Á¦1°æÁÖ
¡®½ºÀ®¡¯ ´Ü½Â½Ä 3¹é82.0¹è(º¹½Â½Ä : 9¹é42.1)ÀÇ ÁÖÀΰø
- À¯À¯È÷ 1, 2À§·Î °á½Â¼±À» Åë°úÇÏ´Â 12¹ø¡®½ºÀ®¡¯°ú 5¹ø¡®µ¹¸¶½ºÅ¸¡¯, ¼±Çà °æÇÕ ÆîÄ£ 13¹ø¡®ºÐȲ»ç¡¯¿Í 14¹ø¡®·Î¾â¡¯Àº »çÇà¿¡ °¡±î¿î ¿Ü°û ÁúÁÖ
´Ü½Â½Ä 3¹é82.0¹è¿Í º¹½Â½Ä 9¹é42.1¹è°¡ ÅÍÁø °æÁÖ.
°ü½É ¹ÞÁö ¸øÇÑ 12¹ø¡®½ºÀ®¡¯Àº °á½ÂÁַο¡¼ ¼±µÎ¸¶µéÀÌ ¿Ü°û »çÇàÇÏ´Â Æ´ Ÿ ÃßÀÔ½Â. »ó´ë¸¶µéÀÇ ¶æ¹ÛÀÇ °íÀüÀ¸·Î Àϱų½ ½ÂÀ̶ó Á» ´õ ÁöÄѺÁ¾ß ÇÒ µí.
2À§´Â ÇÑÅÛÆ÷ ºü¸¥ ¼±ÀÔ ÀÛÀü ±¸»çÇÑ 5¹ø¡®µ¹¸¶½ºÅ¸¡¯(õâ±â). Á÷Àü °æÁÖ ÀÔ»ó¿¡ À̾î Àü·Â ¾ÈÁ¤¼¼.
13¹ø¡®ºÐȲ»ç¡¯(°¸íÁØ)´Â ¼±Çà °°ø ÆîÃÆÀ¸³ª 14¹ø¡®·Î¾â¡¯(°í¼ºÀÌ)ÀÇ ¼±Çà °ßÁ¦·Î ¸·ÆÇ ü·Â¼Ò¸ð Ä¿ ¿ÜÃø »çÇàÀÌÈÄ 3À§. 14¹ø¡®·Î¾â¡¯ ¿ª½Ã ¼±Çà °æÇÕ °íÀü.
¸·ÆÇ °ø¼¼¿¡ ³ª¼± 2¹ø¡®Ãᵿ¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)Àº ÃÊ¹Ý ¹ú¾îÁø °ÝÂ÷ Á¼È÷Áö ¸øÇϰí 4À§. 9¹ø¡®±×¸°ÆÄÀÌÅÍ¡¯(Á¶¿ë¹è)´Â ¿Ü°û °íÀü, 7¹ø¡®¾ËÂù¼¼´ë¡¯(±èÇý¼º)´Â ½ºÅ¸Æ® ½ÇÆÐ.
Á¦2°æÁÖ
¡®ÇظÂÀÌ¡¯ ¼ø¹ß·Â°ú Áö±¸·Â °âºñÇÑ ¹ßÀü ±â´ëÁÖ
- ÃÊ¹Ý ¼±µÎ¿¡ ³ª¼± 10¹ø¡®ÇظÂÀÌ¡¯´Â °á½Â¼±±îÁö ¿©À¯ÀÖ´Â °ÉÀ½. ¸·ÆÇ 6¹ø¡®Å«¹°°á¡¯ÀÌ 11¹ø¡®ÇѶóÀǺû¡¯À» Á¦Ä¡°í 2À§
10¹ø¡®Å«¹°°á¡¯(õâ±â)Àº ÁÁÀº ½ºÅ¸Æ® ÀÌÈÄ °á½Â¼±±îÁö ¿©À¯ÀÖ´Â °ÉÀ½. ü°Ý ÁÁ°í ¼ø¹ß·Â°ú Áö±¸·Âµµ °âºñÇØ ¹ßÀü ±â´ë. 19Á¶ÀÇ ¶Ç´Ù¸¥ ±¹»ê ½Å¿¹ ±â´ëÁÖ.
2À§´Â ¼ÒÆøÀÇ ¼±Çà °æÇÕ ¿ªÀÌ¿ëÇÑ 6¹ø¡®ÇѶóÀǺû¡¯(Á¶°æÈ£)ÀÌ Â÷Áö. °ÀÚµéÀ» »ó´ë·Î Àϱų½ ½ÂÀ̶ó ÀÇ¹Ì ÀÖÀ½.
ÇÑÆí 11¹ø¡®ÇѶóÀǺû¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)Àº ½ºÅ¸Æ® ½ÇÆÐ·Î ¿Ü°û µµ´Â ¹«¸®¼ö µû¶ú°í, ¸·ÆÇ ÃÖ¼± ´ÙÇßÀ¸³ª ´ú¹Ì ÀâÈû. Â÷±â °æÁÖ ¼³¿å ±â´ë.
2¹ø¡®°æÀï·Â¡¯(Á¤È£ÀÍ)Àº ¼ø¹ß·ÂÀº ÀÖÀ¸³ª Áö±¸·Â ºÎÁ·. ÆÄ¿ö º¸°µÇ¸é ³ª¾ÆÁú µí.
5¹ø¡®¹Ì³×¸£¹Ù¡¯(ÃÖºÀÁÖ)´Â ºü¸¥ ·¹À̽º È帧 ÂѾư¡Áö ¸øÇÔ.
Á¦3°æÁÖ
¡®Ä«Áö³ë¿ö¡¯ Á¢Àü ¼Ó¿¡ ÇѰÉÀ½ ´õ ¹ßÈÖÇÏ¸ç ¿ì½Â
- Ä¡¿ÇÑ ¼±Çà °æÇÕ µÚ ÇѰÉÀ½ ´õ ¹ßÈÖÇÏ´Â 3¹ø¡®Ä«Áö³ë¿ö¡¯, 12¹ø¡®¿¤·¯°ÇÆ®¿À´õ¡¯µµ °¡´É¼º ³²±ä 2À§
¹Ì±¹»ê ½Å¸¶µéÀÇ È¥Àü °æÁÖ. ¿ì½ÂÀº °á½ÂÁַο¡¼ ÇѰÉÀ½ ´õ ¹ßÈÖÇÑ 3¹ø¡®Ä«Áö³ë¿ö¡¯(À̼ºÈ¯). 3¹ø¡®Ä«Áö³ë¿ö¡¯´Â ¼±Çà ½Î¿ò¿¡¼ ¹Ð¸®Áö ¾Ê¾Ò°í, ¸·ÆÇ ³¡°ÉÀ½µµ ¾çÈ£. ¿Ö¼ÒÇÑ Ã¼°Ý º¸°µÇ¸é ¼øÅºÇÑ ½Â±º ¿¹°¨.
2À§´Â ºÒ¸®ÇÑ Ãâ¹ßÁö µó°í ¼ø¹ß·Â°ú ²ö±â ¹ßÈÖÇÑ 12¹ø¡®¿¤·¯°ÇÆ®¿À´õ¡¯(ÀÌÁÖ¿ë). ±âº» ´É·Â ÀÔÁõ.
1¹ø¡®ÄÉÀÌÁ¦ÀÌ´í¼¡¯(°í¼ºÀÌ)´Â ½ºÅ¸Æ®¿¡¼ ¹Ð¸° ¸¸Å 3À§.
11¹ø¡®ºÎ¹Ùĵ´í½º¡¯(À±¿µ¹Î)´Â ÃâÀü¸¶ Áß °¡Àå ÁÁÀº ³¡°ÉÀ½ ¹ßÈÖÇØ Â÷±â °æÁÖ ´«¿©°Üº¼ ¸¶ÇÊ.
2¹ø¡®Å°»ç·Îµå¡¯(ÀÌÁ¤Ç¥)´Â ¼ø¹ß·Â ÀÖÀ½À» º¸¿©ÁÜ. 5¹ø¡®³ë¸ð¾î¼ÖÆ®¡¯(Àå¼¼ÇÑ)´Â ½ºÅ¸Æ® ½ÇÆÐ. 10¹ø¡®¹Ì½ºÆ®¸®À蟡¯(¹ÚÅÂÁ¾)´Â Áö±¸·Â ÇãÁ¡ µå·¯³¿.
Á¦4°æÁÖ
¡®¶óÀÌ¡¡¯ ¼Õ»ö¾ø´Â °ÉÀ½, ¹ßÀü ±â´ë
- ¼±µÎ±Ç¿¡¼ Â÷ºÐÇÑ ¼±ÀÔ ÁúÁÖ¸¦ Çϰí ÀÖ´Â 9¹ø¡®¶óÀÌ¡¡¯, 1¹ø¡®·¯´×Äý¡¯°ú 3¹ø¡®ÆÄÀ̳ÎÀÓÆÑÆ®¡¯°¡ ¼±Çà °æÇÕÀ» ÆîÄ¡°í ÀÖ´Ù
µ¥ºßÀü¿¡¼ ¿¹»ç·ÓÁö ¾ÊÀº °ÉÀ½ ¹ßÈÖÇÑ 9¹ø¡®¶óÀÌ¡¡¯(ÃÖºÀÁÖ)Àº µÎ ¹øÂ° °æÁÖ ¸Â¾Æ ¿ø¼÷ÇÑ ¸ð½À º¸ÀÓ. 480kg´ëÀÇ ¸¶Ã¼Áß °í·ÁÇÒ ¶§ ÈûÂ÷¸é ´õ¿í À§·ÂÀûÀÏ µí.
2À§´Â ±âº» ´É·Â ÀÖ´Â 3¹ø¡®ÆÄÀ̳ÎÀÓÆÑÆ®¡¯(Àå¼¼ÇÑ)°¡ °ÅÄ£ ¼±Çà °æÇÕ ¶Õ°í »ç¼ö. ±¹»ê3±º¿¡¼µµ °æÀï·Â ÀÖÀ» µí.
¸·ÆÇ °ø¼¼¿¡ ³ª¼± 2¹ø¡®ºñ½ºÅÍ¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)´Â ¶Ç´Ù½Ã ¾Æ½¬¿î 3À§. Â÷±â °æÁÖ ¼³¿å ±â´ë.
ÇÑÆí 14¹ø¡®È²±Ý¿©½Å¡¯(±èµ¿±Õ)Àº Ãâ¹ßÁö ºÒ¸®ÇÑ Å¿À¸·Î ¿Ü°û °íÀü.
5¹ø¡®ÇØÇǹèºí¡¯(±èâ¿Á)Àº ÃßÀÔ·Â ÀÖÀ¸³ª ¾ÆÁ÷ Èû ´ú Âù ¸ð½À.
1¹ø¡®·¯´×Äý¡¯(±èÇý¼º)Àº ¼±Çà ¸¸Á·.
Á¦5°æÁÖ
¡®À̸¥¾ÆÄ§¡¯ °Åħ¾ø´Â 4¿¬½Â ÁúÁÖ, 1700m µ¹ÆÄ!!
- º¯ÇÔ¾øÀÌ ¼±Çà ÀÛÀüÀ» ±¸»çÇÑ 5¹ø¡®À̸¥¾ÆÄ§¡¯, ±×·¯³ª °á½ÂÁַο¡¼ÀÇ ³¡°ÉÀ½ÀÌ ´õ¿í À§·ÂÀ» ¹ßÈÖÇß´Ù
1700m ù µµÀü¿¡ ³ª¼± 5¹ø¡®À̸¥¾ÆÄ§¡¯(±èµ¿±Õ)Àº ¼±Çà ÀÛÀü ÀÌÈÄ °á½ÂÁַο¡¼ º»°ÝÀûÀÎ Èû ¹ßÈÖÇϸç 4¿¬½Â. ±¹»ê2¼¼ °ÀÚ·Î ´Ù½Ã Çѹø ÀÚ¸® ±»Èû.
2À§´Â ÃÖ±Ù ºÎÁø ¾Ä°í ¸ðó·³ ¸¸¿¡ ÃßÀÔ ÀÛÀü ¼º°øÇÑ 3¹ø¡®°¡¼Ó¼¼´ë¡¯(±èÇý¼º). ÄÁµð¼Ç ȸº¹¼¼.
7¹ø¡®ÇÙ¹«À塯(¹ÚÅÂÁ¾)Àº ¸Ó¸® Â÷ÀÌ ³ÑÁö ¸øÇϰí 3À§. ±×·¯³ª ¿ÏÀüÇÑ ÄÁµð¼Ç ȸº¹.
ÇÑÆí »ó½Â¼¼ÀÇ 10¹ø¡®¾Æ¸§´Ù¿îºñÇ࡯(ÃÖºÀÁÖ)¿Í 12¹ø¡®¸®Æ÷Æ®¡¯(±èÅüö)´Â ´Ã¾î³ °Å¸® ºÎ´ãµÈ µí ¹Ì¼÷ÇÔ µå·¯³¿. ÀÌÁß 12¹ø¡®¸®Æ÷Æ®¡¯(±èÅüö)¸¸ÀÌ 4ÄÚ³Ê ¼±È¸½Ã ¼±µÎ±Ç ÇÕ·ù ¸¸Á·.
6¹ø¡®º£¸®¸ÓÄ¡¡¯(ÇϹ«¼±)´Â ÀÚ¸® ½Î¿ò ½ÇÆÐ·Î °íÀü.
2¹ø¡®¼¾ÅÒ½ÃÆ¼¡¯(Á¶¿ë¹è)´Â Àå°Å¸®¿¡ ´ëÇÑ ÀûÀÀ·Â ¹è¾çµÈ µí.
Á¦6°æÁÖ
¡®ÇÙÇԴ롯 ¿Ü±¹»ê ³ªµéÀÌ ¼º°ø
- ·¹À̽º °úÁ¤Àº º¹ÀâÇßÀ¸³ª °á½Â¼± ºÎ±Ù¿¡¼´Â 11¹ø¡®ÇÙÇԴ롯¿Í 8¹ø¡®Ãµ¸¶¿Õ¡¯ ¸¸ÀÌ ¿ì½Â ´ÙÅùÀ» ÆîÄ¡°í ÀÖ´Ù
±¹»ê¸¶·Î ¿Ü±¹»ê¸¶ °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÑ 11¹ø¡®ÇÙÇԴ롯(ÃÖºÀÁÖ)´Â ÁÖÆ¯±âÀÎ ¼±ÀÔ ÀÛÀü ÀÌÈÄ °á½ÂÁַο¡¼ ÇѰÉÀ½ ´õ ¹ßÈÖÇÏ¸ç ¿ì½Â. ÄÁµð¼Ç ȸº¹¼¼.
2À§´Â ÃßÀÔ¸¶·Î Æò°¡µÆ´ø 8¹ø¡®Ãµ¸¶¿Õ¡¯(Àü´ö¿ë)ÀÌ 3ÄÚ³Ê ¼±È¸½Ã ¼±µÎ±Ç¿¡ °¡´ãÇÏ´Â Àû±Ø¼º ÀÌÈÄ ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇϸç Â÷Áö. ¾ÆÁ÷ 4±ºÀ̶õ Á¡¿¡¼ Â÷±â °æÁÖµµ ¼±Àü ±â´ë.
4¹ø¡®¹ÐÅ©¸ÞÀ̵塯(ÇϹ«¼±)´Â ´Ã¾î³ °Å¸® ÀûÀÀÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ¸ð½À. ±×·¯³ª °¡´É¼º ½Ã»ç.
5¹ø¡®ºê¶óÀ̾º£ÀÌ¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)´Â ´É·Â»ó ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 4À§.
7¹ø¡®¿µµðÆæ´õ¡¯(±è¿Á¼º)´Â °Å¸® °¨°¢ ¹è¾ç.
2¹ø¡®ºû°ú½Â¸®¡¯(±èÈÆ)´Â ¼±Çà ¸¸Á·. 10¹ø¡®Àº°øÁÖ¡¯(Á¤È£ÀÍ)´Â ´É·Â Á¤Ã¼.
Á¦7°æÁÖ
¡®´ë¾ß¸Á¡¯ ¶Ò½É ¹ßÈÖÇÑ ¿ì½Â
- µÞ Á÷¼±Áַο¡¼ ¼±µÎ·Î ºÎ»óÇÏ´Â 5¹ø¡®´ë¾ß¸Á¡¯, ±× ÀÌÈÄ¿¡µµ ÆÄ¿ö ÁúÁÖ´Â À̾îÁ³´Ù
¼±Çึ·Î Æò°¡µÈ 12¹ø¡®¿ùµåº£½ºÆ®¡¯(¹Ú¼öÈ«)¿Í 1¹ø¡®ÈæÅÂÀÚ¡¯(±èµ¿±Õ)ÀÇ ¼±µÎ·ÂÀÌ À§·ÂÀûÀÌÁö ¸øÇÏÀÚ 5¹ø¡®´ë¾ß¸Á¡¯(±èŰæ)Àº µÞ Á÷¼±Áַο¡¼ ¼±µÎ·Î ³ª¼¶, ÀÌÈÄ ÆÄ¿ö ÁúÁÖ´Â À̾îÁ³°í ÄÚÂ÷ÀÌ ¿ì½Â. ´É·Â»ó ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¼ºÀû.
2À§´Â 11¹ø¡®¿¬½Âºñ»ó¡¯(¹ÚÅÂÁ¾). ÄÁµð¼Ç ȸº¹ÇÑ ¸ð½À.
13¹ø¡®¾ö¸¶»ý°¢¡¯(Á¶¿ë¹è)Àº ÃÊ¹Ý ÀÚ¸® ½Î¿ò ½ÇÆÐ ÀÌÈÄ ´Ù½Ã ¹Ý°Ý¿¡ ³ª¼¹À¸³ª ÀԻ󸶵éÀÇ ¼±ÀüÀ¸·Î 3À§¿¡ ±×ħ.
2¹ø¡®Çϸð´ÏÄ«¡¯(Àå¼¼ÇÑ)´Â ´É·Â Á¤Ã¼. Â÷±â °æÁÖµµ µÎ°íºÁ¾ß ÇÒ µí.
6¹ø¡®ÀÚ¼®¡¯(ÀÓ´ë±Ô)Àº ´Ã¾î³ °Å¸® ŸÀÌ¹Ö ¸ø ÀâÀº µí.
Á¦8°æÁÖ
¡®½Å¼¼´ë¡¯ °úÁß·® À̰ܳ» ´õ¿í ¶æ±íÀº ¿ì½Â
- 12¹ø¡®½Å¼¼´ë¡¯ÀÇ ¼±Çà ÁúÁÖ´Â °á½Â¼±±îÁö À̾îÁ³´Ù. 2À§µµ ¼±µÎ±Ç¿¡¼ ·¹À̽º ³õÄ¡Áö ¾Ê¾Ò´ø 8¹ø¡®ÈûÂù°íµ¿¡¯
°úÁß·®°ú ÃâÀü °ø¹é ¿°·ÁµÆÀ¸³ª 12¹ø¡®½Å¼¼´ë¡¯(±è¿Á¼º)´Â Ź¿ùÇÑ ¼±Çà·Â ÀÌÈÄ ±»È÷±â¿¡ ¼º°ø. °ÇÀçÇÔ °ú½Ã.
2À§´Â ÃÖ±Ù µé¾î ÀÔ»ó±Ç ÁøÀÔ¿£ ½ÇÆÐÇßÀ¸³ª °¡´É¼º ÀÖ´Â °ÉÀ½ ¹ßÈÖÇÑ 8¹ø¡®ÈûÂù°íµ¿¡¯(Àå¼¼ÇÑ). ¼±Çà ÀÛÀü ¼º°ø.
ÇÑÆí ÃßÀÔÀÌ ±â´ëµÆ´ø 1¹ø¡®¿ï¾î¿þÀÌ¡¯(±èÇý¼º), 5¹ø¡®Á¤½Å·Â¡¯(ÀÓ´ë±Ô), 9¹ø¡®±×·£µå½½·¡¸Ó¡¯(±èŰæ) µîÀº ÃÊ¹Ý ¼±µÎ±Ç°ú ¹ú¾îÁø °ÝÂ÷ Á¼È÷Áö ¸øÇÏ°í ¼øÀ§±Ç ±â·Ï. 6¹ø¡®Å¼º¡¯(±èÀç¼·)¸¸ÀÌ 3À§.
2¹ø¡®ÄÞºñ³×À̼ǡ¯(À̼ºÀÏ)Àº »ó´ëÀûÀ¸·Î ºÎ´ãÁß·® ³ô¾Ò´Â µí.
Á¦9°æÁÖ
¡®Â÷¿À¸§¡¯ ±¹»ê1±º ¼ºÀûÀÌ ´õ È·ÁÇÏ´Ù!!
- È¥ÀüÀÌ ¿¹»óµÆÁö¸¸ °á±¹Àº Àα⸦ ¸ð¾Ò´ø 9¹ø¡®Â÷¿À¸§¡¯°ú 1¹ø¡®¸¸º¹ÀÌ¡¯°¡ ¿ì½Â ´ÙÅùÀ» ÆîÄ¡°í ÀÖ´Ù
±¹»ê1±º ½Â±º µÚ ¿¬¼Ó ÀÔ»ó ÀϱſԴø 9¹ø¡®Â÷¿À¸§¡¯(±èâ¿Á)Àº ÀýÁ¤ÀÇ ±â·® °ú½ÃÇϸç 2¿¬½Â. ÀÏ¹Ý °æÁÖ °ÀÚ·Î ³«Á¡.
2À§µµ ÃÖ±Ù 2¿¬¼Ó ÀÔ»óÀ¸·Î ¹°¿Ã¶ó ÀÖ´ø 1¹ø¡®¸¸º¹ÀÌ¡¯(¹ÚÅÂÁ¾)À̰¡ ÃßÀÔÀ¸·Î ´Þ¼º. Àü·Â ¾ÈÁ¤¼¼.
6¹ø¡®Çà¿î°ú±â»Ý¡¯(±èÀç¼·)Àº ³ª¸§´ë·Î ÃÖ¼± ´ÙÇÑ 3À§.
8¹ø¡®¹«ÆÐ°¡µµ¡¯(ÃÖºÀÁÖ)´Â ´ÊÃßÀÔ ¾Æ½¬¿òÀÇ 4À§.
ºÎ´ãÁß·® ³·¾Ò´ø 5¹ø¡®´ç´ëÁ¦ÀÏ¡¯(ÃÖ±âÈ«)Àº ³ªÀÌ´Â ¸ø ¼ÓÀÌ´Â µí 5À§ ¸¸Á·.
ÇÑÆí °ø¹é±â ÀÖ¾úÀ¸³ª ¼±Çà °°ø ÆîÄ£ 2¹ø¡®Ç»Àü¡¯(ÀÓ´ë±Ô)´Â Â÷±â °æÁÖ ¿äÁÖÀÇ ¸¶ÇÊ.
3¹ø¡®¿ëµÎ·¹¡¯(±è¿Á¼º)µµ ÄÁµð¼Ç µÇã°í ÀÖ´Â ¸ð½À.
Á¦10°æÁÖ
¡®´Ã»óÇѰ¡¡¯ ¸ðó·³ ¸¸¿¡ »óÇѰ¡(?) ÃÆ´Ù!!
- ¿ì½ÂÇÑ 13¹ø¡®´Ã»óÇѰ¡¡¯´Â ¼±ÀԱǿ¡ ÀÖ°í, 2À§ÇÑ 4¹ø¡®¿ù¼Û¡¯Àº 6¹ø¡®µµ½É¡¯°ú ÆØÆØÇÑ ¼±µÎ ÀïÅ»ÀüÀ» ÆîÄ¡°í ÀÖ´Ù
3À§ 2±º ½Â±ºÀÇ ¾Æ½¬¿ò ÀÖ¾ú´ø 13¹ø¡®´Ã»óÇѰ¡¡¯(õâ±â)´Â ÃÖ±Ù Àü·Â ¾ÈÁ¤¼¼¿¡ ¿À¸¥ Àڽۨ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¼±ÀÔ½Â. ±×·¯³ª ºÎ´ãÁß·® ³·Àº °¨ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Â÷±â °æÁÖ ´«¿©°ÜºÁ¾ß ÇÒ µí.
2À§´Â Á¡ÇÎ ÃâÀüÇÑ 4¹ø¡®¿ù¼Û¡¯(ÀÓ´ë±Ô)ÀÌ 4ÄÚ³Ê ¼±È¸½Ã ¼±µÎ °æÇÕÀ» ÆîÄ¥ Á¤µµ·Î ÀλóÀûÀÎ ·¹À̽º ÆîÄ¡¸ç Â÷Áö. Àü·Â »ó½Â¼¼.
3¹ø¡®Äô°¡¸Þ³ª¡¯(±è°æÁø)´Â 8¼¼ÀÓÀ» °í·ÁÇÒ ¶§ ÅõÈ¥ ¹ßÈÖÇÑ 3À§.
2¹ø¡®ÀüÅõ±â¡¯(ÃÖºÀÁÖ)´Â º»¿¬ÀÇ ¼±ÀÔÀÛÀüÀ¸·Î ÀÀ¼öÇßÀ¸³ª 2000m´Â ¹÷Âù µí.
8¹ø¡®¾È´Ù¡¯(±è¿Á¼º) ¿ª½Ã °Å¸® ¹Ì¼÷.
10¹ø¡®¿µ¿øÇÑž硯(°í¼ºÀÌ)´Â ´Ê¹ß, 1¹ø¡®¶ó°í¡¯(Àå¼¼ÇÑ)´Â ½Â±º °íÀü.
Á¦11°æÁÖ
¡®ÇʺÀ»ê¡¯ 1400m±îÁö ¼··ÆÇß´Ù
- ÁöÄ£ ¼±µÎ±Ç µû¶óÀâ°í ¼±µÎ·Î ³ª¼´Â 5¹ø¡®ÇʺÀ»ê¡¯, 1¹ø¡®¾Æ¸¶Á¶³×½º¡¯µµ ³¡°ÉÀ½ÀÌ ¿©À¯ÀÖ´Ù
1400m µÎ ¹øÂ° µµÀüÇÑ 5¹ø¡®ÇʺÀ»ê¡¯(±èÇý¼º)Àº µÎµÏÇÑ ¼±ÀÔ ÀÛÀü ÀÌÈÄ ¿©À¯ÀÖ°Ô °á½Â¼±À» 1À§·Î Åë°ú. ´É·Â ¹ßÀü¼¼ ´«¿©°ÜºÁ¾ß ÇÒ µí.
2À§µµ ²ö±â ÀÖ´Â 1¹ø¡®¾Æ¸¶Á¶³×½º¡¯(ÇϹ«¼±)°¡ Á¦ ÆäÀ̽º À¯ÁöÇÏ¸ç ¿©À¯ÀÖ°Ô °á½Â¼±À» µÎ ¹øÂ°·Î Åë°ú.
3À§ ÇÑ 7¹ø¡®ÃµÁö¹«Àû¡¯(ÃÖ±âÈ«)Àº ´Ê¹ßÇÑ Á¡ °í·ÁÇÒ ¶§ Â÷±â °æÁÖ ¼±Àü ±â´ë.
ÇÑÆí ·¹À̽º ÁÖµµÇÑ 4¹ø¡®Á¶ÀÌ·¯½¬¡¯(õâ±â)´Â ´Ù¼Ò ¼º±ÞÇß´ø °¨ ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ 6¹ø¡®±â¼¼¿À¸§¡¯(±èµ¿Ã¶)±îÁö °ßÁ¦ µé¾î¿Í °íÀü. Á¦ ÆäÀ̽º ȸº¹ÀÌ °ü°Ç.
2¹ø¡®Ãᱤ¡¯(±èâ¿Á)Àº Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î Áö±¸·Â º¸°µÇ°í ÀÖ´Â ¸ð½À.
11¹ø¡®È«µµ·É¡¯(Á¤È£ÀÍ)Àº ½ºÅ¸Æ® ½ÇÆÐ ÀÌÈÄ °íÀü.
ÀÛ ¼º ÀÚ : ±è´ëÀ¯ dykim@krj.co.kr