Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
3±Ý|4Åä|5ÀÏ
¼­¼®ÈÆ, ¾ç´ëÀÎ, Á¤¿Ï±³, ½ÉÈ£±Ù, À¯ÁØ»ó, ÀÌ¿µ¿À, ±èº´³²  |  °¡µæÂù, ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó, ÀÌ°æÁØ
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Àü¹®À§¿ø >> ½ÉÈ£±Ù >> Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
 
½ÉÈ£±Ù
 Ç®¾î¾²±â ¿¹»ó
SMS ¿¹»ó
¸ÞÀÏ ÂÊÁö Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
Á¦ ¸ñ ¿ùÃÊ ±â¼±Á¦¾Ð °­½ÂºÎ ¿Ïº® Áغñ / ±Ý¿ä °­½ÂºÎ ºÎ°æ 6R.9R, Á¦ÁÖ 4R.5R
  ÀÛ¼ºÀÚ : [ȸ¿øÁ¤º¸] ¸ÞÀÏ : Æû¸ÞÀÏ   ¼öÁ¤ÀÏ : 2022.12.02 (10:43:22)   Á¶È¸ : 841  Ãßõ : 0   

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 




ºÎ°æ 2°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


ºÎ°æ 4°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


ºÎ°æ 6°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


ºÎ°æ 8°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


ºÎ°æ 9°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ




Á¦ÁÖ 2°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


Á¦ÁÖ 4°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


Á¦ÁÖ 5°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


 


  

 












Æí¼º»ó ±âº» ´É·ÂÀº ´Ü¿¬ 12¿ë»ó¿î±â°¡ ¾Õ¼­ ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸... ½Å¸¶ °æÁÖ, 1000m °æÁÖ¿¡¼± Àü°³°¡ »ó´çÈ÷ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÃÊ¹Ý »ó´ë¸¦ ¾ÐµµÇÒ ¼±Çà·ÂÀº ¾ø´Â ¸¶ÇÊ·Î ÃÖ¿Ü°û 12¹ø °ÔÀÌÆ®ÀÇ ¿©°ÇÀ» ±Øº¹ÇÏÁö ½±Áö ¾Ê¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


12¿ë»ó¿î±â¸¦ °­ÇÏ°Ô ¸ø ¹Ï´Â´Ù¸é....¾î·Æ°í À̺¯ÀÇ °¡´É¼ºµµ ¹èÁ¦ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


¼±Çึ¿¡ ´äÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 


¼±Çà °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº °æÁÖ¸¶´Â 1Å×À̾Æ, 2´ëÁö¹°°á, 11À¯ÇÎ.


±èÇý¼± ±â¼ö´Â ´çÃÊ 1Å×ÀÌ¾Æ¿Í ÁÖÇà½É»ç½Ã È£ÈíÀ» ¸ÂÃá¹Ù ÀÖ°í, °æÁÖ¸¦ ¾ÕµÎ°í ¸¶¹«¸® ÈÆ·ÃÀ» ´ã´çÇßÀ¸³ª...Á¤ÀÛ ±â½ÂÇÒ ¸¶ÇÊÀº 2´ëÁö¹°°á? 2´ëÁö¹°°áµµ ±èÇý¼± ±â¼ö°¡ ¸¶¹«¸® ÈĤÌÈÆ·ÃÀ» ´ã´ç!! 

¹°·Ð 1Å×À̾ÆÀÇ ±â½Â ±â¼ö°¡ ¹ÚÀçÀÌ ±â¼ö¶ó´Â Á¡¿¡¼­ ÀÇÁö¸¦ ÀǽÉÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø¾î º¸ÀÌÁö¸¸.... 


±èÇý¼± ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇÑ 2´ëÁö¹°°áµµ ¼±Çà °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ¸¸Å­ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


ÀÌ¿Ü 11À¯ÇÎÀº ÁÖÇà½É»ç½Ã ½ÃÁ¾ ¾àÇÑ ÀÇÁö·Î ÀÏ°üÇßÀ¸³ª ¼±Çà·ÂÀÌ ÁÁÀº ½Å¿¹¸¶. ÁÖÇà½É»ç½Ã °ÉÀ½À» ¾Æ²¼±â¿¡ µ¥ºßÀüºÎÅÍ ½ò °¡´É¼ºµµ ÀûÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 


ÀÌ¿Ü Àα⸶ Áß¿¡¼± 12¿ë»ó¿î±â, 5ÇϸÕ, 6¼¼ºìÄýÀÌ ³ª¸§ °¡´É±Ç. 


¼±Çึ Áß 1Å×À̾Æ, 2´ëÁö¹°°á, 11À¯ÇÎ Áß! ±âº» ´É·ÂÀº 1Å×À̾ư¡ ±Ù¼ÒÇÏ°Ô ¾Õ¼­ ÀÖ°í, ½ÂºÎÀÇÁö´Â 2´ëÁö¹°°á. 


ÇöÀå¿¡¼­ ÃÖÁ¾ ÆÇ´ÜÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù. ¼±Çึ¸¦ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 








 





±Ý¿ä°æ¸¶ ù ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


À̺¯ÀÇ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±â·ÏÀûÀÎ Ãø¸é, ÃÖ±Ù ¼ºÀû¸¸ º¸¸é 2¿©¼öÅä³×À̵µ, 8´ÚÅÍÄáµ¹ÀÌ ÇѹæÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸...¸¸¸¸ÇÑ °æÁÖ°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. 


À̹ø°æÁÖ´Â ±¹»ê6µî±Þ Åð¿ªÀÚ¸¶ °æÁÖ, »ó±ÝÀº 5µî±Þ »ó±ÝÀ¸·Î Ã¥Á¤µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.


Àα⸶¸¦ »ìÆ캸¸é, 2¿©¼öÅä³×À̵µ°¡ 4¼¼¸¶·Î µ¥ºß ÈÄ 10¹øÀÇ °æÁÖ Áß ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀº 0, Ùí, 8´ÚÅÍÄáµ¹ÀÌ´Â µ¥ºß ÈÄ 8¹øÀÇ °æÁÖ¸¦ Ä¡·¶°í, ÁØ¿ì½Â 1ȸÀÇ ±â·ÏÀÌ ÀÖ´Â 3¼¼¸¶. 


°á±¹ ÁÖ¿ä Àα⸶ÀÇ ÀáÀç·Â°ú ´É·ÂÀÌ °­ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. °Ô´Ù°¡ ´É·ÂÀÌ ¾î´À Á¤µµ µå·¯³­ 3~4¼¼¸¶?


½ÉÈ£±ÙÀÇ ÆÇ´ÜÀº ÀÌ·± °æÁÖ Æí¼º»ó 2¼¼¸¶¸¦ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀáÀç·ÂÀ» °âºñÇÑ ¸¶ÇÊÀ» ÁÖ¸ñ. 


2¼¼¸¶´Â 4ºí·ç¾ÆÀÌÄÜ, 5¼­°æ´ë·Î, 6³ªÀÎÆ÷½º¿øÀÌ °¡´É±ÇÀε¥.... 


³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 5¼­°æ´ë·ÎÀÔ´Ï´Ù. Áö³­ 10/16 °æÁÖ¿¡¼­ ¿©·Â ÁÁÀº °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¸¶ÇÊ·Î Á÷Àü °æÁÖ´Â ¾öû ¹«¸®ÇÑ Àü°³·Î ÀÎÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ¾Æ½¬¿ü´ø...À̹ø°æÁÖ °Å¸®´Â 1300m °Å¸®ÀÔ´Ï´Ù. Æí¼º»ó °æÁÖ È帧ÀÌ ºü¸£°í °­ÇÏÁö ¾ÊÀº ¿©°ÇÀ̶ó ÃßÀÔÀÌ ÅëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀÌ°í, ±â¼ö´Â ÃÖ±Ù´ëºñ °¡Àå °­ÇÑ ´Ù½Ç¹Ù ±â¼öÀÇ ±â½Â!! »ó´çÇÑ Ç÷¯½º ¿äÀÎÀÔ´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ µ¥ºß ÈÄ Ã¹ ¹ø° °­°ø ŸÀ̹ÖÀÔ´Ï´Ù. 


³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 5¼­°æ´ë·Î!!! 








 



°­ÃàÀÌ ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. Áö³­ 10/21 ºÎ°æ5°æÁÖ 999 ¹è´çÀÌ ÅÍÁø °æÁÖ...½ÉÈ£±Ù ½ÂºÎ°æÁÖ·Î ÁÖ·Â ÀûÁß¿¡ ¼º°øÇß´ø ¸¶ÇÊ....7È÷µçÂû¸®°¡ ÃâÀüÀ» ÇÏ°í ÀÖ°í, À̹ø°æÁÖ ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ¸¶ÇÊÀÌ 7È÷µçÂû¸®ÀÔ´Ï´Ù. ¿ö³« ¾àÇÑ »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀï¿¡ ÃÖ±Ù °æÁÖ ³»¿ëÀÌ ÁÁ°í, Æí¼º»ó ÇÑ ¼ö À§ÀÇ ´É·Â¸¶·Î ÆǴܵǴ¹٠°ü½É. ÀÌÀ¯ºÒ¹® ³õ°í ¶§¸®°í °ø·«ÇÒ ÃàÀÔ´Ï´Ù. 


°ü°ÇÀº 2À§±ÇÀε¥....


¼ÒÀ§ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ÀÌ·± Æí¼ºÀ̶ó¸é ÁÖ¿ä Àα⸶¸¦ ÀǽÉÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ°í, Àα⸶·Î ÀÎÇØ ¹è´çÀº Àû°í, ¹ÏÀ½ÀÌ ¶³¾îÁö´Â? ½ÅÁßÇÑ Æò°¡°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. 


