¾È³çÇϽʴϱî? °æ¸¶ÆÒ ¿©·¯ºÐ.
ÀÎÁÖÇöÀÔ´Ï´Ù.
¡Ø°úõ¹ú ÃÖ°ÀÇ ½Ã½ºÅÛ °æ¸¶ºÐ¼® ½ÂºÎ»ç¡Ø
¡Ù½ÂºÎ°æÁÖ [3°æÁÖ, 5°æÁÖ, 8°æÁÖ] [Á¦ÁÖ2 °æÁÖ]
ars 060-800-4580 ÇöÀå(0) sms 060-300-6508
(1.°æÁÖ) ±¹5 1000m
¨ñȲ±Ýºû¿µ±¤
ÇϽºÅ¸Æ¼(±¹3)¿Í µ¿¹ÝÈÆ·Ã, °ÈÆ·Ã ¼ÒÈÇÏ°í ź·ÂÀÌ ³ª¿À°í ÀÖ¾î¼ µ¥ºßÀü ³ª¼Áö¸¸
ÃÊ¹Ý ½ºÇǵ尡 »¡¶ó¼ ¼±µÎ±Ç ¹öƼ±â ³ë·Áº¼ ¸¶ÇÊÀÌ¶ó µ¸º¸ÀÌ´Â Ãึ°¨ ÀÔ´Ï´Ù.
(2.°æÁÖ) ±¹5 1300m
¨çµå¸²¶óÀÎ
ÇÏÀ̺êÆÄÀ̺ê(±¹1)¿Í µ¿¹ÝÈÆ·Ã Á÷Àü¿¡ »ó½Â¼¼¸¦ ÀÌ¿©°¥ ¸¶ÇÊÀ̶ó À̹ø¿¡´Â Á߽ɿ¡
³õ°í¼ ÈÄÂøÀ» ãÀ¸¸é µÇ°Ú°í, ¼±ÀÔÀü°³ µû¶ó°¡´Â Àü°³µµ ÃæºÐÈ÷ ÀÔ»ó±Ç °¡´É¸¶.
(3.°æÁÖ) ±¹5 1400m
-½ÂºÎ°æÁÖ-
ÃâÀü¸¶ ´Ù¼ö°¡ ±âº¹¸¶·Î Æí¼ºµÈ º» °æÁÖ´Â Àα⸶µé °íÀüÀÌ ¿¹»óµÇ¾î ±×µ¿¾È Ž»ö
ÇÏ¸ç ±â´Ù·Á¿Â ¸¶ÇÊ¿¡ »óÅ°¡ ÁÁ¾ÆÁ® ¹è´çÀ» ³ë¸®°í µé¾î°¡´Â Àü¹ÝºÎ ½ÂºÎó´Ù.
(4.°æÁÖ) È¥ ÇÕ4 1600m
¨ð¿ÀÄ®¶óĸƾ
ºñ¹Ù¸ó½ºÅÍ(¿Ü3)¿Í µ¿¹ÝÈÆ·Ã ÁÖÆøÀÌ ´ë´ÜÇÑ ¸¶ÇÊ·Î °Å¸®°¡ ´Ã¾î³ª ÁßÈÄ¹Ý Åº·ÂÀ»
¹ßÈÖÇÒ ¸¶ÇÊÀ̶ó °ü½ÉÀ» °¡Á®¾ß µÇ°Ú°í, »ó´ëµéÀÌ °¸¶°¡ ¾ø¾î Àü°³°¡ À¯¸®ÇÏ´Ù.
(5.°æÁÖ) ±¹4 1400m
»ó½Â¼¼ ¸¶Çʵé°ú ±âº¹¸¶°£ Ç÷ÀüÀÌ ¿¹»óµÇ´Â ³Å¸Àü °æÁÖ¶ó ÇöÀå¿¡¼ »óŸ¦ È®ÀÎ
Çؾ߸¸ µÇ°ÚÁö¸¸ ±×µ¿¾È °ü¸®Çß´ø ¸¶ÇÊÀÌ ÃâÀüÇÏ°í ÀÖ¾î¼ ¹è´çÀ» ³ë¸®´Â ½ÂºÎó.
(6.°æÁÖ) ±¹4 1800m
¨è¿ì½ÂÀÌÁö
°á½ÂÁøÃâ(±¹4)°ú µ¿¹ÝÈÆ·Ã °´°üÀûÀÎ Àü·Â¿¡¼± Àü·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â Æí¼ºÀÌÁö¸¸ Àü°³ÀÌ
Á¡À» °¡Áö°í ÃÖ¼±À» ´ÙÇÑ´Ù¸é ÃæºÐÈ÷ ÀÔ»ó±Ç ÇÑÀÚ¸® Â÷ÁöÇÒ ¿äÁÖÀÇ º¹º´±Ç ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.
±Ý¿ä°æ¸¶ ´ë¹ÚÀÌ ÅÍÁö½Ã±æ....................
http://cafe.daum.net/prorace