Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
17±Ý|18Åä|19ÀÏ
¼­¼®ÈÆ, À¯ÁØ»ó, ½ÉÈ£±Ù, Á¤¿Ï±³, ¾ç´ëÀÎ, ÀÌ¿µ¿À, ±èº´³²  |  ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó, °¡µæÂù, ÀÌ°æÁØ
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> ¿¹»ó¡¤°á°ú >> °á°úÁ¤º¸ >> ½ÂÆÐÇѸ¶µð >> ±â»çº¸±â
ÆäÀ̽ººÏ Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ¹êµå Æ®À§ÅÍ ±¸±Û+
Á¦ ¸ñ 2¿ù 3,4ÀÏ ½ÂÆÐÇѸ¶µð
2¿ù 3ÀÏ Åä¿äÀÏ Á¦11°æÁÖ
¡®ÃµÇ³¡¯, ÃßÀÔ·Â ¹ßÈÖÇÏ¸ç ¿ì½ÂÀ¸·Î ±¹»ê1±º ½Â±º
±×µ¿¾È °è¼ÓÇؼ­ ÃßÀÔ·ÂÀÌ »ì¾Æ³ªÁö ¾Ê´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿© ½Ç¸ÁÀ» ¾È°ÜÁÖ¾ú´ø ¡®ÃµÇ³¡¯ÀÌ ¿À·£¸¸¿¡ Æø¹ßÀûÀÎ ÃßÀÔ·ÂÀ» ¼±º¸ÀÌ¸ç ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö, ±¹»ê1±ºÀ¸·Î ½Â±ºÀ» Çß´Ù.
Àα⸦ ¸ð¾Ò´ø 7¹ø¡®À罺¿¹½º¡¯´Â ƯÀ¯ÀÇ ¼±Çà·ÂÀ» »ì¸®Áö ¸øÇß°í, ¼±µÎ°æÇÕÀ» ÆîÄ¡±ä ÇßÁö¸¸ ´Ã¾î³­ °Å¸®¸¦ ±Øº¹ÇÏÁö ¸øÇÏ°í 5À§¿¡ ¸Ó¹«¸£°í ¸»¾Ò´Ù.
ÇÑÆí ¸Å°æÁÖ ¾Æ½¬¿ò ³²°Ü¿Ô´ø 5¹ø¡®¿ì´Þ´Þ¡¯Àº À̹ø °æÁÖ¿¡¼­µµ ¼±Çà°æÇÕ¿¡ ³ª¼­¸ç °­ÇÑ ½ÂºÎ¸¦ ÆîÃÄ º¸¿´À¸³ª ¿ª½Ã ¾Æ½¬¿ò ³²±â¸ç 3À§¿¡ ±×Ä¡°í ¸»¾Ò´Ù.
ÃÊ¹Ý Ãâ¹ßÁö ÀÌÁ¡ »ì¸° 1¹ø¡®½ÅÅëÇÑ¡¯°ú 5¹ø¡®¿ì´Þ´Þ¡¯, 6¹ø¡®ÀüÅõ±â¡¯ÀÇ ¼±Çà°æÇÕÀ¸·Î °æÁÖ°¡ ºñ±³Àû ºü¸£°Ô ÁøÇàµÇ¾úÁö¸¸ ¿¹Àü°ú´Â ´Þ¸® ¡®ÃµÇ³¡¯ÀÌ ¼±µÎ¿¡°Ô Å©°Ô µÚóÁöÁö ¾Ê´Â ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÎ °ÍÀÌ ÃßÀÔ·ÂÀ» »ì·Á³¾ ¼ö ÀÖ´ø ¿øµ¿·ÂÀ¸·Î ºÐ¼®µÈ´Ù.

°­ÅÂÇö ±â¼ö - ¼±µÎ±Ç°ú °Å¸®Â÷ ¾ø¾Ö¸ç ÃßÀÔ ¿ì½Â ¼º°ø
°æÁÖÀü ¸¶ÇÊÀÌ ÂѾư¡Áö ¾Ê´Â´Ù´Â ¾ê±â¿Í ÇÔ²² Áß°£Á¤µµ¸¦ À¯ÁöÇÏ´Ù°¡ ÃßÀÔÀ» ½ÃµµÇ϶ó´Â ÀÛÀüÁö½Ã¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ½ºÅ¸Æ® ÀÌÈÄ ¿ª½Ã³ª ¸¶ÇÊÀÌ ÃßÁø·ÂÀÌ ¾àÇØÁ®, 2ÄÚ³Ê ÁøÀÔÇϸ鼭 ¿Ü°ûÀ¸·Î Ä¡°í ³ª¿Í Áß°£Á¤µµ¿¡¼­ °æÁÖ¸¦ ÆîÃÆ´Ù. ±×¸®°í 4Äڳʿ¡¼­ ¾ÕÀÇ ¸»µé¿¡°Ô ¹Ù¦ ºÙÀÎ °ÍÀÌ ³ªÁß ÃßÀÔ¿¡ ¼º°øÇÒ ¼ö ÀÖ´ø ¿äÀÎÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù.
´çÃÊ Àα⸦ ¸ð¾Ò´ø ¡®À罺¿¹½º¡¯º¸´Ù´Â ¡®¿ì´Þ´Þ¡¯À» »ó´ë¸¶·Î »ý°¢Çß´Ù. ¡®À罺¿¹½º¡¯´Â 1800m ù µµÀüÀ̶ó °íÀüÀ» ÇÒ °ÍÀ¸·Î »ý°¢Çß´Ù.
¾ÕÀ¸·Îµµ ¡®ÃµÇ³¡¯Àº 4ÄڳʱîÁö ÆíÇÏ°Ô Å¸ÁÖ°í ¼±µÎ¿ÍÀÇ °Å¸®°¡ Å©°Ô ¹ú¾îÁöÁö¸¸ ¾Ê´Â´Ù¸é ¸·ÆÇ ÃßÀÔÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ» Áö³æ´Ù°í ÆǴܵȴÙ.

¹ÚÅÂÁ¾ ±â¼ö - °Å¸®ÀûÀÀ·Â ºÎÁ·ÀÌ ÆÐÀÎ
¡®À罺¿¹½º¡¯ÀÇ °¡Àå Å« Æйè¿äÀÎÀº ´Ã¾î³­ °Å¸®¿¡ ÀûÀÀÀÌ ºÎÁ·Çß´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ±×¸®°í Á÷Àü°æÁÖ 57kgÀ» ´Þ¾Æº¸±â´Â ÇßÁö¸¸ 1800m¿¡¼­ 57kgÀº ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº Áß·®À¸·Î º¸ÀδÙ.
°æÁÖ¸¦ ¾ÕµÎ°í ¸¶ÇÊÀÇ »óÅ´ ũ°Ô º¯È­µÈ ¸ð½ÀÀº ¾Æ´Ï¾ú´Ù. ¼±Çà·ÂÀÌ ºü¸¥ ¸¶ÇʵéÀÌ ÀÖ¾ú±â ¶§¹®¿¡ ¼±µÎ±ÇÀ» µû¶ó°¡´Â ¹æ¹ýÀ» »ý°¢Çß´Ù.
·¹À̽º ÀÚü´Â Å©°Ô ¹«¸®°¡ ¾ø¾ú´Ù°í ÆÇ´ÜÇÏÁö¸¸ ¾ÆÁ÷ Áö±¸·Â ¸é¿¡¼­ ºÎÁ·ÇÑ Á¡ÀÌ ³ëÃâµÇ¾ú´Ù. ÈÆ·ÃÀ» ´Ã·Á Àå°Å¸®¿¡ ´ëºñÇßÁö¸¸ ¿ª½Ã ½ÇÀü°ú ÈÆ·ÃÀº Â÷ÀÌ°¡ ³ª°Ô ¸¶·ÃÀÎ °Í °°´Ù.
ºñ·Ï µÎ ¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼­ °íÀüÀ» ÇßÁö¸¸ ±âº»´É·ÂÀº ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀ̱⠶§¹®¿¡ °Å¸®ÀûÀÀ·ÂÀÌ °®ÃçÁø´Ù¸é ÃæºÐÈ÷ ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ¿Ã¸± ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó »ý°¢ÇÑ´Ù.

2¿ù 4ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ Á¦5°æÁÖ
¡®Á¶¸®ºÀ¡¯ Áö±¸·Â º¸°­µÈ ¸ð½À º¸ÀÌ¸ç ¿ì½Â Â÷Áö
2¿ù 4ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ Á¦5°æÁÖ¿¡¼­ ¡®Á¶¸®ºÀ¡¯ÀÌ »ï¼ö¸¸¿¡ ù ½ÂÀ» °ÅµÎ¾ú´Ù.
1200m¿¡ 3¿¬¼Ó µµÀüÇÑ 4¹ø¡®Á¶¸®ºÀ¡¯(¿À°æȯ)Àº ´çÃÊ ¼±ÇàÀÌ ¿¹»óµÇ±âµµ ÇßÀ¸³ª ¼±ÀÔÀÛÀü ÀÌÈÄ 4Äڳʿ¡¼­ ÀÎÄÚ½º¸¦ ¼±È¸Çϸ鼭 À绡¸® ¼±µÎ¿¡ ³ª¼¹°í, ²ö±â¸¦ ¹ßÈÖÇÏ¸ç °á½Â¼±À» Åë°úÇß´Ù.
ÃʹݺÎÅÍ °­ÇÑ ¼±Çà¿¡ ³ª¼­¸ç ½ÂºÎÀÇÁö ºÒÅ¿î 7¹ø¡®µ¹ÇÉ¡¯(¹Úº¹±Ô)µµ ±Ù¼ºÀÖ´Â ¸ð½À º¸¿©ÁÖ¸ç 2À§¿¡ ¼º°ø, º¹½Â½Ä 37.6¹è¿¡ ÀÏÁ¶Çß´Ù.
¹Ý¸é ¾àÇÑ »ó´ë ¸¸³ª ³ôÀº Àα⸦ ±â·ÏÇÑ 1¹ø¡®Ç³³â¡¯(°­º´Àº)Àº 3Äڳʿ¡¼­ ¿Ü°ûÀ¸·Î ºüÁ® ÃßÀÔ ½ÃµµÇßÀ¸³ª °Å¸®Â÷¸¦ ±Øº¹ÇÏÁö ¸øÇÏ°í 3À§¿¡ ±×Ä¡°í ¸»¾Ò´Ù.
¡®Á¶¸®ºÀ¡¯Àº ÃÊ¹Ý ¼±Çà °¢ÃàÀ» ±Øº¹ÇÏ°í Áö±¸·Â º¸°­µÈ ¸ð½À º¸¿© °è¼ÓÀûÀÎ »ó½Â¼¼°¡ ±â´ëµÇ¸ç, ¡®Ç³³â¡¯Àº ¾Çº®ÀÌ ±³Á¤µÇÁö ¾Ê´Â ÇÑ ¾ÕÀ¸·Îµµ ´ÊÃßÀÔÀÇ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±æ ¼ö¹Û¿¡ ¾øÀ» Àü¸ÁÀÌ´Ù.

¿À°æȯ ±â¼ö - ³¡±îÁö ¸¶À½³õÁú ¸øÇß´Ù
¡®Á¶¸®ºÀ¡¯Àº ÆÄÇà±â°¡ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ¶§¹®¿¡ µ¥ºßÀÌÈÄ µÎ ¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼­ ÀÌ·¸´ÙÇÒ ¼ºÀûÀ» ¿Ã¸®Áö ¸øÇß´ø °ÍÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ÈÆ·ÃÀ» °­ÇÏ°Ô ½ÃÅ°¸é ÆÄÇà±â°¡ ´õ¿í ³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®¿¡ °­ÇÑ ÈÆ·ÃÀ» ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.
Å« ±â´ë¸¦ ¸øÇߴµ¥, °æÁÖÁß ¼±µÎ¸¶µé°ú °æÇÕÀ» ÆîÃÆÀ½¿¡µµ µÞ½ÉÀÌ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁø °ÍÀ» ´À²¼´Ù. »ó´ë¸¶·Î´Â ¼±Çึµéº¸´Ù´Â ÃßÀÔ·ÂÀÌ ÁÁÀº ¡®Ç³³â¡¯À» »ý°¢Çß´Ù.
4Äڳʸ¦ µ¹¸é¼­ ¼±µÎ¿¡ ³ª¼­ °á½Â¼± 200¿©m¸¦ ³²°Ü ³õ¾ÒÀ» ¶§µµ »ç½Ç ¿ì½ÂÀº ÀÚ½ÅÇÒ ¼ö ¾ø¾ú´Ù. ±×·±µ¥ °á½Â¼±¿¡ ÀÓ¹ÚÇØ ÁÖÀ§¸¦ º¸´Ï ¿°·ÁÇß´ø ¡®Ç³³â¡¯ÀÌ º¸ÀÌÁú ¾Ê¾Æ ¿ì½ÂÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
À̹ø °æÁÖ¿¡¼­µµ ¾à°£ ÆÄÇà±â°¡ º¸À̱ä ÇßÁö¸¸ Â÷Ãû ÆÄÇà±â°¡ »ç¶óÁø´Ù¸é °è¼Ó »ó½Â¼¼¸¦ º¸ÀÏ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÑ´Ù.

°­º´Àº ±â¼ö - Èë Æ¢´Â °ÍÀ» ½È¾îÇØ ´É·Â »ì¾Æ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù
¡®Ç³³â¡¯Àº Æò»ó½Ã¿¡µµ ¾Õ¿¡ ´Ù¸¥ ¸»ÀÌ °¡¸é¼­ ÈëÀÌ Æ¢¸é ¶ÙÁö ¾Ê´Â ½À¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÏ¿äÀÏÀº ƯÈ÷ °æÁַΰ¡ ÁøÈëÅÁÀ̶ó Èë Æ¢´Â °ÍÀÌ ½ÉÇØ Ãâ¹ß Á÷ÈÄ ¸¶ÇÊÀÌ ¶ÙÁú ¾ÊÀ¸·ÁÇØ ¿Ü°ûÀ¸·Î Áø·Î¸¦ ¹Ù²ã¾ß Çß´Ù.
¶ÇÇÑ °æÁÖ°¡ ¼±Çึµé °æÇÕÀÌ Ä¡¿­Çϸ鼭 °Å¸®Â÷°¡ ¸¹ÀÌ ¹ú¾îÁö°Ô µÇ¾ú°í, ³ªÁß¿¡ ÃßÀÔÀ» ½ÃµµÇßÁö¸¸ °Å¸®°¡ ³Ê¹« ¹ú¾îÁ® °á±¹ ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù.
°æÁÖÀü ¾ÐµµÀûÀÎ Àα⸦ ¸ð¾Ò´Âµ¥, »ó´ë¸¶µé¿¡ ºñÇØ Æò±Õ±â·ÏÀÌ ÁÁ¾Ò°í, °è¼ÓÇؼ­ ¼øÀ§±Ç ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀûÀ» ±â·ÏÇ߱⠶§¹®¿¡ »ó´ëÀûÀ¸·Î Àα⸦ ¸ðÀº °ÍÀÌ´Ù.
¡®Ç³³â¡¯ÀÇ ÀÔ»ó ½ÇÆд ÃÖ¼±ÀÇ ½Ç·Â¹ßÈÖ°¡ ¾ÈµÈ °Íµµ ÀÖÁö¸¸ ¿©°Ç»óÀ¸·Îµµ ºÒ¸®Çß´Ù. ¶ÇÇÑ ºü¸¥ °æÁÖÈ帧µµ ÃßÀÔÀ» ¾î·Æ°Ô ÇÑ °ÍÀ¸·Î º»´Ù.


ÀÛ ¼º ÀÚ : ±Ç¼ø¿Á margo@krj.co.kr
 
´ã´ç±âÀÚ : ±Ç¼ø¿Á [margo@krj.co.kr]
Ãâ ÆÇ ÀÏ : 2001-02-10 ¨Ï 2004 KRJ
º» »çÀÌÆ®ÀÇ ¸ðµç ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÛ±ÇÀº (ÁÖ)·¹À̵̹̽ð¾î(°æ¸¶¹®È­)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç °ü·Ã³»¿ëÀ» ¹«´Ü º¹Á¦, ¹èÆ÷½Ã ¹ýÀû Á¦À縦 ¹Þ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿¡´ëÇÑ µ¶ÀÚ¼Ò¸®´Â 0 °ÇÀÔ´Ï´Ù

´Ù   À½   ±Û ½ÂÆÐÀÇ ÇѸ¶µð
ÀÌ   Àü   ±Û 1¿ù27,28 ½ÂÆÐÀÇ µÞ¾ê±â
     
  ÇöÀç ±ÛÀÚ¼ö 0 byte / ÃÖ´ë 4000 byte (ÇѱÛ200ÀÚ, ¿µ¹®4000ÀÚ)
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆǸÅ
¡æ Áñ°Üã±â
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ±â»ç
ÀÌÁÖÀÇ È­Á¦
Á¦33ȸ ±×¶ûÇÁ¸®(G¥°) °æ¸¶´ëȸ – Æø¹ßÀû ¸¶·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÒ À̽ôëÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ ¿µ¿õÀº
[2014 È«ÄáÄÅ ±¹Á¦°æÁÖ] G¥°±Þ ´ëȸ°¡ 1200~2400M±îÁö... ¡°ÀÔ¸À´ë·Î Áñ±â´Â ±¹Á¦°æÁÖ¡±
[Á¦20ȸ Á¦ÁÖÀϸ¶¹è] Á¦ÁÖÀÇ ±×¶ûÇÁ¸®....2014 ÃÖ°í ÇÑ¶ó¸¶ ¼±¹ß´ëȸ
Á¦ÁÖ ¸»»ê¾÷Ư±¸ ÁöÁ¤ 1Áֳ⠱â³ä ½ÉÆ÷Áö¾ö ¼º·á
¾ÆÀ̵éÀÇ ²ÞÀ» ½É´Â ¡®¼¼»óÀ» ´Þ¸®´Â ½Â¸¶Èú¸µÇб³¡¯
Á¦10ȸ °æ³²µµ¹ÎÀϺ¸¹è °æ¸¶´ëȸ - °íÁø°¨·¡ [ÍÈò×ÊöÕÎ] ¡®Æ®¸®ÇóªÀΡ¯ 3°ü ¼³¿ò ¾Ä¾î
ºÒºµ´õÀ§ ¼Ó, Ãà»ç Á¤Àü ´ëºñÇϼ¼¿ä
¿ÏÁÖ±º, °ø°ø½Â¸¶Àå Á¶¼º»ç¾÷ ÃßÁø
¿ì½Â¸¶ ¸¸µé±â ±âÃÊ Á¶±³(8¿ù 10ÀÏ) – ±âÃÊ ¼øÄ¡
±èÁ¾±¹ ³í¹® ¿¬Àç2 - Çѱ¹ »çÇà»ê¾÷ÀÇ ±ÔÁ¦Á¤Ã¥¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸ : ¿Â¶óÀεµ¹ÚÀÇ ¹®Á¦¿Í ÅëÁ¦°¡´É¼º(2)
Àå¿Ü¹ß¸Å¼Ò Çø¿À½Ã¼³·Î Àü¶ôÇϳª?
³ó¸²Ãà»ê½ÄÇ°ºÎ¡¤Çؾç¼ö»êºÎ, ¡®³ó¼ö»ê½ÄÇ° â¾÷ °æ¿¬´ëȸ¡¯ °³ÃÖ
¡°½Â¸¶Ã¼Çè ¾î¸°ÀÌÀÇ Çо÷¼ºÃëµµ¿¡ µµ¿ò µÈ´Ù¡±
Ãà»ê¹° ÀÎÁõ Á¤º¸, Çѹø¿¡ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù
³óÁøû, ¸» »ç¾ç°ú ¸¶»ç °ü¸® ¾È³» Ã¥ÀÚ ¹ß°£
[Ưº° ¿¬Àç-½Â¸¶ ¼ö¿ä ¿¬±¸ 14] ¡®¾çÁúÀÇ Àü¹®ÀηÂ, ´Ü°èº° À°¼º °èȹ ¼ö¸³ Çʿ䡯
¸¶(Ø©)¿¬±¸È¸, ÇÏ°è ½ÉÆ÷Áö¾ö °³ÃÖ
¡®5Æ÷¡¯ ¼¼´ë À§ÇÑ ¸ÂÃãÇü ±Í³ó±ÍÃÌ Ã¢¾÷±³À° ½Ç½Ã
[ÇØ¿Ü´º½º] µÎ¹ÙÀÌ µàƼ ÇÁ¸® ¼Å°¡ ÄÅ, ¡®°ÉÁÆÀ ù ¿ì½Â