ƯÈ÷ 1¿ì½Â¿©°É°ú 4¼­ºÎÄýÀº ´Ù¼Ò ºÒ¾ÈÇÑ....1¿ì½Â¿©°ÉÀº 3À§·Î ½Â±ÞÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ Àα⸶? ¹ÏÀ½ÀÌ ¶³¾îÁö°í, 


4¼­ºÎÄýÀº ºÐ¸í Ç÷ÅëÀûÀÎ ±â´ëÄ¡°¡ ³ôÀºµ¥....ÀüÇüÀûÀÎ ÃßÀÓ¸¶·Î 1200m °Å¸®´Â ´Ù¼Ò ªÀº µí º¸¿© °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. 


³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 3°¨µ¿¿¡³ÊÁö, 11ÅõÅõ¶óÀÓ, ±×¸®°í.....°Å¸®¸¦ ´ëÆø ÁÙÀÌ°í, ÃâÀüÇÑ 9¾Ù¹öƮŷ!!(ÀÏ¹Ý ÀûÀ¸·Î Áß, Àå°Å¸®¿¡ ÁÙ°ð ÃâÀüÇß´ø ¸¶ÇÊÀÌ °©Àڱ⠶á±Ý¾øÀÌ ´Ü°Å¸®¿¡ ÃâÀüÇÑ °æ¿ì¿¡´Â Á¶±Ý½º·´°Ô Á¢±ÙÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù....°æÇè»ó....)


ÀÌ¿Ü 10¸¶¸£Ä«ºê. 


7È÷µçÂû¸®¸¦ ÃàÀ¸·Î ¼±ÅÃÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ³ë¸²¼ö º¹º´º¸´Ù´Â Àα⸶ÀÇ Á¤¸®°¡ ÇÊ¿äÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.  













Ãึ ¼±Á¤ÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÑ°æÁÖ, ¿À´Ã ÁغñÇÑ µÎ ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


Àα⸶°£ ´É·ÂÂ÷°¡ Å©Áö ¾ÊÀº Æí¼º¿¡¼­ ½ÉÈ£±ÙÀÌ °­·ÂÇÏ°Ô ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀÌ Àֱ⿡ °­ÇÑ ½ÂºÎ·Î ÀÓÇØ º¼ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. 


³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 7¿ùµåÇöó¿ö!!! 


7¿ùµåÇöó¿ö´Â ÃÖ±Ù ÁÁÀº ¼ºÀû¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¿©ÀüÈ÷ ¼ºÀû¿¡ ºñÇØ ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â ÀÌÀ¯´Â? ½Â±Þ ÀÌÀü 6µî±Þ °æÁÖ¿¡¼­ ¿ì½Â°ú ÁØ¿ì½ÂÀÌ ¾Æ´Ñ 3À§ÀÇ ¼ºÀûÀ¸·Î ½Â±ÞÀ» Ç߱⿡...ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ´Â...

´Ü, ÃÖ±Ù ¼ºÀûÀº ³»¿ëÀÌ ´Ù¸¨´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ÃâÀüÇÑ 4¹øÀÇ °æÁÖ ¼ºÀûÀÌ 2À§, 3À§, 4À§, 2À§!!! ÀÌ ¸ðµç ¼ºÀûÀÌ ½±Áö ¾ÊÀº »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀï¿¡¼­ °ÅµÐ ¼ºÀûÀ̶ó ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ°Ú°í, 


ƯÈ÷.....ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼±Çึ°¡ ¼±ÀüÇÏ´Â ¼±Çึ°¡ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇÏ´Â °æÁÖ¿¡¼± Àü°³»ó ÃßÀÔ¸¶°¡ ¼±ÀüÇϱ⿣ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. 

±×·±µ¥, ÃÖ±Ù 7¿ùµåÇöó¿ö´Â 

8/6 5°æÁÖ '7Å©¶ó¿ìµå¿ø'

9/2 4°æÁÖ '1Èñ¸ÁÆÝÄ¡'

9/30 4°æÁÖ '6ÃÊÀ̽º·±'

10/30 2°æÁÖ '1ÇÇÇÃÆÄ¿ö' °¡ ¸ðµÎ ¼±Çà °­ÀÚ·Î ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇßÀ¸³ª 7¿ùµåÇöó¿ö´Â ½±Áö ¾ÊÀº ¿©°Ç¿¡¼­ ¼±Àü!! 

Áï ÃÖ±Ù ¼ºÀûÀº ¾îºÎÁö¸®°¡ ¾Æ´Ñ ÀÚ·ÂÀ¸·Î ÆǴܵǴ¹Ù....À̹ø°æÁÖ Æí¼º¿¡¼± ÃæºÐÈ÷ ´ëÀå ³ë¸©À» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 


¹Ï°í °ø·«ÇÒ Ãà 7¿ùµåÇöó¿ö¸¦ °­ÇÏ°Ô Ãßõµå¸³´Ï´Ù. 











±âº¹¸¶°£ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖ´Â Àü°³°¡ »ó´çÈ÷ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. 


Æí¼º»ó ÁÖ¿ä Àα⸶ ¿Ü¿¡ ÁÖ¿ä ¸¶ÇʵéÀ» º¸¸é ÃßÀÔ¸¶°¡ ´Ù¼ö Æí¼ºµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·³ Àü°³»ó ¼±Çึ°¡ »ó´çÈ÷ À¯¸®ÇÑ ¿©°ÇÀε¥....


³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº ¼±Çà Âù½º¸¦ ¸ÂÀÌÇÑ 2À§½Ã·°ÀÔ´Ï´Ù. 2À§½Ã·°Àº Áö³­ 10/14 1600m °æÁÖ¿¡¼­ ¼±Çà ÀϼøÇØ ´ç´çÈ÷ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ°í, Á÷Àü ½Â±Þ ÀûÀÀÀ» ÇÑ. 


Á÷Àü°æÁÖÀÇ ºÎÁøÀº? ½Â±ÞÀüÄ¡°ï ´Ù¼Ò ³ôÀº ºÎ´ãÁß·®ÀÎ 54kg! ±×¸®°í ´Ã¾î³­ °Å¸®ÀÎ 1800m, ½±Áö ¾Ê¾Ò´ø ¿©°ÇÀÌ¿´´Ù¸é...


À̹ø°æÁÖ´Â ÀÌ¹Ì ¿ì½ÂÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â 1600m °Å¸®, ´Üµ¶ ¼±Çà Âù½º, Á÷Àü´ëºñ -1.5kg °¨·® µÈ 52.5kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®!! °æÁÖ¿©°ÇÀÌ »ó´çÈ÷ ÁÁ¾ÆÁ³½À´Ï´Ù. 


¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÀÌÀ¯´Â ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù. 


2À§±Ç¿¡¼± 11¿ëõ, 8¾ËÆÄÇÏÆ®, 3¿¬½Â±Û·Î¸®, 5´ÙÀ̾ÆÆ÷½º µî...


°á±¹ Ãึ ¼±Á¤ÀÌ °ü°Ç, 2À§½Ã·°À» ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù!!! 













±Ý¿ä°æ¸¶ ù ¹ø° °­½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ. 


¿À´Ã Æí¼ºÀÌ Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ¾ÆÁÖ Å« ¹è´çÀÌ ³ª¿Ã °æÁÖº¸´Ù´Â Àα⸶ Á¢Àü°æÁÖ¿¡¼­ Ãึ ¼±Á¤ÀÌ Áß¿äÇÑ °æÁÖ°¡ ´Ù¼ö Æí¼ºµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. 


À̹ø 8°æÁÖµµ Ãึ ¼±Á¤ÀÌ °ü°ÇÀε¥.... °­·ÂÇÏ°Ô ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


¿ì¼± Àα⸶¸¦ »ìÆ캸¸é, 1¶óÀκ극ÀÌÄ¿, 5À©µåÀ§³Ê.... À̵éÀ» ÀÌ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ´Ù¸é ´ç¿¬È÷ ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÀÌÀ¯´Â ÃæºÐÇÏ°ÚÁÒ? 


1¶óÀκ극ÀÌÄ¿´Â Á÷Àü 4µî±Þ¿¡ ½Â±Þ ÈÄ Ã¹ ÁØ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇѹ٠ÀÖ½À´Ï´Ù. Á÷Àü °æÁÖÀÇ ¼±ÀüÀº? 51.5KGÀÇ ºÎ´ãÁß·®¿¡¼­ ´äÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Áï °æÀ︶ ´ëºñ »ó´ëÀûÀÎ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ¿ìÀ§? À̹ø°æÁÖ 1¶óÀκ극ÀÌÄ¿´Â Á÷Àü´ëºñ 2KG ´Ã¾î³­ 53.5KGÀ» Áû¾îÁö°í ÃâÀüÀ» ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÏ´Ü ¿©°ÇÀº Á÷Àü´ëºñ ¿­¾ÇÇØ Áø....


5À©µåÀ§³Ê´Â ½Â±ÞÀüÀÔ´Ï´Ù. 5À©µåÀ§³Ê´Â Áö³­ 9/30 5µî±Þ °æÁÖ, 1800M °Å¸®¸¦ 1ºÐ 58.6ÃÊ¿¡ ÁÖÆÄÇßÀ¸³ª.....

°°Àº³¯ ±¹»ê4µî±Þ °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇß´ø 9Çϴð­ÀÚ´Â 4µî±Þ °æÁÖ, 1800M °Å¸®¸¦ 1ºÐ 58.2ÃÊ¿¡ ÁÖÆÄ!!!


Áï 9Çϴð­ÀÚ°¡ ½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â 5À©µåÀ§³Ê¿¡ ¹Ð¸± ÀÌÀ¯´Â ´Ü 1µµ ¾ø½À´Ï´Ù. 


À̹ø°æÁÖ °­ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ ¸¶ÇÊÀº 9Çϴð­ÀÚÀÔ´Ï´Ù. Çö±Þ °æÀï·ÂÀÌ ÃæºÐÇÏ°í, ´É·Â´ëºñ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡±îÁö.... 


9Çϴð­ÀÚ¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÀÓÆÑÆ® ÀÖ°Ô A±Þ ½ÂºÎ ´ä°Ô!!! ÃßõÀ» µå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 











°£¸íÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ Àα⸶ Á¢Àü°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. Æí¼º»ó ¾Õ¼±¿¡¼­ ³¡³¯ °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ôÀº °æÁÖ!! 

ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº 1¶ó¿Â´õÇ÷¡½ÃÀÔ´Ï´Ù. ±âº» ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº ¼±ÇàÇü ¸¶ÇÊ·Î 4µî±Þ ½Â±Þ ÈÄ µÎ ¹øÀÇ °æÁÖ¸¦ Ä¡¸¥¹Ù ÀÖ°í, ½±Áö ¾ÊÀº »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀï¿¡¼­ È£±â·ÏÀ¸·Î 3À§, 2À§¸¦ ±â·ÏÇØ °æÀï·ÂÀ» º¸Àι٠ÀÖ½À´Ï´Ù. 

À̹ø°æÁÖ´Â °Å¸® ºÎ´ãÀÌ ¾ø°í, °ÔÀÌÆ®ÀÇ ÀÌÁ¡, ÀûÀÓ±â¼öÀÇ ±â½Â µîÀÇ ¿©°ÇÀÌ À¯¸®ÇØ ±Ù¼ÒÇÑ ¿ìÀ§°¡ ¿¹»óµË´Ï´Ù. 

2ûȣº¸½ºµµ Çö±Þ¿¡¼± ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ°í, 7·¹ÀÌ´õµµ ½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÏÁö¸¸ ÃÖ±Ù ½±Áö ¾ÊÀº »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀï¿¡¼­µµ ¼±ÀüÇØ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡À» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ °ü½É. 

1¶ó¿Â´õÇ÷¡½Ã, 2ûȣº¸½º, 7·¹ÀÌ´õ¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î 3À§±Ç µµÀü¿¡¼± 9ºñÄÉÀÌÇϳª, 8¾ÆħºûÀÌ °¡´É±ÇÀÔ´Ï´Ù. °£¸íÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 












ºÎ°æ°æ¸¶ 4¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 

À̹ø°æÁÖ´Â ¾ï¿ïÇؼ­¶óµµ ²À ÀûÁßÀ» ÇØ¾ß µÇ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


Á߽ɿ¡¼± 2¿ªÀü¸í¼ö°¡  ÀÖ½À´Ï´Ù. 2¿ªÀü¸í¼ö´Â Çö±Þ¿¡¼­µµ °­ÀÚ·Î ºÐ·ùµË´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ÃâÀüÇÑ °æÁÖ°¡ ¸ðµÎ 3µî±Þ¿¡¼± °­ÇÑ Æí¼ºÀ¸·Î ºÐ·ùµÇÁö¸¸.... ±â¼ö¿ÍÀÇ È£ÈíÀÌ ³Ê¹« ¾È ÁÁ¾Ò°í, Àü°³°¡ ¾Æ½¬¿ü°í.... º¸À¯ÇÑ ´É·ÂÀÌ 100À̶ó¸é ÃÖ±Ù ÃâÀüÇÑ µÎ ¹øÀÇ °æÁÖ¿¡¼± ´É·ÂÀÇ 20µµ ä ¹ßÈÖµÇÁö ¸øÇÑ? ¾ÈÇÑ? °á°úÀûÀ¸·Î ´É·Â´ëºñ ¾ÆÁÖ~~~ ÁøÇÑ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±ä ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 


À̹ø°æÁÖ´Â µåµð¾î? ¾ÈÀåÀÌ ±³Ã¼µÆ½À´Ï´Ù. ½ÅÀαâ¼ö Áß °¡Àå ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¼­°­ÁÖ ±â¼öÀÇ ±â½Â¿¡ °ø±³·Ó°Ôµµ Æí¼ºµµ ÃÖ±Ù´ëºñ °¡Àå ¾àÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. ÀÌÀ¯ºÒ¹®, ¹«Àû±Ç!! ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀ¸·Î À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖ¿¡¼­ ÁøÁ¤ÇÑ ´É·ÂÀ» º¸¿©ÁÙ Âù½º!!


2À§±Çµµ °£¸íÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. 


2À§±ÇÀº ¾Õ¼±¿¡¼­ ¹öÆ¿ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. ¼±Çà Âù½º¸¦ ¸ÂÀÌÇÑ 8Åé¾Æµ¨, ¹Ù·Î µÚ¿¡ ¼±ÀÔ Àü°³¸¦ ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â 1º¼¶óº¥ÀÌ ¼±ÀüÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. 


ÃßÀÔ¸¶? Á¾¹Ý ±âȸ¸¦ Àâ±â°¡ ½±Áö ¾Ê¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


°£¸íÇÏÁö¸¸ °­ÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù!!!! 













Çö±Þ¿¡¼± °æÀï·ÂÀ» °®Ãá ¸¶ÇÊÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÀ» ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÚ·Â ÀÔ»óÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇØ...¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÇÑÃþ ´õ º£ÆÃÀÇ ÈûÀ» ½Ç¾îº¼ Âù½º. ¼ÒÀ§ Ãßõ¸¶ÀÇ ´É·ÂÀÌ ¹ÏÀ½ÀÌ °¡±â¿¡ °­µµ ³ô°Ô °ø·«ÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


Ãึ ¼±Á¤ÀÌ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. 


°ø°³ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. ³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 7±Û·Î¸®Å·ÀÔ´Ï´Ù. 7±Û·Î¸®Å·Àº ±âº»ÀûÀ¸·Î ¼±Çà·ÂÀÌ ÁÁÀº ¼±ÇึÀÔ´Ï´Ù. Áö³­ ÇØ 11¿ù ±¹»ê5µî±Þ °æÁÖ¿¡¼­ ¼±Çà·ÂÀ¸·Î ¿ì½Â, Áö³­ ÇØ 12¿ù 4µî±Þ ½Â±ÞÀü¿¡¼­ ¿ª½Ã ¼±Çà Àü°³·Î ¿ì½Â,....´Ü, °ø¹éÈÄ ÃâÀüÇÑ ¿ÃÇØ 7¿ù, 8¿ù °æÁÖ¿¡¼± ¼±Çà Àü°³¸¦ ÆîÃÆÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í µÞ½É¿¡¼­ ¾àÁ¡À» º¸ÀÎ? ÀÌÈÄ 9¿ù °æÁÖ¿¡¼± ÀǵµÀûÀ¸·Î µû¶ó°¡´Â Àü°³¸¦ ÆîÃÆ°í, Á÷Àü¿¡µµ µû¶ó°¡´Â Àü°³¸¦ ÆîÃÆÀ¸³ª °ÉÀ½ÀÇ ¿©·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁØ...°ø¹é ÈÄ ¾à°£ ½½·³ÇÁ ±â¹Ì¸¦ º¸¿´À¸³ª ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô È£ÀüµÈ ÄÁµð¼ÇÀ» º¸¿©ÁØ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. 


Çö ½ÃÁ¡¿¡¼± ¼±Çà, ¼±ÀÔ ¸ðµÎ ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, ´É·Â´ëºñ ÃÖÀûÀÇ ºÎ´ãÁß·®. ÀûÁ¤°Å¸® µîÀÇ ¿©°ÇÀÌ »ó´çÈ÷ À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù. 


È£ÀüµÈ ÄÁµð¼ÇÀÇ 7±Û·Î¸®Å·ÀÇ ´É·Â¿¡ 53.5kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®? ÀÌÀ¯ºÒ¹® °­·ÂÇÏ°Ô ¹Ï°í °ø·«ÇÒ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. 


A±Þ ¸ÞÀνºΰæÁÖ!! È®½ÇÇÏ°Ô Ã¥ÀÓÀÖ´Â ¿¹»óÀ¸·Î Áغñ¸¦ ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.  













 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11/26(Åä) ¼­¿ï 3°æÁÖ

Àü¹ÝºÎ ÃÖ´ë ½ÂºÎó!! Àαâ¼øÀ§ 5À§¸¶ '1´ëõèÇÁ' °­ Ãßõ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11/27(ÀÏ) ºÎ°æ 2°æÁÖ

ºÎ°æ Àü¹ÝºÎ ÃÖ´ë ½ÂºÎó!! 1~2À§¸¶¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô °­Ãßõ. 

'7ÇÑ°­¼¼À̹ö'(Àαâ¼øÀ§ 6À§)-'6¿Â´©¸®ÃàÁ¦'

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11/27(ÀÏ) ¼­¿ï 8°æÁÖ

Àαâ¼øÀ§ 3À§ '1·Î¿­·Îµå' Ãà °­Ãßõ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11/27(ÀÏ)  ¼­¿ï 10°æÁÖ

Àαâ¼øÀ§ 10À§¸¶!! '1ÀÌÅͳθ޸ð¸®' °­ Ãßõ!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ÀÏ¿ä (ºÎ°æ 2°æÁÖ), (¼­¿ï 8°æÁÖ), (¼­¿ï 10°æÁÖ) ³»¿ëÀ» ²À Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù. È®½ÇÇÑ ºÐ¼®, ÀÌÀ¯ÀÖ´Â Ãßõ, ¹è´ç¸¶ ºÐ¼® Àý´ë ºñ±³°ÅºÎ!!!

 

 

 


 

 

 

 

 


















 



2022.11.26 ¼­¿ï3R [¿ÀÀüÀå A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ] 

 3ÇØÇdzªÀ̽º - 1´ëõèÇÁ

½Ö 22.4¹è º¹ 12.9¹è Çѹæ Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 




 



2022.11.26 ¼­¿ï4R [¹è´ç ³ë¸²] 

 2µµ³¢ºÒÆÐ - 10·¤¸®Äý

½Ö 99.8¹è º¹ 81.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

















 

 

 

 

 

¡Ú 2022.11.18 Á¦ÁÖ5R [»ïº¹ 999 ÁÖ·Â] 

 11´õºü¸£°Ô - 4Ƽ·Î¼ö - 5¿À¶ó±ºÁÖ 

»ïº¹ 614.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¡Ú 2022.11.20 ºÎ°æ5R [A±Þ½ÂºÎ Çѹæ ÁÖ·Â + »ïº¹] 

 2ºÒÀÇ°Ë - 10¿îÁÖÈ÷¾î·Î - 7³¶¸¸Àü»ç  

»ïº¹ 27.7¹è ½Ö 14.5¹è º¹ 6.6¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¡Ú 2022.11.18 Á¦ÁÖ5R [»ïº¹ 999 ÁÖ·Â] 

 11´õºü¸£°Ô - 4Ƽ·Î¼ö - 5¿À¶ó±ºÁÖ 

»ïº¹ 614.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¿Ø¸¸Çϸé 5µÎ ¸¶¹ø¿¡ ¼û±â´Â ¸¶¹øÀÌ ¾øÁö¸¸... 8Çصé¸þ´Â ÀǵµÀûÀ¸·Î öÀúÇÏ°Ô ¼û±ä ¸¶ÇÊ.... ±×·³ ¼û±ä ÀÌÀ¯´Â?  

À̹ø°æÁÖ´Â ¹«Á¶°Ç!! ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇÒ Âù½º°í, ÃÖ±Ù ÀÇÁö°¡ ¾àÇßÀ¸³ª Æí¼º»ó Àü°³, ÀÇÁö ¸ðµÎ °­ÇÑ ¸¸Å­ ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÀ» Çϼžß...

(¿µ»ó±îÁö º¸¸é¼­ ¼³¸í)  

 

 

 

 

 

 

 




 

 

 

 

 

 

 

 


¡Ú 2022.11.12 ¼­¿ï9R [º¹º´ ¹è´ç ³ë¸²] 

 3¿¡À̽ºÇÔ¼º - 8Çصé¸þ 

½Ö 49.0¹è º¹ 35.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 






 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¡Ú 2022.11.6 ¼­¿ï9R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 1¿øÆÛÆ® - 5Àεà¾î·±½º - 3ÄðÇÁ¸°¼¼½º 

»ïº¹ 60.0¹è ½Ö 69.9¹è º¹ 35.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¡Ú 2022.11.6 ¼­¿ï10R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 4¸¶ÀÌƼÆË - 3ÄÄÇø®Æ®Å¸ÀÓ - 7¼ö¸®¼ö¸®¸¶ 

»ï½Ö 113.9¹è Çѹæ ÁÖ·Â

»ïº¹ 11.2¹è ½Ö 31.8¹è º¹ 10.1¹è ½Ï´Ù Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!! 

 

 

 4 ½Ö½Â½Ä ÀûÁß!!!!! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


2022.10.28 ºÎ°æ8R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 1Ç÷§º£À̺ê - 2ÆÄÀÎÀDzÞ- 7°¶·±Æ®¿ö¸®¾î

»ïº¹ 58.6¹è ½Ö 21.8¹è º¹ 17.2¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.30 ºÎ°æ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 6Á¤¹®µå·¡°ï - 4Åé¸ÞÀÌÆ® - 3ºñÁ¦À̹̽º

»ïº¹ 33.8¹è ½Ö 16.5¹è º¹ 11.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.29 ºÎ°æ8R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 1Ç÷¿º£À̺ê - 2ÆÄÀÎÀÇ²Þ - 7°¶·°Æ®¿ö¸®¾î

½Ö 21.8¹è º¹ 17.2¹è »ïº¹ 58.6¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.21 ºÎ°æ5R [999 ¿¹°í ½ÂºÎ] 

 9µå¸²¿ÀºêÄý - 8È÷µçÂû¸® -5±×·¹ÀÌÆ®¹Ì½º

½Ö 276.1¹è º¹ 119.9¹è »ïº¹ 39.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.23 ¼­¿ï11R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 11À§³Ê°ñµå - 4¼Ò¿ï¸Þ¸®Æ®

½Ö 65.8¹è º¹ 22.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.21 ºÎ°æ5R [999 ¿¹°í ½ÂºÎ] 

 9µå¸²¿ÀºêÄý - 8È÷µçÂû¸® -5±×·¹ÀÌÆ®¹Ì½º

½Ö 276.1¹è º¹ 119.9¹è »ïº¹ 39.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

## ÃÖÁ¾ ÆíÁýµÈ ¿µ»óÀº °ð ¾÷µ¥ÀÌÆ® ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù!!! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

## SMS(ÇöÀå ¹®ÀÚ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä) È°¿ë¹ý 

 

 

 

 

ÃÖ±Ù¿£ ½Â½Äº° °ø·«ÀÌ ´Ù¾çÇÑ °¡¿îµ¥ ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀÌ ³Ð¾îÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 



½Â½Äº° ¸ÅÃâ¾×À» »ìÆ캸¸é, ¿©ÀüÈ÷ º¹½Â½ÄÀÌ °¡Àå ¸¹°í, »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä, ½Ö½Â½Ä¼øÀ¸·Î, °æ¸¶ÆÒµéÀÌ ¼±È£ÇÏ´Â ½Â½ÄÀÇ Æ®·»Æ®°¡ È®½ÇÇÏ°Ô º¯È­µÇ°í ÀÖÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 



ÀÌÀü º¹½Â½Ä, ½Ö½Â½ÄÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾Ò´ø ¹Ý¸é, ÇöÀç·Î¼± »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾ÆÁø ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. 



±×·³ ¿¹»óÀ» ÇÔ¿¡ À־µµ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä ÃßõÀº Çʼö ¾Æ´Ò±î? ¸Â½À´Ï´Ù. ´Ü, ÀϹÝÀûÀÎ ÇöÀ忹»ó(Sms, Ars)À» ÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ¿¹¿ÜÀûÀ¸·Î »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½ÄÀ» ÃßõÀ» ¾ÈÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ ÀÌ¿Ü Ãßõ¸¶±Ç¿¡ »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀ» È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÎºÐ¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÀ» µå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.



¾îÂ¸é, ´ç¿¬ÇÑ ¼Ò¸®ÀÎÁÙ ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ ÆҺв²¼­ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä ÃßõÀ» ²À ÇØ´Þ¶ó´Â ºÐµéÀÌ °è¼Å¼­..... .¼³¸íÀ» µå¸³´Ï´Ù. 




¿¹½Ã (1)


2022.10.9 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ - 2] 

 5±×·¹ÀÌÆ®º¸½º - 4¼Ò´ÐÅ·ÀÌÁö-6µ¿Æ®ÀÚº¸ÀÌ

»ï½Ö 90.8¹è ½Ö40.4¹è º¹ 12.7¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 



À§ °æÁÖ´Â Áö³­ 10¿ù 9ÀÏ ºÎ°æ6°æÁÖ·Î ½ÉÈ£±ÙÀÌ A±Þ ¸ÞÀνºηΠÃßõÀ» µå·È´ø °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÃÖÁ¾ °á°ú´Â 5±×·¹ÀÌÆ®º¸½º ¿ì½Â, 4¼Ò´ÐÅ·ÀÌÁö ÁØ¿ì½Â, 6µ¿Æ®ÀÚº¸ÀÌ°¡ 3À§¸¦ Â÷ÁöÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


        

                        



½ÉÈ£±ÙÀÇ SMS ¹®ÀÚ¸¦ º¸¸é, 5Ãà 4ÁÖ·Â 1¹ÝÁÖ·Â, 6 ¹æ¾î·Î º¹½Â½Ä, ½Ö½Â½ÄÀ» ½ÂºÎ·Î Çѹæ ÀûÁß¿¡ ¼º°øÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 

À̸¦ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½ÄÀ¸·Î ÀÌÇظ¦ ÇÏÀÚ¸é, 



5´Â ºÎµ¿ÀÇ ÃàÀ¸·Î, 4°¡ Çѹæ ÁÖ·Â ÃßõÀ¸·Î, 5¿Í 4¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î



»ïº¹ (5-4)-1.6

»ï½Ö (5-4)-1.6À¸·Î °ø·«À» ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. 



À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ Ãßõ ³»¿ëÀº °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ½ÉÈ£±ÙÀÇ Ãßõ ¸¶¹øÀ¸·Î ÀÌÇظ¦ ÇÏ½Ã¸é µÇ°Ú°í, »óȲ¿¡ µû¶ó¼­ ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± °ø·«ÀÇ ÆøÀÌ ³Ð¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 



ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± »ïº¹½Â½ÄÀÇ °æ¿ì 5-(4.1.6) 

Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-6 ÀÌ·¸°Ô 3¹æ °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÏ°Ú°í, 



»ï½Ö½Â½ÄÀÇ °æ¿ì´Â 5-(4.1.6) 

Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-4, 5-1-6, 5-6-4, 5-6-1 ÃÑ 6¹æ °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. 



