¼¿ï 1°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ
¼¿ï 3°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ
¼¿ï 7°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ
¼¿ï 8°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ
¼¿ï 10°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ
ºÎ°æ 1°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ
ºÎ°æ 4°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ
ºÎ°æ 6°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ
ºÎ°æ 7°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ
½Å¿¹¸¶°£ Æí¼ºÀ¸·Î ½ÇÀü¿¡¼ °¡´É¼ºÀ» º¸¿´´ø ¸¶ÇÊÀÌ Àα⸦ ÁÖ°í ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Àα⸶ 2µÎ´Â 4¿øÆòŸ¿î°ú 10¿ïÆ®¶ó°¶·°½Ã·Î.... 4¿øÆòŸ¿îÀº µ¥ºß ÈÄ µÎ¹øÀÇ °æÁÖ¸¦ Ä¡¸¥¹Ù ÀÖ°í, Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ³ªÀº ±â·ÏÀ» ÅëÇØ °æÀï·ÂÀ» º¸Àι٠ÀÖ½À´Ï´Ù.
10¿ïÆ®¶ó°¶·°½Ãµµ Á÷Àü µ¥ºßÀü¿¡¼ 1.02.2ÃÊ(1000M, ´Ù½À12%)¸¦ ±â·ÏÇØ °¡´É¼ºÀ» º¸¿© Àα⸶·Î Æò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ü,
4¿øÆòŸ¿î°ú 10¿ïÆ®¶ó°¶·°½Ã°¡ »ó´ë¸¶¸¦ °ú¿¬ ¾ÐµµÇÒ Á¤µµÀÇ ´É·Â¸¶Àΰ¡¿¡ ´ëÇؼ± °í¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
½ÉÈ£±ÙÀÇ ÆÇ´ÜÀº À̵éÀ» ÃæºÐÈ÷ ³Ñ¾î¼³ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÇÀü °æÇèÀÌ ¾øÁö¸¸...±âº» ´É·Â¿¡¼± ÃæºÐÈ÷ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ°í, ½Å¸¶ ½ÂºÎ°¡ °ÇÑ ¸¶¹æÀ̱⿡ °°øÀº ÇÊ¿¬À̶ó ÆǴܵɶ§...Àü°³ÀÇ ÀÌÁ¡±îÁö À¯¸®ÇÑ ¸¸Å °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø½À´Ï´Ù.
ù ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖ¸¦ ÇÊÈ÷ ÀûÁßÇÏ¸é¼ ±âºÐ ÁÁ°Ô ÇϷ縦 ½ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áغñ¸¦ ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
°·ÂÇÏ°Ô ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀÌ ÀÖ´Â °æÁÖ·Î 2À§±Ç Á¢ÀüÀÌ ¿¹»óµË´Ï´Ù.
ÁÖ¸ñÇÒ ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ¸¶ÇÊÀº 8µå·¡°ï½ºÅ¸ÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü µ¥ºßÀü¿¡¼ 3À§¸¦ Â÷ÁöÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ´É·Â´ëºñ ÃÖ¼±ÀÇ ¸ð½ÀÀº ¾Æ´Ï¿´Áö¸¸ Á¾¹Ý ¿©·Â ÁÁÀº °ÉÀ½À» ÅëÇØ ÃæºÐÇÑ ÀáÀç·Â°ú ´É·ÂÀ» ÀÔÁõÇѹ٠ÀÖ½À´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖ Æí¼ºÀ̶ó¸é ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀ¸·Î ¼Õ»ö¾ø½À´Ï´Ù.
°ü°ÇÀº 2À§±ÇÀε¥....
´ë»ó¸¶°£ ´É·ÂÂ÷°¡ Å©Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¾Æ¸¶µµ ´çÀÏ ÇöÀå¿¡¼ ÃÖÁ¾ ÆÇ´ÜÀÌ °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
±×Áß¿¡¼µµ Á÷Àü µ¥ºß ù ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇØ ¼ºÀåµÈ °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ 6¿ïÆ®¶ó»è½º¸¦ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 9Á¶ ¸¶¹æÀÇ ÃÖ°íÀÇ ½ÂºÎÄ«µå·Î Æò°¡µÇ´Â ¹®¼¼¿µ ±â¼ö(9Á¶ ¸¶¹æ ¸¶ÇÊ ±â½Â½Ã 2À§ À̳» ÀÔ»ó·ü 61.2%)ÀÇ ±â½Â±îÁö °í·ÁÇØ º¼ ¶§ ÇÑÄ¡ÀÇ ¿ÀÂ÷¾øÀÌ »ó±ÝÀ» ȹµæÇÏ°Ú´Ù´Â °ÇÑ ÀÇÁö°¡ ´À²¸Áý´Ï´Ù.
ÀÌ¿Ü ½Å¸¶ Áß¿¡¼±
1È÷Æ®ÆÄ¿ö, 4¶ó¿Â¾Æ¸Þ¸®Ä, 9Âù¶õÇÑÆødzÀÌ °¡´É±ÇÀε¥....
1È÷Æ®ÆÄ¿ö´Â ÃÊ¹Ý ½ºÅ¸Æ®°¡ ÁÁ°í Á¾¹Ý¿¡µµ ½ÃÁ¾ Á¦¾î¼Ó ÁÁÀº °ÉÀ½À» º¸¿©Áà ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù.
4¶ó¿Â¾Æ¸Þ¸®Ä«´Â ÁÖÇà½É»ç½Ã ±âÁ¸¸¶¿Í °æÀï¿¡¼µµ Å©°Ô ¹Ð¸®Áö ¾ÊÀº °ÉÀ½À» º¸¿©Áà °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø°í,
9Âù¶õÇÑÆødzÀº ÃÊ¹Ý ¾àÁ¡ÀÌ ÀÖÁö¸¸ µÞ½ÉÀÇ °æÀï·ÂÀÌ »ó´çÇÑ ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
8µå·¡°ï½ºÅ¸¸¦ ÃàÀ¸·Î, 6¿ïÆ®¶ó»è½º ÇÑ¹æ °ø·«¿¡
3À§±Ç µµÀü¿¡¼± 4¶ó¿Â¾Æ¸Þ¸®Ä, 1È÷Æ®ÆÄ¿ö, 9Âù¶õÇÑÆødzÀÌ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
ºÎ°æ°æ¸¶ ù ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
½ÇÀü ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. µ¥ºßÀü¿¡¼ ÁØ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ 2ÇÔÆò¸ÇÀÔ´Ï´Ù. ¾çÈ£ÇÑ Áַο¡¼ 1000M °Å¸®¸¦ 1ºÐ 02.5ÃÊ¿¡ ÁÖÆÄÇß´Ù¸é ±×¿¡ µû¸¥ ´É·ÂÀ» ÀúÆò°¡ ÇÒ ¼ö ¾øÁö¸¸....
À̹ø°æÁÖ °·ÂÇÑ Àα⸶ÀÎ 2ÇÔÆò¸ÇÀ» ¿©À¯ÀÖ°Ô ÀÌ±æ ¼ö ÀÖ´Â ÇÑ ¼ö À§ÀÇ ´É·Â¸¶·Î ÃâÀüÀ» ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±âº»ÀûÀ¸·Î ½ºÇǵ尡 ¿ì¼öÇÏ°í, µÞ½ÉÀÇ °æÀç·Âµµ °®Ãá °¡¿îµ¥ ¸ð¸¶ '¸µ´õº§'ÀÇ ÀÚ¸¶·Î ÀÎÇØ ÇüÁ¦¸¶¸¦ º¸¸é, ´Ü°Å¸®¿¡¼ ƯÀåÁ¡À» º¸¿´´Ù´Â Á¡¿¡¼ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù.
2À§±Ç¿¡¼µµ Å« º¯¼ö°¡ ¾ø´Â Æí¼ºÀ¸·Î ÆǴܵǴ¹٠ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ¸¶±Ç Á¶ÇÕÀ¸·Î °ø·«ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÂºÎ°æÁÖ·Î ¼Õ»ö¾ø½À´Ï´Ù.
¼¿ï°æ¸¶ µÎ ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
°ú°¨ÇÏ°Ô ¹è´çÀ» ³ë·Á º¼ Âù½º·Î ÆǴܵ˴ϴÙ.
À̹ø°æÁÖ´Â ±¹»ê6µî±Þ¿¡¼µµ »ó´çÈ÷ ¾àÇÑ Æí¼ºÀ¸·Î ºÐ·ùµË´Ï´Ù. ÁÖ¿ä Àα⸶ÀÇ ´É·ÂÀÌ °ÇÏÁö ¾Ê°í, ³ª¸§ °ËÁõµÈ ¸¶ÇÊÀº Áúº´ µîÀÇ ÀÌÀ¯·Î ÇöÀå¿¡¼µµ ÀçÆò°¡°¡ ÇÊ¿äÇÒ µí º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¿ì¼±, ½ÇÀü ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â 10º£½ºÆ®¸ÅµåÄÄÀº Á÷Àü µ¥ºß ù ÁØ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇßÀ¸³ª À̹ø°æÁÖ´Â ¸¶ºñ¼º±Ù»ö¼Ò´¢Áõ(8¿ù 10ÀÏ)ÀÇ Áúº´ÀÌ ÀÖÀ¸³ª ÃâÀüÁֱⰡ Á¶±Ý ºü¸¥ µí º¸ÀÌ°í, ±×¿¡ µû¸¥ ÈÆ·Ã °µµ°¡ ¾àÇÑ Á¡ÀÌ º¯¼öÀÔ´Ï´Ù.
12¸ÅÁ÷¸ðÄ«½ÅÀº ÃÖ±Ù ¼øÀ§±Ç ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀûÀ» ±â·ÏÁßÀ̳ª ±â·ÏÀÌ ´Ù¼Ò ´ÊÀº Æí¿¡ À̹ø°æÁÖ Àü°³°¡ ½â ¸Å²ô·´Áö ¾ÊÀº....
6»ç¶û´Ù¸ð¾Æµµ Á÷Àü 4À§ÀÇ ¼ºÀûÀ¸·Î °¡´É¼ºÀ» º¸¿´Áö¸¸ ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ¼öÁØÀ¸·Î º¸±â¿¡´Â ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾à Æí¼º»ó, Âù½º¸¦ ¸ÂÀÌÇÑ ¸¶ÇÊ, °·ÂÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÁÖÇà½É»ç½Ã ½ÉÈ£±ÙÀÌ »ó´çÈ÷ ³ôÀº Æò°¡¸¦ Çß´ø ¸¶ÇÊÀÌ°í, ±âº» ÀáÀç·Â¿¡¼ ³ôÀº Æò°¡¸¦ Çß´ø ¸¶ÇÊ. ¼ÒÀ§ À̹ø °æÁÖ Á¤µµÀÇ Æí¼ºÀ̶ó¸é ¹«Á¶°Ç ½ÂºÎ°¡ µÉ °ÍÀ̶ó´Â ÆÇ´ÜÀÔ´Ï´Ù. »ó´çÈ÷ ÀúÆò°¡¸¦ ¹ÞÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â ¸¸Å ¹è´çÀÌ ÁÁÀ» °ÍÀ¸·Î ¿¹ÃøµÇ´Âµ¥....°ú°¨ÇÏ°Ô °ø·«ÇÒ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù.
ÇöÀå¿¡¼ ÃÖÁ¾ È®ÀÎ ÈÄ ÃßõÀ» µå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
ÇÑ¹æ °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖ´ë 3µÎ·Î °£¸íÇÏ°Ô ¾ÐÃà °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æÁÖ·Î ÆǴܵ˴ϴÙ.
ÁÖ¸ñÇØ º¼ 2µÎ¸¶´Â 2ÇÇÇÃÆÄ¿ö¿Í 12·¹ÀÌ´õÀÔ´Ï´Ù.
2ÇÇÇÃÆÄ¿ö´Â ¼ºÀå¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇÕ´Ï´Ù. ÁÖÇà½É»ç, µ¥ºßÀü¿¡¼ÀÇ °ÉÀ½Àº ±×´ÙÁö À§·ÂÀûÀÌÁö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª Á÷Àü°æÁÖ¸¦ ±âÁ¡À¸·Î ½ºÅ¸Æ®, µÞ½É ¸ðµÎ Çâ»óµÈ ¸ð½ÀÀ̶ó ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖ Á¤µµÀÇ Æí¼ºÀ̶ó¸é ÃæºÐÈ÷ ¿¬Åõ°¡ °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î ÆǴܵ˴ϴÙ.
12·¹ÀÌ´õ´Â 21ÁÖÀÇ °ø¹é ÈÄ ÃâÀüÇÏ´Â °ø¹é¸¶ÀÔ´Ï´Ù. °ø¹é ÀÌÀü ÀÌ¹Ì Çö±Ù¿¡¼± ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇÒ Á¤µµ·Î ±× ´É·ÂÀ» ÀÎÁ¤ ¹ÞÀº ¸¶ÇÊ·Î ÁÖÇà½É»ç½Ã °ÉÀ½ÀÌ »ó´çÈ÷ ÁÁ¾Ò´ø ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ¿¹Àü´ëºñ ÇÑÃþ ´õ ¿Ï¼ºµµ°¡ ³ô¾ÆÁø ¸ð½ÀÀ̶ó ÀÔ»ó µµÀüÀÌ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
À¯ÀÏÇÑ »ó´ë¸¶´Â 1½ºÆä¼ÈÈ÷¾î·ÎÀÔ´Ï´Ù. ¿ª½Ã 25ÁÖÀÇ °ø¹é ÈÄ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀ̳ª ÀÌÀü ´ëºñ ¿ùµîÈ÷ ´É·ÂÀÌ Çâ»óµÈ ¸ð½À¿¡ ÈûÀÌ Âù ¸¸Å.....½ºÅ¸Æ®°¡ ´ëÆø Çâ»óµÆ´Ù´Â Á¡¿¡¼ ¼ºÀå¼¼¸¦ À¯ÃßÇÒ ¼ö ÀÖ°í, °ÔÀÌÆ®ÀÇ ÀÌÁ¡µµ ¹«½Ã ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
12·¹ÀÌ´õ, 2ÇÇÇÃÆÄ¿ö µ¿¹Ý ÀÔ»ó¿¡ 1½ºÆä¼ÈÈ÷¾î·ÎÀÇ µµÀüÀÌ ¿¹»óµË´Ï´Ù.
ÀÌ¿Ü ¸¶ÇÊÀº ¾ð±ÞÇÏÁö ¾Ê°Ú½À´Ï´Ù. µµÀüÀÌ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Çö±Þ¿¡¼± °æÀï·ÂÀ» °®Ãá ¸¶ÇÊÀÌ ´ë°Å Æí¼ºµÇ¾î ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ´É·Â»ó ¿ì¿ÀÌ °¡·ÁÁú °ÍÀ¸·Î º¸À̴µ¥...ÇÚµðĸ °æÁÖ·Î ÀÎÇØ ÁÖ¿ä ¸¶ÇÊÀÇ ³ôÀº ºÎ´ãÁß·®ÀÌ º¯¼öÀÔ´Ï´Ù.
°¡Àå ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 10¼±´õÇ÷¡½ÃÀÔ´Ï´Ù. ¼±, ÃßÀÔÀÌ ¸ðµÎ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ¼±µÎ·ÂÀÌ ¿ì¼öÇØ À̹ø°æÁÖ ¿ª½Ã ¾Õ¼± Àü°³°¡ °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÌ°í, ¹®¼¼¿µ ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ̶ó¸é ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô º¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸.... Á÷Àü´ëºñ ¹«·Á 2.5kg ´Ã¾î³ 57kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ º¯¼öÀÔ´Ï´Ù. üÁßÀÌ 460kg´ëÀÇ ¸¶ÇÊÀ̶õ Á¡¿¡¼ ´Ù¼Ò ºÎ´ã½º·¯¿ï ¼ö ÀÖ´Â ºÎ´ãÁß·®ÀÌ°í, °ÔÀÌÆ®°¡ ¿Ü°ûÀ¸·Î ¹Ð¸°Á¡µµ ¾Æ½¬¿î ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù.
³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 4¿Â¸®À§³Ê, 7½Ç¹ö½ºÅ¸ÀÔ´Ï´Ù.
¾Õ¼± °æÁÖ¸¦ ÅëÇØ ÃæºÐÇÑ ÁÖ·Î ÆľÇÀÌ µÇ°Ú°í, ¸¸¾à ÇöÀå¿¡¼ ¼±Çà °¼¼ÀÇ Áַΰ¡ ¿¹»óµÈ´Ù¸é 7½Ç¹ö½ºÅ¸¿¡ ³ôÀº Á¡¼ö¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ°Ú°í, ±ØÈ÷ Á¤»óÀûÀÎ Áַζó¸é ÃßÀÔ¸¶ÀÎ 7½Ç¹ö½ºÅ¸¿¡ ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
4¿Â¸®À§³Ê´Â ÃÖ±Ù °æÁÖ ³»¿ëÀÌ ³ª»ÚÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. Á¾¹Ý ź·ÂÀÌ ¾Ò´ø ¹Ý¸é ÃßÀÔ¸¶·Î¼ ÇѰ踦 º¸¿´´ø ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ´Ü, ´É·Â»ó °æÀï·ÂÀº ÃæºÐÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ°í, 1300m °Å¸®¶ó¸é ½ÂºÎ°¡ µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
7½Ç¹ö½ºÅ¸µµ ±âº» ÀÌ»óÀÇ ½ºÅ¸Æ® ´É·Â°ú µÞ½ÉÀ» °âºñÇß°í, ±èÅÂÈñ ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ¸·Î °¨·® ÀÌÁ¡ÀÌ ÁÖ¾îÁ³´Ù¸é ¹«½Ã ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
°·ÂÇÑ Àα⸶ÀÎ 10¼±´õÇ÷¡½Ã°¡ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ¸®½ºÅ©¸¦ ¾È°í ÀÖ´Ù¸é....³ë·Á º¼ ¸¶ÇÊÀº 4¿Â¸®À§³Ê¿Í 7½Ç¹ö½ºÅ¸ Áß Çѵθ¦ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
À̹ø°æÁÖÀÇ Æ¯Â¡Àº °æÁÖ È帧ÀÌ ¾ÆÁÖ, »ó´çÈ÷ ´À¸° Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. ¼±Çึ¸¦ ã±â ¾î·Á¿ï Á¤µµÀÇ Æí¼ºÀ̶ó....ÀÔ»ó µµÀüÀÌ ¿¹»óµÇ´Â ¸¶ÇÊÀº ´ëºÎºÐ ÃßÀÔ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
°á±¹ ¾î¶² °æÁÖ¸¶ÀÇ µÞ½ÉÀÌ °¡Àå °·ÂÇÒÁö°¡ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù.
°¡´É±Ç¿¡ µé ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº °ÔÀÌÆ® ¼ø¼´ë·Î 4¿ø´õÇ®·Î¸Ç½º, 5ÇѶó¹éµÎ, 6¾Æ¸£Å©Åõ·ç½º, 10´õºíÅÇÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌÁß ´É·ÂÀº ±Ù¼ÒÇÏ°Ô³ª¸¶ 10´õºíÅÇÀÌ °ü½É¸¶·Î ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
ÃßÀÔ·Â ¹ßÈÖ¿¡ °Á¡À» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ±âº» ½ºÇǵ尡 ÁÁ¾Æ ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®¿¡¼ ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÔ¿¡ ÀÖ¾î Å« ¾î·Á¿òÀº ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
Å°¸¦ Áã°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 6¾Æ¸£Å©Åõ·ç½ºÀÔ´Ï´Ù. Á¾¹Ý ź·Â ¹ßÈÖ¿¡ °Á¡ÀÌ ÀÖ°í, ½ÇÀü °æÇèÀ» ÇÑ °¡¿îµ¥ °ÇÑ ÈÆ·ÃÀ» ÅëÇØ À̹ø°æÁÖ¸¦ Áغñ¸¦ ÇØ ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô º¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸....¸¶ºñ¼º±Ù»ö¼Ò´¢ÁõÀ̶ó´Â Áúº´ ³»¿ªÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇöÀå¿¡¼ È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
4¿ø´õÇ®·Î¸Ç½ºµµ µÞ½ÉÀÇ °æÀï·ÂÀÌ »ó´çÇÑ °¡¿îµ¥ ½Å¸¶ ½ÂºÎ°¡ °ÇÑ 19Á¶ ¼Ò¼ÓÀÇ ¸¶ÇÊÀ̶õ Á¡¿¡¼ °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø½À´Ï´Ù.
´Ù¼öÀÇ ÃßÀÔ¸¶°¡ Æí¼ºµÈ °¡¿îµ¥ ¼±Çึ·Î ÀÏÀ» ³¾ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 1°ñµå½ºÀ§Æ®ÀÔ´Ï´Ù. ´É·Â¿¡¼± ³ôÀº Æò°¡°¡ ¾î·ÆÁö¸¸ ¼±Çà Àü°³°¡ ÈÆÀåÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀÌ¶ó ¹«½ÃÇÒ ¼ø ¾ø½À´Ï´Ù.
4¿ø´õÇ®·Î¸Ç½º, 10´õºíÅÇ, 1°ñµå½ºÀ§Æ® Áß ÇÑ µÎ¸¦ ÃàÀ¸·Î ³õ°í °ø·«ÇÒ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
È¥Àü °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. Æí¼º»ó Ãึ¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½ÀÌ °ÇÏÁö¸¸ 2À§±ÇÀº ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ´«¿¡ ¶ç´Â ¸¶ÇÊÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ÇöÀå¿¡¼ÀÇ ÆÇ´ÜÀÌ Áß¿äÇÏ°ÚÁö¸¸, ÇöÀç Ç¥¸éÀûÀ¸·Î °£·«¿¡¼ ƯÀåÁ¡À» ¼³¸íµå¸®¸é....
¹Ï°í °ø·«ÇÒ ¸¶ÇÊÀº 5¸¶·ç¸¶ÀÔ´Ï´Ù. 9Á¶ ¸¶¹æÀÇ ÃÖ°íÀÇ ¼öÈ£½Å ¹®¼¼¿µ ±â¼öÀÇ ±â½Â¿¡ °æÁÖ¸¶ÀÇ ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼µµ ¶Ñ·ÇÇÕ´Ï´Ù. 1300m±îÁö´Â ÅëÇß´ø ¼±ÀԷ¿¡ À̹ø°æÁÖ´Â °Å¸® ºÎ´ãÀÌ Å©Áö ¾Ê°í, ¼±Çà Àü°³µµ À¯·ÂÇÑ Æí¼ºÀ̶ó °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø½À´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü 5¸¶·ç¸¶´Â ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀ¸·Î À¯·ÂÇÏ°Ú°í,
2À§±Ç Èĺ¸ Áß
1±Û·Î¹úº¸¹è¿Í 2¾ß¹«Áø¹è¯Àº ´É·Â»ó °æÀï·ÂÀº °®Ãß°í ÀÖÀ¸³ª ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ´Ù¼Ò ³ôÀº ÆíÀ̶ó....
5µî±Þ °ÀÚ¿ÍÀÇ Æí¼º¿¡¼µµ ¼±ÀüÇß´ø 7·±´ø½ºÄ«ÀÌ¿Í °æ¸¶´ëȸ ÃâÀü ÈÄ ½ÂºÎŸÀ̹ÖÀ» ¸ÂÀÌÇß°í, ¾ÈÀå ±³Ã¼·Î Ç÷¯½º ¿äÀÎÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â 9ÇÇ¿£¿¡½º°ñµå°¡ À¯·ÂÇÑ ÀÔ»ó µµÀü¸¶·Î Æò°¡µË´Ï´Ù.
½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â 4·¤¸®ÄýÀº ±âº» ´É·Â¿¡¼± Á¶±ÝÀº ¹Ð¸®´Â µí º¸À̳ª ÃÖ±Ù ¼ºÀå¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇÏ°í, Á÷Àü°æÁÖÀÇ °ÉÀ½ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù´Â Á¡¿¡¼ °ü½É¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
5¸¶·ç¸¶¸¦ ÃàÀ¸·Î 2À§±Ç Á¢Àü.
±Ù¼ÒÇÏ°Ô³ª¸¶ 7·±´ø½ºÄ«ÀÌ¿Í 9ÇÇ¿£¿¡½º°ñµå¸¦ Ãßõµå¸³´Ï´Ù.
ºÎ°æ°æ¸¶ µÎ ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
´ë·«ÀûÀ¸·Î 5µÎ ³»¿¡¼± ³¡³¯ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ, ÀÌ¿Ü ¸¶ÇÊÀÌ ÀÔ»ó¿¡ ¼º°øÇϱ⿣ ½±Áö ¾ÊÀº Æí¼ºÀ¸·Î ÆǴܵ˴ϴÙ.
°á±¹ Àα⸶°¨ Á¢Àü °æÁÖ·Î º¼ ¼ö Àִµ¥....
Ãึ, ÁÖ·ÂÀÌ »ó´çÈ÷ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
Ãึ¿¡ ´ëÇÑ È®½ÅÀÌ °ÇÕ´Ï´Ù. À̹ø ÁÖ´Â ºÎ°æ³» ´É·Â ±â¼öµéÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÀ» ¸øÇÕ´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ 2022³â ºÎ°æ ±â¼ö ºÎ¹® ´Ù½Â ¼øÀ§¿¡¼ 1~7À§ Áß ¹«·Á 5¸íÀÇ ±â¼ö°¡ ºüÁ®ÀÖ°í, ÀÌ¿Ü Æä·ÎºñÄ¡ ±â¼ö¿Í ¹ÚÀçÀÌ ±â¼ö°¡ À¯ÀÏÇÏ°Ô ´Ù½Â ¼øÀ§ 7À§³» ±â¼ö Áß ±â½ÂÀ» ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±Ý¿ä°æ¸¶¿¡¼ À̵éÀÇ È°¾àÀÌ µ¸º¸ÀÎ ÀÌÀ¯°¡ ºÐ¸íÈ÷ ÀÖ½À´Ï´Ù.
À̹ø°æÁÖ °ÇÏ°Ô ¹Ï°í °ø·«ÇÒ Ãà, °ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ ÁÖ·Â ¸¶±ÇÀÇ ±¸ºÐÀÌ È®½ÇÇÕ´Ï´Ù.
½ÂºÎ°æÁÖ, ÀÓÆÑÆ® ÀÖ´Â °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÑ Áغñ¸¦ ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
Àα⸶°£ Á¢Àü °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº 9¶óÇǾî¹Ý, 5¾ÆÀ̽º½ºÅ¸, 8·¯´×³Ñ¹ö¿øÀÔ´Ï´Ù.
9¶óÇǾî¹ÝÀº ±¹»ê4µî±Þ¿¡¼± ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î 1700M °Å¸®¿¡¼± ÃæºÐÇÑ °Å¸® °æÇèÀ» ÇÑ ¸¸Å °Å¸® ºÎ´ãÀÌ Å©Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¼±ÀԷµµ °âºñÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ÃâÀü¸¶ ´ëºñ ÇÑ ¼ö À§ÀÇ ´É·Â¸¶·Î Æò°¡µÇ´Â¹Ù °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø½À´Ï´Ù.
5¾ÆÀ̽º½ºÅ¸´Â »ó½Â¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇÑ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü 4µî±Þ ½Â±ÞÀü, °ÇÑ Æí¼º¿¡¼ ÁØ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇØ ÀáÀç·Â°ú ´É·ÂÀ» ÀÔÁõÇѹ٠ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹®¼¼¿µ ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ̶ó¸é °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø°í,
8·¯´×³Ñ¹ö¿øÀº ±â¼ö¿ÍÀÇ È£ÈíÀÌ ±â´ë µË´Ï´Ù. À̵¿ÇÏ ±â¼ö¿Í ÁÁÀº È£ÈíÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ°í, °æÀ︶ ´ëºñ »ó´ëÀûÀ¸·Î ºÎ´ãÁß·®µµ ÀûÀýÇÑ ¿©°ÇÀÌ¶ó µµÀüÀÌ ±â´ë µË´Ï´Ù.
ÀÌ¿Ü
1½î¾Æ¶ó¹Ù¹Ù, 2½Ã¼±ÁýÁßÀÌ °¡´É±ÇÀ̳ª....
Å« º¯¼ö´Â ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. 9¶óÇǾî¹ÝÀ» ÃàÀ¸·Î 5¾ÆÀ̽º½ºÅ¸¿Í 8·¯´×³Ñ¹ö¿øÀÌ µµÀüÇÏ´Â ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.
Çö±Þ¿¡¼± °æÀï·ÂÀ» °®Ãá ¸¶ÇÊÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÀ» ÇÏ°í ÀÖÀ¸³ª ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶¸¦ È®½ÇÇÏ°Ô ºÐ·ùÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¿ì¼± °ü½É¸¶´Â,
6¸Þ´Ï¾î°ÔÀÎ, 12ºñÄÉÀÌ´º¹®, 11Äý¾Ù¸®°¡ À¯·ÂÇÑ ÀÔ»ó È常¶·Î ²ÅÈü´Ï´Ù.
6¸Þ´Ï¾î°ÔÀÎÀº ü±¸°¡ ´ç´çÇÔ¿¡µµ ½ºÅ¸Æ® ´É·ÂÀÌ ÁÁ°í, µÞ½ÉÀÇ °æÀï·Âµµ °®Ãá ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ¼Ò¼ÓÁ¶¿¡¼± ²ÙÁØÈù ½ÂºÎ¸¦ ÇØÁÖ°í ÀÖ´Â Á¡µµ ÁÖ¸ñÇÒ ºÎºÐÀÌ°í, Á¶À뱂 ±â¼öÀÇ ±â½Âµµ Ç÷¯½º ¿äÀÎÀÔ´Ï´Ù.
12ºñÄÉÀÌ´º¹®Àº 1200M¿¡¼ Æ¯ÈµÈ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù 1400M °Å¸®°¡ Á¶±ÝÀº ºÎ´ã½º·¯¿ü´Ù¸é ÁÙ¾îµç °Å¸®¿¡¼ ¼³¿åÀÌ ±â´ë µË´Ï´Ù.
11Äý¾Ù¸®´Â ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇÑ ¸¶ÇÊÀε¥... Á÷Àü´ëºñ ¾àÇØÁø ÈÆ·Ã °µµ°¡ º¯¼öÀÔ´Ï´Ù. ½Â±ÞÀü¿¡ ¾Õ¼±ÀÌ °ÇÑ Æí¼º, ¾àÇÑ ÈÆ·Ã °µµ´Â ¸¶À̳ʽº ¿äÀÎÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
8»þÀ̵巡°Çµµ ±âº» ÀáÀç·ÂÀÌ ¿ì¼öÇÑ ¸¶ÇÊ·Î, ÄÚ¸®¾È´õºñ °æ¸¶´ëȸ¿¡ ÃâÀüÇѹ٠ÀÖÀ¸³ª....´ç½Ã ¹«¸®ÇÑ ÃâÀüÀ¸·Î ÀÎÇØ ÇöÀç »óÅ°¡ ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÆÄÇà±â°¡ ÀÖ°í, ÃâÀüÁֱⰡ ±æ¾îÁø °¡¿îµ¥ ÈÆ·Ã °µµµµ ´ëÆø ¾àÇØÁ³½À´Ï´Ù. ¹ÏÀ½ÀÌ ¶³¾îÁý´Ï´Ù.
ÃÖ´ë º¹º´Àº ±âº¹ÀÌ ÀÖÁö¸¸ Çö±Þ °æÀï·ÂÀ» °®Ãè°í, Á¾¹Ý ÇÑ ¹ßÀÌ °¡´ÉÇÑ 5¸ð´×¼±´õ¸¦ ²Å½À´Ï´Ù.
Ãึ ¼±Á¤¿¡ ÀÖ¾î 6¸Þ´Ï¾î°ÔÀΰú 12ºñÄÉÀÌ´º¹® Áß °í¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. °ÇÏ°Ô ºÙ¾îº¼ Âù½º·Î ÆǴܵ˴ϴÙ.
Çö±Þ¿¡¼ °æÀï·ÂÀ» °®Ãá ¸¶ÇÊ°ú ±âº¹¸¶°£ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
Àü°³¿Í ºÎ´ãÁß·®¿¡¼ ´äÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. °á·ÐÀûÀ¸·Î 1700M °Å¸®ÀÌÁö¸¸ ÃßÀÔÀÌ ÅëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ·Î È®½ÅÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
°·ÂÇÑ Àα⸦ ¸ðÀ» ¸¶ÇÊ Áß ºÒ¾ÈÇÑ ¼±Çึ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. Àü°³°¡ ¼ö¿ùÇÏÁö ¾ÊÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ºÎ´ãÁß·®ÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô°Ô Ã¥Á¤µÇ¾î ÀÖ¾îºÒ¾È¿ä¼Ò°¡ ÀÖ´Â Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ¿Ü ¼±ÇึÀÇ °æ¿ìµµ ¾ÆÁÖ ¼ö¿ùÇÑ Àü°³¸¦ ÆîÃÄ¾ß ÀÔ»ó °¡´É¼ºÀ» ŸÁøÇØ º¼ ¼ö ÀÖÀ¸³ª ¼ö¿ùÇÑ Àü°³°¡ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÃßÀÔÀÌ ÅëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿©°ÇÀÌ´Ù? ±×·³ °·ÂÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Çö±Þ¿¡¼± ÀÚ·Â ÀÔ»óÀÌ °¡´ÉÇÑ ´É·ÂÀÌ ÀÖ°í, ÃÖ±Ù °æÁÖ ³»¿ëÀÌ ³ª»ÚÁö ¾Ê¾Ò´ø ¸¶ÇÊÀÌ µåµð¾î Âù½º¸¦ ¸ÂÀÌÇß½À´Ï´Ù.
Æí¼º»ó °ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ ¸¶ÇÊ. ´É·ÂÀÌ ÀÖÀ½¿¡µµ Àαâ¼øÀ§¿¡¼ Á¶±Ý ¹Ð·ÁÀÖ´Ù¸é ȯ¼öÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼µµ ¸Þ¸®Æ®°¡ ÀÖ´Â ¸¸Å °·ÂÇÏ°Ô ³ë¸²¼ö¸¦ °¡Áö°í ÃßõÀ» µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
A±Þ ½ÂºÎó, Áß¹è´ç ³ë¸²¼öÀÔ´Ï´Ù!!
ºÎ°æ°æ¸¶ 3¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÌÀÚ Ã¹ ¹ø° A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
´É·Â¸¶°¡ ÃÑÃâÀüÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ ´É·Â¸¶°£ Á¢Àü °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ±âÁ¸ °ÀÚ¿Í ½Â±Þ¸¶°¡ Æí¼ºµÈ °æÁÖ·Î °´°üÈµÈ ´É·ÂÆò°¡°¡ °¡Àå Áß¿äÇÑ °æÁÖ·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
1600M °æÁÖ·Î ÀÎÇØ °Å¸®¿Í ´É·Â´ëºñ ºÎ´ãÁß·®À» ²Ä²ÄÇÏ°Ô È®ÀÎÇÒ ÇÊ¿äµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
´É·Â¿¡ ¿ì¼±¼øÀ§¸¦ µÎ°í °ø·«À» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. Æí¼º»ó ¾Õ¼±¿¡ ³ª¼³ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇʵéÀÌ ½±°Ô ¹«³ÊÁöÁö ¾ÊÀ» °¡´É¼ºÀÌ »ó´çÈ÷ ³ô½À´Ï´Ù.
°½ÂºÎó, È¥Àüµµ°¡ ³ôÀº ¸¸Å ȯ¼öÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼± ¸Þ¸®Æ®°¡ ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÃÖÁ¾ ÇöÀå¿¡¼ È®ÀÎ ÈÄ ³ë¸²¼ö ¸¶ÇÊÀ» ÃàÀ¸·Î °·ÂÇÏ°Ô ÃßõÀ» µå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº ±×µ¿¾È....ÃÖ±Ù ÃâÀüÇÒ¶§¸¶´Ù ÀÏÁ¤ ºÎºÐ Àα⸦ ¸ð¾Ò´ø ¸¶ÇÊ·Î ÁÙ°ð ½ÉÈ£±ÙÀÌ °ÇÏ°Ô Á¦¿Ü¸¦ Çß´ø, »©µå·È´ø ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. ±×·³ À̹ø°æÁÖ¿¡¼ ³ë¸²¼ö¸¦ °¡Á®°¡´Â ÀÌÀ¯´Â??
ÇØ´ç °æÁÖ¸¶ÀÇ ´É·ÂÀ» È®½ÇÇÏ°Ô ÆľÇÀ» ÇÏ°í Àֱ⿡ ÀÚ½ÅÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ³õ°í ¶§¸± ¼ö ÀÖ´Â Âù½ºÀÔ´Ï´Ù.
À̹ø°æÁִ ȥÇÕ3µî±Þ °æÁÖ·Î ¾àÇÑ Æí¼ºÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. °æÀï·ÂÀ» °®Ãá ¸¶ÇÊÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇß½À´Ï´Ù.
´Ü, ÁÖ¿ä Àα⸶ÀÇ ³ôÀº ºÎ´ãÁß·®ÀÌ °ü°ÇÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÉÈ£±ÙÀÌ ³õ°í ¶§¸± ¼ö ÀÖ´Â ÃàÀº À̵é°úÀÇ ´É·Â Æò°¡¿¡¼ Àý´ë ¹Ð¸®Áö ¾Ê´Â ¹Ý¸é »ó´ëÀûÀ¸·Î ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ »ó´çÈ÷ À¯¸®Çϱ⿡ ³ë¸²¼ö¸¦ °¡Á®°¥ ÀÌÀ¯°¡ ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.
¼ÒÀ§ ´É·Â´ëºñ ÃÖÀûÀÇ ºÎ´ãÁß·®, ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶°¡ ÀÖ´Â Æí¼ºÀ̶õ Á¡¿¡¼ ³ë¸± ¼ö ÀÖ´Â Àý´ëÀûÀÎ Âù½ºÀÔ´Ï´Ù.
A±Þ ½ÂºÎó, ¾Ë°í °ø·«À» ÇÒ ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù.
¿À´Ã ºÎ°æ°æ¸¶ ¸¶Áö¸· °æÁÖÀÌÀÚ ¸¶Áö¸· ½ÂºÎó, A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
1µî±Þ ¸¶ÇÊ°£ °æÀïÀÔ´Ï´Ù. ½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖÀ¸³ª ÀÏÁ¤ ºÎºÐ ´É·Â Æò°¡, ´É·Â ºñ±³°¡ °¡´ÉÇÑ °æÁÖ·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°·ÂÇÏ°Ô ³ë¸²¼ö¸¦ °¡Á® º¼ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Àü¼º±â°¡ Áö³ ½ÃÁ¡ÀÌ¶ó ¿¹ÀüÀÇ ±â·®À», ´É·Â ¹ßÈÖ¸¦ ±â´ëÇϱ⿣ ½±Áö ¾Ê¾Ò´ø ¸¶ÇÊÀ̳ª...º¸¶õµíÀÌ Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô È£ÀüµÈ °ÉÀ½À» º¸¿©ÁØ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.
´É·ÂÀº ÀÌ¹Ì °ËÁõÀÌ µÈ ¸¶ÇÊÀ̱⿡ ÀûÀýÇÑ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ¿ä°ÇÀ» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ ³ë¸²¼öÀÇ ÀÌÀ¯´Â ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.
ÇöÀå¿¡¼ ÁýÁß·ÂÀÖ°Ô È®ÀÎÇÏ°í, °ø·«À» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
±Ý¿äÀÏ, ¸¶Áö¸· °æÁÖ¿¡¼ ³ë¸²¼ö¸¦ °¡Á³´ø 1º¼¶óº¥¿¡ 10µ¢ÄÁÀÇ Á¶ÇÕÀÌ ¾Æ½±°Ô 2.3Âø¿¡ ±×Ä£.....ºÎ°æ ÈÞÀåÀü °í¹è´ç¸¶ 4ÇØÇÇÇǹö°¡ ÁØ¿ì½ÂÀ» Çß°í, ³õ°í ÃßõÀ» µå·ÈÀ½¿¡µµ ÀûÁß¿¡ ½ÇÆÐÇÑ ¾Æ½¬¿òÀ» ....À̹ø°æÁÖ¸¦ ÅëÇØ È®½ÇÇÏ°Ô ¸¸È¸¸¦ ÇÏ¸é¼ Â¡Å©½º¸¦ ±úµµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
°ú°¨ÇÏ°Ô ¹è´çÀ» ³ë·Á º¼ °æÁÖ·Î ºÐ¼®À» Çß½À´Ï´Ù.
ÇöÀç Àα⸶¸¦ »ìÆ캸¸é, 2»ç·Á´ÏÆÛ½ºÆ®, 1ÆÛ½ºÆ®µå¸², 7¸¸¼¼°¡ ²ÅÈü´Ï´Ù.
2»ç·Á´ÏÆÛ½ºÆ®´Â 2022³â 3°ü´ëȸÀÎ ÄÚ¸®¾È´õºñ °æ¸¶´ëȸ, ³ó¸²¼ö»ê½ÄÇ°ºÎÀå°ü¹è °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇѹ٠ÀÖ°í, Á÷Àü ³ó¸²ºÎ ´ëȸ¿¡¼± 4À§¸¦ ±â·ÏÇÒ ¸¸Å ´É·ÂÀ» ÀÔÁõÇѹ٠ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ü, Ç׽à Á¶½É½º·´°Ô »ìÆ캼 ºÎºÐÀº °æ¸¶´ëȸ ÈÄ ¹Ù·Î ÀÌ¾î¼ ÃâÀüÇÏ´Â ÀϹݰæÁÖ¿¡¼ÀÇ ½ÂºÎÀÇÁö°¡ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ °æ¸¶´ëȸ´Â ³ôÀº »ó±ÝÀÌ °É·Á ÀÖ¾î ¿©´À ÀϹݰæÁÖ¿¡¼ ÁغñÇÏ´Â ÈÆ·Ã °µµ¿Í Áغñ °úÁ¤¿¡¼ Â÷º°ÈµË´Ï´Ù. Áï °µµ ³ô°Ô Áغñ¸¦ Çß°í, ¿¬ÀÌ¾î °ÀÚ¿Í °æÁÖ¸¦ ÆîÃƱ⿡ ±×¿¡ µû¸¥ ÇǷΰ¨ÀÌ °úÁßµÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. ±×·¡¼, ÀÌÈÄ ÃâÀüÇÏ´Â ÀϹݰæÁÖ¿¡¼ ÀÇÁö¸¦ ¾Æ³¤´Ù´Â Ç¥Çöº¸´Ù´Â ¹«¸®ÇÑ °æÁÖ ¿î¿µÀ» ÆîÄ¥Áö ¾ÊÀ» °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù ½ÄÀ̼º½Ä¿åºÎÁø, ¸¶ºñ¼º±Ù»ö¼Ò´¢ÁõÀÇ Áúº´µµ ÀÖ¾î ÇöÀå »óŸ¦ È®ÀÎÇØ º¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
1ÆÛ½ºÆ®µå¸²Àº ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇÕ´Ï´Ù. ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·Â ¹ßÈÖ¿¡ °Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ±â´ëÄ¡°¡ ³ôÁö¸¸....¼±ÇàÀ» ³ª¼´À³Ä°¡ °ü°ÇÀÌ°í, ´Ã¾î³ ºÎ´ãÁß·®µµ º¯¼öÀÔ´Ï´Ù. »ó´ëÀûÀ¸·Î ¿Ü°ûÀÇ 5¼±Æ÷·¹ÀÇ °ÇÑ ¼±Çà ½ÂºÎÀÇÁö°¡ ´À²¸Áö´Â Á¡ÀÌ Àü°³»ó º¯¼ö·Î ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
7¸¸¼¼ÀÇ ´É·Â¿¡ 57KG? ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÁÖ¸ñÇØ º¼ º¹º´¸¶Àº 4¶ó½ºÆ®º¸½º¿Í 5¼±Æ÷·¹ÀÔ´Ï´Ù.
´çÀÏ ¼±Çà ÁַηΠÆǴܵȴٸé 5¼±Æ÷·¹¸¦ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ°Ú°í, Á¤»óÀûÀÎ Áַζó¸é 4¶ó½ºÆ®º¸½º¸¦ ³ë·Á º¼ ÀÌÀ¯´Â ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.
ÇöÀå¿¡¼ È®ÀÎÇØ¾ß µÉ ºÎºÐ(4»ç·Á´ÏÆÛ½ºÆ®ÀÇ Ã¼Áß ¹× »óÅ µîµîµî)ÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü º¹º´¸¶ÀÎ 4¶ó½ºÆ®º¸½º, 5¼±Æ÷·¹¸¦ ¿¹ÀÇÁÖ½ÃÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼¿ï°æ¸¶ ¸¶Áö¸· ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
À̹ø°æÁÖ´Â Àü°³ ¿¹ÃøÀÌ Æ¯È÷³ª Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÇöÀç Àα⸦ ¸ðÀ» ¸¶ÇÊ, Çö±Þ¿¡¼± °ÀÚ·Î Æò°¡µÉ ¼ö ÀÖ´Â 12º£½ºÆ®Å¾Àº ½±Áö ¾ÊÀº ¿©°ÇÀ¸·Î ÆǴܵ˴ϴÙ.
³ôÀº ºÎ´ãÁß·®, Áúº´³»¿ª¿¡ ÆÄÇà±â°¡ ÀÖ°í, °ÔÀÌÆ®ÀÇ ¸¹ÀÌ ¹Ð·Á ÀÖ¾î Àü°³°¡ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¹Ý¸é,
ÇÊÈ÷ °ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀ¸·Î ÀÎÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ ¾Æ½¬¿ü´ø ¸¶ÇÊÀ̳ª À̹ø°æÁÖ´Â ÃÖÀûÀÇ Àü°³°¡ °¡´ÉÇÏ°í, °µµ ³ôÀº ÈÆ·ÃÀ¸·Î ¿½ÉÈ÷ Áغñ¸¦ ÇÑ ¸¶ÇʵéÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ µåµð¾î ¼¼È÷ º¯È¸¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ. ÀáÀç·ÂÀº ÀÖ¾ú´ø ¸¶ÇÊÀ̶ó ÃÖ±Ù º¯È¸¦ ÁÖ¸ñÇØ¾ß µË´Ï´Ù.
ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶ È®½ÇÇÏ°Ô Â¥¸£°í ÀÓÆÑÆ® ÀÖ´Â °ø·«À» ÇÒ ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù.
2022.7.30 ¼¿ï3R [¿¹°í ½ÂºÎ]
2±Û·Î¹ú½ºÅè - 3¿¡ÄÚÁ¸
½Ö 53.6¹è º¹ 22.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.30 ¼¿ï5R [ÇöÀå ½ÂºÎ]
7õ»ç¹Ú - 9ÄáÄڵ彺ÆÛÆ®
½Ö 20.6¹è º¹ 9.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.30 ¼¿ï6R [¿¹°í ½ÂºÎ]
9ÅÍÇÁ°¡ÀÌ - 10¿¡ÀÌ¿ø½ºÅ¸
½Ö 21.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
´Ü, ¾Æ½¬¿ü´ø ¸¶¹«¸®...
2022.7.24 ¼¿ï5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ]
3ÀºÇý¼ºê - 2Áö»ê±º
½Ö 43.7¹è º¹ 20.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.17 ºÎ°æ3R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ]
2µð·¯ºí¸®Äý - 3ÇÒ¸®¿ìµåÆÄƼ
½Ö 62.9¹è º¹ 29.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.9 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ]
10µÎ·ç - 2±¤»ê´ë·Î
½Ö 121.5¹è º¹ 68.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.7.9 ¼¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ]
3¸Ó´ÏÁöÇÁ - 2³ë´øŸÀÓ
½Ö 81.8¹è º¹ 18.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.1 ºÎ°æ7R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ]
7°ñµçº¶ô - 10¿ø´õÇ®ÆäÀÌ°Å
½Ö 15.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.7.1 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ]
5¿ÕÁ¶ - 7ÀÏÃËÁï¹ß
½Ö 14.4¹è º¹ 11.7¹è ÀûÁß!!
2022.7.2 ¼¿ï6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ]
6½º¸¶Æ®Àü»ç - 8ÇÁ¸°¼¼½º»è½º
½Ö 14.9¹è º¹ 8.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.6.25 ¼¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ]
8¿ì¾Æ¸¢ - 5¼Û¾Ïĵµð
½Ö 63.8¹è º¹ 29.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.6.17 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ]
10ºÒ¸êÀDZæ - 5¿À·»Áö°³¶óÁö
½Ö 21.4¹è º¹ 9.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.7.9 ¼¿ï2R [° º£ÆÃ]
6äÇÃÇÁ¸°¼¼½º - 5ÇÑ°È÷¾î·Î
½Ö 31.2¹è º¹ 25.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.2 ¼¿ï7R [¿¹°í ½ÂºÎ]
4¿»·Î¿ìĹ - 6Ⱦ¾º®
½Ö 35.1¹è º¹ 24.9¹è ÀûÁß!!
2022.7.3 ¼¿ï5R [¿¹°í ½ÂºÎ]
1ÃÖ°íºí·¢ - 10¿ëÈ£Áö¸¶
½Ö 19.3¹è º¹ 10.6¹è ÀûÁß!!
2022.6.24 ºÎ°æ7R [¿¹°í ½ÂºÎ]
4¹ú¸¶ÀǽºÅ¸ - 10±×·¹ÀÌÆ®±Â
½Ö 37.7¹è º¹ 26.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.6.17 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ½ÂºÎ]
3°ø°£ºñÇà - 4õÁ¦¼± - 2ÆÄõȲ
½Ö 6.9¹è »ïº¹ 11.8¹è »ï½Ö 36.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.6.19 ¼¿ï1R [¿¹°í ½ÂºÎ]
2Áö½ºÅ¸ - 1ÁúÁÖ¿¡¹Ù´Ù
½Ö 29.8¹è º¹ 14.3¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.6.19 ¼¿ï5R [¿¹°í ½ÂºÎ]
5ÆÛ½ºÆ®µå¸² - 11õ¸¶ºñ»ó
½Ö 40.6¹è º¹ 13.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
À§ ±ÛÀº 6/11(Åä) Á¦6°æÁÖ¿¡
½ÉÈ£±ÙÀÌ Á÷Á¢ ÀÛ¼ºÇÑ ºÐ¼® ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.
Ãึ ¼±Á¤¿¡ ÀÖ¾î ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊ·Î
6±Ý¼¼´Ù¸¦ Ãßõµå·È°í,
5±Û¶óµð¾ÆÅä·¹¿¡À̸¦ µµÀü¸¶·Î ÃßõÀ» ÇØ
µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ³»¿ëÀ» Àü´ÞÇØ µå·È½À´Ï´Ù.
¾ÕÀ¸·Îµµ ÇöÀå ¿¹»óÀº ¹°·ÐÀÌ°í,
°Ô½ÃÆÇ ±Û¿¡¼µµ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â
³»¿ëÀ» °ÔÀçÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
2022.5.29 ¼¿ï2R [Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â]
5ƼÆĴϺí·ç - 9º£½ºÆÛ
½Ö 24.2¹è º¹ 15.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.5.28 ¼¿ï6R [½ÂºÎ Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â]
5·ÏÆÄÀÌÅÍ - 10¹ÙÀ×ºí·¹À̵å
½Ö 46.4¹è º¹ 15.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
(5¿ù ¸¶Áö¸· ÁÖ)
(5¿ù 3ÁÖ Â÷)
2022.5.28 ¼¿ï3R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 1]
7û»ê¿µ¿õ-11¿øÆòÄý
½Ö 15.8¹è º¹ 11.8¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.5.28 ¼¿ï4R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 2]
11¾ÆÀ̽º½ºÅ¸-9¿¡³ÊÀÚÀÌÀú
½Ö 10.2¹è º¹ 5.4¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.5.28 Á¦ÁÖ4R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 3]
2¹éµÎ»ê-1»ï´ÙÀ屺
½Ö 20.8¹è º¹ 16.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.5.28 ¼¿ï6R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 4]
8½ºÇǵ座-5¿¥Á¦ÀÌÆ÷ÀÎÆ®
½Ö 32.8¹è º¹ 13.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.5.22 ¼¿ï9R [»ï½ÖÇѹæÁÖ·Â]
12¿»·Î¿ìĹ-5±×·¹ÀÌĹ-11½ÅÀǾƵé
»ï½Ö 202.8¹è »ïº¹ 22.9¹è ½Ö 48.9¹è º¹ 19.0¹è!!
ÇöÀå À½¼º ¾ÐÃà ³»¿ë :
³ë¸²¼öÀÇ ÃàÀº 12¿»·Î¿ìĹ.
ÃÖ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀÌ ÀÖÁö¸¸ ¿Ü°ûÀ» ½Ã¿øÇÏ°Ô µ¹¾Æµµ ÁÁ°í,
Àü°³°¡ ºÒ¸®Çصµ »ó°üÀÌ ¾ø´Ù.
´É·ÂÀÌ ¿ö³« ¿ùµîÇÏ°í, 50kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡À» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§
ÃÖ¾ÇÀÇ °æ¿ì ³«¸¶¸¸ ¾ÈÇÑ´Ù¸é ¿ì½Â µµÀüÀÌ ¹«³ÇÏ´Ù.
½Ã¿øÇÏ°Ô ¹è´çÀ» ³ë·Áº¸ÀÚ!!
2À§±Çµµ ´É·Â¿¡¼ ¾Õ¼± 5±×·¹ÀÌĹ, 11½ÅÀǾƵéÀ¸·Î ¾ÐÃà!!
2022.4.29 Á¦ÁÖ4R [ÀÏŸ½ÖÇÇ]
7Á¦ÀÏ°»ê-2´ë¼º´ë¿Õ-3¿À¶óÅÂdz
º¹ 5.9¹è »ï½Ö 91.1¹è ÀûÁß!!
2022.4.29 ºÎ°æ3R [ÀÏŸ »ïÇÇ]
10¾ß»ýÈ-¾ÆƼ½º°¥-5½Â¸®ÀǺұæ
º¹ 4.1¹è »ïº¹ 11.7¹è »ï½Ö50.4 ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.4.29 Á¦ÁÖ5R [A±Þ¸ÞÀνºÎ]
1ºÀ¼º´ë·Î-2ÃÖ°í°Ç³
½Ö 71.6¹è º¹ 40.4¹è ÀûÁß!!
2022.4.9 ¼¿ï7R [¿¹°í½ÂºÎ]
65È÷µçµ¹Ç³-2ÄûŬ¸®·±-7¿ø´õÇ®ÄÉÀÌ
½Ö 67.0¹è º¹ 30.1¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
»ï½Ö 622.3¹è
½ÂºÎŸÀ̹ÖÀ» ¿³º¸´ø 5È÷µçµ¹Ç³
ÇöÀå üÁß +14KG Áõ°¡¿¡ ÄÁµð¼Ç ÃÖ°í
¿À´ÃÀÌ ½ÂºÎ ŸÀ̹Ö!! °¡º¿î Áַο¡
2~3À§±Ç ºÙÀ» ¼ö ÀÖ´Â Àü°³ °¡´É
Á¾¹Ý 100% ½ÂºÎµÈ´Ù.
42Á¶ ½ÂºÎ±â¼ö¿¡ »óÅ ÁÁ°í, Àü°³ ÁÁ°í??
¹«Á¶°Ç ½ÂºÎ ÃàÀÌ´Ù!!!!
2022.4.10 ºÎ°æ6R [A±Þ¸ÞÀνºÎ]
4À©µåÇÏÀÌ-5Æ®¶óÀ̾öÇÁĹ
½Ö 190.6¹è º¹ 79.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
¿À´Ã ºÎ°æÀº ÃßÀÔ ÁÖ·Î,
°·ÂÇÑ ³ë¸²¼ö ÃàÀº 4À©µåÇÏÀÌ!!
ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼ °ÉÀ½, »ó´ëÀûÀÎ ºÎ´ãÁß·® ÀÌÁ¡, ÀûÀÓ±â¼ö,
ÃßÀÔ Áַο¡¼ °½ÂºÎ °É¸° ÀûÀÓ¸¶!!
ÁÖ·ÂÀÇ ³ë¸²¼ö 5Æ®¶óÀ̾öÇÁĹÀº ÀÌ¹Ì ÁÖÇà½É»ç½ÃºÎÅÍ °ÉÀ½ º¯È Æ÷Âø
15Á¶ ¸¶¹æ¿¡ ÃÖ½Ã´ë ±â¼ö? ½ÂºÎÀÇÁö È®½ÅÇØ °Ãßõ!!