Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆÇ¸Å ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£ÆÃ ¿¹»óÁöÆÇ¸Å ¸¶À̸޴º
17±Ý|18Åä|19ÀÏ
Á¤¿Ï±³, À¯ÁØ»ó, ½ÉÈ£±Ù, ¾ç´ëÀÎ, ÀÌ¿µ¿À, ¼­¼®ÈÆ, ±èº´³²  |  ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó, °¡µæÂù
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • ÆÐ¹Ð¸®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Àü¹®À§¿ø >> Àü¹®À§¿ø >> °æ¸¶¹®È­ Àü¹®°¡ºÐ¼®
 ÃÑ 15503 °³ (1 / 311 Page)    
 
🍓ÀÓÆÑÆ® ÀÖ°Ô °ø·«ÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù!!
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 





 






ºÎ°æ 2°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


ºÎ°æ 5°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


ºÎ°æ 6°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


ºÎ°æ 8°æÁÖ AAA±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


 


 






Á¦ÁÖ 6°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


Á¦ÁÖ 8°æÁÖ AA±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ

 



 


  

 















Àα⸶°£ Á¢Àü°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 

À̺¯ÀÇ °¡´É¼ºÀº »ó´çÈ÷ Èñ¹ÚÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


°ü½É¸¶´Â, 

1µ¥¸ÞÅ׸£, 2¼®¼¼½ºÄýÀÔ´Ï´Ù. 

1µ¥¸ÞÅ׸£´Â µ¥ºßÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â ½Å¸¶·Î ±âº» °ÉÀ½ÀÇ ¿Ï¼ºµµ°¡ »ó´çÈ÷ ³ô°í, ½ºÅ¸Æ® ´É·Âµµ °âºñÇØ ½Å¸¶ÀÇ ¸®½ºÅ©°¡ Å©Áö ¾Ê¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖÇà½É»ç ÈÄ µ¥ºßÀü Á¶±Ý ´Ê¾îÁø°¨ÀÌ À¯ÀÏÇÑ º¯¼öÁö¸¸ ÈÆ·Ã½Ã °ÉÀ½, ÈÆ·Ã °­µµ, º´·Â µîÀÌ ¾ø¾î ¿ì½Â µµÀüÀÌ À¯·ÂÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


2À§±Ç¿¡¼±, 2¼®¼¼½ºÄýÀÌ À¯·ÂÇѵ¥, 


»ó´ë¸¶´Â 5³ªÀÎÆ¾³ªÀοø°ú 

±»ÀÌ º¹º´¸¶¸¦ ²ÅÀÚ¸é 10µå¸²ºòÀÌ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù. ÁÖÇà½É»ç¸¦ Ä¡¸£¸é¼­ ÇÑÃþ ´õ ¼ºÀåÇÑ °ÉÀ½À̶ó Á¾¹Ý ÇÑ ¹ßÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 














³ë¸²¼öÀÇ °æÁַΠù ¹øÂ° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 

È¥Àüµµ°¡ ³ôÀº °æÁÖ·Î Ãึ ¼±Á¤°ú ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶ÀÇ ¼±ÅÃÀÌ Áß¿äÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


°ü½É¸¶´Â 1Å׹̽ºÀÔ´Ï´Ù. 

µ¥ºßÈÄ 4¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼­ ¾ÆÁ÷Àº ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ¾øÁö¸¸ Ç×»ó ¿©·Â ÁÁÀº °ÉÀ½À» º¸¿©Áع٠ÀÖ°í, ÃÖ±Ù ´ëºñ °¡Àå ÇØº¼ ¸¸ÇÑ »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀïÀ̶ó °ü½É¸¶·Î À¯·ÂÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


°ü°ÇÀº 11Á¤¹®½ºÅµÀÔ´Ï´Ù. 

°´°üÀûÀÎ ¼ºÀûÀº ²ÙÁØÇÑ ¼ºÀå¼¼¿¡ Á¾¹Ý ¿©·ÂÀÌ ³²Àº µí º¸ÀÌÁö¸¸... ÃÖ±Ù °æÁÖ ¼ºÀûÀ» º¸¸é, 1200M ±â·ÏÀÌ 1ºÐ 18ÃÊ´ë, 1400M ±â·ÏÀº 1ºÐ 32ÃÊ´ë¿¡ G1FŸÀÓÀÌ 15ÃÊ´ë¶ó´Â Á¡¿¡¼­ ¾àÇÑ Æí¼ºÀ» °¨¾ÈÇØµµ ´Ù¼ÒÀÇ °ÅǰÀÌ ÀÖ¾î º¸¿© °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¸¶ÇÊ·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 












2µÎ¸¶ÀÇ µ¿¹Ý ÀÔ»óÀÌ ¾ÆÁÖ~~ À¯·ÂÇØ º¸ÀÌ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ¿Ü ¸¶ÇÊÁß¿¡¼± º¹º´¸¶ 2µÎ¸¦ ÁÖ¸ñÇÒ °æÁÖ ÀÔ´Ï´Ù. 


°ü½É¸¶´Â, 

1¾ÓÄÚ¸£, 11¿µ¿µºê¶óº¸ÀÔ´Ï´Ù. 

´É·Â ¿ìÀ§ÀÇ 2µÎ ¸¶ÇÊ·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù. 

°´°üÀûÀÎ ´É·ÂÀº 11¿µ¿µºê¶óº¸ÀÇ ´É·ÂÀ» Á» ´õ ³ô°Ô º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, »ó´ëÀûÀ¸·Î 1¾ÓÄÚ¸£´Â ÃÖ±Ù 3°ü ´ëȸ¸¦ ¿°µÎ¿¡ µÎ°í °Å¸®¸¦ ´Ã·Á ÃâÀüÀ» Çϰí ÀÖÁö¸¸ ´Ù¼ÒÀÇ ÇѰ踦 º¸Àι٠ÀÖ¾î, ÁÙ¾îµç °Å¸®ÀÇ ¿©°ÇÀº »ó´çÈ÷ À¯¸®ÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


º¹º´¸¶´Â, 

12±¤¼Ó¸¶, 10ÇöóÀ×½´ÅÍÀÔ´Ï´Ù. 

ÀÌÁß 12±¤¼Ó¸¶´Â Á÷Àü°æÁÖ ÀÔ»ó ¼ºÀû À̿ܿ¡µµ ÃÖ±Ù ²ÙÁØÇÏ°Ô ÁÁÀº °ÉÀ½À» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ°í, ¿Ü°û ¼±ÀÔ, Áß»óÀ§±Ç Àü°³ÀÇ ±×¸²ÀÌ ±×·ÁÁ® µÞ½ÉÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â º¹º´¸¶·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 












È¥Àüµµ°¡ ³ôÀº °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 

2µÎÀÇ µ¿¹Ý ÀÔ»óÀÌ À¯·ÂÇØ º¸ÀÌÁö¸¸, ºÎ´ãÁß·®À» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ º¹º´¸¶ÀÇ ¼±Àü °¡´É¼ºµµ ¹èÁ¦ÇÒ ¼ö ¾ø¾î º¸À̰í, ´Ù¼Ò °ÅǰÀÖ´Â Àα⸶µµ Æí¼ºµÈ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


ÀÔ»ó µµÀüÀÌ À¯·ÂÇÑ ¸¶ÇÊÀº, 

1¼±¶óÀÌÆ®, 2¹Ùº§Æ®·ÎÆä¿ÀÀÔ´Ï´Ù. 

´É·ÂÀº 2¹Ùº§Æ®·ÎÆä¿ÀÀÇ ´É·ÂÀ» Á» ´õ Æò°¡ µÉ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ºÎ´ãÁß·®À» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§´Â 1¼±¶óÀÌÆ®ÀÇ ¼±Àü °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


»ó´ë¸¶·Î´Â, 

5¿îÁÖ¸ÅÁ÷, 6µ¹¾Æ¿Â»ï¼Õ, 11¼¼·ÃµÈÀ§¼±ÀÌ À¯·ÂÇѵ¥, 

ÀÌÁß 6µ¹¾Æ¿Â»ï¼ÕÀº ÃÖ±Ù ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô È£ÀüµÈ °ÉÀ½À» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ¾î À̺¯ÀÇ º¹º´¸¶·Î À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù. 


»ó´ëÀûÀ¸·Î ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶´Â 4Æ÷Æ®¸ð¾î·Î ÃÖ±Ù ¼ºÀûÀº ÁÁÁö¸¸ ´Ù¼Ò ¾àÇÑ »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀï¿¡¼­µµ ¾ÐµµÇÏÁö ¸øÇß´ø °ÉÀ½À» º¯¼ö·Î ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 














Àα⸶°£ Á¢Àü °æÁÖÁö¸¸ È¥Àüµµ°¡ »ó´çÈ÷ ³ôÀº °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶µµ Æí¼ºµÈ °æÁÖ¶ó´Â Á¡¿¡¼­ °ø·«ÀÇ ¸Þ¸®Æ®´Â ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.

¿ì¼±!! Çѹæ ÁÖ·Â °ø·«¿¡ °­ÇÑ È®½ÅÀ» °¡Áö°í °ø·«ÇÒ °æÁÖ·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


۸¦ Áã°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 8·ÎµåÅõ½ºÇÁ¸µÀÔ´Ï´Ù. 

ÃÖ±Ù µÎ¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼­ ´Ù¼Ò ºÎÁøÇÑ ¼ºÀûÀ» ±â·ÏÁßÀÌÁö¸¸ ¾Õ¼­ ÀÌ¹Ì 4µî±Þ¿¡¼± °ËÁõµÈ ´É·ÂÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ÆÐÀÎÀ» ²ÅÀÚ¸é Àü°³ ¿ÜÀûÀ¸·Î ³ôÀº ºÎ´ãÁß·®À» ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù¸é À̹ø °æÁÖ´Â °¨·® ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§, ÁÁÀº ÈÆ·Ã »óŸ¦ °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇÒ ³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊ·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


»ó´ëÀûÀ¸·Î Àα⸦ ¸ðÀ» 4Å©¸®½ºÅй°°áÀÌ °ü°ÇÀε¥, 

ÃÖ±Ù °æÁÖ¿¡¼± Ç¥¸éÀûÀÎ ¼ºÀûÀº ÁÁ¾ÒÁö¸¸ °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ Å©Áö ¾Ê¾Ò´Ù´Â Á¡¿¡¼­´Â °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 














5°æÁÖ¿Í Èí»çÇÑ °æÁÖ·Î, 

Àα⸶°£ Á¢ÀüÀÌ ¿¹»óµÇÁö¸¸ °æÁÖ ¿©°ÇÀÌ »ó´çÈ÷ À¯¸®ÇØÁø º¹º´¸¶ÀÇ ¼±Àü °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ôÀº °æÁÖ·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 


°ü½É º¹º´¸¶´Â 12´ÚÅÍ½ÃÆ¼ÀÔ´Ï´Ù. 

ÃÖ±Ù ´Ù¼Ò ±âº¹À» º¸À̰í ÀÖÁö¸¸ 4µî±Þ¿¡¼± µÎ¹øÀÇ ÀÔ»ó ¹× ¼øÀ§±Ç ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀûÀ¸·Î ²ÙÁØÇÑ º¸¿©Áع٠ÀÖ°í, ƯÈ÷ 1200M °Å¸®¿¡¼± »ó´çÈ÷ °­Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 

Á÷Àü ´ëºñ ¹«·Á ºÎ´ãÁß·®ÀÌ -6KGÀÇ °¨·®ÀÇ ÀÌÁ¡À̶ó¸é, ÀÌ·± ¿©°ÇÀ̶ó¸é ¸ø ¸Ô¾îµµ °í!!ÀÇ ¿©°ÇÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 

ÁÖ¸ñÇÒ Å°¸¦ Áã°í ÀÖ´Â º¹º´¸¶´Â 12´ÚÅÍ½ÃÆ¼°¡ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù. 












Àα⸶ 3µÎ°£ Á¢ÀüÀ¸·Î ³¡³¯ °¡´É¼ºÀÌ ¾ÆÁÖ~ ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


°ü½É¸¶´Â, 

1Æ®¸®ÇýÅÈ­, 3޶󽴯Û, 4´ÚÅÍÅ©¸®½ºÀÔ´Ï´Ù. 

ÀÌÁß 1Æ®¸®ÇýÅÈ­´Â ÃÖ±Ù ²ÙÁØÇÏ°Ô »ó½Â¼¼¸¦ ±â·ÏÁß¿¡ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̰í, ƯÈ÷ ÃÖ±Ù °æÁÖ¿¡¼± ´Ù¼Ò Àü°³ÀÇ ºÒ¸®ÇÔ¼Ó¿¡¼­µµ ¼±ÀüÇß´Ù¸é À̹ø°æÁÖ´Â °ÔÀÌÆ®ÀÇ ÀÌÁ¡ ¼Ó ÃÖÀûÀÇ Àü°³°¡ °¡´ÉÇÑ ¿©°ÇÀ̶ó °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


2À§±Ç¿¡¼±, 

3޶󽴯Û, 4´ÚÅÍÅ©¸®½º µîÀÌ À¯·ÂÇѵ¥, 


º¹º´Àº 11¾Æ³ÊµåÄ­ÀÔ´Ï´Ù. 

´É·ÂÀº ¾î´À Á¤µµ ³ª¿Â ¸¶ÇÊÀÌÁö¸¸ ÃßÀÔ·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î Á÷Àü°æÁÖ´Â ÃÖ±Ù ´ëºñ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô È£ÀüµÈ °ÉÀ½À» º¸¿©Áع٠ÀÖ¾î Àα⸶ Á¢Àü ¼Ó Á¾¹Ý ÇÑ¹ß ³ë·Á º¼ º¹º´¸¶, 3À§ µµÀü¸¶·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 









 





´É·Â¸¶°£ Á¢Àü °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÀÚ·Â ÀÔ»óÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇʵéÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÀ» ÇØ Ãึ ¼±Á¤ÀÌ °ü°ÇÀÎ °æÁÖ·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 


ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 7ºê·çũŷ¸ÇÀÔ´Ï´Ù. 

ÃÖ±Ù ¿¬¼Ó ÀÔ»ó¿¡ Á÷Àü°æÁÖ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇØ ½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀÌÁö¸¸ Ãֱ٠ȣÀü¼¼°¡ ¿¹»ç·ÓÁö ¾Ê¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 

Á÷Àü°æÁÖ´Â 2À§¸¶ÀÎ '´Ð½º°í¿ø'À» ¿ùµîÇÑ ±â·®À¸·Î Á¦¾ÐÀ» Çѹ٠ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½Ã 2À§¸¦ ±â·ÏÇÑ '´Ð½º°í¿ø'ÀÌ Áö³­ ÁÖ ´Ù½Ã±Ý ÁÁÀº ź·ÂÀ¸·Î ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇÑ Á¡Àº, ÃÖ±Ù 7ºê·çũŷ¸ÇÀÇ ÁÁÀº °ÉÀ½°ú ±â·ÏÀ» ´É·ÂÀ¸·Î ÀÎÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´ø ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù. 


ÀÌ¿Ü º¹º´¸¶·Î´Â, 

Á¡ÇÎ ÃâÀü¿¡ °¨·®ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ ÁÖ¾îÁø 4¿ëºñÆÐ¿ÕÀÌ Á¾¹Ý ÇÑ ¹ßÀÌ °¡´ÉÇÑ º¹º´¸¶·Î À¯·ÂÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 



 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
[2026.03.05] Á¶È¸:502   
 
 
  ÀÌÀü±Û : 🎯º¹º´ ¾î¶§?!🎯
  ´ÙÀ½±Û : ¢¾±Ý¢¾ ºÎ»ê XÆÄÀÏ
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆÇ¸Å