´Ü, ¸ðµç °æ¿ìÀÇ ¼ö¿¡ ÀÖ¾î ÃàÀº ¹«Á¶°Ç 5¹øÀÌ µÇ¾î¾ß µË´Ï´Ù. 5¹øÀ» ÃàÀ¸·Î ÃßõÀ» µå·È±â¿¡ 5¹øÀÌ ÁØ¿ì½ÂÀ» Çß´Ù? ±×·¯¸é »ï½Ö½Â½ÄÀº ´ç¿¬È÷ Ʋ¸®´Â ÃßõÀÌ µÇ°ÚÁö¿ä. 



À§Ãßõ¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ Ãßõ°ø·«Àº 



»ïº¹ (5-4)-1.6

»ï½Ö (5-4)-1.6 ÀÔ´Ï´Ù. Á¦°¡ ÇöÀå¿¡¼­ ´ë·« 13ºÐÀü¿¡ À½¼º ARS ³ìÀ½À» ¸¶¹«¸® ÇÏ°í, 10ºÐÀü¿¡ SMS ¹®ÀÚ¸¦ ¹ß¼ÛÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÈÄ ¹è´ç º¯È­¿¡ À־´Â ¿©·¯ºÐµéÀÇ ÆÇ´ÜÀ» ÇÏ¼Å¾ß µË´Ï´Ù. 



Áï, ½ÉÈ£±ÙÀÌ  

»ïº¹ (5-4)-1.6

»ï½Ö (5-4)-1.6 ÃßõÀÌ ±âº» °ñÀÚÁö¸¸, 



ÇöÀå ¹è´çÀÇ È¯¼ö¿¡ µû¶ó¼±,

-»ïº¹½Â½ÄÀÇ °æ¿ì 5-(4.1.6) 

Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-6 

-»ï½Ö½Â½ÄÀÇ °æ¿ì´Â 5-(4.1.6) 

Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-4, 5-1-6, 5-6-4, 5-6-1



ÀÌ·± °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÑ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. 



°á·ÐÀûÀ¸·Î µû·Î »ïº¹½Â, »ï½Ö½Â¸¸ ¾ð±ÞÀ» ¾È ÇßÀ» »Ó, 



 ¹®ÀÚ ³»¿ëÀ¸·Î ÀÎÇØ ±âº» º¹½Â½Ä, ½Ö½Â½Ä °ø·«Àº ¹°·ÐÀÌ°í, »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ Ãßõµµ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ½À» °­Á¶µå¸³´Ï´Ù. 



´ç½Ã ÃÖÁ¾ ¹è´çÀº, 


»ï½Ö½Â 90.8¹è, »ïº¹½Â 8.0¹è, ½Ö½Â½Ä 40.4¹è, º¹½Â½Ä 12.7¹è¸¦ ÀûÁßÇÑ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù.  



»ïº¹½Â, »ï½Ö½Â½ÄÀ̶óÇؼ­ ¸¶±Ç¼ö¸¦ ºÎµæÀÌÇÏ°Ô ´Ã¸± ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ¸¶±Ç¼ö°¡ ´Ã¾î³ª¸é ÀûÁßÀÇ È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁö°ÚÁö¸¸ ÀÌ·± °ø·«°ú ÃßõÀÌ ´©ÀûµÇ¸é ÀûÁ߸¸ Çؼ­ ±âºÐ¸¸ ÁÁÀ» »Ó? Á¤ÀÛ ÃÖÁ¾ ¼Õ½ÇÀ» µûÁ®º¸¸é, º°¹Ý Â÷ÀÌ°¡ ¾ø°í, ¿ÀÈ÷·Á ¼Õ½ÇÀ» ÀÔÀ» °¡´É¼ºµµ ÀûÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 





´Ù¸¥ ¿¹½Ã¸¦ µé¾îº¸¸é, 



¿¹½Ã (1)


2022.10.7 ºÎ°æ8R [¸¶Áö¸· ½ÂºÎ] 

 9¾ó¶óÀ̺êĸƾ - 5³¶¸¸Àü»ç - 1±âÀûÀÇÀûÅ丶

½Ö 31.1 ¹è º¹ 21.4¹è »ïº¹ 26.7¹è ÀûÁß

 

 



À§ Ãßõ¿¡ ÀÖ¾î ÃàÀº ÀÌÀ¯ºÒ¹® 9¾ó¶óÀ̺êĸƾÀÔ´Ï´Ù. Çѹæ ÁÖ·ÂÀ¸·Î 1±âÀûÀÇÀûÅ丶, ¹ÝÁÖ·ÂÀ¸·Î 5³¶¸¸Àü»çÀ» ÃßõÀ» µå·È°í, 4, 7Àº ¹æ¾î·Î ÃßõÀ» µå·È´ø °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 



´ç½Ã ÃÖÁ¾ °á°ú´Â ¾Æ·¡¿Í °°½À´Ï´Ù.  






½ÉÈ£±ÙÀÇ ¹®ÀÚ ³»¿ëÀ» »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä¿¡ ÀÌÇظ¦ Çغ¸¸é, 



»ïº¹½Â½ÄÀÇ °æ¿ì 

(9-1)-5.4.7 3¹æÀÌ ±âº»À¸·Î, 5¹øµµ ¹ÝÁÖ·ÂÀ¸·Î ÃßõÀ» µå¸²À¸·Î 

(9-5)-1.4.7 3¹æµµ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 



ÇöÀå¿¡¼­ ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ ¾ø´Ù¸é, ±âº»ÀûÀ¸·Î (9-1)-5.4.7 ¼¼¹æÀÌ »ïº¹½Â½Ä Ãßõ ¸¶¹øÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 

ÇöÀå¿¡¼­ ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ ÁÁ´Ù¸é, À§ 3¹æ¿¡ (9-5)-1.4.7 ÀÌ ¸¶¹ø±îÁö Æ÷ÇÔÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. 



»ï½Ö½Â½ÄÀÇ °æ¿ì´Â, 

À§ ¹®ÀÚ¸¦ È®ÀÎ ÈÄ ±âº» Ãßõ¸¶±ÇÀÇ Çؼ®Àº (9-1)-5.4.7À» ±âº»À¸·Î ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± Ãà°ú ¹ÝÁÖ·Â ¸¶±ÇÀÎ 9.5¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î (9-5)-1.4.7ÀÌ Ãßõ¸¶±ÇÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. 



´ç½Ã ÃÖÁ¾ ¹è´çÀº, 


»ï½Ö½Â 117.8¹è, »ïº¹½Â 26.7¹è, ½Ö½Â½Ä 31.1¹è, º¹½Â½Ä 21.4¹è¸¦ ÀûÁßÇÑ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. 




ÃÖÁ¾ °á·ÐÀûÀ¸·Î Ãßõ ¸¶±Ç¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå ¾Õ¼±¿¡ ¹è¿­µÈ ÃàÀº »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½Ä ¸ðµÎ ÃàÀÌ µÇ´Â ¼ÀÀÌ°í, ¿©±â¿¡ ÁÖ·Â ¸¶¹ø ¿ª½Ã »ïº¹°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ ±âº»ÀÌ µÇ´Â ÃàÀÌ µÇ´Â ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. ÀÌÈÄ ¸¶¹øÀº ¾È°í°¡´Â ¸¶¹øÀÌ µË´Ï´Ù. 



¿¹½Ã1¿¡¼­ Ãßõµå¸° 

 ¿©±â¼± 5¿Í 4´Â »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½Ä¿¡ ÃàÀÌ µÅ ÀÌ¿Ü ¹ÝÁַ°ú ¹æ¾î ¸¶±ÇÀÎ 1°ú 6À» È°¿ëÇÏ¸é µÇ´Â °ÍÀÌ°í, ¹ÝÁÖ·Â Ãßõ¸¶ÀÎ 1µµ ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± 5¿Í 1ÀÌ »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÌ ÃàÀÌ µÇ°í, 4¿Í 6À» È°¿ë °ø·«À» ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.  



¿¡½Ã2¿¡¼­ Ãßõ µå¸° 

 À§ ¹®ÀÚ¿¡¼­ 9¿Í 1Àº ±âº»ÀûÀ¸·Î »ïº¹½Â½Ä°ú, »ï½Ö½Â½Ä¿¡ ÃàÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ°í, 5.4.7Àº È°¿ë ¸¶¹ø, 

ÇöÀå¿¡¼­ ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ Á» ´õ ÁÁ´Ù¸é, ¹ÝÁÖ·Â ¸¶±ÇÀΠ

9¿Í 5°¡ »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ ÃàÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ°í, 1.4.7Àº È°¿ë ¸¶¹øÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.  


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.15 ¼­¿ï7R [½ÂºÎ ÁÖ·Â] 

 12¶°¿À¸£´Ù - 6½ºÀ§Æ®ÁÖ½º¹Ù

½Ö 71.0¹è º¹ 49.0¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.15 Á¦ÁÖ7R [A±Þ½ÂºÎ ÁÖ·Â] 

 4Á¦ÁÖ²¿¸¶ - 7¼­ºÎÆÄ¿ö

½Ö 50.4¹è º¹ 44.8¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.15 ¼­¿ï9R [½ÂºÎ ÁÖ·Â] 

 10ÃÖ°­°ÔÀÓ - 8Åé½Ãµå

½Ö 19.4 ¹è º¹ 12.1¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.9 ºÎ°æ2R [A±Þ ½ÂºÎ - 1] 

 3¾Ö´Ï¶óÀÎ - 4µ¿ºÎ½ºÅ¸

½Ö 69.2¹è º¹ 28.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.9 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ - 2] 

 5±×·¹ÀÌÆ®º¸½º - 4¼Ò´ÐÅ·ÀÌÁö-6µ¿Æ®ÀÚº¸ÀÌ

»ï½Ö 90.8¹è ½Ö40.4¹è º¹ 12.7¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.7 ºÎ°æ8R [¸¶Áö¸· ½ÂºÎ] 

 9¾ó¶óÀ̺êĸƾ - 5³¶¸¸Àü»ç - 1±âÀûÀÇÀûÅ丶

½Ö 31.1 ¹è º¹ 21.4¹è »ïº¹ 26.7¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.9 ¼­¿ï1R [ù ½ÂºÎ] 

 1ÅõÈ¥±â»ó - 8À¯ÄèÇÑ»ç¶û

½Ö 56.3¹è º¹ 15.0¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.7 ºÎ°æ8R [¸¶Áö¸· ½ÂºÎ] 

 9¾ó¶óÀ̺êĸƾ - 5³¶¸¸Àü»ç - 1±âÀûÀÇÀûÅ丶

½Ö 31.1 ¹è º¹ 21.4¹è »ïº¹ 26.7¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

$$ 3442.9¹èÀÇ ÁÖÀΰø 

'ÃÖ°­¶óÀÌ°Å'(Àαâ¼øÀ§ 12À§)¸¦ ³ë¸± ¼ö ÀÖ¾ú´ø ÀÌÀ¯´Â?



¿ì¼± °¡Àå Áß¿äÇÑ ´É·ÂÀ» ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 


12ÃÖ°­¶óÀÌ°Å´Â Á¾¹Ý ź·Â ¹ßÈÖ¿¡ °­Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ÃßÀÔÇü ¸¶ÇÊ·Î ¿ÃÇØ 2022³â 1¿ù ±¹»ê4µî±Þ °æÁÖ¿¡¼­ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇÒ ¸¸Å­ °ËÁõµÈ ´É·ÂÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌÈÄ ´Ù¼Ò ºÎħÀÌ ÀÖ¾úÁö¸¸....


ÃßÀÔ¸¶·Î¼­ °æÁÖ Æí¼º(»ó´ë¿¡ µû¸¥ °æÁÖ È帧 ¹× ¼±ÇึÀÇ ´É·Â¿¡ µû¸¥ Æò°¡)ÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ±¹»ê4µî±Þ¿¡¼± °æÀï·ÂÀÌ ÀÖÁö¸¸ °æÁÖ ¿©°ÇÀÌ Áß¿äÇß´ø.....


±×·¯³ª, 12ÃÖ°­¶óÀÌ°ÅÀÇ ´É·ÂÀ» ¾Ë°í ÀÖ¾ú´ø ¸¸Å­ Á¦´ë·Î µÈ Æí¼ºÀ» ²ÙÁØÇÏ°Ô ³ë¸± ¼ö ÀÖ¾ú°í, À̹ø 9/30(±Ý) 6°æÁÖ°¡ ÀýÈ£ÀÇ Âù½º·Î ÆÇ´ÜÇß½À´Ï´Ù. 


°¡Àå Áß¿äÇß´ø Àü°³ ºÎ¹®Àº ¼±Çึ·Î´Â 5È÷¾î·Î¸Ç, 8·ÎÁîºÒ¸´ÀÌ ²ÅÇûÀ¸³ª 5È÷¾î·Î¸ÇÀº ½Â±ÞÀü, 8·ÎÁîºÒ¸´Àº 13ÁÖÀÇ °ø¹éÈÄ ÃâÀüÀ̶õ Á¡¿¡¼­....¼±Çึ ºÎ¹®¿¡¼± °­ÀÚ°¡ ¾ø¾ú´Ù´Â Á¡°ú ÃÖ±Ù´ëºñ ´Ã¾î³­ °æÁÖ °Å¸®ÀÎ 1800m °Å¸®°¡ ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ÃÖÀûÀÇ °Å¸®.... ÈÆ·Ã °­µµ°¡ Á÷Àü´ëºñ »ó´çÈ÷ °­ÇØÁ³´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ´õ¿í´õ È®½ÅÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. 


ÇöÀå ÃÖÁ¾ ¹è´çÀ» º¸¸é, ÃâÀü¸¶ 12µÎ Áß Àαâ¼øÀ§ 12À§·Î ²ÃÂ ±â·ÏÇß´ø ¸¶ÇÊÀÌ°í, ´Ü½Â½Ä ¹è´çÀº 60.¹è, º¹½Â½ÄÀº 12-3 Á¶ÇÕ¸¸ 70.9¹è ¿´À» »Ó, ÀÌ¿Ü 12¸¦ ÃàÀ¸·Î´Â ¸ðµÎ 100¹è°¡ ³Ñ¾î°¡´Â 999¹è´çÀÌ ¿¬ÃâµÉ ¸¸Å­ ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ¾Ò´ø ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. 


´É·Â¿¡ È®½ÅÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾ú°í, ÃÖ±Ù °æÁÖ¿¡¼­ÀÇ ºÎÁøÇß´ø ÀÌÀ¯¸¦ ²Ä²ÄÇÏ°Ô ÆľÇÀ» Ç߱⿡ ±âȸ¸¦ ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú°í, È®½ÅÀÖ´Â ÃßõÀ» µå¸± ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. 


¾Æ½±°Ôµµ °¡Àå Áß¿äÇÑ ÃÖÁ¾ ÀûÁßÀº ÇÏÁö ¸øÇß½À´Ï´Ù. ³ë·È´ø ½Ã°£°ú È®½ÅÀ» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ ³Ê¹« ³Ê¹« ¾Æ½¬¿üÁö¸¸ ºÐ¸í ±âȸ´Â ¶Ç ¿Ã°ÍÀ¸·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. 


°í¹è´ç¸¶¸¦ ÃàÀ¸·Î °ø·«À» ÇßÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ÀûÁß¿¡ ½ÇÆÐÇÑ Á¡¿¡ ´ëÇؼ­´Â.... Ãßõ¸¶±Ç ´ëºÎºÐÀÌ 100¹è ÀÌ»óÀÌ¿´´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ´Ù½Ã ÃßõÀ» Çصµ ½±Áö ¾Ê¾ÒÀ» °ÍÀ¸·Î ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. 


ºÐ¸í ±âȸ°¡ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ü È®½ÅÀ» ¾î¶»°Ô °¡Áú ¼ö Àֳĸé, 


¼­¿ï, ºÎ°æ ±ºº°·Î È®½ÇÇÑ ´É·Â Æò°¡¸¦ ÇÏ°í ÀÖ°í, ±×¿¡ µû¸¥ ´É·Â¸¶ÀÇ ºÐ·ù°¡ È®½ÅÇØ ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ Áß ÃÖ±Ù ºÎÁøÇß´ø ¸¶ÇÊÀÇ È®½ÅÀÖ´Â ºÐ¼®À» ÅëÇÑ ÀÌÀ¯¿Í ºÐ¼®ÈÄ¿£ ±×¿¡ µû¸¥ ÀûÀýÇÑ Æí¼ºÀ» ã´Â´Ù¸é.....°í¹è´ç ÀûÁßÀÇ ±âȸ´Â ºÐ¸íÈ÷ ÁÖ¾îÁý´Ï´Ù. 


ÀÌ´Â Á¦Áְ渶µµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. Á¦ÁÖ °æ¸¶´Â ¼­´õºê·¿ °æÁÖ¸¶°¡¾Æ´Ñ ÇÑ¶ó¸¶¿Í Á¦ÁÖ¸¶·Î ±¸¼ºÀÌ µÇ¾î ÀÖÀ» »Ó, ¸¶ÇÊÀÇ ´É·Â Æò°¡¿Í ±â¼öÀÇ ÀÇÁö ¹× ÄÁµð¼Ç µî ºÐ¼® ¿äÀÎÀº °°½À´Ï´Ù. Á¦Áְ渶µµ °£È¤ ½É½ÉÂú°Ô ¹è´ç ½ÂºÎ ÀûÁßÀ» ÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ ¿©±â ÀÖ½À´Ï´Ù. 


³Ê¹« Å« ¹è´çÀÌ°í, ¿¹ÃøÇÑ´ë·Î ¿ì½ÂÀ» Ç߱⿡ ¾Æ½¬¿òÀÌ ³²Áö¸¸ ´ÙÀ½¿¡ ±âȸ°¡ ÁÖ¾îÁø´Ù¸é ÇÊÈ÷ ÀûÁßÀ¸·Î º¸´äÀ» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 



Ç×»ó ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°í ÀÖ°í, ¸ÅÁÖ È®½ÇÇÑ Áغñ¸¦ ÅëÇØ ÀÓÇÏ´Â ¸¸Å­ ºü¸¥ ½Ã°£³»¿¡ ±âȸ°¡ ¿Ã °ÍÀ¸·Î È®½ÅÇÕ´Ï´Ù. À̹øÁÖ°¡ µÉ ¼öµµ?? 


Ç×»ó °¨»çÇÕ´Ï´Ù. À̹ø ÁÖµµ ¿­½ÉÈ÷ Áغñ¸¦ Çß½À´Ï´Ù. ²À ¹ÏÀ½¿¡ º¸´äÀ» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.30 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 12ÃÖ°­¶óÀÌ°Å - 11½ºÅèºê¶ó¿î-10·°Å°ºê·¹ÀÌÅ©

»ï½Ö 3444.2¹è »ïº¹ 613.2¹è

½Ö 749.0¹è º¹ 389.1¹è Ãà Ãßõ!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.1 ¼­¿ï1R [Áß¹è´ç ÀûÁß - 1] 

 1³ª¿ÃõÁö - 7±Û·Î¸®ÄÉÀÌ

½Ö 44.2¹è º¹ 20.1¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.1 ¼­¿ï2R [Áß¹è´ç ÀûÁß - 2] 

 4³ª¿Ã¼¼»ó - 2ÇÇ¿£¿¡½º½Ì

½Ö 24.1¹è º¹ 11.0¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

2022.10.1 ¼­¿ï6R [Áß¹è´ç ÀûÁß - 3] 

 1±Û·Î¹úº¸¹è - 3Àº¼º¸¶·ç

½Ö 44.4 ¹è º¹ 22.7¹è »ïº¹ 15.8¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.17 Á¦ÁÖ7R [¿¹°í½ÂºÎ] 

 7ÈÖ³¯¸®¸ç - 11¹éÀüºÒÅÂ

½Ö 76.9¹è º¹ 64.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.16 ºÎ°æ4R [Áß¹è´ç ÁÖ·Â] 

 3õ³âÀDZ¸¸§ - 8À©µåÅ©·Î½º

½Ö 52.1¹è º¹ 25.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.16 Á¦ÁÖ5R [A±Þ½ÂºÎ - 1] 

 9¹é¼­Çâ - 7´Ù¿ÂÀÇ¿©½Å

½Ö 16.4¹è º¹ 6.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.16 Á¦ÁÖ6R [A±Þ½ÂºÎ - 2] 

 1Çù°´ - 2¿ëõȣ¿ì

½Ö 22.0¹è º¹ 6.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.9.2 ºÎ°æ8R [¿¹°í ¸·½ÂºÎ] 

 2ºÒÀÇ°Ë - 8µ¢ÄÁ

½Ö 25.3¹è º¹ 12.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.8.26 ºÎ°æ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 9´ëÁöÃÊÀ̽º - 7¶ó¿Â´õº¸½º

½Ö 70.8¹è º¹ 33.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 

9´ëÁöÃÊÀ̽º(Àαâ¼øÀ§ 5À§)¿Í 12ÆÄÀÎÀDzÞ(Àαâ¼øÀ§ 9À§) 2µÎ!! 


ÇöÀå ÁÖ·Î »óŸ¦ °í·ÁÇؼ­ 

ÃÖÁ¾ Ãึ ¼±Á¤Àº 9´ëÁöÃÊÀ̽º¸¦ ³ë¸²¼ö·Î ÃßõÀ» µå·È°í, 


¾Æ±õ°Ô ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇßÁö¸¸ 

12ÆÄÀÎÀDz޵µ °ÝÂ÷ ¾øÀÌ 4À§¸¦ ±â·ÏÇØ 

°æÁÖ Æí¼º¿¡ µû¶ó Â÷±â ³ë¸²¼ö·Î ÁÖ¸ñÀ» Çؾß....

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.8.28 ¼­¿ï7R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 4ÆÄÀ̾î°É - 9¶ó¿Â´õ°ñµå

½Ö 37.7¹è º¹ 17.3¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

Àαâ¼øÀ§ 1À§¸¦ ±â·ÏÇÑ 2¼Òº£¶ó´Ï¾Æ´Â ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶·Î Æò°¡. 

¾Ï¸»°£ÀÇ °æÀï¿¡¼­ ¹«·Á 57kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®? 


´Ü°Å¸® ±Ø°­ÀÇ ¼±ÇึÁö¸¸ Á÷Àü´ëºñ ¹«·Á 5kg ´Ã¾î³­

57kgÀ̶ó¸é??? 


¾ÈµÈ´Ù,

¾ø´Ù,


ÀÏ´Ü ÃàÀº 9¶ó¿Â´õ°ñµå, 


À¯ÀÏÇÏ°Ô ½Å¸¶°¡ º¯¼öÀε¥ ÀáÀç·Â °âºñÇÑ 4ÆÄÀ̾î°ÉÀº ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñ

Ãâ¹ßÀÌ º¯¼öÁö¸¸ Á¤»ó Ãâ¹ßÀ̶ó¸é ¹«½Ã ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù! 

³ë¸®ÀÚ!!  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.8.27 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 3¼ö»ç´ë - 7¹Ì·¡È²Á¦

½Ö 30.6¹è º¹ 13.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

ÇѶóÀϺ¸¹è °æ¸¶´ëȸ. Á¦ÁÖ¸¶ ÃÖ°­ÀÚ°¡ ÃÑÃâÀüÇÑ °æÁÖ,

½ÉÈ£±ÙÀÇ ³ë¸²¼ö´Â ÃÑ 9µÎ Áß Àαâ¼øÀ§ 4À§ÀÎ '3¼ö»ç´ë'


´É·ÂÀÌ µå·¯³­ 6¼¼ ¸¶ÇÊÀ̳ª... 

ÃÖ±Ù °íºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÈÞÀ¯Áß¿¡¼­ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¹þ¾î³­ °¡¿îµ¥

ºÎ´ãÁß·® 57kg? 


À¯·Â ¿ì½Â È帴 ´Ü½Â½Ä 2.2¹èÀÇ 8ÃʽôëÁö¸¸, 

¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 3¼ö»ç´ë!!!! 


¹æ¾îÀûÁßÀÌ ¾Æ½¬¿üÁö¸¸ °£·«ÇÑ ÃßõÀ¸·Î ÀûÁß¿¡ ¼º°øÇß½À´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.8.26 ºÎ°æ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 9´ëÁöÃÊÀ̽º - 7¶ó¿Â´õº¸½º

½Ö 70.8¹è º¹ 33.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 

9´ëÁöÃÊÀ̽º(Àαâ¼øÀ§ 5À§)¿Í 12ÆÄÀÎÀDzÞ(Àαâ¼øÀ§ 9À§) 2µÎ!! 


ÇöÀå ÁÖ·Î »óŸ¦ °í·ÁÇؼ­ 

ÃÖÁ¾ Ãึ ¼±Á¤Àº 9´ëÁöÃÊÀ̽º¸¦ ³ë¸²¼ö·Î ÃßõÀ» µå·È°í, 


¾Æ±õ°Ô ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇßÁö¸¸ 

12ÆÄÀÎÀDz޵µ °ÝÂ÷ ¾øÀÌ 4À§¸¦ ±â·ÏÇØ 

°æÁÖ Æí¼º¿¡ µû¶ó Â÷±â ³ë¸²¼ö·Î ÁÖ¸ñÀ» Çؾß....

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.30 ¼­¿ï3R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 2±Û·Î¹ú½ºÅè - 3¿¡ÄÚÁ¸

½Ö 53.6¹è º¹ 22.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.30 ¼­¿ï5R [ÇöÀå ½ÂºÎ] 

 7õ»ç¹Ú - 9ÄáÄڵ彺ÆÛÆ®

½Ö 20.6¹è º¹ 9.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.30 ¼­¿ï6R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 9ÅÍÇÁ°¡ÀÌ - 10¿¡ÀÌ¿ø½ºÅ¸

½Ö 21.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

´Ü, ¾Æ½¬¿ü´ø ¸¶¹«¸®... 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.24 ¼­¿ï5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 3ÀºÇý¼­ºê - 2Áö»ê±º

½Ö 43.7¹è º¹ 20.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.24 ¼­¿ï5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 3ÀºÇý¼­ºê - 2Áö»ê±º

½Ö 43.7¹è º¹ 20.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.17 ºÎ°æ3R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 2µð·¯ºí¸®Äý - 3ÇÒ¸®¿ìµåÆÄƼ

½Ö 62.9¹è º¹ 29.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 10µÎ·ç - 2±¤»ê´ë·Î

½Ö 121.5¹è º¹ 68.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 ¼­¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 3¸Ó´ÏÁöÇÁ - 2³ë´øŸÀÓ

½Ö 81.8¹è º¹ 18.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.1 ºÎ°æ7R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 7°ñµçº­¶ô - 10¿ø´õÇ®ÆäÀÌ°Å

½Ö 15.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.1 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 5¿ÕÁ¶ - 7ÀÏÃËÁï¹ß

½Ö 14.4¹è º¹ 11.7¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.2 ¼­¿ï6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 6½º¸¶Æ®Àü»ç - 8ÇÁ¸°¼¼½º»è½º

½Ö 14.9¹è º¹ 8.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.25 ¼­¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ] 

 8¿ì¾Æ¸¢ - 5¼Û¾Ïĵµð

½Ö 63.8¹è º¹ 29.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.17 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 10ºÒ¸êÀDZæ - 5¿À·»Áö°³¶óÁö

½Ö 21.4¹è º¹ 9.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.17 ºÎ°æ3R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 2µð·¯ºí¸®Äý - 3ÇÒ¸®¿ìµåÆÄƼ

½Ö 62.9¹è º¹ 29.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 10µÎ·ç - 2±¤»ê´ë·Î

½Ö 121.5¹è º¹ 68.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 ¼­¿ï2R [°­ º£ÆÃ] 

 6äÇÃÇÁ¸°¼¼½º - 5ÇÑ°­È÷¾î·Î

½Ö 31.2¹è º¹ 25.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.9 ¼­¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 3¸Ó´ÏÁöÇÁ - 2³ë´øŸÀÓ

½Ö 81.8¹è º¹ 18.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.1 ºÎ°æ7R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 7°ñµçº­¶ô - 10¿ø´õÇ®ÆäÀÌ°Å

½Ö 15.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.1 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 5¿ÕÁ¶ - 7ÀÏÃËÁï¹ß

½Ö 14.4¹è º¹ 11.7¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.2 ¼­¿ï6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 

 6½º¸¶Æ®Àü»ç - 8ÇÁ¸°¼¼½º»è½º

½Ö 14.9¹è º¹ 8.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.2 ¼­¿ï7R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 4¿»·Î¿ìĹ - 6È­¾¾º®

½Ö 35.1¹è º¹ 24.9¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.7.3 ¼­¿ï5R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 1ÃÖ°íºí·¢ - 10¿ëÈ£Áö¸¶

½Ö 19.3¹è º¹ 10.6¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.25 ¼­¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ] 

 8¿ì¾Æ¸¢ - 5¼Û¾Ïĵµð

½Ö 63.8¹è º¹ 29.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.24 ºÎ°æ7R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 4¹ú¸¶ÀǽºÅ¸ - 10±×·¹ÀÌÆ®±Â

½Ö 37.7¹è º¹ 26.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.17 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 3°ø°£ºñÇà - 4õÁ¦¼± - 2ÆÄõȲ

½Ö 6.9¹è »ïº¹ 11.8¹è »ï½Ö 36.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.17 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 

 10ºÒ¸êÀDZæ - 5¿À·»Áö°³¶óÁö

½Ö 21.4¹è º¹ 9.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.19 ¼­¿ï1R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 2Áö½ºÅ¸ - 1ÁúÁÖ¿¡¹Ù´Ù

½Ö 29.8¹è º¹ 14.3¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.6.19 ¼­¿ï5R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

 5ÆÛ½ºÆ®µå¸² - 11õ¸¶ºñ»ó

½Ö 40.6¹è º¹ 13.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

À§ ±ÛÀº 6/11(Åä) Á¦6°æÁÖ¿¡ 

½ÉÈ£±ÙÀÌ Á÷Á¢ ÀÛ¼ºÇÑ ºÐ¼® ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù. 


Ãึ ¼±Á¤¿¡ ÀÖ¾î ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇʷΠ

6±Ý¼¼´Ù¸¦ Ãßõµå·È°í, 

5±Û¶óµð¾ÆÅä·¹¿¡À̸¦ µµÀü¸¶·Î ÃßõÀ» ÇØ 

µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ³»¿ëÀ» Àü´ÞÇØ µå·È½À´Ï´Ù. 



¾ÕÀ¸·Îµµ ÇöÀå ¿¹»óÀº ¹°·ÐÀÌ°í, 

°Ô½ÃÆÇ ±Û¿¡¼­µµ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö Àִ 

³»¿ëÀ» °ÔÀçÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.29 ¼­¿ï2R [Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â] 

 5ƼÆĴϺí·ç - 9º£½ºÆÛ

½Ö 24.2¹è º¹ 15.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï6R  [½ÂºÎ Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â] 

 5·ÏÆÄÀÌÅÍ - 10¹ÙÀ×ºí·¹À̵å

½Ö 46.4¹è º¹ 15.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(5¿ù ¸¶Áö¸· ÁÖ) 

 

 

 

 

 

 

 

(5¿ù 3ÁÖ Â÷) 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï3R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 1] 

 7û»ê¿µ¿õ-11¿øÆòÄý

½Ö 15.8¹è º¹ 11.8¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï4R  [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 2] 

 11¾ÆÀ̽º½ºÅ¸-9¿¡³ÊÀÚÀÌÀú

½Ö 10.2¹è º¹ 5.4¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 Á¦ÁÖ4R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 3] 

 2¹éµÎ»ê-1»ï´ÙÀ屺

½Ö 20.8¹è º¹ 16.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.28 ¼­¿ï6R  [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 4] 

 8½ºÇǵ座-5¿¥Á¦ÀÌÆ÷ÀÎÆ®

½Ö 32.8¹è º¹ 13.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.5.22 ¼­¿ï9R  [»ï½ÖÇѹæÁÖ·Â] 

 12¿»·Î¿ìĹ-5±×·¹ÀÌĹ-11½ÅÀǾƵé

»ï½Ö 202.8¹è »ïº¹ 22.9¹è ½Ö 48.9¹è º¹ 19.0¹è!!

 

 

 

 

 

ÇöÀå À½¼º ¾ÐÃà ³»¿ë : 


³ë¸²¼öÀÇ ÃàÀº 12¿»·Î¿ìĹ. 

ÃÖ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀÌ ÀÖÁö¸¸ ¿Ü°ûÀ» ½Ã¿øÇÏ°Ô µ¹¾Æµµ ÁÁ°í, 

Àü°³°¡ ºÒ¸®Çصµ »ó°üÀÌ ¾ø´Ù. 

´É·ÂÀÌ ¿ö³« ¿ùµîÇÏ°í, 50kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡À» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ 

ÃÖ¾ÇÀÇ °æ¿ì ³«¸¶¸¸ ¾ÈÇÑ´Ù¸é ¿ì½Â µµÀüÀÌ ¹«³­ÇÏ´Ù. 


½Ã¿øÇÏ°Ô ¹è´çÀ» ³ë·Áº¸ÀÚ!! 

2À§±Çµµ ´É·Â¿¡¼­ ¾Õ¼± 5±×·¹ÀÌĹ, 11½ÅÀǾƵéÀ¸·Î ¾ÐÃà!!  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.29 Á¦ÁÖ4R  [ÀÏŸ½ÖÇÇ] 

 7Á¦ÀÏ°­»ê-2´ë¼º´ë¿Õ-3¿À¶óÅÂdz

º¹ 5.9¹è »ï½Ö 91.1¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.29 ºÎ°æ3R  [ÀÏŸ »ïÇÇ] 

 10¾ß»ýÈ­-¾ÆƼ½º°¥-5½Â¸®ÀǺұæ

º¹ 4.1¹è »ïº¹ 11.7¹è »ï½Ö50.4 ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.29 Á¦ÁÖ5R  [A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

 1ºÀ¼º´ë·Î-2ÃÖ°í°­Ç³

½Ö 71.6¹è º¹ 40.4¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.9 ¼­¿ï7R  [¿¹°í½ÂºÎ] 

 65È÷µçµ¹Ç³-2ÄûŬ¸®·±-7¿ø´õÇ®ÄÉÀÌ

½Ö 67.0¹è º¹ 30.1¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

»ï½Ö 622.3¹è

 


 

 

½ÂºÎŸÀ̹ÖÀ» ¿³º¸´ø 5È÷µçµ¹Ç³

ÇöÀå üÁß +14KG Áõ°¡¿¡ ÄÁµð¼Ç ÃÖ°í


¿À´ÃÀÌ ½ÂºÎ ŸÀ̹Ö!! °¡º­¿î Áַο¡

2~3À§±Ç ºÙÀ» ¼ö ÀÖ´Â Àü°³ °¡´É

Á¾¹Ý 100% ½ÂºÎµÈ´Ù.


42Á¶ ½ÂºÎ±â¼ö¿¡ »óÅ ÁÁ°í, Àü°³ ÁÁ°í?? 

¹«Á¶°Ç ½ÂºÎ ÃàÀÌ´Ù!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022.4.10 ºÎ°æ6R  [A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

 4À©µåÇÏÀÌ-5Æ®¶óÀ̾öÇÁĹ

½Ö 190.6¹è º¹ 79.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 


 


¿À´Ã ºÎ°æÀº ÃßÀÔ ÁÖ·Î, 

°­·ÂÇÑ ³ë¸²¼ö ÃàÀº 4À©µåÇÏÀÌ!! 

ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼ °ÉÀ½, »ó´ëÀûÀÎ ºÎ´ãÁß·® ÀÌÁ¡, ÀûÀÓ±â¼ö,

ÃßÀÔ Áַο¡¼­ °­½ÂºÎ °É¸° ÀûÀÓ¸¶!!


ÁÖ·ÂÀÇ ³ë¸²¼ö 5Æ®¶óÀ̾öÇÁĹÀº ÀÌ¹Ì ÁÖÇà½É»ç½ÃºÎÅÍ °ÉÀ½ º¯È­ Æ÷Âø

15Á¶ ¸¶¹æ¿¡ ÃÖ½Ã´ë ±â¼ö? ½ÂºÎÀÇÁö È®½ÅÇØ °­Ãßõ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   µî·ÏÀÏ : 2022.12.01 (22:26:50)  ¼öÁ¤ÀÏ : 2022.12.02 (10:43:22)  
 
ÀÌÀü/´ÙÀ½ ±Û
´Ù   À½   ±Û Àú¹è´ç ÀÏ»ö? ÃÖ°í¹è´ç ¿¹»ó 10R °­½ÂºÎ / Åä¿ä °­½ÂºÎ ¼­¿ï 3R.10R, Á¦ÁÖ 4R.5R
ÀÌ   Àü   ±Û °øÂ¥ÀÔ´Ï´Ù!! ¹«·á·Î 999 ÀûÁßÀ»...
À̸§(´Ð³×ÀÓ)  
E  -  m a i l   @  
±â ºÐ(Ç¥ Á¤) ¿ô´Â ±×³É ³î¶õ Âô±×¸° ¿ì´Â È­³­
ÀÇ °ß ¾² ±â  
Åõ Ç¥ ÇÏ ±â
1Á¡ ¡Ù 4Á¡ ¡Ú¡Ú 7Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù 10Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú
2Á¡ ¡Ú 5Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ù 8Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú  
3Á¡ ¡Ú¡Ù 6Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú 9Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù  
ÀÇ°ßµî·Ï
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆǸÅ