Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
26±Ý|27Åä|28ÀÏ
¼­¼®ÈÆ, ¾ç´ëÀÎ, Á¤¿Ï±³, ½ÉÈ£±Ù, À¯ÁØ»ó, ÀÌ¿µ¿À, ±èº´³²  |  °¡µæÂù, ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó, ÀÌ°æÁØ
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Àü¹®À§¿ø >> ½ÉÈ£±Ù >> Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
 
½ÉÈ£±Ù
 Ç®¾î¾²±â ¿¹»ó
SMS ¿¹»ó
¸ÞÀÏ ÂÊÁö Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
Á¦ ¸ñ 53.5¹è ¹ÏÀ½, ½ÂºÎ ÁÖ·Â / Åä¿ä 1R ½ÂºÎ·Î~~½ºÅ¸Æ®!
  ÀÛ¼ºÀÚ : [ȸ¿øÁ¤º¸] ¸ÞÀÏ : Æû¸ÞÀÏ   ¼öÁ¤ÀÏ : 2023.09.02 (12:50:30)   Á¶È¸ : 730  Ãßõ : 0   

 

 

 

 

 

 

2023.9.1 Á¦ÁÖ7R[[¿¹°í½ÂºÎ] 

5¼º°ø±â¿ø - 2¸íÀÛÇ° ½Ö 53.5¹è º¹ 27.3¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.8.27 ºÎ°æ3R[[¿¹°í½ÂºÎ] 

8¼Ö·¹´Ùµå - 7´ÚÅÍÆä·Î ½Ö 75.1¹è º¹ 23.6¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.8.26 ¼­¿ï10R[[A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

4½ºÇǵ¼ - 1¶ó½ºÆ®ÆÝÄ¡ - 3¶ó´©Æ® ½Ö 43.0¹è º¹ 16.0¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.8.25 ºÎ°æ2R[[¿¹°í½ÂºÎ] 

2¾ÆÀÜŸ - 6·ÎµåÅõÅé º¹ 30.5¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.8.25 ºÎ°æ3R[[»ïº¹ Áß¹è´ç] 

12´ÚÅÍÀ§Å° - 3¾ÆÀÓÅ·ÀÌÁö - 2µå¸²·± »ïº¹ 51.4¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 





¼­¿ï 1°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 4°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 6°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 8°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 10°æÁÖ A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ°æÁÖ





Á¦ÁÖ 4°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


Á¦ÁÖ 5°æÁÖ A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ°æÁÖ


Á¦ÁÖ 7°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ



 

  











ù ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖ¸¦ 1°æÁÖ·Î Áغñ¸¦ Çß½À´Ï´Ù. 


¿ì¼±, ³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀÌ Àαâ¼øÀ§¿¡¼­ Á¶±Ý ¹Ð·Á ÀÖ´Â Á¡¿¡¼­ ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ ÃæºÐÇÒ µí º¸ÀÌ°í, ¹Ý¸é ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶°¡ Æí¼ºµÈ °æÁÖÀ̶õ Á¡¿¡¼­ ½ÂºÎ°æÁÖ·Î Áغñ¸¦ Çß½À´Ï´Ù. 


¿ì¼± ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 5¿ÐÃ÷ÀÇ¿©¿ÕÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ¹Ì ÁÖÇà½É»ç½Ã »ó´çÇÑ ÀáÀç·Â°ú ´É·ÂÀ» º¸¿©ÁØ ¸¶ÇÊ... ±âº»±â°¡ »ó´çÈ÷ ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î ±â´ëÄ¡°¡ ³ô°í, Àü°³ÀÇ ÀÌÁ¡±îÁö...³ë¸²¼ö 0¼øÀ§ ¸¶ÇÊ!!


¹Ý¸é Á÷Àü ¼±ÀüÇß´ø 9¶ó¿Â´õÆÇŸ´Â ´Ù¼Ò ºÒ¾ÈÇÑ...ÈƷýà ¸ð½À¿¡¼­ ´Ù¼Ò ºÒ¾È¿ä¼Ò¸¦ º¸¿´´ø ¸¶ÇÊÀ̶ó...ÇöÀå¿¡¼­ ÃÖÁ¾ ÆÇ´ÜÀ» ÇÏ°ÚÁö¸¸. ÃÖ¼± ¹æ¾î Á¤µµ?? 


ÀÌ¿Ü ¸¶ÇÊÀº 8ÆÄÀ̳ΰí!! 2¹Ì¶óŬÇÑ°­,...±×¸®°í Àαâ¼øÀ§¿¡¼­ ¹Ð·Á ÀÖÁö¸¸ 6Å¥Çǵå¹Ì¸£´Â ÇÊÈ÷ ÀÎÁ¤ÇÒ ¸¶ÇÊ·Î ¾È°í°¡¾ß...

 











¼ÒÀ§ Àα⸶°£ Á¢Àü °æÁÖ,..¾Æ¸¶µµ Àαâ¼øÀ§ 1~3À§³»¿¡¼­ ³¡³¯ °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


¿ì¼± ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº ½Å¸¶ÀÎ 3ÃÖ°­Å¸ÀÓÀÔ´Ï´Ù. À̹ø °æÁÖ´Â Æí¼ºÀÌ ±×´ÙÁö °­ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÇöÀçÀÇ ÈûÂù Á¤µµ¿Í ÀáÀç·ÂÀ̶ó¸é ÀÚ·Â ÀÔ»óÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ¼Õ»ö ¾ø°í, 


»ó´ë¸¶·Î´Â Á÷Àü °°Àº °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇؼ­ ´ë°áÀ» ÆîÄ£¹Ù ÀÖ´Â 5±Ý¾ÇÁøÁÖ¿Í 11½ÅÀÇ¿©Á¦!!! 


ÀÌÁß 11½ÅÀÇ¿©Á¦´Â Á÷Àü °æÁÖ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ°í, Áö³­ ÁÖ ´ë»ó°æÁÖ¿¡¼­ ÁØ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇÑ '´ÞºûÁ¶°¢»ç'¿Í ¼±µÎ °æÇÕ¼Ó ÂüÆи¦ ´çÇß´ø ¸¶ÇÊ.... ´Ü, ´ç½Ã °æÁÖ´Â '´ÞºûÁ¶°¢»ç'°¡ °­Çß´ø ¸¶ÇÊÀ̶õ Á¡°ú À̹ø°æÁÖ´Â ¶Ñ·ÇÇÑ ¼±Çà °­ÀÚ°¡ ¾ø´Â ¿©°ÇÀ̶ó ÃæºÐÈ÷ ¼³¿åÀÌ °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀ¸·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù. 


Ãึ ¼±Á¤ÀÌ À¯ÀÏÇÑ °ü°ÇÀ¸·Î...3µÎ°£ Á¢ÀüÀ¸·Î ³¡³¯ °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.  












¾ö~û~~~~³­ È¥Àü°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


´ë·« 11µÎÀÇ ¸¶ÇÊ Áß 2~3µÎ¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°ï ¸ðµÎ ÀÔ»ó µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶Çʵé.... ƯÈ÷ ÀÔ»ó µµÀü¿¡ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇʵéÀÇ ¼öÁØÀÌ ¾öû~~³³´Ï´Ù. 

¼ÒÀ§ ´ë»ó °æÁÖ·Î ½ÃÇàÀ» Çصµ ÀüÇô ºÎÁ·ÇÔÀÌ ¾ø´Â °æÁÖÀÏ Á¤µµÀÇ ¼öÁØÀ̶ó..


ÀÏ´Ü À̹ø °æÁÖ¿¡¼­ ´äÀ» ã´Âµ¥¿¡ À־ ´É·ÂÀº ±âº»ÀÌ°í, 1000M °Å¸®¿Í Àü°³¿¡¼­ ÈùÆ®¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 


¾Õ¼±¿¡¼­ ³¡³¯ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¾Õ¼± Àü°³¸¦ ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇʵéÀÌ ½±°Ô ¹«³ÊÁú ¸¶ÇʵéÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â Á¡¿¡¼­ ¿ì¼± ÁÖ¸ñÇؾß...


°¡´É±Ç¿¡ µé ¼ö ÀÖ´Â À¯·ÂÇÑ ¸¶ÇÊÀº 2Æijë¶ó¸¶Å·À» ÇʵηÎ, 7°ÉÀÛÃÖ°­, 9¾î¼­¸»À»ÇØ°¡ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù. ºü¸£°í °­ÇÑ ¸¶Çʵé, 1000M °Å¸®¿¡¼± ¼±ÀÔ Àü°³·Î¼­µµ ÀÔ»ó ±â´ëÄ¡°¡ ³ô¾Æ °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


ÀÌ¿Ü °æÀïÀ» °®Ãá ¸¶ÇʵéÀÌ ´Ù¼ö Àִµ¥....


ÀÌÁß ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ ÁÁÀº º¹º´¸¶´Â Á÷Àü »ó´ë¸¶ÀÇ ¹æÇØ·Î ¾öû³ª°Ô °Å¸® ¼Õ½ÇÀÌ ÀÖ¾úÀ½¿¡µµ °ÉÀ½ÀÌ ÁÁ¾Ò´ø 10³ª³ë¸¶½ÅÀ» ÁÖ¸ñÇؾß....  













ù ¹ø° A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÀÓÆÑÆ® ÀÖ°í, È®½ÇÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ ½ÂºÎó!!!! 


¿ì¼± ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇÑ ¸¶ÇÊ, ³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 9´Ù»êÁúÁÖ, 2¶ó¿ÂÁ¡ÇÁ, 1Å·°ížçÀÔ´Ï´Ù. 


9´Ù»êÁúÁÖ´Â ÇÊÈ÷ °­ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. °ø¹é ÈÄ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¶ÇÊ·Î ´É·Â»ó °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇÏ°í, Á÷Àü°æÁÖ´Â ¾ÆÁÖ~~ ¾àÇÑ ÈÆ·ÃÀ¸·Î °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇß´ø ¹Ý¸é À̹ø°æÁÖ´Â °­µµ ³ôÀº ÈÆ·ÃÀ» ¼ÒÈ­ÇØ ÇÊÈ÷ ³ë·Áº¼ Âù½º!


2¶ó¿ÂÁ¡ÇÁ´Â ¼ÒÀ§ ÈÆ·Ã »óÅÂ¿Í º¹±â ¸ðµÎ ´äÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̶õ Á¡¿¡¼­ °ü½É...


1Å·°ížçÀº ´É·Â°ú Àü°³... 


¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº 9´Ù»êÁúÁÖ, 2¶ó¿ÂÁ¡ÇÁ, 1Å·°ížçÀ» °­ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ ½ÂºÎó!! °­ÇÑ ³ë¸²¼öÀÇ ºÙ¾î º¼ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. 











Àα⸶ Á¢Àü °æÁÖ·Î....ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶¸¦ ±ò²ûÇÏ°Ô Á¤¸®¸¦ ÇÏ°í °ø·«ÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


¿ì¼± ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº Á÷Àü °°Àº °æÁÖ¿¡¼­ ¸ñÂ÷·Î ¿ì¿­ÀÌ °¡·ÁÁø 7º§ºñƼ, 8°­Ã¶¿©°É!! À̵éÀÇ ´É·ÂÂ÷´Â °ÅÀÇ~~ ¾ø´Ù°í º¾´Ï´Ù. ´çÀÏ ÄÁµð¼Ç°ú Àü°³¿¡ µû¶ó ¿ì¿­ÀÌ °¡·ÁÁú...


±×¸®°í À̵é°ú °ßÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 5¿ø´õÇ®Æø½º!! °ø±³·Ó°Ôµµ À̵éÀº 8¿ù ù ÁÖ¿¡...¼ÒÀ§ Áַΰ¡ ¾ùºñ½ÁÇÑ ¿©°Ç¿¡¼­ 1300m °æÁÖ¸¦ Ä¡¸¥¹Ù ÀÖ°ú, ±â·Ïµµ ¶È°°Àº!! 1ºÐ 22.7Ãʸ¦ ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ü, ±»ÀÌ ¿ì¿­À» °¡¸°´Ù¸é, 7º§ºñƼ¿Í 8°­Ã¶¿©°ÉÀÌ ¶Ù¾ú´ø °æÁÖº¸´Ù´Â 5¿ø´õÇ®Æø½º°¡ ¶Ù¾ú´ø °æÁÖ°¡ Á» ´õ °­Çß´ø Æí¼ºÀ̶ó..Á¡¼ö¸¦ Áشٸé 5¿ø´õÇ®Æø¼ö¿¡ Á» ´õ ³ôÀº Á¡¼ö¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â..


¹Ý¸é ¾î´À Á¤µµ Àα⸦ ¸ðÀ» 4Ŭ·¡½ºÈñ¸ÁÀº ºÒ¾ÈÇÕ´Ï´Ù. ¾Çº®ÀÌ ½ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀ̶ó Á¾¹Ý äÂïÀ»? ÃßÁøÀ» °¡ÇϱⰡ ½±Áö ¾ÊÀº...°ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 













ÀÏ´Ü ÃÖÁ¾ ÆÇ´ÜÀ» ÇöÀå¿¡¼­ Á¤ÇØ¾ß µÉ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


´Ü, ¾î¼³ÇÁ°Ô ½ÂºÎ·Î Áغñ¸¦ ÇÑ °æÁÖ°¡ ¾Æ´Ñ..³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇöÀå¿¡¼­ÀÇ ÃÖÁ¾ ÆÇ´ÜÀº ÃÊ°í¹è´ç¸¶ÀÇ ¼±Åà ¿©ºÎ°¡ ÇöÀå üÁß Ã¼Å© µîÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯ÀÔ´Ï´Ù. 


³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 7ÇູÇѹö¹ÌÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü ±è±Í¹è ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇß´ø ¸¶ÇÊ·Î...¼ÒÀ§ ±â¼öÀÇ ±â½Â ½ºÅ¸ÀÏ·Î ¾î¿ï¸®Áö ¾Ê¾Ò´ø ¸¶ÇÊ...´Ü., °ÉÀ½ ¹× °æÁÖ ³»¿ëÀº »ó´çÈ÷ ÁÁ¾Ò´ø ¸¶ÇÊÀ̶ó...


À̹ø°æÁÖ´Â 6µî±Þ¿¡¼­µµ ¾ÆÁÖ~~ ¾àÇÑÆí¼ºÀÔ´Ï´Ù. ÀÌÁ¤µµÀÇ Æí¼ºÀ̶ó¸é 7ÇູÇѹö¹Ì´Â ÇÊÈ÷ °­ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ Âù½º·Î ¼Õ»ö ¾ø°í, 


À¯·ÂÇÑ »ó´ë¸¶´Â 2ÇìÀ̸¶¸¶, 5¸¶ÀÌƼÅÇ...


±×¸®°í ¾Õ¼± ¾ð±ÞÇß´ø ÇöÀå È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÃÊ°í¹è´ç º¹º´¸¶´Â 4»óÀÓ´ëÇ¥ÀÔ´Ï´Ù. ²Ä²ÄÇÏ°Ô È®ÀÎ ÈÄ È®½ÇÇÑ ÃßõÀ¸·Î ½ÂºÎ°æÁÖ¸¦ ÁغñÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 












±¹»ê5µî±Þ °­ÀÚ°¡ Æí¼ºµÈ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ¿Ø¸¸ÇÑ 5µî±Þ °æÁÖ¿¡¼± ÀÚ·Â ÀÔ»óÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇʵéÀ̶ó...´É·Â Æò°¡°¡ »ó´çÈ÷ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. 


°­ÇÑ Æí¼ºÀ̶óµµ...¿ì¼± ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 11±ÂÄ«º¸ÀÔ´Ï´Ù. °ø¹é ÈÄ ÃâÀüÇÑ Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼­ ÁØ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ°í, À̹ø°æÁÖµµ 14ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀüÀ» ÇÏÁö¸¸...ÈÆ·Ã »óÅ°¡ ÁÁÀº ¸¸Å­ ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶Çʷμջö ¾ø½À´Ï´Ù. 


À¯·ÂÇÑ »ó´ë¸¶·Î´Â 2Æ®¶ó¿òÅ·, 10¸¶ÀÌƼ½ë, 6·¯ºêÄ«¿ì°ÉÀÌ °¡´É±ÇÀÔ´Ï´Ù. ÀÌÁß 6·¯ºêÄ«¿ì°ÉÀº ½Â±Þ ÈÄ ´Ù¼Ò ºÎÁøÇÑ ¸ð½ÀÀÌÁö¸¸ ±âº» ÀáÀç·ÂÀÌ ¿ö³« ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀ̶ó Á» ´õ ÁöÄѺÁ¾ß ÇÒ µí º¸ÀÌ°í, À̹ø°æÁÖ¸¦ ÇÊÈ÷ ¾È°í°¥ ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


¹Ý¸é ´É·Â»ó °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇÏ°í, Á÷Àü °­ÇÏ°Ô ÃßõÀ» µå·È´ø 3Á¤¿ìÆ÷¿¡¹ö´Â ºÎ´ãÁß·®, 5±×·Î¿ì´Â ¾àÇÑ ÈÆ·Ã °­µµ°¡ º¯¼ö·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 














°­ÇÑ ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. Áß¹è´ç ³ë¸²¼öÀÇ ½ÂºÎó·Î Àαâ¼øÀ§¸¦ È®ÀÎÇØ º» °á°ú ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®´Â ÃæºÐÇÒ µí º¸À̴µ¥..°ú¿¬ ÇöÀå¿¡¼­ ¾ó¸¶³ª Æȸ±Áö....


°­ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ ¸¶ÇÊÀº 7¾Æ¸¶Á¸Å·ÀÔ´Ï´Ù. ÀüÇüÀûÀÎ ¾ÆÁÖ ÀüÇüÀûÀÎ ¼±ÇึÇÊÀÌ°í, ¼ÒÀ§ ÃʹÝÀÌ ºü¸¥ °­Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ¹Ý¸é µÞ½É¿¡¼­ ¾àÁ¡À» º¸¿´´ø ¸¶ÇÊ....


±×·±µ¥ Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼­ÀÇ 7¾Æ¸¶Á¸Å·Àº?? ¼±Çà, ¼±ÀÔ Àü°³°¡ ¾Æ´Ñ. ÃßÀÔ·ÂÀ¸·Î ´ç´çÈ÷ 3À§¸¦ ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½Ã °ÇÁ¶ÇÑ Áַο¡¼­ ÀÛ¼ºµÈ ±â·ÏÀº G1F ±â·ÏÀÌ 12.8ÃÊ!! 3F ±â·ÏÀÌ 36.9ÃÊ!!! ¿Ø¸¸ÇÑ ÃßÀÔ¸¶¸¦ ³Ñ¾î¼­´Â È£±â·ÏÀ̶ó.. È®½ÇÇÑ °ÉÀ½ÀÇ º¯È­·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. °­ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ ¸¶ÇÊÀº 7¾Æ¸¶Á¸Å·!!!!


»ó´ë¸¶·Î´Â 5ºÒ°õ¸¶µå·¹°¡ °¡Àå À¯·ÂÇØ º¸ÀÌ°í, 


ÀÌ¿Ü »ó´ëÀûÀ¸·Î ÁÖ¸ñÇØ º¼ º¹º´¸¶´Â....1ÅõȥƯ±Þ°ú ±â½À Âù½º¸¦ ¸ÂÀÌÇÑ 8Æ÷½ºÆ®¿ø...µµ ÇÊÈ÷ ¾È°í°¡¾ß.... 

8Æ÷½ºÆ®¿øÀº °ø¹é ÈÄ ÃâÀüÀ̶ó ÇöÀå È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°ÚÁö¸¸ ÀÏ´Ü 1200M °Å¸®¶ó¸é ÇÊÈ÷ ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù.  












±¹»ê5µî±Þ °æÁÖ·Î....½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ´Ù¼ö Æí¼ºµÈ Ư¡ÀÌ ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â ¸¶ÇÊ Áß 4Áö±¸¶óÆ®¸¦ Á¦¿ÜÇÑ´Ù¸é ±×´ÙÁö °­ÇØ º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ¾ø´Â?? ¼ÒÀ§ °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ ´Ù¼ö Æí¼ºµÇ¾î ÀÖ´Â Á¡ÀÌ ÇÙ½É!!!


¿ì¼± ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 4Áö±¸¶óÆ®ÀÔ´Ï´Ù. ±âº»±â°¡ »ó´çÈ÷ ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î 1200M ÀÌ»óÀÇ °Å¸®¿¡¼­ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ¿ëÀÌÇÑ ¸¶ÇÊÀÌÇÏ °­ÇÏ°Ô ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ¸¶ÇÊ·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


°ü°ÇÀº 2À§±ÇÀε¥...¾Õ¼± ¾ð±ÞÇßµíÀÌ...½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â ¸¶ÇʵéÀÌ Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ºÒ¾ÈÇØ º¸ÀÌ´Â ¿©°ÇÀ̶ó...


±âº» 5µî±Þ¿¡¼­µµ ÃæºÐÇÑ °æÀï·ÂÀ» º¸¿´´ø 9¿ø´õÇ®¼¨µµ¿ì, 8¾Ë»çÀ̸Õ, 3Æä´õ·²Å·À» ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


Àü°³º¸´Ù´Â ±âº» ´É·Â Æò°¡¿¡ ÁÖ¾ÈÁ¡À» µÎ°í °ø·«ÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 














Åä¿ä°æ¸¶ ¸¶Áö¸· ½ÂºÎó!! A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


Àαâ¼øÀ§´Â Å« Àǹ̰¡ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶µµ ´Ù¼ö Æí¼ºµÇ¾î ÀÖ°í, ÇÊÈ÷ ¾È°í°¥ ¸¶ÇÊÀÌ ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â °æÁÖ¶ó... ±×·¡¼­...A±Þ ½ÂºÎ°æÁַμ­ÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ ÃæºÐÇÑ °æÁÖ!!! 


¿ì¼± Àαâ¼øÀ§ 1À§¸¶°¡ 1º£¸µ¸Ç??? ±Û½ê¿ä, ÃÖ±Ù ºÎÁøÇß´ø °æÁÖ¿¡¼­ÀÇ ºÎÁøÀÇ ÀÌÀ¯°¡ ºÎ´ãÁß·®°ú ´ÊÃßÀÔÀÌ¿´´Âµ¥ À̹ø°æÁÖ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ 56.5KG?? À̰ܳ¾ ¼ö ÀÖÀ»Áö...


¿ÀÈ÷·Á ÃßÀÔ¸¶ Áß¿¡¼± °Å¸® ºÎ´ãÀÌ ÀÖÁö¸¸ ÃæºÐÈ÷ ±Øº¹ °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î ÆǴܵǴ 3¾Çµ¿¾Æ¸£°í....


ÀÌ¿Ü Å°¸¦ Áã°í ÀÖ´Â º¹º´Àº 33Á¶¿¡¼­ µ¿¹Ý ÃâÀüÇÑ 5ÆÞÆ÷ÀÎÆ®¿Í 10ȣũÇÁ¸°½ºÀÔ´Ï´Ù. 


ÀÌÁß 10ȣũÇÁ¸°½º´Â µ¥ºß ÈÄ ½ÇÀü¿¡¼­ ÀÌ·¸´ÙÇÒ È°¾àÀ» ÇÏÁö ¸øÇÏ°í ÀÖÀ¸³ª ÁÖÇà½É»ç½Ã °ÉÀ½Àº ºÐ¸í µ¸º¸¿´´ø ¸ð½ÀÀÌ¿´°í, ºÎ´ãÁß·®°ú ½ÂºÎÀÇÁö Ãø¸ç¿¡¼­ °­°øÀÌ ±â´ë°¡ µÇ´Â ¿©°ÇÀ̶ó ÁÖ¸ñÇØ º¼ º¹º´¸¶·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù.


Áß¹è´ç ÀÌ»óÀ» ³ë¸®°í °­ÇÏ°Ô ºÙ¾îº¼ A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!!!!


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.8.18 Á¦ÁÖ4R[[¿¹°í½ÂºÎ] 

9ÃÖ°í±Ç·Â - 8°¡¿Â±æ - 7º°ºû¿©Á¦ 

½Ö 109.6¹è º¹ 42.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.8.18 Á¦ÁÖ7R[[A±Þ °­½ÂºÎ] 

1°æ¼ºÁ¦ÀÏ - 9Á¤¿ìÀÏÇ° - 4´Üµð°í 

½Ö 67.3¹è º¹ 33.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.8.12 ¼­¿ï3R [[Áß¹è´ç ÁÖ·Â - 1] 

6ÅÂÆòÆÄÀÌÅÍ - 5Ȳ¿ì°­ÀÚ - 11º¸¸§´Þºû 

»ïº¹ 17.8¹è º¹ 16.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.8.12 ¼­¿ï4R [[A±Þ½ÂºÎ ÁÖ·Â] 

3¶óÀÌ¿À³Ý - 2¸®¾óÆÑ 

½Ö 26.2¹è º¹ 14.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.8.12 ¼­¿ï5R [[½ÂºÎ 2¿¬Å¸] 

9ºí·ç¹Ö½ºÅ¸ - 8½Ç¹öºÎ½ºÅÍ 

½Ö 13.6¹è º¹ 10.3¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.8.11 Á¦ÁÖ2R [[°í¹è´ç »ïº¹ Çѹæ] 

7¶óÀΰ­ - 10¿ª´ëºÒÆÐ - 1´ë·úÅÂÀÚ 

»ïº¹ 73.9¹è º¹ 25.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.8.11 Á¦ÁÖ8R [[º¹º´ Ãà, °í¹è´ç] 

2¸¶¸¶°øÁÖ - 4ŸÀ̽¼ - 9À°Åº¿ÕÀÚ 

½Ö 88.7¹è º¹ 49.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 






 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.7.30 ºÎ°æ9R [[Áß¹è´ç ÁÖ·Â- 1] 

8¾Æ³Ê·Îµå - 3¼®¼¼½ºÇÁ·±Æ® 

½Ö 33.9¹è º¹ 24.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.7.29 ºÎ°æ5R [Áß¹è´ç ÁÖ·Â -2] 

3¹éÅõ´õ·¹Àüµå - 10èÇÁ°í

½Ö 54.5¹è º¹ 26.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 





2023.7.28 Á¦ÁÖ3R [Áß¹è´ç ÁÖ·Â -3] 

5º°ºû¿©Á¦ - 2¼ÖÂù

½Ö 19.2¹è º¹ 14.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 









2023.7.28 Á¦ÁÖ6R [Áß¹è´ç ÁÖ·Â -4] 

9¼Ò·Ïº° - 1´©¸¶·ç

½Ö 18.2¹è º¹ 13.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 









2023.7.28 Á¦ÁÖ9R [Áß¹è´ç ÁÖ·Â -5] 

5¼³Çâ - 7¹«¸²¿µ¿õ

½Ö 75.2¹è º¹ 17.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 





 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




2023.7.21 Á¦ÁÖ5R [A±Þ½ÂºÎ] 

5¿õÁøÆÛ½ºÆ® - 8»çÅõ - 1³¶¸¸ºí·ç 

½Ö 20.9¹è º¹ 13.1¹è Çѹæ ÁÖ·Â, »ïº¹ 30.7¹è »ï½Ö 122.1¹è ÀûÁß!!

 



 

 






2023.7.21 Á¦ÁÖ9R [¸¶Áö¸· ½ÂºÎ] 

9¾Æ¶óÀ¸¶ä - 10ÇØ»ó

½Ö 24.9¹è º¹ 7.0¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 








 

 

2023.7.21 Á¦ÁÖ2R [Áß¹è´ç ÁÖ·Â] 

3¼±Çà°¡µµ - 9ÀϱÞÁúÁÖ 

½Ö 83.2¹è º¹ 14.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 








 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.7.22 ¼­¿ï6R [Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â] 

7¹éµÎº¸ÀÌ - 2´ëÈïŬ·¡½º 

½Ö 61.1¹è º¹ 28.6¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.7.22 ¼­¿ï7R [A±Þ½ÂºÎ Áß¹è´ç ÀûÁß] 

3±Û·Î¹úÈ÷Æ® - 8½ºÇǵ念 

½Ö 37.0¹è º¹ 26.9¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.7.22 Á¦ÁÖ5R [A±Þ½ÂºÎ Çѹæ ÁÖ·Â] 

9Ž¶ó½ÅÈ­ - 6»ï´ÙºñÇà 

½Ö 21.5¹è º¹ 9.7¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.7.23 ºÎ°æ4R [¿¹°í½ÂºÎ] 

3½Â¸®ÀÇ¿µ¿õ - 5ÇԾȿ©Ç×»ê - 2±Ý¾Æ¿ì³ë

»ïº¹ 21.1¹è º¹ 10.1¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.7.23 ¼­¿ï8R [Áß¹è´ç ÁÖ·Â] 

6¸Þ´Ï¿¡À̽º - 3Ç»¸®¿À»ç

½Ö 24.2¹è º¹ 17.0¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.7.16 ºÎ°æ1R [¿¹°í½ÂºÎ -1] 

10·ÎµåÅõ¸ÅÁ÷ - 9´ÚÅÍÀ§Å° 

½Ö 14.5¹è º¹ 9.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.7.16 ºÎ°æ2R [Áß¹è´ç ÁÖ·Â] 

7»ï¹Ù½ºÅÜ - 6¸®Ä¡Ä«¿ìº¸ÀÌ 

½Ö 17.8¹è º¹ 13.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.7.16 ºÎ°æ4R [¿¹°í½ÂºÎ -2] 

4¿¡À̽ºÆÄÀÌÆà - 11Ž¶óÇϴà

½Ö 29.0¹è º¹ 21.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.7.16 ¼­¿ï3R [Áß¹è´ç ÁÖ·Â] 

6ÇÑ°­È÷¾î·Î - 10³í½ºÅé¼±´õ  

½Ö 30.6¹è º¹ 12.7¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.7.15 ¼­¿ï4R [3µÎ ÀÓÆÑÆ®!!] 

8·°Å°ÆÄ¿ö - 7ÀºÆĸ¶¿îƾ - 5¿ÀÅ°µå¹ë¸® 

»ïº¹ 24.9¹è ½Ö 33.9¹è º¹ 18.5¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.7.14 ºÎ°æ1R [Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â] 

6ÇÑ°­Å¬·¡½º - 1ºí·¢½ºÇÁ¸µ 

½Ö 19.7¹è º¹ 11.2¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.7.14 ºÎ°æ7R [A±Þ½ÂºÎ ÁÖ·Â] 

8À§´×´í¼­ - 2À㳪¹«±æ

½Ö 43.3¹è º¹ 22.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.7.14 Á¦ÁÖ2R [Á¦ÁÖÀûÁß - 1] 

5³²¼ÛÀÌ - 2Ǫ¸¥½ÅÈ£ - 10´ë·úÁúÁÖ

»ïº¹ 35.0¹è ½Ö 49.1¹è º¹ 29.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.7.14 Á¦ÁÖ3R [Á¦ÁÖÀûÁß - 2, ½ÂºÎ] 

2õºñ¿ÕÀÚ - 8°Å½Âº¸¹è

½Ö 10.8¹è º¹ 7.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.7.14 Á¦ÁÖ4R [Á¦ÁÖÀûÁß -3, A±Þ ½ÂºÎ] 

4¶Ñ¹÷ÀÌ - 7ÇÑ°­

½Ö 31.0¹è º¹ 15.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.7.14 Á¦ÁÖ5R [Á¦ÁÖÀûÁß - 4] 

10õÇϱºÀÚ - 5ÅÂȲÈÄ

½Ö 6.0¹è º¹ 5.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 








2023.7.14 Á¦ÁÖ6R [Á¦ÁÖÀûÁß - 5] 

2Ä«¶óÇâ - 1´ëõ¿©¿Õ - 4ȲÁ¦·Î

»ï½Ö 46.5¹è ½Ö 15.5¹è º¹ 6.3¹è »ï½Ö Çѹæ ÀûÁß!!

 





 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   µî·ÏÀÏ : 2023.09.02 (00:49:31)  ¼öÁ¤ÀÏ : 2023.09.02 (12:50:30)  
 
ÀÌÀü/´ÙÀ½ ±Û
´Ù   À½   ±Û A±Þ º¹17.7¹è ÁÖ·Â, ¶Ç ³õÄ£ A±Þ 999, ÀÏ¿ä È®½ÇÇÑ º¹¼ö!!
ÀÌ   Àü   ±Û A±Þ º¹º´Ãà, 8R ²À °á½Ç ¸Î°Ú½À´Ï´Ù!!
À̸§(´Ð³×ÀÓ)  
E  -  m a i l   @  
±â ºÐ(Ç¥ Á¤) ¿ô´Â ±×³É ³î¶õ Âô±×¸° ¿ì´Â È­³­
ÀÇ °ß ¾² ±â  
Åõ Ç¥ ÇÏ ±â
1Á¡ ¡Ù 4Á¡ ¡Ú¡Ú 7Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù 10Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú
2Á¡ ¡Ú 5Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ù 8Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú  
3Á¡ ¡Ú¡Ù 6Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú 9Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù  
ÀÇ°ßµî·Ï
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆǸÅ