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Á¦ ¸ñ 8¿ù 1ÀÏ, 2ÀÏ ºÎ°æ°æ¸¶ ºÐ¼® - ¡®»ó½ÂÁִϾ ¸í¸¶ ÈÄ¿¹ÀÇ ¼ºÀå¼¼°¡ µ¸º¸¿©
¡è 8¿ù 2ÀÏ ºÎ°æ°æ¸¶ ÀÏ¿ä Á¦12°æÁÖ
Á¦1°æÁÖ ¡®ÆÄ¿öºí·¹À̵塯 ¾ï´ë¸¶ µ¥ºßÀüÀ» ¿ì½ÂÀ¸·Î Àå½Ä

¡º±¹»ê6µî±Þ Æí¼º°­µµC¡» ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ìÆÄ¿öºí·¹À̵尡 ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. µ¥ºßÀüÀ» Ä¡¸¥ ½Å¿¹¸¶ÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í, 1200M¸¦ °Å¶áÈ÷ ±Øº¹Çß°í, ¶Û·Á´Â ÀÇÁö ¹× ÆÄ¿ö¸¦ °âºñÇØ Â÷±âµµ ÇÊÈ÷ °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø°í, 2À§´Â ¼ø¹ß·Â ÁÁ¾Æ ¼±µÎ¿¡ ³ª¼± ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨è±ÝÆ÷Çý¼ºÀÌ Â÷Áö. ºñ·Ï Á¾¹Ý ¿ªÀüÀ» Çã¿ëÇßÀ¸³ª ±âº» ¼±µÎ·ÂÀÌ ÁÁ°í, ºü¸£°Ô ÈûÀÌ Â÷°í ÀÖ¾î °ü½É. 3À§´Â °æÀ︶ ´ëºñ ½ÃÁ¾ ¿Ü°û Àü°³·Î ÀÎÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ½±Áö ¾Ê¾Ò´ø ¨ï½´ÆÛÆÄ¿ö°¡ Â÷Áö. Â÷±â ÃÖÀû Àü°³½Ã ¼³¿å ±â´ë. 4, 5À§´Â ÃÖ¼±´ÙÇÑ ¨éÆ÷¸¶À̵帲°ú ¨êÇØÇǺô¸®ÇÁ.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®½´ÆÛÆÄ¿ö¡¯ Èûº¸´Ù´Â ±âº»±â°¡ ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î ÃÖÀû Àü°³½Ã ³ªÀº ¼ºÀû ±â´ë.





Á¦2°æÁÖ ¡®´ÚÅÍÄÚÆÛ¡¯ ´ç¿¬ÇÑ ¿ì½ÂÀε¥...À§·ÂÀº ±â´ë ÀÌÇÏ

¡º±¹»ê6µî±Þ Æí¼º°­µµC¡» ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨í´ÚÅÍÄÚÆÛ°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Á÷Àü µ¥ºß ù ÀÔ»ó¿¡ À̾î À̹ø°æÁÖ´Â µ¥ºß ù ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇßÀ¸³ª Çö±Þ¿¡¼± »ó´çÈ÷ ¾àÇß´ø °æÁÖ¿¡¼­ ±Ù¼ÒÇÑ Â÷·Î ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇØ Â÷±â´Â ÇÊÈ÷ Àç°ËÁõ ÇÊ¿ä. 3À§´Â ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨èÀ̱â»Ý±×´ë·Î°¡ Â÷Áö. ±â´ë ÀÌ»ó È°¾àÇß°í, Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÇ ¿©·Âµµ ¾çÈ£ÇÑ Æí. 3À§´Â 4C ÀÌÈÄ °Å¸® ¼Õ½ÇÀÌ ¾Æ½¬¿ü´ø ¨î°­Çѳ²ÀÚ°¡ Â÷Áö. Á¡Â÷ ÈûÂ÷°í ÀÖ¾î Â÷±â´Â ÇÑÃþ ³ªÀº ¼ºÀû ±â´ë. 4, 5À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±Çà ¹× ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý µÞ½É¿¡¼­ ¹Ð¸° ¨ê¹Ì·¡½ºÅ¸¿Í ¨ðÆÄ¿öÄŽº°¡ Â÷Áö. µÞ½É º¸°­ÀÌ ÇÊ¿ä.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®°­Çѳ²ÀÚ¡¯ °Å¸® ¼Õ½Ç ÄÇ´ø ¿Ü°û Àü°³, Â÷±â´Â ÇÊÈ÷ ¼³¿å ±â´ë.





Á¦3°æÁÖ ¡®¿øÀÏ·ÎÁ µÚ´Ê°Ô ÅÍÁø °ÉÀ½? Çö ½ÃÁ¡ºÎÅÍ °ü½É

¡º±¹»ê5µî±Þ Æí¼º°­µµC¡» ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î Áß»óÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ë¿øÀÏ·ÎÁî°¡ Â÷Áö. ±âº»±â¿¡ ºñÇØ ½ÇÀü¿¡¼­ Ç×»ó ¾Æ½¬¿ü´ø ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ´Â °è±â·Î Á¡Â÷ ³ªÀº ¼ºÀûÀÌ °¡´ÉÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â °æÁÖ ³»³» ²ÙÁØÇÑ Åº·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÑ ¨ì³ÐÀº¹úÀÌ Â÷Áö. À§·ÂÀº Å©Áö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ÇÑ°á°°ÀÌ ²ÙÁØÇÏ°Ô Åº·ÂÀ» À¯ÁöÇÏ´Â ¸ð½ÀÀÌ µ¸º¸¿©. 3À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±Çà Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨íÀÚÀ¯·Î¿îȯÈñ°¡ Â÷Áö. Ç×»ó µÞ½É ¹ßÈÖ°¡ °ü°ÇÀ̶ó....4À§´Â ÃÖÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ùµîÈ÷ ³²´Â °ÉÀ½À» ¹ßÈÖÇÑ ¨ñõÁß¿ÕÀÌ Â÷Áö. °Å¸®°¡ ÁÖ¾îÁ®¾ß ÇÒ µí. 5À§´Â µÞ½É ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê¾Ò´ø ¨ïÃÖ´ë¼Óµµ.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®ÃµÁß¿Õ¡¯ Àαâ1À§¸¶ÀÇ ºÎÁø? Á¾¹Ý ³ÐÀº ź·Â ¹× °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀº ¿ùµîÇØ.





Á¦4°æÁÖ ¡®ÇÇÄÚÀÌÁö½º¡¯ ½ºÇǵå¿Í ÈûÀ» °í·ç °âºñÇÑ ±â´ëÁÖ

¡ºÈ¥ÇÕ4µî±Þ Æí¼º°­µµC¡» ÃÊ¹Ý ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ±Ù¼ÒÇÑ Â÷·Î ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ëÇÇÄÚÀÌÁö½º°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÃÖ±Ù 3¿¬¼Ó ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÁßÀÎ ¸¶ÇÊ·Î ½ºÇǵå¿Í ÈûÀ» °í·ç °âºñÇØ 1200M±îÁö´Â µµÀü °¡´ÉÇÑ Àü·ÂÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±Çà¿¡ ³ª¼± ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ç½ºÅ¸¸í¿îÀÌ Â÷Áö. µÞ½ÉÀÌ ±×´ÙÁö ³ª»ÚÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ °Å¸® ´Ã¸é Ç׽à ºÒ¾ÈºÒ¾ÈÇØ. 3À§´Â ½ÃÁ¾ ¿Ü°û Àü°³¸¦ ÆîÄ¡°íµµ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨ðº£¸®º£¸®±ÂÀÌ Â÷Áö. ¼±µÎ·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î Â÷±â ³»Ãø °ÔÀÌÆ®½Ã ÇÊÈ÷ ¼³¿å ±â´ë. 4À§´Â °áÁ¤·Â¿¡¼­ ÀÌ·¸´Ù ÇÒ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÖÁö ¸øÇÑ ¨ì½ÃÁî´õŸÀÓ°ú 5À§´Â ¨ê¾î¸ÞÀÌ¡´ëÁö°¡ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®º£¸®º£¸®±Â¡¯ ´Ü¼øÇÑ ¼±Çึ? µû¶ó°¡µµ ÃæºÐÈ÷ °æÀï·Â ÀÖ´Ù. Â÷±â ¼³¿å ±â´ë.





Á¦5°æÁÖ ¡®¸í¿ø¶óÀ̾𡯠´Ü°Å¸®¿¡¼± °æÀï·Â ÃæºÐ

¡º±¹»ê3µî±Þ Æí¼º°­µµB¡» ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵå·Î ¼±µÎ °æÇÕÈÄ Á¾¹Ý ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨è¸í¿ø¶óÀ̾ðÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Á¾¹Ý ½ÂºÎó¿¡¼­ º¸¿©ÁØ ±Ù¼ºÀº »ó´çÈ÷ ÁÁ¾ÒÀ¸³ª °æÁÖ °Å¸®¿¡ µû¶ó ¿µÇâÀ» ¸¹ÀÌ ¹Þ´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó Â÷±â 1400M ÀÌ»óÀÇ °Å¸®¿¡¼± Àç°ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â Ä¡¿­ÇÑ °æÇÕ¼Ó¿¡ ±Ù¼ÒÇÑ Â÷·Î ÁØ¿ì½Â¿¡ ±×Ä£ ¨ç¸Ó½ºÆ®À©ÀÌ Â÷Áö. ´É·ÂÀº ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î ¾ÆÁ÷ ´õ º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½ÀÌ ÀÖ¾î Â÷±âµµ °ü½É. 3À§´Â ÁßÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿©·Â ÁÁÀº °ÉÀ½À» ¹ßÈÖÇÑ ¨ïºñÀÍ¿¬¸®°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ½±Áö ¾ÊÀº ¿©°Ç¿¡¼­ ¼±ÀüÇØ Â÷±â ¾à Æí¼ºÀÌ ´«¿©°Ü º¼ ¨ê¿ÀºêÄü. 5À§´Â ¨é¿ø¸óÆ®.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¸Ó½ºÆ®À©¡¯ È£Àü¼¼ ¶Ñ·ÇÇØ 3µî±Þ¿¡¼± È°¾à ±â´ë. Â÷±âµµ °ü½É.





Á¦6°æÁÖ ¡®¸Þ´Ù±Û·Î¸®¾Æ¡¯ ÇöÀ纸´Ü ¹Ì·¡°¡ ±â´ëµÇ´Â ½Å¿¹

¡ºÈ¥ÇÕ3µî±Þ Æí¼º°­µµB»ó¡» ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ï¸Þ´Ù±Û·Î¸®¾Æ°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ±âº»±â°¡ ¿ì¼öÇÑ ¸¶ÇÊ·Î µ¥ºß ÈÄ 100% ÀÔ»óÀÇ »ó½Â¼¼¸¦ À̾°í, Áß, Àå°Å¸®¿¡¼­ ¿ÀÈ÷·Á ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ±â´ë µÇ´Â ¸¸Å­ Â÷±âµµ ÇÊÈ÷ °ü½É. 2À§´Â ½ÃÁ¾ ÃÖÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ì½Â¸¶ ¸øÁö ¾ÊÀº ź·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÑ ¨îDzÀÕ¹éÆÀÀÌ Â÷Áö. °ø¹éÈÄ ºü¸£°Ô ÀûÀÀ·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ°í, ¿ö³« ±âº»±â°¡ ¿ì¼öÇß´ø ¸¶ÇÊÀ̶ó Çö ½ÃÁ¡ºÎÅÍ ²ÙÁØÇÏ°Ô °ü½É. 3À§´Â ½ÃÁ¾ ¿Ü°û Àü°³ÈÄ¿¡µµ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨èÅõ½ºÅÜ»ï¹Ù°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4, 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ë»÷µåÅ·°ú ¨ì·¹Àκ¸¿ì¼±ÀÌ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®Ç²ÀÕ¹éÆÀ¡¯ À̺¯ ¿¬ÃâÀÇ ÁÖ¿ª? ±âº»±â ¿ì¼öÇß´ø ¸¶ÇÊÀ̶ó Çö½ÃÁ¡ºÎÅÍ È°¾à ±â´ë.





Á¦7°æÁÖ ¡®±ÝÆ÷¿£Á©¡¯ ±â½À ¼±Çà ÈÄ ¿ì½Â, 3µî±Þ ÀÔ¼º

¡º±¹»ê4µî±Þ Æí¼º°­µµB¡» ÃÊ¹Ý ±â½À ¼±Çà¿¡ ³ª¼± ¨ê±ÝÆ÷¿£Á©ÀÌ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇØ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Àü°³»ó ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇßÀ¸³ª °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ ÁÁ¾Ò°í, »ó´ë ¶ÇÇÑ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº ¿©°Ç¿¡¼­ ¼±ÀüÇØ ±â´ëÄ¡°¡ ³ôÁö¸¸ Â÷±â ½Â±ÞÀü¿¡¼­´Â °ËÁõ ÇÊ¿ä. 2À§´Â ÃʹݺÎÅÍ Á¾¹Ý±îÁö ²ÙÁØÇÑ Åº·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÑ ¨ìÁöºÀ¸¸¼¼°¡ Â÷Áö. ±âº» ´É·ÂÀº ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀ̳ª Á¾¹Ý °ÉÀ½Àº ¿ì½Â¸¶¸¦ Àâ±â¿£ ¿ªºÎÁ·ÀÌ¿´°í, 3À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ÈÄ ¼øÀ§ À¯ÁöÇÑ ¨ç·¹µåȣũ°¡ Â÷Áö. Â÷±â Æí¼º °ü°Ç. 4À§´Â ±âº» ´É·ÂÀº ÁÁÀºµ¥ ¹ÝÇØ ½ÇÀü¿¡¼­ÀÇ ¼º°ú°¡ ¾Æ½¬¿î ¨î¾Ë·º½º°¡ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â 4C ³Ê¹« ¿Ü°û Àü°³·Î °Å¸® ¼Õ½ÇÀÌ ÄÇ´ø ¨ëµîºÒÀÌ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®µîºÒ¡¯ ÃÖÀû Àü°³¿´´Ù¸é ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇß´ø °ÉÀ½, Â÷±â ¿äÁÖÀÇ.





Á¦8°æÁÖ ¡®°í½ºÆ®ºí·Ðµå¡¯ ½±Áö ¾ÊÀº ¿©°Ç¿¡¼­ Àϱų½ °ªÁø ¿ì½Â

¡º2µî±Þ Æí¼º°­µµC¡» ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿©À¯ÀÖ´Â °ÉÀ½À» ¹ßÈÖÇÑ ¨è°í½ºÆ®ºí·Ðµå°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. À¯Çö¸í ±â¼öÀÇ ±º´õ´õ±â ¾ø´Â ±â½Â¼úÀÌ µ¸º¸ÀÎ °¡¿îµ¥ ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³·Î ¼±ÀüÇßÀ¸³ª ´Ù¼Ò ³ôÀº ºÎ´ãÁß·®À» Áû¾îÁö°íµµ ¼±ÀüÇØ È£ÀüµÈ ¸ð½ÀÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ¾î. 2À§´Â Á¾¹Ý È¥Àü½Ã ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨ê¶óÀÌ¡ÆÄÅ©°¡ Â÷Áö. ¶Ò½ÉÀº ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀ̶ó ÃßÀÔÀÌ °¡´ÉÇÑ ¿©°Ç¿¡¼­´Â °ü½É. 3À§´Â Á¾¹Ý ½ÂºÎó¿¡¼­ Á¶±Ý ¹Ð¸° ¨é¾Æ¸§´Ù¿î½ÅÈ­°¡ Â÷Áö. 4À§´Â ´É·Â»ó °æÀï·ÂÀº °®ÃèÀ¸³ª ´Ù¼Ò ´ÊÃßÀÔÇÑ ¨ñ»ó½Â¸ðµå°¡ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ï¸ð´×½Ã´ë°¡ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®»ó½Â¸ðµå¡¯ ÄÁµð¼ÇÀÌ È£ÀüµÈ´Ù¸é? Çö±Þ ±â´ëÄ¡ ³ô¾Æ Â÷±â ¼³¿å ±â´ë.





ÀÏ¿ä Á¦1°æÁÖ ¡®¾Æ¸§´Ù¿î¿©¿Õ¡¯ ¾Õ¼± ¾àÇÑ Æí¼º¿¡¼­ ź·Â ¾Õ¼¼¿ö ¿ì½Â

¡º±¹»ê6µî±Þ Æí¼º°­µµC¡» ÃÊ¹Ý ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ì¾Æ¸§´Ù¿î¿©¿ÕÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. µ¥ºß ÈÄ 4Àü¸¸¿¡ ù ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇßÀ¸³ª Çö±Þ¿¡¼± ºñ±³Àû ¾àÇÑ Æí¼º¿¡¼­ Â÷±â´Â Æí¼º¿¡ µû¶ó Àç°ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ¿ì½Â¸¶¿Í ÇÔ²² Á¾¹Ý Èû¿¡¼­ °­Á¡À» º¸ÀÎ ¨î¸¶ÇÏ¿¢¼³·±Æ®°¡ Â÷Áö. Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ÈûÂ÷°í ÀÖ¾î Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½É ÇÊ¿ä. 3À§´Â ÃÖÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ź·ÂÀûÀÎ °ÉÀ½À» ¹ßÈÖÇÑ ¨ë±¹»öÀÌ Â÷Áö. µ¥ºß 8Àü¸¸¿¡ °æÀï·ÂÀ» ¹ßÈÖÇØ Â÷±âµµ ³ªÀº ¼ºÀûÀÌ ±â´ë µÇ°í, 4À§´Â ¼±Çà¿¡ ³ª¼± ÈÄ Á¾¹Ý ¹öƼ±â ½ÇÆÐÇÑ ¨è°¡¶ô¿©¿ÕÀÌ Â÷Áö. 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇØ ¼øÀ§±Ç¿¡ ÁøÀÔÇÑ ¨ð¹Ì½ºÄ¸Æ¾.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¸¶ÇÏ¿¢¼³·±Æ®¡¯ °ø¹éÈÄ ÇÑÃþ ÈûÂù °ÉÀ½À¸·Î °æÀï·Â ¹ßÈÖ, Â÷±âµµ Çö±Þ È°¾à ±â´ë.





ÀÏ¿ä Á¦2°æÁÖ ¡®¸¸°­¡¯ 8Á¶ Å丶½º Á¶±³»ç µ¥ºß ù ¿ì½Â

¡º±¹»ê6µî±Þ Æí¼º°­µµC»ó¡» ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¹«¸® ¾Ê°í Áß»óÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨è¸¸°­ÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ±Ù¼ÒÇÑ Â÷ÀÇ ¿ìÀ§¿´À¸³ª ¹«·Á 45ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀüÇß´ø °æÁÖ¿¡¼­ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇØ Â÷±âµµ °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø°í, 2À§´Â Á¾¹Ý Èû¿¡¼­ °­Á¡À» º¸ÀÎ ¨ïºò¿¡ÄÚ°¡ Â÷Áö. ÃÖ±Ù ²ÙÁØÇÏ°Ô ÁÁ¾ÆÁö°í ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ̶ó °ü½É. 3À§´Â ÃÊ¹Ý ¾Õ¼± °æÇÕÈÄ Á¾¹Ý µÞ½É¿¡¼­ Á¶±Ý ¹Ð¸° ¨ëÇÇÄÚžçÀÌ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±µÎ °æÇÕÈÄ Á¾¹Ý ¹Ì¼¼ÇÑ »çÇàÀÇ ¸ð½ÀÀ¸·Î ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°åÀ¸³ª ÀçÂ÷ ¿Ã¶ó¿À´Â °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¨î¸ÅÁ÷ºí·¹À̵尡 Â÷Áö. 5À§´Â ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ç¾ËÆļºÀÌ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¸ÅÁ÷ºí·¹À̵塯 ±âº»±â´Â ¿ì¼öÇÑ ½Å¿¹, ÁÖÇà ¾ÈÁ¤µÉ¼ö·Ï ÀáÀç·Â Æø¹ßÇÒ °¡´É¼º ³ô¾Æ.





ÀÏ¿ä Á¦3°æÁÖ ¡®ÅÊÅ©ÆÄ¿ö¡¯ °ø¹éÀÌ ¾àÀÌ µÆ³ª? 2¿¬½Â »ó½Â¼¼

¡º±¹»ê6µî±Þ Æí¼º°­µµB¡» ÃÊ¹Ý ¼±µÎ±Ç Àü°³¸¦ ÆîÄ£ °æÁÖ¸¶µéÀÌ ¼±ÀüÇß´ø °æÁÖ´Ù. ¨èÅÊÅ©ÆÄ¿ö°¡ Á¾¹Ý ÇÑ ¼öÀ§ÀÇ ±â·®À» ¹ßÈÖÇØ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ±âº» ´É·ÂÀÌ ¿ì¼öÇÑ ¸¶ÇÊ·Î °ø¹é º¹±ÍÀü¿¡¼­ ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ ÀÌÈÄ 2¿¬½ÂÀ» ±â·ÏÇØ Â÷±âµµ ÇÊÈ÷ °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø°í, 2À§´Â °æÁÖ ÃÊ¹Ý ¼±µÎ °æÇÕ ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ì´ÙÀ̳ªÁîµå¸²ÀÌ Â÷Áö. ºñ·Ï ÁØ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇßÀ¸³ª º¸À¯ÇÑ ÀáÀç·Â¿¡ ºñÇؼ± Àç°ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°Ú°í, 3À§´Â Á¾¹Ý ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ïµ¿³²´ë·Î°¡ Â÷Áö. 4À§´Â ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ñÆÛ½ºÆ®Å·°ú 5À§´Â ±â½À ¼±Çà Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý µÞ½É ºÎÁ· º¸ÀÎ ¨éÆødz°ÅžÀÌ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®´ÙÀ̳ªÁîµå¸²¡¯ ±âº»±â´Â ¿ì¼öÇѵ¥...¾ÆÁ÷Àº ´õ º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½ÀÌ ÀÖ¾î °ü½É.






ÀÏ¿ä Á¦4°æÁÖ ¡®±×¶óÁö¿À¡¯ 1000M °Å¸®¿¡¼± ¾Ö´ÏÄÝ

¡º±¹»ê5µî±Þ Æí¼º°­µµC¡» ÃÊ¹Ý ÁßÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ï±×¶óÁö¿À°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ±Ù¼ÒÇÑ Â÷ÀÇ ¿ì½ÂÀÌ¿´À¸³ª Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ ÁÁ¾Ò°í, ¹«·Á 57kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®À» Áû¾îÁö°íµµ ¼±ÀüÇØ Â÷±âµµ °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø°í, 2À§´Â Á¾¹Ý ¿ì½Â °æÇÕ¿¡¼­ ±Ù¼ÒÇÑ Â÷·Î ¹Ð¸° ¨ê¼­¶ó¹ú°øÁÖ°¡ Â÷Áö. ±âº» ´É·ÂÀº ¿ì½Â¸¶ ¸øÁö ¾Ê¾Æ. 3À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ç´ëº¸¸§´ÞÀÌ Â÷Áö. Â÷±â Æí¼º¿¡ µû¶ó ¼³¿åÀÌ ±â´ë µÇ°í, 4À§´Â Á¾¹Ý ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨íÄð·±ÀÌ Â÷Áö. 5À§´Â ÃÊ¹Ý ½ºÇǵ忡 ºñÇØ Á¾¹Ý µÞ½É¿¡¼­ ¹Ð¸° ¨î¸Þ¸¦¸°´º½º°¡ Â÷Áö. ¾à Æí¼ºÀ¸·Î 3À§ ÀÌÇÏ °æÁÖ¸¶ ¸ðµÎ °ËÁõ ÇÊ¿ä.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¼­¶ó¹ú°øÁÖ¡¯ ÈûÂ÷°í ÀÖ´Â ½Å¿¹, 1200M±îÁö´Â °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø¾î.





ÀÏ¿ä Á¦5°æÁÖ ¡®ºÎ°æ´ë·Î¡¯ ¿ì¼öÇÑ ´É·Â? ±Ù¼ºÀ¸·Î Àϱų½ °ªÁø ¿ì½Â

¡º±¹»ê5µî±Þ Æí¼º°­µµB¡» ÃÊ¹Ý ¼±µÎ¿¡ ³ª¼± ÈÄ Á¾¹Ý »ó´çÈ÷ ÁÁÀº ±Ù¼ºÀ» ¹ßÈÖÇÑ ¨ìºÎ°æ´ë·Î°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Á¾¹Ý ½ÂºÎó¿¡¼­ ÁØ¿ì½Â¸¶ÀÎ ¡®Çöó¸æÄÚ¡¯¿Í Ä¡¿­ÇÑ °æÇÕÀ» ÆîÃÆÀ¸³ª ¿ÀÈ÷·Á °æÇսà ±Ù¼º ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ¸·Î °ÉÀ½Àº ´õ ³ª¿À´Â ¸ð½ÀÀ̶ó ±â´ëÄ¡°¡ ³ô°Ú°í, 2À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨ëÇöó¸æÄÚ°¡ Â÷Áö. ´É·ÂÀº ¿ì½Â¸¶¿Í ºñ±³ÇØ Å©°Ô ¹Ð¸®Áö´Â ¾ÊÁö¸¸ ±Ù¼º ½Î¿ò¿¡¼­ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°Ü. 3À§´Â ÃÊ¹Ý ¼øÀ§ À¯Áö¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ê°­ÀÚ´ë·Î°¡ Â÷Áö. 4À§´Â Á¾¹Ý ź·Â¿¡¼­ ÀÇ¿Ü·Î °ÉÀ½ÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Ò´ø ¨í¼Ò¸®ÃÄ°¡ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨çÄèÇÑÁúÁÖ°¡ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ 3À§ ÀÌÇÏÀÇ °æÁÖ¸¶´Â ¸ðµÎ Â÷±â Àç°ËÁõ ÇÊ¿ä.





ÀÏ¿ä Á¦6°æÁÖ ¡®¶óÀÌ¡ºê¶óº¸¡¯ Á¡ÇÎ ÃâÀüÇØ ¿ì½Â, °ÉÀ½ÀÇ À§·ÂÀº?

¡ºÈ¥ÇÕ4µî±Þ Æí¼º°­µµB»ó¡» ÃÊ¹Ý ¼±ÀÔ °æÇÕÈÄ ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨ê¶óÀÌ¡ºê¶óº¸°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ±¹»ê5µî±Þ °æÁÖ¸¶·Î È¥ÇÕ4µî±Þ¿¡ Á¡ÇÎ ÃâÀüÇØ ¼±ÀüÇßÀ¸³ª ±â´ëº¸´Ù´Â °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ Å©Áö ¾ÊÀº ¸ð½ÀÀ̶ó Â÷±â Æí¼ºÀÌ °ü°ÇÀÏ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â Á¾¹Ý È¥Àü½Ã ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨ë¿øÀÏÃÖ°­ÀÌ Â÷Áö. Çö ¼ºÀû ÀÌ»óÀÇ ÀáÀç·Â°ú ´É·ÂÀ» º¸À¯ÇØ Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½É ÇÊ¿ä. 3À§´Â ¾Õ¼± °æÁÖ¸¶¿Í °ÝÂ÷ Å©Áö ¾Ê¾Ò´ø ¨é±â¸·Èù¼±ÅÃÀÌ Â÷Áö. 4À§´Â ½ÃÁ¾ ¿Ü°û Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ²ö²öÇÑ °ÉÀ½À» ¹ßÈÖÇÑ ¨èÄýÁî¸í¿îÀÌ Â÷Áö. 5À§´Â ±âº»±â´Â ÁÁÁö¸¸ µ¥ºßÀüºÎÅÍ °Å¸® ¼Õ½ÇÄ¿ ´É·Â ¹ßÈÖ ½±Áö ¾Ê¾Ò´ø ¨îÀÏ·ùõÀÌ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®ÀÏ·ùõ¡¯ ±âº» ´É·ÂÀº ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î Àü°³ ºÒ¸®·Î ÀÎÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ ½±Áö ¾Ê¾Æ. Â÷±â °ü½É.





ÀÏ¿ä Á¦7°æÁÖ ¡®À屺ºÀ¡¯ ²ÙÁØÇÏ°Ô ¼ºÀåÁßÀÎ 3¼¼¸¶, 3µî±Þ ÀÔ¼º

¡ºÈ¥ÇÕ4µî±Þ Æí¼º°­µµC¡» ÃÊ¹Ý ¾Õ¼± Àü°³¸¦ ÆîÄ£ 2µÎ°¡ ¼±ÀüÇß´ø °æÁÖ. ¼ø¹ß·Â ÁÁ¾Æ ¼±Çà Àü°³¸¦ ÆîÄ£ ¨ëÀ屺ºÀÀÌ Á¾¹Ý ÇÑ ¼ö À§ÀÇ ±â·®À¸·Î ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ±âº» ´É·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ´Â ¾àÇÑ Æí¼º¿¡ Àü°³ ÀÌÁ¡ À¯¸®ÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ¼ö¿ùÇÏ°Ô ÀÌ·ïÁ³°í, 2À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨îÀ¸¶äŬ·¡½ÄÀÌ Â÷Áö. ½ºÇǵ尡 ÁÁ¾Æ ´Ü°Å¸®¿¡¼± ÅëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸³ª ÇâÈÄ °Å¸® ´Ã¸é Àç°ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÒ µí º¸ÀÌ°í, ÁßÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿©·Â ÁÁÀº °ÉÀ½À» ¹ßÈÖÇÑ ¨çÄýÆĽ½¸®°¡ Â÷Áö. ´À¸° °æÁÖ È帧½Ã ¼³¿å ±â´ë. 4À§´Â ¾ÆÁ÷Àº ÁÖÇàÀÌ Á¶±Ý ¹Ì¼÷ÇÑ ¨ì¿ÀÈ­¸¶¿Í 5À§´Â Â÷±â ¼³¿å ±â´ë µÇ´Â ¨è»ýÀϱâ»Ý.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®»ýÀϱâ»Ý¡¯ ±âº» ´É·ÂÀº ÁÁÀºµ¥ ºü¸¥ °æÁÖ È帧¿¡ ½ÃÁ¾ ÈÄ¹Ì Àü°³·Î ±âȸ ÀâÁö ¸ø ÇØ.





ÀÏ¿ä Á¦8°æÁÖ ¡®°í¼ÓÁúÁÖ¡¯ °ÉÀ½ÀÇ º¯È­? Æí¼º ÀÌÁ¡ÀÇ ¼öÇý?

¡º±¹»ê5µî±Þ Æí¼º°­µµC»ó¡» ÃÊ¹Ý ¼±Çà Àü°³¸¦ ÆîÄ£ ¨ê°í¼ÓÁúÁÖ°¡ Á¾¹Ý±îÁö ¿ùµîÇÑ ±â·®À¸·Î ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. 5µî±Þ¿¡¼± ±âº¹À» º¸¿´´ø ¸¶ÇÊÀ̳ª À̹ø°æÁÖ´Â ¿ùµîÇÑ ±â·® ¹× È£±â·ÏÀ¸·Î »ó´ë¸¦ ¾ÐµµÇØ. ´Ü, ¾àÇÑ Æí¼º¿¡¼­ ¼±Çà Àü°³·Î °ÅµÐ ¼ºÀûÀ̶ó ÇÑ ¹ø ´õ Àç°ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â Áß»óÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ ¨é±ÝÆ÷µð¹Ù°¡ Â÷Áö. ±âº»±â´Â ÁÁÀºµ¥ ¾àÇÑ Æí¼º¿¡¼­ °æÁÖ ³»¿ëÀÌ À§·ÂÀûÀÌÁö ¾Ê¾Æ Àç°ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÒ µí. 3À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý µÞ½É¿¡¼­ ¹Ð¸° ¨ìÈ£·ÉÁ¦¿ÕÀÌ Â÷Áö. Áö±¸·Â º¸°­ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°Ú°í, 4, 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨è¸¶Çϵ¨Å¸¿Í ¨ë»ï¶ó¸¸»óÀÌ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®±ÝÆ÷µð¹Ù¡¯ ±âº» ´É·ÂÀº ÁÁÀºµ¥ ½ÇÀü °ËÁõÀº ÇÊ¿äÇØ. Â÷±â °ú´ë Æò°¡´Â ¾î·Á¿ö.





ÀÏ¿ä Á¦9°æÁÖ ¡®³¡ÆÇ¿©¿Õ¡¯ ½ÇÀü ÀûÀÀ ³¡, È£Àü¼¼ ¶Ñ·ÇÇØ

¡º±¹»ê5µî±Þ Æí¼º°­µµB¡» ³»Ãø ÀÚ¸® ¼±Á¡ ÈÄ Á¾¹Ý ÇÑ ¼ö À§ÀÇ ±â·®À» ¹ßÈÖÇÑ ¨ç³¡ÆÇ¿©¿Õ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Çö±Þ ±âº¹¸¶·Î À̹ø°æÁÖ´Â »ó´ë¸¦ ¿ùµîÇÑ ±â·®À¸·Î ¾ÐµµÇß°í, Á¾¹Ý °ÉÀ½µµ »ó´çÈ÷ ÁÁÀº °¡¿îµ¥ °æÁÖ ±â·Ïµµ ÁÁ¾Æ Çö ½ÃÁ¡ºÎÅÍ Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½ÉÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ¿ì½Â¸¶ ¸øÁö ¾ÊÀº ź·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÑ ¨íÀºÇÏ°¡ Â÷Áö. 4¼¼ ¸¶ÇÊÀ̳ª Á÷Àü°æÁÖºÎÅÍ °æÁÖ ³»¿ëÀÌ ÁÁ¾Æ Â÷±âµµ ¹«½Ã ¸ø ÇØ. 3À§´Â ½ÃÁ¾ ¿Ü°û Àü°³ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨î¿ùµåÄüÀÌ Â÷Áö. ÀáÀç·ÂÀº ÀÖÀ¸³ª Á¾¹Ý °ÉÀ½Àº »óÀ§¸¶¿Í ºñ±³ÇØ ÇöÀúÈ÷ ¶³¾îÁ® ÀçÆò°¡ ÇÊ¿ä. 4, 5À§´Â ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨è¼Ò³ªÅ¸Á¸°ú ¨êÇØÇÇ·¯ºê°¡ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®ÀºÇÏ¡¯ ´É·Â µå·¯³­ 4¼¼¸¶? ÃÖ±Ù °æÁÖ ³»¿ë ¿ì¼öÇØ Çö ½ÃÁ¡ºÎÅÍ °ü½É.






ÀÏ¿ä Á¦10°æÁÖ ¡®±ÂÅÍÄ¡¡¯ Æí¼º ÀÌÁ¡ ¾È°í ¿ì½Â

¡º±¹»ê5µî±Þ Æí¼º°­µµC¡» ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵå·Î ³»Ãø ÀÚ¸® ¼±Á¡ ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ç±ÂÅÍÄ¡°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. °æÀ︶ ´ëºñ °¡Àå ¼ö¿ùÇÑ Àü°³¸¦ ÆîÃÆÀ¸³ª Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÌ ¾çÈ£ÇØ °ü½É. ´Ü, ¾àÇÑ Æí¼º¿¡¼­ °ÅµÐ ¼ºÀûÀ̶ó Àç°ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÒ µí. 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±µÎ¿¡ ³ª¼± ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨î¼±µ¥À̷ο­ÀÌ Â÷Áö. Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀº Å©Áö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª ´Ü°Å¸® ¼±Çà¿¡ ³ª¼± ÈÄ ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇß´Ù´Â Á¡À» ÁÖ¸ñÇؾß. 3À§´Â ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨éÅÍÄ¡½ºÅ¸°¡ Â÷Áö. 4À§´Â ½ÃÁ¾ ¿Ü°û Àü°³, ¹Ì¼¼ÇÑ »çÇàÀ¸·Î ÀÎÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ ¾Æ½¬¿ü´ø ¨ê»ï´Ù°øÁÖ°¡ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â ¼±Çà ¿©ºÎ°¡ °ü°ÇÀÎ ¨ë´í½ÌĹÀÌ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®»ï´Ù°øÁÖ¡¯ ´É·ÂÀº °¡Àå ÁÁÀºµ¥....»çÇà µî °Å¸® ¼Õ½ÇÀÌ ¾Æ½¬¿ü´ø °æÁÖ¶ó.





ÀÏ¿ä Á¦11°æÁÖ ¡®°ñµå¹ðÅ©¡¯ °ÉÀ½µµ ÁÁ°í, ±â·Ïµµ ¾çÈ£ÇØ °ü½É

¡ºÈ¥ÇÕ4µî±Þ Æí¼º°­µµB¡» ÃÊ¹Ý ¼±µÎ °æÇÕÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ê°ñµå¹ðÅ©°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÀÏ´Ü °æÀ︶ ´ëºñ ÇÑ ¼ö À§ÀÇ °ÉÀ½À» ¹ßÈÖÇß°í, ÃÊ¹Ý °æÇÕÀÌ ÀÖ¾úÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÌ ¿ì¼öÇØ Â÷±âµµ °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø°í, 2À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ź·ÂÀ» À¯ÁöÇÑ ¨ë»ê¹æÆ®·¹ÀÏÀÌ Â÷Áö. ±âº» ´É·ÂÀº ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î Ãֱ٠ȣÀü¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇØ °ü½É. 3À§´Â ³»Ãø ÀÚ¸® ¼±Á¡ ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ½ÇÆÐÇÑ ¨èº¸Çì¹Ì¾ÈÀÌ Â÷Áö. Á» ´õ ¼ö¿ùÇÑ ¼±Çà Àü°³¸¦ ÆîÃÄ¾ß ÇÒ µí. 3À§´Â ÃßÀÔ·ÂÀ» ¹ßÈÖÇßÀ¸³ª À§·ÂÀº ¿ªÀüÀº ¿ªºÎÁ·ÀÌ¿´´ø ¨çȯÈñ°¡ Â÷Áö. 5À§´Â 1400M¿¡¼­´Â ÃßÀÔ À§·ÂÀÌ Å©Áö ¾Ê¾Ò´ø ¨ïÆÛ½ºÆ®¹«¹ö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®ÆÛ½ºÆ®¹«¹ö¡¯ 1200M¿¡¼­ º¸¿©ÁØ ÃßÀԷ°ú Á¤¹Ý´ë¿´´ø 1400M. Â÷±â °Å¸® »ìÆì¾ß.





ÀÏ¿ä Á¦12°æÁÖ ¡®»ó½ÂÁִϾ ¸í¸¶ ÈÄ¿¹ÀÇ ¼ºÀå¼¼°¡ µ¸º¸¿©

¡º±¹»ê4µî±Þ Æí¼º°­µµB»ó¡» ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ³»Ãø ÀÚ¸® ¼±Á¡ ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨í»ó½ÂÁִϾ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. °ú°Å ±¹³»¿¡¼­ ÃÖ°íÀÇ È°¾àÀ» ÆîÃÆ´ø ¡®»ó½ÂÀϷΡ¯ÀÇ ÀÚ¸¶·Î ÀÎÇØ ¾ÆÁ÷Àº Èû¿¡¼­ Á¶±Ý ¹ÌÈíÇÑ µí º¸À̳ª ±âº»±â°¡ ÁÁ¾Æ Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½É ÇÊ¿ä. 2À§´Â ÃÊ¹Ý ±â½À ¼±Çà Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ñõÇϿ︲ÀÌ Â÷Áö. Á¾¹Ý ¿ªÀüÀ» Çã¿ëÇßÀ¸³ª °á½Â¼±¿¡ °¡±î¿ï¼ö·Ï ±Ù¼º ÁÁÀº ¸ð½ÀÀÌ µ¸º¸¿© °ü½É. 3À§´Â Á¾¹Ý ¿©·Â ÁÁ¾Æ Â÷±â ¼³¿å ±â´ë µÇ´Â ¨ïº£ÅÍ´íÀ¯°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4, 5À§´Â Á¾¹Ý ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÑ »óȲ¿¡¼­ ź·ÂÀº Á¶±Ý ¹Ð·È´ø ¨é¡°Ë´Ù¸®¿Í ¨êÄÚ¸®¾ÆÇåÅÍ°¡ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®ÃµÇϿ︲¡¯ ¼±Çà ³ª¼± ÈÄ ¿ªÀü Çã¿ë? Á¾¹Ý °ÉÀ½ ¹× ±Ù¼ºÀº ÀüÇô ¹Ð¸®Áö ¾Ê¾Æ ¶Ç °ü½É.





ÀÏ¿ä Á¦13°æÁÖ ¡®ÃÖ°­ÀÌÁö¡¯ »ó´ëº¸´Ù´Â °æÁÖ °Å¸®..Áß, Àå°Å¸® ±â´ëÄ¡ ³ô¾Æ

¡ºÈ¥ÇÕ3µî±Þ Æí¼º°­µµC¡» ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ³»Ãø ÀÚ¸® ¼±Á¡ ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨èÃÖ°­ÀÌÁö°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÀüÇüÀûÀÎ Áß, Àå°Å¸®Çü ¸¶ÇÊ·Î °Å¸®°¡ ÁÖ¾îÁö¸é Á¦ ¸òÀº ´Ù ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î Â÷±â ½Â±ÞÀü¿¡¼­µµ ºÎ´ãÁß·®°ú °Å¸®¸¦ »ìÆì¾ß. 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±Çà¿¡ ³ª¼± ÈÄ Á¾¹Ý ¿©À¯ÀÖ´Â °ÉÀ½À» ¹ßÈÖÇÑ ¨ç¶ó½ºÆ®Æ¼ÄÏÀÌ Â÷Áö. 4C ÀÌÈÄ ´Ù¼Ò »çÇàÀÇ ¸ð½ÀÀ» º¸¿´À¸³ª Á¾¹Ý °ÉÀ½Àº ¿ì½Â¸¶ ¸øÁö ¾ÊÀº °ÉÀ½À̶ó ½Â±ÞÀü¿¡¼­µµ ¹«½Ã ¸ø ÇØ. 3À§´Â °æÁÖ ³»³» ²ÙÁØÇÑ Åº·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÑ ¨îºñÄÉÀÌÅéÀÌ Â÷Áö. ±âº»±â´Â ÁÁÁö¸¸ Èû¿¡¼­ Á¶±Ý ¹ÌÈíÇØ..4, 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨êƼ»çºÒ°ú ¨é½ÅÇÑÁ¦ÀÏÀÌ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¶ó½ºÆ®Æ¼ÄÏ¡¯ ´Ü¼øÇÑ ¼±Çึ? ÃßÀÔ¸¶ ¸øÁö ¾ÊÀº ź·ÂÀ̶ó Â÷±â ½Â±ÞÀüµµ °ü½É.





ÀÏ¿ä Á¦14°æÁÖ ¡®¾ËÆÄÇ÷¯½º¡¯ Àü¼º±â ¸ÂÀÌÇØ À§·Â ¹ß»ê, 2µî±Þ ÀÔ¼º

¡º±¹»ê3µî±Þ Æí¼º°­µµC»ó¡» ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵå·Î ³»Ãø ÀÚ¸® ¼±Á¡ÈÄ Á¾¹Ý ¿ùµîÇÑ °ÉÀ½À» ¹ßÈÖÇÑ ¨è¾ËÆÄÇ÷¯½º°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ±âº» ´É·ÂÀº ÁÁ¾Ò´ø ¸¶ÇÊ·Î ÃÖ±Ù °æÁÖ ³»¿ëÀÌ ÁÁ¾Æ Â÷±âµµ °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾øÀ¸³ª ½Â±ÞÀüÀ̶ó °ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÒ µí. 2À§´Â ÃÊ¹Ý ±â½À ¼±Çà ÀÛÀüÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ë±Û·Î¹úÅ·ÀÌ Â÷Áö. ÀÔ»ó¿¡´Â ¼º°øÇßÀ¸³ª °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀº Å©Áö ¾Ê¾Æ Â÷±â ºÎ´ãÁß·®, Àü°³°¡ °ü°ÇÀÌ µÉ µí. 3À§´Â ½ÃÁ¾ ÃÖÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¿©·Â ÁÁÀº °ÉÀ½À» ¹ßÈÖÇÑ ¨ð·Î¿­ºòÅ丣°¡ Â÷Áö. ÃßÀÔ·Â ¹ßÈÖ¿¡ °­Á¡ÀÌ ÀÖ¾î ¼³¿å ±â´ë. 4, 5À§´Â ¼øÀ§ À¯Áö¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ê¸Þ°¡º¼Æ®¿Í ¨ç³ëº§½ÅÈ­°¡ Â÷Áö.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®·Î¿­ºòÅ丣¡¯ ´À¸° °æÁÖ È帧 ¹× °Å¸® ÁÖ¾îÁö¸é ÇÑÃþ ³ªÀº ¼ºÀû °¡´ÉÇÒ µí.





ÀÏ¿ä Á¦15°æÁÖ ¡®ºù°í¶óÁö¿À¡¯ ÀÛÁö¸¸ °­ÇÏ´Ù, ¼±Çà½Ã ´É·Â ÀÌ»ó ±â´ë

¡º2µî±Þ Æí¼º°­µµB¡» ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¼±µÎ¿¡ ³ª¼± ¨òºù°í¶óÁö¿À°¡ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇØ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Çö±Þ ½±Áö ¾ÊÀº »ó´ë¿ÍÀÇ ´ë°áÀÌ¿´À¸³ª ÃÖ±Ù´ëºñ °¡Àå ÁÁÀº °ÉÀ½À» º¸¿©Áà Â÷±âµµ °æÁÖ Àü°³ ¹× ºÎ´ãÁß·® ¿©ºÎ¿¡ µû¶ó ³ªÀº ¼ºÀûÀÌ ±â´ë µÇ°í, 2À§´Â µÚ´Ê°Ô ³²´Â °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¨ëèÇÁ¶óÀÎÀÌ Â÷Áö. ´É·Â»ó °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇѵ¥ À§·ÂÀº Å©Áö ¾Ê¾Æ...3À§´Â ºñ±³ÀûÃÖÀû Àü°³ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ç³´¾Ö´Ï¸ð¾î°¡ Â÷Áö. °æÀ︶ ´ëºñ ³ô¾Ò´ø ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ÆÐÀÎ. 3À§´Â µÚ´Ê°Ô ³²´Â °ÉÀ½À» ¹ßÈÖÇÑ ¨î¼¼°èÃÖ°í°¡ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â ½ÃÁ¾ ¿Ü°û Àü°³·Î ÀÎÇØ Àü°³»ó ºÒ¸®ÇßÀ¸³ª °ÉÀ½ ÁÁ¾Ò´ø ¨ñ½Å¼¼°è°­ÀÚ.

¡ÚÂ÷±â°ü½É¸¶ ¢Ñ ¡®¼¼°èÃÖ°í¡¯ ¿©ÀüÈ÷ °æÀï·ÂÀº ÀÖ´Â ¸¸Å­ ´çºÐ°£ °æÁÖ ¿©°Ç¿¡ µû¶ó Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½É ÇÊ¿ä.


ÀÛ ¼º ÀÚ : ½ÉÈ£±Ù keunee1201@krj.co.kr
 
´ã´ç±âÀÚ : ½ÉÈ£±Ù [keunee1201@krj.co.kr]
Ãâ ÆÇ ÀÏ : 2015-08-09 ¨Ï 2004 KRJ
º» »çÀÌÆ®ÀÇ ¸ðµç ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÛ±ÇÀº (ÁÖ)·¹À̵̹̽ð¾î(°æ¸¶¹®È­)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç °ü·Ã³»¿ëÀ» ¹«´Ü º¹Á¦, ¹èÆ÷½Ã ¹ýÀû Á¦À縦 ¹Þ½À´Ï´Ù.
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[2014 È«ÄáÄÅ ±¹Á¦°æÁÖ] G¥°±Þ ´ëȸ°¡ 1200~2400M±îÁö... ¡°ÀÔ¸À´ë·Î Áñ±â´Â ±¹Á¦°æÁÖ¡±
[Á¦20ȸ Á¦ÁÖÀϸ¶¹è] Á¦ÁÖÀÇ ±×¶ûÇÁ¸®....2014 ÃÖ°í ÇÑ¶ó¸¶ ¼±¹ß´ëȸ
Á¦ÁÖ ¸»»ê¾÷Ư±¸ ÁöÁ¤ 1Áֳ⠱â³ä ½ÉÆ÷Áö¾ö ¼º·á
¾ÆÀ̵éÀÇ ²ÞÀ» ½É´Â ¡®¼¼»óÀ» ´Þ¸®´Â ½Â¸¶Èú¸µÇб³¡¯
Á¦10ȸ °æ³²µµ¹ÎÀϺ¸¹è °æ¸¶´ëȸ - °íÁø°¨·¡ [ÍÈò×ÊöÕÎ] ¡®Æ®¸®ÇóªÀΡ¯ 3°ü ¼³¿ò ¾Ä¾î
ºÒºµ´õÀ§ ¼Ó, Ãà»ç Á¤Àü ´ëºñÇϼ¼¿ä
¿ÏÁÖ±º, °ø°ø½Â¸¶Àå Á¶¼º»ç¾÷ ÃßÁø
¿ì½Â¸¶ ¸¸µé±â ±âÃÊ Á¶±³(8¿ù 10ÀÏ) – ±âÃÊ ¼øÄ¡
±èÁ¾±¹ ³í¹® ¿¬Àç2 - Çѱ¹ »çÇà»ê¾÷ÀÇ ±ÔÁ¦Á¤Ã¥¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸ : ¿Â¶óÀεµ¹ÚÀÇ ¹®Á¦¿Í ÅëÁ¦°¡´É¼º(2)
Àå¿Ü¹ß¸Å¼Ò Çø¿À½Ã¼³·Î Àü¶ôÇϳª?
³ó¸²Ãà»ê½ÄÇ°ºÎ¡¤Çؾç¼ö»êºÎ, ¡®³ó¼ö»ê½ÄÇ° â¾÷ °æ¿¬´ëȸ¡¯ °³ÃÖ
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[Ưº° ¿¬Àç-½Â¸¶ ¼ö¿ä ¿¬±¸ 14] ¡®¾çÁúÀÇ Àü¹®ÀηÂ, ´Ü°èº° À°¼º °èȹ ¼ö¸³ Çʿ䡯
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