸ ÀáÀç·ÂÀ» º»´Ù¶ó¸é ½±°Ô ±Øº¹ °¡´ÉÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

½ÂºÎÀÇ Æ÷ÀÎÆ®´Â ¼±ÇàÀ¸·Î ¹öƼ±â µé¾î°¥ 9µðÇ÷¯¸Þƽ¹Ì¼ÇÀÇ º£Æà Æ÷Áö¼Ç ÀÔ´Ï´Ù.
ÇöÀå¿¡¼­ Á¤È®È÷ º¸°í µå¸®¸é¼­ º£Æà °­µµ¸¦ Á¶Àý ÇÕ´Ï´Ù.

¸Å¹ø °¡¼­ ±úÁö´Â 6°ñµå¸¶¿îƾÀº À̹ø¿¡µµ ¼ÕÀ» Èçµé¾î ÁÝ´Ï´Ù.






12°æÁÖ

2±×·¹À̵åĸƾ ÀÌ³Ä 6ÇìÀÌÄý À̳Ä!

±×·¸½À´Ï´Ù.
µÎ¸¶¸®ÀÇ Á¤È®ÇÑ º£Æà Æ÷Áö¼ÇÀ» ¾Ë¾Æ¾ß ¹«Á¶°Ç ¸¶±Ç »ì¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃÖÈÄÀÇ º¸·ç¶ó »ý°¢ÇÏ°í ÇöÀå¿¡¼­ °áÁ¤À» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

ÇöÀå ÃË Á¦´ë·Î »ì·Á¼­ ²À À̱â°í µ¹¾Æ ¿À°Ú½À´Ï´Ù.
°¨»ç ÇÕ´Ï´Ù. 
  
   µî·ÏÀÏ : 2016.02.26 (20:47:42)  ¼öÁ¤ÀÏ : 2016.02.26 (20:48:21)  
 
ÀÌÀü/´ÙÀ½ ±Û
´Ù   À½   ±Û [¼­¿ï´ëÀå]±Ã±ØÀÇ Á¤º¸·Î °¡°í ¾È°¡°í!
ÀÌ   Àü   ±Û ¿ù¸» °æ¸¶ ¼îºÎó´Â Åä¿ä 6°æÁÖ ÀÔ´Ï´Ù.
À̸§(´Ð³×ÀÓ)  
E  -  m a i l   @  
±â ºÐ(Ç¥ Á¤) ¿ô´Â ±×³É ³î¶õ Âô±×¸° ¿ì´Â È­³­
ÀÇ °ß ¾² ±â  
Åõ Ç¥ ÇÏ ±â
1Á¡ ¡Ù 4Á¡ ¡Ú¡Ú 7Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù 10Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú
2Á¡ ¡Ú 5Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ù 8Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú  
3Á¡ ¡Ú¡Ù 6Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú 9Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù  
ÀÇ°ßµî·Ï
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆǸÅ