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1¿ù 28ÀÏ Åä¿äÀÏ °á°ú ±â»ç

1°æÁÖ - ¾àÇÑ »ó´ëµé ¸¸³ª µåµð¾î ¿ì½Â °Å¸ÓÁå ¡®ºòÆ®¸®½º¡¯

²ÙÁØÇÏ°Ô Àα⸦ ¸ð¾Ò´ø ¨ôºòÆ®¸®½º(À»¿î)°¡ »ó´ëµé ¾àÇØÁø ´À¸° ·¹À̽º¸¦ ¸¸³ª¸é¼­ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Àü·Â »ó½ÂÀ̶ó±âº¸´Ù´Â »ó´ë¸¶µéÀÌ ¾àÇÑ °á°ú·Î ½Â±º ÈÄ¿¡µµ Æí¼º »ìÆì¾ß ÇÒ °Í. ¨ì¿ì½Âº¹(¼®ºÀ)Àº µÞ½ÉÀÌ ÁÁÀº ÀåÁ¡À» Àß »ì¸®´Â °æÁÖ¿î¿ëÀÌ ºû³ª¸ç 2À§. Èû Â÷´Â ÁßÀ̶ó 6±º¿¡¼­´Â Ç׽à ÅëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» Àü·Â. Áø·Î ´Ù¼Ò ¸·Çô ´ÊÃßÀÔÇÑ ¨ç·ÎÄϻ轺(¿Á¼º)°¡ ¾Æ½¬¿î ¸Ó¸® Â÷ 3À§. ÄÁµð¼Ç ¾ÈÁ¤È­ µÇ¸é ´õ ÁÁÀº °ÉÀ½ ±â´ë. ¨é·Î¿­ÀÓÆ丮¾ó(¿Ï½Ä)ÀÌ ³¡°ÉÀ½ ÁÁÀº ¸ð½À º¸¿´À¸³ª Á÷¼±¿¡¼­ ³»ÃøÀ¸·Î ±â´ë´Â Á¡ÀÌ ¾Æ½¬¿ò. Èû ´õ Â÷¸é ¼øÀ§±Ç ÀÌ»ó °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸¿© Â÷±â °ü½É ¸¶ÇÊ. ¨ñ´ÚÅÍÄÉÀÌ(ÅÂÁ¾)´Â ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÀåÁ¡À̳ª º´·ÂÀ¸·Î °íÀüÇ߱⿡ È£ÀüµÇ¸é ÀÔ»óµµÀüÇÒ Àü·Â


2°æÁÖ - ¸¶¹æÀÇ °ü¸®¿Í ±â¼öÀÇ ÀÛÀüÀÇ ÇÕÀÛÇ° ¡®¾ßÈ£Çʽ¡¯

ÃÊ¹Ý Ãæµ¹ ÈÄ ÁÖÃãÇßÀ¸³ª ²Ú Âü°í 4ÄÚ³Ê ÀÌÈÄ¿¡ ÈûÀ» ¸ô¾Æ ½è´ø ¨ô¾ßÈ£ÇʽÂ(¼¼¿µ)ÀÌ ¸¶¹æÀÇ ²ÙÁØÇÑ °ü¸®¿Í µÎ ¹ø ½Ç¼öÇÏÁö ¾Ê°Ú´Ù´Â ±â¼öÀÇ Çö¸íÇÑ ÀÛÀüÀÇ ÇÕÀÛÇÏ¿© ¿ì½ÂÀ¸·Î ½Â±º. ³¡°ÉÀ½ ¿©·Â ¸¹¾Ò±â¿¡ ½Â±º ÈÄ¿¡µµ ÁÁÀº °ÉÀ½ º¸ÀÏ ¼ö ÀÖÀ» °Í. ÃÊÁß¹Ý ¼±µÎ±ÇÀÇ °æÇÕ ¼Ó¿¡ ÁßÀ§±Ç ÀÚ¸®½Î¿ò ¼Ó¿¡ Èû ¼ÒÁøÀÌ ÄÇ´ø ¸¸Å­ 2À§ ¿ª½Ã ¶ó½ºÆ® Á÷¼±¿¡¼­ ÃßÀÔ·Â º¸¿©ÁØ ¨éÀÎõÀǺñÀü(½ÂÅÂ)ÀÌ Â÷Áö. µ¥ºßÀü ¿ì½Â´ç½Ã ¼±ÇàÇü ÁúÁÖ ½À¼ºÀ» º¸¿´´Ù¸é À̹ø °æÁÖ¸¦ ÅëÇØ ´Ù¾çÇÑ ÀÛÀüÀ» ±¸»çÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ» Áõ¸íÇÑ ¸¸Å­ Â÷±â ´À¸° °æÁÖ ¿ì½Â ±â´ë. ÀÎÄÚ½º¿¡¼­ Èû ¼ÒÁø ÄÇÀ¸³ª ¸¶Áö¸·±îÁö ±Ù¼º ÀÖ´Â °ÉÀ½ º¸¿©ÁØ ¨ê´ëûõ(ÀαÇ)ÀÌ 3À§Çϸç 4±ºÀ¸·Î ½Â±º. °ÉÀ½ ½ÅÀå¼¼ ´õµ® 4±º¿¡¼­´Â ÀûÀÀÀÌ ÇÊ¿ä.


3°æÁÖ - »õ·Î¿î ¾Ï¸» °­ÀÚÀÇ Åº»ýÀ» ¿¹°íÇÑ ¡®´Ùºñ¡¯

½Å¸¶ÀÎ ¾Ï¸» Æí¼ºÀ¸·Î °æÁÖ °æÇè ÀÖ´Â ¸¶ÇʵéÀÇ ¼±ÀüÀÌ ¿¹»óµÈ °¡¿îµ¥ ¾ÈÁ¤µÈ ÁÖÇà ÀÚ¼¼¿Í ź·ÂÀûÀÎ ÃßÀÔ·ÂÀ» º¸¿©ÁØ ¨è´Ùºñ(¼¼¿µ)°¡ ¿©À¯ ÀÖ´Â °ÉÀ½À¸·Î ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Ç÷ÅëÀû ±â´ëÄ¡ Àִµ¥´Ù ¾ÆÁ÷ ´õ º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½ ÀÖ¾î 5±º¿¡¼­µµ ÀÔ»ó ±â´ëÇÒ Àü·Â. ¨ì´ë±Ç°¡µµ(°æÈ£)´Â ÃÊ¹Ý ¼±Çà °æÇÕÀ¸·Î Èû ¼ÒÁøÀÌ ÀÖ´ø Å¿¿¡ ¸¶Áö¸·±îÁö ²ö²öÇÑ °ÉÀ½ À¯ÁöÇßÀ¸³ª °á±¹ ´ú¹Ì ÀâÈ÷¸ç 2À§. °ÉÀ½ ¼ºÀå¼¼ÀÇ ¸¶ÇÊ·Î ºñ·Ï 2À§·Î ½Â±º ÇßÀ¸³ª 5±º¿¡¼­µµ °­ÀÚ¸¸ ÇÇÇϸé ÅëÇÒ Àü·Â. ¨éÀç¹Ì¾ß(Á¤±Õ)´Â ¾çÈ£ÇÑ ÄÁµð¼Ç ¼Ó¿¡ ÃʹݺÎÅÍ °­ÇÏ°Ô ¼±µÎ¿¡ °¡¼¼ÇÏ¿© °æÇÕÇßÁö¸¸ ¹öƼ¸ç 3À§. µ¥ºßÀüÀÇ ¼±ÀüÀ̶ó Â÷±â¿¡µµ »ó½Â¼¼ À̾°¥ µí.


4°æÁÖ - ÀáÀç·Â Æø¹ßÇÏ¸ç ¹ß±ºÀÇ ½ºÇÇµå º¸¿©ÁØ ¡®¿ÀµòÀÇ⡯

½Å¸¶Æí¼º ¼Ó °æÁÖ °æÇè ÀÖ´Â ¸¶ÇʵéÀÇ ¼±ÀüÀ¸·Î ¸¶¹«¸®. ÁÖÇà°Ë»ç¿Í µ¥ºßÀü¿¡¼­ ÀáÀç·ÂÀ» ³»ºñÃÆ´ø ¨ê¿ÀµòÀÇâ(µµ¼ö)Àº ¼ø¹ß·Â °®Ãá ¸ð½ÀÀ¸·Î ¼±µÎ¿¡ °¡´ã, Ÿ ¸¶ÇÊ ´ëºñ ÇÑ ¼öÀ§ÀÇ ½ºÇǵ带 º¸À̸鼭 5¸¶½Å Â÷ ¿©À¯½Â. ¿©·Â ³²´Â °ÉÀ½À¸·Î ½Â±ºÇØ 5±º¿¡¼­µµ ÁÁÀº ¼ºÀû ±â´ë. ¨ò¿¤Ä¯Æä¿Â(µ¿±¹)Àº ¼ø¹ß·Â º¸°­ÇÏ°í ÃâÀüÇß°í ³¡°ÉÀ½µµ ¾çÈ£ÇßÀ½¿¡µµ »ó´ë °­ÇØ 2À§¿¡ ¸¸Á·ÇؾßÇßÀ¸³ª ÇÑÃþ ¼ºÀåÇÑ °ÉÀ½ º¸¿©Áá±â¿¡ 5±º¿¡¼­µµ ¼±Àü °¡´É. ¨ðµ¿¹æ¹«ÆÐ(¼¼¿µ)´Â µ¥ºßÀüÀ̾úÀ¸³ª ÃÊ¼Ó ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ¸·Î ¼±µÎ¿¡ °¡´ã, Á÷¼±¿¡¼­ ´Ù¼Ò ¹Ð·ÈÀ¸³ª ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ±Ù¼ºÀ» ¹ßÈÖÇÏ´Â ¸ð½À º¸À̸鼭 3À§¸¦ Â÷ÁöÇØ Â÷±â ±â´ë¸¶ÇÊ


5°æÁÖ - ¼ø¹ß·Âº¸´Ù ´õ ÁÁÀº µÞ½É °âºñÇÑ ¡®´ºÅ׶óÄ­¡¯

Àα⸶ Á¢Àü °æÁÖ·Î ¿¹»óµÇ¾ú´ø °¡¿îµ¥ ¨ñ´ºÅ׶óÄ­(±âȸ)Àº ÁÖ ¹«±âÀÎ ¼ø¹ß·ÂÀ» ¾Õ¼¼¿ö ¼±µÎ±Ç¿¡¼­ ·¹À̽º¸¦ À̲ö ÈÄ °æÇÕ¿¡¼­ ¹Ð¸®Áö ¾ÊÀ¸¸ç µÞ½ÉÀº ´õ ÁÁÀº ¸ð½À ¼Ó¿¡ ¿ì½ÂÀ¸·Î 4±º ½Â±º. ÃÖ±Ù °ÉÀ½ ´Ã°í ÀÖ¾î 4±º¿¡¼­µµ ÀÏ´Ü ÀûÀÀÇÏ¸é »ó½Â¼¼ À̾°¥ ¼ö ÀÖÀ» °Í. ¨î¹é¾ïÀÌ(ÀαÇ)µµ ¼±µÎ±Ç¿¡¼­ ·¹À̽º ¿î¿ëÇßÁö¸¸ °æÇÕ¿¡¼­ ¹Ð¸®¸ç ¹Ý ¸¶½Å Â÷·Î ºÐÆÐÇϸç 4±ºÀ¸·Î ½Â±º. ¾ÆÁ÷ ±Ù¼º ¹Ð¸®´Â ¸ð½ÀÀ̶ó ±Ù¼º º¸°­ÀÌ ½Ã±ÞÇÒ µí. ¨ì´ë½ÌÇ÷¡Æ¼³Ñ(Á¤±Õ)Àº ÃÊ¹Ý ÀÚ¸®½Î¿ò¿¡ ¹Ð¸®¸ç ¿Ü°û Å©°Ô µ¹¾Æ °Å¸® ¼ÕÇØ ºÃÀ½¿¡µµ ¾öû³­ ÃßÀÔ·Â º¸¿©ÁáÀ¸³ª »çÁø ÆÇÁ¤ ³¡¿¡ ÄÚ Â÷ 3À§. °ÉÀ½ ¼ºÀå¼¼ÀÇ ¸¶ÇÊ·Î Â÷±â¿¡´Â ¿ì½Â µµÀüÇÒ Àü·Â.


6°æÁÖ - ´À¸° °æÁÖ¿¡¼­ÀÇ °æÀï·Â ºûÀ» ¹ßÇÑ ¡®´í½ÌÇÏÀÌÃ÷¡¯

±¹6±º ÁßÇÏ±Þ Æí¼ºÀ¸·Î °ÉÀ½ ¼ºÀå¼¼ ´õµò ¸¶ÇÊµé °£ ´ë°á. ¨ç´í½ÌÇÏÀÌÃ÷(¿Á¼º)´Â ÃÊ¹Ý ¼­µÎ¸£Áö ¾Ê°í ÂѾư£ ÈÄ ¶ó½ºÆ® ÇÑ¹ß ¾²´Â ÀÛÀü ÁÖÈ¿ÇÏ¸ç ¿ì½ÂÀ¸·Î 5±º¿¡ ½Â±º. ÁÖ·Î »óÅÂ¿Í Æí¼º ¿î¿¡ µû¸¥ °á°ú·Î ½Â±º ÈÄ¿¡µµ ÀûÀÀ±â °ÅÄ¡¸ç Æí¼º »ìÆì¾ß ÇÒ °Í. ¨ìÈ漱dz(¼¼¿µ) ¿ª½Ã ¾Æ²¼´ø ÈûÀ» Á÷¼±¿¡¼­ ¸ô¾Æ ¾²¸é¼­ ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇØ 5±ºÀ¸·Î ½Â±º. °ÉÀ½ ¼ºÀå¼¼ÀÇ ¸¶ÇÊÀ̶ó 5±º¿¡¼­µµ °­ÀÚ ÇÇÇÑ Æí¼º¿¡¼­´Â °ü½É °¡Á®¾ß ÇÒ °Í. ¨îºí·¢Á¦Æ®(ÅÂÁ¾)´Â ¸ö½Î¿ò ÇÇÇϸ鼭 ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ¼±ÀÔ Àü°³·Î ÃßÁø¿¡ ¹®Á¦¾ø¾úÀ¸³ª ¿©ÀüÈ÷ ±Ù¼º ºÎÁ·ÇÑ ¸ð½À ¼Ó¿¡ ÃÖ¼± 3À§·Î ½Â±º. ¨ë¾ÆÆú·Î(À»¿î)´Â ¼ø¹ß·Â ´ëÆø º¸°­µÈ ¸ð½À º¸¿´À¸³ª µµÁÖ ÀÛÀü ½ÇÆÐÇϸ鼭 4À§¿¡ ¸¸Á·


7°æÁÖ - ¿µ¸®ÇÑ ¸»¸ôÀÌ·Î µ¥ºß ÈÄ Ã¹ ¿ì½Â ÀÌ·ï³½ ¡®Æ¯±ÞÀ̺¥Æ®¡¯

±âº¹¸¶ÇÊ °£ È¥Àü°æÁÖ·Î ÃÊ¹Ý ·¹À̽º¸¦ À̲ö ¨ë·¹µå¸Ó´Ï(µ¿±¹)ÀÇ ¿Ü°û¿¡¼­ ²ô´Â ¸¶ÇÊÀ» Àß Á¦¾îÇß´ø ¨ïƯ±ÞÀ̺¥Æ®(±â¿õ)°¡ Á÷¼±¿¡¼­ ½ÂºÎ¼ö¸¦ ¶ç¿î °á°ú ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. 12Àü ¸¸ÀÇ ¿ì½ÂÀ¸·Î 4±º ½Â±º ÈÄ¿¡´Â ´çºÐ°£ ÁöÄѺ¸¾Æ¾ß ÇÒ µí. 2À§¸¦ ÇÑ ¨î´Ù¹ÌȦ(½ÃÄÚ)Àº ½Â±ºÀüÀÓ¿¡µµ ±â¼öÀÇ ³ë·ÃÇÑ ¸»¸ôÀÌ¿¡ Àß ¼øÀÀÇϸç ź·ÂÀûÀÎ ³¡°ÉÀ½ º¸¿©Áà Çö±º °æÀï·Â ÀÖ´Â ¸ð½À. ¨éÇÇÄݷξî°ÔÀÎ(¿Ï½Ä)Àº ÃÊ¼Ó ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Æ ÈÄ¹Ì Àü°³Çß°í ¿Ü°û¼±È¸ÇÏ¸ç °Å¸® ¼ÕÇØ ºÁ ÃßÀÔÀº ²ö²öÇßÀ¸³ª ¾Æ½±°Ô 3À§. 3À§·Î 4±º ½Â±º Ç߱⿡ 4±º¿¡¼­´Â ÀûÀÀÀÌ ÇÊ¿äÇÒ °Í. 4À§ÀÇ ¨çÇϴù®(¿øÁØ)Àº ¼øÀ§±Ç °æÀï·Â ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ¸·Î ÄÁµð¼Ç ȸº¹ ½Ã ¼øÀ§ »ó½Â °¡´É. 5À§´Â ¨ê»çÇ϶ó(ÅÂÁ¾)


8°æÁÖ - ¾ÆÁ÷ ´õ º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½ ÀÖ´Â ¡®È­»ê¿¬½Â¡¯

±¹4±º ½Â±ºÀü¿¡¼­ °æÀï·Â ÀÖ´Â ¸ð½À º¸¿©Áá´ø ¨çÈ­»ê¿¬½Â(¼º¿­)ÀÌ ´ÊÀº Ãâ¹ß¿¡µµ ¼­µÎ¸£Áö ¾Ê°í Â÷ºÐÈ÷ ¼øÀ§¸¦ ²ø¾î¿Ã¸° ÈÄ Á÷¼±¿¡¼­ Æø¹ßÀûÀÎ ÃßÀÔ·Â º¸ÀÌ¸ç ¿ì½ÂÀ¸·Î 3±º¿¡ ½Â±º. ¾ÆÁ÷ ´õ º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½ ÀÖ¾î 3±º¿¡¼­µµ ÀÏ´Ü ÀûÀÀÇϸé ÁÁÀº °ÉÀ½ ³»ÁÙ µí. ¨ì¹ø°³µ¹ÀÌ(¿Ï½Ä)´Â ½Â±ºÀü À̾úÀ½¿¡µµ ÃßÀÔ ²ö²öÇÑ ¸ð½À º¸¿© Çö±º °æÀï·Â ÃæºÐÇÔÀ» ÀÔÁõ. ¨ê°­¼Õ(¿µÁø) ¿ª½Ã ½Â±ºÀü¿¡¼­ ¼±ÀüÇϸç 3À§. ÃÊ¹Ý ¼±µÎ±Ç ¸ö½Î¿ò ÀÖ¾úÀ½¿¡µµ ÀÎÄÚ½º Â÷ºÐÈ÷ ÁöŲ ÈÄ ±Ù¼º ¹ßÈÖÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ̶ó Â÷±â ±â´ë °¡´É. ¨íµ¹Ç³°­È£(ÀαÇ)´Â ¼±ÀüÀÌ ±â´ëµÆÀ¸³ª ´Ã¾î³­ °Å¸® ÀûÀÀÇÏÁö ¸øÇÏ°í Á÷¼±¿¡¼­´Â ³»ÃøÀ¸·Î ±â´ë´Â ¸ð½À º¸À̸鼭 4À§. ÀûÀÀÇÑ ¸¸Å­ Â÷±â ¼±Àü °¡´É


9°æÁÖ - ÁÖÇà ºÒ·® °íÄ¡¸é¼­ ½Â±ºÀüÀÓ¿¡µµ ¿ì½Â Â÷ÁöÇÑ ¡®¼Ö¸ÞÀÌÆ®¡¯

±¹3±º ´É·Â ¸¶ÇÊµé °£ °æÁÖ·Î ÄÁµð¼Ç È£ºÒÈ£·Î ½ÂÆа¡ °áÁ¤µÇ¾úÀ½. ¨ì¼Ö¸ÞÀÌÆ®´Â ½Â±ºÀü¿¡ ù °Å¸® °æÇèÀ̾úÀ¸³ª ±×°£ º¸¿© ¿Ô´ø ÁÖÇà ºÒ·®ÇÑ ¹ö¸©À» ¸ðµÎ ±³Á¤Çϸ鼭 ÀåÁ¡À» ÈûÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ±â¼ö ±â½Â¼ú±îÁö ´õÇØÁ® ¿ì½ÂÀ» °Å¸ÓÁç. Çö±º ¾î´À Æí¼º¿¡¼­µµ °æÀï·Â ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ̶ó Â÷±âµµ ÀÔ»ó µµÀü °¡´É. ¨èÇÁ·ÎÀα׶õ(ÀαÇ) ¿ª½Ã ü±¸´Â À۾Ƶµ Èû°ú ±Ù¼ºÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î Á÷¼±¿¡¼­ ¶Ò½É ÀÖ°Ô ¹Ð°í ¿Ã¶ó¿ÔÀ¸³ª ÇÑ ¹ß ºÎÁ·Çϸç 2À§. ÄÁµð¼Ç ÀÌ»ó¸¸ ¾ø´Ù¸é Â÷±â¿¡µµ ÀÔ»ó µµÀü Àü·Â. ¨ï¿ë¿Õ½ºÇÁ¸°Æ®(»óÇõ)´Â Á÷Àü ¼­µÑ·¯¼­ ÆÐÇß´ø °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÁßÀ§±Ç ÀÚ¸® Àâ°í Á÷¼±¿¡¼­ ÈûÀ» ¸ô¾Æ ¾²´Â ÀÛÀüÀ̾úÀ¸³ª ½ÃÁ¾ ¿Ü°û µ¹¾Æ °Å¸® ¼ÕÇØ º» ¸¸Å­ Áö¸ç 3À§. 3±º ÀûÀÀ±â¸¦ ³¡³Â±â¿¡ Â÷±â¿¡µµ ¼±Àü ±â´ë.


10°æÁÖ - ¾Ï¸» °æÁÖ´Â ²Ë Àâ°í ÀÖ´Ù! ¡®¸Ó½ºÅÊÄý¡¯

±¹2±º ¾Ï¸» ÇÑÁ¤ °æÁÖ·Î ÃÊ¹Ý ¼±µÎ±Ç °æÇÕÀÌ Ä¡¿­ÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ °¡¿îµ¥ ¨í¸Ó½ºÅÊÄý(¼¼¿µ)Àº ¼±Àﱂ µû¶ó°¡´Â Àü°³ ÈÄ Á÷¼± ¿Ü°û¿¡¼­ ±Ù¼º ÀÖ°Ô ¹Ð°í ¿Ã¶ó¿Í ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÀÔ»óÀ» ÇÑ 10°æÁÖ Áß 9¹øÀÌ ¾Ï¸» °æÁÖ·Î ¾Ï¸» °£ ´ë°á¿¡¼­´Â °­ÇÑ ¸é¸ð¸¦ º¸¿© ¿Ô±â¿¡ Â÷±â¿¡µµ ¾Ï¸» °æÁÖ ÃâÀüÇÑ´Ù¸é ¿¬Åõ °¡´É. ¨óÀÓÆ丮¾ó½ºÅ¸(¿Ï½Ä)´Â ¼±µÎ¿ÍÀÇ °Å¸®¸¦ ÀûÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöÇϸç ÃßÀÔÀ» ½ÃµµÇßÀ¸³ª ÃâÀü °ø¹éÀÇ ¿©ÆÄ·Î ´Ù¼Ò ¹«µ®Áø ³¡°ÉÀ½À¸·Î ¾Æ½¬¿î 2À§. ¹ß±ºÀÇ ÃßÀÔ·ÂÀ» °¡Áø ¸¶ÇÊ·Î Â÷±â ÄÁµð¼Ç ȸº¹ ½Ã ¼±Àü ±â´ë. ¨ò·çºñÄý(ÀαÇ)Àº ¼±ÀÔ °æÀï·Âµµ ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁØ °æÁÖ·Î ¾Æ½±°Ô 3À§ÇßÀ¸³ª Â÷±â ±â´ëÄ¡´Â ³ôÀÓ.


