¾È³çÇϽʴϱî? õ·æÆȺÎÀÔ´Ï´Ù.
»õÇØ Ã¹³¯ °æÁÖÀÎ ºÎ»ê°æ¸¶ÀÔ´Ï´Ù. ¿ÃÇÑÇØ ¾Æ¹«ÂÉ·Ï °Ç½ÂÇÏ½Ã±æ ±â¿øÇÏ¿À¸ç ±× °Ç½Â¿¡ Á¦°¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÏ´Â ¸¶À½ °£ÀýÇÕ´Ï´Ù.
À̹øÁÖ ºÎ»ê°æ¸¶´Â ¸Å°æÁÖ 13µÎ¾¿ Æí¼ºÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
1,2,3°æÁÖ°¡ ƯÈ÷ ¸Å¿ì È¥Àü Æí¼ºÀ̶ó¼ Áß¹è´ç ÀÌ»ó °¡´ÉÇÏ°Ú°í, Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ¹è´ç ±â´ëÄ¡°¡ ³ôÀº ÆíÀÔ´Ï´Ù.
<1/5 ºÎ»ê°æ¸¶ ±â´ë¸¶ÇÊ ´ÜÆò>
[1°æÁÖ]
¡ß1 ±â»Ý¸¸³£¡ß
¼±Çà °¡´É¸¶ÇʵéÀÌ ¸¹°í »ó´çÇÑ È¥ÀüÀ̶ó ¹è´ç ±â´ëÄ¡ ³ôÀº °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
1ÄÚ½º ÀÕÁ¡ »ì·Á¼, ÃʹÝÀÇ ¼±Ç౺µéÀÇ È¥¶õ Æ´À» ÆÄ°í ¿Ã¶ó¿À¸ç ¼±ÀÔÀ¸·Î Á÷¼±¿¡¼ °ÉÀ½ ³ª¿Ã ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ´É°Ë½Ã º¸¿©ÁØ ¾ÈÁ¤Àû ÀÚ¼¼¿Í ÈûÂù ź·ÂÀ¸·Îº¸¾Æ ÀÔ»ó ±â´ë¸¦ °¡Á®º¾´Ï´Ù.
[2°æÁÖ]
¡ß5 À£ºù½Ã´ë¡ß
À̹ø 2°æÁÖµµ 1°æÁÖ¿Í ºñ½ÁÇÑ Æí¼ºÀÇ È¥Àü°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¼±Ç౺ÀÌ ¸¹Àº °¡¿îµ¥, ¾Õ¼± ÁÖµµÇÒ °¡´É¼º ³ôÀº 5 À£ºù½Ã´ë°¡ Àü°³»ó À¯¸®ÇØ ±â´ë°©´Ï´Ù. ¾ÈÀå ºÎÁ·ÇÏÁö¸¸ ºÎÁß °¡º¿ö 1000m¶ó´Â °ÍÀ» °¨¾ÈÇÑ´Ù¸é, ÃÊ¹Ý ÀûÀýÈ÷ Èû¾È¹èÇÏ¸ç ¾Õ¼± ÁÖµµÇÏ´Ù°¡ Á÷¼±¿¡¼ ³²Àº ÈûÀ» ½ñ´Â´Ù¸é ¹öÆ¿ °¡´É¼º ÀÖ¾î ±â´ë°©´Ï´Ù.
Á÷Àü¿¡´Â Àß ´Þ·ÁÁÖ¾úÀ¸³ª ÇѼöÀ§ÀÇ 2°ÀÌ ¹öƼ°íÀÖ¾î 3ÂøÀÇ ¾Æ½¬¿òÀ» °¡Á³´ø ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù¸¸, À̹øÀº »ó´ëÀû °ÀÚ ¾ø¾î Çغ¼¸¸ ÇÕ´Ï´Ù.
[3°æÁÖ]
¡ß1 À§´ëÇÑÀ屺¡ß
»ó´çÇÑ È¥ÀüÀ¸·Î ¹è´ç °¡´É¼ºµµ ÀÖ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü ¼±Çà·Â Çâ»óÇÏ¿´°í ÀÌÈñõ ±â¼ö¿¡°Ô ù ½ÂÀ» ¾È°ÜÁÖ¸é¼ ÁÁÀº È£Èí º¸¿©ÁÖ¸ç ¿ì½ÂÇÑ ¸¶ÇÊ·Î À̹ø¿¡µµ 1ÄÚ½º ¹èÁ¤À» ¹Þ¾Æ ÃÊ¹Ý °ÇÏ°Ô ´Þ¾Æ³ª¸ç ¹öƼ±â ÃæºÐÇÒ Àü·ÂÀ̶ó ±â´ëÄ¡ Å®´Ï´Ù.
¼±Çà °¡´É¸¶ÇÊÀÌ ¸¹ÀÌ Æ÷ÁøÇÏ°í ÀÖ¾î¼ ÃʹݺÎÅÍ Ä¡¿ÇÑ °æÇÕÀÌ ¿¹»óµÇ¸ç
Ãʹݿ¡ ±â¼±À» Àâ´Â ¸¶ÇÊÀÌ »ó´çÈ÷ À¯¸®ÇÒ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
[7°æÁÖ]
¡ß2 ijƼ¿¡³Ê½º·ÎÁî¡ß
Á÷Àü ÃæºÐÈ÷ Çغ¼¸¸ÇÑ Æí¼º¿¡¼ ¿µ¿õÀü»ç¿¡°Ô ÃÊ¹Ý ¾Õ¼± ³»ÁÖ¸ç °æÇÕÇÏ´Ù°¡ ÃʹݺÎÅÍ Èû ¼ÒÁøÇÏ¿© ¸ÇÈĹ̷ΠÂø¼øÈ®Á¤µÈ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.
À̹ø¿¡´Â ÃæºÐÈ÷ ¾Õ¼± ÁÖµµÇÒ Æí¼ºÀÌ°í ºÎÁßµµ 2kgÀ̳ª ºüÁø »óÅÂÀÌ°í ¾È¼±È£ ±â¼ö ÀçµµÀüÀ̱⿡ ÀÔ»ó ±â´ëÄ¡ »ó´çÈ÷ ÀÖ½À´Ï´Ù.
[10°æÁÖ]
¡ß12 ÁÖµµ¼¼·Â¡ß
¾ÕÀ¸·Î Àü¸ÁÀÖ´Â °ÉÀ½ ÀÖ¾î ´«¿©°Ü º¼ ¸¶ÇÊÀÌ 12 ÁÖµµ¼¼·ÂÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù »ó´çÈ÷ ÈûÀÌ Â÷¿Ã¶óÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ¼±Çà·ÂÀº ÀÖÀ¸³ª ¼±Çà°µµ°¡ ¾àÇÑ °ÍÀÌ ÈìÀÎ ¸¶ÇÊÀε¥, Á÷Àü¿¡µµ ¼±ÀÔÀ¸·Î µû¶ó°¡´Ù°¡ ÀÔ»ó ½ÇÆÐÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
À̹ø¿¡µµ Á÷Àü°ú ºñ½ÁÇÑ Æí¼º ¸¸³ª Ãʹݿ¡ ¾ó¸¶³ª »¡¸® ¾Õ¼±¿¡ ºÙ¾î°¡´À³Ä°¡ °ü°ÇÀ̰ڴµ¥, ¹ÚÀçÈ£ ±â¼öÀÇ ±â¼úÀûÀÎ À¯µµ°¡ Áß¿äÇÑ Å°°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
¡Ú¡Ú¡Ú ½ÂºÎ°æÁÖ>>>>> 9,10 °æÁÖ
ÃÖÁ¾ÀûÀÎ ÇöÀå »óȲ¿¡ µû¶ó ½ÂºÎ°æÁÖ°¡ º¯µ¿ÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ½À» À¯³äÇØ ÁÖ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
°Ç½ÂÇϽʽÿÀ!!
¡Ú¦¡¦¬ ¹®ÀÚ Á¤º¸ 060-604-0357 ¦¬¦¡¡Ú
<öÀúÇÑ µ¿¿µ»ó ºÐ¼®°ú °æÁÖº° ½ÉÃþºÐ¼®À¸·Î °í¹è´ç¸¶¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô Ã£¾Æ³½´Ù!>
<Á¦´ë·Î °É¸®¸é ÇÑ °æÁÖ¿¡ ¿ªÀüÇÑ´Ù!!! ¦¬¦¡ °ú°¨ÇÑ ¼Ò½Å ½ÂºÎ!!!>
ô¸×£ø¢Ý»