Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
26±Ý|27Åä|28ÀÏ
¼­¼®ÈÆ, ¾ç´ëÀÎ, Á¤¿Ï±³, ½ÉÈ£±Ù, À¯ÁØ»ó, ÀÌ¿µ¿À, ±èº´³²  |  °¡µæÂù, ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó, ÀÌ°æÁØ
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Àü¹®À§¿ø >> ½ÉÈ£±Ù >> Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
 
½ÉÈ£±Ù
 Ç®¾î¾²±â ¿¹»ó
SMS ¿¹»ó
¸ÞÀÏ ÂÊÁö Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
Á¦ ¸ñ A±Þ¸ÞÀÎ ¹è´ç ¾à¼ÓÀÌÇà, Áß¹è´ç º¹14.0¹è ÁÖ·Â!!
  ÀÛ¼ºÀÚ : [ȸ¿øÁ¤º¸] ¸ÞÀÏ : Æû¸ÞÀÏ   µî·ÏÀÏ : 2023.10.06 (22:38:26)   Á¶È¸ : 731  Ãßõ : 0   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.10.6 ºÎ°æ8R[[A±Þ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ] 

2ÇÑ°­¼¼À̹ö - 5°ñµç º¹ 14.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 





 





¼­¿ï 1°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 4°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 6°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 7°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 9°æÁÖ A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 10°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ





Á¦ÁÖ 1°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


Á¦ÁÖ 3°æÁÖ A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ°æÁÖ


Á¦ÁÖ 5°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


Á¦ÁÖ 7°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


 

  











ù °æÁÖ¸¦ ½ÂºÎ°æÁÖ·Î ÁøÇàÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ÃÖÁ¾ Ãึ ¼±Á¤Àº ÇöÀå¿¡¼­ ÆÇ´ÜÀÌ °¡´ÉÇÏ°ÚÁö¸¸..¿ì¼± ¾È°í°¥ ¸¶ÇÊ, ¾ÐÃàÀÌ °¡´ÉÇÏ°í, ȯ¼öÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼­ ¸Þ¸®Æ®°¡ ÃæºÐÇÑ °æÁÖ·Î ÆǴܵǴ ¸¸Å­ °­ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ °æÁÖ·Î ÁøÇàÀ» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 


¿ì¼± °¡Àå ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â 10½ºÅ¸ÅÍ....´Â ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.


ÀÌ¿Ü ¾È°í°¥ ¸¶ÇÊÀº 11°­ÇÑ´©¸®, 4Æ÷º¸Á¦´Ï¾Æ, 3½ºÆÄÅ©¼±´õ...


ÀÌÁß Å°¸¦ Áã°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 11°­ÇÑ´©¸®ÀÔ´Ï´Ù. ±âº»±â°¡ »ó´çÈ÷ ÁÁÀº ¸¶ÇʷΠù ÁÖÇà½É»ç½Ã¿£ ºü¸¥ ¼ø¹ß·Â¿¡ µÞ½ÉÀÇ °æÀï·Â, µÎ ¹ø° ÁÖÇà½É»ç¿¡¼± µû¶ó°¡´Â Àü°³ ¼Ó ¿©·Â ÁÁÀº °ÉÀ½À»...À̹ø°æÁÖ´Â ½ÇÀüÀ̴ϸ¸Å­ ÃÊ¹Ý ¿Ü°û ¼±ÀÔ Àü°³°¡ ¿¹ÃøµÇ°í ±×·¯¸é..Á¾¹Ý ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÑ..


ÀÌ¹Ì ¾È°í°¥ ¸¶ÇÊÀº ¾ÐÃàÀÌ µÇ´Â °¡¿îµ¥ 10½ºÅ¸Å͸¦ ÃàÀ¸·Î °¥Áö, 11°­ÇÑ´©¸®¸¦ ÃàÀ¸·Î °¥Áö..ÇöÀå¿¡¼­ ÃÖÁ¾ È®ÀÎÇÒ ºÎºÐÀ» È®ÀÎ ÈÄ ÁøÇàÀ» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.  












1°æÁÖ¿Í µ¿ÀÏÇÑ ·çÅ°1°æÁÖÁö¸¸....1°æÁÖ ´ëºñ ´Ù¼Ò ¾àÇÑ Æí¼ºÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


±×·±µ¥..Á¤ÀÛ À̺¯À» ±â´ëÇØ º¼ º¹º´¸¶°¡ ¾ø´Â?? Àα⸶°£ Á¢ÀüÀ¸·Î ³¡³¯ °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


¿ì¼± ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 7ÀÚÀ̾ðÆ®¿¥!! Ãึ·Î¼­ ¼Õ»öÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ±âº»±â°¡ »ó´çÈ÷ ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î ¼±Çà, ¼±ÀÔ Àü°³ ÈÄ Á¾¹Ý Èû¿¡¼­ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô¾Æ º¸ÀÌ´Â...¹ÏÀ½Á÷ÇÑ ÃàÀ¸·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù. 


2À§±Ç¿¡¼± Å« ´É·ÂÂ÷´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸. ±×³ª¸¶ ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº 9·Î¿­º£½ºÆ®, 10¿ùµå¼¨³Í½º... ÀÌ¿Ü 2ÇöóÀ×Å· Á¤µµ°¡ °¡´É±Ç? 


ÀûÁßÀº ¹°·Ð, ÀÓÆÑÆ® ÀÖ´Â ÀûÁßÀ¸·Î ¼º°ú¸¦ ³¾ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.  












±¹»ê6µî±Þ¿¡¼­µµ ´Ù¼Ò ¾àÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. È¥Àüµµ°¡ ³ô°í, ÁÖ¿ä ¸¶ÇÊ°£ÀÇ ´É·ÂÂ÷°¡ Å©Áö ¾ÊÁö¸¸... ºÐ¼®ÇØ º» °á°ú!! Ãà ÀÎÁ¤. 2À§±Ç 2µÎ¸¦ ¿ì¼± ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


¿ì¼± À̹ø°æÁÖ Æí¼ºÀ» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ 1200m °Å¸® ±âÁØ 1ºÐ 15ÃÊ Á߹ݴëÀÇ ±â·ÏÀ̸é ÃæºÐÈ÷ ¹ÏÀ» ¼ö Àִµ¥..À¯·ÂÇÑ ¸¶ÇÊÀº 2¸ð´×º¼µå°¡ À§ ±â·Ï¿¡ °¡Àå ±ÙÁ¢ÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù. ¹Ï°í °ø·«ÇÒ Ãà!!! 


2À§±Ç¿¡¼±...1200m °Å¸®°¡ ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ÃÖÀûÀÇ °Å¸®¿¡ Çغ¼ ¸¸ÇÑ »ó´ë ¸¸³­ 4½ÅÀÇ¿î¸í°ú µ¥ºßÀü¿¡¼­ ºÎÁøÇßÀ¸³ª ºÐ¸í ÀáÀç·Â¿¡¼­ ¹«½Ã ÇÒ ¼ö ¾ø´Â 9ÆÄÀÌ³Î°í°¡ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.  













¿ÀÀüÀå A±Þ ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. °­ÇÏ°Ô ºÙ¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù. Æí¼º»ó °­·ÂÇÑ Àα⸶°¡ Àִµ¥..ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. 


ÀÎÁ¤ÇÒ ÃàÀº 8¶ó¿Â¿¡¾îÆ÷½ºÀÔ´Ï´Ù. °æÁÖ¸¦ Ä¡¸¦¼ö·Ï ÈûÀÌ Â÷°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î Á÷Àü °æÁÖÀÇ ³»¿ëÀ̶ó¸é À̹ø°æÁÖ °ú¿¬ 2À§±Ç ¹Û¿¡ ºüÁö´Â°Ô ´õ ¾î·Á¿ï ¸¶ÇÊ? ÃàÀ¸·Î ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. 


2À§±ÇÀÌ °ü°Ç? 


ÇöÀå¿¡¼­ ÃÖÁ¾ ÆÇ´ÜÇÏ°ÚÁö¸¸..¿ì¼± ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 2µÎÀÔ´Ï´Ù. 


6À§³Êµå·¡°Ç....2È£¸í¿¡À̽º!!!


6À§³Êµå·¡°ÇÀº Çö±Þ °æÀï·ÂÀ» °®Ãá ¸¶ÇÊ·Î ¹®¼¼¿µ ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ̶ó¸é? 7Á¶ ¸¶ÇÊ¿¡ ¹®¼¼¿µ ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀº ±× ÀÇÁö¿Í ÀÔ»ó È®·üÀ» ´õ¿í´õ ³ô°Ô Æò°¡..


Å°¸¦ Áã°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 2È£¸í¿¡À̽ºÀε¥...ÁÖÇà½É»çÈÄ ÀÏ·ÃÀÇ °úÁ¤À» °£·«ÇÏ°Ô Á¤¸®Çغ¸¸é, 

ÁÖÇà½É»ç => ¼±µÎ·Â ÁÁ°í, ÀÏÁ¤ ºÎºÐ µÞ½Éµµ º¸¿©ÁØ, ÀáÀç·Â°âºñ

µ¥ºßÀü => ½ÃÁ¾ µû¶ó°¡¸é¼­ ¿©·Â ÁÁÀ½

2Àü° => µû¶ó°¡¸é¼­ ¿©·Â ³ª»ÚÁö ¾ÊÀº 

3Àü° => ƯÀ¯ÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ» º¸¿©Áָ鼭 ¼±Çà

4Àü° => ¿Ü°û ºÒ¸®ÇÑ °ÔÀÌÆ®·Î µû¶ó°¡´Â..

°á·ÐÀûÀ¸·Î ¼±ÇàÀÌ °¡´ÉÇÏ°í, À̹ø °æÁÖ Á¤µµÀÇ Æí¼º¿¡ 1200M °Å¸®¶ó¸é ÃæºÐÈ÷ ÀÔ»ó µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÑ Âù½º·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


ÀÌ¿Ü ¾È°í°¥ ¸¶ÇÊÀº ÇöÀå ȯ¼ö È®ÀÎ ÈÄ ....











Æí¼º»ó ÇÑ µÎ ÇÑ µÎ¸¦ »ìÆ캸¸é, ¾ÈµÇ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ¾ø¾î º¸À̴µ¥... ½ÇÁúÀûÀ¸·Î ºÐ¼®ÇØ º¸¸é, ¾àÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇʵéÀÌ ´Ù¼ö Æí¼ºµÈ..


±×·¡¼­, ±×³ª¸¶ °¡´ÉÇÑ ¸»µéÀ» ã¾Æ¾ß µÇ´Âµ¥...


¿ì¼± Á÷Àü ´ë»ó°æÁÖ¿¡¼­ ÇÑÃþ ¼ºÀåÇÑ °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ 1°Å¼¾¹Ý°ÝÀº ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. ½±Áö ¾ÊÀº ¿©°Ç¿¡¼­ ¼±ÀüÇß°í, ¼ÒÀ§ À̹ø¿¡ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¶ÇÊ Áß ÇÑ ¼ö À§ÀÇ ´É·Â¸¶·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


2À§±Ç¿¡¼± °ø¹é ÀûÀÀÀ» ¸¶Ä£ 7±ÂÄ«º¸(Á¤»óÀûÀÎ ÄÁµð¼ÇÀÇ 80%¸¦ ¹ßÈÖÇصµ À̹ø°æÁÖ ¿ì½Â À¯·ÂÈ帷Π²ÅÈ÷´Â 1°Å¼¾¹Ý°ÝÀÇ ´ë»ó¸¶·Î ²ÅÈ÷´Â....) °¡ À¯·ÂÇÏ°Ú°í, 


4¸¶ÀÌƼÅÇ, 5¹Ù¶÷»ì Á¤µµ? 


ÇÑ µÎ ÇÑ µÎ ´Ù ¼³¸íÀÌ °¡´ÉÇÏÁö¸¸..¸ðµÎ ±Øº¹Çϱ⠽±Áö ¾ÊÀº ¾àÁ¡ÀÌ ´«¿¡ ¶ç´Â ¸¸Å­... ±×³ª¸¶ °¡´ÉÇÑ ¸¶Çʵé..¾Õ¼­ ¾ð±ÞÇÑ 4µÎ¸¦ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 







½ÂºÎ°æÁÖ·Î...°í¹è´ç? Áß¹è´ç?? À̺¯ÀÇ °¡´É¼ºÀÌ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ Àα⸶ Á¢ÀüÀ¸·Î ³¡³¯ °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô¾Æ º¸ÀÌ´Â...±×·¯¸é ½ÂºÎÀÇ Àǹ̴Â?? 


ÀûÁßÀÌ ¿ì¼±ÀÌ°í, ȯ¼ö´Â ´ÙÀ½ÀÔ´Ï´Ù. ´Ü, ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ¸¶ÇÊ, ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ¸¶±ÇÀ¸·Î °ø·«À» ÇÑ´Ù¸é ´ç¿¬È÷ ȯ¼ö°¡ º¸ÀåÀÌ µÇ´Â... ±×·¸½À´Ï´Ù. ÀûÁß¿¡ ÀÚ½ÅÀÌ ÀÖ°í, ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ¸¶Çʸ¸ ÀÎÁ¤ÇÏ´Â °æÁֱ⿡ ½ÂºÎ°æÁÖ·Î Áغñ¸¦ Çß½À´Ï´Ù. 


ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 1Á¦ÀÌ¿¡½º·Îµå, Á÷Àü ´ë»ó°æÁÖ¿¡¼­ ¼±ÀüÇÑ 10ÇöóÀ×½ºÅ¸...±×¸®°í Çö±Þ¿¡¼± °­ÀÚ·Î Æò°¡µÇ´Â 4Â÷µ¹·±!!! 


ÀÌÁß 4Â÷µ¹·±Àº Çö±Þ ±× ¾î¶² »ó´ë¿Í °æÀïÀ» Çصµ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ÀÌ»ó±Ô ±â¼ö¿¡¼­ ¾ÈÅä´Ï¿À ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ̶ó¸é? ±â·ÏÀûÀÎ Ãø¸ç¿¡¼­µµ »ó´çÈ÷ ´ÜÃàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â..


ÃÖÁ¾ Ãà ¼±Á¤Àº ÇöÀå¿¡¼­ ½ÅÁßÇÏ°Ô ÆÇ´ÜÇÏ°ÚÁö¸¸..¿ì¼± 4Â÷µ¹·±À» ÁÖ¸ñ.....














½ÂºÎ°æÁÖ·Î Àα⸶°£ Á¢Àü °æÁÖ·Î º¸À̴µ¥... ¾Õ¼± 6°æÁÖ¿Í´Â ´Þ¸® Àα⸶¿Í ºñÀα⸶°£ ´É·ÂÂ÷°¡ ±×´ÙÁö Å©Áö ¾Ê¾Æ..³ª¸§ ¾ÐÃà °ø·«½Ã ¸Þ¸®Æ®°¡ ÀÖ°Ú°í, ƯÈ÷ Ãึ ¼±Á¤¿¡ µû¶ó ȯ¼öÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼­ ¸Þ¸®Æ®°¡ ÃæºÐÇÑ °æÁÖ·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. 


°­·ÂÇÑ ¿ì½Â È帷Π²ÅÈ÷´Â 1´ÞºûÁ¶°¢»ç°¡ Å°¸¦ Áã°í Àִµ¥.. ÀáÀç·Â? ´É·Â? ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. ´Ü, Ãึ·Î¼±? 

¿ì¼± µÞ½É¿¡¼± Ç׽à °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°í, Á÷Àü ´ëºñ ´Ã¾î³­ 1300M °Å¸®, ±×¸®°í, Á÷Àü °æÁÖ ÈÄ ¹ßº´µÈ º´·Â.... ÀÎÁ¤ÇÏÁö¸¸..Ãึ·Î¼± °í¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


À¯·ÂÇÑ »ó´ë¸¶´Â 9´Þ±Ý, 11ºÒ°õ¸¶µå·¹, ±×¸®°í...3ÀºÇýÀε¥..


°æÁÖ °Å¸®, ¿©°ÇÀ» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ °¡Àå À¯·ÂÇÑ ¸¶ÇÊÀº 9´Þ±ÝÀÔ´Ï´Ù. ±âº» ½ºÇǵå ÁÁ¾Æ ºü¸¥ È帧¿¡¼­µµ ÀûÀÀÀÌ °¡´ÉÇÏ°í,¼±ÀÔ·ÂÀ¸·Î 1400M±îÁö °ËÁõµÈ µÞ½ÉÀ̶ó... 


Ãึ ¼±Á¤ÀÌ °ü°ÇÀ¸·Î °ú°¨ÇÏ°Ô ºÙ¾î º¼ ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. 












6µî±Þ¿¡¼­µµ »ó´çÈ÷ ¾àÇÑ Æí¼º... Àü°³·Î ´äÀ» ã±â¿¡µµ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ´É·ÂÀÌ µÞ¹ÞħÀÌ ¾ÈµÇ´Â ¸¶ÇʵéÀÌ ´Ù¼ö¶ó...


°­Ãà¿¡ 2À§±Ç 3µÎ Á¤µµÀÇ µµÀüÀÌ ¿¹»óµË´Ï´Ù. 


ºÎµ¿ÀÇ ÃàÀº 2Å·°ížçÀ» ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. Á÷Àü ÃÊ¹Ý ÀÛÀüÀǾƽ¬¿ò? ÀÌÈÄ Á¾¹Ý¿¡´Â Áø·Î ¸·ÈûÀ¸·Î ¾Æ½±°Ô ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇÑ ¸¶ÇÊ... À̹ø°æÁÖ ¹®¼¼¿µ ±â¼öÀÇ Àç±â½ÂÀ̶ó¸é µÎ ¹ø ½Ç¼ö´Â ¾øÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀÌ°í, »ó´ë°¡ ¿ö³« ¾àÇÑ ¿©°ÇÀ̶ó...°­ÇÏ°Ô ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ¸¶ÇÊ·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù.


2À§±Ç¿¡¼± 3½º¸¶Å¸»è½º, 1½ÅÀÇÇÔ¼ºÀÌ À¯·ÂÇѵ¥...


º¹º´Àº 6Å×½º¸Þ¸®ÀÔ´Ï´Ù. µ¥ºß ÈÄ ¾ÆÁ÷Àº ÀÌ·¸´ÙÇÒ ´É·Â ¹ßÈÖ¸¦ ¸øÇÏ°í ÀÖ°í, º¸¿©ÁØ °ÉÀ½ÀÌ ¾øÁö¸¸...ÃÖ±Ù µÎ ¹øÀÇ °æÁÖ´Â ºÐ¸í ´É·Â´ëºñ 30% Á¤µµ??? ÃÖ¼±Àº ¾Æ´Ï¿´À¸³ª °ÉÀ½ÀÌ ³ª»ÚÁö ¾Ê¾Ò°í, ÈÆ·Ã °­µµ¸¦ ³ôÀÎ Á¡? ÀÌ ½É»óÄ¡ ¾Ê¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


2Å·°ížçÀ» ÃàÀ¸·Î °£¸íÇÑ °ø·«ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 














¿À´Ã Åä¿ä°æ¸¶ ÃÖ´ë ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. ¾Æ¸¶µµ...¿À´Ã Æí¼ºµÈ °æÁÖ Áß °¡Àå Å« ¹è´çÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ»Áö...

³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀÌ º¹º´¸¶ÀÔ´Ï´Ù. 


´À³¦Àº ±Ý¿ä A±Þ ¸ÞÀνºΰæÁÖ¿¡¼­ ÀûÁß¿¡ ¼º°øÇÑ º¹º´¸¶ '°ñµç'ÀÇ ......


Æí¼ºÀº ¾àÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. Àα⸶ÀÎ 1À§³Êºí·ç¸¦ ±âÁ¡À¸·Î 2Ÿ¿ì·ç½ºÄý, 9±Û·Î¹ú¿µ¿õ µî..... 


³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 6½ÉÇýºÅ¸ÀÏÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¼± ´É·Â¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½ÀÌ°í, °æÁÖ ¿©°Ç¿¡ µû¸¥ ¹ÏÀ½ÀÌ °­ÇÑ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ À̹ø°æÁÖ Àαâ¼øÀ§ 1À§°¡ ¿¹»óµÇ´Â 1À§³Êºí·ç°¡ 57KGÀ» Áû¾îÁ³´Ù¸é, 52KGÀ» Áû¾îÁø 6½ÉÇýºÅ¸ÀÏÀÌ ¾ÈµÉ ÀÌÀ¯°¡ ¾ø¾î º¸ÀÌ°í, ÃßÀÔ¸¶Áö¸¸ ¾Õ¼± ¼±Çà, ¼±ÀÔ¸¶°¡ ¿ì½Â°ú ÁØ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇß´ø °æÁÖ¿¡¼­µµ ¼±ÀüÇß´ø ¸¶ÇÊÀ̶ó....

Àý´ëÀûÀΠŸÀ̹ÖÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


°­·ÂÇÑ ³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊ, ¿ì¼± ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº 6½ÉÇýºÅ¸ÀÏÀÔ´Ï´Ù. 














¸¶Áö¸· ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖÀÇ ÇÙ½ÉÀº ´É·Â Æò°¡´Â ¹°·ÐÀÌ°í, 1600M °Å¸®°¡ °ü°ÇÀÌÀÚ, ÇÙ½ÉÀÔ´Ï´Ù. 


¿ì¼± ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº 2¿ïÇÁÇ÷¹ÀÌÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ¹Ì 1600M °Å¸®¿¡¼­µµ ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ±×·³ Á÷Àü °æÁÖÀÇ ºÎÁøÀº? ¾ÈÀå º¯À§·Î ÀÎÇØ °æÁÖ ÃÊ¹Ý ±â¼ö°¡ ³«¸¶ÇÒ»·ÇÑ...Àý´ëÀûÀÎ ÆÐÀÎÀÌ¿´½À´Ï´Ù. ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ º¯¼ö°¡ ¾ø´Ù¸é ÃæºÐÈ÷ ÀÔ»ó µµÀüÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ¼Õ»ö ¾ø°í, 


°ü°ÇÀº 2À§±ÇÀε¥... 


´É·Â»ó 8õÁö±¤Ç³Àº ±â·ÏÀûÀÎ Ãø¸é µî °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌÁö¸¸...1600M °Å¸®´Â ´Ù¼Ò ¹ö°Å¿î? 


ÇöÀçÀÇ °Å¸®¶ó¸é 3½ºÆ÷ºí·¹À̵å, 9ÇÏÀ̱׷£µå¸¦ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ°Ú°í, ÀÌ¿Ü 10¹è´Ù¸®¿ÕÀÚ, 1¿Á·æ Á¤µµ...


ÁÖ·Â °ø·«¿¡ È®½ÅÀÌ ÀÖ´Â ¸¸Å­ °­ÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ ½ÂºÎó·Î È®½ÇÇÏ°Ô ¸¶¹«¸®¸¦ ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù!!!!











 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.9.24 ºÎ°æ4R[[A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

7´ÚÅÍÆÎÆÎ - 10¿ø´õÇ®º¸ºêĹ 

º¹ 17.5¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!! »ïº¹ 34.1¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.9.24 ºÎ°æ6R[[¸¶Áö¸·½ÂºÎ] 

7¹Ì¶óŬµå¸®¹Ö - 5´ë¸ÁÀDZæ 

º¹ 8.6¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!! »ïº¹ 9.1¹è ÀûÁß

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.9.24 ¼­¿ï10R[[Áß¹è´ç ÁÖ·Â] 

11ºÒÀdz¯°³ - 6Áö¸ð¼Ç ½Ö 23.9¹è º¹ 10.0¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.9.23 ¼­¿ï9R[[A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

10·Î¿­·Îµå - 11Ç»¸®¿À»ç ½Ö 34.1¹è º¹ 16.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.9.23 Á¦ÁÖ2R[[»ïº¹ ÀûÁß - 1] 

7³²¹®´ë·Î - 1ÃÊ°í¼ö - 5õÁöŸÀÓ »ïº¹ 39.4¹è Çѹæ ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.9.23 Á¦ÁÖ5R[[»ïº¹ÀûÁß - 2] 

1²Þµå¸² - 4¸àÅ» - 9¹é·ÏÀå¿ø »ïº¹ 57.1¹è Çѹæ ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(ÇöÀå À½¼º(ARS)°ú ÇöÀå ¹®ÀÚ(SMS) ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù!!)

 

 

 

2023.9.17 ¼­¿ï10R[[999 ÁÖ·Â] 

5È÷¾î·Î»ç¶û - 10ºòÅ丮È÷Æ® - 8ÆÄÀÎÄ·ÇÁ 

»ïº¹ 140.5¹è º¹ 153.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.9.16 ¼­¿ï10R[[A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

9ÄÚºê¶óº¼ - 8°¶·´Äø° - 4¿Õº¢²É 

»ïº¹ 118.6¹è º¹ 38.4¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.9.15 Á¦ÁÖ7R[[Áß¹è´ç ÁÖ·Â] 

1À¸¶ä¿µ¿õ - 9¸íÇ°¿©¿Õ - 5½ÅȲÅÂÀÚ 

»ïº¹ 22.0¹è º¹ 39.9¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.9.8 ºÎ°æ1R[[ù ¿¹°í½ÂºÎ] 

4·¹¸óÆÄÀÌ - 2ºû³ª´Â±æ º¹ 44.7¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.9.8 Á¦ÁÖ1R[[3¿¬Å¸ ÀûÁß -1] 

5¿ëÆ®¸² - 9¹ø°³Á¦¿Õ - ¼º»êµ¹Ç³ 

½Ö 24.2¹è º¹ 18.5¹è »ïº¹ 9.5 ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.9.9 Á¦ÁÖ6R[[A±Þ½ÂºÎ] 

1¹«¼ÒºÒÀ§ - 3Ä¥ÆÈ´ëÀÏ 

½Ö 92.3¹è º¹ 37.3¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

  

 

  

 

 

 

 

 

2023.9.10 ºÎ°æ2R[[¿¹°í½ÂºÎ] 

8¾ð¸ÅÄ¡µå - 2¿ø´õÇ®Â÷Â÷ º¹ 19.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.9.10 ¼­¿ï7R[[´ë»ó°æÁÖ] 

6¸®¸ÞÀÌÅ© - 13¹ú¸¶ÀǽºÅ¸ - 1¹Ù½º¶óÆ®·¹¿Â 

º¹ 38.2¹è »ïº¹ 23.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.9.3 ¼­¿ï4R[[7¿¬Å¸ ÀûÁß -1] 

3½Ã´ëÀǸíÀÛ - 6¿ø´õÇ®Á¶ÀÌ - 2ÇöóÀ×Ä«¶ó¹Ý 

»ï½Ö 31.2¹è »ïº¹ 8.6¹è ½Ö 7.0¹è º¹ 4.3¹è Çѹæ ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.9.3 ºÎ°æ2R[[7¿¬Å¸ ÀûÁß -2] 

8ÆÄÀ̾î¸ÅÁ÷ - 9ÇϴúÒÆР 

½Ö 58.3¹è º¹ 22.9¹è ½ÂºÎ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.9.3 ¼­¿ï5R[[7¿¬Å¸ ÀûÁß -3] 

2¾Æ³Ê·ÎÁî - 3±×·¹À̽ºÄÉÀÌ - 6Æ÷¿¡À̽º 

»ïº¹ 12.8¹è º¹ 4.9¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.9.3 ºÎ°æ3R[[7¿¬Å¸ ÀûÁß -4] 

8³²ÇØ¹Ì¼Ò - 3»ó»ó±×ÀÌ»ó - 6ÆÛ½ºÆ®ÆÄÅ© 

½Ö 18.0¹è º¹ 10.9¹è ½ÂºÎ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.9.3 ¼­¿ï6R[[7¿¬Å¸ ÀûÁß -5] 

2±ÝºûõÇÏ - 10¸ÞŸºí·¹À̵堺¹ 4.9¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.9.3 ºÎ°æ4R[[7¿¬Å¸ ÀûÁß -6] 

10±×·¡ÇÉ·¦¿ùµå - 11¿À¼Ç½ºÅè 

½Ö 68.6¹è º¹ 42.6¹è ½ÂºÎ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.9.3 ¼­¿ï7R[[7¿¬Å¸ ÀûÁß -7] 

9¼­ºê¿¡À̽º - 3¿ø´õǮŸÀÌÄï 

º¹ 35.9¹è º¹º´ Ãà ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.2.12 ¼­¿ï8R [999 ÁÖ·Â ÀûÁß - 1] 

 4ÃÖ°­ºí·¹À̵å - 9³²»êÁÖ¸ù

½Ö 262.2¹è º¹ 103.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

<ÇöÀå ARS À½¼º>

 

 


<ÇöÀå SMS ¹®ÀÚ>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.2.12 ºÎ°æ4R [999 ÁÖ·Â ÀûÁß - 2] 

 12·¹À̵ð°ñµç - 6ŸÇÍ¿ø´õÇ®

½Ö 228.2¹è º¹ 119.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

<ÇöÀå ARS À½¼º>

 

 


<ÇöÀå SMS ¹®ÀÚ>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   µî·ÏÀÏ : 2023.10.06 (22:38:26)  
 
ÀÌÀü/´ÙÀ½ ±Û
´Ù   À½   ±Û 2ÀÏ ¿¬¼Ó A±Þ¸ÞÀÎ!! º¹27.7¹è, º¹14.0¹è ÁÖ·Â /¾à¼ÓÀÇ ÀÏ¿äÀÏ!!!
ÀÌ   Àü   ±Û ¿À´Ãµµ Áß¹è´ç ³ë¸² °­½ÂºÎ ÀÖ½À´Ï´Ù!!!
À̸§(´Ð³×ÀÓ)  
E  -  m a i l   @  
±â ºÐ(Ç¥ Á¤) ¿ô´Â ±×³É ³î¶õ Âô±×¸° ¿ì´Â È­³­
ÀÇ °ß ¾² ±â  
Åõ Ç¥ ÇÏ ±â
1Á¡ ¡Ù 4Á¡ ¡Ú¡Ú 7Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù 10Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú
2Á¡ ¡Ú 5Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ù 8Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú  
3Á¡ ¡Ú¡Ù 6Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú 9Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù  
ÀÇ°ßµî·Ï
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆǸÅ