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•6¿ù 14ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® -¡®³ªÀ̽ºÃÊÀ̽º¡¯ ÄÚ¸®¾È´õºñ¿¡¼ÀÇ ºÎÁø, ´Ü¼û¿¡ ¸¸È¸ Á¦1°æÁÖ
¡®±×¸°Ä³Ä¡¡¯ ¼ö¿ùÇÑ »ó´ë, ¼±Çà ¿©À¯½Â
Á÷Àü °æÁÖ ¼±Çà ÀÔ»ó °ÅµÐ 6¹ø¡®±×¸°Ä³Ä¡¡¯(Á¶°æÈ£)´Â ¾àÇÑ »ó´ë ¸¸³µ°í, ¼±Çà »ó´ë±îÁö ¾ø¾î ¼ö¿ùÇÏ°Ô ¼±Çà ³ª¼± µÚ ±â¼¼¸¦ °á½Â¼±±îÁö ¸ö. 5±º¿¡¼´Â ÀûÀÀ ÇÊ¿äÇÒ µí.
2À§´Â 2¹ø¡®¹Ì½ºÅÍÅä... [ÀÛ¼º : ±è´ëÀ¯ 2009.06.21] |
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•6¿ù 13ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® - `Å»êºÏµÎ` 59kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®À» À̰ܳ»°í 1±º ÀÔ¼º! `Á¦¿Õ±º¸²` ¼±µÎ±Ç Àå¾ÇÇÏ¸ç ¿ì½Â!
ÃÊ¹Ý ÃßÁø°ú ÇÔ²² ¼±µÎ¿¡ ³ª¼± ¨çÁ¦¿Õ±º¸²ÀÌ Á¾¹Ý ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÏ¸ç ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÃÖ±Ù ¼¼È÷ ¼øÀ§»ó½ÂÀ» ±â·ÏÇß´ø ½Å¿¹ ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ ÇÑÃþ ÈûÂù °ÉÀ½À» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇØ Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ³ªÀº °ÉÀ½... [ÀÛ¼º : ½ÉÈ£±Ù 2009.06.20] |
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•6¿ù 12ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® - ¡®¿µ¿õ¸¸¼¼¡¯ ¹«°üÀÇ ÇÑÀ» Ç®´Ù! Á¦1°æÁÖ ¡®È²±Ýâ°í¡¯ ÈûÀ» °âºñÇÑ ½Å¿¹, 4±º ÀÔ¼º!
¡º±¹»ê5±º Æí¼º°µµC»ó¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¼±µÎ¿¡ ³ª¼± 10¹ø¡®È²±Ýâ°í¡¯°¡ Á¾¹Ý±îÁö ¹öƼ±â¿¡ ¼º°øÇÏ¸ç ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. 4C ¿ìȸ½Ã ¿ªÀü Çã¿ëÈÄ Á¾¹Ý ÁøÁ¤ÇÑ Èû´ë°á¿¡¼ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇØ... [ÀÛ¼º : ½ÉÈ£±Ù 2009.06.19] |
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•6¿ù 7ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® -¡®½ÃÅ©¸´¿þÆÝ¡¯ Ä«¸®½º¸¶ ÁúÁÖ´Â °è¼ÓµÈ´Ù!! Á¦1°æÁÖ
¡®ºí·ç¹Ö¡¯ ÇÑ ¼öÀ§ ±â·®À¸·Î ¿©À¯½Â
15ÁÖ·Î ÃâÀü Áֱ⠱æ¾úÁö¸¸ 6¹ø¡®ºí·ç¹Ö¡¯(Á¤±â¿ë)Àº °¡º±°Ô ¼±Çà ³ª¼¹°í, °á½ÂÁַο¡¼µµ ¿©À¯ ÀÖ´Â ³¡°ÉÀ½ ¹ßÈÖÇÏ¸ç ³«½Â. 5±º¿¡¼µµ µµÀü ±â´ë.
2À§´Â 3¹ø¡®°ñµå¶óÀÌÇÁ¡¯(±èöȣ)°¡ ÈÄ¹Ì Àü... [ÀÛ¼º : ±è´ëÀ¯ 2009.06.14] |
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•6¿ù 6ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® - `Ȧ¸®µå¸®¸Ó` 4¿¬½ÂÀÇ ±«·Â¸¶! 2009³â ÃÖ°íÀÇ ½Å¿¹¸¶·Î °ü½É. `ÀÌÈ»ê` ²ÙÁØÇÑ ¼ºÀå¼¼ÀÇ ½Å¿¹, µ¥ºß ù ½Â!
ÃÊ¹Ý ºü¸¥ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¼±ÀÔ Àü°³¸¦ ÆîÄ£ ¨éÀÌÈ»êÀÌ Á¾¹Ý±îÁö ¼±ÀüÇÏ¸ç ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. µ¥ºß ÀÌÈÄ ²ÙÁØÈ÷ ¼ºÀåÁß¿¡ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ³ªÀº °ÉÀ½ÀÌ ±â´ë µÇ°í, 2À§´Â ½ÃÁ¾ ÁßÈÄ¹Ì Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý... [ÀÛ¼º : ½ÉÈ£±Ù 2009.06.13] |
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•6¿ù 5ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® - ¡®ÇìÀ̽ºÆ®¡¯ 19Á¶ ¸¶¹æÀÇ »õ·Î¿î ÀÛǰ, ±â´ëÁÖ·Î ¿ì¶Ò! Á¦1°æÁÖ ¡®ÃÖ°í¹úÅ롯 4±º ÃÖ°ÀÚ..4Àü°¸¸¿¡ 3±º ÀÔ¼º!
¡º¿Ü»ê4±º Æí¼º°µµB¡»ÃÊ¹Ý º¸ÅëÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ÁßÀ§±Ç Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý Èû¿¡¼ ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÑ 7¹ø¡®ÃÖ°í¹úÅ롯ÀÌ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ÃʹÝÀÇ °Å¸®Â÷¸¦ ±Øº¹Çß´ø °æÁÖ·Î ´Ü°Å¸®º¸´Ù´Â Áß,... [ÀÛ¼º : ½ÉÈ£±Ù 2009.06.12] |
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•5¿ù 31ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® -¡®È²·æ»çÁö¡¯ 4¼¼ ÃÖ°ÀÚÀÓÀ» ´Ù½Ã Çѹø È®ÀÎ Á¦1°æÁÖ
¡®º¸¾Æ½º¡¯ ´É·Â ±Þ»ó½ÂÀÇ Ã¹ ½Â
1400m ù ÃâÀü¿¡ ³ª¼± 1¹ø¡®º¸¾Æ½º¡¯(¹®¼¼¿µ)´Â °·ÂÇÑ ÃßÁø°ú ÇÔ²² °¡º±°Ô ¼±Çà ³ª¼¹°í, ÆäÀ̽º Á¶Àý ÀÌÈÄ °á½Â¼±À» ¾ÕµÎ°í´Â ¿©À¯ ¼Ó¿¡ 2À§±Ç°ú ¸¶½Å Â÷ ´õ ¹ú¸° ³«½Â. ´É·Â ±Þ»ó½ÂÇØ 5±º¿¡¼µµ µµ... [ÀÛ¼º : ±è´ëÀ¯ 2009.06.07] |
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•5¿ù 30ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® - `´óŰÁîÆÈ` ÀÌÁ¨ 1±º °ÀÚ·Î ÅëÇÑ´Ù! `½Ì±Û¶óÀ̵å` ƯÀ¯ÀÇ ¼ø¹ß·Â »ì·Á µ¥ºß ù ½Â!
ÃÊ¹Ý ºü¸¥ ¼ø¹ß·ÂÀ¸·Î ¼±µÎ¿¡ ³ª¼±ÈÄ Á¾¹Ý ¿©À¯ÀÖ´Â °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¨ë½Ì±Û¶óÀ̵尡 ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. Â÷±â 5±º ½Â±ºÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ ºñ·Ï ¾à »ó´ë¼Ó ¼±ÀüÇßÀ¸³ª Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÇ ¿©·Â »ó´çÈ÷... [ÀÛ¼º : ½ÉÈ£±Ù 2009.06.06] |
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•5¿ù 31ÀÏ ºÎ»ê ÀÏ¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® - ¡®ÈæÀ屺¡¯ 2±º ±â´ëÁÖ°£ÀÇ Áø°Ë´ë°á¼ ¿ì½Â! ÀÏ¿ä Á¦1°æÁÖ ¡®¸ôÅäÇÁ·¹½ºÅ䡯 ÀáÀç·Â Æø¹ßÁß, 3±º ÀÔ¼º!
¡º±¹»ê4±º Æí¼º°µµB¡»ÃÊ¹Ý ¾çÈ£ÇÑ ½ºÇǵå·Î ¿Ü°û ¼±ÀÔ Àü°³ÈÄ Á¾¹Ý ¸·° ź·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÑ 12¹ø¡®¸ôÅäÇÁ·¹½ºÅ䡯°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷Áö. ½ÃÁ¾ ¿Ü°û Àü°³¿¡ ½±Áö ¾ÊÀº »ó´ë¿ÍÀÇ ´ë°á¼Ó¿¡ °æÀï... [ÀÛ¼º : ½ÉÈ£±Ù 2009.06.05] |
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•5¿ù 24ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ ºÐ¼® - ¡®¿Õ¼Õ¡¯ ½ºÆ÷Ã÷Á¶¼±¹è °Å¸ÓÁã¸ç 1±º ½Â±º Á¦1°æÁÖ
¡®¹ÝµµÀǺû¡¯ ´Ã¾î³ °ÉÀ½°ú ÇÔ²² ù ½Â
°ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ »ì·Á °·ÂÇÑ ¼±Çà ÀÛÀü ±¸»çÇÑ 1¹ø¡®¹ÝµµÀǺû¡¯(ÃÖ¹üÇö)Àº Áß¹Ý ÀÎÄÚ½º ¼±ÀÔ ÀÀ¼ö µÚ ¸·ÆÇ ´Ù½Ã Ä¡°í ³ª¿À´Â ³¡°ÉÀ½À¸·Î ¿ì½Â. ´Ã¾î³ °ÉÀ½°ú ÇÔ²² ù ½Â ´Þ¼ºÇØ 5±º¿¡¼µµ ´«¿©... [ÀÛ¼º : ±è´ëÀ¯ 2009.05.31] |
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