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½ÉÈ£±Ù, ÀÌ¿µ¿À, ¼­¼®ÈÆ, ¾ç´ëÀÎ, Á¤¿Ï±³, À¯ÁØ»ó, ±èº´³²  |  °¡µæÂù, ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó, ÀÌ°æÁØ
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Á¦ ¸ñ 3¿ù 22, 24ÀÏ ±Ý¿ä,ÀÏ¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® - ¡®¿µ±¤ÀÇÀçÇö¡¯ 4À§ ½Â±º ¿©°Ç¿¡ ¿ì½ÂÀ¸·Î 1±º ÀÔ¼º!
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Á¦1°æÁÖ ¡®¸®¼³¿©¿Õ¡¯ 2% ºÎÁ·ÇÑ ´É·ÂÀ» ±Ù¼ºÀ¸·Î ±Øº¹!

¡º±¹»ê5±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¾Õ¼± Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨è¸®¼³¿©¿ÕÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. °æÁÖ ³»³» °æÇÕÀÌ ÀÖ¾úÀ¸³ª °á±¹¿£ À̰ܳ°í, ´É·Â ÀÌ»óÀÇ ±Ù¼ºÀ» °âºñÇØ Â÷±â ½Â±ºÈÄ¿¡µµ ÁÁÀº È°¾àÀ» ±â´ë. 2À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨ëºÒÆа¡µµ°¡ Â÷Áö. ¿ì½Â¸¶ ´ëºñ Á¶±Ý ºÎÁ·ÇßÀ¸³ª ´É·ÂÂ÷´Â ¾ø¾î È°¾à ±â´ë. 3À§´Â ´Ù¼Ò ¿Ü°û Àü°³·Î °Å¸® ¼Õ½ÇÀÌ ÀÖ¾ú°í, Á¾¹Ý °ÉÀ½Àº ³ª¸§ À¯ÁöÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁØ ¨ç·¹À̽ºÇåÅÍ°¡ Â÷Áö. »ó´ë°¡ ¾àÇØÁ®¾ß ÇÒ µí. 4, 5À§´Â »óÀ§¸¶ ´ëºñ È®¿¬ÇÑ ´É·ÂÂ÷¸¦ º¸¿©ÁØ ¨îÁ¦Æ®¿£Áø°ú ¨íÇÇÄÚÇÇÄÚ°¡ Â÷Áö.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®ºÒÆа¡µµ¡¯ ¶Û¼ö·Ï °­ÇØÁú ½Å¿¹¸¶...Â÷±â °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø¾î.



Á¦2°æÁÖ ¡®¹«Àû°­ÀÚ¡¯ ÀÌÁ¨ ¹Ï¾î¾ß ÇÒ ¶§...4±º °­ÀÚ!

¡ºÈ¥ÇÕ4±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵå·Î ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ÇÑ ¼ö À§ÀÇ ´É·ÂÀ» º¸¿©ÁØ ¨ò¹«Àû°­ÀÚ°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Á÷Àü°æÁÖ µ¥ºß 7Àü° ù ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÒ ´ç½Ã À§·ÂÀûÀÎ °ÉÀ½À» º¸¿©Áص¥ À̾î À̹ø°æÁÖ ¿ª½Ã »ó´çÈ÷ ÁÁÀº °ÉÀ½À» º¸¿©Áà »ó½Â¼¼ ±â´ë. 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¾Õ¼± Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ë½ÅÁ¶ÇùÀÌ Â÷Áö. ±âº» ´É·ÂÀº °âºñÇÑ ¸¶ÇÊ·Î Çö ½ÃÁ¡ºÎÅÍ Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½ÉÀÌ ÇÊ¿ä. 3À§´Â ÀÌ·¸´ÙÇÒ ´É·Â ¹ßÈÖ¸¦ ¸øÇØ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±ä ¨í¼Ò¼È·¡´õ°¡ Â÷Áö. ¾ÆÁ÷Àº ´É·Â¸¶·Î Æò°¡¸¦ Çϱ⿡´Â 2% Á¤µµ ºÎÁ·ÇØ º¸¿©. 4, 5À§´Â ´É·ÂÂ÷ º¸¿´À¸³ª ¿©·ÂÀº ÁÁ¾Ò´ø ¨î½´ÆÛºê¶ó¿î, ¨êÀ¯¼ºÈ£ÇÁ.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®½ÅÁ¶Çù¡¯ 4Àü° ù ÀÔ»óÀ̶ó....´ÊÀº°¨ÀÌ ºÐ¸íÈ÷ ÀÖ°í, ´É·ÂÀº ÀÖ´Â ¸¸Å­ °ü½É.




Á¦3°æÁÖ ¡®ÇѹݵµÁ¤º¹¡¯ ÃßÀÔ ¿©°ÇÀÌ¸é ¾ðÁ¦µçÁö!

¡º±¹»ê5±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨íÇѹݵµÁ¤º¹ÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Á¾¹Ý ±Ù¼ÒÇÑ Â÷ÀÇ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇßÀ¸³ª ´Ù¼Ò ¿Ü°û Àü°³·Î ÀÎÇÑ °Å¸® ¼Õ½ÇÀ» °¨¾ÈÇØ º¸¸é Â÷±â´Â ÇÑÃþ ³ªÀº °ÉÀ½À» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 2À§´Â ¿ì½Â¸¶¿Í ÇÔ²² ²ÙÁØÇÑ ¼øÀ§»ó½ÂÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨ëÀ̱״ϽºÄýÀÌ Â÷Áö. µ¥ºß ÈÄ 2¹øÀÇ ÀÔ»óÀ̳ª ¿©ÀüÈ÷ ´É·Â¸¶·Î Æò°¡¸¦ Çϱ⿡´Â 2% ºÎÁ·ÇØ º¸¿©. 3À§´Â ¾Õ¼± °æÁÖ¸¶¿Í ´É·ÂÂ÷ Àû¾î Â÷±â ³ë¸²¼ö·Î °ü½É °¡Á®º¼ ¨îÀÚÀ¯·Î¿î½Ã´ë¿Í 4À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±ÇàÀ» ÁÖµµÈÄ Á¾¹Ý ¹öƼ±â ½ÇÆÐÇÑ ¨ç¿ì½Â¸¸ÂùÀÌ Â÷Áö. 5À§´Â ¿©·Â ÁÁÀº °ÉÀ½À¸·Î Â÷±â ±â´ëÄ¡¸¦ ³ôÀÎ ¨ì½ºÇǵå¹èƲ.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®½ºÇǵå¹èƲ¡¯ µ¥ºß 3Àü° °¡´É¼º º¸¿©...ÈûÂ÷°í ÀÖ´Â °úÁ¤À̶ó °ü½É.





Á¦4°æÁÖ ¡®¹Ì¶óŬŷ¡¯ ´Þ¶óÁø À§»ó, 2±º ÀÔ¼º!

¡ºÈ¥ÇÕ3±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵå·Î ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ê¹Ì¶óŬŷÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÃÖ±Ù 3¿¬½ÂÀ» ±â·ÏÁßÀÎ ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ ½±Áö ¾ÊÀº »ó´ë¸¦ Á¦¾ÐÇß°í, ¹ß³î¸², µÞ½É ¸ðµÎ °æÀï·Â ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áà °ü½É. 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¾Õ¼± Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨è¼­±×·¹ÀÌÆ®´Ï½º°¡ Â÷Áö. ¼±ÇàÀ» ÁÖµµÇßÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í Á¾¹Ý ¿ªÀüÀ» Çã¿ëÇß´Ù´Â Á¡Àº ¿©ÀüÈ÷ ´É·Â Æò°¡°¡ ÇÊ¿äÇÒ µí. 3À§´Â Á¾¹Ý ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨î¼±ºÀ½ÅÈ­°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â °­ÇÑ »ó´ë·Î ÀÎÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ¾î·Á¿ü´ø ¨ç½º¸¶Æ®Å¾°Ç. 5À§´Â ¿©ÀüÈ÷ ȸº¹¼¼¸¦ º¸¿©ÁÖÁö ¸øÇÑ ¨ïµåº¸¶ó°¡ Â÷Áö.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®¼­±×·¹ÀÌÆ®´Ï½º¡¯ 100% ÀÔ»ó? Á¾¹Ý ¿ªÀü Çã¿ëÀ¸·Î ´É·Â Àç°ËÁõ ÇÊ¿äÇÒ µí.





