Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
10±Ý|11Åä|12ÀÏ
Á¤¿Ï±³, ¼­¼®ÈÆ, ½ÉÈ£±Ù, ÀÌ¿µ¿À, À¯ÁØ»ó, ¾ç´ëÀÎ, ±èº´³²  |  »çÀÌ»ó, ½ÅÈ­, °¡µæÂù, ÀÌ°æÁØ
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ÆäÀ̽ººÏ Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ¹êµå Æ®À§ÅÍ ±¸±Û+
Á¦ ¸ñ 3¿ù 26ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® - ¡®ÇìÀÌÄý¡¯ ºÎ´ãÁß·® ÀÌÁ¡ ¾È°í 1µî±Þ ù ¿ì½Â ½Å°í
¡è 11°æÁÖ ¡®ÇìÀÌÄý¡¯ ºÎ´ãÁß·® ÀÌÁ¡ ¾È°í 1µî±Þ ù ¿ì½Â ½Å°í
1°æÁÖ ¡®¿µ·Õ¡¯ ±â´ë´Â ¾Çº®? ±âº»±â´Â ÁÁ¾Æ

ÃÊ¹Ý Áß»óÀ§±Ç Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ñ¿µ·ÕÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Á¾¹Ý »ó´ë¸¦ ¾ÐµµÇÒ Á¤µµÀÇ Åº·ÂÀ» ¹ßÈÖÇØ ¹ßÀü ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô º¼ ¼ö ÀÖÀ¸³ª °á½Â¼± Á÷¼± Áַο¡¼± ³»ÃøÀ¸·Î ¹ÌÈíÇÏ°Ô ±â´ë´Â ¸ð½ÀÀ̶ó °Å¸® ´Ã¸é Àç°ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÒ µí. 2À§´Â ºñ±³Àû ÃÖÀû Àü°³ ÈÄ ³»Ãø ÃßÀÔ ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ë¿¡Å¬·¹¾îÈÞ¸Ó°¡ Â÷Áö. ±âº»±â´Â ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀ̶ó °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø°í, 3À§´Â Á¾¹Ý µÚ´Ê°Ô Á¶±Ý ³²´Â °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¨êÅõÄÉÀÌ°¡ Â÷Áö. 4À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±Çà Àü°³ ÈÄ ÃÖ¼± ¹öƼ±â ½ÇÆÐÇÑ ¨ç»õº®ºÒ²ÉÀÌ Â÷Áö. Áö±¸·Â º¸°­ÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí. 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇØ ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔ¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ìÄöÅÒ¸®ÇÁ°¡ Â÷Áö.




2°æÁÖ ¡®½ÃƼ½ºÅ¸¡¯ ¼ºÀåÁß? ÇϹݱâ Å« ´ëȸ È°¾à ±â´ë

ÃÊ¹Ý ¹«¸®¾Ê°í Áß»óÀ§±Ç Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ê½ÃƼ½ºÅ¸°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. »ó´ë¸¶¸¦ ¿ùµîÇÑ ±â·®°ú ź·Â¿¡¼­ Á¦¾ÐÀ» Çß°í, Á¾¹Ý °ÉÀ½Àº »ó´çÈ÷ ÁÁ¾Æ Â÷±â °Å¸® ´Ã¾îµµ ¹«³­È÷ ±Øº¹ÀÌ °¡´ÉÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â Á¾¹Ý±îÁö ź·Â À¯ÁöÇÑ ¨è½ºÅ¸¾îÇìµå°¡ Â÷Áö. Á¾¹Ý ±Ù¼º ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁáÀ¸³ª Èû¿¡¼­´Â Á¶±Ý ¹ÌÈíÇÑ ¸ð½ÀÀ̶ó...3À§´Â Á¾¹Ý ¿©·Â ÁÁÀº °ÉÀ½À» ¹ßÈÖÇÑ ¨é¸¾º¸ÃµÇÏ°¡ Â÷Áö. Â÷±â ´À¸° °æÁÖ È帧½Ã ÇÑÃþ ³ªÀº ¼ºÀûÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 4À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±Çà Àü°³ ÈÄ ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ½ÇÆÐÇÑ ¨çºí·¢ÆÄ¿ö°¡ Â÷Áö. Áö±¸·Â º¸°­ ÇÊ¿ä. 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ðÀ®ÇöóÀÌ.




3°æÁÖ ¡®°Ë·É¡¯ 5Àü¸¸¿¡ ù ¿ì½Â ½Å°í

ÃÊ¹Ý ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨ç°Ë·ÉÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ ÁÁ¾Ò°í, ¼ºÀåÁßÀÎ ¸¶ÇÊÀ̳ª ¾Õ¼±ÀÌ ¹«³ÊÁö´Â È帧¿¡¼­ ¼±ÀüÇØ Â÷±â´Â °æÁÖ ¿©°ÇÀ» »ìÆìºÁ¾ß ÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â °æÁÖ ÃʹݺÎÅÍ Á¾¹Ý±îÁö ²ÙÁØÇÑ Åº·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÑ ¨ëÇÏÀ̺£Æ®°¡ Â÷Áö. µ¥ºßÀü¿¡¼­ °æÀï·ÂÀ» º¸¿©Áà Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½É ÇÊ¿ä. 3À§´Â ÃÊ¹Ý ±â½À ¼±Çà ÀÛÀü ÈÄ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨è»ó¾Æ¹ú°­ÀÚ°¡ Â÷Áö. ±âº»±â´Â ÁÁÀºµ¥ ÃßÀÔ Àü°³½Ã ³²´Â °ÉÀ½, ¼±Çà Àü°³½Ã µÞ½É ºÎÁ·À» º¸¿© Àç°ËÁõ ÇÊ¿ä. 4À§´Â ¾ÆÁ÷ ÀÚ·Â ÀÔ»óÀº ½±Áö ¾Ê¾Ò´ø ¨ïÆ÷Á¦ÀÌ°¡ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ð¸¶ÀϵåĸƾÀÌ Â÷Áö.




4°æÁÖ ¡®Á¦À̵θ®¡¯ ¼ºÀå¼¼ ¾Õ¼¼¿ö 3Àü¸¸¿¡ ù ¿ì½Â

ÃÊ¹Ý ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨íÁ¦À̵θ®°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. µ¥ºß 3Àü¸¸¿¡ ù ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ ´Ù¼Ò ¾àÇÑ Æí¼º¿¡¼­ È£¼ºÀûÀ» ±â·ÏÇßÀ¸³ª ¼ºÀåÁßÀÎ °úÁ¤À̶õ Á¡¿¡¼­ ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±Çà Àü°³ ÈÄ ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ñ¹Ì½ºÅÍÁ¤¾ÈÀÌ Â÷Áö. °í°³°¡ ³ôÀº ÆíÀ̶ó Â÷±â °Å¸® ¿©ºÎ¿¡ µû¶ó ¼³¿å ¿©ºÎ°¡ °¡´ÉÇÏ°Ú°í, 3À§´Â Á¾¹Ý ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨èÇØÇǽºÆ®°¡ Â÷Áö. ÃßÀÔÇü °æÁÖ¸¶·Î ÃÊ¹Ý ½ºÇǵ常 Çâ»óµÈ´Ù¸é ÇÑÃþ ´õ ³ªÀº ¼ºÀûÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 4À§´Â ¼øÀ§ À¯Áö¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ò´õ¼­ÇÁ¶óÀÌÁî°¡ Â÷Áö. 5À§´Â ¨îÁö»óÁúÁÖ.




5°æÁÖ ¡®¿¡À̽º½ºÇǴס¯ ±âº»±â ¿ì¼öÇÑ ½Å¿¹, °Å¸® ±Øº¹¸¸ ÇÑ´Ù¸é

ÃÊ¹Ý ½ºÇÇµå ¾çÈ£ÇØ ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ¿ùµîÇÑ ±â·®À» ¹ßÈÖÇÑ ¨î¿¡À̽º½ºÇÇ´×ÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ±â´ëÄ¡ ³ôÀº 3¼¼ ¾Ï¸»·Î Á÷ÀüÀÇ ºÎÁøÀ» ¸¸È¸Çß°í, Á¾¹Ý ±º´õ´õ±â ¾ø´Â ÁÖÇà¿¡ °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀº »ó´çÈ÷ ÁÁ¾Æ ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±Çà ÀÛÀü ÈÄ ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨íÇȽºÅ¸ÀÓÀÌ Â÷Áö. Â÷±â °æÁÖ¿¡¼­µµ µÞ½ÉÀÇ ¿©·ÂÀÌ °ü°ÇÀÏ µí º¸ÀÌ°í, 3À§´Â ÃÊ¹Ý ¼øÀ§ À¯Áö¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ðÄÚµð¾Ç·¯ºê°¡ Â÷Áö. 4À§´Â µÚ´Ê°Ô °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ ³²¾Ò´ø ¨éÇѺû³ª¶ó°¡ Â÷Áö. Â÷±â ÃÊ¹Ý ¿øÈ°ÇÑ ¹ßÁÖ¸¸ ÀÌ·ïÁø´Ù¸é ±â´ëÄ¡°¡ ³ô¾Æ. 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇØ ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔ¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ïÄ«ÀÌÁ¨Æ÷½º.




6°æÁÖ ¡®±×¸®ÇÉ¡¯ 4¼¼ ¾Ï¸»? Ç÷ÅëÀû ±â´ëÄ¡ ³ô¾Æ °ü½É ÇÊ¿ä

ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î Áß»óÀ§±Ç Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ç±×¸®ÇÉÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ¹«·Á 57kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®À» Áû¾îÁö°íµµ »ó´ë¸¦ ¾ÐµµÇÑ ¸ð½ÀÀ̶ó Â÷±â ½Â±ÞÈÄ¿¡µµ °Å¸® ºÎ´ã¸¸ Å©Áö ¾Ê´Ù¸é ´É·Â ¹ßÈÖ¿¡ ´ëÇÑ ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 2À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ñ´ëº¸¹è°¡ Â÷Áö. 3¼¼ ¾Ï¸»·Î Á¡Â÷ ÈûÀÌ Â÷°í ÀÖ¾î ±â´ëÄ¡°¡ ³ô¾Æ. 3À§´Â Á¾¹Ý ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ï¾öÁö°­È£°¡ Â÷Áö. 4À§´Â Á¾¹Ý ¹®Á¤±Õ ±â¼öÀÇ °­ÇÑ ¸»¸ôÀÌ°¡ µ¸º¸¿´°í, Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÇ ¿©·Â ¹× ±Ù¼ºÀÌ ÁÁ¾Ò´ø ¨ëµñ½Ã½º¸¶ÀÏÀÌ Â÷Áö. 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇØ ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔ¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨òÇïĹÀÌ Â÷Áö. Àü°³ ºÒ¸®ÇÔµµ ¹«½Ã ¸ø ÇØ.




7°æÁÖ ¡®Èñ¸Á·ÎÄÏ¡¯ ±âº¹Àº ÀÖÁö¸¸ ¼±Çà ³ª¼­¸é....

ÃÊ¹Ý ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀ» µó°í ¼±Çà Àü°³¸¦ ÆîÄ£ ¨òÈñ¸Á·ÎÄÏÀÌ Á¾¹Ý±îÁö Å« ¾î·Á¿ò¾øÀÌ ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇØ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ±âº¹Àº ÀÖÁö¸¸ ¼ö¿ùÇÑ ¾Õ¼± Àü°³½Ã ´É·Â ÀÌ»óÀÇ È°¾àÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀ̶ó Â÷±âµµ °æÁÖ ¿©°ÇÀ» »ìÆìºÁ¾ß ÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ÃÖÀû Àü°³ ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ê´ÙÀ̵¹ÇÉÀÌ Â÷Áö. °ÉÀ½Àº ¾çÈ£ÇßÀ¸³ª Á¾¹Ý ¹Ì¼¼ÇÏ°Ô ³»ÃøÀ¸·Î ±â´ë´Â ¸ð½ÀÀ̶ó Â÷±â °Å¸® ¹× Àü°³¸¦ »ìÆìºÁ¾ß ÇÒ µí. 3À§´Â Á¾¹Ý ¹ÌÈíÇÑ ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ð±¤¾çµ¹Ç³ÀÌ Â÷Áö. ÈûÂ÷°í ÀÖ´Â 3¼¼¸¶·Î °ü½É ÇÊ¿ä. 4, 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇØ ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔ¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨èÀÎÅõ´õ¿ÍÀϵå¿Í ¨é³¯À½ÀÇ¿µÈ¥ÀÌ Â÷Áö.




8°æÁÖ ¡®ºäƼǮ·ÎµåÈú¡¯ ½Â±ÞÀü¿¡¼­µµ ¿ùµîÇÑ ±â·® ¹ßÈÖ

ÃÊ¹Ý ±â½À ¼±Çà ÀÛÀüÀ» ÆîÄ£ ¨éºäƼǮ·ÎµåÈúÀÌ Á¾¹Ý ¿©À¯Àִ ź·ÂÀ¸·Î ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. 4µî±Þ ½Â±ÞÀü¿¡¼­ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇß°í, Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ ÁÁÀº ÆíÀ̶ó ÃÖ±ÙÀÇ º¯È­¸¦ ¹«½Ã ÇÒ ¼ö ¾ø°Ú°í, 2À§´Â ÃÊ¹Ý ³»Ãø ÀÚ¸® ¼±Á¡ ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨îÁ¤»ó¿À¸§ÀÌ Â÷Áö. Ãֱ٠ȣÀü¼¼¸¦ º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½É ÇÊ¿ä. 3À§´Â ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ò´ç´ëèÇǾðÀÌ Â÷Áö. ½Â±Þ ÀûÀÀÀ» ¸¶ÃÄ Â÷±â ÇÑÃþ ´õ ³ªÀº °ÉÀ½ ±â´ë. 4À§´Â °æÀ︶ ´ëºñ ´Ù¼Ò ¿Ü°û Àü°³·Î ÀÎÇØ Á¾¹Ý Èû¿¡¼­ ¹ÌÈíÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÎ ¨ð´ö»ïÈ£°¡ Â÷ÁöÇß°í, 5À§´Â ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔ¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ó¸¶ÀÌÇØÇÇ.




9°æÁÖ ¡®»þÀÌ´×°¡ÀÌ¡¯ ÆÄ¿ö ¾Õ¼¼¿ö ¿ªÀü ¿ì½Â

°æÁÖ Á߹ݺΠ½ºÇǵå ÁÁ¾Æ ¼øÀ§»ó½Â ÈÄ Á¾¹Ý ¿ªÀü¿¡ ¼º°øÇÑ ¨é»þÀÌ´×°¡ÀÌ°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. À̹ø°æÁÖ ½±Áö ¾ÊÀº »ó´ë¿ÍÀÇ ´ë°á¿¡¼­ ¿ìÀ§¸¦ Á¡Çß°í, Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÇ ¿©·Â ¹× ź·ÂÀÌ ÁÁ¾Æ Â÷±âµµ °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø°í, 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±Çà Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ²ö²öÇÑ °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¨çƼÁîžÀÌ Â÷Áö. ¾ÆÁ÷Àº Èû¿¡¼­ Á¶±Ý ¹ÌÈíÇϳª ¼ºÀå¼¼ÀÇ 3¼¼¸¶¶õ Á¡À» ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ¾î. 3À§´Â °æÁÖ Á߹ݺΠ´Ù¼Ò ¹«¸®ÇÑ Àü°³¸¦ ÆîÃÆÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í Á¾¹Ý ¿©·ÂÀÌ ³ª»ÚÁö ¾Ê¾Ò´ø ¨íȲ±Ý¼¼»óÀÌ Â÷Áö. Â÷±â ÃßÀÔ ¿©°Ç½Ã ±â´ëÄ¡°¡ ³ô¾Æ. 4, 5À§´Â ±â´ëº¸´Ù´Â ºÎÁøÇÑ Åº·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÑ ¨î¾ÆƲ¶ó½ºÅõ¿Í ¨ìÇູÀdzª¶ó.




10°æÁÖ ¡®ÁÖ¾ó¸®ÆÄƼ¡¯ Àü°³ + Æí¼º ÀÌÁ¡ ¾È°í ¿ì½Â

ÃÊ¹Ý ±â½À ¼±Çà ÀÛÀüÀ» ÆîÄ£ ¨ìÁÖ¾ó¸®ÆÄƼ°¡ Á¾¹Ý ¿©·Â ÁÁÀº °ÉÀ½À¸·Î ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Á÷Àü°æÁÖ È£ÀüµÈ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áص¥ À̾î À̹ø°æÁÖ ¿ì½ÂÀ̶ó´Â °ªÁø ¼º°ú¸¦ ¾ò¾î Â÷±âµµ ¼±Çà ¿©°Ç¿¡¼­´Â ¹«½Ã ¸ø ÇÒ Àü·ÂÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 2À§´Â ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨é°ñµå¿þÀ̺갡 Â÷Áö. ½ÃÁ¾ ¿Ü°û Àü°³¸¦ ÆîÃÆÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÌ ¾çÈ£ÇØ ¹«½Ã ¸ø ÇØ. 3À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨ç·Î¿­½ºÅÜÀÌ Â÷Áö. ÀÔ»ó¿¡´Â ½ÇÆÐÇßÀ¸³ª ²ö²öÇÑ °ÉÀ½À̶ó °ü½É. 4À§´Â ±â´ëÀÌÇÏÀÇ Åº·ÂÀ¸·Î ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±ä ¨ê¸¶ÀÌºí·¹À̵å¿Í 5À§´Â ÃÖ¼± ´ÙÇØ ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔÇÑ ¨ë½º¸¶Æ®Ä¸Æ¾ÀÌ Â÷Áö.




11°æÁÖ ¡®ÇìÀÌÄý¡¯ ºÎ´ãÁß·® ÀÌÁ¡ ¾È°í 1µî±Þ ù ¿ì½Â ½Å°í

°æÁÖ ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ³»Ãø ÁßÀ§±Ç Àü°³¸¦ ÆîÄ£ ¨ìÇìÀÌÄýÀÌ Á¾¹Ý ¿ªÀüÀ» ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. 1µî±Þ ½Â±Þ ÈÄ Ã¹ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇß°í, Á¾¹Ý ź·ÂÀº »ó´çÈ÷ ¿ì¼öÇØ ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô º¼ ¼ö ÀÖÀ¸³ª °æÀ︶ ´ëºñ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡ µî °æÁÖ ¿©°ÇÀÌ À¯¸®Çß´ø °æÁÖ¶ó Àç°ËÁõ ÇÊ¿ä. 2À§´Â °æÁÖ ÃÊ¹Ý ±â½À ¼±Çà ÀÛÀüÀ» ÆîÄ¥ ÈÄ Á¾¹Ý ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÑ ¨ïµ¿¹ÝÀÚÀDZâÀûÀÌ Â÷Áö. Àü°³ À¯¸®ÇßÁö¸¸ 1800m °Å¸®¿¡¼­ ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇß´Ù´Â Á¡À» ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ¾î. 3À§´Â ³»Ãø ÃÖÀû Àü°³ ÈÄ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨éºûÀÇ¿ÕÀÚ°¡ Â÷Áö. 4À§´Â ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼± ´ÙÇÑ ¨èȲ±Ýž°ú 5À§´Â ÀÚ·Â ÀÔ»óÀº ½±Áö ¾Ê¾Ò´ø ¨ô¹Ù´ÙÁúÁÖ.




12°æÁÖ ¡®¿Í¿ìĹ¡¯ ´Ü°Å¸® ±Ø°­¸ðµå. ÇâÈÄ °Å¸® ´Ã¸é?

ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¼±µÎ¿¡ ³ª¼± ¨ç¿Í¿ìĹÀÌ Á¾¹Ý ÃÖ¼± ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇØ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÃÖ±Ù 3¿¬½ÂÀ» ±â·ÏÁßÀÎ ¸¶ÇÊ·Î ´Ü°Å¸®¿¡¼± ±Ø°­ÀÇ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖÀ¸³ª Â÷±â °Å¸® ´Ã¸é Àç°ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí º¸ÀÌ°í, 2À§´Â ÃÊ¹Ý ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÑ ¨èÄýÁîèÇǾðÀÌ Â÷Áö. Ãֱ٠ȣÀüµÈ ¸ð½À¿¡ Á¾¹Ý °ÉÀ½Àº ¿ì½Â¸¶º¸´Ù ´õ ÁÁÀº °ÉÀ½À̶ó Â÷±âµµ ¹«½Ã ¸ø ÇØ. 3À§´Â Á¾¹Ý ¼øÀ§»ó½Â¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ëÆ÷Æ®·¹ÀÌ°¡ Â÷ÁöÇß°í, 4À§´Â °æÁÖ Á߹ݺΠÀü°³°¡ ´Ù¼Ò ºÒ¸®Çß´ø ¨ìžç¿ÕÀÌ Â÷Áö. 5À§´Â ½ÃÁ¾ ¿Ü°û Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔ¿¡ ¸¸Á·ÇÑ ¨ñ¼ÒõÇÏ°¡ Â÷Áö. Â÷±â ´À¸° °æÁÖ È帧½Ã À¯¸®.


ÀÛ ¼º ÀÚ : ½ÉÈ£±Ù keunee1201@krj.co.kr
 
´ã´ç±âÀÚ : ½ÉÈ£±Ù [keunee1201@krj.co.kr]
Ãâ ÆÇ ÀÏ : 2016-04-02 ¨Ï 2004 KRJ
º» »çÀÌÆ®ÀÇ ¸ðµç ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÛ±ÇÀº (ÁÖ)·¹À̵̹̽ð¾î(°æ¸¶¹®È­)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç °ü·Ã³»¿ëÀ» ¹«´Ü º¹Á¦, ¹èÆ÷½Ã ¹ýÀû Á¦À縦 ¹Þ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿¡´ëÇÑ µ¶ÀÚ¼Ò¸®´Â 0 °ÇÀÔ´Ï´Ù

´Ù   À½   ±Û 3¿ù 27ÀÏ ÀÏ¿ä°æÁÖ ºÐ¼® - 10R ¡®±¤º¹Ä¥½Ê¡¯ 1800M ±Øº¹ÇÏ°í ¿ì½Â
ÀÌ   Àü   ±Û 3¿ù 25ÀÏ, 27ÀÏ ºÎ°æ°æ¸¶ ºÐ¼® - ¡®Æ®¸®ÇóªÀΡ¯ 2016³â ÃÖ°­¸¶ÀÇ È°¾à ±â´ë
     
  ÇöÀç ±ÛÀÚ¼ö 0 byte / ÃÖ´ë 4000 byte (ÇѱÛ200ÀÚ, ¿µ¹®4000ÀÚ)
 
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Á¦33ȸ ±×¶ûÇÁ¸®(G¥°) °æ¸¶´ëȸ – Æø¹ßÀû ¸¶·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÒ À̽ôëÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ ¿µ¿õÀº
[2014 È«ÄáÄÅ ±¹Á¦°æÁÖ] G¥°±Þ ´ëȸ°¡ 1200~2400M±îÁö... ¡°ÀÔ¸À´ë·Î Áñ±â´Â ±¹Á¦°æÁÖ¡±
[Á¦20ȸ Á¦ÁÖÀϸ¶¹è] Á¦ÁÖÀÇ ±×¶ûÇÁ¸®....2014 ÃÖ°í ÇÑ¶ó¸¶ ¼±¹ß´ëȸ
Á¦ÁÖ ¸»»ê¾÷Ư±¸ ÁöÁ¤ 1Áֳ⠱â³ä ½ÉÆ÷Áö¾ö ¼º·á
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Á¦10ȸ °æ³²µµ¹ÎÀϺ¸¹è °æ¸¶´ëȸ - °íÁø°¨·¡ [ÍÈò×ÊöÕÎ] ¡®Æ®¸®ÇóªÀΡ¯ 3°ü ¼³¿ò ¾Ä¾î
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¿ÏÁÖ±º, °ø°ø½Â¸¶Àå Á¶¼º»ç¾÷ ÃßÁø
¿ì½Â¸¶ ¸¸µé±â ±âÃÊ Á¶±³(8¿ù 10ÀÏ) – ±âÃÊ ¼øÄ¡
±èÁ¾±¹ ³í¹® ¿¬Àç2 - Çѱ¹ »çÇà»ê¾÷ÀÇ ±ÔÁ¦Á¤Ã¥¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸ : ¿Â¶óÀεµ¹ÚÀÇ ¹®Á¦¿Í ÅëÁ¦°¡´É¼º(2)
Àå¿Ü¹ß¸Å¼Ò Çø¿À½Ã¼³·Î Àü¶ôÇϳª?
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[Ưº° ¿¬Àç-½Â¸¶ ¼ö¿ä ¿¬±¸ 14] ¡®¾çÁúÀÇ Àü¹®ÀηÂ, ´Ü°èº° À°¼º °èȹ ¼ö¸³ Çʿ䡯
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