Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
3±Ý|4Åä|5ÀÏ
¼­¼®ÈÆ, ¾ç´ëÀÎ, Á¤¿Ï±³, ½ÉÈ£±Ù, À¯ÁØ»ó, ÀÌ¿µ¿À, ±èº´³²  |  °¡µæÂù, ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó, ÀÌ°æÁØ
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Àü¹®À§¿ø >> ½ÉÈ£±Ù >> Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
 
½ÉÈ£±Ù
 Ç®¾î¾²±â ¿¹»ó
SMS ¿¹»ó
¸ÞÀÏ ÂÊÁö Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
Á¦ ¸ñ 2ÀÏ ¿¬¼Ó ¸·½ÂºÎ ÁÖ·Â!! / ÀÏ¿ä °­½ÂºÎ ¼­¿ï 6R.9R, ºÎ°æ 5R.6R
  ÀÛ¼ºÀÚ : [ȸ¿øÁ¤º¸] ¸ÞÀÏ : Æû¸ÞÀÏ   ¼öÁ¤ÀÏ : 2022.12.18 (07:57:22)   Á¶È¸ : 1059  Ãßõ : 0   

 

 

 

 

 

 

 

2022.12.16 ºÎ°æ9R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 4´ÚÅͽÃÀú - 10¿øÇÈ

½Ö 46.7¹è º¹ 23.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.12.17 ¼­¿ï10R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 4±×·¹À̽ºÄý - 1ÄÉÀÌ¿£½ºÄÉÄ¡

½Ö 21.3¹è º¹ 9.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 





¼­¿ï 4°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 6°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 7°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 9°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 11°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ






ºÎ°æ 3°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


ºÎ°æ 5°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


ºÎ°æ 6°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


 

  

 









¾Õ¼±¿¡¼­ ³¡³¯ °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ôÀº °æÁÖ·Î ´É·ÂÀ» °âºñÇÑ ¼±Çึ¸¦ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.


2µÎÀÇ ´É·ÂÀÌ ¿ùµîÇÕ´Ï´Ù. 9¸¶¿¡½ºÆ®¶ó, 1ÅÍÄ¡Âü. 


9¸¶¿¡½ºÅ¸¸£´Â ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î Á÷Àü °æÁÖ¿¡¼± °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀ¸·Î ÀÎÇØ ½ÃÁ¾ ¿Ü°û ¹«¸®ÇÑ Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý ¿ùµîÇÑ Åº·ÂÀ¸·Î ´É·ÂÀ» ÀÔÁõ!! ±âº» ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀ̶õ Á¡°ú ¿Ï¼ºµµ ³ôÀº µÞ½É±îÁö..±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. 


1ÅÍÄ¡ÂüÀº À̹ø¿¡ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¶ÇÊ Áß ±âº» ´É·Â¿¡¼­ °¡Àå ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇÑ ±â´ëÁÖÀÔ´Ï´Ù. ¿ì½Â µµÀüµµ ±â´ëµË´Ï´Ù.


11³ª¿ÃÇູÀº µÞ½ÉÀº »óÀ§ ¸¶ÇÊ°ú ´ëºñ Á¶±ÝÀº ¾Æ½±Áö¸¸ ¼±Çà·ÂÀ̶ó´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ¾î ¹«½Ã ÇÒ ¼ö ¾ø´Â.... 


Á¾¹Ý¿¡ 3À§±Ç °æÀï¿¡ ³ª¼±´Ù¸é 2½º¸¶Æ¼±Û·Î¸®, 5Âù¶õÇÑºÒ²É ....











±¹»ê6µî±Þ °æÁÖ¿¡¼­µµ »ó´çÈ÷ ¾àÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. ¾à Æí¼º¿¡ ´Ü°Å¸® °æÁÖ¶ó ¼±Çึ°¡ À¯¸®ÇÏ°ÚÁö¸¸.... ¼±ÇึÀÇ ´É·ÂÀ» ¹Ï°í ÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÒ ¸¶ÇÊÀÌ ¾ø´Â....¹ÏÀ½ÀÌ °­ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 


°á±¹ ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 4Åõ¿¡À̽º!! ÃÖ±Ù ÁÁÀº °ÉÀ½°ú ³ª¸§ °æÀï·Â ÀÖ´Â ±â·Ï¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í Æí¼ºÀÇ ¿îÀÌ µû¸£Áö ¾Ê¾Æ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ¾Æ½¬¿üÀ¸³ª ÃÖ±Ù ´ëºñ °¡Àå Çغ¼¸¸ÇÑ Æí¼ºÀ̶ó....1200M °Å¸®µµ ÀûÁ¤°Å¸®ÀÎ ¸¸Å­ °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. °¡Àå À¯·ÂÇÑ ÀÔ»ó È帷Πº¸¿©Áý´Ï´Ù. 


2À§±Ç¿¡¼± ¾Æ¹«·¡µµ ¼±Çึ¸¦ ¹«½Ã ÇÒ ¼ö ¾ø´Âµ¥.... ¼±Çà °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº 5õÁ¸Ãª, 8¹Ì¶óŬÄÉÀÌ°¡ À¯·ÂÇÏ°Ú°í, 


Á¾¹Ý ÇÑ ¹ßÀ» ¾µ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 3ÃÖ°­¹Ì·¡¿Í 9°ñµåÄ«ÀÌÀú....9°ñµåÄ«ÀÌÀú°¡ ´É·ÂÀº ³ª¸§ ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀε¥...2ÁÖ¸¸ÀÇ ÃâÀü¿¡ ÈÆ·Ã °­µµ°¡ ¾àÇÑ Á¡ÀÌ º¯¼ö¶ó...ÇöÀå È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 











±¹»ê5µî±Þ¿¡¼­µµ °­ÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐµéÀÌ ¼ÒÀ§ ³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ´Ù¸é ±× ¾î¶² ¸¶ÇÊÀ̵çÁö Á» ´õ °­ÇÏ°Ô ¹Ï°í °ø·«À» Çϼŵµ¹«¹æÇÕ´Ï´Ù. ±×¸¸Å­ ÁÖ¿ä ¸¶ÇʵéÀÇ ÀÚ·Â ÀÔ»óÀÌ °¡´ÉÇÑ ´É·ÂÀ» °âºñÇ߱⿡...


2µÎÀÇ ´É·ÂÀ» »ó´çÈ÷ °­ÇÏ°Ô º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 


11ÆÛÁöµ¥ÀÌ¿Í 10ÅäÈ£½ºÄ«ÀÌ!! 


11ÆÛÁöµ¥ÀÌ´Â ÇÑ ¼ö À§ÀÇ ´É·Â¸¶·Î Æò°¡µË´Ï´Ù. Áö³­ 9¿ù µ¥ºßÀü¿¡¼­ ¹ß±ºÀÇ ±â·®À¸·Î ÁØ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇß°í, Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼± ½ÃÁ¾ ºÒ¸®ÇÑ Àü°³¿¡µµ Á¾¹Ý ¸·°­ÇÑ Åº·ÂÀ¸·Î ½Â±ÞÀü °­ÇÑ Æí¼º¿¡¼­ ÁØ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ ¸¶ÇÊ. ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔ? ¿©ºÎ¸¦ ¶°³ª¼­ °­ÇÏ°Ô ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀ¸·Î À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù. 


10ÅäÈ£½ºÄ«À̵µ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº ´É·ÂÀ» °âºñÇÑ ±â´ëÁÖÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü ³óÇùÁß¾ÓȸÀå¹è ´ë»ó °æÁÖ¸¦ ÅëÇØ ±¹»ê 2µî±Þ ÃÖ°­ÀÚ¿Í °æÀïÀ» Çß´ø ¸¶ÇÊ·Î ±¹»ê 5µî±Þ ÀÏ¹Ý °æÁÖÀÇ Æí¼ºÀ̶ó¸é ÃæºÐÈ÷ ½ÂºÎ°¡ µÇ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 


´ëÇ׸¶·Î´Â 7¸Þ´Ï¿¡À̽º¿Í 9¿ø´õÇ®ÀεðÀε¥....7¸Þ´Ï¿¡À̽º´Â Áö³­ 11/15 ÁÂÀüÁöÆÄÇàÀÇ º´·Â À̽´°¡ Àֱ⿡...ÇöÀå È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


11ÆÛÁöµ¥ÀÌ, 10ÅäÈ£½ºÄ«ÀÌ!!  











±¹»ê6µî±Þ, ¾Ï¸»°£ÀÇ °æÀïÀ¸·Î ·çÅ°1 °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 

»ó´çÇÑ ´É·Â°ú ÀáÀç·ÂÀ» °âºñÇÑ 2µÎÀÇ ¸¶ÇÊÀÌ Ãâ°ÝÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ´É·Â»ó ÇÑ ¼ö À§°¡ ¾Æ´Ñ µÎ ¼ö À§ÀÇ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 

1¿¡À̽ºÈ£¶ûÀÌ, 2½ºÆä¼È·ÎµåÀÔ´Ï´Ù.

2½ºÆä¼È·Îµå´Â Á÷Àü µ¥ºßÀü¿¡¼­ ÁØ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ½ÃÁ¾ ºÒ¸®ÇÑ Àü°³¿¡ Á¾¹Ý ¹Ì¼¼ÇÑ ±â´ïÀÇ ¾ÇÁ¶°Ç¿¡¼­µµ ¿©·Â ÁÁÀº °ÉÀ½À» ÅëÇØ ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇÑ...°ËÁõµÈ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. Æí¼º»ó 1¿¡À̽ºÈ£¶ûÀ̸¦ Á¦¿ÜÇÏ°ï °­ÇÏ°Ô ºü¸¥ ¼±Çึ°¡ ¾ø°í, 1200M °Å¸®¶ó´Â Á¡¿¡¼­ ÃæºÐÈ÷ Á¦ ¸òÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 

1¿¡À̽ºÈ£¶ûÀÌ...½ÇÀü °æÇèÀÌ ¾øÁö¸¸ ¿ì½Â È帷ΠÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 2¼¼¸¶·Î ±âº» ¿Ï¼ºµµ°¡ »ó´çÈ÷ ³ô°í, ½ºÅ¸Æ® ´É·Â, ½ºÇǵå, µÞ½ÉÀ» °í·ç °âºñÇÑ °¡¿îµ¥ °ÔÀÌÆ®ÀÇ ÀÌÁ¡±îÁö...¹Ï¾î ÀǽÉÄ¡ ¾Ê½À´Ï´Ù. 

3À§±Ç °æÀï¿¡¼± 11³Ø½ºÆ®¸¶¸°ÀÌ ±â½ÀÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ·Î °¡´É±ÇÀÌ°í, 5¸¶À̸ÇÆ®¶ó Á¤µµ? 

1¿¡À̽ºÈ£¶ûÀÌ, 2½ºÆä¼È·Îµå!!













¼­¿ï°æ¸¶ ù ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


Àα⸶ Á¢ÀüÀ¸·Î º¸ÀÌÁö¸¸ Àα⸶°£ ´É·ÂÂ÷°¡ Å©Áö ¾Ê°í, ´ë·« 3~4µÎ, 4~5µÎ°¡ ¾ùºñ½ÁÇÏ°Ô Àα⸦ ¸ðÀ» °ÍÀ¸·Î ¿¹ÃøµÇ´Â¹Ù Ãึ ¼±Á¤¿¡ µû¶ó¼­´Â ¸Þ¸®Æ®°¡ ÃæºÐÇÑ °æÁÖ·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 1³ÊÆ®Ç÷¹ÀÔ´Ï´Ù. 1³ÊÆ®Ç÷¹ÀÌ´Â ÃÖ±Ù ÁÁÀº °ÉÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇÑ ¸¶ÇÊ. °æÁÖ ÈÄ °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ ÁÁ¾ÒÀ¸³ª ´Ù¼Ò ªÀº °Å¸®°¡ ¾Æ½¬¿ü´ø ¸ð½ÀÀÌ¿´½À´Ï´Ù. ±âº»ÀûÀ¸·Î 1³ÊÆ®Ç÷¹ÀÌ´Â ÃÊ¹Ý ¾àÁ¡ÀÌ Å©Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. Áö³­ 5/28 µ¥ºßÀü¿¡¼± ¼±ÀÔ Àü°³¸¦ ÆîÄ¥ Á¤µµ·Î ÃÊ¹Ý ½ºÅ¸Æ®°¡ ³ª¸§ ¾çÈ£ÇÑ....

À̹ø°æÁÖ´Â 1600M °Å¸®ÀÔ´Ï´Ù. »ó´ë¸¶ÀÇ °æ¿ì Çö°Å¸®°¡ ´Ù¼Ò ºÎ´ã½º·¯¿ï ¼ö ÀÖÁö¸¸ 1³ÊÆ®Ç÷¹ÀÌ´Â ÃÖÀûÀÇ ¿©°ÇÀ¸·Î ÆǴܵǰí, ½ÂºÎ±â¼öÀÇ ±â½Â±îÁö °¨¾ÈÇØ º¸¸é ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇÒ Âù½º·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 

³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 1³ÊÆ®Ç÷¹ÀÌ!! 


2À§±Ç¿¡¼± 9¸¶ÇϽºÅ¸, 8·°Å°ÆÄ¿ö..... 


6Å¥ÇǵåÄÚ¸®¾Æ´Â 5¼¼ ¸¶ÇÊ·Î ´É·ÂÀº ¾î´À Á¤µµ ³ª¿Â µí º¸À̳ª ÃÖ±Ù °ÉÀ½ÀÇ º¯È­´Â ¾îºÎÁö¸®°¡ ¾Æ´Ñ Áø½É º¯È­·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 1600M °Å¸®¶ó¸é ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Â º¹º´¸¶. 


1³ÊÆ®Ç÷¹ÀÌ°¡ Å°¸¦ Áã°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 











±¹»ê6µî±Þ ÀϹݰæÁÖÀÔ´Ï´Ù. Æí¼ºÀº ³Ê¹« ¾àÇÑ Æí¼º, 6µî±ÞÀ» °¨¾ÈÇصµ »ó´çÈ÷ ¾àÇÑ Æí¼ºÀ̱⿡ ¹«¸®ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 
´Ü, ±×·¸´Ù°í Çؼ­ À̺¯À» ÀÏÀ¸Å³ °æÁÖ¸¶µµ ¾ø´Â.... ½ÅÁßÇÑ Á¢±ÙÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. 

Å°¸¦ Áã°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 2¸ð´×¹ÂÁîÀε¥.....ÃÖ±Ù °úÁ¤À» º¸¸é Áö³­ 9/30 1400M °Å¸®¿¡¼­ 1ºÐ 29.1ÃÊ·Î 5À§(³ª»ÚÁö ¾Ê¾ÒÀ½), 10/30 °æÁÖ¿¡¼± 1400M °Å¸®¿¡¼­ 1ºÐ 29.6ÃÊ·Î ÁØ¿ì½Â(¿ª½Ã ³ª»ÚÁö ¾Ê¾ÒÀ½) ±×·±µ¥...Á÷Àü°æÁÖ´Â Àü°³»ó Å©°Ô ºÒ¸®ÇÑ Á¡Àº ¾ø¾úÁö¸¸(ºÒ¸®Çß´Ù¸é Ãâ¹ß°ú µ¿½Ã¿¡ Ãæµ¹ Á¤µµ? ±×·±µ¥ ÀÚ¸® ¼±Á¡ µî Àü°³ ³ª»ÚÁö ¾Ê¾Ò´ø..) Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÌ Ç㹫ÇÒ Á¤µµ·Î ¹«µ®Áö´Â ¸ð½ÀÀÌ¿´½À´Ï´Ù. 
Á÷Àü ºÎÁøÇÑ ¿øÀÎÀÇ ÇÕ¸®ÀûÀÎ ÀǽÉÀº.... ¾àÇØÁø ÈÆ·Ã °­µµ·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖ ¿ª½Ã Á÷Àü°ú ºñ½ÁÇÑ ÈÆ·Ã ÆÐÅÏÀ̶ó¸é Æí¼ºÀÌ ¾àÇصµ ´Ù¼Ò ºÒ¾ÈÇØ º¸ÀÌ´Â....

À̹ø°æÁÖ´Â °­ÇÑ ¼±Çึ°¡ ¾ø´Â ¿©°ÇÀ̶ó µÞ½É¿¡¼­ °æÀï·ÂÀ» °®Ãá ¸¶ÇÊÀ» ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 

À¯·ÂÇÑ ¸¶ÇÊÀº 8½ºÆä¼ÈÁ¸!! ÃÖ±Ù Æí¼ºÀÇ ¿îÀÌ µû¸£Áö ¾Ê¾ÒÀ» »Ó, À̹ø°æÁÖ Æí¼º¿¡¼± ÃæºÐÈ÷ ¿Õ³ë¸©À» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 

ºÎµ¿ÀÇ ÃàÀº 8½ºÆä¼ÈÁ¸!!! 

2À§±Ç¿¡¼± 7À§´ëÇѼ±ÅÃ, 5žçÀ¸¶ä.... 6½ºÇǵ帶½ºÆ®´Â ´É·Â»ó µµÀüÀº ±â´ëµÇ´Âµ¥... 2ÁÖ¸¸ÀÇ ÃâÀü¿¡ ¾àÇØÁø ÈÆ·Ã °­µµ¶ó ÇöÀå È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.











±¹»ê5µî±Þ, Ưº°°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ¿ì½Â »ó±ÝÀÌ 8õ 2¹é 5½Ê¸¸¿øÀ̶ó ÃâÀü¸¶ ¸ðµÎ ÀÇÁö¿¡ ´ëÇؼ­´Â ÀǽÉÀÇ ¿©Áö°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. 


Áø°Ë ½ÂºÎ°¡ ¿¹»óµÇ´Âµ¥.... ±¹»ê5µî±Þ 1700M °æÁÖ. 


°Å¸®°¡ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù. ¼±ÅÃÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ±â´ëÄ¡ ³ôÀº ÀáÀç·ÂÀ» °âºñÇÑ 2¼¼¸¶¸¦ ¼±ÅÃÇÒÁö, ¾Æ´Ï¸é ±âÁ¸ Çö±Þ¿¡¼­ °æÇèÀÌ ÃæºÐÇÏ°í, 1700M °Å¸®¿¡¼­ °ËÁõµÈ ±âÁ¸¸¶¸¦ ÁÖ¸ñÇÒÁö.... 


¿ì¼± ¼±ÅÃÇÒ ¸¶ÇÊÀº 12¿ø´õÇ®Á¶ÀÌÀÔ´Ï´Ù. 4¼¼ ¸¶ÇÊ·Î Çö±Þ¿¡¼± °ËÁõµÈ ´É·Â¸¶·Î Æò°¡µÇ°í, ±âº» ¼±ÀÔ·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀ̶õ Á¡¿¡¼­ Àü°³ÀÇ ºÒ¸®ÇÔµµ Å©Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. °Å¸® ÀûÀÀ·Â, Àü°³, ´É·Â¿¡¼­ °¡Àå ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇÑ ¸¸Å­ °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


µµÀü¸¶´Â, 2¼¼¸¶¸¦ ÁÖ¸ñÇÕ´Ï´Ù. 


¼±Çà Àü°³°¡ À¯·ÂÇÑ ¸¶ÇÊ·Î °ÔÀÌÆ®ÀÇ ÀÌÁ¡±îÁö ÁÖ¾îÁø 1°ÉÀÛ¼±, 2½ºÆ÷ºí·¹À̵å.... °Å¸® °æÇèÀº ¾øÁö¸¸ ±âº» ÀáÀç·Â°ú ´É·Â¿¡¼­ ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇÏ°í, µÞ½ÉÀÇ °æÀï·Â±îÁö °®Ãá ¸¸Å­ ÃÖÀûÀÇ Àü°³¶ó¸é ¹öÆ¿ °¡´É¼ºÀ» ³ô°Ô º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 


°­·ÂÇÑ Àα⸦ ¸ðÀ» 7ÄÉÀÌ¿£Æ¼Áî¿øÀÌ °ü°ÇÀε¥... ÃÊ¹Ý ¾àÁ¡ÀÌ Å« ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ¹®¼¼¿µ ±â¼ö°¡ ±â½ÂÀ» Çß´Ù°í Çصµ °ú¿¬ Á¾¹Ý¿¡ ¿Ã¶ó¿Ã ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¿Í ¿©Áö°¡ ÁÖ¾îÁúÁö.....


12¿ø´õÇ®Á¶À̸¦ ÁÖ¸ñÇÕ´Ï´Ù. 













ºÎ°æ°æ¸¶ ù ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 5µî±Þ Ưº°°æÁÖ·Î Áø°Ë ½ÂºÎ°¡ ¿¹»óµÇ´Â ³ë¸²¼ö°¡ °­ÇÑ °æÁÖ·Î ¸¶ÇÊÀÇ ´É·Âµµ ÃæºÐÈ÷ µÞ¹ÞħÀÌ µÇ´Â ¸¸Å­ ÇÊÈ÷ ½ÂºÎ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ·Î ÃßõÀ» µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

°¡Àå ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 9´ÚÅÍÆ丣½Ã¾ÆÀÔ´Ï´Ù. µÞ½ÉÀÇ ¿Ï¼ºµµ°¡ »ó´çÇÑ ¸¶ÇÊ·Î Á߰Ÿ® ÀÌ»óÀÇ ¿©°Ç¿¡¼­ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ Á» ´õ ¼ö¿ùÇÑ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ±â½ÂÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Â ÃÖ½Ã´ë ±â¼ö´Â.... Á÷Àü 2Äý½ºÅ¸¿¡ ±â½ÂÀ» Çؼ­ ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ±â·ÏÇßÁö¸¸ À̹ø°æÁÖ ¼±ÅÃÀº 9´ÚÅÍÆ丣½Ã¾Æ. ºÎ´ãÁß·®¿¡ Å©°Ô ¹Î°¨ÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ ¾Æ´Ñ ¸¸Å­ ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ¸¶ÇÊ·Î ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù. 

2À§±Ç¿¡¼­ ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº Áö¼º¹è ¸¶ÁÖÀÇ 2µÎ, µ¿¹Ý ÃâÀüÇÑ 8¿ø´õÇ®¾Øµµ¹ö, 12¿ø´õÇ®º¸ºêĹÀÔ´Ï´Ù. 12¿ø´õÇ®º¸ºêĹÀº 16ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀüÀ» ÇÏ°í ÀÖ°í, 57KGÀ» Áû¾îÁ³À¸³ª À̹ø¿¡ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¶ÇÊ Áß ±âº» ´É·Â¿¡¼± °¡Àå ¾Õ¼­ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ°í, ÁÖÇà½É»ç½Ã °ÉÀ½ÀÌ ÀüÇô ÀÌ»óÀÌ ¾ø¾ú´Ù´Â Á¡¿¡¼­ °¡´É±ÇÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 

8¿ø´õÇ®¾Øµµ¹ö´Â ½Â±ÞÀü, ´Ã¾î³­°Å¸®, ¾àÇØÁø ÈÆ·Ã °­µµ°¡ º¯¼öÁö¸¸...Á÷Àü °æÁÖ¸¦ ±âÁ¡À¸·Î È°¿ªÇÏ°Ô °ÉÀ½ÀÌ ´Ã¾î³­ ¸ð½ÀÀ̶ó °ü½É. 

º¹º´¸¶´Â ´É·Â´ëºñ ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖÁö¸¸ 1600M °Å¸®¿¡¼± ÃæºÐÈ÷ ½ÂºÎ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â 3µ¿ºÎ½ºÅ¸.... 6ÄèÇÑȲ±Ý.. 













¼­¿ï°æ¸¶ ¿ÀÀüÀå °­½ÂºÎó, A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. °­·ÂÇÑ ½ÂºÎó, 


¿ª½Ã Ưº°°æÁÖ·Î ¿ì½Â »ó±ÝÀÌ 8õ¸¸¿ø ÀÌ»ó, ±¹»ê 4µî±Þ °­ÇÑ ¸¶ÇÊ°£ÀÇ °æÀïÀÔ´Ï´Ù. 


½ÉÈ£±ÙÀÌ ÁÖ¸ñÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Â ³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀÌ ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â ?? ±×·¡¼­ ¿ÀÈ÷·Á Âù½º. 


8ƼÁî¹Ù·Î¿ìÁî¿Í 11¿ùµå·¹À̼­ÀÔ´Ï´Ù. 

11¿ùµå·¹À̼­´Â À̹ø¿¡ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¶ÇÊ Áß °¡Àå °­·ÂÇÑ ´É·Â¸¶ÀÔ´Ï´Ù. ¼­¿ï¿¡¼­ È°µ¿ÁßÀÎ ±¹»ê 4µî±Þ °æÁÖ¸¶ Áß °¡Àå ¿ì¼öÇÑ ´É·ÂÀ» °¡Áø ¿øžÀÇ ¸¶ÇÊ. °ø¹é ÈÄ ÃâÀüÀÌ º¯¼öÀε¥...ÁÖÇà½É»ç½Ã °ÉÀ½À» º¸¸é ÀüÇô ¹®Á¦°¡ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ³ôÀº ºÎ´ãÁß·®? À̹ø°æÁÖ´Â º°Á¤BÇü °æÁÖ·Î ÀÎÇØ Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ÁÖ¿ä ¸¶ÇʵéÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ³ô±â¿¡ ¹®Á¦°¡ µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ´Â´Ù¸é ´õ¿í´õ °ü½ÉÀ» °¡Á®¾ß....


8ƼÁî¹Ù·Î¿ìÁî!! 2022³â ÃÖ°­ÀÚ°¡ ÃâÀüÇÑ 3°ü´ëȸ¿¡¼­ ÃâÀüÇß´ø °­ÀÚÀÔ´Ï´Ù. Áö³­ 5¿ù ÄÚ¸®¾È´õºñ °æÁÖ¿¡¼± ¹«·Á 4À§¸¦ ±â·ÏÇß´ø ¸¶ÇÊ. ´ç½Ã »ó´ë¸¶°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ 'À§³Ê½ºÅ¸', 2À§¸¦ Â÷ÁöÇÑ '½ÂºÎ»ç', 3À§¸¦ Â÷ÁöÇÑ 'ĸƾ¾çÅ°'´Â ÇöÀç ¸ðµÎ 2µî±Þ¿¡¼­ È°¾àÁß¿¡ ÀÖ´Ù¸é..4À§¸¦ Â÷ÁöÇÑ 'ƼÁî¹Ù·Î¿ìÁî'°¡ 4µî±Þ? °Ç°­»ó¿¡ ÀüÇô ÀÌ»óÀÌ ¾ø´Ù¸é ¼ÒÀ§ ²­À¸·Î »ó´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿©°ÇÀÔ´Ï´Ù. ´ë»ó °æÁÖ ÃâÀüÈÄ ÃæºÐÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇß°í, °­µµ ³ôÀº ÈƷÿ¡ º´·Â À̽´µµ ÃÖ±Ù¿£ ¾ø½À´Ï´Ù. 

°­·ÂÇÑ ³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 8ƼÁî¹Ù·Î¿ìÁî!! 

»ó´ë¸¶·Î´Â, 3¹ÙÀÌÅ·ÇÏÆ®, 12ÄÉÀÌÇÁ·»Áö, 7¿øÆÛÆ®, 10¸Ó´Ï°¡¶ô Á¤µµ? ÇöÀå¿¡¼­ ¾ÐÃàÇؼ­ ÀÓÆÑÆ® ÀÖ°Ô ÃßõÀ» µå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù!!!  











4µî±Þ Ưº°°æÁÖ·Î ´É·Â¸¶°¡ ´ë°Å Æí¼ºµÈ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ´É·Â Æò°¡¿¡ ÀÖ¾î ³ÃÁ¤ÇÏ°í Æò°¡ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ°Ú°í, ¼±ÅÃÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Ù°í Çؼ­ ¸ðµç ¸¶ÇÊÀ» ¾È°í°£´Ù¸é? Àǹ̰¡ ¾ø°ÚÁÒ... 

ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 10Çس²ÇظÓÀÔ´Ï´Ù. Áö³­ 10/9 Á¦ÁÖƯº°ÀÚÄ¡µµÁö»ç¹è °æÁÖ¿¡¼­ 6À§¸¦ ±â·ÏÇÑ ¸¶ÇÊ. ´ç½Ã Æí¼º¿¡¼­ 1~5À§¸¦ Â÷ÁöÇÑ ¸¶ÇʵéÀº ¸ðµÎ 1~3µî±Þ¿¡¼­ È°¾àÀ» Çß´ø °­ÀÚ¶ó´Â Á¡¿¡¼­ 4µî±Þ 10Çس²ÇظÓÀÇ ´É·ÂÀº Àý´ëÀûÀ¸·Î ÀÎÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 

2À§±Ç¿¡¼± ¿ª½Ã ´É·Â¿¡¼­ ¿ìÀ§°¡ ¿¹»óµÇ´Â 6Å·±×·¹À̽º, 8Å·ºê¶ó´õ.. 

º¹º´Àº 12±Ý¾Æ±ÂÆ÷ÀÎÆ®¸¦ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 4µî±Þ¿¡¼± ÃæºÐÇÑ °æÀï·ÂÀ» °®Ãá ¸¶ÇÊ·Î Çѵ¿¾È ½½·³ÇÁÀÇ ¸ð½ÀÀ» º¸¿´À¸³ª Á÷Àü°æÁÖ¸¦ ±âÁ¡À¸·Î ȸº¹¼¼¸¦ º¸¿´´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ¹«½Ã ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. µ¿ÀÏ ¸¶ÁÖÀÇ 1±Ý¾ÆÀÎÇÇ´ÏŸº¸´Ù´Â 12±Ý¾Æ±ÂÆ÷ÀÎÆ®¸¦ ³ô°Ô Æò°¡ÇÕ´Ï´Ù. 

´É·Â»ó 9·¹ÀÎų·¯°¡ ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀε¥...°ø¹é ÈÄ ÀÌÀüÀÇ ÆûÀ» ±â´ëÇϱ⿡´Â ½±Áö ¾ÊÀº °ÉÀ½À» ÁÖÇà½É»ç¿¡¼­ º¸¿©ÁØ.... ÇöÀå¿¡¼­ ÃÖÁ¾ ÆÇ´ÜÀ» Çغ¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 














¼­¿ï°æ¸¶ 3¹ø° ½ÂºÎó, 
Ưº°°æÁÖ, 4µî±Þ ¸¶ÇÊ°£ °æÀïÀÔ´Ï´Ù. 

»ó´çÈ÷ ³­ÇØÇÑ °æÁÖ·Î ´Ù°¢µµ·Î ºÐ¼®ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ü¼øÇÑ Àü°³ ¿Ü¿¡ ´É·Â Æò°¡, ¸¶¹æÀÇ ½ÂºÎÀÇÁö±îÁö..È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ³­À̵µ°¡ ³ôÀº °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 

¿ì¼±, ¼±Çà °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ¸¶ÇÊÀº 1Å·½º¾ÆÀÌ, 7Æ÷¿¡¹öÄ­, 12ÆÛ½ºÆ®µå¸²ÀÌ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÁß 7Æ÷¿¡¹öÄ­ÀÌ °ü°ÇÀε¥....¼±ÇàÀÌ ¹«Á¶°Ç ¿ì¼±½Ã µÇ¾î¾ß ÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 12 ÆÛ½ºÆ®µå¸²µµ ¼±ÇàÀÌ ¹«Á¶°Ç ¿ì¼±½Ã µÇ¾î¾ß.... 
7Æ÷¿¡¹öÄ­Àº ¼±ÇàÀ» ³ª¼±´Ù¸é ¹öÆ¿ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. ¹Ý¸é 12ÆÛ½ºÆ®µå¸²Àº ¼±ÇàÀ» ³ª¼­µµ ½±Áö ¾ÊÁö¸¸.... ¿©±â¼­ ¤°í ³Ñ¾î°¡¾ß ÇÒ ºÎºÐÀº.... 12ÆÛ½ºÇÁµå¸²°ú µ¿¹Ý ÃâÀüÇÑ 10¹Ùµð½ºÅ¸°¡ »ó´ëÀûÀ¸·Î ÀÇÁö°¡ °­ÇÕ´Ï´Ù. 10¹Ùµð½ºÅ¸´Â ÃßÀÔ¸¶!! ±×·³ 12ÆÛ½ºÆ®µå¸²ÀÌ ÃÊ¹Ý ¼±Çà °­°øÀ¸·Î ¾Õ¼±À» ÈÖÁ¥´Â´Ù¸é 10¹Ùµð½ºÅ¸¿¡°Ô Á¾¹Ý ±âȸ°¡ ÁÖ¾îÁú °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô½À´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ ¾çµ¿ÀÛÀüÀε¥..ÀÇÁö´Â 10¹Ùµð½ºÅ¸°¡ Á» ´õ °­ÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 

1Å·½º¾ÆÀÌ´Â ÃÖ±Ù »ó´çÈ÷ ¼ºÀåÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ±â´ëÁÖÀÌ´Ï´Ù. °³ÀÎÀûÀÎ ÆÇ´ÜÀº ¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇÏÁö¸¸ ¼ÒÀ§ ¼±ÀÔ, ÃßÀÔ·ÂÀ¸·Î ±â´ëÄ¡°¡ ³ôÀº. ÁÖÆøÀÌ ¿ö³« ÁÁÀº ¸¶ÇÊ¿¡ ¿Ï¼ºµµ ³ôÀº °ÉÀ½ÀÌ µ¸º¸ÀÎ ¸¸Å­ °¡Àå À¯·ÂÇÑ ÀÔ»ó È帷ΠÁÖ¸ñÀ» ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 

ÃÖ±Ù ¿¬¼Ó °­ ÃßõÀ» µå·È´ø 11ÁÁÀº°ü°è, 10¹Ùµð½ºÅ¸....2õ±ºµµ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ³ôÁö¸¸ Á¾¹Ý ÇѹßÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ³­ÇØÇÏÁö¸¸ 1Å·½º¾ÆÀ̸¦ ¹Ï°í °£´Ù¸é °£¸íÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ Âù½º·Î º¸¿©Áý´Ï´Ù. 

21Á¶ÀÇ ½ÂºÎÀÇÁö°¡ °ü°ÇÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Â....  









 




4µî±Þ, ¿ÀÇÂ, Ưº°°æÁÖ, ¿À´Ã ºÎ°æ°æ¸¶ ù ¹ø° A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 

ÀÚ½ÅÀÖ°Ô ºÙ¾îº¼ ½ÂºÎó·Î Áغñ¸¦ Çß½À´Ï´Ù. 

4¸ù¶¥Àº Á÷Àü °ø¹é ÈÄ ÃâÀüÇÑ °æÁÖ¿¡¼­ ÁØ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ °­ÀÚÀÔ´Ï´Ù. Áö³­ 5¿ù ÄÚ¸®¾È´õºñ ´ë»ó°æÁÖ ÃâÀü ÈÄ °ø¹é±â¸¦ °¡Á³°í, Á÷Àü º¹±ÍÀü¿¡¼­ ÁØ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ ¸¶ÇÊ. ´ç½Ã °ø¹é ÈÄ ÁÖÇà½É»ç¿¡¼­ °ÉÀ½ÀÌ ½â ÁÁÁö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª ...¿ª½Ã ÀáÀç·ÂÀ¸·Î ´É·ÂÀ» ÀÔÁõÇÑ. ÄÚ¸®¾È´õºñ °æÁÖ ÈÄ °Å¼¼¸¦ Çß°í, ÀÌ¿¡ µû¸¥ ºü¸¥ ÀûÀÀ·ÂÀ» º¸¿©ÁØ ¸ð½ÀÀ̱⿡ À̹ø°æÁÖ Æí¼º¿¡¼± ¿ì¼± ÀÎÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. 

°ü°ÇÀº 2À§±ÇÀε¥...

ÃÖ½Ã´ë ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇÑ 6¶ó¿Â´õÆÄÀÌÆÃÀÇ ½ÂºÎÀÇÁö¸¦ ¿ì¼± ³ô°Ô Æò°¡ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸...(ÃÖ½Ã´ë ±â¼ö´Â 11/18 5Æ®¸®ÇÃÁúÁÖ¿¡ ±â½ÂÇØ ÁØ¿ì½Â ±â·Ï, 10/23 8ĸƾ°ñµå¿¡ ±â½ÂÇØ ÁØ¿ì½ÂÀ» ±â·Ï) ÃÖÁ¾ ¼±ÅÃÀº 6¶ó¿Â´õÆÄÀÌÆÃÀ̶ó´Â Á¡¿¡¼­ ÀÇÁö¸¦ ³ô°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¹Ý¸é ´É·Â´ëºñ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ³Ê¹« ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. ½±Áö ¾ÊÀº....

³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº Á÷Àü ¹«¸®ÇÑ ¿Ü°û Àü°³·Î ÀÎÇØ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±ä 3¸¶Çϸ޷ç, ¿Ïº®ÇÏ°Ô È£ÀüµÈ 9´ëÈ£Àü¼³, ÃÖ±Ù ÇÑÃþ ¿Ï¼ºµµ ³ôÀº °ÉÀ½¿¡ Áß, Àå°Å¸®¿¡¼­ ¿ÀÈ÷·Á ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ¿ëÀÌÇÏ°í ½ÂºÎ ±â¼ö ±â½ÂÇÑ 12ÄÉÀÌ¿¡ÇÁ¿øÀÌ ³ë¸²¼ö!! 

6¶ó¿Â´õÆÄÀÌÆÃÀº ÇöÀå¿¡¼­ ÃÖÁ¾ ÆÇ´ÜÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 










±¹»ê3µî±Þ ¿ÀÇÂ, Ưº°°æÁÖ·Î Çö±Þ ÃÖ°­ÀÇ ¸¶ÇÊÀÌ ÃâÀüÇØ ÀÚ¿õÀ» °Ü·ç´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ´ëÈ¥Àü!!!

¿ì¼± Å°¸¦ Áã°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 6·°Å°¿ùµå!!! 3µî±Þ¿¡¼± ÀÔ»óÀ» ÅëÇØ °ËÁõµÈ ´É·ÂÀ» º¸¿©ÁØ ¸¶ÇÊ·Î..Á÷Àü ±¹»ê¸¶ ÃÖ°­ÀÚÀüÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Â ´ëÅë·É¹è ´ë»ó°æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇØ ³ª¸§ È£±â·ÏÀ¸·Î 7À§¸¦ ±â·ÏÇÑ ¹Ù ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½Ã ÃâÀüÇß´ø ¸¶ÇʵéÀº 1, 2µî±Þ °­ÀÚ°¡ ÁÖ¸¦ ÀÌ·ð´ø Æí¼ºÀÌ°í, Àü°³°¡ ¸Å²ô·´Áö ¸øÇßÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í Á¾¹Ý ź·ÂÀûÀÎ °ÉÀ½À¸·Î ÀáÀç·Â°ú ´É·ÂÀ» ÀÔÁõÇѹ٠ÀÖ½À´Ï´Ù. 
´Ü, °ü°ÇÀº Á÷Àü °æÁÖ ÈÄ ¹ß»ýÇÑ ¿ìÀüÁöÆÄÇàÀÇ º´·Â À̽´Àε¥... ÇöÀç ÈÆ·Ã °­µµ¿Í »óŸ¦ º¸¸é ÀüÇô ÀÌ»óÀº ¾øÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀå¿¡¼­ ÆÇ´ÜÀÌ µÇ°ÚÁö¸¸ ÀÌ»ó¸¸ ¾ø´Ù¸é 3µî±Þ °æÁÖ¿¡¼± ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. '

2À§±Ç¿¡¼±, ÃÊ¹Ý ´ÊÀº Ãâ¹ßÀÌ Ç×»ó º¯¼öÁö¸¸ ´É·Â ¿ì¼öÇÑ 12´õºí¿¡Áö, ¼±Çà·ÂÀÌ ¹ß±ºÀ¸·Î 1800M °Å¸®´Â ÃæºÐÈ÷ ¼ÒÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â 11ÄÄÇø®Æ®Å¸ÀÓ, ÃÖ±Ù 3¿¬½ÂÀ¸·Î ³²´Ù¸¥ ÀáÀç·Â°ú ´É·ÂÀ» °âºñÇÏ°í ÀÖ°í, 1800M °Å¸®µµ ¼ÒÈ­°¡ °¡´ÉÇÑ 5ÇöóÀ×°ñµå....ÀÌ¿Ü 2¿øÆòÄÚµå, 

°á±¹ 6·°Å°¿ùµåÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó¼­ Ãึ ¼±Á¤°ú ÁÖ·Â °ø·«ÀÇ º¯µ¿ÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸ ÇöÀç·Î¼± °¡Àå À¯·ÂÇÑ ¸¶ÇÊÀº 6·°Å°¿ùµå°¡ À̹ø °æÁÖ¿¡¼­ Áß½ÉÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 













ÀÏ¿ä ºÎ°æ°æ¸¶ ÃÖ´ë ½ÂºÎó, A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ³ë¸²¼ö°¡ È®½ÇÇÏ°í, Æí¼º»ó 3µî±Þ °­ÀÚ°¡ ÃÑÃâÀüÇÑ °¡¿îµ¥ Ưº°°æÁÖ¶ó´Â Á¡¿¡¼­ Áø°Ë ½ÂºÎ°¡ ¿¹»óµÈ´Ù¸é ¹Ï¾î ÀǽÉÄ¡ ¾Ê½À´Ï´Ù. °­·ÂÇÏ°Ô ºÙ¾îº¼ ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. 

Æí¼º»ó ¿ì¼± È®½ÇÇÏ°Ô 3µÎÀÇ ¸¶ÇÊÀ» ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 

3µî±Þ¿¡¼± ÃÖ°­ÀÚ±ÞÀ¸·Î Æò°¡µÇ´Â 3Ŭ¸°¼¦!! Á÷Àü °ø¹é ÈÄ ½ÇÀü ÀûÀÀÀ» ¸¶ÃÆ°í, °­µµ ³ôÀº ÈÆ·ÃÀ¸·Î À̹ø°æÁÖ¸¦ ÁغñÇÑ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼­µµ °ø¹é ÈÄ Ã¹ ÃâÀüÀ̶ó ÀûÀÀ¿¡¸¸ ÁÖ·ÂÇß´ø ¸ð½ÀÀÌ¿´À½¿¡µµ °ÉÀ½ÀÌ »ó´çÈ÷ ÁÁ¾Ò´ø...´É·Â¿¡¼± ÀǽÉÀÇ ¿©Áö°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. 

8ÇöóÀ×´õèÇÁ´Â 2022³â 3°ü´ëȸ ¸¶Áö¸· °ü¹®ÀÎ ³ó¸²Ãà»ê½ÄÇ°ºÎÀå°ü¹è ´ë»ó°æÁÖ¿¡¼­ ÁØ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ °­ÀÚÀÔ´Ï´Ù. ´ç½Ã »ó´ë¸¶µéÀÌ ÇöÀç »óÀ§µî±Þ¿¡¼­ È°µ¿ÁßÀÎ Á¡À» ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ°Ú°í.... °ø¹é ÈÄ Á÷Àü ºü¸¥ ÀûÀÀ·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡¼­ °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù. 

7½ºÅ¸¾ÆÀÌ´Â Á÷Àü ÇÑÃþ ¼ºÀåµÈ °ÉÀ½À» º¸¿©Áع٠ÀÖ°í, ¾Õ¼­ 11/11°æÁÖ¿¡¼± 2µî±Þ °æÁÖ¿¡ Á¡ÇÎ ÃâÀüÇØ ¿ª½Ã ÀáÀç·ÂÀ» ÀÔÁõÇѹ٠ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í.... ±×µ¿¾È ÁÙ°ð 1¿îÁÖ¿À¼Ç¿¡ ±â½ÂÇØ ÁÁÀº È£ÈíÀ» º¸¿©ÁØ ¼­½Â¿î ±â¼ö°¡ 7½ºÅ¸¾ÆÀ̸¦ ¼±ÅÃÇÑ Á¡Àº ÁÖ¸ñÇҺκÐÀÔ´Ï´Ù. 

Ãà ³õ°í °£¸íÇÏÁö¸¸ ÀÓÆÑÆ® ÀÖ°Ô °ø·«ÇÒ A±Þ °­½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. 












ÀÏ¿ä ¼­¿ï°æ¸¶ ÈĹݺΠÃÖ°íÀÇ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ°æÁÖ, A±Þ °­½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 

Ưº°°æÁÖ·Î, 3µî±Þ °­ÀÚ°¡ ÃÑÃâÀüÇÑ ¿ÀÇ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ ´É·Â¸¶°¡ ´ë°Å ÃâÀüÀ» Ç߱⿡ ¼ø¼ö ´É·Â¿¡¼­ ¿ì¿­ÀÌ °¡·ÁÁú ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ¶ó´Â Á¡¿¡¼­ ÃæºÐÈ÷ ÈûÀ» ½Ç¾îº¼ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. 

ÃâÀü¸¶ Áß °¡Àå °­ÇÑ ´É·Â¸¶´Â 11ÀÎõĸƾ!! ´É·Â¿¡´Â ´Ü 1µµ ÀǽÉÀÇ ¿©Áö°¡ ¾øÁö¸¸.... ÃÖ±Ù ¿¬ÀÌ¾î º´·Â À̽´°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. °ø¹é ÈÄ ½ÇÀü ÀûÀÀÁßÀÎ °úÁ¤ÀÌÁö¸¸...10¿ùºÎÅÍ 11¿ù ¸»..ÃÖ±Ù±îÁö ¾çÀüÁöÆÄÇàÀÇ º´·Â À̽´°¡ ÀÖ°í, ÀÌ¿¡ µû¶ó ÈÆ·Ã °­µµ°í ÇöÀúÈ÷ ³·¾ÆÁ³´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ´É·ÂÀÇ 100%¸¦ ±â´ëÇϱⰡ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. 

11ÀÎõĸƾÀÌ ºÒ¾ÈÇÏ´Ù¸é.... ´ë¾ÈÀº 2½ºÇÁ¸µÅ·!! ¿ª½Ã Çö±Þ¿¡¼± °­ÀÚ±ÞÀ¸·Î....À̹ø°æÁÖ ºÎ´ãÁß·®Àº Àǹ̰¡ ¾ø½À´Ï´Ù. °ø·«À» ÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ºÎ´ãÁß·®¿¡ »ó´çÈ÷ ¹Î°¨ÇÏ°Ô »ý°¢À» ÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ À̹ø°æÁÖ´Â º°Á¤BÇü °æÁÖ·Î ÀÎÇØ ÁÖ¿ä ¸¶ÇʵéÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ³ô±â¿¡... 
2½ºÇÁ¸µÅ·ÀÇ ´É·Â¿¡ ´Üµ¶ ¼±Çà Âù½º¶ó¸é ÀÔ»ó °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô½À´Ï´Ù. 

±¹»ê¸¶Áß¿¡¼± 6¾ßÈ£°ñµçĹ, 12Á¤¹®º¼Æ®°¡ °¡´É±ÇÀÌ°í....

ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÁß¿¡¼± ¿Ü»ê¸¶ÀÎ 8µÎ¼ÕÀ屺À» ÇÊÈ÷ÁÖ¸ñÇØ¾ß µË´Ï´Ù. ÃÖ±Ù °æÀ︶ ´ëºñ ³ôÀº ºÎ´ãÁß·®À¸·Î ÀÎÇØ ÆûÀ» ÀÒÀº µíÇÑ ¸ð½ÀÀÌÁö¸¸ À̹ø°æÁÖ´Â ÁÖ¿ä »ó´ë¸¶ÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ³ôÀº µ¿µîÇÑ Á¶°ÇÀ̶ó¸é ½ÂºÎ°¡ µÇ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 

°­·ÂÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ ¸¶ÇÊÀº 4´õ½ºÆÄÀÌÄ¿!! ´É·Â´ëºñ ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ°í, °ø¹é ÀûÀÀÀ» ¸¶Ä£ Çö ½ÃÁ¡¿¡¼­ ÇÑÃþ °­µµ ³ôÀº ¾ÆÁÖ °­ÇÑ ÈÆ·ÃÀ» ¼ÒÈ­ÇÏ°í ÃâÀüÀ» Ç߱⿡ ÇÊÈ÷ °ü½ÉÀ» °¡Á®¾ß µÇ´Â Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. 











±¹»ê5µî±Þ, 1200M °æÁÖ·Î ½Å¿¹ ±â´ëÁÖµéÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇØ Á¢ÀüÀÌ¿¹»óµÇ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ´Ü Ãึ¸¸ Àß ¼±Á¤ÇÑ´Ù¸é ÀûÁßÀÇ È®·üÀº »ó´çÈ÷ ³ô°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Â...¾ÐÃà °ø·«, ÀÓÆÑÆ® ÀÖ´Â °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æÁÖ·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. 

´É·Â»ó ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 4ÆÄÀÎÆÊ, 10ÀÌ´Ù³ªÀº, 12½ºÆ¿Ç÷¹ÀÌ ÀÔ´Ï´Ù. 

ÀÌÁß 12½ºÆ¿Ç÷¹ÀÌ´Â ¹ß±ºÀÇ ½ºÇǵå¿Í ¿ùµîÇÑ µÞ½ÉÀ» °âºñÇØ ±â´ëÄ¡°¡ ³ôÁö¸¸....Á÷Àü °æÁÖ ÈÄ ÁÂÀüÁöÆÄÇàÀ̶ó´Â º´·Â À̽´°¡ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó...Á¶½É½º·¯¿î Æò°¡°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. °ÔÀÌÆ®´Â ÃÖ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®·Î ºÒ¸®ÇÑ...Àα⸶ Áß¿¡¼± ±»ÀÌ °­ÇÏ°Ô º¼ ÀÌÀ¯´Â ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 

±×·³ ÃàÀº 4ÆÄÀÎÆÊ°ú 10ÀÌ´Ù³ªÀºÀÌ °¡´É±ÇÀε¥... 

10ÀÌ´Ù³ªÀºÀº Á÷Àü ¼ö¿ùÇÑ ¼±Çà Àü°³ ÈÄ ¿ùµîÇÑ ±â·®À¸·Î ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ ±â´ëÁÖÀÔ´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖ ¿ª½Ã ¼±Çà Àü°³°¡ À¯·ÂÇÏÁö¸¸...½ÉÈ£±ÙÀÇ ÆÇ´ÜÀº ¼±ÀÔ·Â Áï µÞ½É¿¡¼­µµ ¹ÏÀ½ÀÌ °¡´Â ¸¶ÇÊÀ̱⿡ ±»ÀÌ ¼±Çà ¿©ºÎ¸¦ °í¹ÎÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖÇà½É»ç ÀÌÈÄ µ¥ºßÀü, µ¥ºßÀü ÀÌÈÄ µÎ ¹ø° °æÁÖ¸¦ Ä¡¸£¸é¼­ ½ºÅ¸Æ® ´É·Â°ú ½ºÇǵ尡 ¿ùµîÈ÷ Çâ»óµÇ°í ÀÖ´Ù´Â Á¡Àº ¸¶ÇÊÀÇ ¼ºÀå¼¼¸¦ °¡´ÆÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÀÚ·á, 

ÃàÀ¸·Î¼± 10ÀÌ´Ù³ªÀº Á» ´õ À¯·Â½Ã º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÌ¿Ü 3±×¸°¹é Á¤µµ°¡ µµÀü °¡´É....ÇÏ°í, 3À§±Ç °æÀï¿¡¼± 9Ŭ¶ó¿ìÅ͵µ °ü½É¸¶ÀÔ´Ï´Ù. ÀÏÁ¤ ºÎºÐ ´É·ÂÀÌ µå·¯³­ 4¼¼ ¸¶ÇÊÀ̳ª ÃÖ±Ù º¯È­°¡ ¿¹»ç·ÓÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 












¼­¿ï°æ¸¶ ¸¶Áö¸· ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 

1µî±Þ Æí¼ºÀ¸·Î....1µî±Þ Æí¼ºÀ¸·Î´Â ´Ù¼Ò ¾àÇÑ Æí¼ºÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 

Å°¸¦ Áã°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº ½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â 7¿øÆò°¡¼Ó!! ÃÖ±Ù ¹«·Á 8¹ø ¿¬¼Ó ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÁßÀÎ ¸¶ÇÊ·Î ±â´ëÄ¡°¡ ³ôÁö¸¸...À̹ø°æÁÖ´Â ¹«·Á 1µî±Þ °æÁÖ, 1µî±Þ ´Ù¼Ò ¾àÇÑ Æí¼ºÀ̶óÇصµ... 2µî±Þ°ú 1µî±ÞÀº ºÐ¸í Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃÖ±Ù 7¿øÆò°¡¼ÓÀº ÆíÇÑ ¼±Çà ¹× ¼ö¿ùÇÑ ¼±ÀÔ Àü°³·Î ¼ºÀûÀ» ³Â´ø ¸¶ÇÊÀÌ°í, ÃÖ±Ù µÎ ¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼± ¿©·ÂÀÌ ¸¹Áö ¾ÊÀº °æÇÕ ¾ç»ó¿¡¼­ ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§¸¦ Á¡Ç߱⿡.... 
¿ì¼± ¼±Çà ¿©ºÎ, ÆíÇÑ Àü°³ ¿©ºÎ°¡ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù. Æí¼º»ó 3Àå»ê·¹ÀÌÀú, 11°í¾÷, 12Æ÷¿¡¹öµå¸²ÀÌ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê°Ô ºü¸£°í °­ÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ´Â ¸¸Å­ °ú¿¬ ¼ö¿ùÇÑ Àü°³°¡ °¡´ÉÇÒÁö..

°­ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ ¸¶ÇÊÀº 3µÎÀÔ´Ï´Ù. 

Á÷Àü ´ëÅë·É¹è ´ë»ó°æÁÖ¿¡¼­ Á¾¹Ý±îÁö ÀÔ»ó °æÀïÀ» ÆîÄ¡¸é¼­ 4À§¸¦ ±â·ÏÇÑ 3Àå»ê·¹ÀÌÀú, 

Á÷Àü Á¾¹Ý ¿ùµîÇÑ Åº·ÂÀ» ÅëÇØ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ÆûÀ» ȸº¹ÇÑ 2¿Õº¢²É, ½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÏÁö¸¸...³²´Ù¸¥ ´É·ÂÀ» °âºñÇß°í, Á÷Àü 2µî±Þ °­ÇÑ Æí¼º¿¡¼­ ¼±Çึ°¡ ¹öƼ´Â ¿©°Ç¿¡ ¹Ù´Ú ÃßÀÔ·ÂÀ¸·Î ´É·ÂÀ» ÀÔÁõÇÑ 4¸¶ÀÌƼÁö!! 

¿ì¼±, 4Àå»ê·¹ÀÌÀú, 2¿Õº¢²É, 4¸¶ÀÌƼÁö¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î °­ÇÏ°Ô ³ë¸²¼ö¸¦ °¡Á®º¼ ¸¶Áö¸· ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. ²À ÀûÁßÀ» ÅëÇØ ÇÑÁÖÀÇ ³¡, ¸¶Áö¸· °æÁÖ¸¦ ±ò²ûÇÏ°Ô ¸¶¹«¸® Çϵµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 





 

 

 

 

 

 

 

 




 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11/26(Åä) ¼­¿ï 3°æÁÖ

Àü¹ÝºÎ ÃÖ´ë ½ÂºÎó!! Àαâ¼øÀ§ 5À§¸¶ '1´ëõèÇÁ' °­ Ãßõ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11/27(ÀÏ) ºÎ°æ 2°æÁÖ

ºÎ°æ Àü¹ÝºÎ ÃÖ´ë ½ÂºÎó!! 1~2À§¸¶¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô °­Ãßõ. 

'7ÇÑ°­¼¼À̹ö'(Àαâ¼øÀ§ 6À§)-'6¿Â´©¸®ÃàÁ¦'

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11/27(ÀÏ) ¼­¿ï 8°æÁÖ

Àαâ¼øÀ§ 3À§ '1·Î¿­·Îµå' Ãà °­Ãßõ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11/27(ÀÏ)  ¼­¿ï 10°æÁÖ

Àαâ¼øÀ§ 10À§¸¶!! '1ÀÌÅͳθ޸ð¸®' °­ Ãßõ!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ÀÏ¿ä (ºÎ°æ 2°æÁÖ), (¼­¿ï 8°æÁÖ), (¼­¿ï 10°æÁÖ) ³»¿ëÀ» ²À Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù. È®½ÇÇÑ ºÐ¼®, ÀÌÀ¯ÀÖ´Â Ãßõ, ¹è´ç¸¶ ºÐ¼® Àý´ë ºñ±³°ÅºÎ!!!

 

 

 


 

 

 

 

 


















 



2022.11.26 ¼­¿ï3R [¿ÀÀüÀå A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ] 

 3ÇØÇdzªÀ̽º - 1´ëõèÇÁ

½Ö 22.4¹è º¹ 12.9¹è Çѹæ Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 




 



2022.11.26 ¼­¿ï4R [¹è´ç ³ë¸²] 

 2µµ³¢ºÒÆÐ - 10·¤¸®Äý

½Ö 99.8¹è º¹ 81.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

















 

 

 

 

 

¡Ú 2022.11.18 Á¦ÁÖ5R [»ïº¹ 999 ÁÖ·Â] 

 11´õºü¸£°Ô - 4Ƽ·Î¼ö - 5¿À¶ó±ºÁÖ 

»ïº¹ 614.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¡Ú 2022.11.20 ºÎ°æ5R [A±Þ½ÂºÎ Çѹæ ÁÖ·Â + »ïº¹] 

 2ºÒÀÇ°Ë - 10¿îÁÖÈ÷¾î·Î - 7³¶¸¸Àü»ç  

»ïº¹ 27.7¹è ½Ö 14.5¹è º¹ 6.6¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¡Ú 2022.11.18 Á¦ÁÖ5R [»ïº¹ 999 ÁÖ·Â] 

 11´õºü¸£°Ô - 4Ƽ·Î¼ö - 5¿À¶ó±ºÁÖ 

»ïº¹ 614.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¿Ø¸¸Çϸé 5µÎ ¸¶¹ø¿¡ ¼û±â´Â ¸¶¹øÀÌ ¾øÁö¸¸... 8Çصé¸þ´Â ÀǵµÀûÀ¸·Î öÀúÇÏ°Ô ¼û±ä ¸¶ÇÊ.... ±×·³ ¼û±ä ÀÌÀ¯´Â?  

À̹ø°æÁÖ´Â ¹«Á¶°Ç!! ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇÒ Âù½º°í, ÃÖ±Ù ÀÇÁö°¡ ¾àÇßÀ¸³ª Æí¼º»ó Àü°³, ÀÇÁö ¸ðµÎ °­ÇÑ ¸¸Å­ ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÀ» Çϼžß...

(¿µ»ó±îÁö º¸¸é¼­ ¼³¸í)  

 

 

 

 

 

 

 




 

 

 

 

 

 

 

 


¡Ú 2022.11.12 ¼­¿ï9R [º¹º´ ¹è´ç ³ë¸²] 

 3¿¡À̽ºÇÔ¼º - 8Çصé¸þ 

½Ö 49.0¹è º¹ 35.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 






 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¡Ú 2022.11.6 ¼­¿ï9R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 1¿øÆÛÆ® - 5Àεà¾î·±½º - 3ÄðÇÁ¸°¼¼½º 

»ïº¹ 60.0¹è ½Ö 69.9¹è º¹ 35.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¡Ú 2022.11.6 ¼­¿ï10R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 4¸¶ÀÌƼÆË - 3ÄÄÇø®Æ®Å¸ÀÓ - 7¼ö¸®¼ö¸®¸¶ 

»ï½Ö 113.9¹è Çѹæ ÁÖ·Â

»ïº¹ 11.2¹è ½Ö 31.8¹è º¹ 10.1¹è ½Ï´Ù Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!! 

 

 

 4 ½Ö½Â½Ä ÀûÁß!!!!! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


2022.10.28 ºÎ°æ8R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 1Ç÷§º£À̺ê - 2ÆÄÀÎÀDzÞ- 7°¶·±Æ®¿ö¸®¾î

»ïº¹ 58.6¹è ½Ö 21.8¹è º¹ 17.2¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.30 ºÎ°æ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 6Á¤¹®µå·¡°ï - 4Åé¸ÞÀÌÆ® - 3ºñÁ¦À̹̽º

»ïº¹ 33.8¹è ½Ö 16.5¹è º¹ 11.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.29 ºÎ°æ8R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 1Ç÷¿º£À̺ê - 2ÆÄÀÎÀÇ²Þ - 7°¶·°Æ®¿ö¸®¾î

½Ö 21.8¹è º¹ 17.2¹è »ïº¹ 58.6¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.21 ºÎ°æ5R [999 ¿¹°í ½ÂºÎ] 

 9µå¸²¿ÀºêÄý - 8È÷µçÂû¸® -5±×·¹ÀÌÆ®¹Ì½º

½Ö 276.1¹è º¹ 119.9¹è »ïº¹ 39.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.23 ¼­¿ï11R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 11À§³Ê°ñµå - 4¼Ò¿ï¸Þ¸®Æ®

½Ö 65.8¹è º¹ 22.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.21 ºÎ°æ5R [999 ¿¹°í ½ÂºÎ] 

 9µå¸²¿ÀºêÄý - 8È÷µçÂû¸® -5±×·¹ÀÌÆ®¹Ì½º

½Ö 276.1¹è º¹ 119.9¹è »ïº¹ 39.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

## ÃÖÁ¾ ÆíÁýµÈ ¿µ»óÀº °ð ¾÷µ¥ÀÌÆ® ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù!!! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

## SMS(ÇöÀå ¹®ÀÚ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä) È°¿ë¹ý 

 

 

 

 

ÃÖ±Ù¿£ ½Â½Äº° °ø·«ÀÌ ´Ù¾çÇÑ °¡¿îµ¥ ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀÌ ³Ð¾îÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 



½Â½Äº° ¸ÅÃâ¾×À» »ìÆ캸¸é, ¿©ÀüÈ÷ º¹½Â½ÄÀÌ °¡Àå ¸¹°í, »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä, ½Ö½Â½Ä¼øÀ¸·Î, °æ¸¶ÆÒµéÀÌ ¼±È£ÇÏ´Â ½Â½ÄÀÇ Æ®·»Æ®°¡ È®½ÇÇÏ°Ô º¯È­µÇ°í ÀÖÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 



ÀÌÀü º¹½Â½Ä, ½Ö½Â½ÄÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾Ò´ø ¹Ý¸é, ÇöÀç·Î¼± »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾ÆÁø ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. 



±×·³ ¿¹»óÀ» ÇÔ¿¡ À־µµ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä ÃßõÀº Çʼö ¾Æ´Ò±î? ¸Â½À´Ï´Ù. ´Ü, ÀϹÝÀûÀÎ ÇöÀ忹»ó(Sms, Ars)À» ÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ¿¹¿ÜÀûÀ¸·Î »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½ÄÀ» ÃßõÀ» ¾ÈÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ ÀÌ¿Ü Ãßõ¸¶±Ç¿¡ »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀ» È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÎºÐ¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÀ» µå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.



¾îÂ¸é, ´ç¿¬ÇÑ ¼Ò¸®ÀÎÁÙ ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ ÆҺв²¼­ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä ÃßõÀ» ²À ÇØ´Þ¶ó´Â ºÐµéÀÌ °è¼Å¼­..... .¼³¸íÀ» µå¸³´Ï´Ù. 




¿¹½Ã (1)


2022.10.9 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ - 2] 

 5±×·¹ÀÌÆ®º¸½º - 4¼Ò´ÐÅ·ÀÌÁö-6µ¿Æ®ÀÚº¸ÀÌ

»ï½Ö 90.8¹è ½Ö40.4¹è º¹ 12.7¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 



À§ °æÁÖ´Â Áö³­ 10¿ù 9ÀÏ ºÎ°æ6°æÁÖ·Î ½ÉÈ£±ÙÀÌ A±Þ ¸ÞÀνºηΠÃßõÀ» µå·È´ø °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÃÖÁ¾ °á°ú´Â 5±×·¹ÀÌÆ®º¸½º ¿ì½Â, 4¼Ò´ÐÅ·ÀÌÁö ÁØ¿ì½Â, 6µ¿Æ®ÀÚº¸ÀÌ°¡ 3À§¸¦ Â÷ÁöÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


        

                        



½ÉÈ£±ÙÀÇ SMS ¹®ÀÚ¸¦ º¸¸é, 5Ãà 4ÁÖ·Â 1¹ÝÁÖ·Â, 6 ¹æ¾î·Î º¹½Â½Ä, ½Ö½Â½ÄÀ» ½ÂºÎ·Î Çѹæ ÀûÁß¿¡ ¼º°øÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 

À̸¦ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½ÄÀ¸·Î ÀÌÇظ¦ ÇÏÀÚ¸é, 



5´Â ºÎµ¿ÀÇ ÃàÀ¸·Î, 4°¡ Çѹæ ÁÖ·Â ÃßõÀ¸·Î, 5¿Í 4¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î



»ïº¹ (5-4)-1.6

»ï½Ö (5-4)-1.6À¸·Î °ø·«À» ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. 



À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ Ãßõ ³»¿ëÀº °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ½ÉÈ£±ÙÀÇ Ãßõ ¸¶¹øÀ¸·Î ÀÌÇظ¦ ÇÏ½Ã¸é µÇ°Ú°í, »óȲ¿¡ µû¶ó¼­ ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± °ø·«ÀÇ ÆøÀÌ ³Ð¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 



ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± »ïº¹½Â½ÄÀÇ °æ¿ì 5-(4.1.6) 

Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-6 ÀÌ·¸°Ô 3¹æ °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÏ°Ú°í, 



»ï½Ö½Â½ÄÀÇ °æ¿ì´Â 5-(4.1.6) 

Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-4, 5-1-6, 5-6-4, 5-6-1 ÃÑ 6¹æ °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. 



´Ü, ¸ðµç °æ¿ìÀÇ ¼ö¿¡ ÀÖ¾î ÃàÀº ¹«Á¶°Ç 5¹øÀÌ µÇ¾î¾ß µË´Ï´Ù. 5¹øÀ» ÃàÀ¸·Î ÃßõÀ» µå·È±â¿¡ 5¹øÀÌ ÁØ¿ì½ÂÀ» Çß´Ù? ±×·¯¸é »ï½Ö½Â½ÄÀº ´ç¿¬È÷ Ʋ¸®´Â ÃßõÀÌ µÇ°ÚÁö¿ä. 



À§Ãßõ¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ Ãßõ°ø·«Àº 



»ïº¹ (5-4)-1.6

»ï½Ö (5-4)-1.6 ÀÔ´Ï´Ù. Á¦°¡ ÇöÀå¿¡¼­ ´ë·« 13ºÐÀü¿¡ À½¼º ARS ³ìÀ½À» ¸¶¹«¸® ÇÏ°í, 10ºÐÀü¿¡ SMS ¹®ÀÚ¸¦ ¹ß¼ÛÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÈÄ ¹è´ç º¯È­¿¡ À־´Â ¿©·¯ºÐµéÀÇ ÆÇ´ÜÀ» ÇÏ¼Å¾ß µË´Ï´Ù. 



Áï, ½ÉÈ£±ÙÀÌ  

»ïº¹ (5-4)-1.6

»ï½Ö (5-4)-1.6 ÃßõÀÌ ±âº» °ñÀÚÁö¸¸, 



ÇöÀå ¹è´çÀÇ È¯¼ö¿¡ µû¶ó¼±,

-»ïº¹½Â½ÄÀÇ °æ¿ì 5-(4.1.6) 

Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-6 

-»ï½Ö½Â½ÄÀÇ °æ¿ì´Â 5-(4.1.6) 

Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-4, 5-1-6, 5-6-4, 5-6-1



ÀÌ·± °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÑ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. 



°á·ÐÀûÀ¸·Î µû·Î »ïº¹½Â, »ï½Ö½Â¸¸ ¾ð±ÞÀ» ¾È ÇßÀ» »Ó, 



 ¹®ÀÚ ³»¿ëÀ¸·Î ÀÎÇØ ±âº» º¹½Â½Ä, ½Ö½Â½Ä °ø·«Àº ¹°·ÐÀÌ°í, »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ Ãßõµµ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ½À» °­Á¶µå¸³´Ï´Ù. 



´ç½Ã ÃÖÁ¾ ¹è´çÀº, 


»ï½Ö½Â 90.8¹è, »ïº¹½Â 8.0¹è, ½Ö½Â½Ä 40.4¹è, º¹½Â½Ä 12.7¹è¸¦ ÀûÁßÇÑ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù.  



»ïº¹½Â, »ï½Ö½Â½ÄÀ̶óÇؼ­ ¸¶±Ç¼ö¸¦ ºÎµæÀÌÇÏ°Ô ´Ã¸± ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ¸¶±Ç¼ö°¡ ´Ã¾î³ª¸é ÀûÁßÀÇ È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁö°ÚÁö¸¸ ÀÌ·± °ø·«°ú ÃßõÀÌ ´©ÀûµÇ¸é ÀûÁ߸¸ Çؼ­ ±âºÐ¸¸ ÁÁÀ» »Ó? Á¤ÀÛ ÃÖÁ¾ ¼Õ½ÇÀ» µûÁ®º¸¸é, º°¹Ý Â÷ÀÌ°¡ ¾ø°í, ¿ÀÈ÷·Á ¼Õ½ÇÀ» ÀÔÀ» °¡´É¼ºµµ ÀûÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 





´Ù¸¥ ¿¹½Ã¸¦ µé¾îº¸¸é, 



¿¹½Ã (1)


2022.10.7 ºÎ°æ8R [¸¶Áö¸· ½ÂºÎ] 

 9¾ó¶óÀ̺êĸƾ - 5³¶¸¸Àü»ç - 1±âÀûÀÇÀûÅ丶

½Ö 31.1 ¹è º¹ 21.4¹è »ïº¹ 26.7¹è ÀûÁß

 

 



À§ Ãßõ¿¡ ÀÖ¾î ÃàÀº ÀÌÀ¯ºÒ¹® 9¾ó¶óÀ̺êĸƾÀÔ´Ï´Ù. Çѹæ ÁÖ·ÂÀ¸·Î 1±âÀûÀÇÀûÅ丶, ¹ÝÁÖ·ÂÀ¸·Î 5³¶¸¸Àü»çÀ» ÃßõÀ» µå·È°í, 4, 7Àº ¹æ¾î·Î ÃßõÀ» µå·È´ø °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 



´ç½Ã ÃÖÁ¾ °á°ú´Â ¾Æ·¡¿Í °°½À´Ï´Ù.  






½ÉÈ£±ÙÀÇ ¹®ÀÚ ³»¿ëÀ» »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä¿¡ ÀÌÇظ¦ Çغ¸¸é, 



»ïº¹½Â½ÄÀÇ °æ¿ì 

(9-1)-5.4.7 3¹æÀÌ ±âº»À¸·Î, 5¹øµµ ¹ÝÁÖ·ÂÀ¸·Î ÃßõÀ» µå¸²À¸·Î 

(9-5)-1.4.7 3¹æµµ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 



ÇöÀå¿¡¼­ ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ ¾ø´Ù¸é, ±âº»ÀûÀ¸·Î (9-1)-5.4.7 ¼¼¹æÀÌ »ïº¹½Â½Ä Ãßõ ¸¶¹øÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 

ÇöÀå¿¡¼­ ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ ÁÁ´Ù¸é, À§ 3¹æ¿¡ (9-5)-1.4.7 ÀÌ ¸¶¹ø±îÁö Æ÷ÇÔÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. 



»ï½Ö½Â½ÄÀÇ °æ¿ì´Â, 

À§ ¹®ÀÚ¸¦ È®ÀÎ ÈÄ ±âº» Ãßõ¸¶±ÇÀÇ Çؼ®Àº (9-1)-5.4.7À» ±âº»À¸·Î ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± Ãà°ú ¹ÝÁÖ·Â ¸¶±ÇÀÎ 9.5¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î (9-5)-1.4.7ÀÌ Ãßõ¸¶±ÇÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. 



´ç½Ã ÃÖÁ¾ ¹è´çÀº, 


»ï½Ö½Â 117.8¹è, »ïº¹½Â 26.7¹è, ½Ö½Â½Ä 31.1¹è, º¹½Â½Ä 21.4¹è¸¦ ÀûÁßÇÑ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. 




ÃÖÁ¾ °á·ÐÀûÀ¸·Î Ãßõ ¸¶±Ç¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå ¾Õ¼±¿¡ ¹è¿­µÈ ÃàÀº »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½Ä ¸ðµÎ ÃàÀÌ µÇ´Â ¼ÀÀÌ°í, ¿©±â¿¡ ÁÖ·Â ¸¶¹ø ¿ª½Ã »ïº¹°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ ±âº»ÀÌ µÇ´Â ÃàÀÌ µÇ´Â ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. ÀÌÈÄ ¸¶¹øÀº ¾È°í°¡´Â ¸¶¹øÀÌ µË´Ï´Ù. 



¿¹½Ã1¿¡¼­ Ãßõµå¸° 

 ¿©±â¼± 5¿Í 4´Â »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½Ä¿¡ ÃàÀÌ µÅ ÀÌ¿Ü ¹ÝÁַ°ú ¹æ¾î ¸¶±ÇÀÎ 1°ú 6À» È°¿ëÇÏ¸é µÇ´Â °ÍÀÌ°í, ¹ÝÁÖ·Â Ãßõ¸¶ÀÎ 1µµ ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± 5¿Í 1ÀÌ »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÌ ÃàÀÌ µÇ°í, 4¿Í 6À» È°¿ë °ø·«À» ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.  



¿¡½Ã2¿¡¼­ Ãßõ µå¸° 

 À§ ¹®ÀÚ¿¡¼­ 9¿Í 1Àº ±âº»ÀûÀ¸·Î »ïº¹½Â½Ä°ú, »ï½Ö½Â½Ä¿¡ ÃàÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ°í, 5.4.7Àº È°¿ë ¸¶¹ø, 

ÇöÀå¿¡¼­ ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ Á» ´õ ÁÁ´Ù¸é, ¹ÝÁÖ·Â ¸¶±ÇÀΠ

9¿Í 5°¡ »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ ÃàÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ°í, 1.4.7Àº È°¿ë ¸¶¹øÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.  


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.15 ¼­¿ï7R [½ÂºÎ ÁÖ·Â] 

 12¶°¿À¸£´Ù - 6½ºÀ§Æ®ÁÖ½º¹Ù

½Ö 71.0¹è º¹ 49.0¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.15 Á¦ÁÖ7R [A±Þ½ÂºÎ ÁÖ·Â] 

 4Á¦ÁÖ²¿¸¶ - 7¼­ºÎÆÄ¿ö

½Ö 50.4¹è º¹ 44.8¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.15 ¼­¿ï9R [½ÂºÎ ÁÖ·Â] 

 10ÃÖ°­°ÔÀÓ - 8Åé½Ãµå

½Ö 19.4 ¹è º¹ 12.1¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.9 ºÎ°æ2R [A±Þ ½ÂºÎ - 1] 

 3¾Ö´Ï¶óÀÎ - 4µ¿ºÎ½ºÅ¸

½Ö 69.2¹è º¹ 28.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.9 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ - 2] 

 5±×·¹ÀÌÆ®º¸½º - 4¼Ò´ÐÅ·ÀÌÁö-6µ¿Æ®ÀÚº¸ÀÌ

»ï½Ö 90.8¹è ½Ö40.4¹è º¹ 12.7¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.7 ºÎ°æ8R [¸¶Áö¸· ½ÂºÎ] 

 9¾ó¶óÀ̺êĸƾ - 5³¶¸¸Àü»ç - 1±âÀûÀÇÀûÅ丶

½Ö 31.1 ¹è º¹ 21.4¹è »ïº¹ 26.7¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.9 ¼­¿ï1R [ù ½ÂºÎ] 

 1ÅõÈ¥±â»ó - 8À¯ÄèÇÑ»ç¶û

½Ö 56.3¹è º¹ 15.0¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.7 ºÎ°æ8R [¸¶Áö¸· ½ÂºÎ] 

 9¾ó¶óÀ̺êĸƾ - 5³¶¸¸Àü»ç - 1±âÀûÀÇÀûÅ丶

½Ö 31.1 ¹è º¹ 21.4¹è »ïº¹ 26.7¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

$$ 3442.9¹èÀÇ ÁÖÀΰø 

'ÃÖ°­¶óÀÌ°Å'(Àαâ¼øÀ§ 12À§)¸¦ ³ë¸± ¼ö ÀÖ¾ú´ø ÀÌÀ¯´Â?



¿ì¼± °¡Àå Áß¿äÇÑ ´É·ÂÀ» ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 


12ÃÖ°­¶óÀÌ°Å´Â Á¾¹Ý ź·Â ¹ßÈÖ¿¡ °­Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ÃßÀÔÇü ¸¶ÇÊ·Î ¿ÃÇØ 2022³â 1¿ù ±¹»ê4µî±Þ °æÁÖ¿¡¼­ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇÒ ¸¸Å­ °ËÁõµÈ ´É·ÂÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌÈÄ ´Ù¼Ò ºÎħÀÌ ÀÖ¾úÁö¸¸....


ÃßÀÔ¸¶·Î¼­ °æÁÖ Æí¼º(»ó´ë¿¡ µû¸¥ °æÁÖ È帧 ¹× ¼±ÇึÀÇ ´É·Â¿¡ µû¸¥ Æò°¡)ÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ±¹»ê4µî±Þ¿¡¼± °æÀï·ÂÀÌ ÀÖÁö¸¸ °æÁÖ ¿©°ÇÀÌ Áß¿äÇß´ø.....


±×·¯³ª, 12ÃÖ°­¶óÀÌ°ÅÀÇ ´É·ÂÀ» ¾Ë°í ÀÖ¾ú´ø ¸¸Å­ Á¦´ë·Î µÈ Æí¼ºÀ» ²ÙÁØÇÏ°Ô ³ë¸± ¼ö ÀÖ¾ú°í, À̹ø 9/30(±Ý) 6°æÁÖ°¡ ÀýÈ£ÀÇ Âù½º·Î ÆÇ´ÜÇß½À´Ï´Ù. 


°¡Àå Áß¿äÇß´ø Àü°³ ºÎ¹®Àº ¼±Çึ·Î´Â 5È÷¾î·Î¸Ç, 8·ÎÁîºÒ¸´ÀÌ ²ÅÇûÀ¸³ª 5È÷¾î·Î¸ÇÀº ½Â±ÞÀü, 8·ÎÁîºÒ¸´Àº 13ÁÖÀÇ °ø¹éÈÄ ÃâÀüÀ̶õ Á¡¿¡¼­....¼±Çึ ºÎ¹®¿¡¼± °­ÀÚ°¡ ¾ø¾ú´Ù´Â Á¡°ú ÃÖ±Ù´ëºñ ´Ã¾î³­ °æÁÖ °Å¸®ÀÎ 1800m °Å¸®°¡ ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ÃÖÀûÀÇ °Å¸®.... ÈÆ·Ã °­µµ°¡ Á÷Àü´ëºñ »ó´çÈ÷ °­ÇØÁ³´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ´õ¿í´õ È®½ÅÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. 


ÇöÀå ÃÖÁ¾ ¹è´çÀ» º¸¸é, ÃâÀü¸¶ 12µÎ Áß Àαâ¼øÀ§ 12À§·Î ²ÃÂ ±â·ÏÇß´ø ¸¶ÇÊÀÌ°í, ´Ü½Â½Ä ¹è´çÀº 60.¹è, º¹½Â½ÄÀº 12-3 Á¶ÇÕ¸¸ 70.9¹è ¿´À» »Ó, ÀÌ¿Ü 12¸¦ ÃàÀ¸·Î´Â ¸ðµÎ 100¹è°¡ ³Ñ¾î°¡´Â 999¹è´çÀÌ ¿¬ÃâµÉ ¸¸Å­ ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ¾Ò´ø ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 


´É·Â¿¡ È®½ÅÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾ú°í, ÃÖ±Ù °æÁÖ¿¡¼­ÀÇ ºÎÁøÇß´ø ÀÌÀ¯¸¦ ²Ä²ÄÇÏ°Ô ÆľÇÀ» Ç߱⿡ ±âȸ¸¦ ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú°í, È®½ÅÀÖ´Â ÃßõÀ» µå¸± ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. 


¾Æ½±°Ôµµ °¡Àå Áß¿äÇÑ ÃÖÁ¾ ÀûÁßÀº ÇÏÁö ¸øÇß½À´Ï´Ù. ³ë·È´ø ½Ã°£°ú È®½ÅÀ» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ ³Ê¹« ³Ê¹« ¾Æ½¬¿üÁö¸¸ ºÐ¸í ±âȸ´Â ¶Ç ¿Ã°ÍÀ¸·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. 


°í¹è´ç¸¶¸¦ ÃàÀ¸·Î °ø·«À» ÇßÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ÀûÁß¿¡ ½ÇÆÐÇÑ Á¡¿¡ ´ëÇؼ­´Â.... Ãßõ¸¶±Ç ´ëºÎºÐÀÌ 100¹è ÀÌ»óÀÌ¿´´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ´Ù½Ã ÃßõÀ» Çصµ ½±Áö ¾Ê¾ÒÀ» °ÍÀ¸·Î ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. 


ºÐ¸í ±âȸ°¡ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ü È®½ÅÀ» ¾î¶»°Ô °¡Áú ¼ö Àֳĸé, 


¼­¿ï, ºÎ°æ ±ºº°·Î È®½ÇÇÑ ´É·Â Æò°¡¸¦ ÇÏ°í ÀÖ°í, ±×¿¡ µû¸¥ ´É·Â¸¶ÀÇ ºÐ·ù°¡ È®½ÅÇØ ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ Áß ÃÖ±Ù ºÎÁøÇß´ø ¸¶ÇÊÀÇ È®½ÅÀÖ´Â ºÐ¼®À» ÅëÇÑ ÀÌÀ¯¿Í ºÐ¼®ÈÄ¿£ ±×¿¡ µû¸¥ ÀûÀýÇÑ Æí¼ºÀ» ã´Â´Ù¸é.....°í¹è´ç ÀûÁßÀÇ ±âȸ´Â ºÐ¸íÈ÷ ÁÖ¾îÁý´Ï´Ù. 


ÀÌ´Â Á¦Áְ渶µµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. Á¦ÁÖ °æ¸¶´Â ¼­´õºê·¿ °æÁÖ¸¶°¡¾Æ´Ñ ÇÑ¶ó¸¶¿Í Á¦ÁÖ¸¶·Î ±¸¼ºÀÌ µÇ¾î ÀÖÀ» »Ó, ¸¶ÇÊÀÇ ´É·Â Æò°¡¿Í ±â¼öÀÇ ÀÇÁö ¹× ÄÁµð¼Ç µî ºÐ¼® ¿äÀÎÀº °°½À´Ï´Ù. Á¦Áְ渶µµ °£È¤ ½É½ÉÂú°Ô ¹è´ç ½ÂºÎ ÀûÁßÀ» ÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ ¿©±â ÀÖ½À´Ï´Ù. 


³Ê¹« Å« ¹è´çÀÌ°í, ¿¹ÃøÇÑ´ë·Î ¿ì½ÂÀ» Ç߱⿡ ¾Æ½¬¿òÀÌ ³²Áö¸¸ ´ÙÀ½¿¡ ±âȸ°¡ ÁÖ¾îÁø´Ù¸é ÇÊÈ÷ ÀûÁßÀ¸·Î º¸´äÀ» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 



Ç×»ó ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°í ÀÖ°í, ¸ÅÁÖ È®½ÇÇÑ Áغñ¸¦ ÅëÇØ ÀÓÇÏ´Â ¸¸Å­ ºü¸¥ ½Ã°£³»¿¡ ±âȸ°¡ ¿Ã °ÍÀ¸·Î È®½ÅÇÕ´Ï´Ù. À̹øÁÖ°¡ µÉ ¼öµµ?? 


Ç×»ó °¨»çÇÕ´Ï´Ù. À̹ø ÁÖµµ ¿­½ÉÈ÷ Áغñ¸¦ Çß½À´Ï´Ù. ²À ¹ÏÀ½¿¡ º¸´äÀ» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.30 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 12ÃÖ°­¶óÀÌ°Å - 11½ºÅèºê¶ó¿î-10·°Å°ºê·¹ÀÌÅ©

»ï½Ö 3444.2¹è »ïº¹ 613.2¹è

½Ö 749.0¹è º¹ 389.1¹è Ãà Ãßõ!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.1 ¼­¿ï1R [Áß¹è´ç ÀûÁß - 1] 

 1³ª¿ÃõÁö - 7±Û·Î¸®ÄÉÀÌ

½Ö 44.2¹è º¹ 20.1¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.1 ¼­¿ï2R [Áß¹è´ç ÀûÁß - 2] 

 4³ª¿Ã¼¼»ó - 2ÇÇ¿£¿¡½º½Ì

½Ö 24.1¹è º¹ 11.0¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.1 ¼­¿ï6R [Áß¹è´ç ÀûÁß - 3] 

 1±Û·Î¹úº¸¹è - 3Àº¼º¸¶·ç

½Ö 44.4 ¹è º¹ 22.7¹è »ïº¹ 15.8¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.17 Á¦ÁÖ7R [¿¹°í½ÂºÎ] 

 7ÈÖ³¯¸®¸ç - 11¹éÀüºÒÅÂ

½Ö 76.9¹è º¹ 64.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.16 ºÎ°æ4R [Áß¹è´ç ÁÖ·Â] 

 3õ³âÀDZ¸¸§ - 8À©µåÅ©·Î½º

½Ö 52.1¹è º¹ 25.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.16 Á¦ÁÖ5R [A±Þ½ÂºÎ - 1] 

 9¹é¼­Çâ - 7´Ù¿ÂÀÇ¿©½Å

½Ö 16.4¹è º¹ 6.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.16 Á¦ÁÖ6R [A±Þ½ÂºÎ - 2] 

 1Çù°´ - 2¿ëõȣ¿ì

½Ö 22.0¹è º¹ 6.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.2 ºÎ°æ8R [¿¹°í ¸·½ÂºÎ] 

 2ºÒÀÇ°Ë - 8µ¢ÄÁ

½Ö 25.3¹è º¹ 12.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.8.26 ºÎ°æ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 9´ëÁöÃÊÀ̽º - 7¶ó¿Â´õº¸½º

½Ö 70.8¹è º¹ 33.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 

9´ëÁöÃÊÀ̽º(Àαâ¼øÀ§ 5À§)¿Í 12ÆÄÀÎÀDzÞ(Àαâ¼øÀ§ 9À§) 2µÎ!! 


ÇöÀå ÁÖ·Î »óŸ¦ °í·ÁÇؼ­ 

ÃÖÁ¾ Ãึ ¼±Á¤Àº 9´ëÁöÃÊÀ̽º¸¦ ³ë¸²¼ö·Î ÃßõÀ» µå·È°í, 


¾Æ±õ°Ô ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇßÁö¸¸ 

12ÆÄÀÎÀDz޵µ °ÝÂ÷ ¾øÀÌ 4À§¸¦ ±â·ÏÇØ 

°æÁÖ Æí¼º¿¡ µû¶ó Â÷±â ³ë¸²¼ö·Î ÁÖ¸ñÀ» Çؾß....

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.8.28 ¼­¿ï7R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 4ÆÄÀ̾î°É - 9¶ó¿Â´õ°ñµå

½Ö 37.7¹è º¹ 17.3¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

Àαâ¼øÀ§ 1À§¸¦ ±â·ÏÇÑ 2¼Òº£¶ó´Ï¾Æ´Â ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶·Î Æò°¡. 

¾Ï¸»°£ÀÇ °æÀï¿¡¼­ ¹«·Á 57kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®? 


´Ü°Å¸® ±Ø°­ÀÇ ¼±ÇึÁö¸¸ Á÷Àü´ëºñ ¹«·Á 5kg ´Ã¾î³­

57kgÀ̶ó¸é??? 


¾ÈµÈ´Ù,

¾ø´Ù,


ÀÏ´Ü ÃàÀº 9¶ó¿Â´õ°ñµå, 


À¯ÀÏÇÏ°Ô ½Å¸¶°¡ º¯¼öÀε¥ ÀáÀç·Â °âºñÇÑ 4ÆÄÀ̾î°ÉÀº ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñ

Ãâ¹ßÀÌ º¯¼öÁö¸¸ Á¤»ó Ãâ¹ßÀ̶ó¸é ¹«½Ã ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù! 

³ë¸®ÀÚ!!  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.8.27 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 3¼ö»ç´ë - 7¹Ì·¡È²Á¦

½Ö 30.6¹è º¹ 13.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

ÇѶóÀϺ¸¹è °æ¸¶´ëȸ. Á¦ÁÖ¸¶ ÃÖ°­ÀÚ°¡ ÃÑÃâÀüÇÑ °æÁÖ,

½ÉÈ£±ÙÀÇ ³ë¸²¼ö´Â ÃÑ 9µÎ Áß Àαâ¼øÀ§ 4À§ÀÎ '3¼ö»ç´ë'


´É·ÂÀÌ µå·¯³­ 6¼¼ ¸¶ÇÊÀ̳ª... 

ÃÖ±Ù °íºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÈÞÀ¯Áß¿¡¼­ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¹þ¾î³­ °¡¿îµ¥

ºÎ´ãÁß·® 57kg? 


À¯·Â ¿ì½Â È帴 ´Ü½Â½Ä 2.2¹èÀÇ 8ÃʽôëÁö¸¸, 

¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 3¼ö»ç´ë!!!! 


¹æ¾îÀûÁßÀÌ ¾Æ½¬¿üÁö¸¸ °£·«ÇÑ ÃßõÀ¸·Î ÀûÁß¿¡ ¼º°øÇß½À´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.8.26 ºÎ°æ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 9´ëÁöÃÊÀ̽º - 7¶ó¿Â´õº¸½º

½Ö 70.8¹è º¹ 33.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 

9´ëÁöÃÊÀ̽º(Àαâ¼øÀ§ 5À§)¿Í 12ÆÄÀÎÀDzÞ(Àαâ¼øÀ§ 9À§) 2µÎ!! 


ÇöÀå ÁÖ·Î »óŸ¦ °í·ÁÇؼ­ 

ÃÖÁ¾ Ãึ ¼±Á¤Àº 9´ëÁöÃÊÀ̽º¸¦ ³ë¸²¼ö·Î ÃßõÀ» µå·È°í, 


¾Æ±õ°Ô ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇßÁö¸¸ 

12ÆÄÀÎÀDz޵µ °ÝÂ÷ ¾øÀÌ 4À§¸¦ ±â·ÏÇØ 

°æÁÖ Æí¼º¿¡ µû¶ó Â÷±â ³ë¸²¼ö·Î ÁÖ¸ñÀ» Çؾß....

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.30 ¼­¿ï3R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 2±Û·Î¹ú½ºÅè - 3¿¡ÄÚÁ¸

½Ö 53.6¹è º¹ 22.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.30 ¼­¿ï5R [ÇöÀå ½ÂºÎ] 

 7õ»ç¹Ú - 9ÄáÄڵ彺ÆÛÆ®

½Ö 20.6¹è º¹ 9.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.30 ¼­¿ï6R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 9ÅÍÇÁ°¡ÀÌ - 10¿¡ÀÌ¿ø½ºÅ¸

½Ö 21.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

´Ü, ¾Æ½¬¿ü´ø ¸¶¹«¸®... 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.24 ¼­¿ï5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 3ÀºÇý¼­ºê - 2Áö»ê±º

½Ö 43.7¹è º¹ 20.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.24 ¼­¿ï5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 3ÀºÇý¼­ºê - 2Áö»ê±º

½Ö 43.7¹è º¹ 20.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.17 ºÎ°æ3R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 2µð·¯ºí¸®Äý - 3ÇÒ¸®¿ìµåÆÄƼ

½Ö 62.9¹è º¹ 29.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 10µÎ·ç - 2±¤»ê´ë·Î

½Ö 121.5¹è º¹ 68.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 ¼­¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 3¸Ó´ÏÁöÇÁ - 2³ë´øŸÀÓ

½Ö 81.8¹è º¹ 18.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.1 ºÎ°æ7R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 7°ñµçº­¶ô - 10¿ø´õÇ®ÆäÀÌ°Å

½Ö 15.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.1 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 5¿ÕÁ¶ - 7ÀÏÃËÁï¹ß

½Ö 14.4¹è º¹ 11.7¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.2 ¼­¿ï6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 6½º¸¶Æ®Àü»ç - 8ÇÁ¸°¼¼½º»è½º

½Ö 14.9¹è º¹ 8.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.25 ¼­¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ] 

 8¿ì¾Æ¸¢ - 5¼Û¾Ïĵµð

½Ö 63.8¹è º¹ 29.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.17 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 10ºÒ¸êÀDZæ - 5¿À·»Áö°³¶óÁö

½Ö 21.4¹è º¹ 9.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.17 ºÎ°æ3R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 2µð·¯ºí¸®Äý - 3ÇÒ¸®¿ìµåÆÄƼ

½Ö 62.9¹è º¹ 29.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 10µÎ·ç - 2±¤»ê´ë·Î

½Ö 121.5¹è º¹ 68.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 ¼­¿ï2R [°­ º£ÆÃ] 

 6äÇÃÇÁ¸°¼¼½º - 5ÇÑ°­È÷¾î·Î

½Ö 31.2¹è º¹ 25.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 ¼­¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 3¸Ó´ÏÁöÇÁ - 2³ë´øŸÀÓ

½Ö 81.8¹è º¹ 18.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.1 ºÎ°æ7R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 7°ñµçº­¶ô - 10¿ø´õÇ®ÆäÀÌ°Å

½Ö 15.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.1 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 5¿ÕÁ¶ - 7ÀÏÃËÁï¹ß

½Ö 14.4¹è º¹ 11.7¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.2 ¼­¿ï6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 6½º¸¶Æ®Àü»ç - 8ÇÁ¸°¼¼½º»è½º

½Ö 14.9¹è º¹ 8.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.2 ¼­¿ï7R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 4¿»·Î¿ìĹ - 6È­¾¾º®

½Ö 35.1¹è º¹ 24.9¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.3 ¼­¿ï5R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 1ÃÖ°íºí·¢ - 10¿ëÈ£Áö¸¶

½Ö 19.3¹è º¹ 10.6¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.25 ¼­¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ] 

 8¿ì¾Æ¸¢ - 5¼Û¾Ïĵµð

½Ö 63.8¹è º¹ 29.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.24 ºÎ°æ7R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 4¹ú¸¶ÀǽºÅ¸ - 10±×·¹ÀÌÆ®±Â

½Ö 37.7¹è º¹ 26.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.17 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 3°ø°£ºñÇà - 4õÁ¦¼± - 2ÆÄõȲ

½Ö 6.9¹è »ïº¹ 11.8¹è »ï½Ö 36.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.17 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 10ºÒ¸êÀDZæ - 5¿À·»Áö°³¶óÁö

½Ö 21.4¹è º¹ 9.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.19 ¼­¿ï1R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 2Áö½ºÅ¸ - 1ÁúÁÖ¿¡¹Ù´Ù

½Ö 29.8¹è º¹ 14.3¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.19 ¼­¿ï5R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 5ÆÛ½ºÆ®µå¸² - 11õ¸¶ºñ»ó

½Ö 40.6¹è º¹ 13.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

À§ ±ÛÀº 6/11(Åä) Á¦6°æÁÖ¿¡ 

½ÉÈ£±ÙÀÌ Á÷Á¢ ÀÛ¼ºÇÑ ºÐ¼® ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù. 


Ãึ ¼±Á¤¿¡ ÀÖ¾î ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇʷΠ

6±Ý¼¼´Ù¸¦ Ãßõµå·È°í, 

5±Û¶óµð¾ÆÅä·¹¿¡À̸¦ µµÀü¸¶·Î ÃßõÀ» ÇØ 

µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ³»¿ëÀ» Àü´ÞÇØ µå·È½À´Ï´Ù. 



¾ÕÀ¸·Îµµ ÇöÀå ¿¹»óÀº ¹°·ÐÀÌ°í, 

°Ô½ÃÆÇ ±Û¿¡¼­µµ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö Àִ 

³»¿ëÀ» °ÔÀçÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.29 ¼­¿ï2R [Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â] 

 5ƼÆĴϺí·ç - 9º£½ºÆÛ

½Ö 24.2¹è º¹ 15.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï6R  [½ÂºÎ Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â] 

 5·ÏÆÄÀÌÅÍ - 10¹ÙÀ×ºí·¹À̵å

½Ö 46.4¹è º¹ 15.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(5¿ù ¸¶Áö¸· ÁÖ) 

 

 

 

 

 

 

 

(5¿ù 3ÁÖ Â÷) 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï3R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 1] 

 7û»ê¿µ¿õ-11¿øÆòÄý

½Ö 15.8¹è º¹ 11.8¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï4R  [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 2] 

 11¾ÆÀ̽º½ºÅ¸-9¿¡³ÊÀÚÀÌÀú

½Ö 10.2¹è º¹ 5.4¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 Á¦ÁÖ4R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 3] 

 2¹éµÎ»ê-1»ï´ÙÀ屺

½Ö 20.8¹è º¹ 16.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï6R  [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 4] 

 8½ºÇǵ座-5¿¥Á¦ÀÌÆ÷ÀÎÆ®

½Ö 32.8¹è º¹ 13.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.22 ¼­¿ï9R  [»ï½ÖÇѹæÁÖ·Â] 

 12¿»·Î¿ìĹ-5±×·¹ÀÌĹ-11½ÅÀǾƵé

»ï½Ö 202.8¹è »ïº¹ 22.9¹è ½Ö 48.9¹è º¹ 19.0¹è!!

 

 

 

 

 

ÇöÀå À½¼º ¾ÐÃà ³»¿ë : 


³ë¸²¼öÀÇ ÃàÀº 12¿»·Î¿ìĹ. 

ÃÖ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀÌ ÀÖÁö¸¸ ¿Ü°ûÀ» ½Ã¿øÇÏ°Ô µ¹¾Æµµ ÁÁ°í, 

Àü°³°¡ ºÒ¸®Çصµ »ó°üÀÌ ¾ø´Ù. 

´É·ÂÀÌ ¿ö³« ¿ùµîÇÏ°í, 50kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡À» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ 

ÃÖ¾ÇÀÇ °æ¿ì ³«¸¶¸¸ ¾ÈÇÑ´Ù¸é ¿ì½Â µµÀüÀÌ ¹«³­ÇÏ´Ù. 


½Ã¿øÇÏ°Ô ¹è´çÀ» ³ë·Áº¸ÀÚ!! 

2À§±Çµµ ´É·Â¿¡¼­ ¾Õ¼± 5±×·¹ÀÌĹ, 11½ÅÀǾƵéÀ¸·Î ¾ÐÃà!!  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.29 Á¦ÁÖ4R  [ÀÏŸ½ÖÇÇ] 

 7Á¦ÀÏ°­»ê-2´ë¼º´ë¿Õ-3¿À¶óÅÂdz

º¹ 5.9¹è »ï½Ö 91.1¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.29 ºÎ°æ3R  [ÀÏŸ »ïÇÇ] 

 10¾ß»ýÈ­-¾ÆƼ½º°¥-5½Â¸®ÀǺұæ

º¹ 4.1¹è »ïº¹ 11.7¹è »ï½Ö50.4 ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.29 Á¦ÁÖ5R  [A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

 1ºÀ¼º´ë·Î-2ÃÖ°í°­Ç³

½Ö 71.6¹è º¹ 40.4¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.9 ¼­¿ï7R  [¿¹°í½ÂºÎ] 

 65È÷µçµ¹Ç³-2ÄûŬ¸®·±-7¿ø´õÇ®ÄÉÀÌ

½Ö 67.0¹è º¹ 30.1¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

»ï½Ö 622.3¹è

 


 

 

½ÂºÎŸÀ̹ÖÀ» ¿³º¸´ø 5È÷µçµ¹Ç³

ÇöÀå üÁß +14KG Áõ°¡¿¡ ÄÁµð¼Ç ÃÖ°í


¿À´ÃÀÌ ½ÂºÎ ŸÀ̹Ö!! °¡º­¿î Áַο¡

2~3À§±Ç ºÙÀ» ¼ö ÀÖ´Â Àü°³ °¡´É

Á¾¹Ý 100% ½ÂºÎµÈ´Ù.


42Á¶ ½ÂºÎ±â¼ö¿¡ »óÅ ÁÁ°í, Àü°³ ÁÁ°í?? 

¹«Á¶°Ç ½ÂºÎ ÃàÀÌ´Ù!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.10 ºÎ°æ6R  [A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

 4À©µåÇÏÀÌ-5Æ®¶óÀ̾öÇÁĹ

½Ö 190.6¹è º¹ 79.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 


 


¿À´Ã ºÎ°æÀº ÃßÀÔ ÁÖ·Î, 

°­·ÂÇÑ ³ë¸²¼ö ÃàÀº 4À©µåÇÏÀÌ!! 

ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼ °ÉÀ½, »ó´ëÀûÀÎ ºÎ´ãÁß·® ÀÌÁ¡, ÀûÀÓ±â¼ö,

ÃßÀÔ Áַο¡¼­ °­½ÂºÎ °É¸° ÀûÀÓ¸¶!!


ÁÖ·ÂÀÇ ³ë¸²¼ö 5Æ®¶óÀ̾öÇÁĹÀº ÀÌ¹Ì ÁÖÇà½É»ç½ÃºÎÅÍ °ÉÀ½ º¯È­ Æ÷Âø

15Á¶ ¸¶¹æ¿¡ ÃÖ½Ã´ë ±â¼ö? ½ÂºÎÀÇÁö È®½ÅÇØ °­Ãßõ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   µî·ÏÀÏ : 2022.12.17 (17:21:47)  ¼öÁ¤ÀÏ : 2022.12.18 (07:57:22)  
 
ÀÌÀü/´ÙÀ½ ±Û
´Ù   À½   ±Û Â¥¸´Çß´ø ¿ªÀü½Â, 3ÀÏ ¿¬Â¯ ¸·½ÂºÎ ÁÖ·Â!!!
ÀÌ   Àü   ±Û A±Þ¸·½ÂºÎ 46.7¹è ÁÖ·Â!!/ Åä¿ä °­½ÂºÎ ¼­¿ï 9R.10R, Á¦ÁÖ 7R
À̸§(´Ð³×ÀÓ)  
E  -  m a i l   @  
±â ºÐ(Ç¥ Á¤) ¿ô´Â ±×³É ³î¶õ Âô±×¸° ¿ì´Â È­³­
ÀÇ °ß ¾² ±â  
Åõ Ç¥ ÇÏ ±â
1Á¡ ¡Ù 4Á¡ ¡Ú¡Ú 7Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù 10Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú
2Á¡ ¡Ú 5Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ù 8Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú  
3Á¡ ¡Ú¡Ù 6Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú 9Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù  
ÀÇ°ßµî·Ï
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆǸÅ