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Á¦1°æÁÖ
¡®ÂüÇѾÆÀÌ¡¯ µ¥ºßÀü ù ½Â
´É·Â°Ë»ç½Ã ÁÁÀº ¸ð½À º¸ÀÎ 7¹ø¡®ÂüÇѾÆÀÌ¡¯(±è³«Çö)´Â ¼±ÀÔ µÚ ¾çÈ£ÇÑ ³¡°ÉÀ½ ¹ßÈÖÇÏ¸ç ¿ì½Â. ü°Ý ÁÁ°í ´É·Â°Ë»ç½Ã ¸ð½À °í·ÁÇÒ ¶§ ¼ø¹ß·Â°ú Áö±¸·Â °âºñÇØ 5±º¿¡¼­µµ ±â´ë.
2À§´Â ¼±Çà Âù½º ¸ÂÀº 5¹ø¡®»þÀ̴׾ַο졯(¿øÁ¤ÀÏ)°¡ 8¹ø¡®¹ÂÁ(Àָ̾®)¿ÍÀÇ °æÇÕ ±Øº¹ÇÏ°í Â÷Áö. Â÷±âµµ µµÀü °¡´ÉÇÑ Àü·Â.
8¹ø¡®¹ÂÁ(Àָ̾®)´Â ÃʹݺÎÅÍ °­°ø ÆۺР°ÍÀÌ ¿ªÈ¿°ú. µÞ½ÉÀ» ±âº»À¸·Î ½ºÅ¸Æ® º¸°­µÅ Â÷±â ¼³¿å °¡´É. µ¥ºßÀü Ä¡¸¥ 1¹ø¡®»ïÄ衯(ÀÌÁØö)°¡ ¾çÈ£ÇÑ ÃßÀÔ·Â ¹ßÈÖÇϸç 4À§. Â÷±â ´«¿©°Üº¼ ¸¶ÇÊ. 4¹ø¡®Ãʰżº¡¯(ÃÖÁ¤¼·)Àº ¾àÇÑ Æí¼º ¸¸³ª ÃßÀÔ·Â ¹ßÈÖÇÏ´Â ¼øÀ§ »ó½Â. 9¹ø¡®¼­ºê¸¶¸°¡¯(Á¤±â¿ë)Àº ÃÊ¹Ý ¼±Àﱂ °¡´ãÇßÀ¸³ª Áö±¸·Â ºÎÁ·ÇÑ ¸ð½À.

Á¦2°æÁÖ
¡®´õºíŬ·¯Ä¡¡¯ È¥Àü ¼Ó¿¡ ¼±ÀÔ½Â
¼±Çà ³«½Â ±â´ëµÆ´ø 6¹ø¡®´õºíŬ·¯Ä¡¡¯(½ÅÇüö)´Â ÀÇ¿Ü·Î ¼±Çà °æÇÕ Ä¡¿­Çß°í, ¼±ÀÔ ÀÀ¼ö·Î ù ½Â Àϱų¿. ±âº» °ÉÀ½ źźÇØ 5±º¿¡¼­µµ ÅëÇÒ Àü·Â.
2À§´Â ¼±Çà °æÇÕ ¿ªÀÌ¿ëÇÑ 1¹ø¡®µÎÀ©¡¯(¹®Á¤±Õ)ÀÌ Â÷Áö. ´Ù¼Ò ¾îºÎÁö¸®°Ý ÀÖ¾î Â÷±â Á» ´õ ÁöÄѺ¼ ¸¶ÇÊ.
9¹ø¡®´º¶óÀÌ´õ¡¯(À±¿µ¹Î)µµ ¸·ÆÇ Ä¡°í ¿Ã¶ó¿Â 3À§. ÃÖ±Ù °ÉÀ½ ´Ã¾î³­ ¸ð½À º¸À̳ª Á» ´õ °ËÁõ ÇÊ¿ä. 11¹ø¡®´ë¿µÁÖ¡¯(Á¤±â¿ë)´Â Â÷ºÐÇÑ ¼±ÀÔ ÀÛÀü ÆîÃÆÀ¸³ª ³¡°ÉÀ½ ¹Ð¸° 4À§. Â÷±â ¼³¿å °¡´É. ÇÑÆí 5¹ø¡®¶æÀÌÄ¿¡¯(Á¶°æÈ£)´Â 3¹ø¡®¿©Ç³¸¸¼¼¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)ÀÇ ±â½À ¼±Çà¿¡ ·¹À̽º ²¿ÀÓ. 4¹ø¡®Àººûȯȣ¡¯(½É½ÂÅÂ)µµ ÃÊ¹Ý ¼±µÎ±Ç °¡´ã ¸¸Á·.

Á¦3°æÁÖ
¡®À̱×ÀúÆ®¡¯ µ¿±º °­ÀÚ ¹°¸®Ä¡°í ¿ì½Â
Á÷Àü ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô Áö±¸·Â º¸°­µÈ ¸ð½À º¸ÀÎ 7¹ø¡®À̱×ÀúÆ®¡¯(¼Û¼®Çå)´Â ÃʹݺÎÅÍ °­·ÂÇÑ ¼±Çà ÀÛÀü ÆîÃÆ°í, ³¡°ÉÀ½ ÈåÆ®·¯ÁöÁö ¾ÊÀ¸¸ç ¿ì½Â. ´É·Â¸¶·Î ÀÚ¸® Àâ¾Æ 4±º¿¡¼­µµ ±â´ë.
2À§µµ Á÷Àü ±Ù¼º º¸°­µÈ ¸ð½À º¸ÀÎ 5¹ø¡®¿ÀŬ·£µå·¯ºê¡¯(¿øÁ¤ÀÏ)°¡ ÃßÀÔ¿¡ ¼º°øÇϸç Â÷Áö. 5±º ÁßÀ§±Ç¿¡¼­´Â °¡´É.
µ¥ºßÀü Ä¡·¶´ø 10¹ø¡®ÄÁº¸ÀÌÄ¿¸Çµµ¡¯(ÃÖ¹üÇö)°¡ ¸·ÆÇ ´ú¹Ì ÀâÈù 3À§. ´É·Â°Ë»ç½Ã ¿ì¼öÇÑ ÃßÀÔ·Â ¼±º¸¿´°í, ½ÇÀü ¼ø¹ß·Â ¹ßÈÖÇØ Â÷±â ±â´ë. 3¹ø¡®¸ó½ºÅÍ¥±¡¯(õâ±â)´Â ¼±Çà ½ÇÆÐ µÚ ³¡°ÉÀ½ À¯ÁöÇÑ 4À§. Â÷±â ¼³¿å °¡´É. 6¹ø¡®ÃµÁöÀå¾Ç¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)Àº »¡¶ú´ø ·¹À̽º ÃßÀÔ ¿ªºÎÁ·. 4¹ø¡®´ºÀÚÀ̾ðÆ®¡¯(½ÅÇüö)´Â ´Ê¹ß.

Á¦4°æÁÖ
¡®¿µ¿õõ»ç¡¯ ¶Ñ·ÇÇÑ ´É·Â Çâ»ó º¸ÀÎ ¿ì½Â
ÃÖ±Ù ÀÌ·¸´ÙÇÒ ¸ð½À º¸ÀÌ ¸øÇÑ 9¹ø¡®¿µ¿õõ»ç¡¯(ÀÌÁØö)´Â ¿Ü°û ¼±ÀÔ µÚ ÇÑ°ÉÀ½ ´õ ¹ßÈÖÇÏ´Â ¶Ñ·ÇÇÑ ´É·Â Çâ»ó º¸ÀÌ¸ç ¿ì½Â. Á» ´õ °ËÁõ ÇÊ¿äÇϳª °æÁÖ ³»¿ë»ó Â÷±âµµ ±â´ë.
2À§´Â ÀûÁ¤ °Å¸® ÃâÀüÇÑ 2¹ø¡®ÄûÀú¸¶¿îƾ¡¯(½ÅÇüö)ÀÌ ÀÎÄÚ½º ¼±ÀÔ ÀÛÀüÀ¸·Î Â÷Áö. ½Â±º µÚ 4±º¿¡¼­´Â ÀûÀÀ ÇÊ¿äÇÒ µí.
3À§ Â÷ÁöÇÑ 12¹ø¡®³»Àå»ç¡¯(¼Û¼®Çå)´Â ½ÃÁ¾ ¿Ü°û µ¹°íµµ ³¡°ÉÀ½ ¾çÈ£ÇØ Â÷±â ±â´ë. 5¹ø¡®µ¿ÃµÁö¡¯(ÃÖÁ¤¼·)´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 4À§, 8¹ø¡®¼±½º¸¶ÀÏ¡¯(Á¶°æÈ£)Àº ÀûÀÓ ±â¼ö ¸¸³ª ÄÁµð¼Ç ȸº¹ÇÑ ¸ð½ÀÀÇ 5À§. 4¹ø¡®Åõ°Ô´õÂ÷Â÷¡¯(ÃÖ¹üÇö)´Â È£µÈ ½Â±ºÀü ½Å°í½Ä Ä¡¸§. 1¹ø¡®±Û¶óÀ̵ùÄý¡¯(¹Ú¼öÈ«)Àº ¼±Çà ³ª¼¹Áö¸¸ ¸·ÆÇ ÆäÀ̽º ±Þ°ÝÈ÷ ¶³¾îÁü.

Á¦5°æÁÖ
¡®¿øÅõÆÝÄ¡¡¯ ´É·Â¸¶·Î ÀÚ¸® Àâ¾Æ
Á÷Àü À§·ÂÀûÀÎ ÃßÀÔ·Â ¹ßÈÖÇÑ 7¹ø¡®¿øÅõÆÝÄ¡¡¯(Á¤±â¿ë)´Â ÀÏÂġ ¼±Àﱂ °¡´ãÇß°í, º¯ÇÔ ¾ø´Â µÞ½ÉÀ¸·Î ¿ì½Â. ´É·Â¸¶·Î È®½ÇÈ÷ ÀÚ¸® Àâ¾Æ 4±º¿¡¼­µµ °æÀï·Â ÀÖÀ» µí.
2À§´Â ÃÖ±Ù °è¼ÓÇؼ­ ´ú¹Ì ÀâÇû´ø 8¹ø¡®À£ºù¶óÀÌÇÁ¡¯(À±±âÁ¤)°¡ °Å¸® ÀûÀÀÇÑ ¸ð½À º¸À̸ç Â÷Áö. 4±º¿¡¼­´Â ÀûÀÀ ÇÊ¿äÇÒ µí.
3¹ø¡®Á¤Á¤´ç´ç¡¯(ÀÓ´ë±Ô)Àº ÃÖ¼±ÀÇ ÀÎÄÚ½º ÀÛÀü ÆîÃÆÀ¸³ª ´õ ÀÌ»ó ³¡°ÉÀ½ ºÙÁö ¾Ê´Â 3À§. ÄÁµð¼Ç ȸº¹¼¼´Â ¶Ñ·ÇÇØ Â÷±â µµÀü °¡´É. 4¹ø¡®Ã߷桯(ÀÌÁØö)ÀÌ 5±º¿¡ ÀûÀÀÇÑ ¸ð½ÀÀÇ 4À§. 11¹ø¡®»õµ¿»ê¡¯(±è³«Çö)ÀÌ È¥Àü Áß ¸·ÆÇ ÇÑ¹ß ¹ßÈÖÇÑ 5À§. ÇÑÆí ±â´ë¸ð¾Ò´ø 2¹ø¡®º¸¶óºû¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)Àº ½ºÅ¸Æ® ½ÇÆÐ µÚ °íÀü. 1¹ø¡®Å¾½ÃÅ©¸´¡¯(±èµ¿Ã¶)µµ ´Ê¹ßÈÖ ºÎÁø.

Á¦6°æÁÖ
¡®¹é·ÏÁ¤¡¯ ¼±ÀÔµµ µÈ´Ù
Á÷Àü °æÁÖ ¼±Çà °æÇÕÀ¸·Î ºÎÁøÇß´ø 8¹ø¡®¹é·ÏÁ¤¡¯(õâ±â)Àº 4ÄÚ³Ê ÀÌÈĺÎÅÍ Ä¡°í ³ª¿À´Â ¼±ÀÔ ÀÛÀüÀ¸·Î ¼±Àü½Â. ¼±,ÃßÀÔ ÀÚÀ¯·Î¿ö ³ôÀº ¹ßÀü °¡´É¼º Á¦½Ã.
2À§´Â ¼±Çà °æÇÕÀ¸·Î ¾î·Á¿î ·¹À̽º ÆîÃÆÁö¸¸ ³¡±îÁö ¹öƾ 4¹ø¡®¿À¼øµµ¼ø¡¯(°­ÅÂÇö). ÃÖ±Ù ¿¬ÀÌÀº °­ÀÚ¿ÍÀÇ °æÇÕ¿¡¼­ ÁÁÀº ±Ù¼º ¹ßÈÖÇØ ÄÚ¸®¾È¿ÀÅ©½º ±â´ëÄ¡ ³ôÀÓ.
1400m ù µµÀü¿¡ ³ª¼± 2¹ø¡®Æ÷¸Ë¡¯(½É½ÂÅÂ)ÀÌ ÃÊ¹Ý ¼±ÇàÀ» 3À§±îÁö ÁöÄѳ»´Â Áö±¸·Â ¹ßÈÖ. Â÷±â µµÀü °¡´É. 1¹ø¡®Å¾³ªÄ¡¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)´Â ½ºÅ¸Æ® ´ÊÀº µÚ ¸·ÆÇ ¹Ý°Ý ³ª¼¹Áö¸¸ »ó´ë °­ÇØ 4À§. 9¹ø¡®²ÞÀÌÄ¿¡¯(Á¶°æÈ£)µµ ÃßÀÔ ÀÛÀü ÆîÃÆÀ¸³ª ŸÀÌ¹Ö ´ÊÀ¸¸ç 5À§. ÃÖ±Ù ½ºÅ¸Æ® ³Ê¹« ´Ê´Â ¸ð½À. 3¹ø¡®¸¶·çÇÑ¡¯(¼Û¼®Çå)Àº ¼±Çà ½ÇÆÐ. 5¹ø¡®¸¶·çÇÑ¡¯(À̱âȸ)Àº ¿Ü°û ¼±Çà °æÇÕ.

Á¦7°æÁÖ
¡®ÆÄÀÎÇ÷¹ÀÌ¡¯ ¿ì½Â Âù½º ³õÄ¡Áö ¾Ê¾Æ
ÃÖ±Ù¿¡ ºñÇØ ¾àÇÑ Æí¼º ¸¸³­ 6¹ø¡®ÆÄÀÎÇ÷¹ÀÌ¡¯(Á¶°æÈ£)´Â ÇÑÅÛÆ÷ ºü¸¥ ÃßÀÔ ÀÛÀüÀ¸·Î ¿ì½Â. ÃßÀÔ·Â ÁÁ¾Æ °Å¸® ´Ã¼ö·Ï À¯¸®ÇÒ µí.
2À§´Â ÃÊ¹Ý ¹Ð·ÈÁö¸¸ °á½Â¼± ¾ÕµÎ°í Ä¡°í ³ª¿Â 2¹ø¡®µå¸²¿ì¸Õ¡¯(½É½ÂÅÂ). ¾ÆÁ÷ 4±ºÀÓÀ» °í·ÁÇÒ ¶§ Â÷±â °æÁÖµµ °¡´É.
1¹ø¡®Âü´©¸®¡¯(ÃÖÁ¤¼·)´Â ´Ã¾î³­ °Å¸® ¸Â¾Æ ¼±ÀÔ µÚ ÇÑ°ÉÀ½ ´õ ¹ßÈÖÇÏ´Â 3À§ ±â·ÏÇØ Â÷±â °æÁÖ ±â´ëÄ¡ ³ôÀÓ. 7¹ø¡®ºòÅ©¶ó¿î¡¯(ÀÓ´ë±Ô)Àº ´Ù¼Ò ¼±ÀÔ ¹Ô¹ÔÇÑ ¸ð½À º¸ÀÎ 5À§. 12¹ø¡®È­¶û¹ú¡¯(Àָ̾®)ÀÌ 4Äڳʿ÷ ¹Ð¸®¸ç ÃßÀÔ 4À§. Â÷±â ¿äÁÖÀÇ ¸¶ÇÊ. 3¹ø¡®À̳뺣À̼ǡ¯(¿øÁ¤ÀÏ)Àº ÃÖ±Ù ÈûÂù ¸ð½À º¸¿© Â÷±â Æí¼º ¸ÂÀ¸¸é ¿äÁÖÀÇ.

Á¦8°æÁÖ
¡®ÅäÆÄ¡¯ Æí¼º ¿îÀΰ¡? ´É·Â Çâ»óÀΰ¡?
À̹ø °æÁÖ ¿ª½Ã ´Üµ¶ ¼±Çà Âù½º ¸ÂÀº 8¹ø¡®ÅäÆÄ¡¯(õâ±â)´Â ¹«³­ÇÑ ¼±Çà µÚ ÆäÀ̽º Á¶ÀýÇϸç 2¿¬½Â À̾. Â÷±â ¼±Çà °ßÁ¦¸¶ ÀÖ´Â Æí¼º¿¡¼­ °ËÁõ ÇÊ¿ä.
2À§µµ ¾àÆÇ Æí¼º ¸¸³­ 2¹ø¡®ÅëÀÏÁ¦¿Õ¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)ÀÌ ¸·ÆÇ ÃßÀÔ¿¡ ¼º°øÇϸç Â÷Áö. 3±º ÁßÀ§±Ç Æí¼º¿¡ °æÀï·Â ÀÖÀ½.
4¹ø¡®´Ã±â»Ý¡¯(À±¿µ¹Î)ÀÌ ÃʹݺÎÅÍ Àû±Ø ¼±Àﱂ °¡´ãÇϸç ÃÖ¼± ´ÙÇßÁö¸¸ ¸·ÆÇ ´ú¹Ì ÀâÈù 3À§. 9¹ø¡®ºñºÀ»ê¡¯(¹®Á¤±Õ)µµ ¼±µÎ±Ç¿¡¼­ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 4À§. 5¹ø¡®´ç´ë¹«Àû¡¯(¾Èº´±â)Àº ½ºÅ¸Æ® ¹«³­ÇßÁö¸¸ Àü°³»ó ¹Ð¸®¸ç °íÀü. 7¹ø¡®°íõ¾Ï¡¯(±èµ¿Ã¶)Àº ´É·Â Á¤Ã¼. 10¹ø¡®Æú¸®°ñµå¡¯(¿ìⱸ)´Â ÃßÀÔ ±âº¹ ½ÉÇÑ ¸ð½À.

Á¦9°æÁÖ
¡®½ºÆ®·¹ÀÌƮij½Ã¡¯ ¼¼°èÀϺ¸¹è ¼®±Ç
¾ÐµµÀûÀÎ ±â´ë ¸ð¾Ò´ø 6¹ø¡®½ºÆ®·¹ÀÌƮij½Ã¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)´Â ÃÊ¹Ý ¼±ÇàÀ¸·Î ±â¼± Á¦¾Ð ¼º°øÇß°í, Æ°Æ°ÇÑ Áö±¸·ÂÀ¸·Î ¼¼°èÀϺ¸¹è Â÷Áö. ´É·Â°ú Æí¼º ¿î µû¸¥ ¿ì½Â. Â÷¼¼´ë ¾Ï¸» °­ÀÚ·Î ÀÚ¸® ÀâÀ½.
2À§´Â ¼±ÀԱǿ¡¼­ ±âȸ ¿³ºÃ´ø 2¹ø¡®ÆÄÀ̾Á©¡¯(õâ±â)ÀÌ 4ÄڳʺÎÅÍ Ä¡°í ³ª¿À¸ç Â÷Áö. ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¼ºÀû.
8¹ø¡®ÃµÁö¼öÈ£¡¯(Á¶°æÈ£)°¡ ¿ª½Ã ¼±ÀÔ µÚ ¸·ÆÇ Çѹ߷Π3À§. Å« ´ëȸ¿¡¼­µµ °ÉÀ½ ³ª¿À´Â ¸ð½À. 5¹ø¡®´º¶óÀÌÆ®¡¯(°­ÅÂÇö)Àº ´Ã¾î³­ °Å¸® ¸Â¾Æ ½ºÅ¸Æ® ¹Ð·ÈÁö¸¸ ¸·ÆÇ Ä¡°í ³ª¿Â 4À§ ±â·ÏÇØ Â÷±â ±â´ëÄ¡ ³ôÀÓ. ÇÑÆí 10¹ø¡®±×·£µåÆнº¡¯(¿ìⱸ)´Â ÃÊ¹Ý ¼±Çà °æÇÕ ÆîÄ¡´Â ÀÛÀü ½ÇÆÐ. 9¹ø¡®¸ÅÁ÷º£´Ï½º¡¯(ÀÓ´ë±Ô)´Â ÃÊ¹Ý ¹Ð¸².

Á¦10°æÁÖ
¡®µð¾îÆø½º¡¯ 4¿¬½Â ±â·Ï
ÃÖ±Ù 3¿¬½ÂÀÇ 12¹ø¡®µð¾îÆø½º¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)´Â °Å¸® ´Ã°í ½Â±ºÀüÀ̾úÁö¸¸ Æí¼º ÀÚü´Â Çغ¼¸¸ÇØ ¼±ÀÔ ÀÌÈÄ ¸·ÆÇ Çѹ߷Π4¿¬½Â ±â·Ï. ±×·¯³ª ¸¶½Å Â÷ Å©Áö ¾Ê¾Æ Â÷±â »ó´ë °­ÇØÁö¸é °ËÁõ ÇÊ¿ä.
2À§´Â °á½Â¼±À» ¾ÕµÎ°í À§·ÂÀûÀÎ ÃßÀÔ·Â ¹ßÈÖÇÑ 10¹ø¡®¶æ¸ð¾Æ¡¯(ÀÌÁ¤¼±). Àå°Å¸®¿¡ ¼­¼­È÷ ÀûÀÀÇØ°¡°í ÀÖ´Â ÃßÀÔ¸¶.
5¹ø¡®±Ý¹Ú´ó±â¡¯(ÃÖ¹üÇö)´Â ½ºÅ¸Æ®ºÎÅÍ ½Å°æ¾²¸ç ÃÖÀûÀÇ ¼±ÀÔ ÀÛÀü ÆîÃÆÁö¸¸ ¸·ÆÇ ´ú¹Ì 잢Èù 3À§. ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¼ºÀû. 1¹ø¡®±Ý¼ºÃ¶º®¡¯(¿ìⱸ)Àº Á÷Àü ÀÔ»ó µÚ »ó½Â¼¼ ³ªÅ¸³½ 4À§. Â÷±â ·¹À̽º ¶Ç ´À¸®¸é ´«¿©°ÜºÁ¾ß µÉ µí. 7¹ø¡®´Ü±Ý¡¯(¹æÃá½Ä)Àº ¼±Ç൵, ÃßÀÔµµ ¾Æ´Ñ ¹Ô¹ÔÇÑ ¸ð½À.

Á¦11°æÁÖ
¡®¼øÇ×ÇԴ롯 1±º¿¡¼­µµ ¼øÇ× ÁúÁÖ
1±º ½Â±ºÀü Ä¡¸¥ 2¹ø¡®¼øÇ×ÇԴ롯(½ÅÇüö)´Â »ó´ë ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ¼±ÀÔ ÀÌÈÄ µÎµÏÇÑ ¶Ò½ÉÀ¸·Î ¿ì½Â. ±¹»ê1±º Æǵµ¿¡ »õ·Î¿î ¹Ù¶÷ ºÒ¾î³ÖÀ½.
2À§´Â ÃÖ±Ù ÄÁµð¼Ç È£Á¶¼¼ º¸ÀÌ°í ÀÖ´Â 10¹ø¡®°¨µ¿Àǹ°°á¡¯(À̵¿±¹)ÀÌ È¥Àü Áß ¸·ÆÇ Çѹ߷ΠÂ÷Áö. ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¼ºÀû.
·¹À̽º ÃʹݺÎÅÍ È帧 ³õÄ¡Áö ¾Ê¾Ò´ø 11¹ø¡®È­È¯¡¯(Á¶°æÈ£)ÀÌ 3À§. ¿ª½Ã ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¼ºÀû. ÇÑÆí ±â´ë¸ð¾Ò´ø 8¹ø¡®ÇöóÀ×Ĺ¡¯(¹Ú¼öÈ«)Àº ´ÊÃâ¹ß ÀÌÈÄ ·¹À̽º Áß¹Ý ¿À¹öÆäÀ̽º. 1¹ø¡®»ó¿ù¡¯(ÀÌÁØö)Àº ÈḺ́ǿ¡¼­ ·¹À̽º È帧 ³õÄ¡¸ç ÃßÀÔ ºÒ¹ß. 4¹ø¡®¾¾Áî¸Þ¸®¡¯(ÀÓ´ë±Ô)´Â ´ÊÃßÀÔ. 4¹ø¡®ºû³ª¶ó¡¯(ÃÖ¹üÇö)´Â Àü°³»ó µÚ·Î ¹Ð¸®´Â ¾Æ½¬¿ò.


ÀÛ ¼º ÀÚ : ±è´ëÀ¯ dykim@krj.co.kr
 
´ã´ç±âÀÚ : ±è´ëÀ¯ [dykim@krj.co.kr]
Ãâ ÆÇ ÀÏ : 2006-02-26 ¨Ï 2004 KRJ
º» »çÀÌÆ®ÀÇ ¸ðµç ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÛ±ÇÀº (ÁÖ)·¹À̵̹̽ð¾î(°æ¸¶¹®È­)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç °ü·Ã³»¿ëÀ» ¹«´Ü º¹Á¦, ¹èÆ÷½Ã ¹ýÀû Á¦À縦 ¹Þ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿¡´ëÇÑ µ¶ÀÚ¼Ò¸®´Â 0 °ÇÀÔ´Ï´Ù

´Ù   À½   ±Û 2¿ù 24ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® -¡®·ç³ª¡¯ ¼­¿ï°æ¸¶ ÃÖ°í ±¹»ê¸¶ ³ª¿Í¶ó~! ³» ´É·ÂÀÇ ÇÑ°è´Â...?
ÀÌ   Àü   ±Û 7¿ù 7ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® - ¡®°ñµù¡¯ º¸À¯ÇÑ ´É·Â ¾îµð°¡³ª~! ¿Ü»ê ÃÖ°­ÀÚ ÀçŻȯ ¾ß½É!!!
     
  ÇöÀç ±ÛÀÚ¼ö 0 byte / ÃÖ´ë 4000 byte (ÇѱÛ200ÀÚ, ¿µ¹®4000ÀÚ)
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆǸÅ
¡æ Áñ°Üã±â
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ±â»ç
ÀÌÁÖÀÇ È­Á¦
Á¦33ȸ ±×¶ûÇÁ¸®(G¥°) °æ¸¶´ëȸ – Æø¹ßÀû ¸¶·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÒ À̽ôëÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ ¿µ¿õÀº
[2014 È«ÄáÄÅ ±¹Á¦°æÁÖ] G¥°±Þ ´ëȸ°¡ 1200~2400M±îÁö... ¡°ÀÔ¸À´ë·Î Áñ±â´Â ±¹Á¦°æÁÖ¡±
[Á¦20ȸ Á¦ÁÖÀϸ¶¹è] Á¦ÁÖÀÇ ±×¶ûÇÁ¸®....2014 ÃÖ°í ÇÑ¶ó¸¶ ¼±¹ß´ëȸ
Á¦ÁÖ ¸»»ê¾÷Ư±¸ ÁöÁ¤ 1Áֳ⠱â³ä ½ÉÆ÷Áö¾ö ¼º·á
¾ÆÀ̵éÀÇ ²ÞÀ» ½É´Â ¡®¼¼»óÀ» ´Þ¸®´Â ½Â¸¶Èú¸µÇб³¡¯
Á¦10ȸ °æ³²µµ¹ÎÀϺ¸¹è °æ¸¶´ëȸ - °íÁø°¨·¡ [ÍÈò×ÊöÕÎ] ¡®Æ®¸®ÇóªÀΡ¯ 3°ü ¼³¿ò ¾Ä¾î
ºÒºµ´õÀ§ ¼Ó, Ãà»ç Á¤Àü ´ëºñÇϼ¼¿ä
¿ÏÁÖ±º, °ø°ø½Â¸¶Àå Á¶¼º»ç¾÷ ÃßÁø
¿ì½Â¸¶ ¸¸µé±â ±âÃÊ Á¶±³(8¿ù 10ÀÏ) – ±âÃÊ ¼øÄ¡
±èÁ¾±¹ ³í¹® ¿¬Àç2 - Çѱ¹ »çÇà»ê¾÷ÀÇ ±ÔÁ¦Á¤Ã¥¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸ : ¿Â¶óÀεµ¹ÚÀÇ ¹®Á¦¿Í ÅëÁ¦°¡´É¼º(2)
Àå¿Ü¹ß¸Å¼Ò Çø¿À½Ã¼³·Î Àü¶ôÇϳª?
³ó¸²Ãà»ê½ÄÇ°ºÎ¡¤Çؾç¼ö»êºÎ, ¡®³ó¼ö»ê½ÄÇ° â¾÷ °æ¿¬´ëȸ¡¯ °³ÃÖ
¡°½Â¸¶Ã¼Çè ¾î¸°ÀÌÀÇ Çо÷¼ºÃëµµ¿¡ µµ¿ò µÈ´Ù¡±
Ãà»ê¹° ÀÎÁõ Á¤º¸, Çѹø¿¡ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù
³óÁøû, ¸» »ç¾ç°ú ¸¶»ç °ü¸® ¾È³» Ã¥ÀÚ ¹ß°£
[Ưº° ¿¬Àç-½Â¸¶ ¼ö¿ä ¿¬±¸ 14] ¡®¾çÁúÀÇ Àü¹®ÀηÂ, ´Ü°èº° À°¼º °èȹ ¼ö¸³ Çʿ䡯
¸¶(Ø©)¿¬±¸È¸, ÇÏ°è ½ÉÆ÷Áö¾ö °³ÃÖ
¡®5Æ÷¡¯ ¼¼´ë À§ÇÑ ¸ÂÃãÇü ±Í³ó±ÍÃÌ Ã¢¾÷±³À° ½Ç½Ã
[ÇØ¿Ü´º½º] µÎ¹ÙÀÌ µàƼ ÇÁ¸® ¼Å°¡ ÄÅ, ¡®°ÉÁÆÀ ù ¿ì½Â