¡Ú¡Ú´ë¹Ú°æ¸¶ (´ë¹Ú¸¸) Àλçµå¸³´Ï´Ù.¡Ú¡Ú
ºÎ»ê°æ¸¶ ¸¶¹æ¿¡ Á¤È®ÇÑ ½ÂºÎÀÇÁö ÆľÇÀ¸·Î 5°æÁÖ 9°æÁÖ¸¦ ° ½ÂºÎ °æÁÖ·Î ¼±Á¤ Çß½À´Ï´Ù ´ë¹Ú¸Ç À» ¹Ï°í ¿À½Ê½Ã¿ä ´ë¹ÚÀ» ¾È°í °æ¸¶À带 ³ª¿À½Ç °Ì´Ï´Ù.
Àα⸶°¡ ¸¹´Ù°í Æȸ®´Â ¸¶ÇÊÀ» ³õ°í °¡´Â ½ÂºÎ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¹è´ç ³¾ ¸¶ÇÊ À»³õ°í ¶§¸®´Â ÃÊ°½ÂºÎ ¼ö·Î 12/7 ºÎ»ê°æ¸¶µµ ÀڽŠÀÖ°Ô ´ë¹ÚÀ» À̾°Ú½À´Ï´Ù. ³¯¾¾°¡ ÃÊ°Ü¿ï·Î À̾îÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
³¯¾¾°¡ Ãß¿öÁö´Â À̹ø ÁÖ ºÎÅÍ´Â °í¹è´çÀÌ ºó¹øÇÏ°Ô ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. °í¹è´ç ¸¶´Ï¾Æ´ÔµéÀº ÁÖ¸ñÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
11¿ù30ÀÏ ±Ý¿ä 6°æÁÖ (°Ãßõ°æÁÖ) º¹½Â½Ä32.0¹è ½Ö½Â½Ä84.7¹è ÀûÁß
11°æÁÖ (Ãßõ°æÁÖ) ½Ö½Â½Ä20.6¹è º¹½Â½Ä15.3¹è ÀûÁßÀ¸·Î ȸ¿ø´Ôµé²² ¼±»çÇß½À´Ï´Ù. 12¿ù7ÀÏ ºÎ»ê °æ¸¶µµ °á½ÂÁ¡¿¡ ¿ÍÀÖ½À´Ï´Ù.
¡Ú5°æÁÖ (°·ÂÃßõ°æÁÖ)
1400M ±¹¹Ì½Â ¸¶·É ÀϹݰæÁÖ
À̹ø°æÁÖ 1¹ø¸¶ ÆÛÆåÆ® 10¹ø¸¶ º¸º¸½º·¹À̵ð µÎ ¸¶ÇÊÀÌ Á÷Àü°æÁÖ ÀÔ»óÀ¸·Î Àα⸶1,2À§·Î ¸¶±ÇÀ» µ¶½Ä ÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù¸¸ º¹º´ÀÌ µµ»ç¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿¹ ½ÃÀå ¿¡¼ »óŸ¦ ºÁ°¡¸ç ¾î´À ³ðÀÌ ¿Ã °ÍÀÎÁö È®½ÇÇÏ°Ô Àâ¾Æµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
´ë¹Ú¸Ç À» ¹Ï°í ¿À½Ê½Ã¿ä °æÁÖ 10ºÐÀü¿¡ ¹®ÀÚ¹ß¼Û Çص帳´Ï´Ù.
¡Ú9°æÁÖ (°·ÂÃßõ°æÁÖ)
1200M ±¹2 º°Á¤ I-A °æ³²µµ¹ÎÀϺ¸¹è °æÁÖ
À̹ø°æÁÖ 13µÎ ÃâÀü È¥Àü°æÁÖ·Î ¹è´ç ³ª¿À´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
8¹ø¸¶ ÀýÈ£ÀÇÂù½º°¡ Àα⸶·Î ¸¶±ÇÀ» Àâ¾Æ¸Ô°ÚÀ¸³ª
º¯¼ö°¡ µµ»ç¸®´Â °í¹è´ç °æÁÖ°¡ µÉ °¡´É¼ºÀÌ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
´ë¹Ú¸Ç ÀÌ ¿¹½ÃÀå ¿¡¼ öÀú ÇÏ°Ô ºÐ¼®ÇØ °æÁÖ10ºÐÀü¿¡ ¹®ÀÚ ¹ß¼Û Çص帳´Ï´Ù.
°æ¸¶´Â ¶¼·Ð ¹«½Ä ÇÑ°³ À̱â´Â °Ì´Ï´Ù. ´ë¹Ú¸Ç À» ¹Ï°í ¿À½Ê½Ã¿ä!
¡Ú11/16 ±Ý¿ä ¼ºÀû
2R=º¹:3.7 (Ãßõ°æÁÖ)
3R=º¹:73.3==½Ö:114.7
4R=º¹:5.4==½Ö:7.8
6R=º¹:32.0==½Ö:84.7 (°Ãßõ°æÁÖ)
11R=º¹:15.3==½Ö:20.6 (Ãßõ°æÁÖ)
¡Ú ã¾Æ¿À½Ã´Â ±æ
´ÙÀ½Ä«Æä==>>> ´ë¹Ú°æ¸¶
¢Ï==010=7541=7566
¡Ø12¿ù7ÀÏ ±Ý¿äÀÏ ºÎ»ê°æ¸¶µµ °ÇÏ°Ô ÇÊÀÌ ¿À´Â ½ÂºÎ°æÁÖ·Î
ÀûÁß°ú ¹è´çÀ¸·Î ȸ¿ø´Ôµé²² ¼±¹°À» µå¸± Áغñ°¡ µÇ¾îÀÖ½À´Ï´Ù.