Á¦5°æÁÖ ¡®ÇÁ¸®½Ç¶ó¡¯ ¼±µÎ·Â, µÞ½É ¸ðµÎ ¿ùµîÇÑ ±â·® ¹ßÈÖ!

¡º±¹»ê5±º Æí¼º°­µµC¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¼±µÎ¿¡ ³ª¼± ¨ïÇÁ¸®½Ç¶ó°¡ Á¾¹Ý±îÁö ¿©À¯ÀÖ´Â °ÉÀ½À» ÅëÇØ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÇÑ ¼ö ¾Æ·¡ÀÇ »ó´ë¸¦ ¸ÂÀÌÇßÀ¸³ª °æÁÖ ³»¿ëÀÌ ÁÁ¾Ò°í, °ÉÀ½ÀÇ ¿©·Âµµ ÁÁ¾Æ Â÷±â ½Â±ºÈÄ¿¡µµ ÁÁÀº È°¾àÀÌ ±â´ë µÇ°í, 2À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨îµ¿¼­¸í°¡°¡ Â÷Áö. µ¥ºß 9Àü° ù ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇÑ ¸¶ÇÊÀ̳ª Çö±º¿¡¼­´Â °æÀï·Â ÀÖ¾î. 3À§´Â µ¥ºßÀü °¡´É¼º º¸ÀÎ ¨éÅ©·Î½º¿À¹ö°¡ Â÷Áö. ½ºÇǵå¿Í ÈûÀ» °í·ç °âºñÇÑ ¸ð½ÀÀÌ¶ó ¹«½Ã ¸øÇØ. 4À§´Â Á¾¹Ý ½ÂºÎ°¡ µÇ´Â »óȲ¿¡¼­ ź·Â º¸ÅëÀ̶ó °ËÁõ ÇÊ¿äÇÑ ¨èõÇàÁúÁÖ°¡ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â Çâ»óµÈ ½ºÇǵ忡 ºñÇØ µÞ½É ºÎÁ·ÀÌ ¾Æ½¬¿ü´ø ¨ìŸ±êÈ÷Æ®.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®Å©·Î½º¿À¹ö¡¯ µ¥ºßÀü 1300M ù µµÀü¿¡¼­ 3À§...°¡´É¼º º¸¿© Â÷±â ¼³¿å ±â´ë.





Á¦6°æÁÖ ¡®µ¹¾Æ¿ÂÁ¦¿Õ¡¯ ÃßÀÔÀÇ ¿©°Ç¸¸ ÁÖ¾îÁø´Ù¸é!

¡º±¹»ê5±º Æí¼º°­µµD¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨éµ¹¾Æ¿ÂÁ¦¿ÕÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÀüÇüÀûÀÎ ÃßÀÔÇü ¸¶ÇÊ·Î ±×µ¿¾È °­ÇÑ »ó´ë, ºü¸¥ °æÁÖ È帧¼Ó¿¡¼­ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ½±Áö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª À̹ø°æÁÖ´Â Çغ¼¸¸ÇÑ ¿©°ÇÀ» ¸ÂÀÌÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ¿ëÀÌ. 2À§´Â °æÁÖ ÃÊ¹Ý ¼±Çà °æÇÕÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨ç½´ÆÛº¼Æ®°¡ Â÷Áö. ºñ·Ï ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇßÀ¸³ª °¡º­¿î ÁÖ·ÎÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ Å©Áö ¾Ê¾Æ Àç°ËÁõÀÌ ÇÊ¿ä. 3À§´Â Ä¡¿­ÇÏ ¼±µÎ °æÇÕÈÄ Á¾¹Ý Èû¿¡¼­ ¹Ð¸° ¨í´ëÁö¿µ¿õ°ú 4À§´Â ¼øÀ§ À¯Áö¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ìÀ£Ä¸¸íÇ°ÀÌ Â÷Áö. 5À§´Â Çö±º ÃÖ¾àÆí¼ºÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ½±Áö ¾Ê¾Ò´ø ¨î¿ìÁÖ¿Õ.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®´ëÁö¿µ¿õ¡¯ Ç÷ÅëÀû ±â´ëÄ¡ ³ôÀº ½Å¿¹, Â÷±â´Â ÇÊÈ÷ ³ªÀº °ÉÀ½ ±â´ë.





Á¦7°æÁÖ ¡®¹«Çѽŷڡ¯ Ç÷Åë¿¡ ºñÇؼ± 2% Á¤µµ ºÎÁ·?

¡º±¹»ê4±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¾Õ¼± Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨è¹«Çѽŷڰ¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ¾ÆÁ÷Àº µÞ½É¿¡¼­ °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¸¶ÇÊ·Î º¼ ¼ö ÀÖÀ¸³ª Ç÷ÅëÀû ±â´ëÄ¡ ³ô¾Æ Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½É ÇÊ¿ä. 2À§´Â ½ÃÁ¾ ÈÄ¹Ì±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ï»þÀÌ´×ǻó°¡ Â÷Áö. ±âÁ¸ Çö±º¿¡¼­´Â ´É·ÂÀÌ °ËÁõµÈ ¸¶ÇÊ·Î ÃÖ±Ù °ø¹é º¹±ÍÈÄ ºü¸¥ ÀûÀÀ·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ¾î ²ÙÁØÇÑ È°¾à ±â´ë. 3À§´Â ±â´ëÄ¡¿¡ ºñÇØ ¿©ÀüÈ÷ 2% ºÎÁ·ÇÑ °ÉÀ½À» ÅëÇØ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±ä ¨éÁ¶ÀÌÄýÀÌ Â÷Áö. ÃßÀÔÀÇ ¿©°ÇÀÌ Á» ´õ À¯¸®ÇÒ µí. 4À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇØ ÃßÀÔ·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÑ ¨íÀ©µå·¹Åä¿Í 5À§´Â »ó´ë °­ÇØ ½±Áö ¾Ê¾Ò´ø ¨ìÄÚ·¯½º¿ø.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®»þÀÌ´×ǻó¡¯ À̺¯ÀÇ ÁÖ¿ª? ±âº»±â °âºñÇÑ ½Å¿¹¸¶·Î Â÷±âµµ »ó½Â¼¼ À¯·Â.





Á¦8°æÁÖ ¡®·Îµå¸¶½ºÅÍ¡¯ ½ºÇǵå¿Í ¶Ò½É °âºñÇÑ ±â´ëÁÖ!

¡º±¹»ê4±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ³»Ãø ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý Èû¿¡¼­ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨è·Îµå¸¶½ºÅÍ°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÃÖ±Ù 3¿¬¼Ó ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÁßÀÎ ¸¶ÇÊ·Î »ó½Â¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇÏ°í ±âº» ¶Ò½Éµµ °âºñÇØ °Å¸® ´Ã¾îµµ ÀûÀÀÀÌ ºü¸¦ µí. 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¹ß±ºÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¾Õ¼± Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨îÀ̳ëÆнºÆ®°¡ Â÷Áö. °ø¹é º¹±ÍÈÄ 2¿¬¼Ó ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÁßÀ̶ó ¶Û¼ö·Ï ³ª¾ÆÁú µí. 3À§´Â Á¾¹Ý ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÑ »óȲÀÌ¿´À¸³ª »ó´ë °­ÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ ½±Áö ¾Ê¾Ò´ø ¨ë¾ËÆÄÄýÀÌ Â÷Áö. 4À§´Â º°´Ù¸¥ Ư¡¾ø´Â °ÉÀ½À¸·Î ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±ä ¨ç¾îµµºÀÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨éÅػ罺Ư±Þ.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®À̳ëÆнºÆ®¡¯ ÀáÀç·ÂÀº ÃÖ°í....°ø¹é º¹±ÍÈÄ 2¿¬¼Ó ÀÔ»óÀ̶ó °ü½É.






Á¦9°æÁÖ ¡®¹«ºñ°­ÀÚ¡¯ ¹ß³î¸²µµ ÁÁ¾ÆÁö°í, ¶Ò½Éµµ ÁÁ°í!

¡º±¹»ê4±º Æí¼º°­µµC»ó¡»°æÁÖ ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î Áß»óÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨í¹«ºñ°­ÀÚ°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. °æÁÖ ³»³» ²ÙÁØÇÑ Åº·ÂÀ» ¼±º¸¿´°í, ƯÈ÷ °ÉÀ½¿¡ ÈûÀÌ ´À²¸Áö´Â ¸¸Å­ ½Â±ºÈÄ, ´Ã¾î³­ °Å¸®¿¡¼­µµ ºü¸¥ ÀûÀÀÀÌ °¡´ÉÇÒ µí. 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¹ß±ºÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¼±µÎ¿¡ ³ª¼±ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ç¸á·Îµð¼±ÀÌ Â÷Áö. ±âº»±â°¡ ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀÌ¶ó ¼ºÀå ±â´ë. 3À§´Â Á¾¹Ý °­ÇÑ »ó´ë·Î ÀÎÇØ ¿ªÀüÀÌ ½±Áö ¾Ê¾Ò´ø ¨éijÅÍÆÞÆ®°¡ Â÷Áö. 4, 5À§´Â ºñ·Ï »óÀ§¸¶¿Í Å« °ÝÂ÷¸¦ º¸¿´À¸³ª ¼ºÀå¼¼ º¸¿©Áà Â÷±â ¾à Æí¼º½Ã °ü½É °¡Á®º¼ ¨î¸ÖƼºñÀü°ú ¨ë¸¶¹ýÀÇÁ¦¿ÕÀÌ Â÷Áö.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®¸á·Îµð¼±¡¯ ¾ÆÁ÷Àº 2% Á¤µµ ºÎÁ·ÇÑ ½Å¿¹¸¶, ±âº»±â´Â °âºñÇØ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °ü½É.






Á¦10°æÁÖ ¡®ÇÏÀÌÆÄÀ̺ꡯ ÀÌÁ¤µµ·Î ´É·Â¸¶¿´³ª? ¼Õ½±°Ô »ó´ë Á¦¾Ð!

¡º±¹»ê3±º Æí¼º°­µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÁßÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨óÇÏÀÌÆÄÀ̺갡 ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ½±Áö »ó´ë¸¦ Á¦¾ÐÇß°í, ƯÈ÷ ¾Õ¼±ÀÌ ºü¸£°í ¹öƼ´Â È帧¿¡¼­ ÀÚ·ÂÀ¸·Î ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇØ Â÷±âµµ Çö±º¿¡¼± »ó½Â¼¼°¡ À¯·ÂÇØ º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¹ß±ºÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¾Õ¼± Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨î·Õ½ºÇǵ尡 Â÷Áö. µÞ½ÉÀÇ ¿©·ÂÀÌ Å©Áö ¾Ê¾Æ Àç°ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÒ µí. 3À§´Â Á¾¹Ý µÞ½ÉÀº ÁÁ¾ÒÀ¸³ª »óÀ§¸¶¿Í ´É·ÂÂ÷ º¸ÀÎ ¨ñ´õ¿ø´õ°¡ Â÷Áö. ÀÓÆÑÆ®°¡ Å©Áö ¾Ê¾Æ ¾ÆÁÖ ´À¸° °æÁÖ È帧ÀÌ ÁÁÀ» µí. 4, 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇØ ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨í¿ÀÄÉÀÌÆ®¸®Çðú ¨ô½ºÄ«À̹®ÀÌ Â÷Áö.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®´õ¿ø´õ¡¯ Àα⸶¸é ºÒ¾ÈÇÏ°í, ºñÀα⸶¸é ¸Þ¸®Æ® ÀÖ°í, Â÷±âµµ °æÁÖ ¿©°ÇÀÌ Áß¿ä.





Á¦11°æÁÖ ¡®Ã»ÃáºÒÆС¯ 2±º ÃÖ°­ÀÚ µåµð¾î 1±º ÀÔ¼º!

¡º±¹»ê2±º Æí¼º°­µµB¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨çûÃáºÒÆа¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Çö±º¿¡¼± °ËÁõµÈ ´É·Â¸¶·Î ÃÖ±Ù °ø¹éÀ¸·Î ÀÎÇØ ´Ù¼Ò ±âº¹ÀÖ´Â °ÉÀ½À» º¸¿©ÁáÀ¸³ª À̹ø°æÁÖ¸¦ °è±â·Î »ó½Â¼¼ÀÇ ¹ßÆÇÀ» ¸¶·ÃÇØ...Â÷±â ½Â±ºÀü »ó´ë ¾àÇÏ¸é ¹«½Ã ¸øÇØ. 2À§´Â °æÁÖ Áß ²ÙÁØÇÑ ¼øÀ§»ó½ÂÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨ô¸¶½ºÅÍŬ·¡½º°¡ Â÷Áö. °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀº Å©Áö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª ¹«·Á 57.5kgÀ» Áû¾îÁö°í ¼±ÀüÇØ ¹«½Ã ¸øÇØ. 3À§´Â ¼±ÀԱǿ¡ ºÙÀºÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨òÀÎÅͰɽº°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ¿©ÀüÈ÷ À§·ÂÀûÀÎ ÃßÀÔ·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÑ ¨î¿þ½ºÆ®À©µå¿Í 5À§´Â Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ ȸº¹¼¼ º¸¿©ÁØ ¨é¿ùµåÅ·Ä«°¡ Â÷Áö.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®¿þ½ºÆ®À©µå¡¯ 5¼¼¶§ ºñ·Î¼Ò º¯È­µÈ °ÉÀ½ º¸¿©Áà....Â÷±â ÃßÀÔ ¿©°ÇÀ̸é ÇÊÈ÷ °ü½É.






ÀÏ¿ä Á¦1°æÁÖ ¡®¿¥ÄÉÀÌÅ©¶ó¿î¡¯ »ó´ë°¡ ³Ê¹« ¾àÇؼ­..»ó½Â¼¼ ±â´ë ¾î·Á¿ö!

¡º±¹»ê5±º Æí¼º°­µµD¡»ÃÊ¹Ý ´Ê¹ß·Î ÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ï¿¥ÄÉÀÌÅ©¶ó¿îÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÃÊ¹Ý °Å¸®Â÷¸¦ ±Øº¹ÇÏ°í ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇßÀ¸³ª ¿©ÀüÈ÷ ¹ß³î¸²ÀÌ ½â ¸¶À½¿¡ µéÁö ¾Ê¾Æ Â÷±â »ó´ë °­ÇØÁö¸é ÇÊÈ÷ Àç°ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±Çà¿¡ ³ª¼±ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ñ¾Æ¶ûÇã¶ó°¡ Â÷Áö. µ¥ºß ù ÀÔ»ó¿¡ ÀÌÀü´ëºñ ³ªÀº °æÁÖ·ÂÀ» º¸¿©ÁáÀ¸³ª ³¡°ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ ¾ø¾î »ó½Â¼¼ ±â´ëÅ° ¾î·Á¿ö. 3À§´Â ±âº»±â°¡ ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î Á¾¹Ý ³²´Â °ÉÀ½À» ÅëÇØ Â÷±â ±â´ëÄ¡ ³ôÀÎ ¨êÇÁ¶õ½Ã½º°¡ Â÷Áö. 4À§´Â Á¾¹Ý ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÑ »óȲ¿¡¼­ ź·Â º¸ÅëÀÌ¿´´ø ¨èõ±º½Ã´ë¿Í 5À§´Â ¨ë´ë½ÂÃàÁ¦.

¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®ÇÁ¶õ½Ã½º¡¯ ȸº¹¼¼ ¶Ñ·ÇÇÑ ±â´ëÁÖ, Â÷±â ³ë¸²¼ö·Î ÃæºÐÇØ.





ÀÏ¿ä Á¦2°æÁÖ ¡®½´ÆÛ°­ÀÚ¡¯ 100% ÀÔ»óÀÇ »ó½Â¼¼, 3±º °­ÀÚ·Î ¿ì¶Ò!

¡ºÈ¥ÇÕ3±º Æí¼º°­µµB¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¾Õ¼± Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿©À¯ÀÖ´Â °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¨ê½´ÆÛ°­ÀÚ°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. µ¥ºß 4Àü¸¸¿¡ ù ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇßÀ¸³ª 4¹ø ¸ðµÎ ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÁß¿¡ ÀÖ°í, ±âº»±â°¡ ÃâÁßÇÑ °¡¿îµ¥ ½±Áö ¾ÊÀº »ó´ë¸¦ Á¦¾ÐÇØ Â÷±âµµ ¹«½Ã ¸øÇØ. 2À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨ìÇì¹Ù°¡ Â÷Áö. ÃÖ±Ù °ÉÀ½ÀÇ º¯È­°¡ ¶Ñ·ÇÇÑ ¸¶ÇÊ·Î Â÷±âµµ °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø¾î. 3À§´Â Á¾¹Ý ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇßÀ¸³ª °áÁ¤·Â¿¡¼­ Á¶±Ý ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±ä ¨ï¾ðºê¶óÀ̵麸ÀÌÁö°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â Å« ü±¸¿¡ ºñÇØ Á¾¹Ý Èû¿¡¼­ ÀÌ·¸´ÙÇÒ °ÉÀ½À» º¸¿©ÁÖÁö ¸øÇÑ ¨çȦ¸®Ä¸Æ¾. 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨í·Õ¿þÀ̺£À̺ñ.

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¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®¿ÀÆä¶ó¿Õ¡¯ ÀÇ¿Ü·Î ÁÁÀº °æÁÖ·Â ¹ßÈÖ? Æí¼º¸¸ ¸ÂÀ¸¸é Â÷±â ³ë¸²¼ö·Î ÃæºÐÇØ.





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¡Ú³õÄ¡ÁöØ© ¢Ñ ¡®¾ÆÀÌ°í¹ö¡¯ µÉ µí µÉ µí ¾Æ½¬¿ò? ÇѹøÀ» ÅÍÆ®¸± ¹è´ç º¹º´¸¶.





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[2014 È«ÄáÄÅ ±¹Á¦°æÁÖ] G¥°±Þ ´ëȸ°¡ 1200~2400M±îÁö... ¡°ÀÔ¸À´ë·Î Áñ±â´Â ±¹Á¦°æÁÖ¡±
[Á¦20ȸ Á¦ÁÖÀϸ¶¹è] Á¦ÁÖÀÇ ±×¶ûÇÁ¸®....2014 ÃÖ°í ÇÑ¶ó¸¶ ¼±¹ß´ëȸ
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[Ưº° ¿¬Àç-½Â¸¶ ¼ö¿ä ¿¬±¸ 14] ¡®¾çÁúÀÇ Àü¹®ÀηÂ, ´Ü°èº° À°¼º °èȹ ¼ö¸³ Çʿ䡯
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