Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
17±Ý|18Åä|19ÀÏ
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Á¦ ¸ñ 5¿ù 12ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ ºÐ¼®-¡®ÃµÁö±â¿î¡¯ ½ºÆ÷Ã÷Á¶¼±¹è ÆÐ±Ç Â÷Áö
ÀÏ¿äÀÏ
Á¦1°æÁÖ
¡®È޸ӴϽºÆ®¡¯ Çغ¼¸¸ÇÑ »ó´ë ¸¸³ª ù ½Â
- 4¸¶½Å Â÷ ¿©À¯½ÂÀ» °ÅµÎ°í ÀÖ´Â 7¹ø¡®È޸ӴϽºÆ®¡¯
°ÉÀ½ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Â 7¹ø¡®È޸ӴϽºÆ®¡¯(Á¤È£ÀÍ)´Â Çغ¼¸¸ÇÑ »ó´ë ¸¸³ª ¶Ò½É ¹ßÈÖÇϸç ù ½Â. »ó½Â¼¼¶ó Â÷±â °æÁÖµµ ¼±Àü ±â´ë.
2À§´Â ¸·ÆÇ ÃßÀÔ ¸Å¼­¿ü´ø 1¹ø¡®¹«±¸Á¤±¤¡¯(Àå¼¼ÇÑ). 38ÃÊ´ëÀÇ 3È­·Õ ŸÀÓ °í·ÁÇÒ ¶§ ±âº» ´É·Â ÀÖÀ½À» ÀÔÁõ.
½Å¿¹ 2¹ø¡®ÀºÇϰ衯(¿øÁ¤ÀÏ)´Â °­·ÂÇÑ ¼±Çà ÀÛÀü ±¸»çÇßÀ¸³ª ¸·ÆÇ ´ú¹Ì ÀâÈû. ¼ø¹ß·Â ÀÖ¾î °æÁÖ °¨°¢ ¹è¾çÇÏ¸é ³ª¾ÆÁú µí.
6¹ø¡®¿ì½Â²É¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)µµ ¾Õ¼­ °¡´Â ÀÛÀü ÆîÃÆÀ¸³ª Áö±¸·Â ºÎÁ·.

Á¦2°æÁÖ
¡®½ºÆåÅÍŬ¡¯ ¼±ÇàÀ¸·Î ¹«³­È÷ 2¿¬½Â ´Þ¼º
- °Å¸®Àû ÀڽۨÀ» ³»¼¼¿ö ¼±Çà ÀÛÀüÀ» ±¸»çÇÏ°í ÀÖ´Â 7¹ø¡®½ºÆåÅÍŬ¡¯
ÃִܰŸ® ¸Â¾Æ °­·ÂÇÑ ¼±Çà ÀÛÀü ±¸»çÇß´ø 7¹ø¡®½ºÆåÅÍŬ¡¯(ÃÖºÀÁÖ)Àº ¹«³­È÷ 2¿¬½Â ´Þ¼º. ´Ü°Å¸®¿¡¼­´Â °­¼¼ º¸ÀÏ µí.
2À§´Â 36ÃÊ´ëÀÇ ¸·°­ÇÑ 3È­·Õ ŸÀÓ ÀÛ¼ºÇÑ 4¹ø¡®À̾ð½ºÆÛÁ(¾çÈñÁø). ü°Ý ÁÁ¾Æ ½Â±ºÇصµ °æÀï·Â ÀÖÀ» µí.
5¹ø¡®·¹µå³ªÀÌÆ®·Î¡¯(±èµ¿Ã¶)´Â ÃÖ¼± ´ÙÇßÀ¸³ª ¸·ÆÇ ´ú¹Ì ÀâÈù 3À§. º¸À¯ÇÑ ´É·Â¿¡ ºñÇØ ¼ºÀû ³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â µí.
10¹ø¡®È÷½º·Î¿­ÇÏÀ̴Ͻº¡¯(õâ±â)´Â Ãâ¹ßÁö ºÒ¸®ÇØ °íÀü ÇÑ µí.

