ºñ°¡ ¿Ô½À´Ï´Ù.
±×·¸°Ô ±â´Ù¸®´ø ´Üºñ°¡
ÇѹÙÅÁ ½Ã¿ø½º·´°Ô »Ñ·È½À´Ï´Ù.
ºñ·Ï °¨Ä¥¸ÀÀÌ ³¯Á¤µµ ¶óÁö¸¸
Æø¿°À¸·Î ´Þ±ÅÁø ´ëÁö¸¦ Á¶±Ý ½ÄÇôÁֱ⿣
°¨»çÇÒ µû¸§ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ¿ÕÀ̸é Á¶±Ý ´õ ³»·È´õ¶ó¸é ÁÁ¾ÆÀ»ÅÙµ¥
¹º°¡ ÇãÀüÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
¼¿ï °æ¸¶´Â ÀÏ¿ä°æÁÖ ³¡³ª¸é 1ÁÖÀÏÀÇ
ÈÞÀå¿¡ µé¾î °¡°ÚÁÒ?
Åä¿ä°æÁÖ´Â ¾ÆÁÖ ¹¦ÇÏ°Ô µÞÅë¼ö ¸Â´À¶ó
Á¤½ÅÀÌ ¾ø¾ú´ø ÇÏ·ç¿´½À´Ï´Ù.
Ãßõ°æÁÖ 5R,8R,9R,11R,12R, ºÎ»ê 3R,4R
Á¦1°æÁÖ
°·ÂÇÑ Àα⸶°¡ ÀÖÀ¸³ª ÈÄÂøÀÌ ³ÇØÇÏ´Ù.
ºü¸¥ ¹ß³î¸²À¸·Î °æÁÖ¸¦ ÁÖµµÇÒ 2¹ø µ¿Çؽǹö
À̹ø¿¡´Â ¿ì½ÂÀº µû³í´ç»óÀÌ´Ù.
¿©±â¿¡ ¸Â¼³ 3¹ø ¼±Äýµµ Á¾¹Ý ¿ª½ÀÀÌ ÁÁ¾Æ
±â´ëÇصµ ÁÁ´Ù.
¸Å¹ø Áö±¸·Â ºÎÁ·À¸·Î ´ú¹Ì°¡ ÀâÇô ¾Æ½¬¿ü´ø
6¹ø ºí·¹½Ì·Îµåµµ ½ÅÁßÇÏ°Ô Á¢±ÙÇÑ´Ù.
°Àûµé Æ´¹Ù±¸´Ï¿¡¼ ²¿¸®³»¸° 4¹ø ¾ÆÀÓÇØÇÇ
¸¶À½À» ºñ¿ì°í °°øÀ» ÆîÄ£´Ù.
È¥Àü¿¡ ÀÏ°¡°ßÀÌ ÀÖ´Â 8¹ø ±ÝºûȯÇâÀÌ
°í¹è´çÀ» ÅäÇس½´Ù.
Á¦2°æÁÖ
µå·¯³ Àü·ÂÀ¸·Î º»´Ù¸é ´Ù¼Ò ½Ì°Å¿î °æÁÖ´Ù.
µ¥ºßÀü¿¡¼ ÁØ¿ì½ÂÀ» °ÅµÐ 5¹ø Ÿ¿ì·¯½º°¡
Àα⸦ ÇѸö¿¡ ¹Þ´Â´Ù.
¸Å¹ø ¾Æ½¬¿òÀ¸·Î ÀÏ°üÇß´ø 3¹ø Çü¸¶ÇªºÎµµ
´õÀÌ»óÀÇ µé·¯¸®´Â ¾ø´Ù.
¹ø¹øÈ÷ ¹ßµ¿ÀÌ ´Ê°Ô °É¸° 6¹ø ¸Þ°¡½ÃƼµµ
°ÈÆ·ÃÀ» ´ÙÁö°í ³ª¿Í ¼³¿åÀüÀ¸·Î ¸Â¼±´Ù.
öÀúÈ÷ ÀºÆóµÈ 4¹ø ¸¶ÆкÀµµ ¸¶À½¸¸ ¸ÔÀ¸¸é
¿ì½Âµµ ³Ñº¼ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ¸¸ç 8¹ø ¸®¾ó°ÀÚ
¹è´çÀº ¾ÆÁÖ »ï»ïÇÏ´Ù.
Á¦3°æÁÖ
¾ð¶æ º¸±â¿¡´Â ¿ì¿ÀÌ µå·¯³ª°í ÀÖ´ÙÁö¸¸
°÷°÷¿¡ ºñÀα⸶µéÀÌ ÇÑ¹æ º¸£°í ÀÖ´Ù.
Á÷Àü ¿ì½ÂÀ¸·Î ½Â±ºÀüÀ» Ä¡¸¥ 5¹ø ÇØ´Þ·¡°¡
¿¬½ÂÀ» À̾ Àü¸ÁÀÌ´Ù.
¶Ç Á߰Ÿ® °æÇèÀÌ ÃâÁßÇÑ 1¹ø ÇѼ¾¹Ù·Î¿ìÁî
¾ÕÀåÀ¸·Î °æÁÖ¸¦ ÁÖµµ ÇÏ¸é¼ ¼³¿å ³ë¸°´Ù.
¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº 2¹ø Å¥Çǵ彺Åèµµ ¼Ò¼ÓÁ¶¸¦
¿Å±â¸é¼ ±îÁö ½ÂºÎ¿¡ ´ëÇÑ Áý³äÀÌ ¿³º¸ÀδÙ.
¼ø°£ µµÁÖ·ÂÀÌ ÁÖƯ±âÀÎ 7¹ø »þ³ª¿Àµµ
Á×µç»ìµç ¾ÕÀåÀ¸·Î ½ÂºÎ¼ö¸¦ ´øÁø´Ù.
°íÁúÀûÀÎ ´Ê¹ßÁÖ·Î °ïȤÀ» Ä¡¸¥ 8¹ø ½ºÄ«À̺ò
°í¹è´ç¿¡´Â ÀÏ°¡°ßÀÌ ÀÖ´Ù.
Á¦4°æÁÖ
Ä¡¿ÇÑ 3ÆÄÀü ¾ç»ó¼Ó¿¡ °í¹è´çÀÌ ÅÍÁø´Ù.
ü±¸´Â ¿Ö¼ÒÇϳª ±Ù¼ºÀÌ ´ÙºÎÁø 2¹ø ¸¶»þ
À̹ø¿¡´Â ¿ì½ÂÀÌ À¯·ÂÇÏ´Ù.
ÀáÀç·ÂÀÌ ÅºÅºÇÑ 8¹ø ¾Æ¸¶·Î³×µµ Çѹø ´õ
»ó½Â¼¼¸¦ À̾´Ù.
²ÙÁØÇÑ Àα⸦ ¾ò°íÀÖ´Â 4¹ø ÇÞ»ì¿ÕÀÚµµ
Áý¿äÇÏ°Ô ¹°°í ´Ã¾îÁú Áغñ°¡ µÇ¾îÀÖ´Ù.
ÇÑÆí ÀÌ»óÇÏ°Ô µÉµíÇϸ鼵µ ½ÇÀü¿¡¼
¸ÆÀ» ÃßÁö¸øÇÑ 9¹ø °ï¼³ÀÌ Àç¹Ì°¡ ³ÑÃij´Ù.
ÃÖ±Ù ºÎÁøÇÑ 7¹ø ¿ÀÇǸ®¹öµµ µÞÅë¼ö Ä¥
°¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.
ºÎ»ê Á¦1°æÁÖ
µå·¯³ Àü·ÂÀ¸·Î º»´Ù¸é ÇѹæÀÌ´Ù.
ÃÖ±Ù 2¿¬½ÂÀ» °ÅµÎ¸é¼ ´Ü¿¬ Àα⸦ ¸ðÀ»
1¹ø µå·¡°ï³ªÀÎÀÌ ¿ì½ÂÀº µû³í´ç»óÀÌ´Ù.
¿©±â¿¡ ¸Â¼³ 5¹ø ´ã¾ç°øÁÖµµ ÀÛÀü½ÇÆзÎ
½Ç¸ÁÀ» ÁØ ¸¸Å À̹ø¿¡´Â ±â´ë¿¡ º¸´äÇÑ´Ù.
µû¶ó¼ ÀÌµé µÎ¸¶¸®·Î ¾ÐÃàµÇ´Â °¡¿îµ¥
8¹ø ´õ¶ó½ºÆ®À§³Êµµ Æ´»õ¸¦ ³ë¸±¸¸ ÇÏ´Ù.
¼±µÎ·ÂÀÌ ÁÁÀº 4¹ø Àü»çÀÇÈÄ¿¹ ±×¸®°í
6¹ø Ãʵ¿Æ¯±Þµµ ÀÌ»èÁݱ⿡ ³ª¼±´Ù.
Á¦5°æÁÖ
Ãßõ°æÁÖ ÀÔ´Ï´Ù.
ºÎ»ê Á¦2°æÁÖ
¾ð¶æ º¸±â¿¡´Â ¿ì¿ÀÌ µå·¯³ª°í ÀÖÀ¸³ª
»óȲ¿¡ µû¶ó ºñÀα⸶ÀÇ ¹Ý¶õÀÌ °Å¼¼´Ù.
¿ì½Â°ú ÁØ¿ì½ÂÀ» °ÅµÎ¸é¼ ÀαⰡ ÁýÁßµÉ
2¹ø ÆÛÆåÆ®º¸½º À̹ø¿¡´Â ¿ì½ÂÀÌ À¯·ÂÇÏ´Ù.
¿¬ÀÏ ¸ÍŸ¸¦ Èֵθ£°í ÀÖ´Â 10¹ø ½Å°³º®µµ
¿ì½Â¿¡ ´ëÇÑ °¥ÁõÀÌ Å¸µå·¯°¡°í ÀÖ´Ù.
µ¥ºßÀüºÎÅÍ °ÀÎÇÑ ÀλóÀ» ½É¾îÁÖ°í ÀÖ´Â
1¹ø ºñÄ«ºí·¹À̵嵵 ÀÎÄÚ½º ÀÌÁ¡À¸·Î
¸Â¹Þ¾Æ Ä¥ Àü¸ÁÀÌ´Ù.
È¥Àü ¿ª½ÀÀÌ ÁÁÀº 3¹ø ÆÄÀ̾îÆ÷ÀÎÆ®¿Í
8¹ø µµµµÇÑ µÑÁßÀÇ Çϳª°¡ °í¹è´ç ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.
Á¦6°æÁÖ
¾ð¶æ º¸±â¿¡´Â ¿ì¿ÀÌ µå·¯³ °æÁÖ´Ù.
Àü±¤¼®È °°Àº ¼ø¹ß·ÂÀ» ÁÖ¹«±â·Î °æÁַθ¦
ÈÖÁ£°í ´Ù´Ò 12¹ø ½Éû»ç´ÞÀÌ ¿ì½Â À¯·ÂÇÏ´Ù.
¶Ç ü±¸°¡ ¿Ö¼ÒÇÑ 5¹ø ½ÃƼ¿£Á©µµ »ó½Â¼¼¸¦
±×´ë·Î À̾ Àü¸ÁÀÌ´Ù.
¼±ÃßÀÔÀ» ÀÚÀ¯·ÎÀÌ ±¸»çÇÑ 2¹ø ¸Þ´Ïºí·¹À̵å
ÀÎÄÚ½º ÀÌÁ¡Àº ´ýÀÌ´Ù.
°£È¤ ¹ßµ¿ÀÌ ´Ê°Ô °É¸° 1¹ø ºê·¹À̺ê¾÷µµ
¾ÕÀ¸·Î º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½ÀÌ ¾ÆÁÖ ¸¹À¸¸ç
3¹ø ¸Þ´ÏÆÄÅ©µµ °í¹è´ç Ä«µå¸¦ ³»¹Î´Ù.
ºÎ»ê Á¦3°æÁÖ
Á¦7°æÁÖ
Àº±ÙÈ÷ ³ÇØÇÑ ·¹À̽º´Ù.
´É·Â¿¡ ºñÇØ ÀÔ»ó °æÇèÀÌ ¾ø´Â 4¹ø À§Áî·¹À̳ª
¿À·£¸¸¿¡ ù½ÂÀ» °ÅµÑ Àü¸ÁÀÌ´Ù.
ÃÖ±Ù ³¡°ÉÀ½À» °ú½ÃÇÏ¸é¼ °¡Æĸ¥ »ó½Â¼¼¸¦
À̾ 11¹ø ³ª½ºÄ«ÀǺ°µµ Àç¹Ì°¡ ³ÑÄ£´Ù.
¸Å¹ø ¹ßµ¿ÀÌ ´Ê°Ô °É¸° 9¹ø Å°ÆÑÅÍ ´õÀÌ»óÀÇ
µé·¯¸®´Â ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù.
Á߰Ÿ®¿¡¼µµ ¼±ÀüÀ» Çß´ø 5¹ø º£½ºÆ®¿¹Áö
´É·ÂÀ» È®½ÇÇÏ°Ô º¸¿©ÁØ´Ù.
¾Æ¹«µµ ÃÄ´Ùº¸Áö ¾ÊÀ» 3¹ø ±Ý¾Æ¾î´©ÀÌƼ¿Í
8¹ø ±Ý¾ÆŬ¸®ÇÁ µÑÁßÀÇ Çϳª°¡ °í¹è´çÀÌ´Ù.
ºÎ»ê Á¦4°æÁÖ
Á¦8°æÁÖ
ºÎ»ê Á¦5°æÁÖ
°·ÂÇÑ Àα⸶°¡ ÀÖ¾î ÈÄÂø ã±â´Ù.
±â·®ÀÌ ÅºÅºÇÑ 3¹ø Äí¹ÙÀÇ¿Á¤ÀÌ Á÷Àü ºÐÆи¦
¸¸È¸ÇÏ¸é¼ ¿ì½ÂÀ» µÇã´Â´Ù.
º¹½Â½Ä ¿¬´ëÀ² 100% º¸¿©ÁØ 1¹ø ÆÛÆåÆ®½ÅÈ
ÀÎÄÚ½º ÀÌÁ¡Àº ¹ÏÀ½À¸·Î ¿Í ´ê´Â´Ù.
¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº 11¹ø Æ÷Åټȵµ ¾ÕÀåÀ¸·Î ³ª¼
ºÎÁø¿¡¼ ¹þ¾î³´Ù.
¿ì¶÷ÇÑ Ã¼±¸¿¡¼ ³ª¿À´Â ¶Ò½ÉÀÌ ÁÁÀº
7¹ø ºòÅ丮ºê¶ó¿îµµ ÀÔ»óÀÇ »çÁ¤±Ç¿¡
µé¾î¼¸é °ú°¨ÇÏ°Ô ³¬¾Ææ´Ù.
È¥Àü ¿ª½ÀÀÌ ³¯Ä«·Î¿î 12¹ø Çʸ³¾ØÁö¶óÇÁµµ
ÇѹæÀ» ´Ü´ÜÈ÷ º¸£°í ³ª¿Ô´Ù.
°í¹è´çÀ» Ãßõ Ç϶ó°í ÇÑ´Ù¸é 10¹ø ´ç´ë°ÅÇÔ
±×·¡µµ ¸ø¹Ï¾î °¡¿ì¶× ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
Á¦9°æÁÖ
Á¦10°æÁÖ
1µî±ÞÀÇ °ÀÚµéÀÌ Àå°Å¸® °æÁÖ´Ù.
¿¬ÀÏ ¸ÍŸ¸¦ Èֵθ£°í ÀÖ´Â 1¹ø »ï¼ººÒÆа¡
°¥¶§±îÁö °¡º¸´Â°Å´Ù.
¿©±â¿¡ ¸Â¼³ 6¹ø ½Ì±×·¯¿î°Ëµµ ¸Â¯À¸·Î
¾çº¸´Â ¾ø´Ù.
ÃâÁÖ°ø¹éÀÌ ºÎ´ã½º·¯¿î 5¹ø ±Ý¾ÆÁ¦¿ì½º
Á¾¹Ý ³¡°ÉÀ½Àº ´ë´ÜÈ÷ Ź¿ùÇÏ´Ù.
¼±ÃßÀÔÀ» ÀÚÀ¯·ÎÀÌ ±¸»çÇÑ 7¹ø ¿ïÆ®¶ó·ÎÄÏ
Áý¿äÇÏ°Ô ¹°°í ´Ã¾îÁú °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù.
2¹ø ±¤º¹Ä¥½Êµµ ºÎ´ãÁß·® 58kg ²¨¸²Á÷ÇÏ´Ù.
4¹ø ´ëÀϽÅÈ°¡ Àº±ÙÈ÷ ½Å°æ ¾²ÀÌ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.
Á¦11°æÁÖ
Á¦12°æÁÖ
Á¤½Å¾øÀÌ ¹«´õÀ§¿Í ½Î¿ì´Ùº¸´Ï
7¿ùÀÇ ¸·¹ÙÁö³×¿ä.
¾ÆÁ÷ ÈÞ°¡¸¦ ¸ø °¡¼Ì´Ù¸é ÀÏ¿ä°æÁÖ
¾ç´ëÀÎÀÇ ¿¹»óÀ» Âü°í ÇϽʽÿä.
Àç¹Ì¿Í ÇÔ²² °í¹è´ç »ç³É ÅåÅåÈ÷ ÇÕ´Ï´Ù.
Ç×»ó °Ç° ÇϽʽÿä.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.