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Á¦ ¸ñ 4¿ù 26, 28ÀÏ ±Ý¿ä,ÀÏ¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® - ¡®¿ì½ÂÅÍÄ¡¡¯ Æí¼ºÀÌ Áß¿äÇÒ±î? ÃÖÁ¤»ó±Þ °æÁÖ¸¶!
¡è ¿ì½ÂÅÍÄ¡
Á¦1°æÁÖ ¡®½ºÅä¹Ì·¹ÀΡ¯ µÚ´Ê°Ô °ËÁõ ¹ÞÀº ´É·Â, 4Àü° ù ¿ì½Â!

¡º±¹»ê5±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¾Õ¼± Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿©À¯ÀÖ°Ô ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ê½ºÅä¹Ì·¹ÀÎÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. °æÁÖ ³»³» ¿©À¯ÀÖ´Â °ÉÀ½À» º¸¿©Áá°í, ±âº»±â°¡ ¿ö³« ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀ̶ó Çö ½ÃÁ¡ºÎÅÍ ÁÁÀº È°¾àÀ» ±â´ë. 2À§´Â Á¾¹Ý µÞ½É¿¡¼­ °­Á¡À» º¸¿©ÁØ ¨òÆ®À®Å¬½ºÅ¸°¡ Â÷Áö. ½ÇÀüÀ» Ä¡¸£¸é¼­ ¶Ñ·ÇÇÑ ¼ºÀå¼¼¸¦ º¸¿©Áà ¹«½Ã ¸øÇØ. 3À§´Â ¿©ÀüÈ÷ 2% ºÎÁ·ÇÑ °ÉÀ½À̶ó Â÷±â ¼±Çà Àü°³°¡ À¯¸®ÇÒ µí º¸ÀÌ´Â ¨ë¸ð´×ÄðÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ºñ±³Àû ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨çÇÚ¼¶°¡ÀÌ°¡ Â÷Áö. 5À§´Â ÃÊ¹Ý ¼øÀ§ À¯Áö¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ð³ª¸®±¤Ç³ÀÌ Â÷Áö.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®Æ®À®Å¬½ºÅ¸¡¯ ¼ºÀå¼¼ ¶Ñ·ÇÇÏ°í µÞ½É ÁÁ¾Æ Â÷±âµµ ¹«½Ã ¸øÇØ.



Á¦2°æÁÖ ¡®½ºÅ¸¿öÇÁ¡¯ ½ºÇǵå, Èû´ë°á ¸ðµÎ °¡´ÉÇÏ´Ù!

¡ºÈ¥ÇÕ4±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¾Õ¼± Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿©À¯ÀÖ°Ô ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨î½ºÅ¸¿öÇÁ°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Àü°³ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇßÀ¸³ª 4C ÀÌÈÄ È¾´ë ½ÂºÎ¿¡¼­ Á¾¹Ý µÞ½É °­Á¡À» º¸¿©Áà Â÷±â ´Ã¾î³­ °Å¸®, °­ÇÑ »ó´ë¿ÍÀÇ ´ë°á¿¡¼­ ÃæºÐÈ÷ »ó½Â¼¼°¡ °¡´ÉÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨ç¹ö´×¿þÀÌ°¡ Â÷Áö. À§·ÂÀûÀÎ °ÉÀ½ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Â÷±âµµ Æí¼ºÀÌ Áß¿äÇÒ µí. 3À§´Â Á¾¹Ý ½ÂºÎó¿¡¼­ 2% ºÎÁ·ÇÑ °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¨ê¾ËÆľƸ޸®Ä­ÀÌ Â÷Áö. 4À§´Â °­ÇÑ »ó´ë·Î ÀÎÇØ ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ì¹ø°³Ã³·³ÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â ¿©ÀüÈ÷ ±â´ëÄ¡¿¡ ºñÇØ ¼ºÀûÀÌ ¾Æ½¬¿ü´ø ¨ïÂû¸®±Û¸®Åͽº.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®¾ËÆľƸ޸®Ä­¡¯ ±â´ëÁÖ·Î Æò°¡¸¦ Çϱ⿡´Â 2% Á¤µµ ºÎÁ·ÇÑ ¸ð½À? ¼ºÀå¼¼ °ü°Ç.




Á¦3°æÁÖ ¡®Çöû¼Ö·¹ÀÌ¡¯ Æí¼ºÀÇ Á߿伺, 13Àü° ù ¿ì½Â!

¡º±¹»ê5±º Æí¼º°­µµD¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ³»Ãø ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨íÇöû¼Ö·¹ÀÌ°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ¿ö³« °æÁÖ ¿©°ÇÀÌ ÁÁ¾Ò°í, ±âº» ´É·Â¿¡¼± ÀÌÁ¤µµ ¿©°Ç¿¡¼­ ÃæºÐÈ÷ ÀÚ·Â ÀÔ»óÀÌ °¡´ÉÇÑ Àü·ÂÀ̶ó Â÷±â ½Â±ºÀü¿¡¼­´Â Á» ´õ °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí. 2À§´Â ²ÙÁØÇÑ ¼øÀ§»ó½Â ÈÄ Á¾¹Ý ²ö²öÇÏ°Ô ¹öƼ´Â °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¨òµå¶ó¸¶Æ½ÀÌ Â÷Áö. °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀº Àû¾î Â÷±â ½±Áö ¾Ê¾Æ...3À§´Â Á¾¹Ý ±Ù¼ÒÇÑ Â÷ÀÇ ´ÊÃßÀÔÀ¸·Î ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±ä ¨ê¿¡À̽º¿ÀÇÂÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â Â÷±â ÇÊÈ÷ ²À ³ë·Á¾ß ÇÒ ¨é¹«Æдë¿ÕÀÌ Â÷Áö. 5À§´Â Á¾¹Ý ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨îÀ£Ä¸Á¶ÀÌ°¡ Â÷Áö.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®¹«Æдë¿Õ¡¯ Á¾¹Ý ºÐ¸íÈ÷ ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇß´ø »óȲÀÌ¿´´Âµ¥...Â÷±â ÇÊÈ÷ °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø¾î.





Á¦4°æÁÖ ¡®½ÅÈﰭdz¡¯ ÀÌÁ¨ µû¶ó°¡µµ µÈ´Ù. ÀüõÈÄ ±â´ëÁÖ!

¡º±¹»ê4±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ì½ÅÈﰭdzÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Á÷Àü°æÁÖ µû¶ó°¡´Â ÀÛÀü¼Ó¿¡¼­µµ ³ª¸§ °¡´É¼ºÀ» º¸¿´´ø ¸¶ÇÊÀ̶ó ÀüõÈÄÀÇ °æÁÖ ¿î¿©ÀÌ ±â´ë µÇ°í, ±âº»±â ÁÁ¾Æ ½Â±ºÀü¿¡¼­µµ °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø¾î. 2À§´Â Á¾¹Ý È¥Àü½Ã ¿ì½Â¸¶¿Í ÇÔ²² µÞ½É¿¡¼­ °­Á¡À» º¸ÀÎ ¨èÁ¤»óÀÌ Â÷Áö. ÃÖ±Ù ±âº¹À» º¸ÀÌ°í ÀÖÀ¸³ª À̹ø°æÁÖ ¶Ñ·ÇÇÑ È¸º¹¼¼¸¦ º¸¿©Áà °ü½É. 3À§´Â ½±Áö ¾ÊÀº ¿©°Ç¿¡¼­ °¡´É¼ºÀ» º¸¿©ÁØ ¨ëÀ¯¼ºÈ÷¾î·Î°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ±â½À ¼±ÇàÈÄ Á¾¹Ý ¹öƼ±â ½ÇÆÐÇÑ ¨ó±Û·Î¹ú·ÎÁî°¡ Â÷Áö. 5À§´Â ¾Õ¼± °ø·«¿¡ ³ª¼­Áö ¸øÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ ½±Áö ¾Ê¾Ò´ø ¨ï±Ý°­ºñ°æ.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®À¯¼ºÈ÷¾î·Î¡¯ ¾àÇÑ µí °­Çѵí.....Çö±º¿¡¼­´Â °æÀï·Â °®Ãç ¾à Æí¼º½Ã °ü½É.





Á¦5°æÁÖ ¡®À©µå·¹Å䡯 ´É·Â + Æí¼ºÀÇ ÀÌÁ¡À¸·Î ¿ì½Â!

¡º±¹»ê4±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î Áß»óÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨éÀ©µå·¹Åä°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. 4±º ½Â±ºÈÄ 2¹ø° µµÀü¸¸¿¡ ù ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ±âº»±â°¡ ÁÁ°í, ½ºÇǵå¿Í ÈûÀ» °í·ç °âºñÇØ Â÷±âµµ Çö±º¿¡¼­´Â ²ÙÁØÇÑ È°¾à ±â´ë. 2À§´Â ¼øÀ§»ó½ÂÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀüÀ» Àϱų½ ¨ê¿ÍÀϵå¹ö´×ÀÌ Â÷Áö. ºñ·Ï °æÁÖ È帧ÀÌ ´À·È°í, »ó´ë¸¶°¡ ¾àÇßÁö¸¸ °æÁÖ ³»¿ëÀÌ ÁÁ¾Æ Â÷±âµµ °ü½ÉÀ» °¡Á®¾ß...3À§ÃÊ¹Ý ±â½À ¼±ÇàÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â ½ÇÆÐÇÑ ¨îÇѹݵµÁ¤º¹ÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â °­ÇÑ »ó´ë·Î ÀÎÇØ ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ìÃÖ°í½Ã´ë°¡ Â÷Áö. 5À§´Â ½±Áö ¾ÊÀº »ó´ë·Î ÀÎÇØ ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔ¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨èºí·Î¼¶¹öµå.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®¿ÍÀϵå¹ö´×¡¯ ´Ü¼øÇÑ Æí¼ºÀÇ ÀÌÁ¡? °æÁÖ È帧 ´À·ÈÁö¸¸ ¼ºÀå¼¼ ¶Ñ·ÇÇØ ¹«½Ã ¸øÇØ.





Á¦6°æÁÖ ¡®ÆÛ½ºÆ®ÅÍÄ¡¡¯ ±âº»±â ÁÁÀº ½Å¿¹, 3±º °æÀï·Â ÃæºÐ!

¡º±¹»ê3±º Æí¼º°­µµB¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨èÆÛ½ºÆ®ÅÍÄ¡°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÃÖ±Ù 3¿¬¼Ó ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÁßÀÎ ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ ½Â±ºÀü¿¡ ½±Áö ¾ÊÀº »ó´ë¸¦ ¸ÂÀÌÇÑ °¡¿îµ¥ ¼±ÀüÇØ Â÷±âµµ °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø¾î. 2À§´Â ±âº» ´É·Â¿¡¼­ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨ìÁ¤»ó½Ã´ë°¡ Â÷Áö. °ø¹é º¹±ÍÈÄ Ã¹ ÀÔ»óÀÌ°í, ±âº» ´É·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀ̶ó Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °ü½ÉÀ» °¡Á®¾ß...3À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±µÎ °æÇÕÈÄ¿¡µµ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨ëÆÄ¿öºÒ¸´ÀÌ Â÷Áö. Â÷±â ÆíÇÑ Àü°³¸é ³ªÀº °ÉÀ½ °¡´ÉÇÒ µí. 4À§´Â ¼øÀ§ À¯Áö¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ó¸Ê½Ã°¡ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â Á¾¹Ý ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨òÁ¤»óÁ¦Æа¡ Â÷Áö.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®ÆÄ¿öºÒ¸´¡¯ ÀÇ¿Ü·Î ¼¾°É? Â÷±â ÆíÇÑ ¼±Çà Àü°³¸é ³ªÀº °ÉÀ½ °¡´ÉÇÒ µí.





Á¦7°æÁÖ ¡®¹Ì½ºÄü¡¯ 3¿¬¼Ó ÀÔ»ó, 2±º ÁøÀÔ!

¡º±¹»ê3±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ò¹Ì½ºÄüÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Á¾¹Ý ½ÂºÎó¿¡¼­ »ó´ë¿¡ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¸ð½ÀÀÌ¿´À¸³ª °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ Å©Áö¸¸Àº ¾Ê¾Æ Àç°ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ºñ±³Àû ¹«¸® ¾Ê´Â Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨çÄÉÀÌ¿À½ÂÀÌ Â÷Áö. 3±º ½Â±ºÈÄ Ã¹ ÀÔ»óÀÌÁö¸¸ ±âº» ´É·ÂÀº ÁÁ¾Ò´ø ¸¶ÇÊÀ̶ó Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½É ÇÊ¿ä. 3À§´Â ÁØ¿ì½Â¸¶¿Í ÇÔ²² Á¾¹Ý µÞ½É¿¡¼­ °­Á¡À» º¸ÀÎ ¨è½ÅÈï´ë·Î°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±ÇàÀ» ÁÖµµÈÄ Á¾¹Ý µÞ½É¿¡¼­ ¹Ð¸° ¨é¹Ì½ºÅÍÀ§³Ê°¡ Â÷Áö. ÃÖ±Ù °æÁÖ ¼ºÀû¿¡ ºñÇØ °æÁÖ ³»¿ëÀÌ º°·Î¶ó Àç°ËÁõÀÌ ÇÊ¿ä. 5À§´Â Áø·Î ¸·Çû´ø ¨í¹«ºñ°­ÀÚ.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®¹«ºñ°­ÀÚ¡¯ Á¾¹Ý Áø·Î¸¸ ¸·È÷Áö ¾Ê¾Ò´õ¶ó¸é....Â÷±â ¼³¿å ±â´ë.





Á¦8°æÁÖ ¡®Èæ´í¼­¡¯ ÀÛÁö¸¸ °­ÇÏ´Ù, ±Ù¼ºÀ¸·Î Àϱų½ ¿ì½Â!

¡º±¹»ê2±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¹«¸® ¾Ê°í ³»Ãø ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨êÈæ´í¼­°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ´Ù¼Ò ±âº¹ÀÖ´Â °ÉÀ½ÀÌ ¾Æ½±Áö¸¸ Çö±º¿¡¼± °æÀï·ÂÀÌ ÃæºÐÇÏ°í, ´É·Âµµ °âºñÇØ Â÷±âµµ ºÎ´ãÁß·®¸¸ ÀûÀýÇÏ¸é ¹«½Ã ¸øÇØ. 2À§´Â ½ÃÁ¾ ÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨èÄÚ¸®¾ÆĸƾÀÌ Â÷Áö. Ç×»ó ½ÇÀü¿¡¼­ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØÁÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î Â÷±âµµ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ °ü°ÇÀÌ µÉ µí. 3À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±ÇàÀ» ³ª¼­Áö ¸øÇÑä Á¾¹Ý °ÉÀ½µµ º¸ÅëÀÌ¿´´ø ¨éÇÒ¸®°¡ Â÷Áö. 4À§´Â ÀÏ´Ü µû¶ó°¡´Â ÀÛÀü¼Ó ÃÖ¼±À» ´ÙÇßÀ¸³ª Á¾¹Ý 2% ºÎÁ·ÇÑ °ÉÀ½ÀÌ ¾Æ½¬¿ü´ø ¨ðÃֽŹ«ÀûÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â ¨ó¿þ½ºÆ®À©µå.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®ÃֽŹ«Àû¡¯ ºÐ¸í ´õ ³ª¿Ã °ÉÀ½ÀÌ Àִµ¥....ÀÌÁ¦ 3¼¼¸¶·Î ÀÎÇØ Á» ´õ ÁöÄѺÁ¾ß.






Á¦9°æÁÖ ¡®¿¬½Â°­È£¡¯ °æÇè°ú °ü·ÏÀº ¹«½Ã ¸øÇØ. 1±º ÀÔ¼º!

¡ºÈ¥ÇÕ2±º Æí¼º°­µµB¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵå·Î ¾Õ¼± °ø·«ÈÄ Á¾¹Ý ÇÑ ¼ö À§ÀÇ ±â·®À» º¸¿©ÁØ ¨í¿¬½Â°­È£°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Çö±º °­ÀÚ¿Í ´ë°áÀ» ÆîÃÆÀ¸³ª »ó´çÈ÷ ÁÁÀº °æÁÖ·ÂÀ» º¸¿©Áá°í, Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÇ ¿©·Âµµ ÁÁ¾Æ...´Ü, Â÷±â ½Â±ºÀü¿¡¼­´Â Àç°ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ½ÃÁ¾ ÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý µÞ½É¿¡¼­ °­Á¡À» º¸ÀÎ ¨èÃʱ¤ÀÌ Â÷Áö. À̹ø°æÁÖ´Â ¹«·Á 56.5kgÀ» Áû¾îÁö°íµµ ¼±ÀüÇØ Â÷±âµµ Çö±º¿¡¼± ¹«½Ã ¸øÇØ. 3À§´Â ¾Õ¼± °æÁÖ¸¶¿Í Å« Â÷¸¦ º¸¿´À¸³ª ³ª¸§ ¿©·Â ÁÁÀº °ÉÀ½À» ÅëÇØ ½Â±ºÀü °¡´É¼º º¸ÀÎ ¨êµ¿±ÞÃÖ°­ÀÌ Â÷Áö. 4À§´Â ´É·Â´ëºñ ¿©ÀüÈ÷ ºÎÁøÇÑ ¼ºÀûÀ¸·Î ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±ä ¨éÆø½Ã·¹µåÇì¾î¿Í 5À§´Â ¨ç¿ÀÄÚ³¯·çÇÁƼ.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®Æ°Æ°ÀÌ¡¯ Çö±º °æÀï·Â ÃæºÐÇØ Â÷±â´Â ÇÊÈ÷ °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø¾î.






Á¦10°æÁÖ ¡®»÷µå¿ùµå¡¯ 80% ÀÔ»ó·ü·Î 1±º ÀÔ¼º!

¡º±¹»ê2±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵå·Î ³»Ãø ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ì»÷µå¿ùµå°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. À̹ø°æÁÖ 14ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀüÀ» ÇßÀ¸³ª ³ª¸§ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡À» ¾ÈÀº ¿©°Ç¼Ó¿¡¼­ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ¿ëÀÌ. Â÷±â ½Â±ºÀü¿¡¼­´Â Àç°ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí. 2À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨î¾Æ¸á½º¾ÆÅèÀÌ Â÷Áö. ±â´ëÄ¡ ³ôÀº 3¼¼¸¶·Î ÇâÈÄ º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½ÀÌ ´õ ÀÖ¾î Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½É ÇÊ¿ä. 3À§´Â ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¼±µÎ¿¡ ³ª¼±ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â ½ÇÆÐÇÑ ¨ëµå¸²Å¸¿ö°¡ Â÷Áö. Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ ²ö²öÇØ Â÷±â ¼±Çà Âù½º½Ã ¹«½Ã ¸øÇØ. 4À§´Â ¸ð·¡¸¦ È컶 ¸Â¾Æ ´É·Â ¹ßÈÖ ½±Áö ¾Ê¾Ò´ø ¨ç±Û·Î¹ú°­ÀÚ¿Í 5À§´Â ¨í´ëÁöÀÇ°¨µ¿.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®±Û·Î¹ú°­ÀÚ¡¯ ¸ð·¡ ¾È ¸Â°í, ÃÖÀû ¾Õ¼± Àü°³ÀÇ ¿©°ÇÀ» ã±â°¡ ½±Áö ¾Ê³×.





ÀÏ¿ä Á¦1°æÁÖ ¡®¹ýõ¿Õ¡¯ ¿ùµîÇÑ ±â·® ¹ßÈÖ, ÀáÀç·Â Æø¹ß!

¡º±¹»ê5±º Æí¼º°­µµD¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨é¹ýõ¿ÕÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. °æÁÖ ³»³» ¿©À¯ÀÖ´Â °ÉÀ½¿¡ Á¾¹Ý¿¡´Â °æÀ︶¸¦ ¿ùµîÇÑ ±â·®À¸·Î Á¦ÃÄ Â÷±â ½Â±ºÀü¿¡¼­µµ °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø¾î. 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵå·Î ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨ìÀýÈ£±âȸ°¡ Â÷Áö. ºñ·Ï ÀÔ»ó¿¡´Â ½ÇÆÐÇßÁö¸¸ ¾ÆÁ÷Àº À§·ÂÀûÀÎ °ÉÀ½ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Àç°ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí. 3À§´Â ÃÊ¹Ý ¼øÀ§ À¯Áö¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¼­¼­È÷ ¼ºÀå¼¼¸¦ º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ¨îÀÚ¿¬¼ö°¡ Â÷Áö. 4À§´Â Á¾¹Ý ¼øÀ§»ó½ÂÀ¸·Î ÀÎÇØ Â÷±â ´À¸° °æÁÖ È帧½Ã °¡´É¼º º¸ÀÎ ¨ë°¡µçÆÄƼ°¡ Â÷Áö. 5À§´Â ±âº»±â ÁÁÀº ¨è±âȸ¸¸Á¡ÀÌ Â÷Áö.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®ÀýÈ£±âȸ¡¯ ¾à Æí¼º¿¡¼­´Â ÃæºÐÈ÷ ÅëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀε¥...Â÷±âµµ Æí¼ºÀÌ °ü°Ç.





ÀÏ¿ä Á¦2°æÁÖ ¡®¾ðºê¶óÀ̵麸ÀÌÁö¡¯ °ø¹é ÀûÀÀ ³¡, 3±º ÃÖ°­ÀÚ!

¡ºÈ¥ÇÕ3±º Æí¼º°­µµB»ó¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ñ¾ðºê¶óÀ̵麸ÀÌÁö°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. À̹ø°æÁÖ´Â Çö±º ÃÖ°­Æí¼ºÀ¸·Î ¼Õ»ö¾ø°í, °Å¸® ºÎ´ãµµ ÀÖ¾úÁö¸¸ Á¾¹Ý ¿ùµîÇÑ ±â·®À» º¸¿©Áà Â÷±âµµ Çö±º¿¡¼­´Â »ó½Â¼¼°¡ À¯·ÂÇØ º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨êÀ§´ëÇÑÅõÈ¥ÀÌ Â÷Áö. Àü°³ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ¿ëÀÌ. 3À§´Â Á¾¹Ý ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨éÄ÷¯¹Ì°ñµå°¡ Â÷Áö. »óÀ§¸¶ ´ëºñ °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ Å©°Ô ¹Ð¸®Áö ¾Ê¾Æ ¹«½Ã ¸øÇØ. 4À§´Â ÃÊ¹Ý ¹ß±ºÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¼±µÎ¿¡ ³ª¼±ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â ½ÇÆÐÇÑ ¨ç±×·¹ÀÌÆ®º£ÀÌ¿Í 5À§´Â ¨íȦ¸®Ä¸Æ¾.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®È¦¸®Ä¸Æ¾¡¯ µÚ´Ê°Ô °ÉÀ½ÀÌ ³²´Â ¸ð½À? ¿©ÀüÈ÷ °áÁ¤·Â ºÎÁ·ÇØ ÀÚ·Â ÀÔ»ó ±â´ë ¾î·Á¿ö.





ÀÏ¿ä Á¦3°æÁÖ ¡®ÇѾçÀ»°¡ÀÚ¡¯ 2¿¬½Â, ´Þ¶óÁø °ÉÀ½À¸·Î 3±º ÀÔ¼º!

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¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®À§´×ÆÛÆåÆ®¡¯ °­ÀÚÀÇ À§¿ëÀ» µÇã´Ù? »óÀ§¸¶¿Í °ÝÂ÷°¡ ½ÉÇØ Àç°ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÒ µí.





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¡º±¹»ê1±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ì¹éÈ£À屺ÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Á÷Àü°æÁÖ ½Â±ºÀü ù ÀÔ»ó¿¡ À̾î À̹ø°æÁÖ ¿¬¼Ó ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇØ ±â´ëÄ¡°¡ ³ôÁö¸¸ »ó´ëÀûÀ¸·Î °æÀ︶ÀÇ Ä¡¿­ÇÑ °æÇÕ¼Ó ³ª¿Â ¼ºÀûÀ̶ó Àç°ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÒ µí. 2À§´Â ¿ì½Â¸¶¿Í ÇÔ²² Á¾¹Ý ÃßÀÔÀÇ ±âȸ¸¦ Àß ÀâÀº ¨çÄ«¿À»êÀÌ Â÷Áö. ´Ü, 58kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®À» Áû¾îÁö°íµµ ¼±ÀüÇØ ¹«½Ã ¸øÇØ. 3À§´Â °æÁÖ ³»³» °æÇÕÀ» ÆîÄ¡°íµµ ³ª¸§ ²ö²öÇÑ µÞ½ÉÀ» º¸¿©ÁØ ¨ð°í½ºÆ®À§½ºÆÛ°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ë»õ¸ÍÁÖ°¡ Â÷Áö. 5À§´Â Çö±º¿¡¼­ ÀÔ»óÀ» ±â´ëÇϱⰡ ½±Áö ¾ÊÀº ¨ê½´ÆÛÃÊÄݸ´.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®µ¿¼­Á¤¹ú¡¯, ¡®°í½ºÆ®À§½ºÆÛ¡¯ °æÇÕÀ» À̰ܳ¾ ¼ö ÀÖÀ» °Å¶ó »ý°¢Çß³ª? µ¿¹ÝÀ¸·Î ¹«³ÊÁü.




ÀÛ ¼º ÀÚ : ½ÉÈ£±Ù keunee1201@krj.co.kr
 
´ã´ç±âÀÚ : ½ÉÈ£±Ù [keunee1201@krj.co.kr]
Ãâ ÆÇ ÀÏ : 2013-05-03 ¨Ï 2004 KRJ
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[Á¦20ȸ Á¦ÁÖÀϸ¶¹è] Á¦ÁÖÀÇ ±×¶ûÇÁ¸®....2014 ÃÖ°í ÇÑ¶ó¸¶ ¼±¹ß´ëȸ
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Á¦10ȸ °æ³²µµ¹ÎÀϺ¸¹è °æ¸¶´ëȸ - °íÁø°¨·¡ [ÍÈò×ÊöÕÎ] ¡®Æ®¸®ÇóªÀΡ¯ 3°ü ¼³¿ò ¾Ä¾î
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¿ÏÁÖ±º, °ø°ø½Â¸¶Àå Á¶¼º»ç¾÷ ÃßÁø
¿ì½Â¸¶ ¸¸µé±â ±âÃÊ Á¶±³(8¿ù 10ÀÏ) – ±âÃÊ ¼øÄ¡
±èÁ¾±¹ ³í¹® ¿¬Àç2 - Çѱ¹ »çÇà»ê¾÷ÀÇ ±ÔÁ¦Á¤Ã¥¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸ : ¿Â¶óÀεµ¹ÚÀÇ ¹®Á¦¿Í ÅëÁ¦°¡´É¼º(2)
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[Ưº° ¿¬Àç-½Â¸¶ ¼ö¿ä ¿¬±¸ 14] ¡®¾çÁúÀÇ Àü¹®ÀηÂ, ´Ü°èº° À°¼º °èȹ ¼ö¸³ Çʿ䡯
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