Á¦3°æÁÖ
¡®¿¬ÀοìÁ¤¡¯ ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼ ¿ì½ÂÀ¸·Î À̾îÁ®
- ÆØÆØÇÑ 3ÆÄÀü ¼Ó¿¡ ²ö±â µ¸º¸¿´´ø 2¹ø¡®¿¬ÀοìÁ¤¡¯
ÃÖ±Ù ´Ã¾î³­ °ÉÀ½ °ú½ÃÇß´ø 2¹ø¡®¿¬ÀοìÁ¤¡¯(¹æÃá½Ä)Àº ¸·ÆÇ ÇÑ¹ß ´õ ¹ßÈÖÇϸç ù ½Â. ±×·¯³ª °ËÁõ ´õ ÇÊ¿äÇÑ ¸¸Å­ ±¹»ê4±º¿¡¼­ÀÇ ¸ð½À ÁöÄѺ½.
2À§´Â ±â´ë¸ð¾Ò´ø 9¹ø¡®±î¸£Æäµð¿¥¡¯(¹èÈÞÁØ)ÀÌ ¿Ü°û ÁúÁÖ ºÒ±¸ÇÏ°í ÁöÄѳ¿. ¾ÆÁ÷ ±¹»ê5±ºÀÓÀ» °í·ÁÇÒ ¶§ Â÷±â °æÁÖµµ ¼±Àü ±â´ë.
7¹ø¡®¼¼¿ù¼ÓÀ¸·Î¡¯(½É½ÂÅÂ)´Â ¿¹»ó´ë·Î ¼±Çà ³ª¼¹À¸³ª ´ú¹Ì ÀâÈù 3À§. ¼ø¹ß·Â ÀÖ¾î Â÷±â °æÁÖµµ ´«¿©°Üº¼ ¼ö ÀÖÀ½.
3¹ø¡®ºñÄ¡¡¯(À¯ÀçÇÊ)´Â ½ºÅ¸Æ®¿¡¼­ ¹Ð¸®¸ç ´Ù¼Ò °íÀü.

Á¦4°æÁÖ
¡®Æбdz뼺¡¯ Á÷Àü °æÁÖ ¾Æ½¬¿ò °¡º±°Ô ¸¸È¸
- ÇÑ ¼ö À§ ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÏ¸ç ¿©À¯ÀÖ°Ô °á½Â¼±À» Åë°úÇÏ´Â 7¹ø¡®Æбdz뼺¡¯
Á÷Àü °æÁÖ ¼±Çà °æÇÕÀ¸·Î ¾Æ½¬¿ò ³²°å´ø 7¹ø¡®Æбdz뼺¡¯(ÃÖ±âÈ«)Àº ¼±Çà »ó´ë¸¶ ¾ø¾î ¼øźÇÏ°Ô ¼±Çà ³ª¼¹°í, ³¡°ÉÀ½µµ ¾çÈ£ÇÔ º¸ÀÌ¸ç ¿ì½Â. ±âº» ´É·Â ¿ì¼öÇØ Â÷±â °æÁÖµµ ¼±Àü ±â´ë.
2À§´Â 2¹ø¡®½ÅÀǵþ¡¯(È«´ëÀ¯)ÀÌ ÄÚ½º ÀÌÁ¡ »ì·Á È¿°úÀûÀÎ ¼±ÀÔ ÀÛÀüÀ¸·Î Â÷Áö. ÁÖÆıâ·Ï ´ÜÃàÀ¸·Î ´Ã¾î³­ °ÉÀ½ ÀÔÁõ.
4¹ø¡®´ë´ÜÇØ¡¯(±è¿Á¼º)´Â »¡¶ú´ø ·¹À̽º¿¡ ´Ù¼Ò ¿ªºÎÁ·ÀÎ µí 3À§ ¸¸Á·.
ÇÑÆí Àαâ¸ð¾Ò´ø 6¹ø¡®»õÁöÆò¡¯(¾çÈñÁø)Àº ÄÁµð¼Ç ³­Á¶ º¸À̸ç ÀÌ·¸´ÙÇÒ °ÉÀ½ ¹ßÈÖÇÏÁö ¸øÇÔ. 3¹ø¡®¹Ù¶÷°úº°¡¯(±èÇý¼º)´Â ³¡°ÉÀ½ ¾çÈ£ÇØ Â÷±â°æÁÖ ¿äÁÖÀÇ ¸¶ÇÊ.

Á¦5°æÁÖ
¡®ÄÚ³Ú¸®¾Æ¡¯ üÁß Áõ°¡ÇÏ¸ç ´õ¿í À§·ÂÀû
- ºñ±³Àû ¿©À¯ÀÖ°Ô ·¹À̽º¸¦ ÁÖµµÇÏ°í ÀÖ´Â 6¹ø¡®ÄÚ³Ú¸®¾Æ¡¯
¸Å°æÁÖ ÁÁÀº ÁÖÆıâ·ÏÀ¸·Î ±âº» ´É·Â ÀÔÁõÇÑ 6¹ø¡®ÄÚ³Ú¸®¾Æ¡¯(¿À°æȯ)´Â ¹«³­ÇÑ ¼±Çà ÀÌÈÄ 6¸¶½Å Â÷ ¿©À¯½Â. üÁß Áõ°¡¿Í ÇÔ²² °ÉÀ½ ´Ã¾î³ª. ¶ÇÇÑ ¿À°æȯ ±â¼öÀÇ Àç±â½Â.
2À§´Â °Å¸®Àû Àڽۨ°ú °¨·® ÀÌÁ¡ ÀÖ¾ú´ø 3¹ø¡®¸¶Å×È£¸¥¡¯(±è¸í±Ù)ÀÌ ³Ë³ËÇÑ ÃßÀÔ·Â ¹ßÈÖÇϸç Â÷Áö. Â÷±â °æÁÖµµ 4±º °æÁÖ ÃâÀüÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¼±Àü ±â´ë.
1¹ø¡®ÇÏÆ®½ºÅ丮Á(¾çÈñÁø)´Â 3À§ ±â·ÏÇßÀ¸³ª ´Ù¼Ò ´É·Â Á¤Ã¼µÈ ¸ð½À.
7¹ø¡®À§½ÃÀ¯¿öÈ÷¾î¡¯(À̱ÝÁÖ)´Â °æÁÖ °æÇè ºÎÁ·°ú »ó´ë °­ÇØ 4À§¿¡ ±×Ä£ µí.
2¹ø¡®¶óÅ©¸®½ºÅ¸¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)´Â ´Ù¼Ò ¹Ô¹ÔÇÑ ¸ð½À.

Á¦6°æÁÖ
¡®Å·ÆÄ¿ö¡¯ ¾àÀÚ ¸¸³ª ¹«³­ÇÏ°Ô 1½Â Ãß°¡
- ÁÖƯ±âÀÎ ¼ø¹ß·ÂÀ» ¾Õ¼¼¿ö ¿ì½Â ÁúÁÖ¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Â 10¹ø¡®Å·ÆÄ¿ö¡¯
±¹»ê5±º ÃÖ¾àÀÚ ¸¸³­ 10¹ø¡®Å·ÆÄ¿ö¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)´Â ¿¹Á¤µÈ ¼±ÇàÀ¸·Î ÀÏÂġ ½ÂºÎ °áÁ¤. ±¹»ê4±ºÀ¸·Î ½Â±º.
2À§´Â ÃßÀÔ Åº·Â ÁÁ¾Ò´ø 1¹ø¡®°ñ¼¼·¹¸ð´Ï¡¯(ÇãÀ翵). ¿¹Àü¿¡ ºñÇØ È®½ÇÈ÷ °ÉÀ½ ´Ã¾î³­ ¸ð½À.
ÇÑÆí »ó´ëÀûÀ¸·Î Àα⠸ð¾Ò´ø 2¹ø¡®Áװ(±èÇý¼º)Àº ¹«³­ÇÑ ¼±ÀÔ ÀÛÀü ÀÌÈÄ ±»È÷±â¿¡ µé¾î°¬À¸³ª ¸·ÆÇ ´ú¹Ì ÀâÈû.
6¹ø¡®·ÎµåÆäÄɳ²¡¯(À̽ſµ)Àº ÃÊ¹Ý ¼±µÎ±Ç °¡¼¼ÇßÀ¸³ª Áö±¸·Â ºÎÁ·.
5¹ø¡®ÅºÀ¡¯(±èÅ°æ)°ú 8¹ø¡®¼·¸®¡¯(¹Ú¼öÈ«)´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 4, 5À§.

Á¦7°æÁÖ
¡®ÅÂÀ»ºÀ¡¯ ¼±ÇàÀÌ ¾Æ´Ñ ¼±ÀÔÀ¸·Î ¿ì½Â
- ÃÊ¹Ý ÀÚ¸®½Î¿ò¿¡¼­ ¹Ð·ÈÀ¸³ª ¼±ÀÔÀ¸·Î ÀÀ¼öÇÑ 5¹ø¡®ÅÂÀ»ºÀ¡¯
½ÅÀÎ ¹®¼¼¿µ ±â¼öÀÇ ±â½Â¼úÀÌ µ¸º¸ÀÎ °æÁÖ. °­·ÂÇÑ ¼±Çà »ó´ë¸¶ 7¹ø¡®Çش޳ס¯(¿øÁ¤ÀÏ)°¡ ÀÖ¾î ÃʹݺÎÅÍ ¼±ÀÔÀ¸·Î ÀÀ¼öÇÑ 5¹ø¡®ÅÂÀ»ºÀ¡¯(¹®¼¼¿µ)Àº ¸·ÆÇ ºñÃàÇÑ Èû ¹ßÈÖÇÏ¸ç ¿ì½Â. Â÷±â °æÁÖ´Â Á» ´õ µÎ°íºÁ¾ß ÇÒ µí.
2À§´Â °­·ÂÇÑ ¼±Çà ÀÛÀüÀ¸·Î ±»È÷±â¿¡ µé¾î°£ 7¹ø¡®Çش޳ס¯(¿øÁ¤ÀÏ).
3¹ø¡®ÇÁ·¹Å¬µå·¹À̺졯(¹ÚÅÂÁ¾)Àº ºóÆ´ ¾ø´Â ·¹À̽º ÆîÃÆÀ¸³ª 3À§¿¡ ±×ÃÄ.
2¹ø¡®½ºÇÁ¸µ¾î¡¯(À̵¿±¹)°¡ ±â´ë ÀÌ»óÀÇ ³¡°ÉÀ½ ¹ßÈÖÇϸç 4À§.
ÇÑÆí 4¹ø¡®³ªÀÏÆÓÄÜ¡¯(Á¤È£ÀÍ)Àº ÃÊ¹Ý ÀÚ¸®½Î¿ò¿¡¼­ ¹Ð¸° µÚ ´Ù¼Ò ¹Ô¹ÔÇÑ ·¹À̽º Æîħ.
13¹ø¡®¸±¸®¸¶ÁöÁ¦ÀÌÁ¦ÀÌ¡¯(±èµ¿Ã¶)Àº 1400m±îÁö´Â ¾î´À Á¤µµ Áö±¸·Â ¹è¾çµÈ ¸ð½À º¸ÀÓ.

Á¦8°æÁÖ
¡®ÇʺÀ»ê¡¯ °¡»ÓÇÏ°Ô ±¹»ê2±ºÀ¸·Î ½Â±º
- ÄÚ½º ÀÌÁ¡ »ì·Á ¼±Çà ÀÛÀü ±¸»çÇÑ 1¹ø¡®ÇʺÀ»ê¡¯
Áß¾ÓÀϺ¸¹è¿¡¼­ °íÀüÇßÀ¸³ª 1¹ø¡®ÇʺÀ»ê¡¯(½ÅÇüö)Àº ÄÚ½º ÀÌÁ¡ »ì·Á °­·ÂÇÑ ¼±Çà ÀÛÀü ±¸»ç, ³¡°ÉÀ½µµ ¾çÈ£ÇÔ º¸ÀÌ¸ç ¿©À¯½Â. ±¹»ê2±º¿¡¼­µµ ´«¿©°Ü º¼ ¼ö ÀÖÀ» µí.
2À§´Â ÃÖ±Ù Àü¼º±â ¿­¾î ³ª°í ÀÖ´Â 4¹ø¡®¿ÀÁ÷³ª¡¯(ÇãÀ翵)°¡ ±âº» ´É·Â ¹ßÈÖÇϸç Â÷Áö. ¿Ü°û µ· Á¡ °í·ÁÇÒ ¶§ Â÷±â °æÁÖ´Â ´õ¿í ÁÁÀº ¸ð½À ±â´ë.
3¹ø¡®µµÆ¼·£µå¡¯(¾Èº´±â)´Â 1¹ø¡®ÇʺÀ»ê¡¯ÀÇ ¼±ÇàÀ¸·Î ´Ù¼Ò À§·Â ÀÒ¾úÀ¸¸ç, ¸·ÆÇ ¹Ý°Ý ½ÃµµÇßÀ¸³ª ¸Ó¸® Â÷À̸¦ ±Øº¹ÇÏÁö ¸øÇÔ.
5¹ø¡®½Ç¹ö¿¡À̽º¡¯(¿ìⱸ)´Â °Å¸® ª´Ù´Â ¾Æ½¬¿ò ³²±â¸ç 4À§.
8¹ø¡®È«µµ·É¡¯(Á¤È£ÀÍ)Àº °Å¸® °¨°¢ ¹è¾ç.

Á¦9°æÁÖ
¡®ÃµÁö±â¿î¡¯ ½ºÆ÷Ã÷Á¶¼±¹è ÆÐ±Ç Â÷Áö
- ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ·¹À̽º Àå¾ÇÇÑ 5¹ø¡®ÃµÁö±â¿î¡¯Àº ³¡±îÁö Ãß°ÝÀ» Çã¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù
±Âµ¥À̹迡¼­ 2À§¸¦ Â÷ÁöÇÏ¸ç °æ¸¶´ëȸ¿¡¼­µµ ÅëÇÔÀ» ÀÔÁõÇÑ 5¹ø¡®ÃµÁö±â¿î¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)Àº °æ¸¶´ëȸ¿´Áö¸¸ ºñ±³Àû ¹«³­ÇÑ »ó´ë ¸¸³ª ¿©À¯½Â. ±âºÐÁÁ°Ô ±¹»ê1±ºÀ¸·Î ½Â±º.
2À§´Â ±â´ë´ë·Î 2¹ø¡®´ç´ëÀ¸¶ä¡¯(¿ìⱸ)ÀÌ Â÷Áö. 1800m ùµµÀüÀ̾ú°í, ¿Ü°û µ· Á¡À» °í·ÁÇÒ ¶§ Â÷±â °æÁÖµµ ¼±Àü ±â´ë.
6¹ø¡®ÅäÁ¾°í¼ö¡¯(ÃÖ±âÈ«)´Â °­ÀÚÆ´¿¡¼­ ´ÙÁø Àü·Â ÃÖ¼± ´ÙÇØ ¹ßÈÖÇßÀ¸³ª 3À§¿¡ ±×ħ.
¸·ÆÇ ¿ªÀü ½ÃµµÇß´ø 4¹ø¡®¼±ºÀÁúÁÖ¡¯(¹èÈÞÁØ)Àº ÃÊ¹Ý ¹ú¾îÁø °ÝÂ÷ Á¼È÷´Â µ¥¸¸ ¸¸Á·ÇÑ 4À§.
7¹ø¡®»ïºÀ»ê¡¯(õâ±â)´Â ¿ÞÂÊ ¾Õ´Ù¸® Áúº´À¸·Î ÃâÀü Ãë¼Ò.

Á¦10°æÁÖ
¡®ÇÕõ¡¯ Á÷Àü °æÁÖ ¾Æ½¬¿ò Çѹ濡 ¸¸È¸
- ÄÚ½º ÀÌÁ¡ »ì·Á °­·ÂÇÑ ¼±Çà ÀÛÀü ±¸»çÇÑ 1¹ø¡®ÇÕõ¡¯
60.5kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê¾ÒÀ¸³ª ÄÚ½º ÀÌÁ¡ ÀÖ¾ú´ø 1¹ø¡®ÇÕõ¡¯(¹Ú¼öÈ«)Àº °­·ÂÇÑ ¼±Çà ÀÛÀü ÀÌÈÄ ±»È÷±â¿¡ ¼º°ø. Á÷Àü °æÁÖ ºÎÁø 2ÁÖ¸¸¿¡ ¸¸È¸.
2À§´Â ±¹»ê1±º ½Â±ºÀü Ä¡·¶´ø 7¹ø¡®°øÀû¡¯(ÃÖ±âÈ«)ÀÌ ²ö±â ¹ßÈÖÇϸç Â÷Áö. ±¹»ê1±º¿¡¼­µµ Á¦ ¸ò ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °¡´É¼º Á¦½Ã.
5¹ø¡®ÀÚ»ó¡¯(±èÇý¼º)Àº ¿Ü°û ÃßÀÔ ºÒ¹ß.
ÇÑÆí 2¹ø¡®¿¬½Âºñ»ó¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)Àº ½Â±º ùµµÀü ¸Â¾Æ À¯°¨¾øÀÌ ±â·® ¹ßÈÖÇßÀ¸³ª ¾Æ½±°Ô 4À§.
6¹ø¡®ÇѶóƯ±Þ¡¯(±èÀç¼·)Àº ½ºÅ¸Æ®µµ ¹ÌÁøÇß°í, °íÀü.

Á¦11°æÁÖ
¡®½ºÅ¸Ç»ÇÊ¡¯ 2¿¬½Â °ÅµÎ¸ç 1±º ½Â±º
- 4ÄÚ³Ê ¼±È¸½Ã ¼±µÎ±Ç °¡´ãÀ¸·Î ¿ì½ÂÀÌ À¯·ÂÇß´ø 6¹ø¡®½ºÅ¸Ç»ÇÊ¡¯
2±º ÁßÀ§±Ç Æí¼º ¸ÂÀº 6¹ø¡®½ºÅ¸Ç»ÇÊ¡¯(¹èÈÞÁØ)Àº ÇÑÅÛÆ÷ ºü¸¥ ÃßÀÔ ÀÛÀüÀ¸·Î ¿©À¯½Â. ±âº» ´É·Â źźÇØ 1±º ÁßÀ§±Ç Æí¼º¿¡¼­´Â ´«¿©°Üº¼ ¼ö ÀÖÀ» µí.
2À§´Â 2¹ø¡®º°°ú´Þ¡¯(Á¶°æÈ£)ÀÌ ±ô¦ ÃßÀÔÀ¸·Î Â÷ÁöÇϸç 94¹è¶ó´Â °í¹è´ç ¹ß»ý. ´É·Â»ó ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¼ºÀû.
±â½À ¼±Çà ÀÛÀü °¨ÇàÇÑ 3¹ø¡®°¥»öÆø°Ý±â¡¯(À̵¿±¹)°¡ 3À§. ÃÖ±Ù ¿¬ÀÌ¾î ¼øÀ§±Ç ¼ºÀûÀ» ±â·ÏÇØ °ÉÀ½ ´Ã¾î³­ µí.
4¹ø¡®°í½º¡¯(Á¤È£ÀÍ)´Â ¾ÆÁ÷ Àå°Å¸® ¿ªºÎÁ· ÀÎ µí. 9¹ø¡®¹Ì½ºÆ®·¯ÇÃÁ(±èµ¿Ã¶)´Â ¼±Çà ³ª¼­Áö ¸øÇÏ°í °íÀü.

Á¦12°æÁÖ
¡®¼®»ù¡¯ ¸·ÆÇ ±Ù¼º µ¸º¸¿´´Ù!!
- ¸·ÆÇ 8¹ø¡®½ÅÀü¡¯À» Á¦Ä¡°í ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ 2¹ø¡®¼®»ù¡¯
Á÷Àü °æÁÖ ´Ê¹ß·Î ¾Æ½¬¿ò ³²±ä 2¹ø¡®¼®»ù¡¯(¹®¼¼¿µ)Àº ¹«³­ÇÑ ½ºÅ¸Æ® ÀÌÈÄ ¸·ÆÇ ¿ªÀü¿¡ ¼º°ø. ¶ÇÇѹø ¹®¼¼¿µ ±â¼öÀÇ ¿ª·®ÀÌ µå·¯³².
2À§´Â 1400m ùµµÀüÀ̾úÀ¸³ª °­·ÂÇÑ ¼±Çà ÀÛÀü ÆîÄ£ 8¹ø¡®½ÅÀü¡¯(¹ÚÅÂÁ¾). ¼ø¹ß·Â°ú Áö±¸·Â °âºñÇØ ¹ßÀü ±â´ë.
4¹ø¡®¹°²¿¡¯(±è¿Á¼º)´Â Á÷Àü °æÁÖ¿¡ ÀÌ¾î ´Ù½Ã Çѹø Àü·Â ¾ÈÁ¤¼¼¿¡ ÀÖÀ½À» ¾Ï½Ã.
5¹ø¡®¹é³âÀüÅ롯(Àå¼¼ÇÑ)Àº ´Ù¼Ò »¡¶ú´ø ·¹À̽º È帧¿¡ ¿ªºÎÁ·.
7¹ø¡®Àϵµ¡¯(¾Èº´±â)¿Í 3¹ø¡®ÃÖ´ë°í¼ö¡¯(Á¤È£ÀÍ)´Â ¾ÆÁ÷ °Å¸® °¨°¢ ¹Ì¼÷ÇÑ µí.


ÀÛ ¼º ÀÚ : ±è´ëÀ¯ dykim@krj.co.kr
 
´ã´ç±âÀÚ : ±è´ëÀ¯ [dykim@krj.co.kr]
Ãâ ÆÇ ÀÏ : 2002-05-19 ¨Ï 2004 KRJ
º» »çÀÌÆ®ÀÇ ¸ðµç ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÛ±ÇÀº (ÁÖ)·¹À̵̹̽ð¾î(°æ¸¶¹®È­)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç °ü·Ã³»¿ëÀ» ¹«´Ü º¹Á¦, ¹èÆ÷½Ã ¹ýÀû Á¦À縦 ¹Þ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿¡´ëÇÑ µ¶ÀÚ¼Ò¸®´Â 0 °ÇÀÔ´Ï´Ù

´Ù   À½   ±Û ÇÏÀ̶óÀÌÆ®°æÁÖ-5¿ù11ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ 9°æÁÖ
ÀÌ   Àü   ±Û 4¿ù 28ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ ºÐ¼®-¡®¹Ì³×·²¿öÅÍ¡¯ ¹Ì±¹»ê ÃÖ°­Àº ¹Ù·Î ³ª!!
     
  ÇöÀç ±ÛÀÚ¼ö 0 byte / ÃÖ´ë 4000 byte (ÇѱÛ200ÀÚ, ¿µ¹®4000ÀÚ)
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆǸÅ
¡æ Áñ°Üã±â
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ±â»ç
Á¦27ȸ ÄÚ¸®¾È´õºñ °æ¸¶´ëȸ(G1) - ¡®ÀºÆÄ»ç¶û¡¯ ÀÛÁö¸¸ °­Çß´Ù, °æ¸¶ÀÇ ²É ´õºñ ¿ì½Â
ÀÌÁÖÀÇ È­Á¦
Á¦33ȸ ±×¶ûÇÁ¸®(G¥°) °æ¸¶´ëȸ – Æø¹ßÀû ¸¶·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÒ À̽ôëÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ ¿µ¿õÀº
[2014 È«ÄáÄÅ ±¹Á¦°æÁÖ] G¥°±Þ ´ëȸ°¡ 1200~2400M±îÁö... ¡°ÀÔ¸À´ë·Î Áñ±â´Â ±¹Á¦°æÁÖ¡±
[Á¦20ȸ Á¦ÁÖÀϸ¶¹è] Á¦ÁÖÀÇ ±×¶ûÇÁ¸®....2014 ÃÖ°í ÇÑ¶ó¸¶ ¼±¹ß´ëȸ
Á¦ÁÖ ¸»»ê¾÷Ư±¸ ÁöÁ¤ 1Áֳ⠱â³ä ½ÉÆ÷Áö¾ö ¼º·á
¾ÆÀ̵éÀÇ ²ÞÀ» ½É´Â ¡®¼¼»óÀ» ´Þ¸®´Â ½Â¸¶Èú¸µÇб³¡¯
Á¦10ȸ °æ³²µµ¹ÎÀϺ¸¹è °æ¸¶´ëȸ - °íÁø°¨·¡ [ÍÈò×ÊöÕÎ] ¡®Æ®¸®ÇóªÀΡ¯ 3°ü ¼³¿ò ¾Ä¾î
ºÒºµ´õÀ§ ¼Ó, Ãà»ç Á¤Àü ´ëºñÇϼ¼¿ä
¿ÏÁÖ±º, °ø°ø½Â¸¶Àå Á¶¼º»ç¾÷ ÃßÁø
¿ì½Â¸¶ ¸¸µé±â ±âÃÊ Á¶±³(8¿ù 10ÀÏ) – ±âÃÊ ¼øÄ¡
±èÁ¾±¹ ³í¹® ¿¬Àç2 - Çѱ¹ »çÇà»ê¾÷ÀÇ ±ÔÁ¦Á¤Ã¥¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸ : ¿Â¶óÀεµ¹ÚÀÇ ¹®Á¦¿Í ÅëÁ¦°¡´É¼º(2)
Àå¿Ü¹ß¸Å¼Ò Çø¿À½Ã¼³·Î Àü¶ôÇϳª?
³ó¸²Ãà»ê½ÄÇ°ºÎ¡¤Çؾç¼ö»êºÎ, ¡®³ó¼ö»ê½ÄÇ° â¾÷ °æ¿¬´ëȸ¡¯ °³ÃÖ
¡°½Â¸¶Ã¼Çè ¾î¸°ÀÌÀÇ Çо÷¼ºÃëµµ¿¡ µµ¿ò µÈ´Ù¡±
Ãà»ê¹° ÀÎÁõ Á¤º¸, Çѹø¿¡ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù
³óÁøû, ¸» »ç¾ç°ú ¸¶»ç °ü¸® ¾È³» Ã¥ÀÚ ¹ß°£
[Ưº° ¿¬Àç-½Â¸¶ ¼ö¿ä ¿¬±¸ 14] ¡®¾çÁúÀÇ Àü¹®ÀηÂ, ´Ü°èº° À°¼º °èȹ ¼ö¸³ Çʿ䡯
¸¶(Ø©)¿¬±¸È¸, ÇÏ°è ½ÉÆ÷Áö¾ö °³ÃÖ
¡®5Æ÷¡¯ ¼¼´ë À§ÇÑ ¸ÂÃãÇü ±Í³ó±ÍÃÌ Ã¢¾÷±³À° ½Ç½Ã
[ÇØ¿Ü´º½º] µÎ¹ÙÀÌ µàƼ ÇÁ¸® ¼Å°¡ ÄÅ, ¡®°ÉÁÆÀ ù ¿ì½Â