11°æÁÖ - ³Ê¸¦ ´©¸¦ ÀÚ, ¾ø´Ù! ¡®½º¸¶Æ¼¹®ÇС¯ Æ°Æ°ÇÏ°Ô¸¸ ÀÚ¶ó´Ù¿À.

Ãʽżº(õ±ãæàø) ¡®½º¸¶Æ¼¹®ÇС¯°ú ÇÑ ½Ã´ë¸¦ dz¹ÌÇÑ ¸í¸¶ ¡®µ¿¹ÝÀÇ°­ÀÚ¡¯¿ÍÀÇ ´ë°áÀÌ Èï¹ÌÁøÁøÇß´ø °æÁÖ. ºÎ½ ¼ºÀåÇÑ ¸ð½ÀÀÇ ¨ë½º¸¶Æ¼¹®ÇÐ(½ÂÅÂ)Àº ÃÊÁß¹ÝÀÇ ¸ö½Î¿ò¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¶ó½ºÆ®¿¡¼­ ¿ÀÈ÷·Á ´õ ÆÄ¿öÇ®ÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸¿´°í ¿©À¯ ÀÖ°Ô G-1F 0:12.2¸¦ ±â·ÏÇϸ鼭 ´ëÂ÷·Î ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. °ÉÀ½¼ºÀå ¼Óµµµµ ºü¸¥ ¸ð½ÀÀ̶ó ÇâÈÄ ºÎ´ãÁß·®°úÀÇ ½Î¿òÀÏ »Ó, ´ëÀûÇÒ »ó´ë´Â ¾øÀ» µí. ¨ðµ¿¹ÝÀÇ°­ÀÚ(¼¼¿µ)´Â ¿Ü°û ±â´ïÀ» ¹Ì¿¬¿¡ ¹æÁöÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ¸·Î 3Äڳʿ¡¼­ ¹Ì¸® ¾ÈÀ¸·Î ºÙÀÌ¸ç ¼±µÎ¿¡ ³ª¼¹À¸³ª °á±¹ µÞ½É ¹Ð¸®¸ç 2À§. 7¼¼ °í·ÉÀÓ¿¡µµ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ 61.5KgÀ¸·Î ³ô¾Ò´ø Á¡ÀÌ ¾Æ½¬¿ü±â¿¡ ÇâÈÄ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ³»·Á°£´Ù¸é ¿©ÀüÈ÷ °ÇÀçÇÑ °ÉÀ½ °ú½ÃÇÒ ¼ö ÀÖÀ» µí. 3À§´Â ¨ðµ¿¹ÝÀÇ°­ÀÚ¸¦ Àß ¸¶Å©ÇÏ¸ç µû¶ú´ø ¨òÀ©µåÅ·(ÀαÇ)ÀÌ Â÷Áö.


12°æÁÖ - ²ÙÁØÈ÷ Àü·Â ´ÙÁ®¿Â ¡®´Ù¸¶½º·ê·¯¡¯ ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ »ó½Â¼¼µµ ±â´ë

È¥3±ºÀÇ 1400M·Î Àü°³°¡ º¯¼ö·Î ÀÛ¿ëÇß´ø °æÁÖ·Î ¨ì´Ù¸¶½º·ê·¯(°æÈ£)´Â ¹«°Å¿î ÀÎÄÚ½º¿¡ °¤È÷Áö ¾Ê°í ¼±µÎ ¹Ù·Î µÚ¸¦ Â÷ºÐÈ÷ ÂÑÀº ÈÄ Á÷¼±¿¡¼­ ÇÑ ¹ß ¾²¸ç ¿ì½ÂÀ¸·Î 2±º ½Â±º. Àü·Â »ó½Â¼¼ÀÇ ¸¶ÇÊ·Î 2±º¿¡¼­µµ °­ÀÚÇÇÇÑ Æí¼ºÀ̶ó¸é ±â´ëÄ¡ ÀÖÀ½. ¨ñ»ç¸ð°î(¿øÁØ)Àº ½Â±ºÀü¿¡ ´ëÆø ´Ã¾î³­ °Å¸®¿´À½¿¡µµ Àß ÀûÀÀÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ¸·Î 2À§¸¦ Â÷ÁöÇØ Â÷±â¿¡µµ °æÀï·Â ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀÓ. ¨ð´ó±â¸Ó¸®(½ÃÄÚ)´Â ÄÁµð¼Ç ȸº¹¼¼¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÀåÁ¡ÀÎ ÃßÀÔ·ÂÀ» ¹ßÈÖÇØ ºÃÁö¸¸ ´Ù¼Ò ´ÊÀº ŸÀ̹ÖÀ¸·Î 3À§. ´À¸° °æÁÖ °æÀï·ÂÀº Ç׽à ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ÄÁµð¼Ç ȸº¹¿¡ ÁÖÀÇÇؾß. ¨î¼¨³Í¸Þ¸ð¸®Áî(ÅÂÁ¾)´Â ¼±µÎ±Ç¿¡¼­ ·¹À̽º À̲ø¸ç ¿øÇÏ´Â Àü°³¸¦ ÆîÃÆ°í ÃÖ¼±ÀÇ ÃßÁøµµ ÀÖ¾úÀ¸³ª ¸Ó¸® Â÷·Î 4À§¸¦ ÇØ Æí¼ºÀÌ ´õ ¾àÇØ¾ß ÀÔ»ó °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÓ.


ÀÛ ¼º ÀÚ : ±èÁö¿µ olympus77@krj.co.kr
 
´ã´ç±âÀÚ : ±èÁö¿µ
Ãâ ÆÇ ÀÏ : 2012-02-04 ¨Ï 2004 KRJ
º» »çÀÌÆ®ÀÇ ¸ðµç ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÛ±ÇÀº (ÁÖ)·¹À̵̹̽ð¾î(°æ¸¶¹®È­)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç °ü·Ã³»¿ëÀ» ¹«´Ü º¹Á¦, ¹èÆ÷½Ã ¹ýÀû Á¦À縦 ¹Þ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿¡´ëÇÑ µ¶ÀÚ¼Ò¸®´Â 0 °ÇÀÔ´Ï´Ù

´Ù   À½   ±Û 1¿ù 29ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® - ¡®¿¡À̽º°¶·¯ÆÛ¡¯ ±×¶ûÇÁ¸® ÂüÆÐ ¼³¿å!
ÀÌ   Àü   ±Û 1¿ù 27ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® - ¡®°æºÎ´ë·Î¡¯ 2012³â »ï°ü À¯·Â¸¶ÀÇ À§·Â? 2±º °­ÀÚ·Î ¿ì¶Ò!!
     
  ÇöÀç ±ÛÀÚ¼ö 0 byte / ÃÖ´ë 4000 byte (ÇѱÛ200ÀÚ, ¿µ¹®4000ÀÚ)
 
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[2014 È«ÄáÄÅ ±¹Á¦°æÁÖ] G¥°±Þ ´ëȸ°¡ 1200~2400M±îÁö... ¡°ÀÔ¸À´ë·Î Áñ±â´Â ±¹Á¦°æÁÖ¡±
[Á¦20ȸ Á¦ÁÖÀϸ¶¹è] Á¦ÁÖÀÇ ±×¶ûÇÁ¸®....2014 ÃÖ°í ÇÑ¶ó¸¶ ¼±¹ß´ëȸ
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