¢ÀÀÏ¿ä°æ¸¶ ½ÂºÎ°æÁÖ ¢À
¢ÀÅä¿ä°æ¸¶ ½ÂºÎ°æÁÖ ¢À
[¡å6¿ù2ÁÖÂ÷ Åä,ÀÏ ÀûÁß³»¿ª]
½Ö 10.7
º¹ 8.2
½Ö 24.2
º¹ 10.6
½Ö 6.5
ȕ 31.0
Åä¿ä°æ¸¶µµ...
Á¦ÁÖ¸ÞÀÎ ÁÖ·Â,¼¿ï¸ÞÀÎ ÁÖ·Â
À¸·Î ½Â¸®Çß½À´Ï´Ù!!
ÀÏ¿ä°æ¸¶µµ °í¹è´çÀº ¾øÀ¸³ª
ºÎ»ê¸ÞÀÎ ÁÖ·Â, A±Þ½ÂºÎ ÁÖ·ÂÀ¸·Î..,
½Â¸®Çß½À´Ï´Ù!!
6¿ù 9ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ °æÁÖº° ½ÂºÎÀÇ º£Æà Ãà!!!
¼¿ï 1R
[°æÁÖÇ®ÀÌ]
±¹6±º, 1000M º°Á¤°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â Á÷Àü°æÁÖ ÀÔ»óÇÏ¸ç °ÉÀ½ º¯Èº¸ÀÎ ¨î°ËÇâÀ» º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
Ãâ¹ßÁö ¿Ü°ûÀ̳ª ´É·Â»ó ÀÔ»ó °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀ» ¸¸³µ´Ù.
»ó´ë ¸¶Çʷδ ÃßÀÔÇÒ ¨èÆÄÅ©ºí·¹À̵å,¼±ÀÔºÙÀ»¨é¶ó¿ÂÁ¶ÀÌ,Á÷Àü ¿Ü°ûµ¹¾Ò´ø ¨ê°æ±¹Áö¸¶¸¦ ÃßõÇÑ´Ù.
[Ãßõ¸¶±Ç]¨î°ËÇâ-¨èÆÄÅ©ºí·¹À̵å (ÁÖ·Â)¨î°ËÇâ-¨é¶ó¿ÂÁ¶ÀÌ,¨ê°æ±¹Áö¸¶ (¹æ¾î)
¼¿ï 2R
±¹6±º, 1300M º°Á¤°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ±â½Â±â¼ö Á÷Á¢ÈÆ·ÃÀ¸·Î °¹«ÀåÇÑ ¨çµå¸²¸Ó´Ï¸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
¿ø°ÔÀÌÆ®ÀÌÁ¡¿¡ °ÇÑ »ó´ë¾ø¾î ù ÀÔ»óÂù½º·Î º»´Ù.
»ó´ë ¸¶Çʷδ ºÎÁßÀ¯¸®ÇÑ ¨ë¿ø´õÇ®¸¶¸°,ÃßÀÔÇÒ º¹º´¸¶ÀÎ ¨êťƼ¹Ùºñ,°Å¸® Àû¼ºÁÁÀº ¨ìºû³ª´Â·çºñ¸¦ ÃßõÇÑ´Ù.
[Ãßõ¸¶±Ç]¨çµå¸²¸Ó´Ï-¨ë¿ø´õÇ®¸¶¸° (ÁÖ·Â)¨çµå¸²¸Ó´Ï-¨êťƼ¹Ùºñ,¨ìºû³ª´Â·çºñ (¹æ¾î)
¼¿ï 3R
ù½ÂºÎ°æÁÖ
¼¿ï 4R
7¹øµð¾Æº¼·ç / ´Ùºñµå±â¼ö
Á÷Àü°æÁÖ Á¾¹Ý °ÉÀ½³²¾Ò´ø ¸¶ÇÊ·Î °ÇÑ»ó´ë¾ø°í ÁغñÀßÇÑ À̹ø°æÁÖ Ã¹ ÀÔ»ó Âù½ºÀÌ´Ù.
¼¿ï 5R
3¹øÇ®¹®½ºÄ«ÀÌ / ¸Õ·Î±â¼ö
°á°ú = ¿ì½Â
¼¿ï 6R
½ÂºÎ°æÁÖ
°á°ú = ½ÖÁÖ·ÂÀûÁß
¼¿ï 7R
¿¬Å¸½ÂºÎ°æÁÖ
±¹4±º, 1200M ÇÚµðĸ°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â Á÷Àü »ó´ë°Çß°í Ãâ¹ßÁö ºÒ¸®ÇØ ¼®ÆÐÇß´ø ¨ê´ÔÀÇÇâ±â¸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
°ÇÑ »ó´ë¾ø´Â Æí¼º¿¡ ÀΰÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ÀÖ¾î À¯¸®ÇÑ Àü°³¸¦ ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
°á°ú = ÁÖ·ÂÀûÁß
¼¿ï 8R
2¹ø´ë±ºÀDZæ / ¾ÈÅä´Ï¿À±â¼ö
»ó½Â¼¼ÀÇ ¸¶ÇÇ·Ñ Á÷Àü°æÁÖ °ÉÀ½³²¾Ò´Ù.À̹ø°æÁÖ ½Â±ºÀü¿¡ »ó´ë°Çϳª ºÎÁßÀ¯¸®ÇÏ°í Àü°³µµ À¯¸®ÇØ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
¼¿ï 9R
¼¿ï 10R
±¹3±º, 1200M ÇÚµðĸ°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â Ãâ¹ßÁöÁÁ¾ÆÁ® À¯¸®ÇÑ Àü°³¸¦ ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ¨éÇö¹«¸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
Æí¼ºÀ» ¸¸³µ°í ±â¼ö Á÷Á¢ ÈÆ·ÃÀ¸·Î °°øÀº ÇÊ¿¬ÀÌ´Ù.
»ó´ë ¸¶Çʷδ °Å¸®³»·Á À¯¸®ÇÑ ¨îºòÀ̾î,±â¼öüÇÑ ¨ïÀ§´×À©,º¹º´ÀÎ ¨êÈï¿À¸§À» ÃßõÇÑ´Ù.
[Ãßõ¸¶±Ç]¨éÇö¹«-¨îºòÀ̾î (ÁÖ·Â)¨éÇö¹«-¨êÈï¿À¸§,¨ïÀ§´×À© (¹æ¾î)
¼¿ï 11R
A±Þ½ÂºÎ
ºÎ»ê 1R
3¹øºÐ´ÜÀǺ®À»³Ñ¾î / À¯Çö¸í±â¼ö
Å« ¸¶Ã¼¿¡ ½ºÇǵåÀÖ¾î À¯¸®ÇÑ Àü°³¸¦ ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
ºÎ»ê 2R
3¹ø·¦ÅÍÄÚ¾î / À¯Çö¸í±â¼ö
2¹øÆÄÀ̳ηêÁî (Ãë¼Ò)
ºÎ»ê 3R
ºÎ»ê 4R
±¹4±º, 1300M ÇÚµðĸ°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ¿¬¼Ó ¿ì½ÂÇÏ¸ç »ó½Â¼¼¸¦ º¸ÀÎ ¨è½º¸¶Æ®¸ðµå¸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
½Â±ºÀü¿¡ »ó´ë°ÇÏ°í °Å¸®´Ã¾úÀ¸³ª ±âº»´É·Â ¿ì¼öÇØ ¿¬Åõ °¡´ÉÇÏ´Ù.
»ó´ë ¸¶Çʷδ ¿ø°ÔÀÌÆ®ÀÇ ¨ç¿¡À̽ººÕ,11ÁÖ°ø¹éÀÖÀ¸³ª »óŹ«³ÇÑ ¨ï±×·¹ÀÌÆ®À©, º¹º´¸¶ÀÎ ¨í¾ÆÀÓÀ¯¾î½ºÅ¸¸¦ ÃßõÇÑ´Ù.
[Ãßõ¸¶±Ç]¨è½º¸¶Æ®¸ðµå-¨ï±×·¹ÀÌÆ®À© (ÁÖ·Â)¨è½º¸¶Æ®¸ðµå-¨í¾ÆÀÓÀ¯¾î½ºÅ¸,¨ç¿¡À̽ººÕ (¹æ¾î)
ºÎ»ê 5R
2±Þ 1600M ÇÚµðĸ°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â Á÷Àü°æÁÖ Àαâ²ø°í ¹«ÇÏÇÑ ¿Ü°ûÁöÁÖÇàÀ¸·Î Á¹ÀüÀ»ÆîÃÆ´ø ¨ïÇÁ·Îļ³À» º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
ÁغñÀßÇß°í ½Ç¼öÇÑ ±â¼ö°¡ Àç±â½ÂÇØ ÀûÀü ¾Æ½¬¿òÀ» ¸¸È¸ÇÑ´Ù.
»ó´ë ¸¶Çʷδ ½Â±º¸¶ÀÎ ¨í¾ÆÀ̽º·¹±×,ºÎÁßÀ¯¸®ÇÑ ¨ê¿¹½ºÆÛÆåÆ®,º¹º´¸¶ÀÎ ¨ëÀ§½Ã¹Ì·°À» ÃßõÇÑ´Ù.
[Ãßõ¸¶±Ç]¨ïÇÁ·Îļ³-¨í¾ÆÀ̽º·¹±× (ÁÖ·Â)¨ïÇÁ·Îļ³-¨ê¿¹½ºÆÛÆåÆ®,¨ëÀ§½Ã¹Ì·° (¹æ¾î)
ºÎ»ê 6R
¸ÞÀνºΰæÁÖ
½ÂºÎ°æÁÖR
¼¿ï3°æÁÖ/6°æÁÖ/7°æÁÖ/9°æÁÖ/11°æÁÖ(A)/ºÎ»ê3,6(¸ÞÀÎ)
[ÀÏ¿ä´ÜÇÏ·ç 75,9¹è Æ÷ÇÔ 11¿¬Å¸]
[Åä¿ä´ÜÇÏ·ç º¹32¹è Æ÷ÇÔ 8¿¬Å¸]
ÀÌ¿µ¿À ºÎ»ê 3°æÁÖ (ºÎ»ê½ÂºÎ) 4-11 ÁÖ·ÂÀûÁß
½Ö 75.9
º¹ 39.2
75.9¹è
ÇÏ·ç11°³
ȯ¼ö1À§
ÀûÁß1À§
[¡åÀÏ¿ä ´ÜÇÏ·ç 11¿¬Å¸ ÇöÀåÀ½¼º]
ÀÏ¿ä ´ÜÇÏ·ç...
°í¹è´çÁÖ·ÂÀûÁß°ú 11¿¬Å¸!!
¡Úȯ¼ö °æ¹® 1µî!!
¡Ú´ÙÀûÁß Àü±¹ 1µî!!
¡ÚºÎ»ê3R ½ÂºÎ°æÁÖ
¡ÚÀ½¼ºÀº 75.9¹è ½Ö½Ä¸¸ ÃßõÇÔ!!
¡Ú´ÜÇÏ·ç 11¿¬Å¸ ÀûÁß!!
¡Ú½ÂºÎ º¹39.2¹è(½Ö75,9¹è)ÁÖ·Â!!
¡Úù½ÂºÎ.µÑ½ÂºÎ,¼Â½ÂºÎÀûÁß!!
¡ÚºÎ»ê½ÂºÎ 3,5 ¿ÃÀûÁß!!
¡ÚA±Þ½ÂºÎ ÁÖ·Â ¸¶¹«¸®!!
[¡å¾îÁ¦ ÀÏ¿ä ´ÜÇÏ·ç ÀûÁßÇÑ ¹®ÀÚ]