Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
3±Ý|4Åä|5ÀÏ
Á¤¿Ï±³, ¼­¼®ÈÆ, ½ÉÈ£±Ù, ÀÌ¿µ¿À, À¯ÁØ»ó, ¾ç´ëÀÎ, ±èº´³²  |  »çÀÌ»ó, ½ÅÈ­, °¡µæÂù, ÀÌ°æÁØ
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Àü¹®À§¿ø >> ½ÉÈ£±Ù >> Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
 
½ÉÈ£±Ù
 Ç®¾î¾²±â ¿¹»ó
SMS ¿¹»ó
¸ÞÀÏ ÂÊÁö Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
Á¦ ¸ñ 463.9¹è ½ÂºÎ!! ÁÖ·Â!! Å«°ÅÇѹæ ȯ¼öºñ±³°ÅºÎ!! ÀÏ¿ä°­½ÂºÎ ¶Ç º¸´ä!!
  ÀÛ¼ºÀÚ : [ȸ¿øÁ¤º¸] ¸ÞÀÏ : Æû¸ÞÀÏ   ¼öÁ¤ÀÏ : 2024.01.21 (00:35:01)   Á¶È¸ : 765  Ãßõ : 0   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024.1.20 ºÎ°æ7R [¿¹°í ½ÂºÎ] 

11³ªÀ̽ºÄ¡Å¸ - 8¿ùµåºí·¹ÀÓ 

½Ö 463.9¹è, º¹ 183.3¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

## À¯Æ©ºê (½ÉÈ£±Ù °æ¸¶ TV) °­Ãßõ »óȲ °æÁÖ!!! ÇöÀå ÀûÁßµµ »óȲ ±×´ë·Î!! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




¼­¿ï 2°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 4°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 8°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 9°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


¼­¿ï 11°æÁÖ A±Þ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ½ÂºÎ°æÁÖ





ºÎ°æ 1°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ


ºÎ°æ 5°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ


ºÎ°æ 6°æÁÖ A±Þ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ½ÂºÎ°æÁÖ


 

  

 









¾óÇÍ º¸¸é Àα⸶°¡ Á¢Àü °æÁÖ·Î º¸ÀÌÁö¸¸ ³ÃÁ¤ÇÏ°Ô ºÐ¼®ÇØ º¸¸é ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶°¡ ´«¿¡ ¶ç´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


¿ì¼± Àα⸶ Áß¿¡¼± 3½½·¥µå·¡°ïÀº °¡Àå ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ¾Õ¼­ 1400M¿¡¼­ ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ°í, ¼±ÀÔ, ÃßÀÔÀÌ ¸ðµÎ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀ̶ó ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. 


°ü°ÇÀº, 


Àα⸦ ¸ðÀ» 8ºí·¯µå¸¶¿îƾ°ú 9»õº®ºÒºûÀε¥....


8ºí·¯µå¸¶¿îƾÀÇ ¾Õ¼± ÁÖ¿ä ±â·Ï°ú 4õ¸¶ºÒÆÐ, 7·¹ÀνºÅ¸ÀÇ ±â·ÏÀ» ºñ±³ÇØ º¸¸é º°¹Ý ´Þ¶ó º¸ÀÌÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 


9»õº®ºÒºûÀº °Å¸®¸¦ ´Ã·Á ÃâÀüÇϴµ¥.. ¿ÀÈ÷·Á 1300M °Å¸®¿¡¼­ µü ÇÑ ¹ßÀÌ Á»´õ À¯¸®ÇÒ ¸¶ÇÊ·Î 1400M °Å¸®´Â ±Û½ê¿ä??? 


»ó´ëÀûÀ¸·Î ¾Õ¼± ¾ð±ÞÇÑ 7·¹ÀνºÅ¸¿Í 4õ¸¶ºÒÆи¦ ³ë·Á º¼ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. ¼öÀ§ ¹è´ç ¸Þ¸®Æ®µµ ÀÖ°Ú°í, ¾ÈµÉ ÀÌÀ¯°¡ ¾ø´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. 


3½½·¥µå·¡°ïÀ» ÃàÀ¸·Î 2À§±Ç¿¡¼­ ºÐ¸í º¯¼ö°¡ ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 













ù ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


¿ì¼± Æí¼º ´ëºñ ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Àα⸦ ¸ðÀ» 9ÇÑ°­±Û·Î¸®´Â... ¹Ï°í °ø·«ÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. µ¥ºß ´ç½Ã µÚ½É ºÎÁ·ÀÌ È®¿¬Çß´ø ¸¶ÇÊÀε¥, ÃÖ±Ù °æÁÖ¸¦ º¸¸é, È®½ÇÇÏ°Ô µÞ½ÉÀÌ Çâ»óµÈ ¸ð½À¿¡ ÇÑÃþ ¿Ï¼ºµµ°¡ ³ô¾ÆÁø ¸ð½ÀÀ̶ó ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. 


2À§±ÇÀÌ °ü°ÇÀÌ°í, ³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù, »ó´ëÀûÀ¸·Î »ó´çÇÑ Àα⸦ ¸ðÀ» ¸¶ÇÊÀ» Â¥¸£°í °ø·«ÇÒ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ Å« Àǹ̾øÀÌ ¹Ï¾ú´Ù°¡ ¾Æ½¬¿òÀ» Áá´ø ¸¶ÇÊ... ÇнÀÈ¿°ú°¡ ÀÖ¾î¾ß°ÚÁÒ? ºÒ¾ÈÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


°­ÇÏ°Ô ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 3µÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


¾Æ¸¶µµ 9ÇÑ°­±Û·Î¸®¸¦ ÃàÀ¸·Î 3µÎ ³»¿¡¼­ È®½ÇÇÏ°Ô ³¡³¯ °æÁÖ·Î º¸ÀÌ°í, ¾ÐÃà °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æÁÖ·Î È®½ÅÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 


ÁÖ·Â ¹æ¾îÀÇ ±¸ºÐÀÌ È®½ÇÇÑ °æÁÖ·Î »ïº¹½Â °ø·«±îÁö ¾ÐÃà °ø·«À¸·Î ÀÓÆÑÆ® ÀÖ´Â ÃßõÀÌ °¡´ÉÇÑ °æÁÖ·Î Áغñ¸¦ Çß½À´Ï´Ù!!!













±â¼±Á¦¾ÐÀ» Çغ¸°Ú½À´Ï´Ù. 


ù °æÁÖÀÇ ½ÂºÎ°æÁÖ´Â ´Ù¼Ò ºÎ´ã½º·¯¿ï ¼ö ÀÖÁö¸¸.. ±âȸ°¡ ¿ÔÀ¸¸é °­ÇÏ°Ô µé¾î°¥ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ¾î º¸ÀÌ´Â ¸¸Å­ ½ÅÁßÇÏ°Ô Áغñ¸¦ Çß½À´Ï´Ù. 


ÀÏ´Ü ±âȸ·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. 


½ÇÀü ÀûÀÀÁßÀÎ ½Å¿¹¸¶¿Í µ¥ºßÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â ½Å¸¶°¡ ÃâÀüÇÑ °æÁÖÀε¥... 

°ø·«ÀÇ ¸ÆÀº!!! ¼±ÇึÀÇ ºÒ¾È¿ä¼ÒÀÔ´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ ¼±ÇàÀ» ³ª¼³ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇʵéÀÌ ¹öÆ¿ °¡´É¼ºµµ ¹èÁ¦ÇÒ ¼ö ¾øÁö¸¸.. È®½ÅÀÖ°Ô ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. 

±×Á¡ÀÌ ÇÙ½ÉÀÔ´Ï´Ù. 


³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº ÁÖÇà½É»ç½Ã ¾ó··¼³·· ÁÖÇàÀ» ÇßÀ½¿¡µµ »ó´çÇÑ °ÉÀ½À» º¸¿©Áá´ø ¸¶ÇÊ...ÁÖÇà½É»ç¿¡¼± ÃÊ¹Ý »ó´çÇÑ ¾àÁ¡À» º¸¿´À¸³ª ÆÇ´ÜÀ¸·Î´Â ½ÇÀü ÃÖ¼±À̶ó¸é ¼±ÀÔ Àü°³µµ ÃæºÐÈ÷ °¡´ÉÇÏ°í, ¼ÒÀ§ ÁßÀ§±Ç Àü°³¸¦ ÆîÃĵµ Á¾¹Ý ¿ªÀüÀÌ °¡´ÉÇÑ »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀïÀ̶õ Á¡¿¡¼­ ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ¸¶ÇÊ·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


ÃÖ±Ù ºÎ°æÀº ±â¼öÀÇ ¼ºÀû°ú ÄÁµð¼ÇÀÌ »ó´çÈ÷ Áß¿äÇѵ¥. ±Ý¿ä°æ¸¶ÀÇ ¼ºÀûÀ» º¸¸é ±â¼öÀÇ ÄÁµð¼Çµµ ÁÁÀº °ÍÀ¸·Î ÆǴܵǴ ¸¸Å­ ºÒ¾È¿ä¼Ò´Â ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 











ÃÑ 8µÎ°¡ ÃâÀüÇÏ´Â Á¶ÃÍÇÑ Æí¼ºÀ¸·Î Àα⸶ Á¢Àü °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. Å« º¯¼ö°¡ ¾ø¾î º¸ÀÌ´Â...


ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº 1¼±´õ¿¡ÀÌ¿ø, 4¸Ó´ÏÅÍÄ¡, 7·±´øºòÅ丮!!!


À¯ÀÏÇÑ °í¹ÎÀº Ãึ ¼±Á¤Àε¥...


¿ì¼± 1¼±´õ¿¡ÀÌ¿øÀº ¸ð·¡ ¹ÝÀÀ¿¡ ´Ù¼Ò ¹Î°¨ÇÒ ¸¶ÇÊÀÌ¶ó ¹«Á¶°Ç ¼±Çà µµÀüÀÌ ¿¹»óµË´Ï´Ù. °ü°ÇÀº ÆíÇÑ ¼±Çà ¿©ºÎ¿Í ¹öÆ¿ ¼ö ÀÖÀ»Áö°¡ °ü°ÇÀÌ°í, 


7·±´øºòÅ丮µµ ¼±Çà, ÃßÀÔÀÌ ¸ðµÎ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀÌÁö¸¸ ¼±ÇàÀÌ Á» µµ À¯¸®ÇÒ »óȲ.. 


ÀÌ·± Ãø¸é¿¡¼­ º¼ ¶§ 4¸Ó´ÏÅÍÄ¡°¡ °¡Àå ¾ÈÁ¤µÈ.... Á¾¹Ý µÞ½É ¹ßÈÖ¿¡ °­Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ÃÖ±Ù ¼ºÀå¼¼°¡ µ¸º¸ÀÌ´Â ¸ð½ÀÀ̶ó Æí¼º ´ëºñ 2À§±Ç¿¡¼± °¡Àå ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ¸¶ÇÊ·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù. 


ÇöÀå ÁÖ·Î¿Í ´çÀÏ ¸¶ÇÊ »óÅ ¹× ±â¼öÀÇ ÄÁµð¼Ç±îÁö.. Ãึ ¼±Á¤ÀÌ À¯ÀÏÇÑ °ü°ÇÀÎ Àα⸶ Á¢Àü °æÁÖ·Î ÀÎÁ¤ ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 











¾àÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. ¾ÆÁÖ~~ µÎ°¢À» ³ªÅ¸³¾ Á¤µµÀÇ ¸¶ÇʵéÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ±¹»ê6µî±Þ, ƯÈ÷ À̹ø°æÁÖ ¿©°ÇÀ̶ó¸é ÃæºÐÈ÷ µÎ°¢À» ³ªÅ¸³¾ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇʵéÀÌ ÃâÀüÀ» Ç߱⿡ ..


°á±¹ Àα⸶ 3µÎ°£ Á¢Àü ¼Ó¿¡ Ãึ ¼±Á¤ÀÌ °ü°ÇÀÌ°í, ±×³ª¸¶~~ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â º¹º´¸¶ 1µÎ¸¦ ¾È°í°¥ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


¿ì¼± ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº Àα⸶ 3µÎÀÔ´Ï´Ù. 

2±×·¹À̺¸½º, 3ºê¸®µµÀ§Àúµå, 4±¤¾ßÀÇÇÔ¼º!! 


ÀÌÁß 3ºê¸®µµÀ§ÀúµåÀÇ ´É·ÂÀÇ °¡Àå ³ô°Ô Æò°¡ÇÕ´Ï´Ù. Æí¼º»ó °æÁÖ È帧ÀÌ ºü¸£Áö ¾ÊÀº ¿©°Ç¿¡¼­ µÞ½ÉÀÇ °æÀï·Â°ú ±â½Â ±â¼öÀÇ ¿ª·®,, ¼ÒÀ§ ¸Å°æÁÖ ¿­½ÉÈ÷ ŸÁÖ´Â ±â¼ö¿¡ ¼ºÀûµµ ÁÁÀº ´Ù½Ç¹Ù ±â¼ö¶ó¸é ¸¶ÇÊÀÇ ´É·ÂÀ» ÃæºÐÈ÷ À̲ø¾î ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÆÇ´ÜÀÌ µå´Â ¸¸Å­ °­ÇÏ°Ô ³ë·Áº¼ Âù½º·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù. 


ÀÌ¿Ü 2±×·¹À̺¸½º¿Í 4±¤¾ßÀÇÇÔ¼ºÀÌ °¡´É±ÇÀε¥...


º¹º´Àº!!! 9¹Ù¶ó´ø¹Ù´ÙÀÔ´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷Àº °ËÁõ ´Ü°è¿¡ ÀÖÁö¸¸.. µ¥ºßÀü¿¡¼± Àü°³°¡ ¾Æ½¬¿üÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ÁÖÇà½É»ç ´ëºñ ÇÑ´Ü°è ¼ºÀåÇÑ °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¸¸Å­ º¯È­ÀÇ ¿©Áö´Â ÃæºÐÈ÷ ÀÖ¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 













¿ÀÀüÀå!! °­ÇÏ°Ô!! ºÙ¾î º¼ ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. 


¿ÀÀüÀå ¸ÞÀÎ ½ÂºÎó, A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


Æí¼º»ó 3µÎ¸¶°¡ »ó´çÇÑ Àα⸦ ÁÖµµÇÒ °ÍÀ¸·Î ÆǴܵǰí, ´É·ÂÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼­µµ ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇʵéÀÔ´Ï´Ù. ±âº» ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸¶Çʵé·Î µÞ½ÉÀÇ °æÀï·Â±îÁö °®Ãá...

±×·±µ¥ »ó´ëÀûÀ¸·Î Àü°³»óÀÇ º¯¼ö´Â ºÐ¸í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Æ¹«·¡µµ ÆíÇÑ ¼±ÇàÀ» ³ª¼³ ½Ã ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ¿ëÀÌÇÑ ¸¶ÇʵéÀ̶õ Á¡¿¡¼­ Àü°³»çÀÇ º¯¼ö°¡..


Àα⸶ Áß 3·¹À̵ðÄڵ𰡠»ó´çÇÑ Àα⸦ ¸ðÀ» °ÍÀ¸·Î ¿¹ÃøµÇ´Âµ¥.°á·ÐÀûÀ¸·Î À̹ø °æÁÖ¿¡¼­ ³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 3·¹À̵ðÄڵ𸦠ÀÌ±æ ¼ö ÀÖ´Ù!! ¶ó°í È®½ÅÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ÃâÀüÀ» ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 


½ÂºÎÀÇÁö´Â ¹°·ÐÀÌ°í, ³»Ãø¿¡ ¼±Çึ°¡ ´ë°Å Æ÷ÁøµÇ¾î ÀÖ´Â Á¡µµ Á¾¹Ý ¿ªÀüÀÇ ±âȸ¸¦ ÀâÀ» ÃÖÀûÀÇ ¿©°ÇÀ¸·Î ÆǴܵǴ ¸¸Å­ È®½ÅÀÖ°Ô °ø·«ÇÒ Âù½º·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. 


°­ÇÏ°Ô ºÙ¾î º¼ ½ÂºÎó!!! Áß¹è´ç ÀÌ»óÀÇ ¸Þ¸®Æ®´Â ÃæºÐÇÒ °ÍÀ¸·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. 











Æí¼ºÀ» º¸¸é, È¥ÀüÀÎ µí º¸À̴µ¥....°á±¹ Àα⸶°£ Á¢Àü °æÁÖ·Î ÆǴܵ˴ϴÙ.


¿ì¼± ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊÀº 2ºò¸ð¾î¿Í 7·ÎµåÅõ¸ÅÁ÷ÀÔ´Ï´Ù!! ´É·Â¿¡¼­ ÇÑ ¼ö À§ÀÇ ¸¶Çʵé·Î ÀÎÁ¤µÇ°í, ±Ý¿ä°æ¸¶¿¡¼­ ¼±ÀüÇß°í, ¿­½ÉÈ÷ Ÿ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁØ ´Ù½Ç¹Ù ±â¼ö¿Í ±èÇý¼± ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ̶ó¸é ¸¶ÇÊÀÇ ´É·ÂÀ» ¹Ï°í °ø·«À» Çϱ⿣ ÃæºÐÇÑ ¸¶Çʵé·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù. 


µµÀü¸¶·Î´Â ±âº»±â°¡ ÁÁ°í, ±â½ÀÀÌ °¡´ÉÇÑ 3½ºÆ®¶óÀÌÁ¸°ú 10Àå»ê·¹¸óÀÌ °¡´É±ÇÀε¥.... 


ÀÌÁß À¯·ÂÇÑ ¸¶ÇÊÀº µÞ½ÉÀÌ »ó´çÈ÷ ÁÁÀº 10Àå»ê·¹¸óÀε¥.. ±â¼ö°¡ º¯¼öÀÔ´Ï´Ù. ±Ý¿ä°æ¸¶¿¡¼­ÀÇ ¼­½Â¿î ±â¼ö ÄÁµð¼ÇÀ̶ó¸é ¹Ï°í °ø·«À» ÇÔ¿¡ À־´Â °í¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


¿ì¼±, 

2ºò¸ð¾î¿Í 7·ÎµåÅõ¸ÅÁ÷ÀÇ µ¿¹Ý ÀÔ»óÀÌ ¿©·¯¸ð·Î °¡Àå À¯·ÂÇØ º¸ÀÌ´Â °æÁÖ·Î, 3À§±Ç¿¡¼± ÇöÀå ÆÇ´ÜÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 











Àα⸶ Á¢Àü °æÁÖ¼Ó, ÇÊÈ÷ ¾È°í°¥ º¹º´¸¶ 1µÎ°¡ Å°¸¦ Áã°í ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


¿ì¼± ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº Àα⸶ 2µÎ, 5¹ú±³À§¼ö¿Í 3¶ó¿ÂžÇ÷¹ÀÌÀÔ´Ï´Ù. ÀÚ·Â ÀÔ»óÀº ¹°·ÐÀÌ°í, ¿ì½Â±îÁö ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇʵéÀÔ´Ï´Ù. 


ÀÌÁß 5¹ú±³À§¼ö´Â ½Â±ÞÀüÀÌÁö¸¸.. Á÷Àü°æÁÖ¸¦ ±âÁ¡À¸·Î ¿Ïº®ÇÏ°Ô ½ÇÀü ÀûÀÀ·ÂÀ» º¸¿©Áá°í, ÇÑ ´Ü°è ¼ºÀåÇÑ °ÉÀ½À» º¸¿©Áع٠ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Â±ÞÀü¿¡ °Å¸® ´Ã¾úÁö¸¸ ÃæºÐÈ÷ ¿ì½Â À¯·Â¸¶·Î ¼Õ»ö ¾ø´Â ¿©°ÇÀÌ°í, ±â¼ö¿ÍÀÇ ÁÁÀº È£Èíµµ ±â´ëµË´Ï´Ù. 


¿ì½Â °æÀï¿¡ ³ª¼³ 3¶ó¿ÂžÇ÷¹ÀÌ°¡ À¯·ÂÇØ º¸ÀÌ°í, 


µµÀü¸¶´Â 2Çл긶ÃÊÀε¥..


°ü°ÇÀº º¹º´¸¶!!! 4±Û·Î¸®ÄÉÀÌÀÔ´Ï´Ù. 4±Û·Î¸®ÄÉÀÌ´Â ¾Õ¼­ Áö³­ ÇØ 5~7¿ù±îÁö Çö±Þ¿¡¼± ÃæºÐÈ÷ ÅëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼±ÀÔ, ÃßÀÔÀÌ ¸ðµÎ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ.. ÀÌÈÄ ´Ù¼Ò ºÎÁøÇßÁö¸¸ Á÷Àü °æÁÖ¸¦ ±âÁ¡À¸·Î È£Àü¼¼¸¦ º¸¿©ÁØ ¸¶ÇÊ!!! 

¾ÆÁ÷Àº 100% È£Àü¼¼·Î º¸±â ¾î·Æ°í üÁßµµ +10KG ÀÌ»ó ºÒ¾î¾ß µÇ´Â »óȲÀÌÁö¸¸ ÀÌÀüÀÇ °æÁÖ·ÂÀ» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§´Â Á÷Àü È£Àü¼¼°¡ ¿¹»ç·ÓÁö ¾Ê¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


Àα⸶ Á¢Àü ¼Ó º¹º´¸¶ 4±Û·Î¸®ÄÉÀÌ°¡ °ü°ÇÀÎ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 











È¥ÀüÀÎ µí º¸À̴µ¥... 3µÎ¸¶ÀÇ ´É·ÂÀÌ ¾Õ¼­ ÀÖ´Â °æÁÖ·Î ÆǴܵ˴ϴÙ. 


¾Õ¼­ ºÐ¼®À» ÇÔ¿¡ ÀÖ¾î °æÁÖ¸¶ÀÇ ´É·Â¿¡ 70~80%ÀÇ ºñÁßÀ» µÎ°í °ø·«À» ÇØ¾ß µÇ´Âµ¥.. Áö³­ ÁÖ ÃÖ½Ã´ë ±â¼öÀÇ ºÎÁø, À̹ø ÁÖ ±Ý¿äÀÏ ¼­½Â¿î ±â¼ö, À̼ºÀç ±â¼ö µîÀÇ ±Ø½ÉÇÑ ºÎÁøÀÇ ¾ç±ØÈ­¸¦ °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§´Â ¸¶ÇÊÀÇ ´É·Â¸¶À¸·Î Æò°¡¸¦ Çϱ⿡´Â °í¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


¿ì¼± ´É·Â¿¡¼± 8±×·¹ÀÌÆ®¹Ì½º, 9»óÀÓ¿©¿Õ, 11¿ÀÅҺ긮Áî°¡ À¯·ÂÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. Çö±Þ ±× ¾î¶² »ó´ë¿Í °æÀïÀ» Çصµ ÀÚ·Â ¿ì½Â±îÁö °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇʵéÀ̶õ Á¡¿¡¼­ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù.


´Ü, 8±×·¹ÀÌÆ®¹Ì½ºÀÇ ¼­½Â¿î ±â¼ö...°í¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸À̴µ¥...


Çö ½ÃÁ¡¿¡¼±!! ±â¼öÀÇ ÄÁµð¼Ç, ¸¶ÇÊÀÇ ´É·Â, Àü°³, ºÎ´ãÁß·®±îÁö °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§´Â 11¿ÀÅҺ긮ÁîÀÇ ¿©°ÇÀÌ °¡Àå ÁÁ¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 

±âº»ÀûÀ¸·Î ºü¸£±ä ÇÏÁö¸¸ ¼±ÀÔ·Â, Áï µÞ½É±îÁö °âºñÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ½Â±ÞÀü¿¡ µû¸¥ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡¿¡ ±Ý¿ä°æ¸¶¿¡¼­ Áö³­ ÁÖ ÃÖ¾ÇÀÇ ºÎÁøÀ» ¸¸È¸ÇÑ ÃÖ½Ã´ë ±â¼öÀÇ ±â½Â±îÁö... ÀÏ´Ü °¡Àå À¯¸®ÇÒ ¸¶ÇÊ·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù. 


ÀÌ¿Ü º¹º´Àº...1ÆÛ½ºÆ®ÆÄÅ©ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ¹Ì ´É·ÂÀÌ µå·¯³­ 6¼¼ ¸¶ÇÊÀÌÁö¸¸ ÃÖ±Ù °æÁÖ ³»¿ëÀÌ ÁÁ°í, ƯÈ÷ µÞ½ÉÀÇ °æÀï·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ̶ó.. È¥Àü½Ã¿¡ Á¾¹Ý µü ÇѹßÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 3À§±Ç µµÀüÀº °¡´ÉÇÑ?? 











¾Ö¸ÅÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. Á¤È®ÇÑ Ç¥ÇöÀ¸·Î´Â ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶°¡ Æí¼ºµÈ °æÁÖÀ̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù. 


¿ì¼± ÇÑ¹æ °ø·«À» ¿°µÎ¿¡ µÎ°í ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


ÀÔ»ó µµÀüÀÌ À¯·ÂÇÑ ¸¶ÇÊÀº.. Àαâ¼øÀ§¸¦ Â÷Ä¡ÇÏ°í,,,, 


4ºí·¢º§Æ®¿Í 9¿¡ÆçžÀÔ´Ï´Ù. 

4ºí·¢º§Æ®´Â µ¥ºß ÈÄ ²ÙÁØÇÑ ¼ºÀå¼¼¸¦ º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î 1700M °Å¸®´Â ù µµÀüÀÌÁö¸¸ °æÁÖ¸¦ Ä¡¸£¸é¼­ ½ºÇǵ尡 Çâ»óµÈ ¸ð½À¿¡ µÞ½ÉÀÇ °æÀï·Â±îÁö °®Ãá ¸¶ÇÊ·Î ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. 


»ó´ë¸¶ÀÎ 9¿¡Æçžµµ Çö±Þ¿¡¼± ÃæºÐÇÑ °æÀï·ÂÀ» º¸Àι٠ÀÖ½À´Ï´Ù. ±âº»ÀûÀ¸·Î ¼±, ÃßÀÔÀÌ ¸ðµÎ °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀ̶õ Á¡¿¡¼­ Àü°³»óÀÇ À¯ºÒ¸®µµ Å©Áö ¾ÊÀº....


ÀÌ¿Ü ±×³ª¸¶ µµÀüÇÒ »ó´ë¸¶·Î´Â 3ÄÄÇø®Æ®¸®´õ¿Í 8ÀÛµÎÄá Á¤µµÀε¥..


½ÇÁúÀûÀ¸·Î ´É·Â¸¸ º¸¸é 3ÄÄÇø®Æ®¸®´õ°¡ ºÐ¸í ¾Õ¼­ ÀÖ´Â °Ç ¸Â½À´Ï´Ù. ´Ü, ³ôÀº ºÎ´ãÁß·®¿¡ ¾àÇÑ ÈÆ·Ã °­µµ°¡ °ü°ÇÀ̶ó... 


Àα⸶ Á¢Àü? ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶¸¦ »èÁ¦ÇÏ°í ¿ì¼± Çѹæ ÁÖ·Â °ø·«À» ÁßÁ¡ÀûÀ¸·Î ¿°µÎ¿¡ µÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 













ÃÖ±Ù ºÐ¼®ÇØ º» °æÁÖ¿¡¼± °¡Àå È¥Àüµµ°¡ ³ô°í, ±¹»ê3µî±Þ Æí¼º¿¡¼± °¡Àå °­ÇÑ Æí¼ºÀÌ ¾Æ´ÒÁö..... ÀÏ´Ü È¥Àü°æÁÖ¿¡ ³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ°í, ÁÖ·Â °ø·«ÀÇ ±¸ºÐµµ È®½ÇÇÑ °æÁÖ¶ó´Â Á¡¿¡¼­ ½ÂºÎ°æÁÖ·Î ¸Þ¸®Æ®´Â ÃæºÐÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


Áö³­ ÇØ ±¹»ê2¼¼ ´ë»ó °æÁÖ¿¡¼­ ¼±ÀüÇÑ ¸¶ÇÊ, ½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â ³²´Ù¸¥ ´É·ÂÀ» °âºñÇÑ ±â´ëÁÖ, Çö±Þ °­ÀÚ±îÁö....


´É·Âµµ ´É·ÂÀÌÁö¸¸ ´É·Â¸¶°£ Æí¼ºÀ̶õ Á¡¿¡¼­ Àü°³ÀÇ À¯ºÒ¸®¸¦ Àý´ë!! ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. 


³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº Àü°³ÀÇ ÀÌÁ¡¿¡ ´É·Â±îÁö.. ÃÖ±Ù °æÁÖ ³»¿ëÀº »ó´çÈ÷ ÁÁ½À´Ï´Ù. ºñ·Ï À̹ø°æÁÖ°¡ ±â´ëÁÖ¿¡ °­ÇÑ »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀïÀÌÁö¸¸ ´É·Â»ó ¹Ð¸± ÀÌÀ¯´Â 1µµ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. Àü°³»óÀÇ ÀÌÁ¡Àº ÃÖ»óÀÇ ¸Þ¸®Æ®!!!! 

1600M °Å¸® °æÀï·Âµµ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̶õ Á¡¿¡¼­ ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÔ¿¡ ÀÖ¾î º¯¼ö´Â ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®µµ ÃæºÐÈ÷ ÁÁÀº ¸¸Å­ °­ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ Âù½ºÀÇ ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. 









 


Æí¼ºÀÌ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº ¿©°ÇÀÔ´Ï´Ù. 


Æí¼º»ó Áö³­ ÇØ ÁÖ¿ä ±¹»ê 2¼¼ ´ë»ó°æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇß´ø ¸¶ÇÊ°ú »ó½Â¼¼ÀÇ ¿ª½Ã ±¹»ê 3¼¼ ±â´ëÁÖ... ±×¸®°í ±âÁ¸¸¶, ¼ºÀå¼¼ÀÇ ¿Ü»ê ½Å¿¹¸¶°£ Æí¼ºÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î Àִµ¥...


ÁÖ¸ñÇÒ ¹Þ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 5ÀÌŬ¸³½ºº£¸®¿Í 8³ªÀ̽ºÅ¾ç!!! ±â´ëÄ¡ ³ôÀº ±¹»ê 3¼¼¸¶ÀÔ´Ï´Ù. ¼ºÀå¼¼°¡ µ¸º¸ÀÌ°í, ¿ì¼± ÀáÀç·Â¿¡¼­ ³²´Ù¸¥ ¸¶ÇÊ·Î ÀÎÁ¤µÇ´Â ¸¸Å­... ¿ì½Â °æÀïÀ» ÀÎÁ¤ÇØ¾ß µÇ´Â ¸¶Çʵé·Î ÀÎÁ¤µË´Ï´Ù. ¿ì½Â°ú ÁØ¿ì½ÂÀÇ °æ°è°¡ ³²¾Æ ÀÖÀ» »Ó!! ´É·Â¿¡¼± ÀǽÉÀÇ ¿©Áö°¡ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


°ü°ÇÀº 3À§±ÇÀε¥....


ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¿Ü»ê ±â´ëÁÖ 2µÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 3´ÞÄá°ú 9»õÆĶû!!!


ÀÌÁß 3´ÞÄáÀº Á÷Àü Áø·Î ¸·Èû µîÀÇ º¯¼ö°¡ ÀÖ¾úÁö¸¸ Á¾¹Ý±îÁö ÀçÂ÷ ź·ÂÀ» ¹Þ¾Ò´ø ¸ð½À¿¡ ¿©·ÂÀÌ ÁÁ¾Æ 3À§±Ç µµÀü¿¡ ³ª¼³ ¸¶ÇÊ Áß ¿ì¼± ¼øÀ§·Î º¼ ¼ö ÀÖ°Ú°í, 9»õÆĶûµµ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº.....


°á±¹ ±¹»ê 3¼¼ ±â´ëÁÖ°£ ¿ì½Â °æÀï¿¡ ¿Ü»ê 3¼¼ ±â´ëÁÖ°£ 3À§ °æÀïÀÌ ¿¹»óµÇ´Â °æÁÖ...













ºÎ°æ°æ¸¶ A±Þ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. 


ÀÌ¹Ì ´É·ÂÀÌ µå·¯³­ 1µî±Þ ¸¶ÇÊ°£ÀÇ °æÀïÀ¸·Î ÇÚµðĸ¿¡¼­ ¿ì¿­ÀÌ °¡·ÁÁú °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô½À´Ï´Ù. 


Æí¼º»ó ÇÊÈ÷ °­ÇÏ°Ô ³ë·Áº¼ ÃàÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Àαâ¼øÀ§¸¦ ¿¹ÃøÄÁ´ë 4~5À§ Á¤µµÀÇ ¸¶ÇÊÀÌÁö¸¸. ´É·Â¿¡¼± ÀǽÉÀÇ ¿©Áö°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. 

ÃÖ±Ù °æÁÖ¿¡¼± Áø·Î ¸·Èû, Àü°³»óÀÇ ºÒ¸®ÇÔ µîÀÇ ¶æÇÏÁö ¾ÊÀº º¯¼ö°¡ ¼ºÀû¿¡¼­ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£¹Ù ÀÖ°í, ¹«¾ùº¸´Ù!! ´É·Â´ëºñ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ÃÖÀûÀÇ ¿©°ÇÀÔ´Ï´Ù. 

ÀûÀÓ±â¼öÀÇ ±â½Â¿¡ ÈÆ·Ã °­µµ±îÁö ¹ÏÀ½ÀÌ °¡´Â ¸¸Å­ °­ÇÏ°Ô ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ¸¶ÇÊ·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù.


2À§±Ç¿¡¼± ¿ì¼±!! 3µÎ¸¶°¡ °¡´É±ÇÀÔ´Ï´Ù. ÀÌÁß 1µÎ¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°ï 2µÎ´Â º¹º´¸¶·Î ºÐ·ùµÇ´Âµ¥...¼±Çà ¹öƼ±â°¡ °¡´ÉÇÑ ¿©°ÇÀ̶ó ÁÖ¸ñÇØ º¼ º¹º´¸¶ 2µÎ¸¦ ¾È°í°¡°Ú½À´Ï´Ù!!!


»óÀ§µî±Þ, ÇÚµðĸ °æÁÖ!! È®½ÅÀÌ ÀÖ´Â °æÁÖ¿¡¼­ È®½ÇÇÑ ÀûÁßÀ¸·Î º¸´äÇÒ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù!!!! 













¹®Á¦ÀÇ °æÁÖÀε¥.. °­ÇÏ°Ô ºÙ¾î º¼ ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. 


ÇؼÆÀÌ ¾Ö¸ÅÇϱä Çѵ¥.. µü ±×·± Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¼± Àü°³·Î¼­ ´äÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖ´Â.. ¼ÒÀ§ Ãึ ¼±Á¤¿¡ ÀÖ¾î Àü°³°¡ °¡Àå À¯¸®ÇÒ ¸¶ÇÊÀ» ÀÎÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú°í, ¾Ö¸ÅÇÑ °æÁÖ¶ó´Â Á¡ÀÌ ÃÖ±Ù º¯È­°¡ ¿Â º¹º´¸¶°¡ ÀÖ¾î ±× ¸¶ÇÊÀº °ú°¨ÇÏ°Ô ³õ°í °¥Áö¿¡ ¿©ºÎ¿¡ ´ëÇؼ± °í¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸.. 

¿ì¼± 4µÎ·Î ¾ÐÃàÀÌ °¡´ÉÇÑ °æÁÖÀ̱⿡ ¾î¶² ¸¶ÇÊÀ» ÃàÀ¸·Î ³õ°í °¡µµ °ø·«ÀÇ ¸Þ¸®Æ®´Â È®½ÇÇÑ °æÁÖ·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 


¿ì¼± ¾Õ¼± Àü°³¸¦ ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÁß¿¡¼­ °¡Àå À¯¸®ÇÒ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °æÇÕÀ» ÆîÄ¥ ¸¶ÇÊÁß¿¡¼± ÃÖ±Ù ºÎÁøÇÑ ¸¶ÇÊ°ú 1600M °Å¸®¿¡¼­ ¿Ü°ûÀÌ¶ó ¼±µÎ Àü°³°¡ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº ¸¶ÇÊÀÌ Æ÷ÁøµÇ¾î ÀÖ¾î.. Àü°³»ó »ó´çÈ÷ À¯¸®ÇÒ ¿©°ÇÀÌ°í, µÞ½É±îÁö °âºñÇØ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù.


Å°¸¦ Áã°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº..... ±âÁ¸ ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·ÂÀº Ä¿³ç. ½ºÇǵåÁ¶Â÷ ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Æ ¹Ù´Ú¿¡¼­ ÃßÀÔ·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀÌ Àִµ¥... ±× ¸¶ÇÊÀÌ ÃÖ±Ù ½ºÇǵå Çâ»óÀ¸·Î ¼±ÀÔ Àü°³¸¦ ÆîÄ£´Ù?? 

³ÃÁ¤ÇÏ°í °ÉÀ½ÀÇ º¯È­°¡ ¿Â °Í È®½ÇÇѵ¥. ¾àÇÑ Æí¼º¿¡¼­ º¸¿©ÁØ °ÉÀ½À̶õ Á¡¿¡¼­.. .°ú°¨ÇÑ Ãึ °ø·«Àº ¼ÒÀ§ °í¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 

´Ü, ¾È°í°¥ ¿©Áö´Â ÃæºÐÇÏ°í, ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ ÁÁÀº ¸¶ÇÊÀ̶õ ÀåÁ¡µµ ÀÖ½À´Ï´Ù. 


¾ÐÃà °ø·«¿¡ ÁÖ·Â °ø·«Àº ÇöÀå¿¡¼­ ÃÖÁ¾ ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù. 













8°æÁÖ¿Í ºÐ¼®¿¡ À־....¿¬°èµÇ´Â °æÁÖ.. Áï 8°æÁÖ °á°ú¿¡ µû¶ó¼­ Á» ´õ °­ÇÏ°Ô ÀÎÁ¤ÇÏ´À³Ä,, ¾àÇÏ°Ô ÀÎÁ¤ÇÏ´À³Ä..ÀÇ ¸¶ÇÊÀÌ ÃâÀüÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Â ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù.


¿ì¼±!! 4µÎ¸¶·Î ¾ÐÃàÀº µÇ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. Àα⸶ 4µÎ°¡ ¾Æ´Ñ Æí¼º...


Å°¸¦ Áã°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼ÀÇ ¸¶ÇÊ·Î, °´°üÀûÀ¸·Î´Â ´õÀÌ»ó ³ª¿Ã °ÉÀ½ÀÌ ¾ø´Â ³ªÀÌÀε¥. ÃÖ±Ù °æÁÖ ³»¿ëÀÌ ½É»óÄ¡ ¾Ê½À´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖ´Â ÇÑÃþ °­ÇØÁø »ó´ë¿Í °æÀïÀÌÁö¸¸..½ÇÁúÀûÀ¸·Î Æí¼ºÀÌ ±×´ÙÁö °­ÇÏÁö ¾Ê´Ù°í ÆÇ´ÜÇÏ´Â ¸¸Å­ »ó½Â¼¼¸¦ À̾ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù´Â ÆÇ´ÜÀÔ´Ï´Ù. 

¾Æ¸¶µµ 8°æÁÖ¿¡¼­ ÁÖ¸ñÇÏ´Â º¹º´¸¶°¡ ¼±ÀüÇÑ´Ù¸é ´õ¿íµµ ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ....


ÀÌ¿Ü Ãֱ٠ȣÀü¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇÑ ¸¶ÇʱîÁö...


À̹ø°æÁÖ°¡ ±×·¸½À´Ï´Ù. 


ÀϹÝÀûÀ¸·Î ´É·Â ±â¼ö°¡ ±â½ÂÀ» ÇÏ°í ÀÖ°í, ÃÖ±Ù °æÁÖ ³»¿ëÀÌ ÁÁÀº 4¼¼¸¶¸¦ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Â°Ç ´ç¿¬ÇÏÁö¸¸... 


6¼¼¸¶µéÀÇ º¯È­°¡ ½É»óÄ¡ ¾ÊÀº Æí¼ºÀ̶õ Á¡¿¡¼­ À̺¯ÀÇ °¡´É¼ºµµ ¹èÁ¦ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ½ÂºÎó·Î Áغñ¸¦ Çß½À´Ï´Ù. 











¿ÃÇØ ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¿Ü»ê ±â´ëÁÖ°¡ ´ë°Å Æí¼ºµÈ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù!!!


¿ì¼± ÇÚµðĸ °æÁÖ¿¡ µû¸¥ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ À¯ºÒ¸®¿¡¼­ ¿ì¿­ÀÌ °¡·ÁÁú °¡´É¼ºÀÌ ³ô°í, Àü°³·Î¼­µµ ´äÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. 


¿ì¼± ´É·Â´ëºñ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ À¯¸®ÇÒ ¸¶ÇÊÀº ´Ü¿¬ 1¿£µùÆÄÀ̾î¿Í 2°ü¾Ç»êŸÀÌ°ÅÀÔ´Ï´Ù. ÀáÀç·Â°ú ´É·ÂÀ» º¸´õ¶óµµ À̹ø¿¡ ÃâÀüÇÏ´Â ±× ¾î¶² Àα⸶¿¡ ¹Ð¸®Áö ¾ÊÀ» ´É·ÂÀ» °âºñÇßÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í »ó´ëÀûÀ¸·Î ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ ³Ê¹«`~ À¯¸®ÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 

ÀÎÁ¤À» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù!!


Àα⸶ Áß¿¡¼± 5¸ð´×´Ù¿ÃÀº ºÒ¾ÈÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù. Àü°³»óÀÇ º¯¼öµµ ÀÖ°Ú°í, ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ³Ê¹«³ª`~ ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶..


°ü°ÇÀº 6ĸƾ»ïÄ¥ÀÌÀε¥... ±»ÀÌ 57KGÀ» Áû¾îÁö°í 3ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀüÇÒ ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ¾úÀ»Áö....

ÀÏ´Ü º¯È­´Â ¶Ñ·ÇÇÑ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. °Å±¸ÀÇ ¸¶ÇÊÀÓ¿¡µµ ½ºÅ¸Æ® ´É·ÂÀÌ Å¹¿ùÇÏ°í ÃÖ±Ù¿£ µÞ½É±îÁö º¸°­µÇ¸é¼­ ´É·ÂÀÌ ¾÷±×·¹À̵åµÇ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó.. 

´Ü, ³ÃÁ¤ÇÏ°í 6ĸƾ»ïÄ¥ÀÌ°¡ 1¿£µùÆÄÀ̾î¿Í 2°ü¾Ç»êŸÀ̰Ÿ¦ ½±°Ô Á¦¾ÐÇÑ´Ù?? ¶ó°í º¸±â¿¡´Â ½±Áö ¾Ê¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. 


ÀÌ¿Ü 9¸óŹêµµ °¡´É±Ç.


°á·ÐÀûÀ¸·Î Ãึ ¼±Á¤¿¡ À־´Â 1¿£µùÆÄÀ̾î¿Í 2°ü¾Ç»êŸÀÌ°ÅÁß ÇÑ µÎ°¡ À¯·ÂÇØ º¸ÀÌ°í, µµÀü¸¶´Â 6ĸƾ»ïÄ¥ÀÌ, 9¸óŹêÀÌ °¡´É±ÇÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 













ÃÖÁ¾ ÇöÀå¿¡¼± È®½ÇÇÑ ÁÖ·Â ¹æ¾îÀÇ ±¸ºÐÀÌ °¡´ÉÇÏ°í, ȯ¼ö¿¡ µû¶ó¼­´Â ¸¶±Ç¼öµµ ´Ã¾î³¯ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÁö¸¸....
Çö ½ÃÁ¡¿¡¼­ À̹ø °æÁÖ¸¦ A±Þ ÇÏÀ̶óÀÌÆ® °æÁÖ·Î Áغñ¸¦ ÇÑ ÀÌÀ¯´Â Á¤È®È÷ 3µÎ¸¶ÀÇ °­·ÂÇÑ °­·ÂÇÑ ³ë¸²¼ö°¡ Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. 

3ÆÄÀüÀ¸·Î ¾ÐÃà µË´Ï´Ù. 

´É·Â¿¡¼­ ¾Õ¼± 3µÎ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.

Å°¸¦ Áã°í ÀÖ´Â º¹º´¸¶°¡ Àִµ¥.. Àº±ÙÈ÷ ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â?? ÃÖ±Ù °æÁÖÀÇ ºÎÁøÀÌ ÀúÆò°¡ÀÇ ÀÌÀ¯?? ±Û½ê¿ä!! 
ÃÖ±Ù °æÁÖ´Â ´ë»ó°æÁÖ ÃâÀüµµ ÀÖ¾ú°í, °æÁÖ ¿©°ÇÀÌ ¼ö¿ùÄ¡ ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ÃÖÀûÀÇ ¿©°ÇÀº!!! 1200M °Å¸®¿Í ³»Ãø °ÔÀÌÆ®.... À̹ø°æÁÖ´Â ÀÌ Á¶°ÇÀ» ÀÏ´Ü 100% ÃæÁ·ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿©°ÇÀ» ¸ÂÀÌÇß½À´Ï´Ù. ±×·³? ³ë·Á¾ß°ÚÁÒ!!

ÀÌ¿Ü ´É·Â¿¡¼­ ¾Õ¼± ¸¶ÇÊ°ú ¿ª½Ã 1200M °Å¸®´Â Ç×»ó °­ÇÏ°Ô ÀÎÁ¤ÇÒ ¸¶Çʵµ ÃâÀüÀ» ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù!!!! 

¿ì¼± ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº 3µÎ¸¶·Î È®½ÇÇÑ ÀûÁßÀ¸·Î º¸´äÀ» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù!!







 

 

 

 

 

 

 

 


2024.1.6 Á¦ÁÖ3R [A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

8Ž¶óÀÇÈû - 6Ȳ±Ý½Ã´ë ½Ö 45.6¹è, 22.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

2023.12.31 ºÎ°æ6R[[A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

6´ÚÅÍÅ×ÀÌÅ© - 4Ŭ¸°¼¦ º¹ 31.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.12.31 ¼­¿ï5R[[A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

11ÂüÁÁÀºÁúÁÖ - 6Áö¸£ÄÜ º¹ 20.0¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 







 

2023.12.30 ¼­¿ï7R [A±Þ½ÂºÎ] 

 

2½ºÅĹÙÀÌ¹Ì - 4³Ê¸¦ÀÀ¿øÇØ 

½Ö 86.5¹è, º¹ 55.6¹è ÁÖ·ÂÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.12.30 ¼­¿ï8R [A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

 

7µå·¡°ï½ºÅ¸ - 3¸Ó´Ï°¡¶ô 

½Ö 18.2¹è º¹ 15.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.12.29 Á¦ÁÖ3R [A±Þ½ÂºÎ] 

8¼¼°èÀÇÀü¼³ - 7µµ´ã º¹ 36.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.12.31 ºÎ°æ6R[[A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

6´ÚÅÍÅ×ÀÌÅ© - 4Ŭ¸°¼¦ º¹ 31.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.12.31 ¼­¿ï5R[[A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

11ÂüÁÁÀºÁúÁÖ - 6Áö¸£ÄÜ º¹ 20.0¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.12.30 ¼­¿ï7R [A±Þ½ÂºÎ] 

 

2½ºÅĹÙÀÌ¹Ì - 4³Ê¸¦ÀÀ¿øÇØ 

½Ö 86.5¹è, º¹ 55.6¹è ÁÖ·ÂÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.12.30 ¼­¿ï8R [A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

 

7µå·¡°ï½ºÅ¸ - 3¸Ó´Ï°¡¶ô 

½Ö 18.2¹è º¹ 15.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.12.29 Á¦ÁÖ3R [A±Þ½ÂºÎ] 

8¼¼°èÀÇÀü¼³ - 7µµ´ã º¹ 36.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.12.22 ºÎ°æ7R[[ÃÖ°í¹è´ç ÀûÁß] 

8¿ø´õÇ®ÆÄÀÏ - 2º£¸£´Ù 

½Ö 190.7¹è, º¹ 66.9¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.12.23 Á¦ÁÖ6R[[¿¹°í½ÂºÎ] 

8¸Å½ºÆ½ - 7¹Ù·Î°í 

½Ö 68.2¹è, º¹ 25.1¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.12.23 Á¦ÁÖ8R[[Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â] 

10°ø°£ºñÇà - 9¸í°¡¼Ò¸® 

½Ö 33.3¹è, º¹ 12.6¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.12.24 ¼­¿ï5R[[A±Þ¸ÞÀνºÎ] 

2Á¦ÀÌ¿¡½º·Îµå - 10È­¼öºÐ º¹ 40.1¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023.12.25 ¼­¿ï3R[[Áß¹è´ç ÀûÁß] 

11¿ø´õÇ®½ºÀ§Æ® - 10¹é·æ - 3½½·¥µå·¡°ï

½Ö 55.6¹è, º¹ 27.2¹è ÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   µî·ÏÀÏ : 2024.01.20 (17:44:34)  ¼öÁ¤ÀÏ : 2024.01.21 (00:35:01)  
 
ÀÌÀü/´ÙÀ½ ±Û
´Ù   À½   ±Û ¾ÐµµÀû ½ÂºÎ 463.9¹è ´ç½ÅÀÌ ÁÖÀÎÀÔ´Ï´Ù!!
ÀÌ   Àü   ±Û ±ÂÃâ¹ß 1°æÁÖ 31.9¹è, 20.6¹è / Åä¿ä A±Þ 7R,11R Á¦ÁÖ 5R !!
À̸§(´Ð³×ÀÓ)  
E  -  m a i l   @  
±â ºÐ(Ç¥ Á¤) ¿ô´Â ±×³É ³î¶õ Âô±×¸° ¿ì´Â È­³­
ÀÇ °ß ¾² ±â  
Åõ Ç¥ ÇÏ ±â
1Á¡ ¡Ù 4Á¡ ¡Ú¡Ú 7Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù 10Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú
2Á¡ ¡Ú 5Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ù 8Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú  
3Á¡ ¡Ú¡Ù 6Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú 9Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù  
ÀÇ°ßµî·Ï
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆǸÅ