Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
3±Ý|4Åä|5ÀÏ
¼­¼®ÈÆ, ¾ç´ëÀÎ, Á¤¿Ï±³, ½ÉÈ£±Ù, À¯ÁØ»ó, ÀÌ¿µ¿À, ±èº´³²  |  °¡µæÂù, ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó, ÀÌ°æÁØ
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Àü¹®À§¿ø >> ½ÉÈ£±Ù >> Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
 
½ÉÈ£±Ù
 Ç®¾î¾²±â ¿¹»ó
SMS ¿¹»ó
¸ÞÀÏ ÂÊÁö Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
Á¦ ¸ñ 4ÀÏ ¿¬Â¯ ¸·½ÂºÎ ÀûÁß!! / Åä¿ä °­½ÂºÎ ¼­¿ï 7R.10R, Á¦ÁÖ 7R
  ÀÛ¼ºÀÚ : [ȸ¿øÁ¤º¸] ¸ÞÀÏ : Æû¸ÞÀÏ   µî·ÏÀÏ : 2022.12.23 (23:07:24)   Á¶È¸ : 1037  Ãßõ : 0   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.12.23 ºÎ°æ9R [½ÂºÎ] 

 1½Â¸®¸ÅÁ÷Äý - 6¾î°ÔÀÎÅÍÄ¡

½Ö 33.9¹è º¹ 14.2¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.12.16 ºÎ°æ9R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 4´ÚÅͽÃÀú - 10¿øÇÈ

½Ö 46.7¹è º¹ 23.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.12.17 ¼­¿ï10R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 4±×·¹À̽ºÄý - 1ÄÉÀÌ¿£½ºÄÉÄ¡

½Ö 21.3¹è º¹ 9.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.12.18 ¼­¿ï11R [¸¶Áö¸· ½ÂºÎ] 

 3Àå»ê·¹ÀÌÀú - 2¿Õº¢²É

½Ö 6.8¹è º¹ 5.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶µµ ¾ø´Ù¸é ¾ø´Ù!! ¾ÈµÈ´Ù¸é ¾ÈµÈ´Ù!!) 


12/23 

ºÎ°æ7R 11¾ÆƲ¶ó½º(Àαâ¼øÀ§ 3À§)

12/23 

ºÎ°æ8R 3¿ÃÅ©¶ó¿î(Àαâ¼øÀ§ 3À§), 7¾Æ¸£Å©Åõ·ç½º(Àαâ¼øÀ§ 1À§)

12/23 

ºÎ°æ9R 4¾ðºê·¹ÀÌÅ©(Àαâ¼øÀ§ 3À§), 8±ÂÅÊÅ©(Àαâ¼øÀ§ 4À§) 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 





¼­¿ï 2°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 3°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 7°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 9°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 10°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ





Á¦ÁÖ 4°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


Á¦ÁÖ 6°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


Á¦ÁÖ 7°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


 

 

  











È¥Àü°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. »ó´ë¸¦ ¾ÐµµÇÒ ¸¶ÇÊÀÌ ¾ø°í, ±×¾ß¸»·Î ´É·ÂÂ÷´Â ±Ù¼ÒÇÑ Â÷¶ó...

½ÇÀü °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ´Ù¼ö Æí¼ºµÈ °æÁÖ·Î Æí¼º °­µµ¿¡ µû¸¥ ´É·Â Æò°¡¸¦ ³ÃÁ¤ÇÏ°Ô ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ°í, Àü°³µµ ²Ä²ÄÇÏ°Ô È®ÀÎ ÈÄ ºÐ¼®ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


°¡Àå ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 1Á¡¼øÀÌ°íÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü µ¥ºßÀü¿¡¼­ ¹ß±ºÀÇ Åº·ÂÀ¸·Î ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇÑ ¸¶ÇÊ·Î.... ´ç½Ã Æí¼ºÀÌ °­ÇÑ Æí¼ºÀ̶õ Á¡¿¡¼­ ÀÔ»óÀÇ ¼ºÀûÀ» ³ô°Ô Æò°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖ °Å¸®°¡ 1200M ¶ó´Â Á¡µµ Ç÷¯½º ¿äÀÎ!! 


2À¯ÄèÇÑ»ç¶ûµµ Á÷Àü °­ÇÑ Æí¼º¿¡¼­ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°åÀ¸³ª ±â·Ï»ó °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇß°í, À̹ø°æÁÖ Àü°³ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®. 


3Àεð¾ðÀǺ°Àº Á÷Àü ¾àÇÑ ÀÇÁö? ½ÃÁ¾ ºÒ¸®ÇÑ Àü°³·Î ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°åÀ¸³ª À̹ø°æÁÖ´Â ±â½Àµµ °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀ̶ó...


º¹º´Àº 4°ÉÀÛÅõ¾îÀÔ´Ï´Ù. ¼±Çึ·Î Æò°¡µÇ´Â ¸¶ÇÊÀ̳ª Á÷Àü °æÁÖ¿¡¼­ ÀåÁ¡À» »ì¸° Àü°³¸¦ ÆîÄ¡Áö ¸øÇßÀ½¿¡µµ °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù? Áï ¼±Çึ°¡ ¼±ÇàÀ» ³ª¼­Áö ¾Ê°í? ¸øÇÏ°í? ÃßÀÔ Àü°³¸¦ ÆîÃƴµ¥ °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ ÁÁ¾Ò´ø ¸¸Å­ ¼±ÇàÀ» ³ª¼±´Ù¸é ¹öÆ¿ °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ôÀº ¸¶ÇÊ·Î Æò°¡µË´Ï´Ù. 


¹Ý¸é 5ºñÆ®·¯³Ê, 6Àϵ¿¹Ú¼ö, 12´ë¿Õ»è½ºµµ Á¾¹Ý µÞ½ÉÀÇ °æÀï·ÂÀº ÁÁÁö¸¸...Àü°³°¡ ´Ù¼Ò ¾Æ½¬¿î.... 


ÇöÀå ÄÁµð¼Ç ÆľÇÀÌ Áß¿äÇÏ°Ú°í, 1°æÁÖÀ̴ϸ¸Å­ ÁÖ·Î Æľǿ¡ ÁÖ¾ÈÁ¡À» µÎ°í 2°æÁÖ ÀÌÈÄÀÇ °æÁÖ¸¦ ÁغñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.  














°í¹è´ç ½ÂºÎó, ¼­¿ï°æ¸¶ ù ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


¹è´çÀ» ³ë¸®´Â ½ÂºÎó°¡ ¾Æ´Ï¶ó...¹è´çÀÌ ³ª¿Ã ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Â Æí¼º, ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â º¹º´¸¶°¡ Æí¼ºµÈ ¸¸Å­ °­ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ Âù½º·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


¿ì¼± Àα⸶¸¦ »ìÆ캸¸é, ¾Õ¼± Àü°³°¡ À¯·ÂÇÑ 4´ë¹Ú»è½º¿Í 5½´ÆÛÇǴϽÃÀε¥... 1000M °Å¸®¿¡¼­ ¹öƼÁö ¸øÇß´ø ¼±Çึ¶ó¸é? À̹ø°æÁÖ °Å¸®´Â 1200M ÀÔ´Ï´Ù. °ú¿¬ ¹öÆ¿ ¼ö ÀÖÀ»Áö°¡ Àǹ®½º·´°í, ƯÈ÷.... 4´ë¹Ú»è½º´Â ¾çÀüÁöÆÄÇàÀÇ º´·Â À̽´°¡ ÀÖ¾î... ¿©·¯¸ð·Î °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


¼±Çึ°¡ ºÒ¾ÈÇÏ´Ù¸é ³ë·Á º¼ ¸¶ÇÊÀº ÃßÀÔ¸¶. 9±ÝºûõÇÏ¿Í 11ÆÄÀÎÄ·ÇÁÀε¥... 9±ÝºûõÇÏ´Â ÃÖ±Ù ¾çÈÄÁöÆÄÇàÀÇ º´·Â À̽´°¡...±×·¡¼­ 


³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 11ÆÄÀÎÄ·ÇÁ!!! µ¥ºß ÈÄ 2¹øÀÇ °æÁÖ¸¦ Ä¡¸¥ ½Å¿¹¸¶·Î ¾ÆÁ÷Àº ½ÇÀü¿¡¼­ ÀÌ·¸´ÙÇÒ °ÉÀ½À» º¸¿©ÁÖÁö ¸øÇÏ°í ÀÖÀ¸³ª ÃâÀüÇÑ µÎ ¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼­ ¸ðµÎ ¿©·Â ÁÁÀº °ÉÀ½À» º¸¿©Áع٠ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼±Çึ°¡ ºÒ¾ÈÇÑ Æí¼º¿¡ ¿©ÀüÈ÷ °­µµ ³ô°Ô °æÁÖ¸¦ ÁغñÇß´Ù¸é? ºÐ¸í Á¾¹Ý ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


1°æÁÖ¸¦ ÅëÇØ ÇöÀå ÁÖ·Î »óŸ¦ ²Ä²ÄÇÏ°Ô È®ÀÎ ÈÄ °­ÇÏ°Ô ÃßõÀ» µå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù!!








 






¿ÀÀüÀå¿¡ ÀÏÂġ ½ÂºÎ¸¦ ÅëÇØ È®½ÇÇÑ ½Â±â¸¦ Àâ¾Æº¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. ¼­¿ï°æ¸¶ µÎ ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


Æí¼º»ó ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÃàÀÌ ÀÖ°í....ÀÌ¿Ü ¸¶ÇÊ, ƯÈ÷ Àα⸶µéÀº ¸ðµÎ ¹ÏÀ½ÀÌ ¶³¾îÁö´Â ¸¶ÇʵéÀÌ ÃâÀüÀ» ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 


¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 8¿ìû¸¢!! Áö³­ 10/30 °æÁÖ´Â Çö±Þ¿¡¼­µµ °­ÇÑ Æí¼º¿¡¼­ ÁØ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇØ ´É·ÂÀ» ÀÔÁõÇѹ٠ÀÖ°í, Á÷Àü°æÁÖ´Â 10/31 °ñ¸·¿°ÀÇ º´·Â À̽´°¡ ÀÎÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ½±Áö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª ÇöÀç´Â º´·Â À̽´°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ¹Ï°í °¥ ÀÌÀ¯´Â ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù. 


ÀÌ¿Ü Àα⸶°¡ 5¾ÆÄ¡¸Þ¸ð¸®, 12¹Ì¸£Æ÷ÀÎÆ®, 4¹Ù¶÷»ì, 2¼¼¸íĸƾ µîÀε¥...ÀÓÆÑÆ®°¡ ´Ù¼Ò ¾àÇÑ ¸¶Çʵé·Î Æò°¡µË´Ï´Ù. 


³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊ!!! 


9Â÷Àֺ̹¸ÀÌ¿Í 10³²»ê¹ÙÀÌÆ®!! °£¸íÇÏ°Ô ºÐ¼®À» Çغ¸¸é, 9Â÷Àֺ̹¸ÀÌ´Â ÃÖ±Ù ´Ù¼Ò ¾àÇÑ ÀÇÁö·Î ÀÏ°üÇßÀ¸³ª ¿©·Â ÁÁÀº °ÉÀ½À» º¸¿©Áà ±â´ëÄ¡¸¦ ³ôÀι٠ÀÖ°í, 10³²»ê¹ÙÀÌÆ®´Â ¼±ÇàÀ» º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±â½ÀÀÌ °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀ̶ó....33Á¶ÀÇ ÆÐÅÏ»ó ÀÌ·± ¾àÇÑ Æí¼º¿¡ ¼±ÇàÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀº ºÐ¸í ½ÂºÎÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº.... 


Ãà ³õ°í ÀÓÆÑÆ® ÀÖ°Ô °ø·«ÇÒ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. 











Àα⸶ Á¢Àü °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. Àα⸶ 3~4µÎ Áß 1µÎ¸¦ Á¦¿ÜÇÑ 3µÎ¸¦ Á» ´õ ³ô°Ô Æò°¡ÇÒ °æÁÖ. ÃâÀü¸¶°£ ´É·Â ¿ì¿­ÀÌ µå·¯³ª´Â ¸¸Å­ °£¸íÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ °æÁÖ·Î º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 


ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 3¿¡ÄÚÁ¸, 4°ñµç¾Æ³Ê, 10½ÅÀǹÝÀü!!! 

Çö±Þ¿¡¼± °ËÁõµÈ ´É·ÂÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ´Â...¼ÒÀ§ »çÀÌÁî°¡ ÀÖ´Â ¸¶Çʵé·Î ÇÊÈ÷ °­ÇÏ°Ô ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


ÀÌ¿Ü 5°ÉÀ۵帲°ú ¼±Çà Âù½º¸¦ ¸ÂÀÌÇÑ 8¸¶ÀÇ¿þÀ̵µ °¡´É±ÇÀε¥....


5°ÉÀ۵帲Àº Á÷Àü °æÁÖ ÈÄ ´Ù½Ã ¿ì¿Ï°üÀý¿°ÀÇ º´·Â À̽´°¡ ÀÖ¾î °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÌ°í, 8¸¶ÀÇ¿þÀÌ´Â ½Â±ÞÀüÄ¡°ï °æÀ︶ ´ëºñ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ³ôÀº ÆíÀ̶ó... ¿ª½Ã °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.


Ãึ ¼±Á¤¿¡ À־´Â °¡º­¿î Áַζó¸é 3¿¡ÄÚÁ¸, Á¤»óÀûÀÎ ÁַΠȤÀº ¹«°Å¿î ÁַηΠÆǴܵǸé 4°ñµç¾Æ³Ê¸¦ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 











Àα⸶°£ Á¢Àü°æÁÖ·Î...º´·Â À̽´°¡ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº È®½ÇÇÑ Á¤¸®°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ºÒ¾È¿ä¼Ò°¡ ÀÖ´Ù¸é Á» ´õ °ú°¨ÇÏ°Ô Á¤¸®¸¦ ÇÏ°í °ø·«ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


°¡Àå ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 1¼¶½Ì·Î½ºÆ®!! À̹ø°æÁÖ ½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀ̳ª ±âº» ÀáÀç·Â¿¡¼­ »ó´çÈ÷ ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ¼±Çà Âù½º¸¦ ¸ÂÀÌÇß°í, µÞ½ÉÀÇ °æÀï·Â±îÁö °®Ãç 1200M´Â ÃæºÐÈ÷ ¼ÒÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ. 


2À§±Ç¿¡¼± 


8Èñ¸ÁèÇÁ¿Í 4·±´ø½ºÄ«ÀÌ À¯·Â! 


Àα⸦ ¸ðÀ» 3±Û·Î¹úÆÄ¿ö´Â 11/29 °ñ¸·¿°ÀÇ º´·Â À̽´°¡ ÀÖ°í, 5Å¥Çǵåºñ»óÀº ÈÆ·Ã °­µµ°¡ ÇöÀúÈ÷ ¾àÇØÁ® ÀǽÉÀÇ ¿©Áö°¡ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 


¶ÇÇÑ,, ´É·Â»ó 10º£½ºÆ®ÅäÄ¡´Â Àý´ë ¹«½Ã ÇÒ ¼ö ¾ø°Ú°í, 11/18 ÁÖÇà½É»ç½Ã °ÉÀ½ÀÌ ÁÁ¾ÒÁö¸¸? ÁÖÇà½É»ç¸¦ Ä¡¸¥ ÈÄ º´·Â ³»¿ëÀ» º¸¸é 11/20 ¿ÞÂÊ µÞ´Ù¸® Á¦4ÁßÁ·°ñ °ñÀý?? ±Û½ê¿ä... ȸº¹½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎ»óÀ̶õ Á¡¿¡¼­ ´çÀÏ °æÁÖ Á¦¿Ü°¡ µÉ °¡´É¼ºµµ ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.


1¼¶½Ì·Î½ºÆ®¸¦ ÃàÀ¸·Î ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶ÀÇ È®½ÇÇÑ Á¤¸®°¡ ÇÊ¿äÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.   











Çѹæ Áַ¿¡ ÈûÀ» ½Ç¾î º¼ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


¿ì¼± Á÷Àü ³óÇùÁß¾ÓȸÀå¹è ´ë»ó°æÁÖ¿¡¼­ Ãâ¹ß°ú µ¿½Ã¿¡ ±â¼ö ³«¸¶·Î ÀÎÇØ ÁøÇÑ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°å´ø ¸¶ÇÊÀÎ 4ÇÑ°­¿¡À̽º¸¦ ¹Ï°í °ø·«ÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü ´ë»ó°æÁÖ¿¡¼­ ³«¸¶¸¸ ¾ÈÇß´Ù¸é? ¿ì½ÂÀÌ À¯·ÂÇß´ø ¸¶ÇÊÀÌ¶ó °­ÇÑ ¼³¿åÀÌ ±â´ëµÇ°í, ´É·Â»ó °æÀï·ÂÀº Â÷°í ³ÑĨ´Ï´Ù. ¹Ï°í °ø·«ÇÒ Ãà! 


ÇÑ¹æ °ø·«À¸·Î ³ë·Á º¼ ¸¶ÇÊÀº 11¾Æħ±â»ó!! Çö±Þ¿¡¼± °­ÀÚ·Î Æò°¡µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î °ø¹é ÈÄ ÃâÀüÇß´ø 11/6 °æÁÖ¿¡¼­ ÁØ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇØ ´É·ÂÀ» ÀÔÁõÇѹ٠ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·³ Á÷Àü°æÁÖÀÇ ºÎÁøÀº?? °ø¹é ÈÄ ¹Ù·Î ÅõÀÔµÈ ¸¶Çʷμ­ Á÷Àü°æÁÖ´Â ÃâÀü ÁÖ±â(3ÁÖ)°¡ Á¶±Ý ªÁö ¾Ê¾Ò³ª.... ±×Á¡ÀÌ ÆÐÀÎÀ¸·Î º¸¿©Áý´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖ 4ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀüÀÌÁö¸¸ ÃæºÐÈ÷ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ±â´ëµÇ´Â....


1À̹«±â´Â µÞ½ÉÀÇ °æÀï·Â ¹ßÈÖ°¡ ±â´ë µÇ°í, 8ÁúÁÖº»Àº °ú¿¬ 58KGÀ» ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»Áö. ¼±Çà·ÂÀº °¡Àå ¹ß±ºÀÌ¶ó ¼±ÇàÀ» ³ª¼³ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÌÁö¸¸.... ½±Áö ¾Ê¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


8ÁúÁÖº»ÀÇ ´ë¾ÈÀ¸·Ð 12¹®ÇнºÅè! Á÷Àü°æÁÖ´Â ÆíÇÑ ¼±ÇàÀ¸·Î ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇß´ø ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ´Â 8ÁúÁÖº»À¸·Î ÀÎÇØ ¼±ÇàÀ» Àå´ãÇÒ ¼ø ¾øÁö¸¸ °ÉÀ½ÀÇ º¯È­°¡ ¿Â ½ÃÁ¡ÀÌ¶ó ¼±ÀÔ·ÂÀ¸·Îµµ ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.


¿ì¼± ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 4ÇÑ°­¿¡À̽º, 11¾Æħ±â»ó!! 















A±Þ °­½ÂºÎó!! Åä¿ä°æ¸¶ ù ¹ø° °­½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


³ë¸²¼ö°¡ È®½ÇÇÏ°í, °­·ÂÇÑ ÀÇÁö¸¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ» °­ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®´Â Á¡, º¹½Â½Ä ±âÁØ ¹«Á¶°Ç!! 20¹è ÀÌ»óÀº ±â´ëµÇ´Â °æÁÖ! 


À̹ø°æÁÖ´Â Àα⸶ÀÇ ´É·ÂÀÌ ¾ÆÁÖ °­ÇÏÁö ¾ÊÀº Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. ÀÓÆÑÆ®°¡ ´Ù¼Ò ¾àÇÑ? 


10±Ý¼ºÈ¯Èñ´Â ´É·Â»ó ÇÊÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̳ª 57KGÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ¼ÒÀ§ ºÎ´ã½º·´°í, 


2½ºÆ®·ÕÂüÀº Á÷Àü ºê¸®´õ½ºÄÅ ´ë»ó°æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇѹ٠ÀÖÀ¸³ª ½ÇÁúÀûÀ¸·Î 5µî±Þ¿¡¼± °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¸¶ÇÊ. 


1·¯³Ê¸ó½ºÅÍ´Â?? ¾ÆÁ÷ 5µî±Þ¿¡ ½Â±Þ ÈÄ ÀÌ·¸´ÙÇÒ ´É·Â ¹ßÈÖ¸¦ ¸øÇÏ°í Àִµ¥ Àα⸶? 

8Å·½É¹Ù´Â Ãâ¹ß ¾Çº®ÀÌ ÀÖ´Â ÀüÇüÀûÀÎ ´ÊÃßÀÔÇÏ´Â ¸¶ÇÊ...


»óÀ§ Àα⸶ Áß ÀÓÆÑÆ®°¡ °­ÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ ÀüÇô ¾ø½À´Ï´Ù.


³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº!! 5¸®¾óÆÑ!!!! 


À̹ø°æÁÖ´Â Ãâ¹ß°ú µ¿½Ã¿¡ °­°øÀÌ ±â´ëµÇ°í, µÞ Á÷¼±Áַο¡¼± ºÐ¸í ¾Õ¼± °­Å»·Î ¼±Çà Àü°³°¡ ¿¹»óµÇ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. Áö³­ 10/1 °æÁÖÀÇ Àü°³(´ç½Ã °æÁÖ Á߹ݺΠ¾Õ¼± °­Å» ÈÄ Á¾¹Ý ¾Æ½±°Ô ÀÔ»ó ½ÇÆÐ)°¡ ±×´ë·Î ÀçÇöµÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº.... À̹ø°æÁÖ´Â ¾ÆÁÖ~~ °­µµ ³ôÀº ÈÆ·ÃÀ¸·Î Áö±¸·Â º¸°­¿¡ °øÀ» µéÀÎ Á¡! Àü°³ÀÇ ÀÌÁ¡! Çغ¼¸¸ÇÑ »ó´ë..... 


ÀÌÀ¯ºÒ¹® ³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 6¸®¾óÆÑ!!! ÈÆ·Ã °­µµ°¡ ´ëÆø ³ô¾ÆÁø ¸¸Å­ ÇöÀå¿¡¼­ üÁß Ã¼Å©ÈÄ °­·ÂÇÏ°Ô ÃßõÀ» µå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 












ÀÚ·Â ÀÔ»óÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇßÁö¸¸ 3µÎ¸¦ ÀÓÆÑÆ® ÀÖ°Ô ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


´É·Â¿¡¼­ ¾Õ¼± 4ÇÑ°­ÀDZâ»ó!! µ¥ºß ÈÄ ÃâÀüÇÑ 3¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼­ ¸ðµÎ ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ ¸¶ÇÊ·Î °ÝÀÌ ´Ù¸¥ ½Å¿¹¸¶·Î Æò°¡µÇ°í,(´Ü, °ñ¸·¿°ÀÇ º´·Â À̽´°¡ ÀÖ¾î ÇöÀå¿¡¼­ È®ÀÎÀº ÇÊ¿ä...) Á÷Àü´ëºñ ÈÆ·Ã °­µµ°¡ ¾àÇØÁø Á¡µµ ´Ù¼Ò ºÒ¾ÈÇÑ...


4ÇÑ°­ÀDZâ»óÀÌ º´·Â À̽´·Î ÀÎÇØ ÇöÀå È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¸é...»ó´ëÀûÀ¸·Î 7¸¶ÀÌƼÀ£°ú 6¹ú¸»´ëÀåÀ» Á» ´õ °­ÇÏ°Ô ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. Çö±Þ¿¡¼± °ËÁõµÈ ´É·Â¿¡ °Ç°­»óÅÂ, °Å¸®ÀûÀÀ·Â, ÈÆ·Ã °­µµ µî¿¡¼­ ÀǽÉÀÇ ¿©Áö°¡ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


´É·Â´ëºñ ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â 3µÎ¼Õ¸Û±ºµµ °ü½É¸¶. ±×µ¿¾È °æÀ︶ ´ëºñ ³ôÀº ºÎ´ãÁß·®À¸·Î ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ½±Áö ¾Ê¾ÒÁö¸¸...À̹ø°æÁÖ´Â ÁÖ¿ä Àα⸶ÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ »óÇâ Á¶Á¤µÈ ¸¸Å­ ¿©°ÇÀº ÇÑÃþ ´õ À¯¸®ÇØÁø »óȲÀÔ´Ï´Ù. 


´É·Â¿¡¼± ¾Õ¼­ ÀÖÁö¸¸ º´·Â À̽´°¡ ÀÖ´Â 4ÇÑ°­ÀDZâ»ó(°ñ¸·¿°), 8Åé½Ãµå(°üÀý¿°, ¿ä¹èÅë, °üÀý¿°, ¿ä¹èÅë Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¹ß»ý) µîÀº ÇöÀå È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


7¸¶ÀÌƼÀ£, 6¹ú¸»´ëÀå, 3µÎ¼Õ¸Û±ºÀ» ¿ì¼± ÁÖ¸ñÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 














Àα⸶°£ Á¢Àü °æÁÖ, Àα⸦ ¸ðÀ» 5µÎ ³»¿¡¼­ ³¡³¯ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº °æÁÖÀε¥...°ü°ÇÀº Ãึ ¼±Á¤ÀÔ´Ï´Ù. 


Ãึ ¼±Á¤¿¡ µû¶ó¼± ȯ¼ö ¸Þ¸®Æ®´Â ÃæºÐÇÑ °æÁÖÀ̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù. 


³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 1¶ó¿Â´õÆÞ!1 µ¥ºß ´ç½Ã ¼±ÀÔ·ÂÀ¸·Î °æÀï·ÂÀ» º¸¿´´Ù¸é, ÃÖ±Ù¿£ ¹ß±ºÀÇ ÃßÀÔ·ÂÀ¸·Î ÇÑÃþ ¿Ï¼ºµµ ³ôÀº °æÁÖ·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ±â´ëÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ÃâÀüÇÑ 3¹øÀÇ °æÁÖÀÌ ±â·ÏÀÌ Á¤»óÀûÀÎ ÁÖ·Î(¾çÈ£ÇÑ ÁÖ·Î)¿¡¼­ G1F ŸÀÓÀÌ 12ÃÊ´ë, 3F ŸÀÓÀÌ 36ÃÊ´ë¶ó¸é.... ¿Ïº®ÇÏ°Ô ÇÑ´Ü°è ¿Ã¶ó¼± ¸ð½ÀÀ̶ó 1400M °Å¸®¶ó¸é ÀáÀç·ÂÀÌ Æø¹ßÇÒ °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô½À´Ï´Ù. 

´Ã¾î³­ ºÎ´ãÁß·®? ÃÖ±Ù °æÁÖ·ÂÀ̶ó¸é ÃæºÐÈ÷ ±Øº¹ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ. 


ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. 


2À§±Ç¿¡¼± Á÷Àü ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀ¸·Î ÀÎÇØ Àü°³°¡ ¾Æ½¬¿ü´ø 4¸¶¹ÙÀ§, Á¾¹Ý ź·Â ¹ßÈÖ¿¡ °­Á¡ÀÌ ÀÖ´Â 2±Û·Î¹ú½ºÅè,.... ÀÌ¿Ü 5¿¤¸®Æ®·êÁî, 12µð¹ÙÀÎǻóÁî µî....














A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎó!! Åä¿ä°æ¸¶ ÃÖ´ë ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. »óÀ§µî±Þ °æÁÖ·Î ÀÎÇØ ÈûÀ» ½Ç¾îº¼ Âù½º·Î º¹º´¸¶±îÁö ¿°µÎ¿¡ µÑ °æÁÖ¶ó´Â Á¡¿¡¼­... ÇöÀç·Î¼± ¾ÐÃà °ø·«? º¹º´¸¶¸¦ ÃàÀ¸·Î °ú°¨ÇÏ°Ô? ¼±Åø¸ ³²¾Æ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


ÃÖ±Ù ¹ß±ºÀÇ ±â·®À» ¹ßÈÖÇÏ°í ÀÖ´Â 5¸ó½ºÅÍÄÉÀÌ, 1200M ÀûÁ¤°Å¸®¿¡ Àü°³ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇÑ 10½ºÇǵ¼, °ø¹é ÈÄ ÀûÀÀÀ» ¸¶ÃÄ ±â´ëÄ¡°¡ ³ôÀº 8¿ÍÀϵ鸮·Î¸Çƽ!! ¿ì¼± ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 


ÃâÀü¸¶ ´ëºñ °¡Àå ¾Õ¼± ´É·Â¸¶·Î Æò°¡µÇ´Â 7»õ³»¼±Àº º´·Â À̽´¿¡ 10ÁÖ¸¸ÀÇ ÃâÀüÀ̶ó... ÇöÀå °ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÒ µí º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


Å°¸¦ Áã°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº Á÷Àü ±ô¦ ¿ì½ÂÀ¸·Î ½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â 3±ÝÀÚÀ¯!!! 

³»¿ëÀÌ È®½ÇÇÑ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 


3±ÝÀÚÀ¯´Â 5/14 °æÁÖ¿¡¼­ ¼±Çà·ÂÀ¸·Î 3À§¸¦ ±â·ÏÇÑ ÀÌÈÄ È®¿¬ÇÏ°Ô Ç϶ô¼¼¸¦ º¸Àι٠ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 


5/14 3À§, 

6/19 9À§, 

7/16 8µÎ Áß 8À§.... 

10/29 7À§... ÀÌ °úÁ¤À» º´·Â ³»¿ë°ú ¿¬°èÇؼ­ º¸¸é? 


3±ÝÀÚÀ¯´Â 7¿ù 20ÀÏÀ» ±âÁ¡À¸·Î ±¸Àý¿°, ¿ä¹èÅë, ±¸Àý¿°, ¿ä¹èÅë, ±¸Àý¿°, ¿ä¹èÅë, ±¸Àý¿°....ÀÌÈÄ 9¿ù ÃʺÎÅÏ ÅðÇ༺°üÀý¿°ÀÇ Áúº´ÀÌ 10/6ÀϱîÁö.... ¿¬ÀÌÀº Áúº´À¸·Î ÀÎÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ½±Áö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª 10¿ù 6ÀÏ ÀÌÈÄ¿¡´Â ÀÌ·¸´ÙÇÒ º´·Â ³»¿ëÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. 

Áï Á÷Àü 3±ÝÀÚÀ¯°¡ ¼±Çà Àü°³°¡ ¾Æ´Ñ ÃÖÈÄ¹Ì Àü°³ ÈÄ ÃßÀÔ·ÂÀ¸·Î ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ ÀÌÀ¯´Â ¹Ù·Î °Ç°­»óÅÂ, ÃÖ±Ù¿£ º´·Â À̽´°¡ ¾ø´Ùº¸´Ï ´É·ÂÀÌ ³ª¿À°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µË´Ï´Ù. 


ÇöÀç·Î¼± °Ç°­ÇÑ »óÅÂÀÇ 3±ÝÀÚÀ¯¶ó¸é? È®¿¬ÇÏ°Ô ÄÁµð¼ÇÀÌ ¿Ã¶ó¿Â »óŶó¸é? À̹ø°æÁÖ´Â 2µî±Þ ½Â±ÞÀü¿¡ °­ÇÑ »ó´ë¿Í °æÀïÀÌÁö¸¸ ÃæºÐÈ÷ À̺¯ÀÇ °¡´É¼ºÀ» Áö´Ï°í ÀÖ´Â º¹º´¸¶·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. Á÷Àü¿¡ ÀÌ¾î ¶Ç Çѹø ÀÏÀ» ³¾ ¼ö µµ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.  


¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÃàÀ» ³õ°í, °£¸íÇÏ°Ô °ø·«ÇÒÁö, º¹º´¸¶¸¦ ÃàÀ¸·Î °ú°¨ÇÏ°Ô °ø·«ÇÒÁö...ÇöÀå ÄÁµð¼Ç°ú üÁß Ã¼Å©, ÁÖ·Î »óŸ¦ ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î È®ÀÎ ÈÄ ÇÊÈ÷ ÀûÁßÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áغñ¸¦ ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.


ÀÌ¹Ì ºÐ¼®Àº ³¡³µ½À´Ï´Ù!!! 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.12.16 ºÎ°æ9R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 4´ÚÅͽÃÀú - 10¿øÇÈ

½Ö 46.7¹è º¹ 23.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.12.17 ¼­¿ï10R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 4±×·¹À̽ºÄý - 1ÄÉÀÌ¿£½ºÄÉÄ¡

½Ö 21.3¹è º¹ 9.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.12.18 ºÎ°æ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 4¸ù¶¥ - 3¸¶Çϸ޷ç - 12ÄÉÀÌ¿¡ÇÁ¿ø

»ïº¹ 30.0¹è ½Ö 20.6¹è º¹ 11.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.12.18 ¼­¿ï9R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 2½ºÇÁ¸µÅ· - 12Á¤¹®º¼Æ® ½Ö 10.8¹è º¹ 6.4¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11/26(Åä) ¼­¿ï 3°æÁÖ

Àü¹ÝºÎ ÃÖ´ë ½ÂºÎó!! Àαâ¼øÀ§ 5À§¸¶ '1´ëõèÇÁ' °­ Ãßõ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11/27(ÀÏ) ºÎ°æ 2°æÁÖ

ºÎ°æ Àü¹ÝºÎ ÃÖ´ë ½ÂºÎó!! 1~2À§¸¶¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô °­Ãßõ. 

'7ÇÑ°­¼¼À̹ö'(Àαâ¼øÀ§ 6À§)-'6¿Â´©¸®ÃàÁ¦'

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11/27(ÀÏ) ¼­¿ï 8°æÁÖ

Àαâ¼øÀ§ 3À§ '1·Î¿­·Îµå' Ãà °­Ãßõ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11/27(ÀÏ)  ¼­¿ï 10°æÁÖ

Àαâ¼øÀ§ 10À§¸¶!! '1ÀÌÅͳθ޸ð¸®' °­ Ãßõ!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ÀÏ¿ä (ºÎ°æ 2°æÁÖ), (¼­¿ï 8°æÁÖ), (¼­¿ï 10°æÁÖ) ³»¿ëÀ» ²À Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù. È®½ÇÇÑ ºÐ¼®, ÀÌÀ¯ÀÖ´Â Ãßõ, ¹è´ç¸¶ ºÐ¼® Àý´ë ºñ±³°ÅºÎ!!!

 

 

 


 

 

 

 

 


















 



2022.11.26 ¼­¿ï3R [¿ÀÀüÀå A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ] 

 3ÇØÇdzªÀ̽º - 1´ëõèÇÁ

½Ö 22.4¹è º¹ 12.9¹è Çѹæ Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 




 



2022.11.26 ¼­¿ï4R [¹è´ç ³ë¸²] 

 2µµ³¢ºÒÆÐ - 10·¤¸®Äý

½Ö 99.8¹è º¹ 81.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

















 

 

 

 

 

¡Ú 2022.11.18 Á¦ÁÖ5R [»ïº¹ 999 ÁÖ·Â] 

 11´õºü¸£°Ô - 4Ƽ·Î¼ö - 5¿À¶ó±ºÁÖ 

»ïº¹ 614.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¡Ú 2022.11.20 ºÎ°æ5R [A±Þ½ÂºÎ Çѹæ ÁÖ·Â + »ïº¹] 

 2ºÒÀÇ°Ë - 10¿îÁÖÈ÷¾î·Î - 7³¶¸¸Àü»ç  

»ïº¹ 27.7¹è ½Ö 14.5¹è º¹ 6.6¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¡Ú 2022.11.18 Á¦ÁÖ5R [»ïº¹ 999 ÁÖ·Â] 

 11´õºü¸£°Ô - 4Ƽ·Î¼ö - 5¿À¶ó±ºÁÖ 

»ïº¹ 614.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¿Ø¸¸Çϸé 5µÎ ¸¶¹ø¿¡ ¼û±â´Â ¸¶¹øÀÌ ¾øÁö¸¸... 8Çصé¸þ´Â ÀǵµÀûÀ¸·Î öÀúÇÏ°Ô ¼û±ä ¸¶ÇÊ.... ±×·³ ¼û±ä ÀÌÀ¯´Â?  

À̹ø°æÁÖ´Â ¹«Á¶°Ç!! ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇÒ Âù½º°í, ÃÖ±Ù ÀÇÁö°¡ ¾àÇßÀ¸³ª Æí¼º»ó Àü°³, ÀÇÁö ¸ðµÎ °­ÇÑ ¸¸Å­ ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÀ» Çϼžß...

(¿µ»ó±îÁö º¸¸é¼­ ¼³¸í)  

 

 

 

 

 

 

 




 

 

 

 

 

 

 

 


¡Ú 2022.11.12 ¼­¿ï9R [º¹º´ ¹è´ç ³ë¸²] 

 3¿¡À̽ºÇÔ¼º - 8Çصé¸þ 

½Ö 49.0¹è º¹ 35.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 






 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¡Ú 2022.11.6 ¼­¿ï9R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 1¿øÆÛÆ® - 5Àεà¾î·±½º - 3ÄðÇÁ¸°¼¼½º 

»ïº¹ 60.0¹è ½Ö 69.9¹è º¹ 35.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¡Ú 2022.11.6 ¼­¿ï10R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 4¸¶ÀÌƼÆË - 3ÄÄÇø®Æ®Å¸ÀÓ - 7¼ö¸®¼ö¸®¸¶ 

»ï½Ö 113.9¹è Çѹæ ÁÖ·Â

»ïº¹ 11.2¹è ½Ö 31.8¹è º¹ 10.1¹è ½Ï´Ù Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!! 

 

 

 4 ½Ö½Â½Ä ÀûÁß!!!!! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


2022.10.28 ºÎ°æ8R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 1Ç÷§º£À̺ê - 2ÆÄÀÎÀDzÞ- 7°¶·±Æ®¿ö¸®¾î

»ïº¹ 58.6¹è ½Ö 21.8¹è º¹ 17.2¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.30 ºÎ°æ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 6Á¤¹®µå·¡°ï - 4Åé¸ÞÀÌÆ® - 3ºñÁ¦À̹̽º

»ïº¹ 33.8¹è ½Ö 16.5¹è º¹ 11.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.29 ºÎ°æ8R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 1Ç÷¿º£À̺ê - 2ÆÄÀÎÀÇ²Þ - 7°¶·°Æ®¿ö¸®¾î

½Ö 21.8¹è º¹ 17.2¹è »ïº¹ 58.6¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.21 ºÎ°æ5R [999 ¿¹°í ½ÂºÎ] 

 9µå¸²¿ÀºêÄý - 8È÷µçÂû¸® -5±×·¹ÀÌÆ®¹Ì½º

½Ö 276.1¹è º¹ 119.9¹è »ïº¹ 39.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.23 ¼­¿ï11R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 11À§³Ê°ñµå - 4¼Ò¿ï¸Þ¸®Æ®

½Ö 65.8¹è º¹ 22.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.21 ºÎ°æ5R [999 ¿¹°í ½ÂºÎ] 

 9µå¸²¿ÀºêÄý - 8È÷µçÂû¸® -5±×·¹ÀÌÆ®¹Ì½º

½Ö 276.1¹è º¹ 119.9¹è »ïº¹ 39.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

## ÃÖÁ¾ ÆíÁýµÈ ¿µ»óÀº °ð ¾÷µ¥ÀÌÆ® ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù!!! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

## SMS(ÇöÀå ¹®ÀÚ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä) È°¿ë¹ý 

 

 

 

 

ÃÖ±Ù¿£ ½Â½Äº° °ø·«ÀÌ ´Ù¾çÇÑ °¡¿îµ¥ ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀÌ ³Ð¾îÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 



½Â½Äº° ¸ÅÃâ¾×À» »ìÆ캸¸é, ¿©ÀüÈ÷ º¹½Â½ÄÀÌ °¡Àå ¸¹°í, »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä, ½Ö½Â½Ä¼øÀ¸·Î, °æ¸¶ÆÒµéÀÌ ¼±È£ÇÏ´Â ½Â½ÄÀÇ Æ®·»Æ®°¡ È®½ÇÇÏ°Ô º¯È­µÇ°í ÀÖÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 



ÀÌÀü º¹½Â½Ä, ½Ö½Â½ÄÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾Ò´ø ¹Ý¸é, ÇöÀç·Î¼± »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾ÆÁø ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. 



±×·³ ¿¹»óÀ» ÇÔ¿¡ À־µµ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä ÃßõÀº Çʼö ¾Æ´Ò±î? ¸Â½À´Ï´Ù. ´Ü, ÀϹÝÀûÀÎ ÇöÀ忹»ó(Sms, Ars)À» ÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ¿¹¿ÜÀûÀ¸·Î »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½ÄÀ» ÃßõÀ» ¾ÈÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ ÀÌ¿Ü Ãßõ¸¶±Ç¿¡ »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀ» È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÎºÐ¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÀ» µå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.



¾îÂ¸é, ´ç¿¬ÇÑ ¼Ò¸®ÀÎÁÙ ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ ÆҺв²¼­ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä ÃßõÀ» ²À ÇØ´Þ¶ó´Â ºÐµéÀÌ °è¼Å¼­..... .¼³¸íÀ» µå¸³´Ï´Ù. 




¿¹½Ã (1)


2022.10.9 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ - 2] 

 5±×·¹ÀÌÆ®º¸½º - 4¼Ò´ÐÅ·ÀÌÁö-6µ¿Æ®ÀÚº¸ÀÌ

»ï½Ö 90.8¹è ½Ö40.4¹è º¹ 12.7¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 



À§ °æÁÖ´Â Áö³­ 10¿ù 9ÀÏ ºÎ°æ6°æÁÖ·Î ½ÉÈ£±ÙÀÌ A±Þ ¸ÞÀνºηΠÃßõÀ» µå·È´ø °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÃÖÁ¾ °á°ú´Â 5±×·¹ÀÌÆ®º¸½º ¿ì½Â, 4¼Ò´ÐÅ·ÀÌÁö ÁØ¿ì½Â, 6µ¿Æ®ÀÚº¸ÀÌ°¡ 3À§¸¦ Â÷ÁöÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


        

                        



½ÉÈ£±ÙÀÇ SMS ¹®ÀÚ¸¦ º¸¸é, 5Ãà 4ÁÖ·Â 1¹ÝÁÖ·Â, 6 ¹æ¾î·Î º¹½Â½Ä, ½Ö½Â½ÄÀ» ½ÂºÎ·Î Çѹæ ÀûÁß¿¡ ¼º°øÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 

À̸¦ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½ÄÀ¸·Î ÀÌÇظ¦ ÇÏÀÚ¸é, 



5´Â ºÎµ¿ÀÇ ÃàÀ¸·Î, 4°¡ Çѹæ ÁÖ·Â ÃßõÀ¸·Î, 5¿Í 4¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î



»ïº¹ (5-4)-1.6

»ï½Ö (5-4)-1.6À¸·Î °ø·«À» ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. 



À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ Ãßõ ³»¿ëÀº °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ½ÉÈ£±ÙÀÇ Ãßõ ¸¶¹øÀ¸·Î ÀÌÇظ¦ ÇÏ½Ã¸é µÇ°Ú°í, »óȲ¿¡ µû¶ó¼­ ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± °ø·«ÀÇ ÆøÀÌ ³Ð¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 



ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± »ïº¹½Â½ÄÀÇ °æ¿ì 5-(4.1.6) 

Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-6 ÀÌ·¸°Ô 3¹æ °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÏ°Ú°í, 



»ï½Ö½Â½ÄÀÇ °æ¿ì´Â 5-(4.1.6) 

Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-4, 5-1-6, 5-6-4, 5-6-1 ÃÑ 6¹æ °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. 



´Ü, ¸ðµç °æ¿ìÀÇ ¼ö¿¡ ÀÖ¾î ÃàÀº ¹«Á¶°Ç 5¹øÀÌ µÇ¾î¾ß µË´Ï´Ù. 5¹øÀ» ÃàÀ¸·Î ÃßõÀ» µå·È±â¿¡ 5¹øÀÌ ÁØ¿ì½ÂÀ» Çß´Ù? ±×·¯¸é »ï½Ö½Â½ÄÀº ´ç¿¬È÷ Ʋ¸®´Â ÃßõÀÌ µÇ°ÚÁö¿ä. 



À§Ãßõ¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ Ãßõ°ø·«Àº 



»ïº¹ (5-4)-1.6

»ï½Ö (5-4)-1.6 ÀÔ´Ï´Ù. Á¦°¡ ÇöÀå¿¡¼­ ´ë·« 13ºÐÀü¿¡ À½¼º ARS ³ìÀ½À» ¸¶¹«¸® ÇÏ°í, 10ºÐÀü¿¡ SMS ¹®ÀÚ¸¦ ¹ß¼ÛÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÈÄ ¹è´ç º¯È­¿¡ À־´Â ¿©·¯ºÐµéÀÇ ÆÇ´ÜÀ» ÇÏ¼Å¾ß µË´Ï´Ù. 



Áï, ½ÉÈ£±ÙÀÌ  

»ïº¹ (5-4)-1.6

»ï½Ö (5-4)-1.6 ÃßõÀÌ ±âº» °ñÀÚÁö¸¸, 



ÇöÀå ¹è´çÀÇ È¯¼ö¿¡ µû¶ó¼±,

-»ïº¹½Â½ÄÀÇ °æ¿ì 5-(4.1.6) 

Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-6 

-»ï½Ö½Â½ÄÀÇ °æ¿ì´Â 5-(4.1.6) 

Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-4, 5-1-6, 5-6-4, 5-6-1



ÀÌ·± °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÑ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. 



°á·ÐÀûÀ¸·Î µû·Î »ïº¹½Â, »ï½Ö½Â¸¸ ¾ð±ÞÀ» ¾È ÇßÀ» »Ó, 



 ¹®ÀÚ ³»¿ëÀ¸·Î ÀÎÇØ ±âº» º¹½Â½Ä, ½Ö½Â½Ä °ø·«Àº ¹°·ÐÀÌ°í, »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ Ãßõµµ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ½À» °­Á¶µå¸³´Ï´Ù. 



´ç½Ã ÃÖÁ¾ ¹è´çÀº, 


»ï½Ö½Â 90.8¹è, »ïº¹½Â 8.0¹è, ½Ö½Â½Ä 40.4¹è, º¹½Â½Ä 12.7¹è¸¦ ÀûÁßÇÑ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù.  



»ïº¹½Â, »ï½Ö½Â½ÄÀ̶óÇؼ­ ¸¶±Ç¼ö¸¦ ºÎµæÀÌÇÏ°Ô ´Ã¸± ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ¸¶±Ç¼ö°¡ ´Ã¾î³ª¸é ÀûÁßÀÇ È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁö°ÚÁö¸¸ ÀÌ·± °ø·«°ú ÃßõÀÌ ´©ÀûµÇ¸é ÀûÁ߸¸ Çؼ­ ±âºÐ¸¸ ÁÁÀ» »Ó? Á¤ÀÛ ÃÖÁ¾ ¼Õ½ÇÀ» µûÁ®º¸¸é, º°¹Ý Â÷ÀÌ°¡ ¾ø°í, ¿ÀÈ÷·Á ¼Õ½ÇÀ» ÀÔÀ» °¡´É¼ºµµ ÀûÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 





´Ù¸¥ ¿¹½Ã¸¦ µé¾îº¸¸é, 



¿¹½Ã (1)


2022.10.7 ºÎ°æ8R [¸¶Áö¸· ½ÂºÎ] 

 9¾ó¶óÀ̺êĸƾ - 5³¶¸¸Àü»ç - 1±âÀûÀÇÀûÅ丶

½Ö 31.1 ¹è º¹ 21.4¹è »ïº¹ 26.7¹è ÀûÁß

 

 



À§ Ãßõ¿¡ ÀÖ¾î ÃàÀº ÀÌÀ¯ºÒ¹® 9¾ó¶óÀ̺êĸƾÀÔ´Ï´Ù. Çѹæ ÁÖ·ÂÀ¸·Î 1±âÀûÀÇÀûÅ丶, ¹ÝÁÖ·ÂÀ¸·Î 5³¶¸¸Àü»çÀ» ÃßõÀ» µå·È°í, 4, 7Àº ¹æ¾î·Î ÃßõÀ» µå·È´ø °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 



´ç½Ã ÃÖÁ¾ °á°ú´Â ¾Æ·¡¿Í °°½À´Ï´Ù.  






½ÉÈ£±ÙÀÇ ¹®ÀÚ ³»¿ëÀ» »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä¿¡ ÀÌÇظ¦ Çغ¸¸é, 



»ïº¹½Â½ÄÀÇ °æ¿ì 

(9-1)-5.4.7 3¹æÀÌ ±âº»À¸·Î, 5¹øµµ ¹ÝÁÖ·ÂÀ¸·Î ÃßõÀ» µå¸²À¸·Î 

(9-5)-1.4.7 3¹æµµ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 



ÇöÀå¿¡¼­ ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ ¾ø´Ù¸é, ±âº»ÀûÀ¸·Î (9-1)-5.4.7 ¼¼¹æÀÌ »ïº¹½Â½Ä Ãßõ ¸¶¹øÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 

ÇöÀå¿¡¼­ ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ ÁÁ´Ù¸é, À§ 3¹æ¿¡ (9-5)-1.4.7 ÀÌ ¸¶¹ø±îÁö Æ÷ÇÔÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. 



»ï½Ö½Â½ÄÀÇ °æ¿ì´Â, 

À§ ¹®ÀÚ¸¦ È®ÀÎ ÈÄ ±âº» Ãßõ¸¶±ÇÀÇ Çؼ®Àº (9-1)-5.4.7À» ±âº»À¸·Î ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± Ãà°ú ¹ÝÁÖ·Â ¸¶±ÇÀÎ 9.5¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î (9-5)-1.4.7ÀÌ Ãßõ¸¶±ÇÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. 



´ç½Ã ÃÖÁ¾ ¹è´çÀº, 


»ï½Ö½Â 117.8¹è, »ïº¹½Â 26.7¹è, ½Ö½Â½Ä 31.1¹è, º¹½Â½Ä 21.4¹è¸¦ ÀûÁßÇÑ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. 




ÃÖÁ¾ °á·ÐÀûÀ¸·Î Ãßõ ¸¶±Ç¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå ¾Õ¼±¿¡ ¹è¿­µÈ ÃàÀº »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½Ä ¸ðµÎ ÃàÀÌ µÇ´Â ¼ÀÀÌ°í, ¿©±â¿¡ ÁÖ·Â ¸¶¹ø ¿ª½Ã »ïº¹°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ ±âº»ÀÌ µÇ´Â ÃàÀÌ µÇ´Â ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. ÀÌÈÄ ¸¶¹øÀº ¾È°í°¡´Â ¸¶¹øÀÌ µË´Ï´Ù. 



¿¹½Ã1¿¡¼­ Ãßõµå¸° 

 ¿©±â¼± 5¿Í 4´Â »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½Ä¿¡ ÃàÀÌ µÅ ÀÌ¿Ü ¹ÝÁַ°ú ¹æ¾î ¸¶±ÇÀÎ 1°ú 6À» È°¿ëÇÏ¸é µÇ´Â °ÍÀÌ°í, ¹ÝÁÖ·Â Ãßõ¸¶ÀÎ 1µµ ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± 5¿Í 1ÀÌ »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÌ ÃàÀÌ µÇ°í, 4¿Í 6À» È°¿ë °ø·«À» ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.  



¿¡½Ã2¿¡¼­ Ãßõ µå¸° 

 À§ ¹®ÀÚ¿¡¼­ 9¿Í 1Àº ±âº»ÀûÀ¸·Î »ïº¹½Â½Ä°ú, »ï½Ö½Â½Ä¿¡ ÃàÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ°í, 5.4.7Àº È°¿ë ¸¶¹ø, 

ÇöÀå¿¡¼­ ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ Á» ´õ ÁÁ´Ù¸é, ¹ÝÁÖ·Â ¸¶±ÇÀΠ

9¿Í 5°¡ »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ ÃàÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ°í, 1.4.7Àº È°¿ë ¸¶¹øÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.  


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.15 ¼­¿ï7R [½ÂºÎ ÁÖ·Â] 

 12¶°¿À¸£´Ù - 6½ºÀ§Æ®ÁÖ½º¹Ù

½Ö 71.0¹è º¹ 49.0¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.15 Á¦ÁÖ7R [A±Þ½ÂºÎ ÁÖ·Â] 

 4Á¦ÁÖ²¿¸¶ - 7¼­ºÎÆÄ¿ö

½Ö 50.4¹è º¹ 44.8¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.15 ¼­¿ï9R [½ÂºÎ ÁÖ·Â] 

 10ÃÖ°­°ÔÀÓ - 8Åé½Ãµå

½Ö 19.4 ¹è º¹ 12.1¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.9 ºÎ°æ2R [A±Þ ½ÂºÎ - 1] 

 3¾Ö´Ï¶óÀÎ - 4µ¿ºÎ½ºÅ¸

½Ö 69.2¹è º¹ 28.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.9 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ - 2] 

 5±×·¹ÀÌÆ®º¸½º - 4¼Ò´ÐÅ·ÀÌÁö-6µ¿Æ®ÀÚº¸ÀÌ

»ï½Ö 90.8¹è ½Ö40.4¹è º¹ 12.7¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.7 ºÎ°æ8R [¸¶Áö¸· ½ÂºÎ] 

 9¾ó¶óÀ̺êĸƾ - 5³¶¸¸Àü»ç - 1±âÀûÀÇÀûÅ丶

½Ö 31.1 ¹è º¹ 21.4¹è »ïº¹ 26.7¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.9 ¼­¿ï1R [ù ½ÂºÎ] 

 1ÅõÈ¥±â»ó - 8À¯ÄèÇÑ»ç¶û

½Ö 56.3¹è º¹ 15.0¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.7 ºÎ°æ8R [¸¶Áö¸· ½ÂºÎ] 

 9¾ó¶óÀ̺êĸƾ - 5³¶¸¸Àü»ç - 1±âÀûÀÇÀûÅ丶

½Ö 31.1 ¹è º¹ 21.4¹è »ïº¹ 26.7¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

$$ 3442.9¹èÀÇ ÁÖÀΰø 

'ÃÖ°­¶óÀÌ°Å'(Àαâ¼øÀ§ 12À§)¸¦ ³ë¸± ¼ö ÀÖ¾ú´ø ÀÌÀ¯´Â?



¿ì¼± °¡Àå Áß¿äÇÑ ´É·ÂÀ» ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 


12ÃÖ°­¶óÀÌ°Å´Â Á¾¹Ý ź·Â ¹ßÈÖ¿¡ °­Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ÃßÀÔÇü ¸¶ÇÊ·Î ¿ÃÇØ 2022³â 1¿ù ±¹»ê4µî±Þ °æÁÖ¿¡¼­ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇÒ ¸¸Å­ °ËÁõµÈ ´É·ÂÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌÈÄ ´Ù¼Ò ºÎħÀÌ ÀÖ¾úÁö¸¸....


ÃßÀÔ¸¶·Î¼­ °æÁÖ Æí¼º(»ó´ë¿¡ µû¸¥ °æÁÖ È帧 ¹× ¼±ÇึÀÇ ´É·Â¿¡ µû¸¥ Æò°¡)ÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ±¹»ê4µî±Þ¿¡¼± °æÀï·ÂÀÌ ÀÖÁö¸¸ °æÁÖ ¿©°ÇÀÌ Áß¿äÇß´ø.....


±×·¯³ª, 12ÃÖ°­¶óÀÌ°ÅÀÇ ´É·ÂÀ» ¾Ë°í ÀÖ¾ú´ø ¸¸Å­ Á¦´ë·Î µÈ Æí¼ºÀ» ²ÙÁØÇÏ°Ô ³ë¸± ¼ö ÀÖ¾ú°í, À̹ø 9/30(±Ý) 6°æÁÖ°¡ ÀýÈ£ÀÇ Âù½º·Î ÆÇ´ÜÇß½À´Ï´Ù. 


°¡Àå Áß¿äÇß´ø Àü°³ ºÎ¹®Àº ¼±Çึ·Î´Â 5È÷¾î·Î¸Ç, 8·ÎÁîºÒ¸´ÀÌ ²ÅÇûÀ¸³ª 5È÷¾î·Î¸ÇÀº ½Â±ÞÀü, 8·ÎÁîºÒ¸´Àº 13ÁÖÀÇ °ø¹éÈÄ ÃâÀüÀ̶õ Á¡¿¡¼­....¼±Çึ ºÎ¹®¿¡¼± °­ÀÚ°¡ ¾ø¾ú´Ù´Â Á¡°ú ÃÖ±Ù´ëºñ ´Ã¾î³­ °æÁÖ °Å¸®ÀÎ 1800m °Å¸®°¡ ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ÃÖÀûÀÇ °Å¸®.... ÈÆ·Ã °­µµ°¡ Á÷Àü´ëºñ »ó´çÈ÷ °­ÇØÁ³´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ´õ¿í´õ È®½ÅÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. 


ÇöÀå ÃÖÁ¾ ¹è´çÀ» º¸¸é, ÃâÀü¸¶ 12µÎ Áß Àαâ¼øÀ§ 12À§·Î ²ÃÂ ±â·ÏÇß´ø ¸¶ÇÊÀÌ°í, ´Ü½Â½Ä ¹è´çÀº 60.¹è, º¹½Â½ÄÀº 12-3 Á¶ÇÕ¸¸ 70.9¹è ¿´À» »Ó, ÀÌ¿Ü 12¸¦ ÃàÀ¸·Î´Â ¸ðµÎ 100¹è°¡ ³Ñ¾î°¡´Â 999¹è´çÀÌ ¿¬ÃâµÉ ¸¸Å­ ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ¾Ò´ø ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 


´É·Â¿¡ È®½ÅÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾ú°í, ÃÖ±Ù °æÁÖ¿¡¼­ÀÇ ºÎÁøÇß´ø ÀÌÀ¯¸¦ ²Ä²ÄÇÏ°Ô ÆľÇÀ» Ç߱⿡ ±âȸ¸¦ ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú°í, È®½ÅÀÖ´Â ÃßõÀ» µå¸± ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. 


¾Æ½±°Ôµµ °¡Àå Áß¿äÇÑ ÃÖÁ¾ ÀûÁßÀº ÇÏÁö ¸øÇß½À´Ï´Ù. ³ë·È´ø ½Ã°£°ú È®½ÅÀ» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ ³Ê¹« ³Ê¹« ¾Æ½¬¿üÁö¸¸ ºÐ¸í ±âȸ´Â ¶Ç ¿Ã°ÍÀ¸·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. 


°í¹è´ç¸¶¸¦ ÃàÀ¸·Î °ø·«À» ÇßÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ÀûÁß¿¡ ½ÇÆÐÇÑ Á¡¿¡ ´ëÇؼ­´Â.... Ãßõ¸¶±Ç ´ëºÎºÐÀÌ 100¹è ÀÌ»óÀÌ¿´´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ´Ù½Ã ÃßõÀ» Çصµ ½±Áö ¾Ê¾ÒÀ» °ÍÀ¸·Î ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. 


ºÐ¸í ±âȸ°¡ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ü È®½ÅÀ» ¾î¶»°Ô °¡Áú ¼ö Àֳĸé, 


¼­¿ï, ºÎ°æ ±ºº°·Î È®½ÇÇÑ ´É·Â Æò°¡¸¦ ÇÏ°í ÀÖ°í, ±×¿¡ µû¸¥ ´É·Â¸¶ÀÇ ºÐ·ù°¡ È®½ÅÇØ ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ Áß ÃÖ±Ù ºÎÁøÇß´ø ¸¶ÇÊÀÇ È®½ÅÀÖ´Â ºÐ¼®À» ÅëÇÑ ÀÌÀ¯¿Í ºÐ¼®ÈÄ¿£ ±×¿¡ µû¸¥ ÀûÀýÇÑ Æí¼ºÀ» ã´Â´Ù¸é.....°í¹è´ç ÀûÁßÀÇ ±âȸ´Â ºÐ¸íÈ÷ ÁÖ¾îÁý´Ï´Ù. 


ÀÌ´Â Á¦Áְ渶µµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. Á¦ÁÖ °æ¸¶´Â ¼­´õºê·¿ °æÁÖ¸¶°¡¾Æ´Ñ ÇÑ¶ó¸¶¿Í Á¦ÁÖ¸¶·Î ±¸¼ºÀÌ µÇ¾î ÀÖÀ» »Ó, ¸¶ÇÊÀÇ ´É·Â Æò°¡¿Í ±â¼öÀÇ ÀÇÁö ¹× ÄÁµð¼Ç µî ºÐ¼® ¿äÀÎÀº °°½À´Ï´Ù. Á¦Áְ渶µµ °£È¤ ½É½ÉÂú°Ô ¹è´ç ½ÂºÎ ÀûÁßÀ» ÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ ¿©±â ÀÖ½À´Ï´Ù. 


³Ê¹« Å« ¹è´çÀÌ°í, ¿¹ÃøÇÑ´ë·Î ¿ì½ÂÀ» Ç߱⿡ ¾Æ½¬¿òÀÌ ³²Áö¸¸ ´ÙÀ½¿¡ ±âȸ°¡ ÁÖ¾îÁø´Ù¸é ÇÊÈ÷ ÀûÁßÀ¸·Î º¸´äÀ» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 



Ç×»ó ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°í ÀÖ°í, ¸ÅÁÖ È®½ÇÇÑ Áغñ¸¦ ÅëÇØ ÀÓÇÏ´Â ¸¸Å­ ºü¸¥ ½Ã°£³»¿¡ ±âȸ°¡ ¿Ã °ÍÀ¸·Î È®½ÅÇÕ´Ï´Ù. À̹øÁÖ°¡ µÉ ¼öµµ?? 


Ç×»ó °¨»çÇÕ´Ï´Ù. À̹ø ÁÖµµ ¿­½ÉÈ÷ Áغñ¸¦ Çß½À´Ï´Ù. ²À ¹ÏÀ½¿¡ º¸´äÀ» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.30 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 12ÃÖ°­¶óÀÌ°Å - 11½ºÅèºê¶ó¿î-10·°Å°ºê·¹ÀÌÅ©

»ï½Ö 3444.2¹è »ïº¹ 613.2¹è

½Ö 749.0¹è º¹ 389.1¹è Ãà Ãßõ!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.1 ¼­¿ï1R [Áß¹è´ç ÀûÁß - 1] 

 1³ª¿ÃõÁö - 7±Û·Î¸®ÄÉÀÌ

½Ö 44.2¹è º¹ 20.1¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.1 ¼­¿ï2R [Áß¹è´ç ÀûÁß - 2] 

 4³ª¿Ã¼¼»ó - 2ÇÇ¿£¿¡½º½Ì

½Ö 24.1¹è º¹ 11.0¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.1 ¼­¿ï6R [Áß¹è´ç ÀûÁß - 3] 

 1±Û·Î¹úº¸¹è - 3Àº¼º¸¶·ç

½Ö 44.4 ¹è º¹ 22.7¹è »ïº¹ 15.8¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.17 Á¦ÁÖ7R [¿¹°í½ÂºÎ] 

 7ÈÖ³¯¸®¸ç - 11¹éÀüºÒÅÂ

½Ö 76.9¹è º¹ 64.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.16 ºÎ°æ4R [Áß¹è´ç ÁÖ·Â] 

 3õ³âÀDZ¸¸§ - 8À©µåÅ©·Î½º

½Ö 52.1¹è º¹ 25.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.16 Á¦ÁÖ5R [A±Þ½ÂºÎ - 1] 

 9¹é¼­Çâ - 7´Ù¿ÂÀÇ¿©½Å

½Ö 16.4¹è º¹ 6.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.16 Á¦ÁÖ6R [A±Þ½ÂºÎ - 2] 

 1Çù°´ - 2¿ëõȣ¿ì

½Ö 22.0¹è º¹ 6.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.2 ºÎ°æ8R [¿¹°í ¸·½ÂºÎ] 

 2ºÒÀÇ°Ë - 8µ¢ÄÁ

½Ö 25.3¹è º¹ 12.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.8.26 ºÎ°æ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 9´ëÁöÃÊÀ̽º - 7¶ó¿Â´õº¸½º

½Ö 70.8¹è º¹ 33.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 

9´ëÁöÃÊÀ̽º(Àαâ¼øÀ§ 5À§)¿Í 12ÆÄÀÎÀDzÞ(Àαâ¼øÀ§ 9À§) 2µÎ!! 


ÇöÀå ÁÖ·Î »óŸ¦ °í·ÁÇؼ­ 

ÃÖÁ¾ Ãึ ¼±Á¤Àº 9´ëÁöÃÊÀ̽º¸¦ ³ë¸²¼ö·Î ÃßõÀ» µå·È°í, 


¾Æ±õ°Ô ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇßÁö¸¸ 

12ÆÄÀÎÀDz޵µ °ÝÂ÷ ¾øÀÌ 4À§¸¦ ±â·ÏÇØ 

°æÁÖ Æí¼º¿¡ µû¶ó Â÷±â ³ë¸²¼ö·Î ÁÖ¸ñÀ» Çؾß....

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.8.28 ¼­¿ï7R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 4ÆÄÀ̾î°É - 9¶ó¿Â´õ°ñµå

½Ö 37.7¹è º¹ 17.3¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

Àαâ¼øÀ§ 1À§¸¦ ±â·ÏÇÑ 2¼Òº£¶ó´Ï¾Æ´Â ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶·Î Æò°¡. 

¾Ï¸»°£ÀÇ °æÀï¿¡¼­ ¹«·Á 57kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®? 


´Ü°Å¸® ±Ø°­ÀÇ ¼±ÇึÁö¸¸ Á÷Àü´ëºñ ¹«·Á 5kg ´Ã¾î³­

57kgÀ̶ó¸é??? 


¾ÈµÈ´Ù,

¾ø´Ù,


ÀÏ´Ü ÃàÀº 9¶ó¿Â´õ°ñµå, 


À¯ÀÏÇÏ°Ô ½Å¸¶°¡ º¯¼öÀε¥ ÀáÀç·Â °âºñÇÑ 4ÆÄÀ̾î°ÉÀº ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñ

Ãâ¹ßÀÌ º¯¼öÁö¸¸ Á¤»ó Ãâ¹ßÀ̶ó¸é ¹«½Ã ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù! 

³ë¸®ÀÚ!!  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.8.27 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 3¼ö»ç´ë - 7¹Ì·¡È²Á¦

½Ö 30.6¹è º¹ 13.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

ÇѶóÀϺ¸¹è °æ¸¶´ëȸ. Á¦ÁÖ¸¶ ÃÖ°­ÀÚ°¡ ÃÑÃâÀüÇÑ °æÁÖ,

½ÉÈ£±ÙÀÇ ³ë¸²¼ö´Â ÃÑ 9µÎ Áß Àαâ¼øÀ§ 4À§ÀÎ '3¼ö»ç´ë'


´É·ÂÀÌ µå·¯³­ 6¼¼ ¸¶ÇÊÀ̳ª... 

ÃÖ±Ù °íºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÈÞÀ¯Áß¿¡¼­ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¹þ¾î³­ °¡¿îµ¥

ºÎ´ãÁß·® 57kg? 


À¯·Â ¿ì½Â È帴 ´Ü½Â½Ä 2.2¹èÀÇ 8ÃʽôëÁö¸¸, 

¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 3¼ö»ç´ë!!!! 


¹æ¾îÀûÁßÀÌ ¾Æ½¬¿üÁö¸¸ °£·«ÇÑ ÃßõÀ¸·Î ÀûÁß¿¡ ¼º°øÇß½À´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.8.26 ºÎ°æ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 9´ëÁöÃÊÀ̽º - 7¶ó¿Â´õº¸½º

½Ö 70.8¹è º¹ 33.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 

9´ëÁöÃÊÀ̽º(Àαâ¼øÀ§ 5À§)¿Í 12ÆÄÀÎÀDzÞ(Àαâ¼øÀ§ 9À§) 2µÎ!! 


ÇöÀå ÁÖ·Î »óŸ¦ °í·ÁÇؼ­ 

ÃÖÁ¾ Ãึ ¼±Á¤Àº 9´ëÁöÃÊÀ̽º¸¦ ³ë¸²¼ö·Î ÃßõÀ» µå·È°í, 


¾Æ±õ°Ô ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇßÁö¸¸ 

12ÆÄÀÎÀDz޵µ °ÝÂ÷ ¾øÀÌ 4À§¸¦ ±â·ÏÇØ 

°æÁÖ Æí¼º¿¡ µû¶ó Â÷±â ³ë¸²¼ö·Î ÁÖ¸ñÀ» Çؾß....

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.30 ¼­¿ï3R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 2±Û·Î¹ú½ºÅè - 3¿¡ÄÚÁ¸

½Ö 53.6¹è º¹ 22.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.30 ¼­¿ï5R [ÇöÀå ½ÂºÎ] 

 7õ»ç¹Ú - 9ÄáÄڵ彺ÆÛÆ®

½Ö 20.6¹è º¹ 9.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.30 ¼­¿ï6R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 9ÅÍÇÁ°¡ÀÌ - 10¿¡ÀÌ¿ø½ºÅ¸

½Ö 21.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

´Ü, ¾Æ½¬¿ü´ø ¸¶¹«¸®... 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.24 ¼­¿ï5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 3ÀºÇý¼­ºê - 2Áö»ê±º

½Ö 43.7¹è º¹ 20.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.24 ¼­¿ï5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 3ÀºÇý¼­ºê - 2Áö»ê±º

½Ö 43.7¹è º¹ 20.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.17 ºÎ°æ3R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 2µð·¯ºí¸®Äý - 3ÇÒ¸®¿ìµåÆÄƼ

½Ö 62.9¹è º¹ 29.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 10µÎ·ç - 2±¤»ê´ë·Î

½Ö 121.5¹è º¹ 68.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 ¼­¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 3¸Ó´ÏÁöÇÁ - 2³ë´øŸÀÓ

½Ö 81.8¹è º¹ 18.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.1 ºÎ°æ7R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 7°ñµçº­¶ô - 10¿ø´õÇ®ÆäÀÌ°Å

½Ö 15.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.1 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 5¿ÕÁ¶ - 7ÀÏÃËÁï¹ß

½Ö 14.4¹è º¹ 11.7¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.2 ¼­¿ï6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 6½º¸¶Æ®Àü»ç - 8ÇÁ¸°¼¼½º»è½º

½Ö 14.9¹è º¹ 8.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.25 ¼­¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ] 

 8¿ì¾Æ¸¢ - 5¼Û¾Ïĵµð

½Ö 63.8¹è º¹ 29.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.17 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 10ºÒ¸êÀDZæ - 5¿À·»Áö°³¶óÁö

½Ö 21.4¹è º¹ 9.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.17 ºÎ°æ3R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 2µð·¯ºí¸®Äý - 3ÇÒ¸®¿ìµåÆÄƼ

½Ö 62.9¹è º¹ 29.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 10µÎ·ç - 2±¤»ê´ë·Î

½Ö 121.5¹è º¹ 68.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 ¼­¿ï2R [°­ º£ÆÃ] 

 6äÇÃÇÁ¸°¼¼½º - 5ÇÑ°­È÷¾î·Î

½Ö 31.2¹è º¹ 25.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 ¼­¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 3¸Ó´ÏÁöÇÁ - 2³ë´øŸÀÓ

½Ö 81.8¹è º¹ 18.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.1 ºÎ°æ7R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 7°ñµçº­¶ô - 10¿ø´õÇ®ÆäÀÌ°Å

½Ö 15.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.1 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 5¿ÕÁ¶ - 7ÀÏÃËÁï¹ß

½Ö 14.4¹è º¹ 11.7¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.2 ¼­¿ï6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 6½º¸¶Æ®Àü»ç - 8ÇÁ¸°¼¼½º»è½º

½Ö 14.9¹è º¹ 8.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.2 ¼­¿ï7R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 4¿»·Î¿ìĹ - 6È­¾¾º®

½Ö 35.1¹è º¹ 24.9¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.3 ¼­¿ï5R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 1ÃÖ°íºí·¢ - 10¿ëÈ£Áö¸¶

½Ö 19.3¹è º¹ 10.6¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.25 ¼­¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ] 

 8¿ì¾Æ¸¢ - 5¼Û¾Ïĵµð

½Ö 63.8¹è º¹ 29.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.24 ºÎ°æ7R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 4¹ú¸¶ÀǽºÅ¸ - 10±×·¹ÀÌÆ®±Â

½Ö 37.7¹è º¹ 26.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.17 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 3°ø°£ºñÇà - 4õÁ¦¼± - 2ÆÄõȲ

½Ö 6.9¹è »ïº¹ 11.8¹è »ï½Ö 36.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.17 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 10ºÒ¸êÀDZæ - 5¿À·»Áö°³¶óÁö

½Ö 21.4¹è º¹ 9.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.19 ¼­¿ï1R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 2Áö½ºÅ¸ - 1ÁúÁÖ¿¡¹Ù´Ù

½Ö 29.8¹è º¹ 14.3¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.19 ¼­¿ï5R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 5ÆÛ½ºÆ®µå¸² - 11õ¸¶ºñ»ó

½Ö 40.6¹è º¹ 13.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

À§ ±ÛÀº 6/11(Åä) Á¦6°æÁÖ¿¡ 

½ÉÈ£±ÙÀÌ Á÷Á¢ ÀÛ¼ºÇÑ ºÐ¼® ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù. 


Ãึ ¼±Á¤¿¡ ÀÖ¾î ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇʷΠ

6±Ý¼¼´Ù¸¦ Ãßõµå·È°í, 

5±Û¶óµð¾ÆÅä·¹¿¡À̸¦ µµÀü¸¶·Î ÃßõÀ» ÇØ 

µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ³»¿ëÀ» Àü´ÞÇØ µå·È½À´Ï´Ù. 



¾ÕÀ¸·Îµµ ÇöÀå ¿¹»óÀº ¹°·ÐÀÌ°í, 

°Ô½ÃÆÇ ±Û¿¡¼­µµ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö Àִ 

³»¿ëÀ» °ÔÀçÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.29 ¼­¿ï2R [Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â] 

 5ƼÆĴϺí·ç - 9º£½ºÆÛ

½Ö 24.2¹è º¹ 15.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï6R  [½ÂºÎ Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â] 

 5·ÏÆÄÀÌÅÍ - 10¹ÙÀ×ºí·¹À̵å

½Ö 46.4¹è º¹ 15.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(5¿ù ¸¶Áö¸· ÁÖ) 

 

 

 

 

 

 

 

(5¿ù 3ÁÖ Â÷) 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï3R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 1] 

 7û»ê¿µ¿õ-11¿øÆòÄý

½Ö 15.8¹è º¹ 11.8¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï4R  [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 2] 

 11¾ÆÀ̽º½ºÅ¸-9¿¡³ÊÀÚÀÌÀú

½Ö 10.2¹è º¹ 5.4¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 Á¦ÁÖ4R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 3] 

 2¹éµÎ»ê-1»ï´ÙÀ屺

½Ö 20.8¹è º¹ 16.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï6R  [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 4] 

 8½ºÇǵ座-5¿¥Á¦ÀÌÆ÷ÀÎÆ®

½Ö 32.8¹è º¹ 13.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.22 ¼­¿ï9R  [»ï½ÖÇѹæÁÖ·Â] 

 12¿»·Î¿ìĹ-5±×·¹ÀÌĹ-11½ÅÀǾƵé

»ï½Ö 202.8¹è »ïº¹ 22.9¹è ½Ö 48.9¹è º¹ 19.0¹è!!

 

 

 

 

 

ÇöÀå À½¼º ¾ÐÃà ³»¿ë : 


³ë¸²¼öÀÇ ÃàÀº 12¿»·Î¿ìĹ. 

ÃÖ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀÌ ÀÖÁö¸¸ ¿Ü°ûÀ» ½Ã¿øÇÏ°Ô µ¹¾Æµµ ÁÁ°í, 

Àü°³°¡ ºÒ¸®Çصµ »ó°üÀÌ ¾ø´Ù. 

´É·ÂÀÌ ¿ö³« ¿ùµîÇÏ°í, 50kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡À» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ 

ÃÖ¾ÇÀÇ °æ¿ì ³«¸¶¸¸ ¾ÈÇÑ´Ù¸é ¿ì½Â µµÀüÀÌ ¹«³­ÇÏ´Ù. 


½Ã¿øÇÏ°Ô ¹è´çÀ» ³ë·Áº¸ÀÚ!! 

2À§±Çµµ ´É·Â¿¡¼­ ¾Õ¼± 5±×·¹ÀÌĹ, 11½ÅÀǾƵéÀ¸·Î ¾ÐÃà!!  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.29 Á¦ÁÖ4R  [ÀÏŸ½ÖÇÇ] 

 7Á¦ÀÏ°­»ê-2´ë¼º´ë¿Õ-3¿À¶óÅÂdz

º¹ 5.9¹è »ï½Ö 91.1¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.29 ºÎ°æ3R  [ÀÏŸ »ïÇÇ] 

 10¾ß»ýÈ­-¾ÆƼ½º°¥-5½Â¸®ÀǺұæ

º¹ 4.1¹è »ïº¹ 11.7¹è »ï½Ö50.4 ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.29 Á¦ÁÖ5R  [A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

 1ºÀ¼º´ë·Î-2ÃÖ°í°­Ç³

½Ö 71.6¹è º¹ 40.4¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.9 ¼­¿ï7R  [¿¹°í½ÂºÎ] 

 65È÷µçµ¹Ç³-2ÄûŬ¸®·±-7¿ø´õÇ®ÄÉÀÌ

½Ö 67.0¹è º¹ 30.1¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

»ï½Ö 622.3¹è

 


 

 

½ÂºÎŸÀ̹ÖÀ» ¿³º¸´ø 5È÷µçµ¹Ç³

ÇöÀå üÁß +14KG Áõ°¡¿¡ ÄÁµð¼Ç ÃÖ°í


¿À´ÃÀÌ ½ÂºÎ ŸÀ̹Ö!! °¡º­¿î Áַο¡

2~3À§±Ç ºÙÀ» ¼ö ÀÖ´Â Àü°³ °¡´É

Á¾¹Ý 100% ½ÂºÎµÈ´Ù.


42Á¶ ½ÂºÎ±â¼ö¿¡ »óÅ ÁÁ°í, Àü°³ ÁÁ°í?? 

¹«Á¶°Ç ½ÂºÎ ÃàÀÌ´Ù!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.10 ºÎ°æ6R  [A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

 4À©µåÇÏÀÌ-5Æ®¶óÀ̾öÇÁĹ

½Ö 190.6¹è º¹ 79.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 


 


¿À´Ã ºÎ°æÀº ÃßÀÔ ÁÖ·Î, 

°­·ÂÇÑ ³ë¸²¼ö ÃàÀº 4À©µåÇÏÀÌ!! 

ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼ °ÉÀ½, »ó´ëÀûÀÎ ºÎ´ãÁß·® ÀÌÁ¡, ÀûÀÓ±â¼ö,

ÃßÀÔ Áַο¡¼­ °­½ÂºÎ °É¸° ÀûÀÓ¸¶!!


ÁÖ·ÂÀÇ ³ë¸²¼ö 5Æ®¶óÀ̾öÇÁĹÀº ÀÌ¹Ì ÁÖÇà½É»ç½ÃºÎÅÍ °ÉÀ½ º¯È­ Æ÷Âø

15Á¶ ¸¶¹æ¿¡ ÃÖ½Ã´ë ±â¼ö? ½ÂºÎÀÇÁö È®½ÅÇØ °­Ãßõ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   µî·ÏÀÏ : 2022.12.23 (23:07:24)  
 
ÀÌÀü/´ÙÀ½ ±Û
´Ù   À½   ±Û ½ÂºÎµ¥ÀÌ, È®½Ç ¸íÈ®ÇÑ A±Þ½ÂºÎ / ÀÏ¿ä °­½ÂºÎ ¼­¿ï 7R.10R,11R ºÎ°æ 2R.6R
ÀÌ   Àü   ±Û 4ÀÏ ¿¬Â¯ ¸·½ÂºÎ ÁÖ·Â µµÀü / ±Ý¿ä °­½ÂºÎ ºÎ°æ 4R.8R, Á¦ÁÖ 3R.6R
À̸§(´Ð³×ÀÓ)  
E  -  m a i l   @  
±â ºÐ(Ç¥ Á¤) ¿ô´Â ±×³É ³î¶õ Âô±×¸° ¿ì´Â È­³­
ÀÇ °ß ¾² ±â  
Åõ Ç¥ ÇÏ ±â
1Á¡ ¡Ù 4Á¡ ¡Ú¡Ú 7Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù 10Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú
2Á¡ ¡Ú 5Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ù 8Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú  
3Á¡ ¡Ú¡Ù 6Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú 9Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù  
ÀÇ°ßµî·Ï
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆǸÅ